5 продуктов с большим количеством клетчатки: цитрусовые, брокколи, морковь, ананас Диетологи составили список фруктов, в которых содержится больше клетчатки, чем в миске овсянки. Клетчатка необходима для правильного функционирования кишечника. ...
10 городов с самым большим количеством миллиардеров — 2025 Во всем мире насчитывается 3028 человек, которые могут похвастаться миллиардным состоянием. Они живут примерно в 800 городах в самых разных уголках мира — от Фельдмайлена в Швейцарии до Эзулвини на юге Африки. Тем не менее четверть всех миллиардеров, совокупное состояние которых оценивается в $3,3 т ...
Пермь вошла в топ-10 городов РФ с самым большим количеством мест в кинотеатрах Пермь оказалась на девятом месте среди российских городов с самым большим количеством зрительных мест в кинозалах. К такому выводу пришли аналитики «Яндекса».Читать далее ...
Брянская прокуратура назвала районы с самым большим числом совершаемых краж Прокуратура Брянской области опубликовала статданные за 4 месяца этого года о хищениях, которые совершаются тайно, то есть о кражах. Сообщается, что краж стало меньше на 2,5 процента по сравнению с аналогичным периодом 2024 года: 985 против 1010 в прошлом году. Больше всего краж совершается в Брянск ...
Ходьба оказалась самым недооценённым упражнением для людей с диабетом По словам экспертов, ходьба улучшает уровень сахара в крови и помогает контролировать диабет. Вот какие у неё преимущества для здоровья. Улучшает чувствительность к инсулину. На самом деле любой тип упражнений помогает организму лучше использовать инсулин, снизить уровень сахара в крови, говорит Эми ...
Рафинья назвал Родриго самым недооцененным игроком «Реала» Нападающий «Барселоны» Рафинья рассказал, кого он считает самым недооцененным игроком в составе «Реала». ...
Фасоль назвали самым недооценённым углеводом для улучшения уровня сахара в крови Николь Ибарра, зарегистрированный диетолог и владелица Altitude Nutrition & Fitness, отмечает: фасоль — универсальный сложный углевод, который можно добавлять в разные блюда. Кроме того, она доступна по цене и содержит много питательных веществ. Вот несколько способов, за счёт которых фасоль может п ...
Песков: Россия активно развивает сотрудничество с большим количеством стран Россия планирует и дальше активно развивать сотрудничество с большим количеством стран. Об этом сообщил пресс-секретарь российского главы Дмитрий Песков. Читать далее ...
Google представила новый дизайн Android с большим количеством анимаций Американская корпорация Google представила крупное обновление интерфейса Android 16 и Wear OS 6 под названием Material 3 Expressive. Обновление уже доступно в бета-версии Android 16 на смартфонах Pixel. ...
Так ли опасно покупать машину с большим количеством прошлых хозяев? Мнение эксперта Количество прежних собственников является одним из важнейших критериев при выборе автомобиля на вторичном рынке. Автомобили с большим числом бывших хозяев, как правило, обходят стороной. Но заслуженно ли это? Был это банальный «перевес» номеров, и автомобиль на самом деле в идеале или все-таки мы им ...
Сыр и другие продукты с большим количеством натрия, которые плохо влияют на сердце Более 70% натрия в нашем рационе поступает из готовых и упакованных продуктов. Поэтому вы, скорее всего, получаете соли больше, чем думаете. Вот какие популярные продукты на самом деле содержат много натрия. Хлеб и булочки. Хлеб, булочки, блины и вафли, которые приготовлены из смесей, содержат в сре ...
Всего одна щепотка корицы может обеспечить вас большим количеством железа Если вы думали, что больше всего железа содержится в красном мясе, бобах или чечевице, возможно, пришло время пересмотреть своё мнение. ...
Машинка для стрижки волос/триммер Cronier CR-9085 с большим количеством насадок Машинка для стрижки волос/триммер Cronier CR-9085 проявила себя как удачное и довольно симпатичное устройство, которое с честью справилось с нашими тестами: машинка позволяет быстро и комфортно постричь волосы (бороду, усы и т. п.) средней длины (от 6 до 9 мм). Если вы заросли чуть сильнее, то проце ...
Россия начала использовать новую крылатую ракету "Бандероль" с большим количеством иностранных компонентов Российские войска начали применять новую крылатую ракету S8000 "Бандероль", которая содержит многочисленные компоненты иностранного производства. ...
Crypto Superillain Lazarus Group теперь владеет большим количеством биткойнов, чем Tesla Элон Маск Lazarus Group, поддерживаемая северокорейским штатом Плодолетная организация киберпреступности теперь имеет больше биткойнов (BTC), чем производитель электромобилей Elon Musk Tesla. Lazarus омрает Tesla в биткойновых холдингах Lazarus Group держала 13 332 BTC стоимостью 1,12 миллиарда долларов на мо ...
Слэвин о «Каролине»: «Люди путают скучный хоккей с тем, против которого трудно играть. Мы играем в высоком темпе, с прессингом и большим количеством бросков» Клуб ранее вышел в финал Восточной конференции, где сыграет против «Флориды». «Сейчас ты читаешь это повсюду и думаешь: «Так, мы играем в высоком темпе, с прессингом и большим количеством бросков». Если людям это кажется скучным, то я не знаю. Я не думаю, что это скучная игра. Я думаю, что это хокке ...
Saylor предсказает, что BlackRock Bitcoin ETF станет самым большим ETF за 10 лет В День Bitcoin Standard Corporations Day Investors Executive Charcy MicroStrategy Майкл Сэйлор установил смелый маркер для всего обменного фонда, заявив, что BlackRock’s Ishares Bitcoin Trust (Ticker: Ibit) станет «самым большим ETF в мире за десять лет». Это замечание мгновенно пробилось чере ...
Определен Топ-3 стран ЕС с самым большим спадом промышленного производства По данным Европейского статистического управления (Евростат), в марте промышленное производство выросло на 3,6% в еврозоне и на 2,7% во всем Европейском союзе по сравнению с аналогичным периодом 2024 года. ...
Эта новинка станет самым большим кроссовером в линейке автопроизводителя Компания Xiaomi тестирует на дорогах общего пользования большой кроссовер под кодовым обозначением Kunlun. Видео с моделью появилось в соцсетях. Китайские СМИ пишут, что речь идет о первом гибридном автомобиле в линейке Xiaomi, старт продаж новинки запланирован на 2026 год. В видеоролике видно, что ...
Путин и Трамп заменят Украину самым большим проектом в истории Президент России Владимир Путин и его американский коллега Дональд Трамп заменят Украину самым масштабным проектом в истории человечества. Как рассказал в интервью URA.RU член Совета по внешней и оборонной политике, член-корреспондент Российской академии космонавтики им. К.Э. Циолковского Андрей Ион ...
Расчёт войск КНР на параде 9 Мая в Москве станет самым большим из иностранных Парадный расчёт войск КНР 9 Мая в Москве станет самым большим из иностранных, заявил президент России Владимир Путин. ...
«Домклик» назвал города с самым большим снижением цен на вторичное жилье Аналитики «Домклик» определили российские региональные центры, где с января по конец апреля 2025 года наиболее заметно упали цены на квадратный метр на вторичном рынке. Лидирующую позицию занимает Воронеж, где зафиксировано снижение на 3,6%. Далее следуют Архангельск и Мурманск с показателями 3,5% и ...
"Ростелеком" назвал сёла с самым большим голосовым и интернет-трафиком В 2024 году жители 161 населенного пункта региона проговорили 78 млн минут и скачали больше 9 петабайт мобильного трафика. Самым общительным стало село Борисово Залесовского района, жители которого проговорили за год почти полтора миллиона минут. В среднем на одного взрослого получилось 80 часов — п ...
Путин: парадный расчет из КНР 9 мая в Москве будет самым большим из иностранных Парадный расчет военнослужащих из Китая, который примет участие в военном параде на Красной площади 9 мая, будет самым большим из иностранных. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на встрече с председателем КНР Си Цзиньпином. «Насколько мне известно, это самый большой по численности из и ...
Ферстаппен обладает самым большим процентом побед при старте с поула Макс Ферстаппен, 27-летний пилот из Нидерландов и четырехкратный чемпион «Формулы-1», выступающий за команду «Ред Булл», имеет самый высокий процент побед при старте с поула в истории «Королевских гонок». ...
Компания с самым большим самолётом в мире начала тесты гиперзвукового ракетоплана Американская Stratolaunch, владеющая самым большим самолётом в мире, начала использовать его для запуска гиперзвуковых самолётов. В декабре и марте компания дважды успешно провела испытания ракетоплана Talon-A2, который разгоняется быстрее скорости звука в пять раз (более 6000 км/ч) и сам садится на ...
Путешественникам назвали сервис с самым большим выбором посуточного жилья в России В России стремительно развивается сфера внутреннего туризма. Совокупный объем рынка туристического жилья по итогам 2024 года превысил 900 млрд рублей. Все чаще путешественники используют для бронирования жилья онлайн-сервисы. Эксперты отмечают, что для большинства пользователей ключевым фактором при ...
Шквал критики не помешал Tesla назвать свой автопилот «самым большим преимуществом» Несмотря на многочисленную и острую критику автономной системы управления Tesla Full Self Driving (FSD), компания заявила, что её решение может изменить транспортный сектор. FSD уже полноценно используется в Tesla для автономного перемещения электромобилей от производственной линии до выездной площа ...
В Книгу рекордов Гиннесса попал электромотоцикл с самым большим пробегом на одном заряде Британская компания Verge Motorcycles установила мировой рекорд пробега электромотоцикла на одной зарядке аккумуляторов и попала с этим достижением в Книгу рекордов Гиннесса. Модель Verge TS Pro проехала по Лондону и его окрестностям рекордные 311 км и при этом сохранила 7 % заряда батареи. Езда в г ...
Симптомы весеннего гиповитаминоза назвала диетолог Pixbay. Доктор медицинских наук и диетолог Марият Мухина в интервью радио Sputnik объясняет, как распознать гиповитаминоз — недостаток витаминов в организме. Вот ключевые моменты: Витамин A: Ухудшение зрения и слуха. Проблемы с кожей: сухость, шелушение. Проблемы с зубами и деснами. Проблемы с ЖКТ. ...
Президент РФ в ходе встречи с лидером КНР: парадный расчёт Китая 9 мая будет самым большим из иностранных Председатель КНР Си Цзиньпин вчера прибыл в Москву для участия в торжествах в честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне ...
Финальный аккорд The Long Dark: эпизод 5 станет "самым большим в истории" с кинематографическим размахом Фанаты суровой постапокалиптической истории The Long Dark, приготовьтесь к грандиозному завершению. Hinterland Studio официально объявила, что пятый, финальный эпизод сюжетной кампании Wintermute станет "самым большим эпизодом на сегодня", предлагая "в два-три раза больше кинематографического и сюже ...
Настоящий суперфуд: диетолог назвала самый полезный рис Рис — это один из самых востребованных продуктов в мире, который давно стал неотъемлемой частью многих блюд — будь то гарнир, плов или компонент для супа. Однако не все виды этого одинаково полезны для организма. Диетолог и нутрициолог Лариса Никитина поделилась с URA.RU информацией о то ...
Диетолог назвала раздражающие слизистую желудка продукты Врач-диетолог, к. м. н. Елена Соломатина рассказала, что при наличии проблем с ЖКТ следует тщательно выбирать продукты, поскольку работе организма требуется корректировка.В беседе с «Радио 1» 1 апреля специалист отметила, что любое механическое воздействие грубой еды с большим количеством клетчатки ...
Диетолог назвала способ начать правильно питаться Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, как начать правильно питаться.В беседе с «Радио 1» в среду, 7 мая, специалист подчеркнула, что правильное питание начинается с головы, потому каждый прием пищи следует «сопровождать некрахмалистыми овощами, иногда фруктами». Также ...
В первой строчке списка регионов с самым большим объемом непроданного жилья оказалась Воронежская область Вести ПК. На вершине рейтинга регионов по количеству нереализованного жилья оказалась Воронежская область. В настоящее время а России строится 113,5 млн кв. м жилой недвижимости, но только 32% из этого объема продано, 46% остается нереализованным, а продажа оставшихся 22% еще не началась, пишет «Биз ...
Черный, зеленый или травяной: диетолог назвала самый полезный чай Каждое утро миллионы людей начинают свой день с чашки ароматного чая. Но немногие задаются вопросом: какой же чай полезнее — классический черный, бодрящий зеленый или успокаивающий травяной. URA.RU поговорил с диетологом, нутрициологом и анти-эйдж терапевтом Ларисой Никитиной — рассказываем, чем пол ...
Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей Диетолог Софья Елиашевич рассказала, что норма потребления сахара при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 граммов в сутки для человека с нормальной массой тела, сообщает Sovainfo.ru. Добавленный сахар – это те сахара, которые были искусственно добавлены в пищ ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Диетолог Круглова назвала самую полезную диету 2025 года Средиземноморская диета вновь признана лучшей в ежегодном рейтинге U.S. News & World Report. Врач-диетолог Наталья Круглова в комментарии aif.ru рассказала, почему средиземноморский рацион действительно оправдывает свое лидерство.По ее словам, эксперты в области здравоохранения оценивали популярные ...
«Кровотечения и ожог»: Диетолог назвала безопасную «дозу» острого перца Марият Мухина заявила НСН, что острый перец может вызвать ожог слизистой, кровотечения и аллергические реакции, возможен летальный исход. ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был качественным ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
Диетолог Русакова назвала самые полезные ягоды для здоровья пожилых людей Черника, малина и облепиха признаны наиболее полезными ягодами для людей пожилого возраста. Об этом в беседе с «Москвой 24» сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.Специалист объяснила, что черника отличается высоким содержанием антоцианов — ярких пигментов с мощным антиокси ...
Эксперт назвала март не самым выгодным месяцем для отпуска В 2025 году март — не самый выгодный месяц для отпуска, но и не самый плохой вариант, заявила эксперт Headhunter по трудовому праву Ольга Владимирова. Когда лучше всего уходить на заслуженный отдых, чтобы не потерять в деньгах, — читайте далее в материале. Стоит ли брать отпуск в марте В текущем год ...
Самый-самый и первый по многим параметрам. Представлен Zeekr 9X — самый быстрый в мире гибридный внедорожник с самым большим запасом хода на электротяге Zeekr 9X дебютировал на мировом рынке, машина позиционируется как «новый флагман суперлюксовых внедорожников». Продажи стартуют в третьем квартале этого года. Ранее появились фото новинки. Автомобиль оснащен самой большой в мире решеткой радиатора и самым большим в мире капотом для внедо ...
Юлия Снигирь назвала Евгения Цыганова самым отвратительным партнером в кино Евгений Цыганов заявил о том, что он абсолютно не тщеславен. Актер считает, что составители рейтингов лучших актеров (в которые он, по его... ...
Солистка «Фабрики» назвала реальную жизнь самым модным из современных трендов Участницы группа «Фабрика» рассказали, какой тренд в личной жизни сегодня на пике популярности в социальных сетях. Пообщаться с исполнительницами корреспонденту 5-tv.ru удалось на премьере сериала «Опасная Близость». По словам одной из солисток группы Екатерины Москалевой, в ...
Омлет с овощами назвали лучшим завтраком при высоком кровяном давлении Один из лучших способов снизить кровяное давление и снизить вероятность развития других проблем со здоровьем - соблюдение диеты с умеренным количеством натрия. К блюдам, которые можно приготовить в этом случае, относится летний омлет с овощами на сковороде. Есть четыре причины, почему летний омлет с ...
Натощак перед завтраком: кефир по утрам избавит от запоров и вздутия Доктор Сергей Исковских проинформировал, что происходит с организмом человека, если каждое утро начинается со стакана кефира. ...
Кожа будет сиять: утром перед завтраком нужно выпить стакан чистой воды Доктор Магдалена Кувала-Кухарска проинформировала, как стакан воды натощак влияет на организм человека, пишет издание Kiskegyed. ...
У Pundit объясняется, почему XRP Ripple по цене 10 долларов просто чувствует себя недооцененным xrp расширил свой спад на вторую неделю подряд, так как монета упала в понедельник, что приблизилось к критическому разрыву ниже уровня поддержки за 2 доллара. Снижение следует за более широкой рыночной турбулентностью, усиливаемой путем предстоящих тарифов США, которые должны вступить в силу 2 апре ...
Биткойн остается сильно недооцененным; Может ли цикл вдвое сокращение новой фазы? Planb, основатель модели биткойн-запаса To-Flow, аналитического инструмента, предназначенного для того, чтобы осветить стоимость Биткойна на основе уровней дефицита, обменивался диаграммой, демонстрирующей рыночную стоимость актива по сравнению с другими традиционными конкурентами активов. . Согласн ...
2 способа избавиться от вздутия: йога и употребление клетчатки Врачи перечислили наиболее действенные способы избавления от вздутия живота. Причиной неприятного симптома могут быть стресс, медленное пищеварение и неправильные привычки в еде. ...
Последствия дефицита клетчатки приводит к нарушению обмена веществ Доктор Анастасия Калига призвала добавить в меню больше клетчатки, пишет издание Daily Mail. Если в рационе недостаточно пищевых волокон, риск нарушения обмена веществ сильно увеличивается. ...
Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца, рака и других хронических заболеваний. При этом в некоторых фруктах клетчатки может содержаться больше, чем в миске овсянки. Авокадо. Из одного таког ...
Риски рака кишечника растут при отказе от достаточного количества клетчатки Исследование с участием 16 тысячи человек показало, что низкоуглеводная диета и диета с низким содержанием клетчатки негативно влияют на группу бактерий, известных как кишечная палочка (E. coli). ...
Нехватка клетчатки повысит ваши шансы заболеть колоректальным раком Всё чаще и чаще у людей обнаруживают колоректальный рак, в том числе у молодых. Эта форма онкологии поражает толстую и прямую кишку и обычно развивается незаметно. Если вы не едите достаточно клетчатки, то у вас больше шансов столкнуться с этой болезнью. Исследования показывают, что рацион, в которо ...
Врач Констанденков: салат из помидоров и огурцов содержит мало клетчатки Польза салата из помидоров и огурцов, который широко популярен среди почитателей здорового питания, слишком раздута. Об этом рассказал гастроэнтеролог Андрей Констанденков в беседе с «Лентой.ру».Он подчеркнул, что салат, состоящий из помидоров и огурцов, часто воспринимается как лёгкое и витаминное ...
Всего 5 г клетчатки: в тарелке салата с огурцами и помидорами почти нет волокон Доктор Андрей Констанденков заявил, что польза от салата из помидоров и огурцов преувеличена сторонниками здорового образа жизни. На самом деле в блюде содержится крайне мало клетчатки. ...
ECHOMSK.SPB.RU