Без голода. Нутрициолог Терещенко перечислила 6 ошибок во время поста

Без голода. Нутрициолог Терещенко перечислила 6 ошибок во время поста

Великий пост — семь недель достаточно сильных изменений в питании. Мы отказываемся от продуктов животного происхождения, рацион состоит только из продуктов растительного происхождения. Семь недель — не слишком долгий срок, но он достаточный, чтобы навредить себе, если совершать ошибки в питании каждый день. О том, какие ошибки во время поста мы совершаем и что делать, чтобы их избежать и исправить, рассказала aif.ru нутрициолог Олеся Терещенко, автор wellness-меню ресторана Mela:— Во время поста очень важно добирать белок и жиры, стараться построить сбалансированный рацион из доступных продукт
Читать далее...
17:40, 01.04.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Нутрициолог перечислила отпугивающие комаров аромамаслаНутрициолог перечислила отпугивающие комаров аромамасла Масло базилика, чайного дерева и герани может защитить от укусов комаров. Об этом президент Независимой ассоциации интегративных специалистов и проектов в индустрии здоровья (НАИС) семейный нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет» Антонина Цвинария рассказала «Изв ...

Нутрициолог Пронягина рассказала, как правильно выходить из постаНутрициолог Пронягина рассказала, как правильно выходить из поста В этом году Великий пост длился 48 дней. Верующие отказывались от мяса, птицы, молочных продуктов, яиц и рыбы (за исключением нескольких дней), алкоголя. Психолог и нутрициолог Ирина Пронягина рассказала sovainfo.ru, что после продолжительного ограничения продуктов животного происхождения возвращать ...

Нутрициолог Пронягина посоветовала не налегать на яйца во время ПасхиНутрициолог Пронягина посоветовала не налегать на яйца во время Пасхи В воскресенье, 20 апреля, православные христиане празднуют Светлое Христово Воскресение. В этот день заканчивается Великий пост, который продолжался 48 дней. В этот период меню было ограничено: не разрешалось есть мясо, птицу, молочные продукты, яйца, рыбу и алкоголь. Традиционно после строгого пост ...

Депутат от ФСБ: запретим в Ленобласти алкоголь во время постаДепутат от ФСБ: запретим в Ленобласти алкоголь во время поста Запретить продажу алкоголя в Ленобласти на время религиозных постов предложили в ЗакСе Ленобласти. Так народ очистится духовно. Затем все и привыкнут. ...

Роспотребнадзор рассказал волгоградцам, как питаться во время постаРоспотребнадзор рассказал волгоградцам, как питаться во время поста Соблюдение поста — это не только духовная практика, но и серьёзное испытание для организма. Специалисты Роспотребнадзора по Волгоградской области подготовили рекомендации, которые помогут сохранить здоровье и избежать распространённых ошибок во время ограничений в питании. Основные правила поста В п ...

Российские нутрициологи подготовили меню на время Великого постаРоссийские нутрициологи подготовили меню на время Великого поста Первая неделя Великого поста (3 - 9 марта): в понедельник полное воздержание от пищи. Во вторник дозволяется горячая пища без масла. В среду - день сухоядения (сырые овощи, фрукты и орехи). Четверг разбавляется возможностью поесть горячую пищу без масла. В пятницу опять сухоядение. В выходные, 8 и 9 ...

Mash: студент МФТИ умер от истощения во время поста РамаданMash: студент МФТИ умер от истощения во время поста Рамадан В общежитии Московского физико-технического института (МФТИ) умер 24-летний студент из африканской страны — Мали. Ему стало плохо, вызвали скорую, но спасти молодого человека не удалось. По словам соседей, африканский студент был мусульманином и строго соблюдал пост во время священного месяца Рамада ...

Студент из Мали умер в Москве от истощения во время мусульманского постаСтудент из Мали умер в Москве от истощения во время мусульманского поста 31 марта в столице скончался студент московского физико-технического института (МФТИ) из Мали. 24-летний Мунтаг держал пост Рамадан и умер из-за истощения, сообщает Mash. ...

