5 правил хорошего сна: каждый день просыпаться в одно и то же время

5 правил хорошего сна: каждый день просыпаться в одно и то же время

Врачи проинформировали, сколько часов сна нужно человеку для полноценного отдыха. Универсального ответа, который подходил бы всем, не существует.
Читать далее...

21:30, 08.05.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

День города и кинофестиваль FERRUM пройдут в Железноводске в одно времяДень города и кинофестиваль FERRUM пройдут в Железноводске в одно время Власти Железноводска решили перенести День города и провести его одновременно с кинофестивалем FERRUM. Аналогичным образом события объединяли и в прошлом году Фестиваль проведут с 28 по 31 августа. Об этом рассказал глава курорта Евгений Бакулин. Само празднование 215-летия города передвинули на 30 ...

НХЛ и Ассоциация игроков обсуждают изменение правил LTIR в новом коллективном соглашении. Дэйли заявил: Мы добились прогресса в достижении хорошего рНХЛ и Ассоциация игроков обсуждают изменение правил LTIR в новом коллективном соглашении. Дэйли заявил: «Мы добились прогресса в достижении хорошего решения» По нынешним правилам, клубы могут превышать потолок зарплат в регулярном чемпионате, помещая хоккеистов в LTIR – список травмированных на долгий срок игроков. Команды могут усиливаться перед дедлайном на освободившиеся деньги, а в плей-офф (где потолок зарплат не действует) ожидать возвращения травм ...

Сергей Черкас: Ротенберг сочетает в себе хорошего менеджера и хорошего тренера. Для Динамо это очень сильное приобретениеСергей Черкас: «Ротенберг сочетает в себе хорошего менеджера и хорошего тренера. Для «Динамо» это очень сильное приобретение» Московский клуб ранее сообщил, что экс-тренер СКА вошел в совет директоров бело-голубых. Перед ним «стоят задачи по развитию детско-юношеского и молодежного хоккея». «Мне кажется, что это очень удачное и хорошее приобретение для московского «Динамо», потому что Роман Ротенберг сочетает в себе хороше ...

Фетисов о хоккее в РФ: Несколько Овечкиных и Бобровских каждый год должны выпускать. Страна столько вложила в развитие, но наши звезды НХЛ  исключениФетисов о хоккее в РФ: «Несколько Овечкиных и Бобровских каждый год должны выпускать. Страна столько вложила в развитие, но наши звезды НХЛ – исключение из правил» – Как работает система подготовки хоккеистов в России? – Не очень хорошо. Страна, которая столько вложила в развитие хоккея, должна каждый год выпускать несколько Овечкиных , Бобровских – и далее по списку. Пока же наших звезд НХЛ можно рассматривать как исключение из правил, – сказал двукратный оли ...

6 финансовых правил, чтобы удержаться на плаву во время рецессии6 финансовых правил, чтобы удержаться на плаву во время рецессии В 2012 году, всего через несколько лет после Великой рецессии, основатель Financial Samurai Сэм Догэн обрел финансовую независимость и рано вышел на пенсию в 34 года. До этого он 13 лет проработал в финансовых учреждениях, таких как Goldman Sachs и Credit Suisse. Догэн дал шесть финансовых советов, ...

В США 14 сотрудниц одной больницы забеременели в одно и то же времяВ США 14 сотрудниц одной больницы забеременели в одно и то же время Сразу 14 медсестер родильного отделения больницы в Висконсине готовятся стать матерями. Женщины забеременели примерно в одно и то же время и готовятся рожать под присмотром своих коллег. ...

Ни одно яйцо не лопнет в кастрюле, если провернуть эту хитрость во время варкиНи одно яйцо не лопнет в кастрюле, если провернуть эту хитрость во время варки яндекс Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда половина яиц при варке трескается, а белок вытекает наружу? Особенно обидно, если вы готовите пасхальные яйца для украшения или праздничного стола. Оказывается, есть простой и бюджетный способ избежать этой проблемы – и для него понадобятся̷ ...

Трансферные окна в топ-5 лиг будут закрываться в одно время  в 9 часов вечера (ESPN)Трансферные окна в топ-5 лиг будут закрываться в одно время – в 9 часов вечера (ESPN) По данным ESPN, АПЛ, Ла Лига, Серия А, Бундеслига и Лига 1 договорились закрывать трансферные окна в последний день в одно и то же время. Теперь трансферные окна будут закрываться в 8 часов вечера по центральноевропейскому времени (9 часов вечера по московскому). Ранее трансферные окна в топ-5 лиг з ...

Играть последний тур в одно время начали после вопиющего случая: виноваты немцыИграть последний тур в одно время начали после вопиющего случая: виноваты немцы Позор, вошедший в историю.Getty ImagesНациональные чемпионаты живут в предвкушении последнего тура, который решит всё. Практически во всех странах он будет проведен по одинаковому формату, когда все матчи начинаются в одно и то же время. Сейчас это воспринимается как что-то логичное и привычное. Но ...

В 42-й день рождения Надежда Сысоева просит лишь одно: любимого мужчинуВ 42-й день рождения Надежда Сысоева просит лишь одно: любимого мужчину Артистка поделилась с подписчиками не только эффектными фото, но и мыслями, которые давно зрели внутри. ...

Nintendo может записывать ваш голос и видео во время использования GameChat на Switch 2 для обеспечения безопасности и соблюдения правил сообществаNintendo может записывать ваш голос и видео во время использования GameChat на Switch 2 "для обеспечения безопасности и соблюдения правил сообщества" С запуском GameChat игроки впервые получат полноценный голосовой и видеочат прямо в консоли Nintendo Switch 2, без сторонних приложений. Но вместе с этим компания обновила политику конфиденциальности: теперь Nintendo может записывать аудио- и видеочаты пользователей для обеспечения безопасности и со ...

Бурые медведи начали просыпаться на ЯмалеБурые медведи начали просыпаться на Ямале В Ямало-Ненецком автономном округе зафиксированы первые признаки пробуждения бурых медведей. Об этом сообщает ИА «Ура.ру» со ссылкой на департамент природных ресурсов региона.Признаки жизнедеятельности медведей заметили инспекторы в заказниках. Специалисты отмечают, что в весенний период важно отсле ...

Каждый второй россиянин работает во время отпуска - исследованиеКаждый второй россиянин работает во время отпуска - исследование 52% россиян работают во время отпуска, что ведет к выгоранию и снижению производительности. ...

В Китае 92-летняя пенсионерка каждый день отжимается 200 разВ Китае 92-летняя пенсионерка каждый день отжимается 200 раз Жительница китайской провинции Хунань 92-летняя Ли ежедневно отжимается 200 раз и приседает 100 раз для поддержания здоровья, пишет газета South China Morning Post.Бабушка стала знаменитой после того, как сюжет о ее тренировках вышел на телевидении. Когда репортеры приехали к Ли домой, она с радость ...

Каждый день по Марий Эл будет бить грозаКаждый день по Марий Эл будет бить гроза Каждый день по Марий Эл будет бить гроза По данным Гидрометцентра Республики Марий Эл ожидается насыщенный погодный уикенд – погода обещает быть переменчивой, с явными сюрпризами. Об этом сообщили в пресс-службе МЧС. В пятницу, 12 июля, регион встречает переменной облачностью и местами кратковременн ...

Самородов: на тренировках каждый день большие нагрузкиСамородов: на тренировках каждый день большие нагрузки Нападающий "Ахмата" Максим Самородов рассказал о работе под руководством главного тренера команды Сергея Ташуева. ...

Обнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровьяОбнимайтесь каждый день: 4 доказанных эффекта для здоровья Объятия — это бесплатный, безопасный и доступный способ улучшить самочувствие. Главное — обниматься регулярно и с искренностью. Наш организм это точно оценит. Объятия — это не просто способ показать тёплые чувства, но и мощный инструмент заботы о себе и других. За последние годы учёные всё активнее ...

Что делать каждый день, чтобы быть счастливееЧто делать каждый день, чтобы быть счастливее Эти четыре шага помогут настроиться на позитивный лад и посмотреть на всё под другим углом. ...

Стресс снизится: совы и жаворонки должны просыпаться в 5 или 7 утраСтресс снизится: совы и жаворонки должны просыпаться в 5 или 7 утра Доктор Наталия Золотарева рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать и просыпаться, чтобы восстановить силы и выспаться, пишет «Газета.ру». ...

Во время летнего отпуска каждый пятый россиянин планирует работать - опросВо время летнего отпуска каждый пятый россиянин планирует работать - опрос Каждый пятый житель России во время своего летнего отпуска планирует работать, а каждый седьмой — посвятить время обучению. Об этом свидетельствуют результаты опроса Русской школы управления (РШУ), которые имеются в распоряжении ТАСС. В исследовании приняли участие 1 088 сотрудников компаний из ...

В регионах 57 процентов женщин смотрят сериалы каждый деньВ регионах 57 процентов женщин смотрят сериалы каждый день По данным опроса, 57 % женщин смотрят кино или сериалы каждый день, среди мужчин этот показатель составляет 42 %. Чуть реже, 2-3 раза в неделю, такой контент включают 23 % мужчин и 18 % женщин; раз в неделю — 8 % и 10 % соответственно; 2-3 раза в месяц — 5 % и 2 %; реже, чем раз в месяц — 6 % и 3 %. ...

Обзор Rapoo NK1900. Рабочая клавиатура на каждый деньОбзор Rapoo NK1900. Рабочая клавиатура на каждый день Клавиатура Rapoo NK1900 относится к доступному ценовому сегменту и использует проводное подключение. Базовый и самый востребованный функционал, защита от воды, низкий уровень шума и быстрый отклик. Комплектация Коробка с традиционным оформлением. Внутри ее зафиксирована и находится в защитном пакете ...

Освежающий салат из пекинки: ем каждый день и не перегружаю желудокОсвежающий салат из пекинки: ем каждый день и не перегружаю желудок Освежающий салат из пекинки: ем каждый день и не перегружаю желудокНародный фаворит — лёгкий салатик, любимый хозяйками за быстроту приготовления и нулевую тяжесть в животе. Основан на пекинской капусте, словно метёлка выгребающей ненужное из кишечника. Создавая атмосферу лета, он освежает, но не за ...

Психолог разрешила российским мужчинам плакать, но не каждый деньПсихолог разрешила российским мужчинам плакать, но не каждый день Согласно исследованиям, 40% американцев плачут еженедельно, в России — лишь 28%. Разница обусловлена менталитетом, культурой и историей, считает психолог Лариса Никитина. В беседе с Life.ru она также назвала «норму» мужских слёз. ...

Эксперты напомнили о необходимости мыть бороду каждый деньЭксперты напомнили о необходимости мыть бороду каждый день Бороды иногда считаются стильными, а иногда - негигиеничными. Но насколько они грязны на самом деле? Исследования показывают, что бороды поддерживают плотную и разнообразную популяцию микробов. По данным The Washington Post, в некоторых туалетах содержится меньше микробов, чем в среднестатистической ...

В Великобритании 1,5 млн человек каждый день играют у нелегальных операторовВ Великобритании 1,5 млн человек каждый день играют у нелегальных операторов 1,5 миллиона граждан Великобритании ежедневно пользуются услугами нелегальных игорных операторов, говорится в новом исследовании Совета по ставкам и азартным играм Великобритании (BGC), опубликованном на сайте организации. ...

Mediascope: Более 80% россиян выходят в интернет каждый деньMediascope: Более 80% россиян выходят в интернет каждый день Согласно свежим данным исследовательской компании Mediascope, интернетом ежедневно пользуются 84% россиян. В целом, хотя бы раз в месяц в сеть выходят 85% жителей страны. Об этом сообщил Павел Мордаев, руководитель сектора поддержки клиентов компании. Среднее время, которое пользователь проводит в и ...

Взвешиваться каждый день бесполезно: максимум  один раз в неделюВзвешиваться каждый день бесполезно: максимум – один раз в неделю Доктор Сандра Вигелене проинформировала, как правильно взвешиваться, пишет Wellness Pulse. Этого точно не надо делать каждый день. ...

Сочи о стадионе Фишт для Черноморца: Если как резервный  это одно дело. В первую очередь комфортно должно быть команде, базирующейся на арене все вре«Сочи» о стадионе «Фишт» для «Черноморца»: «Если как резервный — это одно дело. В первую очередь комфортно должно быть команде, базирующейся на арене все время» Сообщалось, что новороссийский клуб не пройдет лицензирование в Мир РПЛ, если не найдет подходящую арену. «Мы против того, чтобы предоставлять наш домашний стадион. Если использовать его как резервный — это одно дело. Все‑таки сами понимаете, что резервный стадион не так часто используется. Например ...

Каждый третий россиянин будет играть в онлайн-игры во время майских праздниковКаждый третий россиянин будет играть в онлайн-игры во время майских праздников Аналитики М.Видео-Эльдорадо узнали, в какие компьютерные игры планируют играть россияне на майских праздниках Компания «М.Видео-Эльдорадо» совместно с медиа-проектом М.Клик выяснила, какие игры привлекают россиян во время длинных выходных. В опросе приняли участие более 1100 человек, и почти половин ...

Как глаза обманывают тебя каждый день  разоблачаем зрительный трюкКак глаза обманывают тебя каждый день — разоблачаем зрительный трюк Может быть, вы когда-нибудь слышали байку: якобы человеческие глаза воспринимают мир в «перевернутом» виде — просто мозг редактирует и правит картинку автоматически. Портал theconversation. ...

Роскомнадзор заявил, что каждый день выявляет 1,2 млн звонков с подменой номераРоскомнадзор заявил, что каждый день выявляет 1,2 млн звонков с подменой номера Роскомнадзор ежедневно выявляет среди 455 млн звонков 1,2 млн вызовов с подменой номера, используемых мошенниками. Об этом сообщил зампредседателя правительства, руководитель аппарата правительства Дмитрий Григоренко. Источник изображения: NordWood Themes / Unsplash ...

Ученые нашли рецепт счастья: повторяйте эти действия каждый деньУченые нашли рецепт счастья: повторяйте эти действия каждый день Ученые доказали, что всего 5 минут в день радостных действий могут улучшить настроение и здоровье Оказывается, рецепт счастья не нужно искать в дорогих курсах по саморазвитию или долгих медитациях на балконе. Ученые выяснили, что для радостного состояния достаточно всего пяти минут в день — и это не ...

Аналитик Thorin  о будущем s1mple: на его месте я бы играл в CS 2 каждый деньАналитик Thorin — о будущем s1mple: на его месте я бы играл в CS 2 каждый день Аналитик и инсайдер Дункан Thorin Шилдс прокомментировал ситуацию вокруг Александра s1mple Костылева, который, по всей видимости, покидает FaZe после возвращения Хельвийса broky Сауканца в основной состав. ...

Каждый день  это шаг вперед: в каком состоянии находится Тигран Кеосаян"Каждый день — это шаг вперед": в каком состоянии находится Тигран Кеосаян Режиссер и телеведущий Тигран Кеосаян уже пять месяцев провел в коме без сознания. Состояние здоровья Тиграна Кеосаяна и его шансы на выздоровление волнуют россиян. По последним данным, состояние режиссера оценивается как стабильно тяжелое. Отмечается, что организм Тиграна Кеосаяна пока не в состоян ...

Платье-майка  хит лета, который можно носить каждый деньПлатье-майка — хит лета, который можно носить каждый день Если мы нам предложили выбрать одну вещь на лето, то это бесспорно была бы эта модель, которая может подстроиться под любое настроение и погоду. Рассказываем, где такую купить. ...

Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый деньПохудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательница Pink & Powerful, назвала пять вещей, которые происходят с телом при регулярных прогулках пешком. Снижение веса. Ходьба позволяет создать дефицит ка ...

Захарова: западные кураторы каждый день нахрючивают и науськивают КиевЗахарова: западные кураторы каждый день «нахрючивают и науськивают» Киев Западные кураторы киевского режима ежедневно «нахрючивают и науськивают» его. Об этом сообщила официальный представитель МИД России Мария Захарова в интервью сайту телеканала «Звезда».«За киевским режимом стоят его кураторы, которые каждый день науськивают, надрючивают и нахрючивают, что только с ни ...

Обзор Acer ES Series 3 MAX: легкий городской электросамокат на каждый деньОбзор Acer ES Series 3 MAX: легкий городской электросамокат на каждый день Электросамокаты взяли тренд на утяжеление. Устройства становятся больше: увеличивается радиус колес и растет дорожный просвет. В городских реалиях для повседневного использования хочется держать под рукой что-то не слишком громоздкое — самокат, который не займет половину прихожей. Acer ES Series 3 M ...

Новая статья: Обзор смартфона realme 14 5G: мощность на каждый деньНовая статья: Обзор смартфона realme 14 5G: мощность на каждый день В последние пару лет realme работает над созданием репутации компании, выпускающей лучшие (или одни из лучших) смартфоны для игр. При этом концепция не подразумевает создания отдельного суббренда и привлечения внимания аляпистым дизайном. И realme 14 5G отлично вписывается в эту концепцию ...

Пьяных водителей почти каждый день ловят в Республике АлтайПьяных водителей почти каждый день ловят в Республике Алтай За пять месяцев 2025 года в Республике Алтай задержали 690 нетрезвых водителей, из них 92 человека – повторно. Об этом сообщает пресс-служба регионального ГУ МВД. Нарушителей выявляют практически ежедневно. "Такие поездки влекут штраф до 45 тысяч рублей и лишение водительских прав на 1,5 года. Однак ...

Доказано: слишком долгое сидение каждый день приводит к болям в шееДоказано: слишком долгое сидение каждый день приводит к болям в шее Результаты новой работы, опубликованной в журнале BMC Public Health, показали: если вы проводите много часов в день, уткнувшись в телефон или сидя за столом, то вы рискуете столкнуться с серьёзной болью в шее. Об этом сообщили учёные из Китая. В рамках нового исследования учёные проанализировали 25 ...

Последний рубеж обороны: это вещество убивает вас медленно, но каждый деньПоследний рубеж обороны: это вещество убивает вас медленно, но каждый день Каждый день мы сталкиваемся с невидимой угрозой, которая буквально окружает нас дома, в пище и даже в воздухе, которым мы дышим. Ученые сделали тревожное открытие, изучив образцы обычной бытовой пыли. Оказалось, что крошечные частицы пластика, известные как микропластик и нанопластик, способны ускор ...

Врач порекомендовал для защиты от рака каждый день заниматься спортомВрач порекомендовал для защиты от рака каждый день заниматься спортом Исследования показывают, что заболеваемость раком с возрастом неуклонно растёт. Поэтому включение здоровых привычек в образ жизни - это необходимость. К 40 годам нужно выработать привычку ежедневно двигаться. Важно сочетать при этом две формы упражнений: кардио и силовые тренировки. Кристофер Р. Ког ...

3 правила сна для пожилых: чтобы не просыпаться раньше времени, нужно выпить кефир3 правила сна для пожилых: чтобы не просыпаться раньше времени, нужно выпить кефир В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему с годами человек начинает просыпаться все раньше. Проблема кроется в выработке мелатонина, гормона сна. ...

Картошка вырастает с кулак  хоть на продажу: кладу в лунку во время посадки это средство каждый годКартошка вырастает с кулак – хоть на продажу: кладу в лунку во время посадки это средство каждый год Картошка вырастает с кулак – хоть на продажу: кладу в лунку во время посадки это средство каждый год Выращивание картофеля с крупными клубнями, сопоставимыми по размеру с мужским кулаком, – достижимая цель для огородников. Существует агротехнический прием, применяемый при посадке, который способству ...

Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый деньУлучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными веществами и положительно влияет на здоровье человека. Зернёный творог обладает сразу несколькими полезными для организма человека свойствами. Улучшает зд ...

Дешевый способ защититься от рака: нужно каждый день есть морковкуДешевый способ защититься от рака: нужно каждый день есть морковку Доктор Уильям Ариас назвал суперпродукт, который помогает снизить на 30 процентов риски развития восьми видов онкологических заболеваний, пишет El Español. Речь идет о моркови. ...

Защита от язвы желудка: диетологи советуют употреблять бананы каждый деньЗащита от язвы желудка: диетологи советуют употреблять бананы каждый день Врачи рассказали, как ежедневное употребление бананов влияет на организм человека. Желтый фрукт благодаря содержанию быстроусвояемых сахаров он обеспечивает организм быстрой энергией ...

Надо каждый день заполнять 400 мест  аэропорт меняет туризм в Абхазии«Надо каждый день заполнять 400 мест» — аэропорт меняет туризм в Абхазии Министерство туризма Абхазии подписало соглашение с Национальным союзом профессионалов туриндустрии и ассоциацией «Турпомощь». Подписание состоялось в рамках круглого стола «Абхазия и Россия: реалии и горизонты туристического сотрудничества»… ...

Весы каждый день показывают новую цифру: все дело в менструальном циклеВесы каждый день показывают новую цифру: все дело в менструальном цикле Фитнес-тренер Эмма Гиллиган проинформировала, почему у женщин, несмотря на тренировки и физическую активность, в течение месяца скачет вес. ...

Число миллионеров в США в прошлом году увеличивалось на 1000 человек каждый деньЧисло миллионеров в США в прошлом году увеличивалось на 1000 человек каждый день За последний год благосостояние граждан США росло непропорционально быстро. Более 379 000 человек (или по 1000 в день) стали новыми долларовыми миллионерами. Данные приводятся в отчете швейцарского банка UBS… ...

Борьба с воспалением и другие преимущества употребления семечек подсолнечника каждый деньБорьба с воспалением и другие преимущества употребления семечек подсолнечника каждый день Семена подсолнечника - питательная закуска. Она содержит много антиоксидантов, витаминов, минералов, клетчатки, полезных жиров, белка. Вот какую пользу для здоровья вы получите, если будете есть семечки подсолнечника ежедневно. Борьба с воспалением. В семенах подсолнечника много витамина Е, флавонои ...

Можно встретить каждый день: амурскому тигру больше не грозит вымираниеМожно встретить каждый день: амурскому тигру больше не грозит вымирание Самая большая кошка России спасена и больше не на грани вымирания. Об этом сегодня сообщили в наблюдательном совете центра «Амурский тигр». Помогать хищникам там начали еще 13 лет назад. Тогда по самым оптимистичным прогнозам в лесах на Дальнем Востоке обитали около 430 особей. Сейчас уж ...

Что сделать, чтобы пыль не оседала в квартире каждый день  запомните раз и навсегдаЧто сделать, чтобы пыль не оседала в квартире каждый день – запомните раз и навсегда Что сделать, чтобы пыль не оседала в квартире каждый день – запомните раз и навсегда Наверняка многим знакомо это раздражающее чувство: только навел порядок, а уже к вечеру на полках, телевизоре и подоконнике снова появляется слой пыли. Ощущение вечного круга уборки знакомо едва ли не каждому, особе ...

Как часто следует менять постельное белье: полезные рекомендации на каждый деньКак часто следует менять постельное белье: полезные рекомендации на каждый день Как часто следует менять постельное белье: полезные рекомендации на каждый деньЧистота постельного белья как залог здоровья и качественного сна Многие из нас даже не задумываются, что наша кровать, это место, где мы проводим треть своей жизни, может стать настоящим рассадником проблем для здоровья. ...

Чудодейственное лекарство: Россиянам объяснили, почему важно двигаться каждый деньЧудодейственное лекарство: Россиянам объяснили, почему важно двигаться каждый день Для улучшения качества жизни достаточно простых и действенных методов, например, регулярных пеших прогулок. Такое мнение выразила специалист в области биохакинга Мария Молоствова. По её словам, ходьба – это общедоступный метод укрепления здоровья и повышения эффективности работы организма. ...

Профессия такая  нужно каждый день искать: жизнь Зураба Церетели«Профессия такая — нужно каждый день искать»: жизнь Зураба Церетели Скончался Зураб Церетели — президент Российской академии художеств, художник и скульптор, автор множества изваяний в Москве и по всему миру. РБК вспоминает жизнь и карьеру Церетели Узнать больше о работах скульптора — в подборке РБК ...

В этой рыбе содержится ртуть: а мы её едим каждый день, да ещё и детям даёмВ этой рыбе содержится ртуть: а мы её едим каждый день, да ещё и детям даём В этой рыбе содержится ртуть: а мы её едим каждый день, да ещё и детям даёмРтуть в рыбе — реальная угроза, особенно для детей и беременных. Учёные разработали генетически модифицированные пробиотики, которые нейтрализуют токсины прямо в кишечнике. Пока метод тестировали только на мышах, но результат ...

Хуже чем водка: ученые забраковали популярный у россиян напиток  а мы пьем его каждый деньХуже чем водка: ученые забраковали популярный у россиян напиток – а мы пьем его каждый день Любите кофе с сахаром — например, латте с карамелью или капучино с тремя ложками сахара? Учёные из Японии выявили, что сочетание кофеина и сахара может серьезно влиять на внутренние биоритмы организма и нарушать работу так называемых «внутренних часов». Что показало исследование? В эксперименте на м ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях