Симптомы весеннего гиповитаминоза назвала диетолог Pixbay. Доктор медицинских наук и диетолог Марият Мухина в интервью радио Sputnik объясняет, как распознать гиповитаминоз — недостаток витаминов в организме. Вот ключевые моменты: Витамин A: Ухудшение зрения и слуха. Проблемы с кожей: сухость, шелушение. Проблемы с зубами и деснами. Проблемы с ЖКТ. ...
Настоящий суперфуд: диетолог назвала самый полезный рис Рис — это один из самых востребованных продуктов в мире, который давно стал неотъемлемой частью многих блюд — будь то гарнир, плов или компонент для супа. Однако не все виды этого одинаково полезны для организма. Диетолог и нутрициолог Лариса Никитина поделилась с URA.RU информацией о то ...
Диетолог назвала способ начать правильно питаться Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, как начать правильно питаться.В беседе с «Радио 1» в среду, 7 мая, специалист подчеркнула, что правильное питание начинается с головы, потому каждый прием пищи следует «сопровождать некрахмалистыми овощами, иногда фруктами». Также ...
Диетолог назвала раздражающие слизистую желудка продукты Врач-диетолог, к. м. н. Елена Соломатина рассказала, что при наличии проблем с ЖКТ следует тщательно выбирать продукты, поскольку работе организма требуется корректировка.В беседе с «Радио 1» 1 апреля специалист отметила, что любое механическое воздействие грубой еды с большим количеством клетчатки ...
Черный, зеленый или травяной: диетолог назвала самый полезный чай Каждое утро миллионы людей начинают свой день с чашки ароматного чая. Но немногие задаются вопросом: какой же чай полезнее — классический черный, бодрящий зеленый или успокаивающий травяной. URA.RU поговорил с диетологом, нутрициологом и анти-эйдж терапевтом Ларисой Никитиной — рассказываем, чем пол ...
Диетолог Круглова назвала самую полезную диету 2025 года Средиземноморская диета вновь признана лучшей в ежегодном рейтинге U.S. News & World Report. Врач-диетолог Наталья Круглова в комментарии aif.ru рассказала, почему средиземноморский рацион действительно оправдывает свое лидерство.По ее словам, эксперты в области здравоохранения оценивали популярные ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способствуют набору веса, но чтобы процесс был качественным ...
Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей Диетолог Софья Елиашевич рассказала, что норма потребления сахара при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 граммов в сутки для человека с нормальной массой тела, сообщает Sovainfo.ru. Добавленный сахар – это те сахара, которые были искусственно добавлены в пищ ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Диетолог Русакова назвала самые полезные ягоды для здоровья пожилых людей Черника, малина и облепиха признаны наиболее полезными ягодами для людей пожилого возраста. Об этом в беседе с «Москвой 24» сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.Специалист объяснила, что черника отличается высоким содержанием антоцианов — ярких пигментов с мощным антиокси ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки Овсянка часто оказывается в центре внимания, когда речь идёт о завтраках, богатых клетчаткой. Но есть ещё один универсальный вариант, содержащий много питательных веществ. И это пудинг из семян чиа. Для его приготовления нужны несладкое миндальное молоко, семена чиа, кленовый сироп, экстракт ванили, ...
Без симптомов: гипертония вызывает снижение зрения и кровотечения из носа Врачи Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили неочевидные симптомы повышенного давления, пишет UfaTime.ru. ...
Кровотечения оказались ведущей причиной материнской смертности в мире Дженни Кресуэлл (Jenny Cresswell) из Всемирной организации здравоохранения с коллегами из шести стран провела многостратегийный систематический обзор причин материнской смертности в 2009–2020 годах и пришла к выводу, что ведущую роль играют кровотечения, за которыми следуют неакушерские заболевания. ...
Установлена причина вспышки острого гастроэнтерита в общежитии СУНЦ УрФУ Норовирус обнаружен у сотрудников пищеблока, а в работе самого пищеблока санврачи нашли массу нарушений... ...
Россиянам назвали оптимальную дозу сливочного масла в сутки Эндокринолог Дарья Пронина также рассказала о полезных свойствах этого продукта. Средняя суточная норма сливочного масла для здорового человека составляет 10–30 граммов. Об этом заявила врач-эндокринолог Дарья Пронина, передает RT. Она посоветовала добавлять сливочное масло в каши или есть его с цел ...
Достаточно одной чашки в день: напиток защищает от острого повреждения почек Исследование, проведенное учеными из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса, показало, что употребление даже одной чашки кофе в день может снизить риск острого повреждения почек. ...
Знакомая погибшей в Перми: ее могли заставить выпить смертельную дозу Надежду Вожакову, тело которой нашли повешенным на заборе возле одного из баров в Перми, могли заставить выпить смертельную дозу алкоголя. Таким мнением в разговоре с aif.ru поделилась ее знакомая Елена.«Надя хоть и молодая, но она умела пить. Возможно, в нее это просто вливали или угрожали, если пи ...
В крови найденной мертвой пермячки обнаружили смертельную дозу алкоголя Пьяная девушка могла прыгнуть с забора, зацепиться одеждой и получить ранение с последующим кровотечением. ...
Папики предпочитают Транкозу, чтобы получить свою дозу... адреналина Транкозу, жемчужина южного побережья Порту-Сегуру в бразильском штате Баия, становится всё более популярным среди пар, ищущих эксклюзивные и роскошные впечатления. Этот живописный район особенно привлекателен для успешных мужчин старше 35 лет, которых в Бразилии называют "папиками" — обеспеченных се ...
Госдеп США оценил Сальвадор как более безопасную страну, чем Франция и ФРГ Государственный департамент США обновил рекомендации для выезжающих за рубеж американцев, Сальвадор теперь считается более безопасной страной для визитов, чем ряд европейских стран, включая Великобританию, Германию и Францию. Согласно обновленной информации на сайте Госдепа, Сальвадор ...
Глава ЕК расхваливал Евросоюз как безопасную гавань в непредсказуемом мире Глава Еврокомиссии Урсула Фон дер Ляйен отметила рост интереса к торговому сотрудничеству с Европой на фоне введения США новых тарифов и рыночной нестабильности, пишет Politico. Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен заявила, что страны буквально в очередь выстраиваются, стремясь к сотрудничеству с ...
Разработчик SSJ принял рекомендации МАК, направленные на безопасную эксплуатацию самолета В госкорпорации отметили, что комиссия Межгосударственного авиационного комитета не выявила у самолета SSJ-100 конструктивных недостатков ...
Форвард «Локомотива» Николаев забил с острого угла рикошетом от шлема Фукале. Гол засчитали после видеопросмотра Нападающий «Локомотива» забросил шайбу в матче финальной серии плей-офф-2025 против «Трактора» (2:0, 3-й период, 2-1). 23-летний Илья Николаев поразил ворота соперника на 48-й минуте игры. Он забил с острого угла рикошетом от маски вратаря Зака Фукале. Гол был засчитан после видеопросмотра на предме ...
В Китае представили безопасную ядерную батарею Zhulong-1, работающую «тысячи лет» В Китае представили Zhulong-1 — первую в стране ядерную батарею на углероде-14. Она вырабатывает энергию за счет радиоактивного распада и, по словам разработчиков, может работать тысячи лет без подзарядки. Zhulong-1 создала компания Wuxi Beta Pharma совместно с Северо-Западным педагогическим универс ...
Под прицелом дронов: военные обеспечивают безопасную эвакуацию жителей Суджи Жителей Суджи, которые больше семи месяцев провели в оккупации, эвакуируют в безопасные районы. После освобождения из города вывезли уже около 700 человек. Вражеские дроны продолжают атаковать любые движущиеся цели. Бьют и по мирным. Поэтому действовать приходится быстро. Гуманитарные конвои сопрово ...
Головная боль: Фукале пропустил с острого угла и «Трактор» в третий раз уступил «Локомотиву» в финале Кубке Гагарина «Локомотив» в третий раз подряд взял верх над «Трактором» в финале и уже в среду дома может завоевать Кубок Гагарина. В отличие от предыдущих игр серии, ярославцы отличились первыми: Максим Берёзкин на 14-й минуте после гроссмейстерской паузы Максима Шалунова в касание завершил контратаку. В середин ...
ОС «МСВСфера Сервер» и CommuniGate Pro гарантируют безопасную коммуникацию и защиту данных заказчиков Российский ИТ-вендор «Инферит» (ГК Softline) и компания «СБК», разработчик платформы унифицированных коммуникаций... ...
Китайцы создали безопасную атомную батарейку, которая может непрерывно работать 50 лет Учёные из Северо-Западного педагогического университета в Ланьчжоу, провинция Ганьсу, сообщили о создании атомной батарейки на изотопе углерод-14 (¹⁴C). Батарея рассчитана на 50 лет работы без снижения выходного напряжения и может использоваться для питания кардиостимуляторов, космических аппар ...
Пациентка получила 200 тысяч рублей за ожог во время операции Инцидент произошел в больнице города Югорска Ханты-Мансийского автономного округа. Местная жительница поступила в хирургическое отделение на плановую операцию. После нее югорчанка очнулась и увидела на своем теле сильный ожог. Врач заявил, что на электрод попала жидкость и женщину ударило током. Поз ...
Получившего ожог 40% тела мальчика перевезли на вертолёте в Саратов Пострадавшего на пожаре в Калининском районе ребёнка отправили на вертолёте детской санавиации в Саратов.Вечером 20 апреля в селе Озерки загорелся гараж. От огня пострадали 30-летний мужчина, 29-летняя женщина и трёхлетний мальчик: все трое попали в больницу с ожогами.В телеграм-канале областной дет ...
Финансовый совет на 23 мая: как получить компенсацию от страховой за солнечный ожог ФактСолнечный ожог во время отдыха — это не только больно, но может обернуться дополнительными расходами. Если у вас есть полис ДМС или страховка путешественника, лечение ожога может быть полностью оплачено страховой компанией. Главное — заранее уточнить, входит ли этот риск в покрытие. Например, не ...
Вместо омоложения костромичка получила термический ожог лица Местная жительница обратилась в суд с иском к клиники косметологии из-за неудовлетворительного результата процедуры. Женщина указала, что делала в клинике лазерное фотоомоложение, но в результате получила термический ожог. Эстетический вид кожи ухудшился. Костромичка направила претензию ответчику о ...
В Новозыбкове 42-летний мужчина получил химический ожог лица В городе Новозыбкове Брянской области местный житель попал на больничную койку с серьёзной травмой – химическим ожогом лица, об этом сообщает novozybkov.su. По информации издания, пациента доставили в Новозыбковскую центральную районную больницу 22 мая. О происшествии медики сразу же известили сотру ...
«Стынет кровь»: Киркоров получил ожог руки на концерте в Петербурге Филипп Киркоров во время выступления в Санкт-Петербурге обжёгся из-за фейерверков на спине. Об этом сообщила журналист Алёна Жигалова в своём Telegram-канале. ...
Киркоров получил ожог от загоревшегося рукава рубашки во время концерта Певец Филипп Киркоров получил ожог во время концерта в БКЗ «Октябрьский» в результате возгорания рукава рубашки. Об этом «Известиям» 25 апреля рассказал концертный директор артиста. Так, у Киркорова во время концерта при подъеме на большом подвесном микрофоне загорелся рукав куртки. Певец вскрикнул, ...
В Удмуртии мальчик получил ожог ноги, пытаясь потушить костёр Шаркан. Удмуртия. В Удмуртии мальчик получил ожог ноги, пытаясь потушить костёр. Об этом сообщила пресс-служба Главного управления МЧС России по республике.Инцидент произошёл 27 апреля в Шаркане. Вечером третьеклассник гулял вместе с двумя друзьями. Он разжёг костер с помощью зажигалки, которую прин ...
3 опасности очков без UV-фильтра: ожог роговицы, ранняя катаракта, дегенерация сетчатки Доктор Мария Копалова напомнила россиянам в преддверии летнего сезона о правилах выбора солнцезащитных очков, чтобы не навредить здоровью глаз. ...
Как пшено помогает мне каждый год выращивать богатый урожай перца яндекс Кто бы мог подумать, что обычная дешевая крупа может стать настоящим спасением для огородников? Я случайно открыл для себя удивительные свойства пшена и теперь с радостью делюсь этим опытом. Двойная польза: Надежная защита от муравьев«Раньше эти мелкие вредители буквально съедали мой уро ...
Удалить «эгоиста». Раскрываем секреты богатого урожая перца Самые здоровые и крепкие сеянцы перца вырастают только в теплицах. Здесь создается правильный и полезный микроклимат для роста рассады, закладывается основа для хорошего развития и плодоношения растения. Если есть возможность пользоваться теплицами, уже в двухмесячном возрасте рассаду с подоконников ...
Что добавить в лунку при посадке томатов и перца – совет моей бабушки яндекс В разгар посадочного сезона хочу поделиться с вами проверенным семейным рецептом, который передала мне бабушка. Пока на подоконнике зеленеют первые всходы томатов разных сортов (люблю экспериментировать!), я обязательно использую это простое, но удивительно эффективное средство. Почему лавров ...
Как вырастить крепкую рассаду перца: простые советы от опытного садовода яндекс Вы заметили первые ростки перца на подоконнике? Это только начало! Чтобы саженцы выросли крепкими и здоровыми, им нужна правильная подкормка. Галина Кизима, известный садовод и автор книги «Энциклопедия огородника для начинающих», делится простыми, но эффективными секретами. Почему подкормка ...
Все о рассаде перца: когда сажать в открытый грунт в мае 2025, как поливать и чем покормить яндекс Перец — тот самый овощ, который может довести до слёз даже опытного огородника. То не всходит, то болеет, то плоды мельче, чем обещали на пакетике с семенами. Но если знать несколько хитростей, можно получить урожай, который не стыдно будет показать на сельской выставке. Когда сажать? Ждём те ...
Певица Слава добавила «перца» в свой брак с помощью флирта с молодым дизайнером 68-летний муж артистки явно ревнует жену к 39-летнему Александру Арутюнову. У певицы 40-летней певицы Славы есть свой любовник, на год младше ее самой; изображение versia.info Уже больше 20 лет прошло с тех пор, как певица Слава увела Анатолия Данилицкого от его жены. Хоть бизнесмен не расценивал от ...
Stellar Blade станет шутером: NIKKE DLC добавит мини-игру и очередную коллаборацию 11 июня - фанаты экшена могут ожидать новую дозу адреналина В ближайшем кроссоверном DLC для Stellar Blade появится целая мини-игра, вдохновленная культовым шутером NIKKE: Goddess of Victory. Игроки смогут перевоплотиться в любимых персонажей, получить эксклюзивные костюмы и столкнуться с боссом Scarlet в новом облике. ...
Лунный посевной календарь на март 2025: когда нужно сажать рассаду томатов и перца С приходом марта садоводы активно начинают высевать рассаду. Время посадки зависит от климатических условий региона: в южных областях посев начинается раньше, в северных — позже. Например, в Центральном Черноземье: Поздние сорта томатов высаживают в начале марта. Среднеспелые томаты — в середине мес ...
Нежные всходы перца: полейте их раствором - одна чайная ложка под куст вместо воды Нежные всходы перца: полейте их раствором - одна чайная ложка под куст вместо водыСекреты успешной подкормки рассады перца Успешное выращивание перца начинается с правильной подкормки. Как отмечает Галина Кизима, опытный огородник и автор бестселлера «Энциклопедия огородника для новичков», ключевой ...
Замочите семена перца и томата в хлоргексидине: опытные огородники назвали его лучшим против всякой заразы kubnews.ru Огородники всегда ищут надежные способы защиты семян от болезней перед посадкой. Традиционно для обеззараживания используют марганцовку, перекись водорода или фунгициды. Однако в последнее время набирает популярность хлоргексидин – медицинский антисептик, который оказывается не менее эффе ...
Когда начинать сеять семена перца на рассаду: 5 главных правил для здоровой и крепкой рассады от экспертов Перец — та ещё привереда. Но зато как щедро он отблагодарит за заботу! Для огородников эта культура — один из главных «любимчиков». Только вот без правильной рассады хороших плодов не жди. Когда сеять, как ухаживать, и что делать, чтобы ростки не вытянулись в тонкие ниточки, а стали крепкими и «жирн ...
Первые листочки на рассаде перца? Поливайте этим раствором (1 ч. л. под куст) вместо воды: советы и лайфхаки от эксперта abbeker.by Выращивание рассады перца — ответственный процесс, и подкормка играет в нём ключевую роль. Чтобы получить крепкие и здоровые растения, важно не упустить момент, когда нужно начинать вносить удобрения. Как только у ростков перца появляются первые семядольные листочки, самое время приступат ...
Лунный посевной календарь на май 2025 года: эксперты рассказали, когда сажать рассаду томатов, перца и огурцов Май — горячая пора для садоводов. Самое время выносить рассаду в открытый грунт, но делать это стоит не наугад, а с оглядкой на погоду и Луну. Оптимальные условия для высадки рассады Для томатов, перцев и огурцов дневная температура должна держаться на уровне +20°С, а ночная — не опускаться ниже +15 ...
Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. Главный принцип — дефицит калорий. Если тратить больше энергии, чем получаешь, килограммы уйдут. И не обязательно отказываться от любимых блюд, пишет pravda.ru. По словам ...
Диетолог Пристанский: хумус богат витамином А Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что хумус богат витамином А, магнием и медью. ...
Диетолог рассказал, как справиться с сонливостью после еды Ижевск. Удмуртия. Чувство сонливости, усталости и снижение концентрации после обильного приема пищи называется «пищевая кома». Об этом «Известиям» рассказал врач-диетолог, гастроэнтеролог Евгений Арзамасцев в интервью.Специалист объяснил, что такое состояние чаще всего возник ...
Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. ...
Диетолог рассказала, как поститься без вреда для здоровья Сегодня у православных христиан начался Великий пост, который продлится 48 дней, до 20 апреля. В это время необходимо отказаться от всей пищи животного происхождения, нельзя есть мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. ...
Диетолог рассказал о пользе и вреде хумуса Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о пользе и вреде хумуса — популярной закуски. В состав этого блюда входят пюре из нута, турецкого гороха, оливковое масло, тахини, кунжутная паста, лимонный сок и специи.В беседе с «Радио 1» в среду, 14 мая, Пристанский отметил, что хумус очень старо ...
Диетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладости По словам специалиста, обогащенные белком протеиновые сладости, которые позиционируются как более здоровый вариант, могут заменить обычные десерты. Так, сам протеин помогает насыщению, благодаря чему можно контролировать аппетит и уменьшить общее потребление калорий. Кроме того, в протеиновых батонч ...
Диетолог развеяла популярные мифы о питании Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных. Дипломированный диетолог Бриттани Поулсон объяснила, каким советам точно нельзя доверять. Миф 1: для оптимального здоровья следует избегать углеводов. Углеводы - это основной ...
Диетолог развенчала мифы о здоровом питании Врач-диетолог и инструктор ЛФК Свердловского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гусева рассказала о самых распространенных заблуждениях по поводу здорового питания и дала совет, как похудеть к лету. ...
ECHOMSK.SPB.RU