Полноценная альтернатива мясу по время поста: никто и не заметит подменыПолноценная альтернатива мясу по время поста: никто и не заметит подмены Полноценная альтернатива мясу по время поста: никто и не заметит подменыВеликий пост всегда становится вызовом для миллионов людей. Ведь необходимо сохранить силы без животных продуктов. Природа спрятала растительные аналоги мяса в неожиданных местах — от грибных шляпок до морских глубин. Главное пр ...

В Роскачестве рассказали, что поможет справиться с голодом во время Великого постаВ Роскачестве рассказали, что поможет справиться с голодом во время Великого поста Во время Великого поста в свой рацион стоит добавить орехи и бобовые, они помогут справиться с голодом и разнообразить привычное меню. Об этом сообщили специалисты в пресс-службе Роскачества.Читать далее ...

Протоиерей Харитонов: интимная жизнь во время Великого поста не является грехомПротоиерей Харитонов: интимная жизнь во время Великого поста не является грехом Интимная жизнь во время Великого поста не является грехом. Об этом NEWS. ru заявил настоятель подворья Свято-Троицкой Сергиевой лавры в Пересвете протоиерей Константин Харитонов. ...

Mash: студент московского вуза из Мали умер от истощения во время постаMash: студент московского вуза из Мали умер от истощения во время поста Студент Московского физико-технического института (МФТИ) скончался от истощения во время поста Рамадан, ему было 24 года, он приехал из Мали, пишет Telegram-канал Mash.По данным ресурса, парню стало плохо в общежитии вуза на Керченской улице в Москве, он потерял сознание. Ему вызвали скорую помощь, ...

Полноценная замена животного белка во время поста: никто и не поймёт, что не мясоПолноценная замена животного белка во время поста: никто и не поймёт, что не мясо Полноценная замена животного белка во время поста: никто и не поймёт, что не мясоПандемия вегетарианских рецептов захватила 2025 год. Вернее, не весь год, а вот сейчас — когда идёт пост. Диетологи предлагают забыть про скучную гречку — новые сочетания продуктов дают до 30 г белка за порцию. Ключ — в ...

Идеальны во время поста: нежные и вкусные пирожки  по старому рецепту бабушкиИдеальны во время поста: нежные и вкусные пирожки — по старому рецепту бабушки Постные пирожки с тушеной капустой: ароматное и полезное блюдо для духовного воздержания. Время поста — это не повод отказываться от вкусных и сытных блюд. Одним из таких является ароматные пирожки с тушеной капустой, которые полностью соответствуют постным канонам. Сочные, хрустящие и с ярким вкусо ...

Терещенко  о чемпионстве Локомотива: Победа для всего ЯрославляТерещенко — о чемпионстве «Локомотива»: «Победа для всего Ярославля» Трехкратный чемпион мира Алексей Терещенко в разговоре с «СЭ» поделился мнением о победе «Локомотива» в Кубке Гагарина. ...

Терещенко: Овечкин  гениальный снайпер, равных которому нетТерещенко: Овечкин — гениальный снайпер, равных которому нет Трёхкратный чемпион мира по хоккею Алексей Терещенко назвал Александра Овечкина, который побил рекорд по забитым голам в регулярке НХЛ, гениальным снайпером. ...

Система школьного образования ДНР избавилась от кадрового голода  ДАНСистема школьного образования ДНР избавилась от кадрового голода — ДАН Система школьного образования Донецкой Народной Республики избавилась от кадрового голода , в настоящее время в школах достаточно педагогов. ...

Терещенко назвал провалом вылет сборной Канады в четвертьфинале ЧМТерещенко назвал провалом вылет сборной Канады в четвертьфинале ЧМ Трехкратный чемпион мира Алексей Терещенко в разговоре с «СЭ» прокомментировал поражение сборной Канады в матче 1/4 чемпионата мира против Дании (1:2). ...

ООН: почти 15 млн афганцев страдают от голода в священный месяц РамаданООН: почти 15 млн афганцев страдают от голода в священный месяц Рамадан Почти 15 млн человек в Афганистане сталкиваются с нехваткой продовольствия в этот священный для мусульман месяц Рамадан, и многие из них не знают, где они будут есть в следующий раз. Об этом заявили в Управление ООН по координации гуманитарных вопросов (УКГВ)… ...

Учёные выяснили, что гормон голода способствует женскому пьянствуУчёные выяснили, что гормон голода способствует женскому пьянству Специалисты из Флориского университета обнаружили, что в мозге есть путь, связанный с пьянством у женщин. Это потенциально открывает новый способ помощи таким пациенткам. Новая работа, проведённая под руководством доктора Ли Уокера, была опубликована в журнале Nature Communications. Учёные хотели вы ...

Врач посоветовала одну специю для борьбы с чувством голодаВрач посоветовала одну специю для борьбы с чувством голода Использование ванили как специи поможет снизить аппетит за счет воздействия ее эфирных масел. Об этом сообщила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Мария Калошина.Читать далее ...

Чрезвычайная угроза голода: в секторе Газа закончились запасы едыЧрезвычайная угроза голода: в секторе Газа закончились запасы еды Жители сектора Газа столкнулись с тяжелой ситуацией — в центрах распределения гуманитарной помощи и на рынках закончились запасы продуктов. Об этом сообщил телеканал Al Jazeera со ссылкой на соответствующие отчеты Палестинского общества Красный Полумесяц (PRCS). «Население сталкивается с ...

ООН: каждые шесть секунд в Африке от голода умирает ребенокООН: каждые шесть секунд в Африке от голода умирает ребенок Директор Информационного центра ООН в России Владимир Кузнецов сказал, что социальное неравенство и нищета все еще остаются актуальными глобальными вызовами. По его словам, каждые шесть секунд в странах Африки от голода умирает ребенок. ...

Бойцы ВС России спасли от голода семерых жителей ДзержинскаБойцы ВС России спасли от голода семерых жителей Дзержинска Штурмовик 51-й армии с позывным Каскад заявил, что бойцы ВС России при освобождении Дзержинска от украинской оккупации спасли от голода семерых мирных жителей. ...

Терещенко не верил, что Овечкин побьёт рекорд Гретцки в текущем сезонеТерещенко не верил, что Овечкин побьёт рекорд Гретцки в текущем сезоне Трёхкратный чемпион мира по хоккею Алексей Терещенко признался, что не верил, что Александр Овечкин побьёт рекорд Уэйна Гретцки в текущем сезоне. ...

Минздрав сектора Газа призвал ООН признать территорию зоной голодаМинздрав сектора Газа призвал ООН признать территорию зоной голода Гендиректор министерства здравоохранения сектора Газы Мунир аль-Бараш призвал признать Газу зоной голода. По его словам, более 90% жителей сектора Газа сталкиваются с критической нехваткой продовольствия, еще 65% не имеют доступа к чистой питьевой воде. ...

Тело не дружит с мозгом: Россиянам объяснили, как избавиться от вечного голодаТело не дружит с мозгом: Россиянам объяснили, как избавиться от вечного голода Постоянное желание поесть может свидетельствовать о несогласованной работе тела и мозга, уверена нутрициолог Маргарита Валеева. По её словам, многие люди, стремясь к стройности, сокращают потребление жиров и белков, что приводит к скачкам сахара в крови и повышению аппетиту. Простые углеводы обеспеч ...

Врач Павлова: стремление перекусить без голода может быть зависимостьюВрач Павлова: стремление перекусить без голода может быть зависимостью Когда желание съесть что-нибудь вкусное возникает не от настоящего голода, а просто ради удовольствия, это может свидетельствовать не о простой привычке, а о сформировавшейся пищевой зависимости. Эндокринолог Зухра Павлова в беседе с KP.RU пояснила, что чрезмерная привязанность к еде может выйти за ...

4 признака скрытого голода: депрессия, усталость, запоры, проблемы с кожей4 признака скрытого голода: депрессия, усталость, запоры, проблемы с кожей Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам о признаках синдрома скрытого голода, пишет «Газета.ру». Пациент в таком состоянии не чувствует истинного голода. ...

Дерматолог перечислила причины сухости губДерматолог перечислила причины сухости губ Потрескавшиеся и шелушащиеся губы не только причиняют дискомфорт, но и могут являться сигналом о наличии серьезных нарушений в организме. Об этом рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 18 мая. ...

Нутрициолог рассказал, как отличить качественный БАД от пустышкиНутрициолог рассказал, как отличить качественный БАД от пустышки Рынок биологически активных добавок (БАД) быстро развивается, предлагая людям решения любых проблем. Однако их эффективность порой вызывает вопросы. Как отличить качественное средство от пустышки в беседе с «Газетой.ru» рассказал биолог, нутрициолог, эксперт в области пептидной биорегуляции Артём Яш ...

В финале все выходят побеждать. Круглый стол: Терещенко, Козлов, Широков, Яковлев«В финале все выходят побеждать». «Круглый стол»: Терещенко, Козлов, Широков, Яковлев На KHL.ru − проект «Круглый стол», в котором легендарные игроки и тренеры делятся своим опытом побед и поражений в финале плей-офф КХЛ. Вместе с ведущим Дмитрием Фёдоровым за круглым столом собрались обладатели Кубка Гагарина Алексей Терещенко (2010), Виктор Козлов (2011), Сергей Широков (2017) и Ег ...

Похороните возле Светы: записки умершей от голода и холода женщины из Суджи«Похороните возле Светы»: записки умершей от голода и холода женщины из Суджи Во время зачистки освобожденной Суджи и сёл в округе нашли записи местной жительницы. Прощается с родными, пишет, что плачет каждый день, и просит нормально похоронить, рассказывает Телеграм-канал «RT на русском». ...

Более 50 детей в Газе умерли от голода с начала марта из-за блокады ИзраиляБолее 50 детей в Газе умерли от голода с начала марта из-за блокады Израиля После приостановки Израилем ввоза гуманитарной помощи в сектор Газа со 2 марта в анклаве умерли 57 детей. Число может быть занижено и, скорее всего, будет увеличиваться, говорится в заявлении Всемирной организации здравоохранения. ...

Женщину обвинили в иноагентстве, она перечислила мошенникам 2,5 млнЖенщину обвинили в иноагентстве, она перечислила мошенникам 2,5 млн Жительница Саратова обогатила телефонным мошенников, сообщает ГУ МВД по области. В полицию обратилась женщина, которая рассказала, что недавно ей в мессенджере позвонил "следователь ФСБ" и сообщил, что она включена в список иноагентов за финансирование противоправной деятельности. Незнакомец убедил ...

Диетолог перечислила плюсы и минусы вегетарианстваДиетолог перечислила плюсы и минусы вегетарианства Врач-диетолог Галина Леонтьева перечислила плюсы и минусы вегетарианства.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 7 апреля, специалист отметила, что вегетарианство набирает популярность среди тех, кто стремится заботиться о своем здоровье и окружающей среде. Тем не менее важно помнить, что в ...

Набиуллина перечислила факторы снижения инфляцииНабиуллина перечислила факторы снижения инфляции Перераспределение бюджетных расходов и их ускоренное финансирование может позитивно повлиять на замедление инфляции в России, сообщила глава ЦБ Эльвира Набиуллина. По ее словам, как дезинфляционный фактор имеет место и возвращение в страну иностранных брендов. ...

Нутрициолог Валеева: биохимия может препятствовать похудениюНутрициолог Валеева: биохимия может препятствовать похудению Биохимия — это гормоны, ферменты, баланс витаминов и минералов. Когда с ним проблемы, организм рискует погрузиться в состояние хронического стресса или дефицита. Причём и у этого тоже есть последствия — замедление обмена веществ и блокировка жиросжигания. Как они влияют на вес — узнаете ниже. Почему ...

Нутрициолог назвала допустимую порцию шашлыка в деньНутрициолог назвала допустимую порцию шашлыка в день Шашлык — тяжелое блюдо, поэтому, чтобы избежать тяжести и негативных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), стоит отдать предпочтение легкому гарниру, в частности некрахмалистым овощам, посоветовала нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хеснет» Татья ...

Нутрициолог Овчарова посоветовала не хранить ягоды в пакетахНутрициолог Овчарова посоветовала не хранить ягоды в пакетах Специалист в области здравоохранения, нутрициолог, преподаватель Сибирского федерального университета Мария Овчарова рассказала о правилах безопасного хранения фруктов, зелени и ягод. ...

Нутрициолог сообщила, что сбалансированный рацион поможет подготовиться к ЕГЭНутрициолог сообщила, что сбалансированный рацион поможет подготовиться к ЕГЭ Правильное и сбалансированное питание поможет школьникам успешно подготовиться и сдать ЕГЭ. О том, какие продукты нужно включить в рацион, а каких следует избегать, рассказала в беседе с REGIONS нутрициолог Арина Агеева. По словам эксперта, от правильного питания напрямую зависит работоспособность, ...

Социальное евангелие в России. Православное пастырское движение в условиях голода, войны и революции«Социальное евангелие в России. Православное пастырское движение в условиях голода, войны и революции» В конце XIX и начале XX века Российская империя столкнулась с целым рядом гуманитарных кризисов: двумя периодами голода, двумя войнами и тремя революциями. По мнению историка Дэниела Скарборо, в этот непростое время приходское духовенство начинает уделять значительно больше внимания участию в общест ...

Стейк из пробирки: секретный проект, который навсегда решит проблему голода в миреСтейк из пробирки: секретный проект, который навсегда решит проблему голода в мире Будущее пищевой промышленности уже на пороге, и оно выглядит как высокотехнологичная фабрика, где нет места животноводческим фермам. Материал о технологичном и вкусном будущем публикует "Царьград". Революционную разработку представили ученые Донского государственного технического университета (ДГТУ) ...

Эксперт перечислила признаки не подходящего для пациента психологаЭксперт перечислила признаки не подходящего для пациента психолога Квалифицированный психолог никогда не ставит какие бы то ни было диагнозы, не рекомендует и не отменяет приема препаратов, рассказала «Известиям» когнитивно-поведенческий психолог, кандидат психологических наук Елена Корбмахер 1 мая.«Психолог, даже клинический, не обладает достаточной квалификацией ...

Клава Кока перечислила требования к будущему избранникуКлава Кока перечислила требования к будущему избраннику Российская певица Клава Кока перечислила требования к будущему избраннику. Своим мнением она поделилась в соцсети Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ). ...

Это лотерея: риелтор перечислила минусы жизни в новостройке«Это лотерея»: риелтор перечислила минусы жизни в новостройке У покупки квартиры в новостройке есть огромное количество плюсов, но есть и минусы, о которых тоже не стоит забывать, рассказала Банки.ру руководитель риелторского агентства «Квадратные метры» Александра Кускова.«Сама стройка — самый главный минус. Вы покупаете квартиру в новостройке, может быть, да ...

Терещенко о победе СКА над Динамо: Ротенберг все сделал, разобрал, и это дало результат. Хорошая игра былаТерещенко о победе СКА над «Динамо»: «Ротенберг все сделал, разобрал, и это дало результат. Хорошая игра была» Армейцы выиграли третий матч в противостоянии первого раунда Кубка Гагарина (5:3) и сократили отставание в серии (1-2). – Вчерашнюю победу СКА можно рассматривать как перелом, или это единичный сбой у «Динамо»? – Почему сбой? Хорошая игра была. Роман Борисович все сделал, разобрал, и это дало резуль ...

Нутрициолог Хайкина: пропуск завтрака является стрессом для организмаНутрициолог Хайкина: пропуск завтрака является стрессом для организма Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина посоветовала тем, кто пропускает завтрак, всё же ввести привычку завтракать, поскольку она даёт массу плюсов. ...

Нутрициолог рассказал, как вернуться в режим после майских застолийНутрициолог рассказал, как вернуться в режим после майских застолий Нутрициолог Антонина Цвинария рассказала РИА Новости, как восстановиться после праздничных застолий. Она отмечает, что не нужно сразу садиться на строгие диеты или голодать. Это может привести к перееданию и стрессу для организма. Основные рекомендации: - питаться 3-4 раза в день с перерывами 4-6 ча ...

Нутрициолог Кассетти: первый приём пищи должен быть до 08:30Нутрициолог Кассетти: первый приём пищи должен быть до 08:30 Завтрак — особенно важный приём пищи. С утра организм человека естественным образом настроен на поглощение и усвоение пищи, рассказала американский нутрициолог Саманта Кассетти. Так работают циркадные ритмы, от которых зависит всё — от обмена веществ до настроения. Причём важно не только наличие сам ...

