Садоводство и не только: какие занятия сжигают столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка Не все любят и могут каждый день гулять. К счастью, существует множество видов деятельности, которые тоже помогают эффективно снизить вес. Садоводство. За 30 минут этой деятельности человек с массой тела 70 кг может сжечь 176 калорий. Игра с детьми. Если прикладывать при игре умеренное количество ус ...
8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...
Психолог Прокофьева назвала ключевые симптомы детской депрессии Детская депрессия является серьезной проблемой и при этом зачастую остается незамеченной, предупредила психолог Ирина Прокофьева в беседе с ИА RuNews24.ru.«Простое представление, что утрата интереса к играм и общению - это всего лишь переходный возраст, может привести к серьезным последствиям. Депре ...
Симптомы тревожности и депрессии ослабнут: в чай нужно добавить куркуму Доктор Джессика Базилио Пинке раскрыла рецепт противовоспалительного чая, который защищает мозг и борется с сердечными заболеваниями. Главным ингредиентом является куркума. ...
Симптомы депрессии и выгорания выявили более чем у половины работающих россиян Более половины работающих россиян (56%) сталкиваются с симптомами профессионального выгорания или депрессии. При этом 43% испытывают подобное состояние периодически, во время повышенных нагрузок, а 13% — постоянно, что серьёзно влияет на их продуктивность и эмоциональное самочувствие. Лишь 14% опрош ...
Вязание стало трендом 2025 года — что купить, как повторить Даже если слово «кроше» вам незнакомо, вы наверняка встречали ажурные вещи, связанные крючком. Что ж, познакомьтесь — это один из самых очаровательных трендов предстоящего лета. ...
В садоводство под Мгой вернулся свет. Дачники ждали больше суток Как сообщили 47news в Ленэнерго, к 17:20 пятницы, 2 мая, полностью восстановлена подача электроэнергии в СНТ "Заря" под Мгой. Были проведены работы по замене автомата для повышения надёжности электроснабжения. ...
Внук подменил бабушкины деньги на "прикольные" купюры В Балакове мужчина подменил родственнице деньги. Об этом сообщает ГУ МВД по Саратовской области.В полицию обратилась 89-летняя горожанка, рассказавшая, что с 19 марта по 13 апреля из её сейфа похитили 80 тыс. руб. и заменили украденные деньги на билеты "банка приколов". Было возбуждено уголовное дел ...
Школьник в Горно-Алтайске перевел мошенникам все бабушкины накопления В Горно-Алтайске подросток перевел мошенникам деньги со счета бабушки. Подробности о схеме аферистов рассказали в ГУ МВД по Республике Алтай. В мессенджере 15-летнему парню пришло сообщение якобы от медицинского работника школы, которая сообщила о необходимости пройти медицинский осмотр. Для этого т ...
Бабушкины сандалии: как превратить винтажную обувь в главный тренд сезона Мы уже носили шорты боксеров, регбийки, мужские жакеты, дедушкины свитера, рабочие куртки и бабушкины трусы. На этот раз фэшн-эксперты советуют нам обратить внимание на «пенсионерскую» обувь. ...
6 копеечных трав, которые заменят дорогие лекарства: Бабушкины хитрости в народной медицине Life.ru показывает, как заменить дорогие таблетки дешёвыми травами и сэкономить на аптеке целое состояние. ...
В Орле снижают агрессивность подростков Полиция областного центра рассказала о работе с молодежью. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова В городе Орле в 2024 году во взаимодействии с так называемыми субъектами профилактики проводилась предупредительно-профилактическая работа среди несовершеннолетних. Об этом говорится в отчет ...
Субсидии снижают ставки // Конъюнктура Средние ставки по кредитам на новые иностранные автомобили снизились в первом квартале 2025 года до 11,4% годовых по сравнению с 13,8% в четвертом квартале 2024 года. Это следует из обзора «FAST.Авто» (b2b-сервис кредитования, страхования и лизинга для дилеров и автопроизводителей). ...
Китайские фабрики снижают темпы производства и ... В связи с торговой войной, развязанной президентом США Дональдом Трампом, китайские фабрики начали сокращать производство и отправлять часть сотрудников в отпуск. Это связано с тем, что из-за пошлин на большинство китайских товаров в США сократились заказы на различные товары, от джинсов до бытовой ...
США и Россия не снижают темп переговоров – Кремль Москва и Вашингтон продолжают переговоры, не снижая их темпы. Об этом сообщил помощник президента РФ Юрий Ушаков. «Продолжаются [переговоры]… Нельзя [сказать, что снизился темп переговоров]», – уточнил представитель Кремля (цитата... ...
Банки снижают доходность процентов по депозитам С начала апреля семь из десяти крупнейших банков снизили ставки по депозитам, при этом аналитики не ожидают, что на апрельском заседании ЦБ ставка будет снижена с 21%, но общее ожидание ее снижения существует. По подсчетам ВТБ, среди всех действующих вкладов более 60% открыты под ставку 20% и выше, ...
Стратеги снижают целевые показатели S&P быстрее, ... Аналитики с Уолл-стрит всё больше снижают свои прогнозы по индексу S&P 500 на 2025 год, причём более быстрыми темпами, чем в начале пандемии. При этом многие эксперты всё ещё ожидают, что акции завершат год с ростом. Опасения по поводу того, как торговая политика США повлияет на экономический рост и ...
В школах Ставрополя на 2 дня отменили занятия Из-за сильного ветра 5 марта в Ставрополе отменяются занятия второй смены в школах. 6 марта ребята будут учиться в дистанционном формате. Такое распоряжение дал глава города Иван Ульянченко. Детские сады по-прежнему работают в штатно. Вести ли ребенка в детсад решают только родители. Напомним, на те ...
В школах Ставрополя отменили занятия Из-за сильного ветра 5 марта в Ставрополе отменяются занятия второй смены в школах. 6 марта ребята будут учиться в дистанционном формате. Такое распоряжение дал глава города Иван Ульянченко. Детские сады по-прежнему работают в штатно. Вести ли ребенка в детсад решают только родители. Напомним, на те ...
ТОП-2 спасателя от гипертонии: бананы и брокколи снижают давление Профессор Анита Лейтон проинформировала, как нужно питаться гипертоникам, чтобы не допустить повышения артериального давления, пишет Express. ...
Renault и Nissan снижают обязательства: как это скажется на альянсе Renault и Nissan подписали соглашение, по которому обязательная собственность друг друга уменьшается с 15 до 10%. Кроме того, Renault освободит Nissan от обязательств по вложению 600 миллионов евро в развитие электромобилей. В планах также покупка контрольного пакета акций совместного предприятия Re ...
Bloomberg: США снижают контроль за соблюдением санкций против РФ Администрация президента США Дональда Трампа сократила свое участие в совместных группах, которые следят за соблюдением антироссийских санкций. Об этом пишет агентство Bloomberg со ссылкой на источники. ...
В великолукской школе материнства начались занятия В Псковской области проект «Школа материнства» расширил свои границы и теперь доступен для будущих родителей Великих Лук и близлежащих населенных пунктов. Обучение организовано на базе Великолукского родильного дома. Уже стартовали первые занятия.Бесплатный курс открыт для всех желающих и представля ...
Занятия по огневой подготовке пройдут 15 мая на Ставрополье В Ставропольском крае 15 мая с 15:00 до 19:00 на окраине села Красногвардейского (в сторону Привольного) пройдут плановые занятия по огневой подготовке. Их будут проводить сотрудники Росгвардии. Глава округа Константин Ишков попросил жителей сохранять спокойствие и не допускать распространения ложно ...
Юных приморцев приглашают на занятия футболом На протяжении всей весны юные спортсмены могут попробовать свои силы и сделать первый шаг к большой футбольной мечте ...
Занятия спортом обеспечивают хорошую память Недавние исследования в области когнитивных наук все чаще обращают внимание на взаимосвязь между общей физической активностью и качеством работы памяти. В университете Ювяскюля исследовательская группа Active Mind провела метаанализ, направленный на изучение влияния занятий спортом на рабочую память ...
В ДНР возобновили очные занятия в 35 образовательных учреждениях В Донецкой народной республике 35 учебных заведений прекратили дистанционный формат обучения и перешли к очным занятиям. Об этом в своем Telegram-канале рассказал глава ДНР Денис Пушилин. ...
Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...
Носки – ключ к крепкому сну: они снижают температуру внутри тела Глава Центра расстройств сна в клинике Кливленда Мишель Дреруп рассказала, почему перед сном нужно надевать носки. ...
В Якутии снижают нагрузку на ледовые переправы федеральных автотрасс С 3 апреля начинается поэтапное снижение грузоподъемности ледовых переправ на федеральных автомобильных дорогах Якутии. Как сообщает Минтранс республики, первыми снижение затронет ФАД А-331 «Вилюй» и Р-504 «Колыма». ...
PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5% Группа ученых из Чиангмайского университета в Таиланде обнаружили, что 15 минут игры с собакой в день уменьшают уровень гормона стресса кортизола, снижают частоту сердечных сокращений и уменьшают общее самочувствие. ...
Автобренды массово снижают ценники на свою продукцию в РФ — что происходит? Сразу восемь автобрендов снизили цены на свою продукцию в России. Об этом стало известно в ходе мониторинга актуальных прайс-листов. В частности, Dongfeng ранее обновил прайс-лист на модели DFSK ix5, 580 и ВА6, их можно было приобрести на 400-849 тыс. рублей дешевле. Позже снижение цен коснулось кро ...
Отели Геленджика в межсезонье снижают цены почти на треть Стоимость проживания в гостиницах Геленджика в межсезонье уменьшается на 20-30% по сравнению с летними тарифами, сообщили в пресс-службе мэрии курортного города. "Большинство санаториев и гостиниц предлагают специальные цены в межсезонье. Кроме того, гостям, оформляющим гарантированное бронирование ...
Никакого волшебства: разгрузочные дни на кефире снижают мышечную массу Доктор Елена Павлова рассказала, что может произойти, если человек будет делать разгрузочные дни на кефире, пишет NEWS.ru. ...
Уроки безопасности от курских железнодорожников снижают детский травматизм - У нас есть список и школьных и дошкольных учреждений, которые находятся вблизи железной дороги, - пояснил инженер службы охраны труда Московской дирекции инфраструктуры Михаил Погалов. - Во всех данных учреждениях в течениях года проводятся профилактические мероприятия с проведением уроков безопас ...
В ЯНАО отменили занятия у школьников первой смены В Салехарде 10 марта отменили занятия у школьников первой смены. Дома останутся ученики с 1 по 6 классы. Об этом сообщает «Медиацентр Салехард».Читать далее ...
В Великих Луках начались занятия в «Школе фермера» Обучение в «Школе фермера» стартовало в Псковской области во второй раз. За знаниями пришли 20 человек по направлениям «Садоводство» и «Растениеводство».Специализации школы выбраны исходя из потребностей внутреннего рынка Псковской области. Интенсивный образовательный курс предполагает 150 часов тео ...
Суд вынес приговор 10 омичам за организацию занятия проституцией Один из участников привлёк несколько человек, которые выполняли роли администраторов, а также 25 девушек и одного мужчину, которые оказывали интимные услуги. ...
В Сургуте отменили занятия у учеников первой смены В Сургуте (ХМАО) школьники первой смены останутся дома из-за непогоды. Занятия отменили у учеников с 1 по 4 класс, говорится на портале «Госуслуг».Читать далее ...
В перинатальном центре Курска возобновились занятия в «Школе мам» Курский областной перинатальный центр открыл новый цикл занятий в рамках образовательного проекта «Школа мам». Цель проекта — создать комфортную и безопасную среду для будущих родителей, помочь им подготовиться к рождению ребёнка и получить необходимые знания. Будущие мамы пообщали ...
Занятия по огневой подготовке пройдут сегодня на Ставрополье Сотрудники Росгвардии 15 мая проведут плановые занятия по огневой подготовке на окраине села Красногвардейского Ставропольского края. Они продлятся с 15 до 19 часов, сообщил глава муниципалитета Константин Ишков. «Прошу всех сохранять спокойствие и не допускать распространения ложной информации», — ...
В школах Ставрополя проходят занятия по пожарной безопасности В период пожароопасного сезона в Ставрополе идет большая работа не только по опашке и контролируемым выжиганиям территорий краевого центра, но и проходят профилактические мероприятия в общеобразовательных учреждениях. "В школах и детских садах специалисты муниципалитета организовывают тематические з ...
В Ставрополе прошли занятия по истории Знамени Победы Совсем скоро Россия отметит 80-летие Победы в Великой Отечественной войне. В рамках проекта «Победа будет за нами» Ставропольский молодежный центр «Победа» вместе с общественной организацией «ПРОдвижение» организуют встречи с учащимися школ, колледжей и техникумов города, на которых проводят лекции ...
Чтение и словесные игры снижают вероятность развития болезни Альцгеймера Ученые из Техасского университета A&M провели исследование, которое показало, что пожилые люди, активно занимающиеся любимыми хобби, чтением и играми, реже теряют когнитивные способности. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Cognitive Enhancement. В исследовании участвовало ...
Плюсы матчи: кофеин бодрит, а антиоксиданты снижают воспаление в организме Доктор Сохаиб Имтиаз развеял мифы о воздействии матча на организм, пишет «Чемпионат». В одной чашке напитка объемом 350 мл может содержаться от 37,8 до 177,6 мг кофеина. ...
В России упали продажи ноутбуков — магазины вынужденно снижают цены Объём продаж ноутбуков в России сократился, несмотря на снижение стоимости устройств этой категории. За первые месяцы нынешнего года продажи портативных компьютеров снизились на 20–30 %, тогда как их цена опустилась на 10–20 %. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на данные уч ...
Российские ретейлеры снижают цены на фоне укрепления курса рубля Российские ретейлеры начали снижать цены на свои товары на фоне укрепления курса рубля. Ожидаемо, это касается прежде всего импортной продукции. ...
По соглашению с властями региона торговые сети снижают наценку на ряд продуктов В проект Костромской области включились региональные сети «Десяточка», «Высшая лига» и «Гулливер». В Костромской области принимаются комплексные меры для обеспечения доступных цен на социально-значимые продукты питания. Вопрос постоянно контролирует губернатор. Сергей Ситников ставит задачу применят ...
Крупные ретейлеры снижают цены: что ждёт покупателей в 2025 году Продавцы начали снижать цены на товары из-за укрепления курса рубля. Например, на сайте ЦУМ объявлено о снижении цен на 12%. Это связано с тем, что курс рубля укрепился. Подобные изменения затронули и другие крупные ретейлеры, такие как Wildberries, где также упали цены на импортную электронику, вкл ...
Наука подтвердила: ухоженные сады снижают стресс и улучшают самочувствие Представьте, что вы можете снизить стресс, просто созерцая красиво оформленный сад. Именно это открытие сделали учёные, исследуя влияние японских садов на психологическое состояние человека. Их работа, опубликованная в журнале Frontiers in Neuroscience, раскрывает удивительную связь между искусством ...
Депозитам корректируют сроки // Почему банки снижают ставки по вкладам Россияне стали выводить деньги с краткосрочных депозитов, а интерес к долгосрочным вкладам вырос после того, как банки снизили ставки. Корректировать показатели кредитные организации начали еще до заседания Центробанка в прошлую пятницу, когда совет директоров принял решение сохранить текущую ключев ...
Сбер и ВТБ снижают ставки, очередное повышение пенсий. Главное за день ...
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют на организм человека с возрастом. В ходе исследований, которые они проводили на протяжении 10 лет, было выявлено, что жировые клетки расщепляют часть го ...
Волонтеры «ЛизыАлерт» провели занятия для почти 700 школьников Ставрополя В Ставрополе волонтеры «ЛизыАлерт» провели обучающие занятия для школьников. Вместе с активистами ребята разбирали примеры опасных ситуаций. Они узнали, как правильно вести себя с незнакомцами, к кому обращаться в случае пропажи, а также что делать, если ты потерялся. Об этом рассказали в администра ...
Россиянам вернут 1,5 млрд руб. по налоговому вычету за занятия спортом Сумма налогового вычета за занятия спортом составит порядка 1,5 млрд руб., сообщил глава Минспорта Михаил Дегтярев. Максимальная сумма, которую сможет получить один гражданин,-- 19,5 тыс. руб. По словам министра, на сегодняшний день в России спорт объединяет 80 млн человек. ...
В ХМАО отменили занятия у школьников первой смены. Список В ХМАО из-за морозов отменили занятия в десятках населенных пунктов у школьников первой смены. Местами температура опустилась до -32 градусов сообщили на портале «Госуслуг».Читать далее ...
В Самаре стартовали бесплатные занятия по адаптивной физкультуре для пенсионеров В Самаре запустили специальный проект для пожилых. И это не просто физкультура, а часть большой работы по сохранению здоровья и активного долголетия. Тренировки - не про спорт, а про жизнь. Врачи говорят: как только человек перестает двигаться и общаться, старость наступает вдвое быстрее. А физическ ...
Baza: в Красноярске задержали ОПГ, похищавшую девушек для занятия проституцией Силовики Красноярского края раскрыли банду, которая с 2018 года похищала одиноких женщин и принуждала их заниматься проституцией. В группировке состояло около 40 человек с чётким разделением ролей — от лидера до исполнителей похищений. Жертвами становились девушки из неблагополучных семей, их жесток ...
Карьера и семья: москвичек приглашают на бесплатные обучающие занятия Участницы смогут познакомиться с основами работы риэлтора, научиться онлайн-продвижению услуг и товаров и многому другому. ...
ЛДПР в Челябинске организовала бесплатные занятия спортом для детей В Челябинске благодаря проекту «Спортквота ЛДПР» дети, оказавшиеся в трудной жизненной ситуации, из малоимущих семей и семей участников СВО получат возможность бесплатно заниматься спортом. Об этом URA.RU сообщил лидер областного отделения партии, депутат заксобрания региона Виталий Пашин.Читать дал ...
ECHOMSK.SPB.RU