Калорий и жиров в сыре много, но в адыгейском их меньше всего Эксперт Григорий Рогов перечислил россиянам наименее жирные сорта сыров. Продукт с низким содержанием влаги является менее калорийным, чем твердые сорта, пишет «Газета.ру». ...
Роспотребнадзор рассказал, от чего чаще всего умирают россияне В 2024 году в России произошла вспышка кори, которая превысила и без того крупные вспышки 2022−2023 годов. Заболели тысячи непривитых детей и взрослых, есть летальные случаи. В XXI веке люди в России продолжают умирать и терять детей от инфекций, которые должны были уйти в прошлое на фоне прививок. ...
Роспотребнадзор назвал регионы, в которых клещи кусают чаще всего Роспотребнадзор сообщил, что в 2025 году прививку от клещевого вирусного энцефалита сделали уже более 3,2 млн россиян. В медучреждения с жалобами на укусы с начала сезона активности клещей обратились более 309,5 тыс. человек. ...
Роспотребнадзор назвал продукты, которые сильнее всего подорожали за десять лет В Роспотребнадзоре заявили, что за десять лет в России сильнее всего подорожали сливочное масло, яблоки и мороженая рыба. ...
Муж без ума от угощения, хотя не знает рецепта и названия: в этом салате главным ингредиентом служит любовь — пусть почувствует Салат «Любимый муж» — блюдо, которое покоряет не только названием, но и содержанием. Его по достоинству оценят как взрослые, так и дети, ведь оно одновременно и вкусное, и сытное, и праздничное. ...
В каком шашлыке больше калорий? Майские выходные традиционно принято проводить на природе. А основным блюдом любого пикника является шашлык. Если вы следите за своей фигурой, важно знать, какой вид мяса или рыбы менее вреден для нее. В каком шашлыке больше калорий – читайте в справке aif.ru.Сколько калорий в шашлыке?- Свиной шашлы ...
Сколько калорий в шашлыке из свинины? Пожалуй, самое популярное блюдо, которое готовят на пикниках в России, это шашлык из свинины. Сочное мясо, доступное в большинстве регионов, быстро жарится на мангале и на решетке — в зависимости от того, кому какой способ нравится.Какие части свинины лучше выбирать на шашлык?В первую очередь это, к ...
Новое исследование показало, как сжечь до 500 калорий во сне Полноценный ночной сон (7–9 часов) помогает людям худеть. Компания по разработке фитнес-приложений Welltech выяснила, что ночью человек тратит сотни калорий. Тело никогда не отдыхает на 100%, оно работает и ночью — и сжигает до 500 калорий, что примерно равно количеству, которое человек тратит при б ...
Подсчёт количества калорий ведёт к проблемам со здоровьем Многие, кто контролирует свой вес, привыкли обращать внимание на количество полученных и потраченных калорий. Однако последние исследования показали: подсчёт съеденных калорий способен защитить от болезней сердца, но впечатлительным людям стоит держаться от этого метода борьбы за стройность подальше ...
В ГД предложили размещать на продуктах предупреждение об избытке сахара и калорий Группа депутатов Государственной думы от фракции «Новые люди» инициировала законопроект, который может изменить подход к маркировке продуктов питания в России. ...
Не верьте Apple Watch! Они сильно ошибаются в подсчёте калорий Умные часы Apple Watch отлично справляются с измерением пульса и шагов, но сильно ошибаются в оценке сожжённых калорий. Об этом сообщили исследователи из Университета Миссисипи после метаанализа 56 рецензируемых работ. Средняя погрешность подсчёта пульса составила 4,4%, а шагов — 8,2%. Эти показател ...
Погрешность Apple Watch при подсчете калорий достигает почти 28% Несмотря на то, что смарт-часы Apple демонстрируют высокую точность при измерении пульса и шагов, определение количества потраченных калорий, как выяснилось, остается их слабым местом. ...
Исследование показало ограниченную точность Apple Watch при подсчёте калорий Новое мета-исследование Университета Миссисипи выявило: Apple Watch точно измеряет частоту пульса и количество шагов, но значительно ошибается при расчёте сожжённых калорий. Учёные проанализировали 56 работ, сравнивающих показатели умных часов с эталонными измерительными приборами. Точные показатели ...
Врач предупредила: длительная диета с ограничением калорий ударит по мышцам и костям Урезая суточную калорийность рациона, мы пересекаем критическую границу и подвергаем риску нормальную работу нервной, пищеварительной и сердечной систем. Такой способ похудения может серьезно навредить костям и мышцам, особенно если у человека нет лишнего веса, рассказала руководитель проекта «Школа ...
Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That. ...
Подсчет калорий отменяется: доктор Мясников рассказал, как правильно питаться без калькулятора Известный российский врач и ведущий передачи «О самом главном» Александр Мясников недавно поделился советами по контролю веса в своем Telegram-канале. Он развеял распространенное заблуждение о важности правильного подсчета калорий (организму необходимы 200 ккал в день). По словам доктора Мясникова, ...
Делай как я: основатель Grow Food о финансовых факапах и подсчете денежных «калорий» Герой нового материала «Делай как я», рубрики Forbes Young, в которой молодые предприниматели и специалисты рассказывают, когда начали зарабатывать и как распоряжаются личными финансами сейчас — сооснователь и гендиректор сервиса доставки еды по подписке Grow Food, 30-летний Даниэль Гальпер. Он вспо ...
Похудеть на полкило можно при помощи бега: дефицит калорий в день – от 500 до 1000 Доктор Мариея Кнёбель проинформировала, почему сложно похудеть при занятиях бегом, пишет «Газета.ру», ссылаясь на WellnessPulse. Причина может крыться в отсутствии контроля питания. ...
Садоводство и не только: какие занятия сжигают столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка Не все любят и могут каждый день гулять. К счастью, существует множество видов деятельности, которые тоже помогают эффективно снизить вес. Садоводство. За 30 минут этой деятельности человек с массой тела 70 кг может сжечь 176 калорий. Игра с детьми. Если прикладывать при игре умеренное количество ус ...
Без муки и сахара — десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете Диетическое печенье из гречки — простое в приготовлении лакомство к чаю, которое одновременно радует приятным вкусом и не вредит здоровью. ...
Простой способ очищения печени: всего лишь изюм и вода помогут очистить печень всего за два дня яндекс Печень – наш главный фильтр, который ежедневно справляется с огромной нагрузкой. Но что делать, если она начинает «уставать»? Можно ли помочь ей без лекарств и сложных процедур? Оказывается, обычный изюм – отличный помощник в этом деле. Почему именно изюм? Этот сухофрукт – не просто ...
Фаршируем по-вегетариански — наслаждаемся ярким вкусом без лишних калорий: эти перцы с начинкой вас приятно удивят — их захочет даже мясоед Вегетарианский перец, фаршированный чечевицей, отличается мексиканским колоритом. Он отлично сочетается с любым гарниром и оставляет много свободного времени хозяйке. Пока перцы запекаются в духовке, а бобовые томятся на плите, вы успеете приготовить стейки или салат. ...
Готовлю форшмак — без лишних калорий: этой вегетарианской версией классического блюда вы точно сможете удивить всех собравшихся Форшмак – это закусочное блюдо советско-еврейской кухни, похожее на паштет. Традиционно его готовят из сельди, но за годы существования появилось много других вариантов. Например, форшмак из капусты. Это вкусная вегетарианская адаптация блюда. ...
Против «Реала» и «Алавеса» чаще всего вмешивался ВАР в сезоне Ла Лиги – 16 раз. В пользу «Барсы» принято больше всего решений – 16 (As) ВАР побил рекорд по количеству корректировок решений судьи в прошедшем сезоне чемпионата Испании – 189 раз, что на 10 больше, чем прежний максимум (179 в сезоне-2022/23). По подсчетам As, «Реал» и «Алавес» больше все пострадали от решений ВАР – 16 раз в минувшем сезоне судьи меняли решение не в их п ...
Замена Li Auto L6 по цене всего 4 млн рублей. Просторный 500-сильный внедорожник GAC S7 сильно подешевел в России всего за полтора месяца Просторный кроссовер GAC S7 (длина 4900 мм, колесная база — 2880 мм) стал доступен для заказа в России в начале марта, тогда за версию 180km Ultra 4WD просили 4,87 млн рублей. Прошло 1,5 месяца, и цены сильно снизились: в точно такой же комплектации машину можно заказать за 4,098 млн рублей. Н ...
Хлеб тоже может помогать худеть: этот чечевичный кекс лишен ненужных калорий, но вовсе не вкуса — ешьте на здоровье Те, кто сидит на диете или просто следит за здоровьем, знают о чечевичном хлебе — полезной альтернативе традиционной выпечке, помогающей худеть. ...
Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете. По словам специалиста в области сна Эсры Тасали, нехватка сна усиливает голод. Есть две ...
10 продуктов, у которых почти 0 калорий: огурец, тыква, оливки, шпинат, арбуз, оливки Диетологи составили список продуктов, которые почти не содержат калории. Они могут стать частью сбалансированного рациона у людей, пытающихся сбросить лишний вес. ...
Официальный Li Auto L6 с гарантией 3 года — всего 3,99 млн рублей, Li Auto L9 — всего 5,65 млн рублей. Официальные продажи Li Auto стартовали в Белоруссии В Белоруссии сегодня состоялась пресс-конференция, организованная дистрибутором марки Li Auto в стране — компанией «Лозанж». В рамках мероприятия были раскрыты цены на официальные кроссоверы Li Auto в Белорусии и они (цены) выглядят очень привлекательно, особенно в сравнении с росс ...
Как правильно выбирать чай и где хранить - Роспотребнадзор В пресс-службе Роспотребнадзора рассказали, что заварку не следует хранить в течение нескольких дней, а для хранения чая нужно выбирать тёмные, сухие и прохладные места. Об этом пишет KP.Ru.Эксперты отметили, на что обратить внимание при выборе чая. Упаковка должна быть целой, не деформированной, об ...
Роспотребнадзор: все пляжи Петербурга непригодны для купания Все пляжи Санкт-Петербурга признаны непригодными для купания из-за несоответствия санитарным нормам. Об этом сообщило управление Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. По данным ведомства, на 8 июля было взято 144 пробы воды на 24 пляжах, которые проверялись по санитарно-химич ...
Роспотребнадзор: как не привезти из Таиланда розовый лишай Это вирусное кожное заболевание, которое, как правило, возникает на фоне ослабленного иммунитета, стресса, переохлаждения или аллергических реакций. ...
Как выбрать солнцезащитные очки, рассказывает Роспотребнадзор Солнцезащитные очки нужны на море, в городе и в горах. Ультрафиолет везде одинаковый. В более солнечных странах приобретайте очки с более сильной степенью защиты от ультрафиолета. В горах тоже необходимы солнцезащитные очки и с максимальной УФ-защитой, причем не только от прямого солнечного света, н ...
Роспотребнадзор считает Волгоград благоприятным для жизни Волгоград вошёл в список городов, благоприятных для жизни. Соответствующий список опубликовал Роспотребнадзор. Роспотребнадзор в докладе «Защита прав потребителей в РФ» по итогам 2024 года привёл показатели качества городской среды. Его считают на основе 36 различных критериев, включая благоустройст ...
Роспотребнадзор ответит на «детские» вопросы орловцев Жители Орловской области могут получить консультацию специалистов по ряду тем. Фото: ИА «Орелград» Сотрудники регионального Управления ведомства ответят гражданам на вопросы, которые касаются детского отдыха, а также качества и безопасности детских товаров. Сезонная консультация стартовала сегодня и ...
В Бурятии Роспотребнадзор рассказал о пользе мёда Достаточно ежедневно съедать одну столовую ложку этого продукта, чтобы повысить защитные функции организма ...
Роспотребнадзор назвал продукцию «Петелинка» безопасной По заявлению Роспотребнадзора, сейчас продукция торговой марки «Петелинка» соответствует утвержденным стандартам качества. Такой вердикт вынесли на совещании, организованном в ведомстве с привлечением представителей АО «Куриное царство». Как сообщает www.mk.ru, ранее в столичном управлении Роспотреб ...
Роспотребнадзор разрешил купаться на 9 пляжах Самары По данным на 3 июля, отдыхать разрешено на 27 пляжах 63-го региона. Девять из них находятся в Самаре на Волге: - 1-я очередь набережной; - 2-я очередь набережной; - 4-я очередь набережной; - в районе Загородного парка; - спуск на улице Советской Армии; - в районе Барбошиной поляны; - СФГУП "Санатори ...
Роспотребнадзор дал россиянам рекомендации для безопасных путешествий С наступлением сезона отпусков Роспотребнадзор напомнил россиянам о мерах предосторожности, которые помогут избежать инфекционных и паразитарных заболеваний во время поездок за рубеж. ...
Роспотребнадзор рассказал о жалобах псковских туристов Роспотребнадзор рассказал о жалобах псковских туристов Жители Псковской области получили более 40 консультаций, обратившись на всероссийскую горячую линию по защите прав туристов. Как сообщили в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Псковской области, 32 обращения поступили по телефону, а 10 — ...
Роспотребнадзор оценил ситуацию по холере в стране Ситуация по холере в России характеризуется как стабильная и находится на постоянном контроле Роспотребнадзора. Об этом сообщили в пресс-службе надзорного ведомства. ...
Роспотребнадзор опроверг запрет «солдатской каши» на 9 Мая Роспотребнадзор РФ назвал фейком запрет полевых кухонь на акциях в честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне. ...
Качество воздуха в Волгограде встревожило Роспотребнадзор Роспотребнадзор изучил загрязнения воздуха в Волгоградской области и представил тревожную статистику. В минувшем году специалисты изучили 19,8 тыс. проб воздуха. Большая часть из них, 83,3%, были взяты в городской среде. В лаборатории специалисты нашли в воздухе взвешенные вещества 0,24%, диоксид се ...
Роспотребнадзор: радиационная обстановка на юге Дагестана стабильная В связи с обстановкой на Ближнем Востоке введен круглосуточный мониторинг обстановки в республике. ...
Роспотребнадзор рассказал о ситуации с холерой в России В ведомстве заявили, что эпидемиологическая ситуация стабильная, за последние годы регистрируются единичные случаи болезни. ...
Роспотребнадзор рассказал о заболеваемости коклюшем и гельминтозом Роспотребнадзор рассказал о заболеваемости коклюшем и гельминтозом Сотрудники регионального управления Роспотребнадзора рассказали сразу о двух опасных заболеваниях. Это коклюш и гельминтоз. По словам специалистов, в 2024 году в Пензенской области от коклюша были вакцинированы и ревакцинированы боле ...
Какой шоколад полезен, объясняет Роспотребнадзор Шоколад – не просто сладость. Во-первых, он действует как мягкое и безопасное тонизирующее средство. Ведь в нем содержится алкалоид теобромин, бодрящее вещество, не вызывающее зависимости. Также в какао-продуктах довольно много проантоцианидинов. Это мощные антиоксиданты – они помогают увеличить кон ...
Роспотребнадзор отчитался об отравлениях курительными смесями Роспотребнадзор в докладе о санитарно-эпидемиологическом благополучии населения отчитался о случаях острых отравлений курительными смесями. По данным ведомства, за последние девять лет было зафиксировано 8042 таких случая, из них 237 -- с летальным исходом. ...
Роспотребнадзор: заболеваемость ВИЧ-инфекцией в 2024 году снизилась на 10% Заболеваемость ВИЧ-инфекцией в России в 2024 году снизилась на 10% по сравнению с 2023 годом, сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова. По ее данным, по итогам 2024 года тестирование на ВИЧ прошли 52 млн человек. ...
Роспотребнадзор напоминает права потребителей туристических услуг Прежде, чем выбрать путешествие, необходимо вооружиться знаниями об отношениях в сфере оказания данных услуг. С правом потребителя на безопасность туристской услуги неразрывно связано его право на информацию. Часто безопасность отдыхающего зависит от тех данных, которую ему предоставляет турфирма пр ...
Роспотребнадзор оценил ситуацию по холере в России как стабильную Ситуация по холере в России характеризуется как стабильная и находится на постоянном контроле Роспотребнадзора. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе надзорного ведомства. ...
Роспотребнадзор: станция по перегрузке ТКО в Калининграде нарушает закон Информацию об отсутствии нарушений в работе станции по перегрузке мусора в Калининграде на Туруханской улице опровергло региональное управление Роспотребнадзора, сообщает пресс-служба ведомства 14 июля в Telegram-канале.«На публикацию сообщества „Калининград Ироничный“. В публикации под названием „Т ...
Роспотребнадзор заявил о минимальном риске завоза чумы в РФ Риск завоза чумы на территорию РФ минимальный, говорится на сайте Роспотребнадзора. В надзорном ведомстве также подчеркнули, что зафиксированный случай чумы в Монголии находится на контроле. ...
Роспотребнадзор предупредил о рисках сибирской язвы в Таиланде Россиянам необходимо исключить покупку мяса на стихийных рынках в Таиланде, а в случае выявления симптомов сибирской язвы немедленно обратиться к врачу, заявили в пресс-службе Роспотребнадзора. ...
Роспотребнадзор напоминает о правилах безопасного использования кондиционеров В период летней жары Роспотребнадзор напоминает о правилах безопасного использования кондиционеров, чтобы избежать переохлаждения и других проблем со здоровьем. Ключевое правило — избегать резких перепадов температур между улицей и помещением. Разница между температурой на улице и в помещении не дол ...
Роспотребнадзор оценил ситуацию с желтой лихорадкой в России Случаи инфицирования желтой лихорадкой не фиксировали на территории России уже более 30 лет. Об этом в субботу, 24 мая, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора. ...
Роспотребнадзор открывает горячую линию по профилактике инфекций Роспотребнадзор запустил Всероссийскую горячую линию по профилактике инфекционных заболеваний и острых кишечных инфекций в период майских праздников. Получить консультацию по актуальным вопросам можно с 21 апреля по 18 мая. Специалисты ведомства предоставят информацию о профилактике инфекционных заб ...
Роспотребнадзор предупредил о фейковом письме про распространение холеры Роспотребнадзор сообщил о публикации в соцсетях фейкового письма главы ведомства Анны Поповой об угрозе распространения в России острой холерной инфекции. В ведомстве назвали информацию «полностью недостоверной» и заверили, что ситуация с холерой в стране стабильна и находится под контролем. ...
Роспотребнадзор опроверг угрозу распространения кишечных инфекций Роспотребнадзор назвал недостоверными утверждения об угрозе распространения кишечных инфекций в России. ...
Роспотребнадзор предупредил о фейках по поводу кишечной инфекции Информация о распространении в России кишечной инфекции является недостоверной, сообщила пресс-служба Роспотребнадзора 16 мая в своем Telegram-канале.Как отмечается, письма, которые рассылаются гражданам России с письмом от Роспотребнадзора «О мерах по профилактике острых кишечных инфекций», подписа ...
ECHOMSK.SPB.RU