Садоводство и не только: какие занятия сжигают столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка Не все любят и могут каждый день гулять. К счастью, существует множество видов деятельности, которые тоже помогают эффективно снизить вес. Садоводство. За 30 минут этой деятельности человек с массой тела 70 кг может сжечь 176 калорий. Игра с детьми. Если прикладывать при игре умеренное количество ус ...
8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...
Симптомы депрессии снижаются: помогут лаванда, масло нероли, розмарин Специалист Государственного университета просвещения Роман Опарин раскрыл россиянам пользу ароматерапии, пишет издание NEWS.ru. ...
Вязание стало трендом 2025 года — что купить, как повторить Даже если слово «кроше» вам незнакомо, вы наверняка встречали ажурные вещи, связанные крючком. Что ж, познакомьтесь — это один из самых очаровательных трендов предстоящего лета. ...
Бабушкины методы. Чем обработать почву от майского жука Чтобы защитить свой урожай, важно уметь различать личинок майского хруща (бороздняка) и личинок полезных насекомых, таких как бронзовка или жук-носорог.Личинка хруща — крупная (до 6 см), желтовато-белая, с С-образно изогнутым телом и коричневой головой, оснащенной мощными челюстями. Она имеет три па ...
Школьник в Горно-Алтайске перевел мошенникам все бабушкины накопления В Горно-Алтайске подросток перевел мошенникам деньги со счета бабушки. Подробности о схеме аферистов рассказали в ГУ МВД по Республике Алтай. В мессенджере 15-летнему парню пришло сообщение якобы от медицинского работника школы, которая сообщила о необходимости пройти медицинский осмотр. Для этого т ...
В 2025 году на садоводство Ставрополья выделили 697 млн рублей В нынешнем году поддержку садоводства и ягодоводства Ставрополья увеличили на 41%. На эти цели выделили 697 млн рублей, что на 284 млн рублей больше, чем в прошедшем году. При этом из краевого бюджета направили только 50, 5 млн рублей. Как отметили журналисты «РБК Кавказ» со ссылкой на минсельхоз ре ...
В садоводство под Мгой вернулся свет. Дачники ждали больше суток Как сообщили 47news в Ленэнерго, к 17:20 пятницы, 2 мая, полностью восстановлена подача электроэнергии в СНТ "Заря" под Мгой. Были проведены работы по замене автомата для повышения надёжности электроснабжения. ...
Когда Садоводство боде откроется в Павловском парке Петербурга в 2025 году Как сообщил вице-губернатор Петербурга Борис Пиотровский, Садоводство Боде открылось в Павловском парке с наступлением июля. Большая часть культур, которую выращивают здесь, имеет историческое значение. В садоводстве можно найти кануфер, артишок настоящий, морковь посевную, лук-порей, чеснок, ананас ...
Сады России-2025: на выставке Россельхозбанк представит эффективные кейсы вложения средств в садоводство и не только Erid: F7NfYUJCUneTRU6hBaRt Россельхозбанк ежегодно поддерживает выставку «Сады России», посвященную развитию садоводства в целом по стране и особенно на Северном Кавказе. В этот раз банк выступил генеральным спонсором мероприятия, где традиционно будут представлены инновации и ключевые аспекты садов ...
Стратеги снижают целевые показатели S&P быстрее, ... Аналитики с Уолл-стрит всё больше снижают свои прогнозы по индексу S&P 500 на 2025 год, причём более быстрыми темпами, чем в начале пандемии. При этом многие эксперты всё ещё ожидают, что акции завершат год с ростом. Опасения по поводу того, как торговая политика США повлияет на экономический рост и ...
США и Россия не снижают темп переговоров – Кремль Москва и Вашингтон продолжают переговоры, не снижая их темпы. Об этом сообщил помощник президента РФ Юрий Ушаков. «Продолжаются [переговоры]… Нельзя [сказать, что снизился темп переговоров]», – уточнил представитель Кремля (цитата... ...
Банки снижают доходность процентов по депозитам С начала апреля семь из десяти крупнейших банков снизили ставки по депозитам, при этом аналитики не ожидают, что на апрельском заседании ЦБ ставка будет снижена с 21%, но общее ожидание ее снижения существует. По подсчетам ВТБ, среди всех действующих вкладов более 60% открыты под ставку 20% и выше, ...
Китайские фабрики снижают темпы производства и ... В связи с торговой войной, развязанной президентом США Дональдом Трампом, китайские фабрики начали сокращать производство и отправлять часть сотрудников в отпуск. Это связано с тем, что из-за пошлин на большинство китайских товаров в США сократились заказы на различные товары, от джинсов до бытовой ...
Ученые: Нейросети снижают мозговую активность Использование нейросетей быстро входит в повседневную практику. Нейросети помогают писать самые разные тексты — от обычных поздравлений коллегам до журналистских статей и дипломных работ. ...
ТОП-2 спасателя от гипертонии: бананы и брокколи снижают давление Профессор Анита Лейтон проинформировала, как нужно питаться гипертоникам, чтобы не допустить повышения артериального давления, пишет Express. ...
Носки – ключ к крепкому сну: они снижают температуру внутри тела Глава Центра расстройств сна в клинике Кливленда Мишель Дреруп рассказала, почему перед сном нужно надевать носки. ...
Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...
Никакого волшебства: разгрузочные дни на кефире снижают мышечную массу Доктор Елена Павлова рассказала, что может произойти, если человек будет делать разгрузочные дни на кефире, пишет NEWS.ru. ...
Как сохранить сбережения, когда банки снижают доходность вкладо Специалисты прокомментировали ситуацию для MSK1.ru, и объяснили, как сохранить средства от обесценивания.Ранее глава Центробанка Эльвира Набиуллина отмечала, что в условиях экономической нестабильности рублёвые сбережения остаются оптимальным выбором для граждан, поскольку разница в доходности рубле ...
В здоровом теле: какие болезни снижают сексуальное влечение Болезни эндокринной системы снижают уровень полового влечения. Об этом изданию Lenta.ru рассказала кардиолог Елизавета Скородумова. По словам медика, нарушения в работе эндокринной системы может сказаться на сексуальной жизни. И гипотиреоз, и гипертиреоз, и другие недуги, вызывающие дисбаланс гормон ...
Наука подтвердила: ухоженные сады снижают стресс и улучшают самочувствие Представьте, что вы можете снизить стресс, просто созерцая красиво оформленный сад. Именно это открытие сделали учёные, исследуя влияние японских садов на психологическое состояние человека. Их работа, опубликованная в журнале Frontiers in Neuroscience, раскрывает удивительную связь между искусством ...
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют на организм человека с возрастом. В ходе исследований, которые они проводили на протяжении 10 лет, было выявлено, что жировые клетки расщепляют часть го ...
Чтение и словесные игры снижают вероятность развития болезни Альцгеймера Ученые из Техасского университета A&M провели исследование, которое показало, что пожилые люди, активно занимающиеся любимыми хобби, чтением и играми, реже теряют когнитивные способности. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Cognitive Enhancement. В исследовании участвовало ...
Плюсы матчи: кофеин бодрит, а антиоксиданты снижают воспаление в организме Доктор Сохаиб Имтиаз развеял мифы о воздействии матча на организм, пишет «Чемпионат». В одной чашке напитка объемом 350 мл может содержаться от 37,8 до 177,6 мг кофеина. ...
Scientific Reports: собаки и кошки снижают риск возникновения деменции Домашние животные не только дарят любовь, но и могут защитить мозг от возрастных изменений. Учёные выяснили, что собаки и кошки связаны с замедленным ухудшением когнитивных функций у людей после 50 лет. Однако с рыбками и птицами такой эффект не сработал. Почему? Разбираемся в новом исследовании. Со ...
«Сговора нет»: Финансист объяснил, почему банки снижают ставки по вкладам Снижение процентных ставок по депозитным вкладам, наблюдаемое в крупных российских банках, не свидетельствует о ценовом сговоре. Об этом заявил профессор бизнес-практики в сфере цифровых финансов Президентской академии, Алексей Войлуков в интервью для ОСН. ...
3 причины завести собаку: питомцы снижают уровень стресса и артериальное давление Врач Ирина Баранова рассказала, как питомцы влияют на здоровье человека. Существуют научно доказанные факты почему кошки и собаки благотворно влияют на самочувствие. ...
Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс — доказано учеными Новое исследование в области психологии и цифровых технологий показало, что недельная онлайн-программа под названием Big Joy Project, сочетающая элементы позитивной психологии и поведенческой терапии, заметно улучшила эмоциональное состояние участников, способствовала снижению стресса и улучшению ка ...
Лечебная вода: море и морской воздух снижают риск заболеваний сосудов Дерматолог Ирина Баранова рассказала, почему человек чувствует себя лучше на море. Морская вода - это настоящий кладезь минералов и микроэлементов, таких как магний, кальций, калий, натрий и цинк. ...
Орехи и другие “плохие” продукты, которые снижают риск возникновения инсульта Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. Например, орехи. В действительности же они только помогают защититься от инсульта. Орехи. Их часто избегают из-за высокой калорийности. Но эти калории поступают из полезных жиров, которые поддерживают работу сердца и снижают риск возник ...
Зачем банки снижают лимиты на кредитные карты: неожиданный поворот для клиентов Российские банки ужесточили условия для клиентов, которые используют кредитные карты только в беспроцентный период. Некоторые банки начали снижать лимиты и блокировать операции, заставляя клиентов обращаться к другим финансовым учреждениям. Зампред правления "Уралсиба" Станислав Тывес сообщил об это ...
Занятия по огневой подготовке пройдут 15 мая на Ставрополье В Ставропольском крае 15 мая с 15:00 до 19:00 на окраине села Красногвардейского (в сторону Привольного) пройдут плановые занятия по огневой подготовке. Их будут проводить сотрудники Росгвардии. Глава округа Константин Ишков попросил жителей сохранять спокойствие и не допускать распространения ложно ...
Детей приглашают на бесплатные занятия плаванием В Саратове пройдёт очередной сезон традиционного проекта "Живу на Волге - умею плавать!". Об этом сообщил глава города Михаил Исаев.Принять участие в бесплатных занятиях на воде могут дети в возрасте от 7 до 12 лет. Их будут учить квалифицированные тренеры в 14 бассейнах города. Обязательным условие ...
Преподаватели СтГАУ провели занятия в Китае В рамках реализации программ академической мобильности преподаватели Ставропольского государственного аграрного университета прошли двухнедельные стажировки в качестве приглашенных преподавателей в ведущих образовательных учреждениях Китая. Проект нацелен на подготовку преподавателей к преподаванию ...
Путин не исключил занятия города Сумы Президент России Владимир Путин заявил, что не исключает взятие города Сумы. Об этом глава государства сказал на пленарной сессии Петербургского международного экономического форума.«У нас нет такой задачи – забрать Сумы. Но, в принципе, я этого не исключаю», - сказал Путин.Российский лидер пояснил, ...
Лучший противораковый продукт – листья салата: они снижают риск рака молочной железы Диетологи назвали лучший овощ, который уже начал расти в огородах, защищающий от онкологических заболеваний. Речь идет о салате. ...
Россияне отказываются выплачивать ипотеку, банки снижают ставки. Главное о жилье за неделю ...
«Год депрессии»: Анатолий Цой потерял за одну ночь $1 млн В эфире на «Новом Радио» известный исполнитель Анатолий Цой поведал о своем непростом опыте в бизнесе, стоившем ему более миллиона долларов. ...
VR-приложение для лечения депрессии появилось в России Ученые Сеченовского университета создали приложение для очков виртуальной реальности (VR), предназначенное для терапии депрессии и тревожных расстройств. Программа использует иммерсивные технологии для повышения эффективности психотерапевтических методик. Приложение погружает пациентов в расслабляющ ...
Уброгепант устранил продромальные симптомы мигрени Американские и британские исследователи представили данные поискового анализа результатов третьей фазы клинических испытаний уброгепанта при начальных признаках приступов мигрени. Препарат оказался эффективен не только для предотвращения боли, но и для устранения продромальных симптомов, говорится в ...
Инфекционист Жемчугов назвал симптомы энцефалита Энцефалит, которым люди заражаются через укус клеща, может не обнаруживать себя до полугода. Как объяснил aif.ru доктор медицинских наук, врач-терапевт, иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов, инкубационный период этого заболевания длится от недели до шести месяцев.«Прод ...
"Инфаркт-хамелеон": как распознать скрытые симптомы Инфаркт миокарда не всегда проявляется типичными симптомами, такими как жгучая боль в груди или ощущение тяжести. Это способно затруднить своевременную диагностику, и человек может поздно обратиться за медицинской помощью. Врач-кардиолог Оксана Михайлова рассказала о скрытых признаках недуга. Медик ...
Как проявляются болезни кожи: симптомы и лечение? Кожные заболевания являются одной из самых распространенных медицинских проблем, с которыми сталкиваются люди разных возрастов. Заболевания кожи могут проявляться различными симптомами и вызывать физический и психологический дискомфорт. Симптомы заболеваний кожи Симптоматика кожных заболеваний меняе ...
Названы симптомы опасных заболеваний глаз Некоторые заболевания глаз могут развиваться незаметно, и важно вовремя распознать их ранние симптомы. Например, появление "мушек" или пятен перед глазами может быть симптомом отслойки сетчатки, которая приводит к значительному ... ...
Занятия по огневой подготовке пройдут сегодня на Ставрополье Сотрудники Росгвардии 15 мая проведут плановые занятия по огневой подготовке на окраине села Красногвардейского Ставропольского края. Они продлятся с 15 до 19 часов, сообщил глава муниципалитета Константин Ишков. «Прошу всех сохранять спокойствие и не допускать распространения ложной информации», — ...
Где найти занятия спортом по душе: 5 беспроигрышных идей Бывает непросто тренироваться в стране, где большую часть года холодно, дождливо и снежно (а иногда всё сразу). Однако кто ищет — тот всегда найдёт. Подобрали пять вариантов для занятий одному или в компании с Национальными проектами России. ...
В Госдуме предложили ввести занятия по ИИ в школы и колледжи Депутаты Госдумы от партии «Новые люди» направили обращение к заместителю председателя правительства Дмитрию Чернышенко с предложением включить дополнительные занятия по работе с искусственным интеллектом (ИИ) в школьные и колледжские программы. По их мнению, современная цифровизация требует подгото ...
Преподаватели СтГАУ провели занятия для китайских студентов Преподаватели Ставропольского аграрного университета прошли двухнедельную стажировку в ведущих образовательных учреждениях Китая. Педагоги оттачивали навыки на китайских студентах. Это необходимо, чтобы в будущем обучать дисциплинам в рамках экспортно-ориентированных программ двух дипломов с Универс ...
В Великих Луках начались занятия в «Школе фермера» Обучение в «Школе фермера» стартовало в Псковской области во второй раз. За знаниями пришли 20 человек по направлениям «Садоводство» и «Растениеводство».Специализации школы выбраны исходя из потребностей внутреннего рынка Псковской области. Интенсивный образовательный курс предполагает 150 часов тео ...
Суд вынес приговор 10 омичам за организацию занятия проституцией Один из участников привлёк несколько человек, которые выполняли роли администраторов, а также 25 девушек и одного мужчину, которые оказывали интимные услуги. ...
В школах Ставрополя проходят занятия по пожарной безопасности В период пожароопасного сезона в Ставрополе идет большая работа не только по опашке и контролируемым выжиганиям территорий краевого центра, но и проходят профилактические мероприятия в общеобразовательных учреждениях. "В школах и детских садах специалисты муниципалитета организовывают тематические з ...
В перинатальном центре Курска возобновились занятия в «Школе мам» Курский областной перинатальный центр открыл новый цикл занятий в рамках образовательного проекта «Школа мам». Цель проекта — создать комфортную и безопасную среду для будущих родителей, помочь им подготовиться к рождению ребёнка и получить необходимые знания. Будущие мамы пообщали ...
Ученые выявили легкий способ избавления от депрессии Кризисные ситуации — будь то экономические, социальные или личные — влияют на психическое состояние людей. Однако, как показало новое социологическое исследование НИУ ВШЭ, степень адаптации к стрессу варьируется: одни люди легче справляются с давлением, в то время как другие теряют почву под ногами. ...
Психолог рассказала об отличиях депрессии у мужчин и женщин Психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим отметила, что мужская и женская депрессия протекают по-разному. Об этом сообщил aif.ru.По словам эксперта у женщин депрессия диагностируется чаще и проявляется ярче, тогда как у мужчин может скрываться за внешним благополучием и зависимостями. Это ...
Исследование: музыка и медитация помогли при тревоге и депрессии Новое исследование ученых из Йельской школы медицины выявило, что прослушивание музыки во время медитативных упражнений способно облегчить симптомы тревоги и депрессии. Специалисты изучили, как такие занятия влияют на мозг и сердце, и пришли к выводу, что они могут стать доступным способом борьбы с ...
Неочевидная причина депрессии – проблема с щитовидной железой Доктор Айгуль Арсланова раскрыла россиянам неочевидные симптомы проблем с щитовидной железой, пишет издание UfaTime.ru. ...
Стало известно, кто довел Аллу Пугачеву до депрессии На самочувствие певицы повлияли сразу несколько факторов, а к ним добавились и возрастные страхи. ...
Психолог рассказал, как «втянуться» в рабочий процесс без депрессии Психолог Алексей Рощин в эфире НСН посоветовал плавно переходить к рабочим задачам после майских праздников, не пытаться выполнять сразу все нормы. ...
Психолог Девятка: эмоциональное выгорание — это предпосылка депрессии Психолог Анна Девятка рассказала в беседе с RT, как проявляется эмоциональное выгорание и к чему это состояние может привести, если его игнорировать. ...
ECHOMSK.SPB.RU