Мальтодекстрин — углевод, который опаснее сахара: в каких продуктах он содержится? Доктор Эрик Берг объяснил, что тем, кто стремится поддерживать стабильный уровень сахара в крови, следует избегать мальтодекстрина из-за его гликемического индекса. Это вещество опаснее сахара. ...
В Госдуме предложили размещать детей в бизнес-залах аэропортов при задержке рейсов Пассажирам с детьми могут разрешить находиться в бизнес-залах аэропортов при задержке рейсов. С такой инициативой выступили депутаты. Обеспечить место для отдыха должны администрация аэропорта совместно с перевозчиком. Идею уже поддержали в Общественной палате. Среди других предложений — откры ...
Счетчик калорий устарел: похудение при помощи подсчета калорий неэффективно Кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал «Известиям», почему людям, считающим калории, не удается избавиться от лишнего веса. ...
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сторону. Как оказалось, норма энергии для всех разная и рассчитывается профессиональным диетологом. Прежде чем начать считать калории и голодать ради сомн ...
Злокачественные образования выявляют при избытке жирной и жареной пищи в меню Доктор Ольга Чиркова перечислила россиянам продукты, повышающие риск развития злокачественных новообразований, пишет NEWS.ru. ...
Минфин продолжит размещать флоатеры нового формата Бумаги старого образца также останутся в арсенале министерства, отметил замминистра финансов Владимир Колычев ...
Россиянам рассказали, где не рекомендуется размещать георгиевскую ленту Зампред комитета Госдумы по развитию гражданского общества, председатель Центрального штаба «Волонтёров Победы» Ольга Занко рассказала в беседе с RT, как правильно носить георгиевскую ленту. ...
ВСУ начали размещать свои арсеналы на объектах энергетики — подполье Военное командование киевского режима в целях сохранности наиболее ценного вооружения распорядилось размещать его на объектах энергетической инфраструктуры. ...
Госдума запретила размещать рекламу на сайтах нежелательных организаций Госдума во втором и третьем чтениях приняла закон о запрете размещать рекламу на сайтах иностранных или международных организаций, признанных в России нежелательными. ...
Европа не будет размещать свои войска на Украине — Мерц Канцлер Германии Фридрих Мерц после встречи с премьер-министром Италии Джорджей Мелони сообщил, что в Европе не рассматривается вопрос о направлении военных сил на Украину. Об этом сообщило агентство DPA. ...
Британская партия реформ пообещала не размещать мигрантов в гостиницах Британская партия реформ пообещала использовать «все инструменты власти», чтобы воспрепятствовать размещению нелегальных мигрантов, ищущих убежища, в районах, где она сейчас контролирует советы, подтвердил ее председатель Зия Юсуф, 4 мая пишет The Guardian.Зия Юсуф сказал, что партия будет использов ...
Мошенники начали размещать QR-коды в объявлениях на подъездах домов Мошенники развешивают объявления с QR-кодами на подъездах для кражи денег жителей многоквартирных домов, сообщает ТАСС со ссылкой на управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД. ...
Подписано постановление, позволяющее размещать деньги ФНБ для ВСМ на субордах в банках Правительство РФ внесло изменения в порядок управления средствами Фонда национального благосостояния, необходимые для размещения на субординированных депозитах в банках денег на строительство высокоскоростной магистрали Москва - Санкт-Петербург. ...
В каком шашлыке больше калорий? Майские выходные традиционно принято проводить на природе. А основным блюдом любого пикника является шашлык. Если вы следите за своей фигурой, важно знать, какой вид мяса или рыбы менее вреден для нее. В каком шашлыке больше калорий – читайте в справке aif.ru.Сколько калорий в шашлыке?- Свиной шашлы ...
Сколько калорий в шашлыке из свинины? Пожалуй, самое популярное блюдо, которое готовят на пикниках в России, это шашлык из свинины. Сочное мясо, доступное в большинстве регионов, быстро жарится на мангале и на решетке — в зависимости от того, кому какой способ нравится.Какие части свинины лучше выбирать на шашлык?В первую очередь это, к ...
Путин запретил россиянам размещать рекламу в I*******m, F******k и на других запрещённых сайтах Владимир Путин подписал закон, запрещающий размещение рекламы на информационных ресурсах иностранных или международных организаций, признанных нежелательными в России, а также на ресурсах компаний, чья деятельность признана экстремистской и запрещена в стране. Среди таких ресурсов оказались популярн ...
Новое исследование показало, как сжечь до 500 калорий во сне Полноценный ночной сон (7–9 часов) помогает людям худеть. Компания по разработке фитнес-приложений Welltech выяснила, что ночью человек тратит сотни калорий. Тело никогда не отдыхает на 100%, оно работает и ночью — и сжигает до 500 калорий, что примерно равно количеству, которое человек тратит при б ...
Интервальная ходьба: как быстро сжечь 500 калорий Обычно ходьба имеет плохую репутацию. Но на самом деле она может легко сжигать калории: всё дело в интенсивности. Один из самых эффективных способов быстро сжечь 500 калорий — это интервальная ходьба с наклоном. Для тренировки, включающей интервальную ходьбу с наклоном, вам понадобятся беговая дорож ...
У блогеров новая головоломка: россиянам запретят размещать рекламу в Instagram* и Facebook* На этой неделе Государственная Дума вновь взялась за соцсети и организации, признанные в России нежелательными. В трех чтениях депутаты запретили размещать на уже запрещенных ресурсах любую рекламу, потому что доходы с объявлений шли в копилку русофобам. Такое объяснение. Речь про экстремистскую кор ...
«Аэрофлот»: авиакомпании вскоре обяжут размещать рядом родителей и всех их детей Директор юридического департамента «Аэрофлота» Анна Хомякова заявила на XIII Петербургском международном юридическом форуме, что российские авиакомпании вскоре будут обязаны размещать на борту самолёта родителей и всех их детей на соседних местах в непосредственной близости друг от друга, если в бло ...
Пашинян: Ереван и Баку не будут размещать на границе силы третьих сторон Ереван и Баку договорились не размещать на своих границах силы третьих стран после подписания мирного соглашения. Об этом заявил премьер-министр Армении Никол Пашинян. Читать далее ...
Оказалось, что 54% российских предпринимателей предпочитают размещать рекламу на сайтах с объявлениями и маркетплейсах Эксперты «Авито Рекламы» и «Авито Товаров» опросили 10 тыс. россиян и выяснили, что у 12% из них есть собственный бизнес. Чаще всего предприниматели продают товары и услуги на сайтах с объявлениями, в соцсетях и на маркетплейсах. Запускать рекламу товаров и услуг они также предпочитают на этих площа ...
Подсчёт количества калорий ведёт к проблемам со здоровьем Многие, кто контролирует свой вес, привыкли обращать внимание на количество полученных и потраченных калорий. Однако последние исследования показали: подсчёт съеденных калорий способен защитить от болезней сердца, но впечатлительным людям стоит держаться от этого метода борьбы за стройность подальше ...
Брянцам рассказали про натамицин в продуктах В современном производстве продуктов питания сложно обойтись без консервантов, которые помогают сохранить свежесть и безопасность пищи. Одним из таких веществ является натамицин (пищевая добавка Е235) – противогрибковый препарат, широко применяемый в пищевой промышленности. Зачастую он используется ...
Застройщиков нового жилья в России хотят обязать размещать на паркингах зарядки для электрокаров По данным издания «Коммерсантъ», с подобным предложением выступил Минстрой. Согласно рекомендации, пять процентов парковочных мест при жилом комплексе должны быть закреплены за электромобилями и гибридами. Эти же места необходимо оборудовать станциями электрозарядки. По мнению специалистов, подобная ...
Думай и худей: сколько калорий тратит мозг в сутки Человеческий мозг тратит около 240–350 килокалорий в день. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог Эльвира Фесенко в беседе с изданием Газета.ру. Головной мозг является наиболее важным и энергозатратным органом. Несмотря на то, что его масса составляет всего 2% от общей массы тела, он потре ...
Можно себя не ограничивать: 15 продуктов, в которых практически нет калорий Путь к здоровому образу жизни и снижению веса не обязательно связан с жертвами. На самом деле, есть множество вкусных и полезных продуктов, которые позволяют насытиться, не прибавляя лишних калорий. Эти низкокалорийные закуски идеально подходят для того, чтобы утолить голод между основными приемами ...
Эндокринолог назвала дефицит калорий единственным путём к похудению Врач-эндокринолог Наталья Балашова прокомментировала решение актёра Станислава Садальского полностью отказаться от фруктов ради похудения и назвала отказ от какой-либо пищи недостаточным. Врач отметила, что обязательное условие для похудения — дефицит калорий, достичь которого можно разными способам ...
Калорий и жиров в сыре много, но в адыгейском их меньше всего Эксперт Григорий Рогов перечислил россиянам наименее жирные сорта сыров. Продукт с низким содержанием влаги является менее калорийным, чем твердые сорта, пишет «Газета.ру». ...
Россиянам рассказали о лучших продуктах для завтрака Глава Центра компетенций по функциональному питанию Марьям Давлекамова объяснила россиянам, как правильно завтракать, чтобы сохранять чувство сытости до обеда. ...
Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. ...
Врач Кашух рассказала о продуктах с мелатонином Гастроэнтеролог кандидат медицинских наук и врач лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала о продуктах с мелатонином, который способствует здоровому сну. ...
Универсальное правило похудения: нужно тратить больше калорий, чем потреблять Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты должны присутствовать в ежедневном рационе, чтобы сбросить лишние килограммы к лету, пишет «Москва 24». ...
Секрет стройности: почему углеводы важнее калорий — новые данные Новое исследование Университета Суррея доказывает: умеренное сокращение углеводов в рационе может быть столь же эффективно для метаболического здоровья, как и периодическое голодание. Учёные провели эксперимент с участием людей с избыточным весом и ожирением в возрасте от 20 до 65 лет. Участники соб ...
Сбросить лишний вес поможет комбуча: в ней мало калорий и много пробиотиков Врачи рассказали, какой напиток способствует похудению лучше, чем кефир. Речь идет о комбуче. Основой её приготовления является так называемый чайный гриб. ...
Экономия на продуктах без жертв! 7 способов снизить расходы В условиях роста цен на продукты важно научиться правильно планировать свои расходы, чтобы избежать лишних затрат. Экономия на продуктах не означает отказ от качества или вредных привычек. Наоборот, разумный подход поможет вам не только сэкономить деньги, но и улучшить качество питания. Составляйте ...
В продуктах российского производства нашли «мясной клей» А именно в твороге, сардельках и колбасе. Есть и другие нарушения, в том числе в сгущённом молоке и сыре. Пробы брали в товарах из магазинов сети «Светофор» в Курской области. Но продукция с нарушениями также есть на полках других магазинов, сказано в результатах исследования. Мясной клей Как сообщи ...
Врач рассказала, в каких продуктах накапливается радиация Некоторые лесные и садовые ягоды, зелень и фрукты активно "впитывают" радионуклиды из почвы. Об этом заявила гастроэнтеролог Екатерина Кашух в беседе с RT. Самые опасные из них – черника (она растет в верхних слоях почвы, где накапливается цезий-137), клюква (болота, на которых она произрастает, мог ...
В саратовских продуктах найдены сальмонеллы, листерии и лекарства В продукции саратовских производителей продуктов выявлены сальмонеллы, листерии, лекарства и фрагменты слюнных желёз.По информации Россельхознадзора, проведены проверки мясных и молочных товаров в точках общепита и сетевых магазинах Саратовской области, а также поставляемого саратовскими производите ...
Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That. ...
Много калорий и пользы: какие продукты стоит включить в свой рацион Орехи, авокадо, жирная рыба, финики и темный шоколад очень полезны для здоровья, так как они включают в себя ценные питательные вещества и помогают контролировать чувство голода. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Елена Чуракина в беседе с URA.RU. «Несмотря на очевидную пользу дан ...
Врач предупредила: длительная диета с ограничением калорий ударит по мышцам и костям Урезая суточную калорийность рациона, мы пересекаем критическую границу и подвергаем риску нормальную работу нервной, пищеварительной и сердечной систем. Такой способ похудения может серьезно навредить костям и мышцам, особенно если у человека нет лишнего веса, рассказала руководитель проекта «Школа ...
Самая эффективная диета: нужно употреблять от 800 до 1000 калорий в день от 2 до 12 недель Доктор Майкл Мосли рассказал, как можно сбросить лишний вес, готовясь к пляжному сезону. В рацион стоит добавить жирную рыбу, креветки, курицу, индейку, свинину, говядину. ...
ВТБ: каждый второй пенсионер хранит деньги на накопительных продуктах ВТБ: каждый второй пенсионер хранит деньги на накопительных продуктах По статистике ВТБ, более чем у 50% клиентов-пенсионеров банка есть открытые вклады и накопительные счета. Наиболее популярны накопительные продукты у пенсионеров в Приволжском и Северо-Западном федеральных округах. Четверть пенсио ...
Отказ от готовых блюд и другие способы сэкономить на продуктах По данным Агентства по охране окружающей среды США, примерно треть всей пищи в Америке остаётся несъеденной. При этом среднестатистическая семья из четырёх человек тратит 1500 долларов в год на продукты, которые в итоге никто не ест. С повышением цен может быть особенно трудно понять, как можно сэко ...
В молочных продуктах ставропольского производителя обнаружены запрещённые добавки Северо-Кавказское межрегиональное управление Россельхознадзора выявило нарушения требований безопасности при производстве молочной продукции ставропольского производителя ООО «Русмолоко». Нарушения были обнаружены в ходе мониторинга системы ФГИС ВетИС. По данным лабораторных исследований, в трёх вид ...
В Алтайском крае распространяют фейки об отравленных продуктах в преддверии 9 Мая В преддверии Дня Победы в Алтайском крае предупреждают о фейках с якобы отправленными продуктами, армейскими фляжками, сувенирами и бутилированной водой, которые, как утверждается, передают волонтеры. Об этом сообщили в Аппарате антитеррористической комиссии Алтайского края. Уточняется, что в социал ...
РОСБИОТЕХ: плесень на мягких продуктах повышает риск рака 10:05, 11 апреля 2025, автор: Быстрова А.РОСБИОТЕХ: плесень на мягких продуктах повышает риск ракаНо благородная гниль в виноделии и сырах безопасна, так как контролируется. Источник фото: freepik.comПлесень на ряде продуктов может представлять существенную опасность для здоровья людей, но при этом ...
Эндокринолог предупредила о продуктах, зависимость от которых схожа с наркотической Эндокринолог назвала продукты, от которых формируется зависимость, похожая на наркотическую. ...
Жительница Сургута пожаловалась на стекло в продуктах из крупных сетей Уже несколько человек в местной группе VK «Черный список Сургут» опубликовали записи о том, что в товарах, а именно в банке со сгущенкой, купленной в торговой сети «Пятерочка» обнаружены осколки стекла. Фотоколлаж: vk.com/black.surgut «Сначала подумала, что в сгущенке к ...
Неважно, сколько калорий, важно – в какое время: отказ от завтрака грозит ожирением Старший диетолог Британского фонда сердца Виктория Тейлор рассказала, как правильно выбирать время для употребления пищи, чтобы похудеть. ...
Садоводство и не только: какие занятия сжигают столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка Не все любят и могут каждый день гулять. К счастью, существует множество видов деятельности, которые тоже помогают эффективно снизить вес. Садоводство. За 30 минут этой деятельности человек с массой тела 70 кг может сжечь 176 калорий. Игра с детьми. Если прикладывать при игре умеренное количество ус ...
Вирус на продуктах. Как обезопасить своё здоровье после похода в магазин Обработать до последней этикетки? Чтобы уберечь себя и здоровье своей семьи, следует обрабатывать продукты после каждого похода в магазин.Обрабатывать их нужно спиртосодержащим раствором, мылом или любым средством, которое способно избавиться от жира, ведь сами по себе вирусы целостные из-за липидов ...
Как сохранить мужское здоровье? Диетолог о пяти важных продуктах в рационе Правильное питание играет ключевую роль в поддержании мужского здоровья, особенно в условиях стресса и возрастных изменений. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова в беседе с Life.ru назвала пять продуктов, которые особенно полезны для мужчин. Стоит добавить в свой рацион тыквенные сем ...
О разрушающих почки продуктах рассказал жителям Удмуртии врач-уролог Ижевск. Удмуртия. Даже полезные на первый взгляд продукты при чрезмерном употреблении способны нарушить работу почек. Кроме того, при наличии почечных патологий следует исключить продукты с высоким содержанием оксалатов. Об этом «Известиям» рассказал уролог-андролог Центра репродуктивног ...
Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только за февраль стоимость продуктов, входящих в потребительскую корзину, выросла на 16% по сравнению с прошлым годом, а прожиточный минимум был проиндексир ...
Яблоки и не только: в каких продуктах больше всего бора для здоровья костей Бор - микроэлемент, среди свойств которого - профилактика артрита и поддержание здоровья костей. Естественным образом он содержится во многих растительных продуктах. Сливовый сок. Одна чашка такого сока содержит 1,43 мг бора. Также в нём есть клетчатка, калий, фосфор и кальций. Авокадо. 1/2 стакана ...
Клиентов банков предупредили о рискованных продуктах, которые навязывают под видом вкладов Весной 2025 года участились сообщения о том, что банки стали навязывать клиентам под видом вкладов рискованные продукты. Это может быть накопительное или инвестиционное страхование жизни (НСЖ и ИСЖ), инвестиционный счет или обезличенный металлический счет (ОМС). Аналитик-эксперт Банки.ру Гаянэ Замал ...
Печень, батат, шпинат, тыква, тунец: в каких продуктах витамина, А больше, чем в моркови Если вы не любите морковь, то есть много других продуктов, содержащих столько же или больше витамина А. Вот что ещё вы можете добавить в свои блюда. Говяжья печень. В одном ломтике этой печени (81 г) — 6270 мкг витамина А. Это 697% рекомендуемой суточной нормы. Сладкий картофель. Из одного среднего ...
Диетолог Юлия Миляева рассказала, в каких продуктах можно найти "весенние" витамины Основное количество витаминов и микроэлементов мы получаем с пищей. С сентября по февраль питание зачастую становится менее разнообразным и сбалансированным. Обычно снижается потребление таких важных групп продуктов, как свежие овощи и фрукты, - рассказывает диетолог Юлия Миляева. Один из важных эле ...
ECHOMSK.SPB.RU