ТОП-2 спасателя от гипертонии: бананы и брокколи снижают давление

ТОП-2 спасателя от гипертонии: бананы и брокколи снижают давление

Профессор Анита Лейтон проинформировала, как нужно питаться гипертоникам, чтобы не допустить повышения артериального давления, пишет Express.
Читать далее...

17:30, 09.05.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Бананы против гипертонии: новое исследование открывает неожиданные возможностиБананы против гипертонии: новое исследование открывает неожиданные возможности Новое исследование, опубликованное в American Journal of Physiology-Renal Physiology, показало: добавление в рацион продуктов, богатых калием - в частности, бананов, может существенно снизить артериальное давление. Это открытие может изменить подход к профилактике и лечению гипертонии, которая пораж ...

Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давлениеПлавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители используют растительные жиры в продуктах, которые вредят организму. Вопрос цены часто стоит перед покупателем при выб ...

3 причины завести собаку: питомцы снижают уровень стресса и артериальное давление3 причины завести собаку: питомцы снижают уровень стресса и артериальное давление Врач Ирина Баранова рассказала, как питомцы влияют на здоровье человека. Существуют научно доказанные факты почему кошки и собаки благотворно влияют на самочувствие. ...

Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего  в обедВо сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане. ...

Врачи назвали девять продуктов, которые снижают давление,  проверьте, есть ли они в вашем рационеВрачи назвали девять продуктов, которые снижают давление, — проверьте, есть ли они в вашем рационе Всего несколько граммов каждого из них уменьшают в разы вероятность, что дело дойдет до инсульта ...

У спасателя нашли имущество на 360 миллионовУ спасателя нашли имущество на 360 миллионов Краснодарский краевой суд постановил конфисковать имущество бывшего заместителя начальника краевого ГУ МЧС полковника Сергея Симоненко. ...

Маленький, мягкий робот демонстрирует свой потенциал спасателяМаленький, мягкий робот демонстрирует свой потенциал спасателя Маленький, мягкий и гибкий робот, способный ползать по завалам после землетрясения в поисках застрявших жертв или проникать внутрь человеческого тела, чтобы доставить лекарства, может показаться научной фантастикой, но международная группа под руководством исследователей из Университета штата Пенсил ...

Путин посмертно наградил погибшего под Кременной спасателя из ХМАОПутин посмертно наградил погибшего под Кременной спасателя из ХМАО Президент России Владимир Путин посмертно наградил Орденом Мужества спасателя Николая Вафина, погибшего в зоне СВО. Об этом сообщила пресс-служба МЧС по ХМАО.Читать далее ...

Пушилин: 11 мирных граждан, включая спасателя МЧС, ранены из-за атаки ВСУПушилин: 11 мирных граждан, включая спасателя МЧС, ранены из-за атаки ВСУ В ДНР в результате атаки со стороны ВСУ пострадали 11 мирных жителей, в том числе сотрудник МЧС, сообщил глава региона Денис Пушилин в своем Telegram-канале. По его данным, три человека - мужчина и две женщины - пострадали в Киевском районе Донецка в результате поражения украинской ракеты с последую ...

Женщина выманивала деньги в соцсети под видом майора-спасателяЖенщина выманивала деньги в соцсети под видом майора-спасателя В Саратове осудили аферистку, которая под вымышленной личностью вымогала деньги в интернете. Об этом сообщает областная прокуратура.С июля 2022 по июнь 2024 года 52-летняя горожанка зарегистрировалась в соцсети под мужским именем и заводила знакомства с женщинами. Злоумышленница выдавала себя за "ма ...

Народ хочет знать: как стать кадетом Школы юного пожарного-спасателяНарод хочет знать: как стать кадетом Школы юного пожарного-спасателя Директор Детского дома №2 и Школы юного пожарного-спасателя Диана Янина в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет об участии кадетов ШЮПС ЕАО в финальном этапе Всероссийской олимпиаде школьников по ОБЗР (основы безопасности и защита Родины). (возрастное ограничение 12 ...

Народ хочет знать: как стать кадетом Школы юного пожарного-спасателя.Народ хочет знать: как стать кадетом Школы юного пожарного-спасателя. Директор Детского дома №2 и Школы юных пожарных-спасателей Диана Янина в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» рассказала об участии кадетов ШЮПС ЕАО в финальном этапе Всероссийской олимпиаде школьников по ОБЗР (основы безопасности и защита Родины). (возрастное ограничение 12 ...

Брянская лесопожарная служба выплатит 800 тысяч рублей вдове погибшего спасателяБрянская лесопожарная служба выплатит 800 тысяч рублей вдове погибшего спасателя Брянскую лесопожарную службу заставили выплатить денежную компенсацию вдове погибшего водителя лесопожарной станции. Об этом сообщила прокуратура области. Как установили правоохранители, мужчина погиб во время тушения пожара на территории Чуровичского участкового лесничества. Его убило упавшее сухос ...

Товарищ сержант: выпускница Школы юного пожарного спасателя ЕАО поступила в Университет ФСИН и уже получила первое званиеТоварищ сержант: выпускница Школы юного пожарного спасателя ЕАО поступила в Университет ФСИН и уже получила первое звание Из Санкт-Петербурга в Биробиджан пришло письмо, адресованное директору Детского дома №2 Диане Яниной, воспитанница которой Софья Бернякова благодарит свою наставницу за полученные в годы учёбы знания и навыки. Девушка занималась в Школе юного пожарного-спасателя, благодаря чему, как она сама считает ...

Александр Белькович: стир-фрай с брокколи и свининойАлександр Белькович: стир-фрай с брокколи и свининой Тонкости приготовления и главный секрет блюда традиционной китайской кухни — от ведущего кулинарного шоу на СТС «ПроСТО кухня» Александра Бельковича. ...

ТОП-3 весенний овоща для здоровья: спаржа, брокколи, редисТОП-3 весенний овоща для здоровья: спаржа, брокколи, редис Биохимик Анна Дивинская поделилась с изданием NEWS.ru о пользе употребления спаржи. Непопулярный продукт, насыщенный витаминами и минералами, полезен для кишечника. ...

ТОП-3 продукта, сохраняющих молодость: петрушка, брокколи и кофеТОП-3 продукта, сохраняющих молодость: петрушка, брокколи и кофе Доктор Роб Гэллоуэй назвал продукты, способные замедлить старения, пишет Daily Mail. Все дело в лютеолине, соединении, которое замедляет процесс поседения шерсти у мышей. ...

ТОП-6 продуктов для профилактики диабета: нут, морепродукты, рыба, шпинат, брокколиТОП-6 продуктов для профилактики диабета: нут, морепродукты, рыба, шпинат, брокколи Доктор Анжелика Дюваль перечислила продукты, необходимые в рационе пациентов с сахарным диабетом для стабилизации уровня глюкозы в крови, пишет издание «Москва 24». ...

ТОП-7 продуктов для иммунитета: цитрусовые, шпинат, брокколи, лайм, чеснокТОП-7 продуктов для иммунитета: цитрусовые, шпинат, брокколи, лайм, чеснок Доктор Эльвира Белева перечислила россиянам семь самых полезных продуктов, способных укрепить иммунную систему. Ей нужна помощь извне весной, когда риск подхватить вирус сильно растет, пишет UfaTime. ...

ТОП-7 продуктов для стабилизации давления: чечевица, брокколи, шпинат, сладкий картофельТОП-7 продуктов для стабилизации давления: чечевица, брокколи, шпинат, сладкий картофель Канадские специалисты в рамках нового исследования пришли к выводу, что некоторые продукты способны стабилизировать артериальное давление не хуже таблеток, пишет «Газета.ру» со ссылкой на АJPRP. ...

6 продуктов для зрения: сыр, молоко, шпинат, яйца, сладкий картофель, брокколи6 продуктов для зрения: сыр, молоко, шпинат, яйца, сладкий картофель, брокколи Диетологи составили список продуктов, насыщенных витамином А, необходимым для поддержания здоровья глаз. ...

ТОП-5 лучших источников витамина С: киви, капуста, брокколи, цитрусовые, шиповникТОП-5 лучших источников витамина С: киви, капуста, брокколи, цитрусовые, шиповник Доктор Екатерина Кашух проинформировала, как увеличить количество витамина C в овощах, фруктах и ягодах, пишет RT. ...

ТОП-7 продуктов для защиты от диабета: оливковое масло, лосось, сардины, брокколиТОП-7 продуктов для защиты от диабета: оливковое масло, лосось, сардины, брокколи ​​Диетологи перечисли продукты, способные улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови​. ...

Лучшие ужины для снижения глюкозы: курица с брокколи, омлет со шпинатомЛучшие ужины для снижения глюкозы: курица с брокколи, омлет со шпинатом Диетологи перечислили продукты и блюда на ужин, способные стабилизировать уровень глюкозы в крови при высоком сахаре. Рацион питания вечером может повлиять на уровень сахара в крови утром. ...

5 продуктов с большим количеством клетчатки: цитрусовые, брокколи, морковь, ананас5 продуктов с большим количеством клетчатки: цитрусовые, брокколи, морковь, ананас Диетологи составили список фруктов, в которых содержится больше клетчатки, чем в миске овсянки. Клетчатка необходима для правильного функционирования кишечника. ...

Раннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малинуРаннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малину Доктор Виолетта Майгурова перечислила продукты и напитки, которые замедляют старение, пишет «Газета.ру». К ним относится зеленый, мятный или ромашковый чай, вода с лимоном и кофе. ...

Этот овощ - настоящая бомба здоровья, а мы его игнорируем: не брокколи и не авокадоЭтот овощ - настоящая бомба здоровья, а мы его игнорируем: не брокколи и не авокадо Этот овощ - настоящая бомба здоровья, а мы его игнорируем: не брокколи и не авокадо Центры по контролю и профилактике заболеваний США сделали сенсационное заявление, которое перевернет ваше представление о здоровом питании. Оказывается, самый полезный овощ в мире - это вовсе не модная брокколи и не ...

ТОП-6 продуктов для снижения сахара в крови: спаржа, цуккини, перец, шпинат, брокколиТОП-6 продуктов для снижения сахара в крови: спаржа, цуккини, перец, шпинат, брокколи Доктор Фабиано Роберт перечислил шесть наиболее полезных продуктов для снижения уровня сахара в крови, минимизирующих вероятность развития сахарного диабета. ...

5 продуктов против плохого холестерина: брокколи, апельсины, чечевица, рыба, орехи5 продуктов против плохого холестерина: брокколи, апельсины, чечевица, рыба, орехи Доктор Аурелио Рохас перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы не допустить критичного повышения уровня холестерина. Кроме этого, важно добавить в рацион некоторые продукты. ...

Противораковый продукт своими руками: ростки брокколи снизят риск онкологииПротивораковый продукт своими руками: ростки брокколи снизят риск онкологии Доктор Уилл Булсевич утверждает, что один продукт в 100 раз эффективнее останавливает рак. Его легко вырастить самостоятельно. Противораковыми свойствами обладают ростки брокколи. ...

Чемпионы по клетчатке: артишоки, сладкий картофель, брокколи, авокадо, цветная капустаЧемпионы по клетчатке: артишоки, сладкий картофель, брокколи, авокадо, цветная капуста Доктор медицинских наук Александра Гинос перечислила продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WelnessPulse. ...

В замороженном виде содержат больше витаминов: брокколи, зеленая фасоль, кукурузаВ замороженном виде содержат больше витаминов: брокколи, зеленая фасоль, кукуруза Доктор Изабель Виньяс перечислила четыре овоща, которые содержат больше витаминов, если приобретать их в замороженном виде. ...

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонииИсследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Велья», показали, что употребление кефира улучшает состояние давления при гипертонии. Также кефир способствует восстановлению кишечника, что благотворно вли ...

Субсидии снижают ставки // КонъюнктураСубсидии снижают ставки // Конъюнктура Средние ставки по кредитам на новые иностранные автомобили снизились в первом квартале 2025 года до 11,4% годовых по сравнению с 13,8% в четвертом квартале 2024 года. Это следует из обзора «FAST.Авто» (b2b-сервис кредитования, страхования и лизинга для дилеров и автопроизводителей). ...

В Орле снижают агрессивность подростковВ Орле снижают агрессивность подростков Полиция областного центра рассказала о работе с молодежью. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова В городе Орле в 2024 году во взаимодействии с так называемыми субъектами профилактики проводилась предупредительно-профилактическая работа среди несовершеннолетних. Об этом говорится в отчет ...

Суперфуд при артрите: боль в коленях пройдет, если каждый день есть брокколиСуперфуд при артрите: боль в коленях пройдет, если каждый день есть брокколи Медики назвали продукт, который поможет справиться с болью в коленях. Речь идет о брокколи. Овощ богат витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. ...

Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягодыПохудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии многих заболеваний, включая ожирение. ...

В борьбе с токсикозом врач советует добавить в меню яблоки, брокколи, куриную грудкуВ борьбе с токсикозом врач советует добавить в меню яблоки, брокколи, куриную грудку Доктор Александр Чумаченко раскрыл механизмы, стоящие за токсикозом, беспокоящим большое количество будущих мам, пишет «Москва 24». У каждой женщины симптомы беременности индивидуальны. ...

Врач рассказал о признаках и опасных симптомах гипертонииВрач рассказал о признаках и опасных симптомах гипертонии О том, как распознать «тихого убийцу» и противостоять уже развившемуся заболеванию, рассказала «АиФ».Признаки гипертонииГлавный показатель нормы — это артериальное давление, которое врачи рекомендуют периодически измерять, особенно людям старше 40 лет.Нет поводов беспокоиться людям, у которых тономе ...

В Петербурге изобрели новую форму лекарства от гипертонииВ Петербурге изобрели новую форму лекарства от гипертонии В Телеграм-канале правительства города на Неве сообщили, что в Химико-фармацевтическом университете Северной столицы разработали новую форму лекарства для больных гипертонией. "Речь идёт о полипилле – желатиновой капсуле, которая содержит комбинацию из нескольких мини-таблеток. Собирать лекарс ...

Суперфуд для сердца: для защиты от гипертонии помогут семена чиаСуперфуд для сердца: для защиты от гипертонии помогут семена чиа Диетологи проинформировали о пользе семян чиа. Продукт способен укрепить здоровье костей, кишечника и сердечно-сосудистой системы. ...

ТОП-3 продукта против гипертонии: курага, авокадо, помидорыТОП-3 продукта против гипертонии: курага, авокадо, помидоры Доктор Анаис Суаз перечислила продукты, необходимые для естественного регулирования артериального давления. Речь идет не только об ограничении потребления соли. ...

ТОП-3 худших продукта при гипертонии: копчености, газировка, консервыТОП-3 худших продукта при гипертонии: копчености, газировка, консервы Врачи уфимской государственной клинической больницы №5 перечисли россиянам худшие продукты для гипертоников, пишет издание UfaTime.ru. ...

Кардиолог назвала неочевидные причины появления гипертонииКардиолог назвала неочевидные причины появления гипертонии Главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер рассказала о неочевидных причинах возникновения гипертонии.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 16 мая, врач назвала гипертонию одним из главных факторов риска развития осложнений сердечно-сосудистой системы. ...

Действует как таблетки: чай с ромашкой и гибискусом защищает от гипертонииДействует как таблетки: чай с ромашкой и гибискусом защищает от гипертонии Медики проинформировали, как снизить давление без лекарств. В рацион стоит добавить зеленый чай. Употребление зеленого чая снижает риск возникновения гипертонии в 2 раза. ...

Приём лекарств от гипертонии поможет вам избежать деменцииПриём лекарств от гипертонии поможет вам избежать деменции Результаты нового клинического испытания, опубликованные в Nature Medicine, показали: лечение высокого кровяного давления в течение четырёх лет снижает риск возникновения деменции на 15%. Также это снизило вероятность развития лёгкого когнитивного нарушения на 16%. Новое исследование даёт самые убед ...

Банки снижают доходность процентов по депозитамБанки снижают доходность процентов по депозитам С начала апреля семь из десяти крупнейших банков снизили ставки по депозитам, при этом аналитики не ожидают, что на апрельском заседании ЦБ ставка будет снижена с 21%, но общее ожидание ее снижения существует. По подсчетам ВТБ, среди всех действующих вкладов более 60% открыты под ставку 20% и выше, ...

Китайские фабрики снижают темпы производства и ...Китайские фабрики снижают темпы производства и ... В связи с торговой войной, развязанной президентом США Дональдом Трампом, китайские фабрики начали сокращать производство и отправлять часть сотрудников в отпуск. Это связано с тем, что из-за пошлин на большинство китайских товаров в США сократились заказы на различные товары, от джинсов до бытовой ...

США и Россия не снижают темп переговоров  КремльСША и Россия не снижают темп переговоров – Кремль Москва и Вашингтон продолжают переговоры, не снижая их темпы. Об этом сообщил помощник президента РФ Юрий Ушаков. «Продолжаются [переговоры]… Нельзя [сказать, что снизился темп переговоров]», – уточнил представитель Кремля (цитата... ...

Стратеги снижают целевые показатели S&P быстрее, ...Стратеги снижают целевые показатели S&P быстрее, ... Аналитики с Уолл-стрит всё больше снижают свои прогнозы по индексу S&P 500 на 2025 год, причём более быстрыми темпами, чем в начале пандемии. При этом многие эксперты всё ещё ожидают, что акции завершат год с ростом. Опасения по поводу того, как торговая политика США повлияет на экономический рост и ...

В Тюмени подорожали бананы и яблокиВ Тюмени подорожали бананы и яблоки В Тюменской области за последний год значительно выросли цены на фрукты — в среднем на 13%. Об этом сообщает сервис мониторинга цен «Ценозавр». Читать далее ...

Врач Зинчева: длительный стресс может привести к гипертонии и ИБСВрач Зинчева: длительный стресс может привести к гипертонии и ИБС Длительный стресс может привести к гипертонии и ишемической болезни сердца, рассказала врач-невролог, врач-сомнолог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева. ...

5 ранних признаков гипертонии: снижение зрения, головокружение, одышка5 ранних признаков гипертонии: снижение зрения, головокружение, одышка Врачи перечислили пять предупреждающих признаков высокого кровяного, которые ни в коем случае нельзя игнорировать. Гипертония является основной причиной преждевременной смерти во всем мире. ...

Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонииГречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что этот продукт может решить проблему повышенного дав ...

Мозг стареет: деменция наступает из-за гипертонии и высокого холестеринаМозг стареет: деменция наступает из-за гипертонии и высокого холестерина В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева перечислила правила сохранения здоровья головного мозга. С возрастом она заметно ухудшается. ...

7 признаков гипертонии: усталость, головокружение, головная боль по утрам7 признаков гипертонии: усталость, головокружение, головная боль по утрам Медики перечислили предупреждающие симптомы высокого кровяного давления. Гипертония может привести к сердечным заболеваниям и инсульту, и может быть смертельным, если его не контролировать. ...

Врач назвал причины и факторы риска гипертонии у детейВрач назвал причины и факторы риска гипертонии у детей Главный детский кардиолог Антон Авраменко объяснил, что артериальная гипертония у детей определяется как систематически повышенное артериальное давление, превышающее определенный показатель для конкретного возраста, роста и пола. По словам специалиста, на развитие заболевания влияет наследственность ...

Renault и Nissan снижают обязательства: как это скажется на альянсеRenault и Nissan снижают обязательства: как это скажется на альянсе Renault и Nissan подписали соглашение, по которому обязательная собственность друг друга уменьшается с 15 до 10%. Кроме того, Renault освободит Nissan от обязательств по вложению 600 миллионов евро в развитие электромобилей. В планах также покупка контрольного пакета акций совместного предприятия Re ...

Bloomberg: США снижают контроль за соблюдением санкций против РФBloomberg: США снижают контроль за соблюдением санкций против РФ Администрация президента США Дональда Трампа сократила свое участие в совместных группах, которые следят за соблюдением антироссийских санкций. Об этом пишет агентство Bloomberg со ссылкой на источники. ...

В Перми резко выросли цены на бананыВ Перми резко выросли цены на бананы В Перми повысились цены на бананы. Стоимость килограмма нефасованных бананов выросла на 13%. Об этом URA.RU рассказал читатель.Читать далее ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях