На Брянщине проходит неделя информирования о важности физической активности С 16 по 22 июня 2025 года проходит неделя информированности о важности физической активности для здоровья человека. Физическая активность — это эффективное средство сохранения и укрепления здоровья, гармоничного развития личности, профилактики заболеваний, обязательное условие здорового образа жизни ...
Таблетки не понадобятся: снизить давление можно за счет физической активности Доктор Амир Хан перечислил пять способов снизить артериальное давление естественным путем. Стабилизация данного показателя защищает от инсульта и инфаркта. ...
Стресс перед ЕГЭ пройдет, если уделять время физической активности Доктор Екатерина Морозова проинформировала, как выпускники могут снизить уровень тревожности и стресса перед экзаменами, пишет РИАМО. ...
Диета выбирается, исходя из роста, веса, физической активности, вкусовых предпочтений Доктор Наталья Круглова объяснила россиянам, как правильно похудеть без вреда для здоровья, пишет «АИФ». При выборе диеты важно учитывать индивидуальные особенности организма. ...
Новый сенсор будет отслеживать потерю пота при физической и умственной активности Ученые из Калифорнийского университета в Беркли создали сенсор SkinG, способный отслеживать потоотделение как при физических нагрузках, так и во время умственной деятельности. Раньше измерение электропроводности кожи считалось бесполезным для тренировок из-за накопления пота под датчиками. Новая раз ...
Женщины живут дольше, если знают этот секрет физической активности — но не все о нём догадываются Регулярные физические нагрузки значительно снижают риск преждевременной смерти — особенно у женщин. К такому выводу пришли американские исследователи, проанализировав данные более чем 412 000 человек в возрасте от 27 до 61 года. В основу работы легли данные Национального опросного исследования в обл ...
Россиянам дали советы по мерам защиты питомца от укусов эктопаразитов летом Ветеринар сервиса «КотЗдоров» Жанна Каштанова рассказала RT об основных ареалах обитания эктопаразитов и дала полезные рекомендации по мерам профилактики и защите питомца от их укусов в летний период. ...
Как найти достойного автоподборщика: советы эксперта Руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев рассказал, как найти профессионального автоподборщика. Он отметил, что главное в автоподборе – это не просто найти машину, а всесторонне проверить ее (оценить техническое состояние, документы и адекватность цен ...
Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладывать 41 700 рублей в месяц или 9 600 рублей в неделю. Можно разбить цель по дням: тогда получится 1 370 рублей в день. Начинать именно с таких цифр необ ...
Как организовать приятное и безопасное путешествие? Советы эксперта Долгожданный отпуск – это мечта, которую хочется осуществить без лишних стрессов и неприятных сюрпризов. Однако неумение подготовиться к путешествию может превратить его в настоящий кошмар. Как избежать мошенников, защитить свои данные и насладиться отдыхом беззаботно? Директор по информационной без ...
Как не угробить лакокрасочное покрытие летом: советы эксперта Следить и ухаживать за кузовом автомобиля нужно регулярно, отмечает руководитель управления по работе с импортерами Газпромбанк Автолизинг Александр Корнев. Иначе все советы по уходу останутся бесполезной теорией. Лакокрасочное покрытие постепенно копит на себе все жизненные отметины, так что каждая ...
Как выбрать лазерный станок по металлу: советы эксперта . Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования. За это время я помог сотням предпринимателей и компаний подобрать технику, которая идеально подходит для их задач. Сегодня я хочу поделиться своим опытом и рассказать, как выбрать лазерный гравировальный станок по ...
На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не стоит экономить, рассказал руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.«Экономия должна быть разумной, п ...
Как сделать поездки по России безопаснее — советы эксперта Теракты с подрывом мостов в российском приграничье снова подняли вопрос о безопасности на инфраструктурных и транспортно-логистических объектах. Эксперты резонно отмечают, что это задача, которую нужно решать одновременно с разных сторон. После подрывов мостов в Брянской и Курской областях многие го ...
Как защитить кузов автомобиля в жару: советы эксперта Летняя жара оказывает серьезное влияние на лакокрасочное покрытие автомобиля. Экстремальная солнечная активность ведет к чрезмерному нагреву кузова и салона автомобиля. Краска выгорает, могут образоваться пятна и тусклость, отмечает директор по послепродажному обслуживанию АВТОДОМ Алтуфьево Роман Ти ...
Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Прежде всего, специалист рекомендует замочить перед посадкой лук-севок в соленом растворе. Для его приготовления нужно растворить одну столовую ложку соли в литре воды. Лук помещается в этот раствор на три часа.Затем севок следует перенести на два часа в концентрированный раствор марганцовки. После ...
10 ключевых вопросов перед сменой профессии: советы эксперта Синтия Понг, основатель и генеральный директор консалтинговой компании Embrace Change, поделилась ценными рекомендациями для тех, кто задумывается о кардинальной смене профессиональной деятельности. Как автор бестселлера о карьерных изменениях и опытный коуч она помогла сотням людей найти новую рабо ...
Почему вы сильно потеете и как с этим справиться: советы эксперта Почему организм потеет? Тело человека имеет два вида потовых желёз. – Одни из них – эккриновые, они находятся почти по всему телу и выделяют прозрачную жидкость с солью, помогая тем самым охлаждать тело, – рассказывает Катерина Лебедева, кандидат технических наук, старший техническ ...
С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и сыр ...
Как действовать при чрезвычайных ситуациях во время путешествия: советы эксперта Путешествия иногда преподносят неприятные сюрпризы: потеря документов, проблемы со здоровьем или задержки рейсов. Елена Кошелева, директор проектов «СберСтрахования», рассказала, как грамотно действовать в таких ситуациях. Потеря документов Сохраняйте спокойствие и оцените масштаб проблемы: пропали ...
Особенности выбора аппарата для ручной лазерной сварки: советы эксперта Приветствую! Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования в компании RuStan, специализируясь на лазерных технологиях. За это время я протестировал десятки аппаратов для ручной лазерной сварки, консультировал предприятия и помогал мастерам находить оптимальные р ...
Как угостить коллег куличами и никого не оскорбить: советы эксперта по этикету В воскресенье, 20 апреля, православные верующие отмечают Пасху. Насколько уместно угощать куличами и яйцами людей другой религии и культуры, Life.ru рассказала эксперт по этикету Надежда Коломацкая. Её советы помогут вам разделить пасхальные вкусности с коллегами и никого не оскорбить. ...
Почему важно вовремя менять тормозную жидкость: советы эксперта Тормозная система – один из ключевых элементов безопасности автомобиля. Ее надежность зависит не только от состояния колодок, суппортов и дисков, но и от качества тормозной жидкости. Но многие водители пренебрегают регулярной заменой, что может привести к серьезным проблемам на дороге. Павел Бахарев ...
Мэр Смоленска поручил составить план восстановительных работ после коммунальных ремонтов Александр Новиков анонсировал новый подход к решению вопроса с раскопами на улицах Смоленска Сообщение Мэр Смоленска поручил составить план восстановительных работ после коммунальных ремонтов появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Как понять, какое моторное масло подойдет вашему автомобилю: советы эксперта Директор компании Vertex Group Константин Ожогин рассказал, как правильно подобрать моторное масло. Он отметил, что необходимо придерживаться рекомендаций сервисной книжки автомобиля, где указаны спецификации, допуски, класс вязкости и условия эксплуатации по четырем основным классификациям (API, IL ...
Скрытая угроза на прилавках: как распознать фальсификат и защитить здоровье — советы эксперта Покупая пищевые продукты, люди хотят получать одновременно и пользу, и удовольствие. Но на прилавках нередко лежит фальсификат, который нелегко распознать. ...
Врач дала советы по защите кожи и волос в период солнечной активности Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается серотонин, который улучшает эмоциональное состояние. Однако избыточное воздействие солнечных лучей может нанести вред здоровью, рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 17 мая. ...
Идеальный завтрак: что есть утром для энергии и здоровья и от чего срочно отказаться – советы эксперта Утро — не просто время потягиваний и кофе. По словам врача-диетолога Ирины Петух, завтрак — ключ к бодрости и хорошему самочувствию. Оптимальное время для первого приёма пищи — между 7 и 9 часами утра. Именно в этот промежуток организм особенно остро нуждается в «топливе» после ночного перерыва. — Г ...
В Роскачестве дали советы по поддержанию сбалансированного питания в праздники В майские праздники многие меняют привычный рацион, включая в него не самые полезные продукты. Председатель экспертного совета Роскачества по развитию рынка функционального питания, кандидат биологических наук Виктория Долгих рассказала «Известиям», как сохранить баланс в питании и при этом не сильн ...
Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы У садоводов начинается горячая пора – время привести участок в порядок после зимы и подготовить его к новому сезону. От того, насколько тщательно проведены первые работы, зависят здоровье растений, урожайность и общий вид сада. Чтобы ничего не упустить, важно действовать поэтапно, уделяя внима ...
Два года без питания: исследование подтвердило риски долгосрочного хранения данных на SSD без питания Эксперимент YouTube-канала HTWingNut выявил значительную деградацию данных на твердотельных накопителях (SSD), которые хранились без электропитания в течение двух лет. Результаты показали, что даже новые SSD демонстрируют признаки снижения надёжности, а изношенные модели теряют информацию и замедляю ...
Nvidia так и не решила проблему опасного разъёма питания 12V-2?6, но в дело вступает Seasonic. Новые блоки питания компании будут безопаснее Ни Nvidia, ни производители видеокарт в целом не смогли решить проблему пожароопасности разъёма питания 12VHPWR и 12V-2×6. Теперь за дело решила взяться Seasonic. Хотя качество производства кабелей, разъемов и способ, которым люди подключают свои видеокарты, имеют большое значение в этом случа ...
План Зеленского — план Лондона, а что же США и Россия? Западные СМИ уже вбросили план Владимира Зеленского из пяти пунктов, который был, якобы, передан представителям Вашингтона в Британии. Он сейчас находится у американского президента Дональда Трампа, пишет обозреватель Pravda. ...
Беглова — о работе тренером: «Это не план А и не B, это план C» Баскетболистка Елена Беглова в интервью «СЭ» рассказала, что пока не планирует становиться тренером. ...
Весенняя угроза: как защитить питомца от клещей С приходом тепла активизируются клещи. Опасность грозит не только людям, но и домашним животным. О том, как защитить питомца в сезон клещей, URA.RU рассказала врач-ветеринар Анастасия Кононова. По словам специалиста, одно из самых эффективных средств профилактики — это специальные ошейники и т ...
Как защитить от гельминтов себя и своего питомца Можно ли заразиться глистами от своего питомца? Да, домашние собаки и кошки нередко становятся причиной развития гельминтоза у человека. В организме животных могут жить паразиты, опасные для здоровья людей. Спонсор поста - интернет-магазин Бетховен. Пути заражения Глисты передаются разными путями. Ч ...
Где и с кем оставить питомца в Ставрополе на время отпуска? Если вы уезжаете в отпуск, командировку и просто по срочному делу на несколько дней, то домашнее животное нельзя оставить без присмотра. Мы подобрали несколько вариантов передержки для разных питомцев и советы, как сделать это правильно. Друзья и соседи Это самый простой и дешевый вариант. Знакомый, ...
Как пережить потерю домашнего питомца — три совета от психолога Любая потеря, будь то смерть близкого человека или домашнего животного, потеря работы, развод, запускает процессы горевания. Это способ адаптации мозга к изменившимся условиям жизни, в том числе к смерти. Эмоции могут отличаться по степени интенсивности, но упомянутые процессы будут совершенно идент ...
Как быстро найти пропавшего питомца: пошаговое руководство Ежедневно в России пропадают десятки домашних животных, но в 80% случаев их удается вернуть в первые 24 часа, если действовать грамотно. Интернет-портал «Подмосковье сегодня» разобрался, что делать, если ваш любимец потерялся. ...
Лето — кот на полу: как правильно кормить домашнего питомца в жару Когда столбик термометра ползет вверх, кошки начинают страдать. Несмотря на любовь к теплу, их организм плохо переносит жару. Почему так происходит и как помочь питомцу — объяснил URA.RU ветеринар Алексей Воронин. У кошек почти нет потовых желез — только на лапах. Это значит, что они не ...
Высокая ответственность: некоторым проще завести питомца, чем ребенка Доктор Елизавета Куликова объяснила, почему сегодня больше людей заводят домашнего питомца, отказываясь от родительства, пишет «Газета.ру». ...
Не курите при кошке: что может стать причиной рака у питомца Онкология — настолько же частая причина смерти кошек, как и летальные инфекции типа лейкоза. Диагностируют ее часто поздно, когда питомца уже невозможно спасти. Однако есть способы заметить онкозаболевание любимца на ранней стадии. О том, какой тип онкологии распространен у кошек и как ее заме ...
Подумать об удобстве: как подобрать правильную переноску в поездку для питомца Путешествие с животными на борту самолета станет проще, если знать несколько правил. Подробнее об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказала руководитель маркетинга в сфере путешествий Екатерина Долгих. У каждой авиакомпании могут быть отдельные условия провоза питомцев, поэтому для начала следуе ...
Умный ошейник для кошек с ИИ научился определять стресс у питомца Японская компания Rabo обновила приложение для своего умного ошейника Catlog, добавив функцию определения уровня стресса у кошек с помощью искусственного интеллекта (ИИ). Теперь владельцы могут получать уведомления, если их питомец испытывает беспокойство или напряжение. Ошейник и приложение уже мон ...
Кинолог Анастасия Сорокина рассказала, как приучить питомца к разлукам Важно воспитывать животное с раннего возраста. Если контакт с собакой выстроен правильно, то питомец будет скучать по хозяину, пишет sovainfo.ru. — Независимо от породы и размера, собака переживает, когда человек уходит. На фоне стресса может нарушиться работа ЖКТ, развиться тревожность, — отмечает ...
Договор строительного подряда: что это такое и как составить Рассказываем, как правильно оформить отношения со строителями, чтобы возведение загородного дома не вышло из-под контроля Строительство загородного дома — это сложный и ответственный процесс. Чтобы дом был построен правильно, качественно и в положенные сроки, крайне важно определить ответ ...
Камера Petlibro с ИИ распознаёт движения питомца и даже описывает их словами Petlibro, известная автоматическими кормушками и поилками, выпустила новую умную камеру Scout с искусственным интеллектом, которая помогает владельцам следить за питомцами в реальном времени. Камера показывает, чем занят питомец, поддерживает двустороннюю связь, может издавать звуки, чтобы привлечь ...
Актриса Екатерина Волкова борется за жизнь больного раком питомца Актриса Екатерина Волкова борется за жизнь собаки Бо, которому диагностировали рак крови. Об этом она сообщила в Instagram (принадлежит Meta, признана экстремистской и запрещена на территории РФ). ...
На спасение - 10 минут: ветеринар рассказал что делать, если питомца укусила оса Многие люди, увидев осу, тут же начинают нервничать и пытаться уйти от нее подальше. Но вот кошки и собаки, наоборот, могут заинтересоваться насекомым — и получить укус, который грозит их жизни. URA.RU узнало у ветеринарного врача высшей категории Михаила Шелякова, насколько опасен может быть укус о ...
Штрафы за незаконный майнинг могут составить до 2 млн рублей В Кодексе об административных правонарушениях появится новая статья, в которой предусмотрены штрафы за незаконный майнинг и непредоставление сведений о добытой криптовалюте. Обычным гражданам в случае нарушений придется заплатить до 200 000 рублей, штрафы для компаний могут доходить до 2 млн рублей. ...
Как Макрон пытается составить конкуренцию США и КНР в Юго-Восточной Азии Президент Франции Эмманюэль Макрон завершил трехдневный визит во Вьетнам, сопровождавшийся скандальным инцидентом в аэропорту. Какие цели он преследовал и почему для Вьетнама сейчас важно партнерство с Европой — в статье РБК ...
Основатель мессенджера Telegram решил составить завещание Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров недавно составил завещание на фоне рисков, связанных с его деятельностью по защите свобод, 18 июня рассказал он в беседе с журналом Le Point.Дуров побаивается, что из-за своего бизнеса наживет много врагов, в том числе «внутри могущественных государств». П ...
Зито о ситуации с продлением Экблада и Маршанда: «У меня есть идея. Если что, план B и план С тоже есть. Но я надеюсь, что парни захотят остаться во «Флориде» Оба игрока «Флориды» могут выйти на рынок свободных агентов 1 июля. Ранее «Пантерс» продлили контракт с форвардом Сэмом Беннеттом на 8 лет с кэпхитом 8 миллионов долларов. По данным PuckPedia, в данный момент у клуба, выигравшего Кубок Стэнли в двух сезонах подряд, остается 11 млн долларов под потол ...
Великолукской государственной академии физической культуры — 55 лет Великолукская государственная академия физической культуры (ВЛГАФК) празднует 55-летие. В Великих Луках прошло торжественное мероприятие по случаю значимой даты. В Доме культуры Ленинского Комсомола собрались официальные лица Псковской области и муниципального образования, преподаватели, сотрудники, ...
Симулятор домашнего питомца тамагочи и шутер Quake попали во Всемирный зал славы Представители международного центра истории видеоигр при музее The Strong в Нью-Йорке добавили во Всемирный зал славы сразу несколько легендарных игр, в числе которых оказались Tamagotchi и Quake. Какие ещё развлечения стали частью экспозиции — далее в материале. Какие видеоигры включили во Всемирны ...
Россиянам рассказали, как составить меню для ребёнка в период экзаменов Управляющий партнёр поставщика питания для государственных школ и детских садов «Виво маркет» Мария Степанова рассказала RT, как составить меню для ребёнка в период экзаменов. ...
«Формирует русское»: Может ли Третьяковка составить конкуренцию Лувру Коллекции произведений искусства XX века, современного искусства, хранящиеся в Третьяковской галерее, хранят себе культурный код России, заявил НСН Сергей Попов. ...
Meta* запустила приложение с ИИ, чтобы составить конкуренцию ChatGPT Meta* представила веб-интерфейс с ИИ-моделями компании, аналогичный ChatGPT, а также интерфейс API для своих нейросетей. Сообщается, что новое приложение Meta AI* адаптируется к предпочтениям пользователей и позволяет общаться с языковой моделью на различных устройствах. ...
ИИМР: доходы от транспортных коридоров могут составить 1 1,2% ВВП Азербайджана В исследовании Института изучения мировых рынков "Между диверсификацией и зависимостью: ограничения многовекторной политики Азербайджана" говорится, что общий объем перевозок по международному транспортному коридору "Север - Юг" увеличился с 19 до 22,6 млн тонн с 2022 по 2023 год ...
В Минспорте обновили стандарт физической подготовки для киберспортсменов По специальной физической подготовке мальчикам нужно 220 раз нажать по левой кнопке компьютерной мыши за 30 секунд ...
ECHOMSK.SPB.RU