Нутрициолог Оршич: продукты с консервантами плохо влияют на качество снаНутрициолог Оршич: продукты с консервантами плохо влияют на качество сна Увлечение продуктами с консервантами и стабилизаторами может спровоцировать бессонницу и плохое настроение, заявила нутрициолог центра «Медфрендс» Жанна Оршич. Причём речь не только про чипсы и конфеты, но и про безобидные кефир и сметану. Рассказываем, что не так с этими продуктами. В чём опасность ...

Не просто вкусное лакомство: врач-нутрициолог о пользе клубникиНе просто вкусное лакомство: врач-нутрициолог о пользе клубники Клубника обладает уникальными свойствами и очень полезна для здоровья. Об этом порталу Газета.ру рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман. В частности, отметила эксперт, ягода богата антиоксидантами антоцианами — именно они придают ей красный цвет. «Это полезные растительные соединен ...

Нутрициолог Парамонова рассказала, почему не уходят лишние килограммыНутрициолог Парамонова рассказала, почему не уходят лишние килограммы Специалист по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, нутрициолог Светлана Парамонова объяснила, почему не уходят лишние килограммы и когда нужно обратиться за помощью к врачу. ...

Нутрициолог Цигальницкая рекомендовала соблюдать меру при употреблении шашлыкаНутрициолог Цигальницкая рекомендовала соблюдать меру при употреблении шашлыка Нутрициолог, эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хеснет» Татьяна Цигальницкая посоветовала ограничиться одной порцией шашлыка в сутки, чтобы избежать негативных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта. ...

Нутрициолог порекомендовала есть не более 300 граммов шашлыка в деньНутрициолог порекомендовала есть не более 300 граммов шашлыка в день По словам нутрициолога, эксперта рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет» Татьяны Цигальницкой, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом, предпочтительно сочетать тяжёлые блюда вроде шашлыка с лёгкими гарнирами, в частности некрахмалистыми овощами. Эксперт подчеркнула ...

Нутрициолог развеял миф о пользе цельнозернового хлеба и свежевыжатого сокаНутрициолог развеял миф о пользе цельнозернового хлеба и свежевыжатого сока Рейтинг полезных продуктов, по мнению опрошенных россиян, возглавляют цельнозерновой хлеб, молоко, свежевыжатые соки и хлопья, следует из результатов исследования федеральной сети фитнес-клубов DDX Fitness, с которыми ознакомились «Известия» 14 марта. Однако тренер и нутрициолог DDX Fitness Артем Оп ...

Вызывают повреждение ДНК: Косметолог перечислила вредные ингредиенты в кремахВызывают повреждение ДНК: Косметолог перечислила вредные ингредиенты в кремах На полках магазинов можно увидеть множество ярких упаковок кремов с обещаниями «мгновенного лифтинга» и «глубокого увлажнения». Но не стоит забывать, что за такими громкими словами могут скрываться компоненты, вредные для кожи. Косметолог Наталья Рябинова поделилась советами о том, на что обратить в ...

Генетик Корчагина перечислила гены, из-за которых люди стареютГенетик Корчагина перечислила гены, из-за которых люди стареют Уже после 25 лет организм человека начинает стареть. Процесс обновления клеток постепенно замедляется, а состарившиеся клетки накапливаются в тканях. У человека нарушается обмен веществ, развиваются разные недуги и в итоге наступает смерть. Однако кто-то умирает, не дожив до 60, а кто-то живёт дольш ...

Приволжская железная дорога перечислила 1,4 млрд рублей в бюджетыПриволжская железная дорога перечислила 1,4 млрд рублей в бюджеты Эта сумма была направлена магистралью в первом квартале 2025 года, сообщает пресс-служба ПривЖД. ...

ДЖВД перечислила в бюджет ЕАО 251,8 млн рублей за два месяца 2025 годаДЖВД перечислила в бюджет ЕАО 251,8 млн рублей за два месяца 2025 года В январе-феврале 2025 года Дальневосточная магистраль перечислила в региональные бюджеты и государственные внебюджетные фонды 7,9 млрд рублей налогов и взносов. В том числе, 251,8 млн рублей перечислено в бюджет ЕАО, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе ДВЖД. В бюджеты регионов перечислены н ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях