Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сторону. Как оказалось, норма энергии для всех разная и рассчитывается профессиональным диетологом. Прежде чем начать считать калории и голодать ради сомн ...
Технологическая независимость Apple ведет к проблемам. iPhone безнадежно отстанут от Android-смартфонов по производительности В Qualcomm уверены, что решение Apple отказаться от ее сотовых модемов в пользу собственных приведет к отставанию в общей производительности от топовых Android-смартфонов. В доказательство этому Qualcomm выпустила новый модем Х85 для флагманских устройств. Первым в истории iPhone с «экосистемным» мо ...
Счетчик калорий устарел: похудение при помощи подсчета калорий неэффективно Кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал «Известиям», почему людям, считающим калории, не удается избавиться от лишнего веса. ...
Холодный подсчет Финансовый советник Виктория Шиндлер — о том, как выбрать между инвестициями в недвижимость и фондовый рынок ...
В Гренландии начался подсчет голосов на парламентских выборах На единственном избирательном участке в столице Гренландии Нууке начался подсчет голосов на парламентских выборах, явка на месте составила 64%, передаёт корреспондент РИА Новости. ...
Филиппинские наблюдатели призвали вернуть ручной подсчет голосов Вернуться к ручному подсчету голосов на выборах в связи с ростом мошенничества призвали власти Филиппин наблюдатели за выборами, сообщил представитель Международной миссии наблюдателей из Австралии Ли Рианнон 25 апреля в беседе с журналистами.Как отметил Рианнон, «выборы 2022 года не соответствовали ...
Власти Турции начали подсчёт ущерба после мощного землетрясения В Турции принялись за оценку ущерба после землетрясения магнитудой 6,2 балла в Стамбуле, рассказал глава МВД Турции Али Ерликая. Местные жители сообщали об отключении электричества, трясущихся стенах, перебоях с доступом в Интернет и других последствиях. ...
Новые дела ВС: подсчет стоимости доли и убытков от действий директора На этой неделе Верховный суд рассмотрит несколько важных споров. Экономколлегия разберется, как считать действительную стоимость доли при выходе из общества, если баланс сформирован искусственно, и проверит расчет убытков от продажи директором продукции своей фирме по заниженной цене. Гражданская ко ...
Трамп: Высказывания Зеленского приводят к проблемам Высказывания украинского президента Владимира Зеленского приводят к проблемам, сообщил в соцсети Truth Social лидер США Дональд Трамп ...
ИИ в ЖКХ: технология резидента «Сколково» ускоряет подсчет результатов голосования общего собрания собственников жилья Платформа Beorg Smart Vision для оцифровки документов и распознавания изображений на базе нейросетей до четырех-пяти... ...
Роднина назвала Валиеву «громкой личностью по проблемам» Трехкратная олимпийская чемпионка считает, что фигуристке будет тяжело возвращаться после дисквалификации ...
В Курской области прошло заседание по проблемам переселенцев В ходе заседания обсудили вопросы оценки, аренды, строительства жилищ и другие. Итогами встречи поделился врио губернатора Курской области Александр Хинштейн в своём ТГ-канале. Теперь, в соответствии с решением Правительства РФ, появилась возможность использовать сертификаты не только для покупки жи ...
Александр Хинштейн: ведётся подсчёт убытков, причинённых Курской областью в результате деятельности Корпорации развития chr.mk.ru Александр Хинштейн, временно исполняющий обязанности губернатора Курской области, заявил, что пока не может точно назвать сумму ущерба, причинённого «Корпорацией развития Курской области». Однако он подчеркнул, что речь идёт о значительных финансовых потерях. По словам Хинштейна, КРКО стал ...
Осторожный реформатор: что известно об отношении Льва XIV к проблемам церкви Участвовавшие в конклаве по случаю избрания нового папы римского кардиналы были далеки от единства — только последователи Франциска разделились на пять групп. При такой разобщенности нужен был компромиссный выбор — поэтому папой и стал кардинал с умеренными взглядами, но способный проводить свою лин ...
Росконгресс: возрождение ВПК Европы может привести к проблемам в экономике Росконгресс представил доклад, в котором говорится, что увеличение военных расходов Евросоюза гарантирует региону не укрепление военного потенциала, а проблемы в экономике. Документ опубликовали под названием «Перевооружение Европы: как планы Еврокомиссии соотносятся с бюджетной реальностью и возмож ...
Сколько калорий в шашлыке из свинины? Пожалуй, самое популярное блюдо, которое готовят на пикниках в России, это шашлык из свинины. Сочное мясо, доступное в большинстве регионов, быстро жарится на мангале и на решетке — в зависимости от того, кому какой способ нравится.Какие части свинины лучше выбирать на шашлык?В первую очередь это, к ...
В каком шашлыке больше калорий? Майские выходные традиционно принято проводить на природе. А основным блюдом любого пикника является шашлык. Если вы следите за своей фигурой, важно знать, какой вид мяса или рыбы менее вреден для нее. В каком шашлыке больше калорий – читайте в справке aif.ru.Сколько калорий в шашлыке?- Свиной шашлы ...
Путин заявил о близости подходов РФ и КНР по ключевым международным и региональным проблемам Подходы России и Китая совпадают или очень близки при рассмотрении как международных, так и региональных проблем, заявил президент РФ Владимир Путин по итогам переговоров с председателем КНР Си Цзиньпином."При рассмотрении ключевых международных и региональных проблем было подтверждено, что подходы ...
Роднина: Валиева стала одной из самых громких личностей по проблемам Олимпийская чемпионка Ирина Роднина поделилась мнением о возможном возвращении Камилы Валиевой в спорт. ...
Интервальная ходьба: как быстро сжечь 500 калорий Обычно ходьба имеет плохую репутацию. Но на самом деле она может легко сжигать калории: всё дело в интенсивности. Один из самых эффективных способов быстро сжечь 500 калорий — это интервальная ходьба с наклоном. Для тренировки, включающей интервальную ходьбу с наклоном, вам понадобятся беговая дорож ...
Новое исследование показало, как сжечь до 500 калорий во сне Полноценный ночной сон (7–9 часов) помогает людям худеть. Компания по разработке фитнес-приложений Welltech выяснила, что ночью человек тратит сотни калорий. Тело никогда не отдыхает на 100%, оно работает и ночью — и сжигает до 500 калорий, что примерно равно количеству, которое человек тратит при б ...
Роднина: Валиева стала одной из самых громких личностей не по результатам, а по проблемам Советская фигуристка, трёхкратная олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Ирина Роднина высказалась о потенциальном возвращении в спорт чемпионки мира среди юниоров россиянки Камилы Валиевой. ...
Трамп: выход Зеленского из сделки по минеральным ресурсам приведет к большим проблемам Президент США Дональд Трамп заявил, что Владимир Зеленский пытается «отойти от сделки» по редкоземельным минералам между США и Украиной. По словам американского лидера – это ошибочная линия повеления, которая приведет Зеленского к проблемам. ...
Вес снижается, но растет холестерин: кето-диета может привести к проблемам с сосудами Доктор Дмитрий Семирядов рассказал «Комсомольской правде» об особенностях кето-диеты. Такой рацион предусматривает отказ от фруктов, сладкого, хлеба и круп с акцентом на белки и жиры. ...
Захарова сочла вызов посла РФ в Италии привлечением внимания к своим проблемам Италия, вызвав российского посла, пытается привлечь внимание к своим проблемам, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. По ее словам, Рим предпринял этот шаг, поскольку Москва вновь «поймала» президента страны Серджо Маттареллу на вранье. ...
Витамин В6 может привести к проблемам с равновесием, если принимать его больше нормы Доктор Байбинг Чен рассказал Daily Mirror о последствиях избытка витамина В6. Такое состояние может спровоцировать необратимое повреждение нервной системы. ...
Boeing сообщил о прогрессе в управлении расходами на Starliner, но вопросы по техническим проблемам остаются Компания Boeing заявила о значительном прогрессе в контроле затрат по программе пилотируемого корабля CST-100 Starliner, однако подробности технических доработок перед следующим полётом остаются нераскрытыми. Об этом стало известно в ходе презентации финансовых результатов за первый квартал 2025 год ...
Калорий и жиров в сыре много, но в адыгейском их меньше всего Эксперт Григорий Рогов перечислил россиянам наименее жирные сорта сыров. Продукт с низким содержанием влаги является менее калорийным, чем твердые сорта, пишет «Газета.ру». ...
В ГД предложили размещать на продуктах предупреждение об избытке сахара и калорий Группа депутатов Государственной думы от фракции «Новые люди» инициировала законопроект, который может изменить подход к маркировке продуктов питания в России. ...
Думай и худей: сколько калорий тратит мозг в сутки Человеческий мозг тратит около 240–350 килокалорий в день. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог Эльвира Фесенко в беседе с изданием Газета.ру. Головной мозг является наиболее важным и энергозатратным органом. Несмотря на то, что его масса составляет всего 2% от общей массы тела, он потре ...
Можно себя не ограничивать: 15 продуктов, в которых практически нет калорий Путь к здоровому образу жизни и снижению веса не обязательно связан с жертвами. На самом деле, есть множество вкусных и полезных продуктов, которые позволяют насытиться, не прибавляя лишних калорий. Эти низкокалорийные закуски идеально подходят для того, чтобы утолить голод между основными приемами ...
Эндокринолог назвала дефицит калорий единственным путём к похудению Врач-эндокринолог Наталья Балашова прокомментировала решение актёра Станислава Садальского полностью отказаться от фруктов ради похудения и назвала отказ от какой-либо пищи недостаточным. Врач отметила, что обязательное условие для похудения — дефицит калорий, достичь которого можно разными способам ...
Сбросить лишний вес поможет комбуча: в ней мало калорий и много пробиотиков Врачи рассказали, какой напиток способствует похудению лучше, чем кефир. Речь идет о комбуче. Основой её приготовления является так называемый чайный гриб. ...
Секрет стройности: почему углеводы важнее калорий — новые данные Новое исследование Университета Суррея доказывает: умеренное сокращение углеводов в рационе может быть столь же эффективно для метаболического здоровья, как и периодическое голодание. Учёные провели эксперимент с участием людей с избыточным весом и ожирением в возрасте от 20 до 65 лет. Участники соб ...
Универсальное правило похудения: нужно тратить больше калорий, чем потреблять Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты должны присутствовать в ежедневном рационе, чтобы сбросить лишние килограммы к лету, пишет «Москва 24». ...
Самая эффективная диета: нужно употреблять от 800 до 1000 калорий в день от 2 до 12 недель Доктор Майкл Мосли рассказал, как можно сбросить лишний вес, готовясь к пляжному сезону. В рацион стоит добавить жирную рыбу, креветки, курицу, индейку, свинину, говядину. ...
Много калорий и пользы: какие продукты стоит включить в свой рацион Орехи, авокадо, жирная рыба, финики и темный шоколад очень полезны для здоровья, так как они включают в себя ценные питательные вещества и помогают контролировать чувство голода. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Елена Чуракина в беседе с URA.RU. «Несмотря на очевидную пользу дан ...
Врач предупредила: длительная диета с ограничением калорий ударит по мышцам и костям Урезая суточную калорийность рациона, мы пересекаем критическую границу и подвергаем риску нормальную работу нервной, пищеварительной и сердечной систем. Такой способ похудения может серьезно навредить костям и мышцам, особенно если у человека нет лишнего веса, рассказала руководитель проекта «Школа ...
Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That. ...
Садоводство и не только: какие занятия сжигают столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка Не все любят и могут каждый день гулять. К счастью, существует множество видов деятельности, которые тоже помогают эффективно снизить вес. Садоводство. За 30 минут этой деятельности человек с массой тела 70 кг может сжечь 176 калорий. Игра с детьми. Если прикладывать при игре умеренное количество ус ...
Неважно, сколько калорий, важно – в какое время: отказ от завтрака грозит ожирением Старший диетолог Британского фонда сердца Виктория Тейлор рассказала, как правильно выбирать время для употребления пищи, чтобы похудеть. ...
«Это придало нам уверенности. Может, даже слишком»: руководители CD Projekt объяснили, как успех The Witcher 3 привёл к проблемам Cyberpunk 2077 Соруководители CD Projekt Михал Новаковский (Michał Nowakowski) и Адам Бадовский (Adam Badowski) в интервью PC Gamer рассказали, как успех The Witcher 3: Wild Hunt обернулся проблемами на запуске Cyberpunk 2077. ...
Ученые считают, что качество сна важнее его количества Последние исследования сна человека показали, как важно уделять внимание качественному сну, 17 марта сообщает Мedical xpress.Люди проводят треть своей жизни во сне. Но количество для каждого является индивидуальной особенностью. Количество необходимых часов меняется на протяжении жизни, младенцам и ...
В Нидерландах зафиксировали рост количества антисемитских инцидентов Центр информации и документации об Израиле сообщает, что в Нидерландах за последний год возросло количество инцидентов, связанных с антисемитизмом. Особенно много таких случаев фиксируется в общественных местах. ...
Доказано: употребление большого количества яиц не приводит к запорам Есть мнение, что большое количество яиц может вызвать запор. Но подтверждается ли это научно? Некоторые исследования связывают употребление яиц с запорами. Но есть нюансы. Так, исследование 2002 года с участием 1699 жителей Японии старше 40 лет, показало следующее. Японки, которые ели яйца не реже п ...
В Минобороны заявили о наращивании ВСУ количества атак на энергоинфраструктуру РФ Вооруженные силы Украины (ВСУ) за минувшие сутки нанесли несколько ударов по электросетям, подстанциям и трансформаторам в Белгородской области. Об этом 29 марта сообщили в Минобороны РФ.«28 марта около 05:30 в Белгородской области в результате атаки БПЛА по объекту филиала ПАО «Россети Центр» — «Бе ...
Путин анонсировал рост количества военнослужащих в Арктике Численность российских военнослужащих в Арктике будет увеличиваться, заявил президент Владимир Путин в ходе выступления на пленарном заседании VI Международного форума «Арктика — территория диалога». ...
На «Госуслугах» появился сервис для проверки количества сим-карт Минцифры сообщило, что на портале «Госуслуги» появился новый сервис, который позволяет проверить количество сим-карт, которые были оформлены пользователем в личных или корпоративных целях. ...
В России зафиксирован заметный рост количества частных домов Заместитель председателя Правительства РФ Марат Хуснуллин сообщил о значительном росте ИЖС в России. По его словам, с начала 2025 года жители страны построили и зарегистрировали в Росреестре более 170 тысяч частных домов общей площадью 24,7 млн квадратных метров. Это на 17 % больше, чем за аналогичн ...
Учителя негативно отреагировали на приказ о сокращении количества уроков Педагоги боятся, что из-за снижения нагрузок до положенных нормой зарплата едва ли будет выше МРОТ. О том, что молодые учителя из-за нехватки денег зачастую берут по две-три ставки, рассказал «Национальной службе новостей» член Совета межрегионального профсоюза работников образования «Учитель», учит ...
Центробанк обсуждает ограничение количества оформленных на человека карт Центробанк РФ обсуждает разумное ограничение на количество банковских карт, которые могут быть оформлены на одного человека ...
В Самарской области предпримут дополнительные меры для снижения количества ДТП Повышение безопасности на дорогах - одна из ключевых задач национального проекта "Инфраструктура для жизни". На этой неделе министр транспорта и автомобильных Самарской области Сергей Карпов провел совместное совещание для разработки первоочередных инженерных мероприятий, направленных на устранение ...
В Курской области зафиксирован рост количества заключённых браков За первый квартал 2025 года в Курской области было зарегистрировано 1301 брак, что на 34,5% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом сообщила председатель комитета ЗАГС Курской области Ольга Воробьёва. По её словам, наибольшую активность при заключении браков демонстрируют м ...
В МВД заявили о высоком росте количества пострадавших в авариях с электросамокатами В 2024 году число пострадавших в ДТП с участием электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности составило 4591 человек — +44,5% относительно 2023-го. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на начальника Научного центра безопасности дорожного движения МВД Дмитрия Митрошина. ...
ЕС обеспокоился ростом количества китайских спутников на геостационарной орбите Европейские эксперты выразили обеспокоенность по поводу поведения китайских спутников на геостационарной орбите. По мнению опрошенных экспертов, действия китайских спутников вызывают опасения в отношении орбитальной безопасности. Об этом сообщает портал SpaceNews. Как сообщается, Китай последователь ...
ЦБ обсуждает ограничение количества оформленных на одного человека карт Банк России может ввести «разумное» ограничение на количество карт, которые можно оформить на одного человека, сообщила глава регулятора Эльвира Набиуллина. По ее словам, инициатива не коснется обычных граждан, а рассматривается в рамках борьбы с дропперами — подставными участниками нелегальных схем ...
Эксперт предупредил о вреде большого количества растений в спальне Комнатные растения — это уже давно символ уюта и заботы о здоровье. Но избыток таких цветов может плохо влиять на наш организм. В ночное время растения «дышат» так же, как и человек. То есть Поглощают кислород и выделяют углекислый газ. Если цветы стоят в небольшой спальне, где закрыты окна, то это ...
На «Госуслугах» заработал сервис для проверки количества оформленных сим-карт На «Госуслугах» стал доступным сервис для проверки количества оформленных на одного абонента сим-карт, сообщает Минцифры ...
В Британии расстроились из-за количества танкеров с российской нефтью в Ла-Манше С момента введения британских санкций против России количество нефтеналивных судов из РФ, проходящих через Ла-Манш, значительно увеличилось, почти удвоившись. По мнению британского издания The Telegraph, так называемый теневой флот одерживает победу над странами Группы семи, обходя введенные огранич ...
ЦБ обсуждает ограничение количества карт, оформляемых на одного человека Эти ограничения не затронут обычных граждан, сообщила глава Банка России Эльвира Набиуллина ...
ECHOMSK.SPB.RU