Клюква, арахис и какао: Россиянам рассказали, какие продукты полезны для сердца

Клюква, арахис и какао: Россиянам рассказали, какие продукты полезны для сердца

В шелковице, красном и белом вине, смородине и арахисе содержится антиоксидант ресвератрол, который очень полезен для сердца и сосудов, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова
Читать далее...

08:10, 15.04.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Радиационные продукты: клюква, черника, крыжовник, смородина, маслятаРадиационные продукты: клюква, черника, крыжовник, смородина, маслята Доктор Екатерина Кашух перечислила продукты, которые в большом объеме могут накапливать радиацию, пишет издание RT. ...

Эксперты рассказали, какие продукты нельзя разогревать в СВЧ-печиЭксперты рассказали, какие продукты нельзя разогревать в СВЧ-печи Почему разогревать в СВЧ-печи опасноПри разогреве готовой еды в микроволновке часто происходит неравномерный ее прогрев, рассказали изданию «Чебоксары Live» эксперты. Как результат - в частях продукта, которые не прошли тепловую обработку, могут остаться опасные бактерии. Кроме того, СВЧ-лучи способ ...

Гаджеты для собак: какие действительно полезны, а какие  просто маркетингГаджеты для собак: какие действительно полезны, а какие – просто маркетинг Современный рынок зоотоваров поражает своим разнообразием. Ещё недавно собаки вполне обходились обыкновенной миской и мячиком. А сегодня магазины и маркетплейсы пестрят разнообразием: автоматические кормушки, "умные" лежанки или даже роботы-компаньоны! Но какие модные новинки действительно несут пол ...

Эксперты рассказали, какие продукты подорожают летом 2025 годаЭксперты рассказали, какие продукты подорожают летом 2025 года Лето для россиян - это время, когда прилавки ломятся от местных овощей, фруктов, ягод. По мнению экспертов, с приходом июня начнут снижаться цены на овощи за счет нового урожая. Так, картофель подешевеет на 1-2 %, стоимость помидоров и огурцов упадет на 8-15 %. Также станет доступнее лук, и морковь. ...

ТОП-6 продуктов для сердца и сосудов: арахис, темный шоколад, изюм, виноградТОП-6 продуктов для сердца и сосудов: арахис, темный шоколад, изюм, виноград Доктор Нурия Дианова перечислила продукты, насыщенные ресвератролом, веществом, укрепляющим сосуды и иммунную систему, пишет «АИФ». ...

Новый виток роста цен: эксперты рассказали, какие продукты подорожают в апреле и на сколькоНовый виток роста цен: эксперты рассказали, какие продукты подорожают в апреле и на сколько В апреле в России ожидается очередной рост цен на товары первой необходимости. Об этом предупредила Люза Байгузина, доцент кафедры экономики и управления ИМЭС. По её прогнозам, стоимость молока в годовом выражении может увеличиться примерно на 15%, цены на овощи и фрукты – на 15–20%, а говядина и св ...

Пальмы, химии  ноль, без бурды в красивой упаковке: в Роскачестве рассказали, какие продукты покупают сотрудникиПальмы, химии — ноль, без бурды в красивой упаковке: в Роскачестве рассказали, какие продукты покупают сотрудники Пальмы, химии — ноль, без бурды в красивой упаковке: в Роскачестве рассказали, какие продукты покупают сотрудникиЭксперты Роскачества поделились личными гастрономическими находками. В их продуктовых корзинах — гречка с зернами, почти калиброванными, словно отборный тёмный бисер, сметана без лишних « ...

Пальмы, химии  ноль, без бурды в красивой упаковке: в Роскачестве рассказали, какие продукты выбирают сотрудникиПальмы, химии — ноль, без бурды в красивой упаковке: в Роскачестве рассказали, какие продукты выбирают сотрудники Пальмы, химии — ноль, без бурды в красивой упаковке: в Роскачестве рассказали, какие продукты выбирают сотрудникиСотрудники Роскачества приоткрыли завесу тайны над своими продуктовыми покупками. Вместо ярких упаковок с сомнительными добавками — проверенные временем товары: от деревенской сметаны до ...

Россиянам рассказали, какие льготы пенсионерами не достанутся за просто такРоссиянам рассказали, какие льготы пенсионерами не достанутся «за просто так» Об этом пишет РИА Новости. О тонкостях получения льгот рассказала профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Юлия Финогенова. Существуют как федеральные, так и региональные льготы для пенсионеров и предпенсионеров. Федеральные льготы распространяются на всех г ...

Россиянам рассказали, какие комплексы защищают регионы РФ от дроновРоссиянам рассказали, какие комплексы защищают регионы РФ от дронов Российские регионы защищают от дронов ВСУ засекреченные комплексы радиоэлектронной борьбы (РЭБ) «Волна-2». Об этом пишет РЕН ТВ со ссылкой на источник. ...

Россиянам рассказали, какие вещи из 90-х вновь на пике популярностиРоссиянам рассказали, какие вещи из 90-х вновь на пике популярности О том, какие вещи сегодня в цене, рассказало издание «Правда». Избавляясь от старых сервантов, кассет и кружевных занавесок, мы думаем, что очищаем пространство, но на самом деле расстаемся с настоящими сокровищами. То, что когда-то считалось устаревшим «мусором из 90-х», сейчас стало трендом среди ...

Орехи и другие плохие высококалорийные продукты, которые на самом деле полезныОрехи и другие «плохие» высококалорийные продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты, содержащие много калорий, могут стать отличным дополнением к сбалансированному рациону. Орехи. Их высококалорийность связана с тем, что в них много полезных жиров. Эти вещества нужны для работы мозга и здоровья сердца. Мелисса Рифкин, зарегистрированный диетолог из Коннектикута, ...

Какао, кофе, сахар, ваниль: как любимые продукты разрушают природу и нарушают права человекаКакао, кофе, сахар, ваниль: как любимые продукты разрушают природу и нарушают права человека Исследование, проведённое кооперативом BASIC по заказу Max Havelaar France, Института Веблена и Greenpeace France, показало: 13 основных агропромышленных цепочек поставок, по которым Франция импортирует продукты питания, оказывают сильное разрушительное воздействие на окружающую среду и права челове ...

59% британцев предпочли бы покупать продукты местного производства  какие продукты в списке59% британцев предпочли бы покупать продукты местного производства — какие продукты в списке Большинство британских покупателей (8 из 10) считает, что в магазинах стоит упростить поиск товаров местных производителей. Исследование среди 2000 респондентов показало, что 59% предпочли бы покупать продукты, выращенные или произведенные в Великобритании — особенно яйца, молоко, картофель и рыбу. ...

Альтернатива пирожным: какие десерты наиболее полезны для организмаАльтернатива пирожным: какие десерты наиболее полезны для организма Здоровой заменой привычным десертам могут стать запеканки, сырники и батончики, насыщенные протеином. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказал ассистент кафедры диетологии Университета Росбиотех Максим Ефимов. По словам эксперта, перечисленные блюда также могут стать полезным перекусом, поскольку в них ...

Диетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечкиДиетологи рассказали, чем полезны для здоровья арбузные семечки Если вы проглотите несколько арбузных семечек, то с вами ничего страшного не случится. Более того, они даже могут оказаться полезными для организма. Тоби Амидор, RD, автор книги Up Your Veggies: Flexitarian Recipes for the Whole Family, сказал изданию Verywell: «Белые семена арбуза - это пустые обол ...

То, что растет в земле: натуральные цельные продукты укрепляют здоровье сердцаТо, что растет в земле: натуральные цельные продукты укрепляют здоровье сердца Доктор Филипп Овадия проинформировал, что нужно делать, чтобы предотвратить проблемы с сердцем. Образ жизни играет в этом вопросе важную роль. ...

Россиянам пообещали продукты из насекомых в ближайшие годыРоссиянам пообещали продукты из насекомых в ближайшие годы Для широкого использования насекомых в производстве продуктов нужно «преодолеть культурные предубеждения». Об этом ТАСС рассказала ректор Санкт-Петербургского института управления и пищевых технологий, член научно-технического совета Минсельхоза России, вице-президент Российского союза пекарей Ольга ...

Россиянам пообещали рост цен на популярные продукты в апрелеРоссиянам пообещали рост цен на популярные продукты в апреле В апреле цены на ряд продовольственных товаров могут вырасти из-за Пасхи. Еще одно повышение произойдет ближе к майским праздникам, когда начнется сезон шашлыков. В частности, на 3-5% подорожают яйца, мука, творог, сливочное масло, мясо. Об этом сообщила доцент кафедры государственных и муниципальны ...

Дамы сердца и защитницы чести: какие роли женщины играли на дуэляхДамы сердца и защитницы чести: какие роли женщины играли на дуэлях Погрузились в историю и узнали, почему люди решались стреляться или драться на шпагах и при чём здесь девушки, — вместе с онлайн-кинотеатром PREMIER. ...

Какие продукты нельзя хранить в холодильникеКакие продукты нельзя хранить в холодильнике В холодильник мы обычно кладем припасы, которые предполагаем хранить длительный срок — хотя бы пару дней… Понятно, что мясу, колбасе, яйцам, сыру, маслу, молоку, творогу место именно там. Однако существуют пищевые продукты, которым низкие температуры категорически противопоказаны. Увы, не все об эт ...

Какие продукты помогут повысить иммунитетКакие продукты помогут повысить иммунитет С изменением времени года меняется потребляемая пища. Вот весной большое обилие зелени, летом созревают овощи, ягоды, фрукты. Но с наступление зимы организм начинает терять свой запас питательных веществ. Чтобы восполнить организм необходимым количеством полезных веществ, необходимо правильно питать ...

Какие продукты подорожали и подешевели за неделю на СтавропольеКакие продукты подорожали и подешевели за неделю на Ставрополье? Изменение цен на продукты в Ставропольском крае с 11 по 17 марта опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, что за неделю подорожало, а что стало дешевле. Говядина (кроме бескостного мяса), кг – 630, 18 руб. (-0, 4%); Свинина (кроме бескостного мяса), кг – 429, 78 руб. (-0, 2%); Барани ...

Россиянам назвали продукты, которые нельзя есть перед полетомРоссиянам назвали продукты, которые нельзя есть перед полетом Существует специальная предполетная диета, согласно которой, следует избегать газированных напитков, бобовых, капусты и овощей ...

Пост принял // Какие продукты предпочитают религиозные гражданеПост принял // Какие продукты предпочитают религиозные граждане Начало Великого поста привело к более чем 30-процентному спросу в рознице на тематические товары и растительные продукты питания, а год к году их продажи могут прибавить до четверти. Интерес к «зеленой полке», помимо верующих, обеспечивают потребители, которые стремятся активнее пробовать новинки и ...

Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните раз и навсегдаКакие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните раз и навсегда Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните раз и навсегдаСочетания с кофе, которые стоит знать для здоровья и вкуса Многие из нас начинают свой день с чашки ароматного кофе. Но задумывались ли вы о том, как сочетание кофе с разными продуктами влияет на его полезные свойства и ваше самочувств ...

Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегдаКакие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегда Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегдаСочетания продуктов с кофе, что стоит избегать и что приветствовать Утренний ритуал с чашечкой ароматного кофе для многих из нас - неотъемлемая часть дня. Мы ценим его за бодрящий эффект и насыщенный вкус. Но задумывались ли вы, что именно в ...

Какие продукты заметно подорожали с начала марта. ИнфографикаКакие продукты заметно подорожали с начала марта. Инфографика В России в период с 4 по 10 марта огурцы снизились в цене на 8, 6%. В то время, как картофель и помидоры подорожали на 2,7%, и 2,4% соответственно. Об этом свидетельствуют данные Росстата.Читать далее ...

Какие продукты брать в поезд, чтобы не мешать попутчикамКакие продукты брать в поезд, чтобы не мешать попутчикам Какие продукты брать в поезд, чтобы не мешать попутчикамКомфортное путешествие, как выбрать продукты для поездки на поезде Помните эти незабываемые моменты из детства, когда в поезде бабушка доставала из сумки заветные угощения? Аромат домашней еды, предвкушение лакомства – эти воспоминания согреваю ...

Россиянам назвали вреднейшие продукты, которые взрываются внутри вас холестериновой бомбойРоссиянам назвали вреднейшие продукты, которые взрываются внутри вас холестериновой бомбой Чипсы и сухарики являются одними из самых вредных продуктов, потому что сочетают в себе соль, саха и жир. А если добавить к ним майонез, то можно получить холестериновую бомбу, предупредил диетолог Андрей Бобровский. Впрочем, по его словам, кетчуп, содержащий консерванты, ничем не лучше. ...

Диетолог рассказала, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрениДиетолог рассказала, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрени Некоторые продукты питания противопоказаны людям, которые часто испытывают приступы мигрени, однако они могут и не догадываться об этом. Врач-диетолог Татьяна Солнцева в беседе с aif.ru рассказала о связи между рационом и головными болями, опираясь на научные данные. ...

Брынза в рот  старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 летБрынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгожителей — вопреки распространённому мнению, за ...

Сезон отравлений: какие продукты быстрее всего портятся в жаруСезон отравлений: какие продукты быстрее всего портятся в жару Летняя жара — не только повод для холодного мороженого, но и стресс-тест для вашей продуктовой корзины. Начальник отдела надзора по гигиене питания Управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева заявила, что летом сильно возрастает опасность отравлений, так как главные рекомен ...

Счастье в каждом кусочке: какие продукты положительно сказываются на психикеСчастье в каждом кусочке: какие продукты положительно сказываются на психике Орехи и ягоды улучшают психическое состояние. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, терапевт, гастроэнтеролог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко. Многие продукты могут содержать в себе пластик из-за хранения в соответствующей упаковке. При н ...

Какие продукты съесть перед сном, чтобы уснуть без проблемКакие продукты съесть перед сном, чтобы уснуть без проблем Ночью, когда вы ложитесь в постель, закроете глаза и хотите просто заснуть, но никак не удается, это может очень расстроить. Причины, по которым вы не можете уснуть, могут быть разные: стресс, кофеин, переизбыток алкоголя или даже температура в комнате. Однако, если проблема с бессонницей становится ...

Роспотребнадзор рассказал волгоградцам, какие продукты нужны детям веснойРоспотребнадзор рассказал волгоградцам, какие продукты нужны детям весной В весенний период дети часто сталкиваются с сильной утомляются, что происходит из-за сезонного дефицита витаминов и микроэлементов в организме. Волгоградский Роспотребнадзор рассказал, что делать, чтобы ребенок стал энергичнее и здоровее. Специалисты отмечают, что каждый день в рационе чада должны п ...

Предпраздничное подорожание: узнайте, какие продукты поднимутся в цене к ПасхеПредпраздничное подорожание: узнайте, какие продукты поднимутся в цене к Пасхе Мария Долгова, доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г.В. Плеханова: подорожание продуктов в апреле связано с сезонными факторами, такими как празднование Пасхи и рост спроса на шашлыки во время майских праздников. Она отмечает, что в этом месяце цены на определённые продов ...

Врач Филатова объяснила, какие продукты могут вызвать приступы мигрениВрач Филатова объяснила, какие продукты могут вызвать приступы мигрени Некоторые продукты питания и специи способны повышать вероятность появления мигрени. Об этом KP.RU рассказала кандидат медицинских наук, врач-невролог и ассистент кафедры неврологии факультета дополнительного профессионального образования РНИМУ имени Н. И. Пирогова Минздрава России Инна Филатова.«В ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преиму ...

Индекс живота: Агроэксперт раскрыл, на какие продукты перепишут ценники в мартеИндекс живота: Агроэксперт раскрыл, на какие продукты перепишут ценники в марте В марте могут наблюдаться изменения цен на некоторые продукты, и это может быть связано с различными факторами. Например, сезонные колебания в производстве сельскохозяйственной продукции, увеличение предложения на рынке или изменения в спросе могут привести к снижению цен. Также важную роль могут сы ...

Молочка, помидоры и говядина: какие продукты выросли в цене в Алтайском краеМолочка, помидоры и говядина: какие продукты выросли в цене в Алтайском крае В Алтайском крае за неделю с 3 по 10 марта вновь выросли цены на некоторые продукты питания. Так, средняя стоимость молока составила 103 рубля, помидоры подросли в цене с 268,01 до 280,4 рубля, а говядина достигла 704,29 рубля за килограмм, сообщается на сайте Алтайкрайстата. Сливочное масло за неде ...

Просто климат не позволяет! Какие продукты Россия активно завозит из 5 странПросто климат не позволяет! Какие продукты Россия активно завозит из 5 стран Агроэксперт Илья Березнюк рассказал, что Россия активно импортирует продукты из таких стран, как Турция, Эквадор, Вьетнам, Бразилия и Парагвай. Это связано с тем, что некоторые продукты просто не могут расти в нашей стране из-за климатических условий. На российском рынке лимоны, апельсины и другие ц ...

Много калорий и пользы: какие продукты стоит включить в свой рационМного калорий и пользы: какие продукты стоит включить в свой рацион Орехи, авокадо, жирная рыба, финики и темный шоколад очень полезны для здоровья, так как они включают в себя ценные питательные вещества и помогают контролировать чувство голода. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Елена Чуракина в беседе с URA.RU. «Несмотря на очевидную пользу дан ...

Эксперты сообщили брянцам, какие продукты чаще всего подделывали в 2024 годуЭксперты сообщили брянцам, какие продукты чаще всего подделывали в 2024 году Эксперты рассказали жителям Брянской области, какие продукты чаще всего подделывали в 2024 году. «Брянские новости» изучили данные о состоянии продовольственного сырья и пищевых продуктов в Брянской области, которые изложены в соответствующем докладе областного управления Роспотребнадзора. Согласно ...

Врач рассказала, в каких случаях нужно поесть перед сном и какие продукты выбратьВрач рассказала, в каких случаях нужно поесть перед сном и какие продукты выбрать Некоторым людям вредно засыпать с чувством голода, заявила врач-эндокринолог Дарья Пронина. Она рассказала, какие перекусы стоит выбирать вечером, передают "Известия". "Нельзя засыпать с чувством голода пациентам с сахарным диабетом, желчнокаменной болезнью, поскольку голодание в таких случаях может ...

Мешают вашему счастью: какие продукты в вашем холодильнике портят настроение и лишают энергииМешают вашему счастью: какие продукты в вашем холодильнике портят настроение и лишают энергии Мы все хотим чувствовать себя счастливыми и энергичными, но что, если причина вашего плохого настроения скрывается прямо за дверцей холодильника? Наука давно доказала: питание влияет не только на физическое здоровье, но и на эмоциональное состояние. Давайте в статье Rsute.ru разберёмся, какие продук ...

Что съесть вечером и какие продукты помогают при бессоннице: Гастрономические лайфхаки от врача во Всемирный день снаЧто съесть вечером и какие продукты помогают при бессоннице: Гастрономические лайфхаки от врача во Всемирный день сна Здоровый сон — это залог хорошего самочувствия и позитивного настроения на весь следующий день. Чтобы обеспечить себе качественный отдых, важно не только соблюдать режим сна, но и правильно питаться перед тем, как укладываться в кровать. Об этом по случаю Всемирного дня сна Life.ru рассказала гастро ...

Доставка быстро набирает заказы // Какие продукты и почему чаще всего выбирают россияне онлайнДоставка быстро набирает заказы // Какие продукты и почему чаще всего выбирают россияне онлайн Утром — вода, вечером — сырки и чипсы: сервисы быстрой доставки увидели рост интереса россиян к завтракам и снекам, а аналитики говорят об усилении конкуренции на этом рынке. В Ozon Fresh, например, посчитали, что в начале 2025-го их клиенты на 50% чаще, чем год назад, заказывали по утрам яйца и мол ...

Какие китайские бренды наиболее интересны россиянамКакие китайские бренды наиболее интересны россиянам Сервис «Авто.ру Бизнес» изучил интерес аудитории к китайским автомобильным маркам. Эксперты составили рейтинг, сопоставив количество поисковых запросов о покупке с числом автомобилей, поставленных на учет за последние 14 месяцев. Данными о регистрациях поделился «Автостат». Лидирует в рейтинге, как ...

Крафтовые сыры, тушенка по ГОСТу и полезная пастила: какие самарские продукты участвуют в конкурсе брендов Знай нашихКрафтовые сыры, тушенка по ГОСТу и полезная пастила: какие самарские продукты участвуют в конкурсе брендов "Знай наших" Самарские производители продуктов питания активно заявляют свои бренды на участие. Глава региона Вячеслав Федорищев неоднократно подчеркивал важность поддержки и продвижения продукции местных производителей, в том числе организации новых каналов сбыта. Еще можно успеть заполнить заявку - они принима ...

Россиянам объяснили, какие уловки используют маркетологи для увеличения продажРоссиянам объяснили, какие уловки используют маркетологи для увеличения продаж Вот несколько советов, опубликованных порталом «PRO город», которые помогут не поддаться на манипуляции в магазине.1. Составляйте список покупок. Перед походом в магазин определите, что вам действительно нужно. Старайтесь придерживаться списка и избегайте импульсивных покупок.2. Не ходите в магазин ...

Россиянам объяснили, какие спортивные нагрузки могут навредить после 50 летРоссиянам объяснили, какие спортивные нагрузки могут навредить после 50 лет Занятия спортом важны для поддержания здорового организма, однако некоторые нагрузки для человека старше 50 лет могут быть опасными, сообщает Pravda.Ru.С возрастом снижается выносливость, появляются хронические боли, замедляется метаболизм. При перечисленных условиях не каждая тренировка будет на по ...

Из-за тёплой зимы россиянам может не хватить воды. Какие регионы под угрозойИз-за тёплой зимы россиянам может не хватить воды. Какие регионы под угрозой Уровни воды в реках средней полосы Волжского бассейна критически низкие, заявили метеорологи. Из-за этого жители нескольких регионов могут испытать сложности с водоснабжением. Эксперты рассказали «Секрету фирмы», чего ждать жителям европейской части страны летом из-за бесснежной зимы и слабого полов ...

Россиянам рассказали о традициях Епифанова дня - 25 маяРоссиянам рассказали о традициях Епифанова дня - 25 мая Этот церковный отец известен не только своими религиозными наставлениями и борьбой с ересью, но и способностью защищать людей от злых духов и нечистой силы, рассказывает MK.RU. В старину в этот день было принято идти в храм с молитвами о защите от зла.Также 25 мая называли Рябиновкой — в честь дерев ...

Россиянам рассказали о второй пенсииРоссиянам рассказали о второй пенсии Расширение программы долгосрочных сбережений путем откроет россиянам новые финансовые возможности и накопить на «вторую пенсию» не дожидаясь старости. Об этом сообщил президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов (НАПФ) Сергей Беляков.Читать далее ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на 1200 ккал позволяет худеть без особых ограничений в еде. В питан ...

Россиянам рассказали, как сэкономить на покупке ж/д билетовРоссиянам рассказали, как сэкономить на покупке ж/д билетов Сэкономить на покупке железнодорожных билетов возможно, если внимательно подойти к вопросу бронирования и знать действующие льготы, сообщила генеральный директор турагентства «Дотур» Олеся Адамушкина. По ее словам, снизить стоимость проезда можно благодаря выбору определенного времени для покупки би ...

Россиянам рассказали, с чем хорошо сочетается шашлыкРоссиянам рассказали, с чем хорошо сочетается шашлык Советы приводит РИА Новости. По его словам, чтобы минимизировать риск для здоровья, следует соблюдать несколько простых правил. — Во-первых, шашлык необходимо есть в умеренных количествах. Во-вторых, не стоит сочетать его с алкогольными напитками. В-третьих, лучше отказаться от крахмалистых гарниров ...

Россиянам рассказали о правильном хранении автомобильных шинРоссиянам рассказали о правильном хранении автомобильных шин Самые распространенные ошибки при хранении автомобильных шин — упаковывание покрышек в пакеты, а также складирование их на балконе. Об этом 21 марта рассказал владелец автосервиса Fit Service Николай Погуляев.«Обычно шины хранятся в пакетах, но это неверный подход. Если пакет герметично упакован, то ...

Россиянам рассказали, где обменивать рубли за границейРоссиянам рассказали, где обменивать рубли за границей Эксперты «РИА Новости» рассказали, где российские туристы могут обменять рубли на местную валюту. Такая возможность есть в десяти странах мира, популярных у россиян.Свободно поменять рубли в пунктах обмена в аэропортах или в городских банках можно в Азейрбаджане, Армении, Грузии, Казахстане, Турции ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях