Чем не запивать шашлык, чтобы не потолстеть: только не алкоголь и не газировка

Чем не запивать шашлык, чтобы не потолстеть: только не алкоголь и не газировка

Доктор Владимир Неронов напомнил россиянам о норме потребления шашлыка для здорового человека, пишет «Газета.ру».
Читать далее...

15:30, 12.05.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Поставлена точка в вопросе, чем запивать шашлыкПоставлена точка в вопросе, чем запивать шашлык Многогранность шашлыка: от мяса до маринада Прежде чем говорить о напитках, отметим, что шашлык — понятие весьма разнообразное. Его готовят из разных видов мяса, используя разные маринады и специи, что создает широкую палитру вкусов и ароматов. Каждый вид шашлыка имеет особенности, которые влияют на ...

Врач назвал напиток, которым лучше всего запивать шашлыкВрач назвал напиток, которым лучше всего запивать шашлык тригорода.рф Лето — время пикников и ароматного мяса на углях. Но как сделать шашлык не только вкусным, но и полезным? Врач-диетолог Елена Чуракина раскрыла секреты идеального сочетания продуктов, которые помогут избежать тяжести в желудке и лишних калорий. Золотые правила тарелки Представьте, что в ...

Врач Чуракина назвала напиток, которым лучше всего запивать шашлыкВрач Чуракина назвала напиток, которым лучше всего запивать шашлык Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала в беседе с RT, с какими продуктами и напитками лучше всего сочетать шашлык. ...

Врач назвал напиток, которым лучше и правильнее всего запивать шашлыкВрач назвал напиток, которым лучше и правильнее всего запивать шашлык Врач-эндокринолог и диетолог Елена Чуракина дала полезные рекомендации по поводу того, с чем лучше есть шашлык, чтобы он не только приносил удовольствие, но и был полезен для здоровья. По словам специалиста, шашлык в идеале должен составлять всего четверть порции еды. Оставшуюся часть стоит заполнит ...

Не майонез и не газировка: в чём настоящие мясники вымачивают шашлык  после этого даже говядина становится нежнее телятины!Не майонез и не газировка: в чём настоящие мясники вымачивают шашлык — после этого даже говядина становится нежнее телятины! яндекс Забудьте о банальных лимонных и кефирных маринадах, майонезе и газировке! Современные кулинарные новаторы открыли принципиально новый подход к приготовлению мяса, использующий природные ферменты. Эти натуральные катализаторы преображают даже самую жесткую мякоть, превращая её в нежнейшее лако ...

Молоком запивать таблетки можно: только врач дает такое назначениеМолоком запивать таблетки можно: только врач дает такое назначение Доктор Надежда Чернышова призвала россиян не запивать таблетки горячей водой, чтобы не навредить здоровью, пишет «Москва 24». ...

Эндокринолог рассказал, как приготовить шашлык не только вкусно, но и полезноЭндокринолог рассказал, как приготовить шашлык не только вкусно, но и полезно Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила: мясо - источник белка, необходимого для организма. Однако при приготовлении шашлыка следует избегать образования поджаристой корочки, богатой конечными продуктами гликирования (КПГ), которые ускоряют старение. Так, в 100 граммах свин ...

Россиянин с игрушечным пистолетом устроил налет на магазин, чтобы добыть алкогольРоссиянин с игрушечным пистолетом устроил налет на магазин, чтобы добыть алкоголь Житель Благовещенска может получить до восьми лет лишения свободы за налет на магазин с игрушечным пистолетом. Об этом сообщает прокуратура Амурской области. ...

Алкоголь и не только: чего нужно избегать после 5 вечера для снижения риска инсультаАлкоголь и не только: чего нужно избегать после 5 вечера для снижения риска инсульта Исследования показывают, что до 84% случаев инсульта связаны с изменяемыми факторами образа жизни. То, что вы делаете вечером после работы, тоже может на это повлиять. Вот чего эксперты рекомендуют избегать после 5 часов вечера, чтобы не столкнуться с инсультом. Поздний ужин. Он может нарушить цирка ...

Только качественный уголь делает шашлык вкусным: как не испортить пикник и выбрать правильное топливо для мангала  подход без ошибокТолько качественный уголь делает шашлык вкусным: как не испортить пикник и выбрать правильное топливо для мангала — подход без ошибок Подготовка к пикнику – дело ответственное: от выбора мангала до маринада для мяса. Но даже идеально замаринованный шашлык способен разочаровать, если топливо для мангала подобрано неверно. Качественный уголь – основа вкусного блюда и удачного отдыха. Тонкости этого вопроса – в материале 24СМИ. ...

Запомните раз и навсегда: эти продукты опасно запивать молокомЗапомните раз и навсегда: эти продукты опасно запивать молоком Молоко вызывает так много вопросов, что диетологи не прекращают спорить и разделились на два лагеря: одни настаивают на том, что с возрастом способность человеческого организма к усвоению лактозы снижается, а другие уверяют, что молоко – незаменимый продукт в рационе питания. Несмотря на расхождение ...

Гусев: Попросил только футболистов, чтобы мы были честны по отношению друг к другуГусев: «Попросил только футболистов, чтобы мы были честны по отношению друг к другу» Исполняющий обязанности главного тренера «Динамо» Ролан Гусев в интервью колумнисту «СЭ» Илье Казакову в программе «Футбол России» на канале «Россия 24» отметил, что в футболе смелость является ключевым моментом. ...

Россиянам рассказали, что произойдёт, если пить кофе и запивать его водойРоссиянам рассказали, что произойдёт, если пить кофе и запивать его водой Россиянам рассказали, что произойдёт, если пить кофе и запивать его водой Я всегда считала, что вода к кофе — это для эстетики, пока не узнала: эта пара работает как команда защитников организма. Теперь мой утренний ритуал включает два стакана — до и после эспрессо. Знаете, раньше я недоумевала, зач ...

Врач объяснила, почему опасно запивать таблетки горячей водойВрач объяснила, почему опасно запивать таблетки горячей водой Запивать таблетки горячей водой — серьёзная ошибка, которая может изменить скорость усвоения активных веществ. Об этом предупредила врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с «Москвой 24». ...

Чтобы котлеты таяли во рту, бабушка научила добавлять в фарш секретный компонент: готовлю только такЧтобы котлеты таяли во рту, бабушка научила добавлять в фарш секретный компонент: готовлю только так Чтобы котлеты таяли во рту, бабушка научила добавлять в фарш секретный компонент: готовлю только такНежные куриные котлеты с яблоками по рецепту бабушки Котлета - это не просто блюдо, это символ домашнего уюта, кулинарных традиций и, зачастую, секретов, передающихся из поколения в поколение. Каждая ...

Сухой закон. Нарколог Исаев рассказал, почему шашлыки нельзя запивать пивомСухой закон. Нарколог Исаев рассказал, почему шашлыки нельзя запивать пивом Майские праздники традиционно ассоциируются с выездами на природу, шашлыками, теплыми вечерами у костра и... с пивом. В отличие от крепких спиртных напитков, пиво воспринимается как что-то легкое, безобидное и вполне допустимое для «расслабления» в праздничные дни. Однако врачебная практика показыва ...

Нельзя запивать чаем и кофе: витамины лучше принимать вместе с чистой водойНельзя запивать чаем и кофе: витамины лучше принимать вместе с чистой водой Доктор Дарья Хайкина призвала россиян запивать витамины исключительно водой, пишет «Газета.ру». Чай, кофе и сок в большинстве случаев не подходят для этой цели. ...

Мед не так опасен, как газировка: сахар в напитках приближает диабетМед не так опасен, как газировка: сахар в напитках приближает диабет Доктор Карен Делла Корте оценила вред содержащегося в различных продуктах и напитках сахара, пишет издание Daily Mail. ...

ТОП-3 худших продукта при гипертонии: копчености, газировка, консервыТОП-3 худших продукта при гипертонии: копчености, газировка, консервы Врачи уфимской государственной клинической больницы №5 перечисли россиянам худшие продукты для гипертоников, пишет издание UfaTime.ru. ...

Орловская газировка оказалась одной из самых дешёвыхОрловская газировка оказалась одной из самых дешёвых Наш регион вошёл в топ-5 по стране. Фото: ИА «Орелград» Соответствующее исследование провело РИА Новости (на основе данных Росстата за март этого года, последних доступных на данный момент). Оказалось, что в среднем в Орловской области 0,5 литра газировки стоили 22 рубля 30 копеек. Наш регион оперед ...

Осталось только 8 дней, чтобы спасти свои деньги: кому в конце апреля грозят огромные штрафыОсталось только 8 дней, чтобы спасти свои деньги: кому в конце апреля грозят огромные штрафы С 1 мая Кузбасс вводит хитрую льготу — катайтесь даром, но исключительно с понедельника по четверг. Как шутят местные: «Теперь график поездок строже, чем у школьника — четверг заканчивается, пенсионный рай закрывается!» Льготный маршрут по регионам: Кузбасс:– 4 дня свободы: Трамваи, автобусы, электр ...

Гендиректор Динамо о Гусеве: Процесс по тому, чтобы он остался в клубе, идет. Если он будет играть в КХЛ, то только у насГендиректор «Динамо» о Гусеве: «Процесс по тому, чтобы он остался в клубе, идет. Если он будет играть в КХЛ, то только у нас» Срок соглашения игрока с «Динамо» рассчитан до 31 мая. «Процесс по тому, чтобы Гусев остался в клубе, идет. Все мы знаем, что он долго принимает решение, но если он будет играть в КХЛ, то будет играть только в «Динамо», – сказал генеральный директор «Динамо» Сергей Сушко. ...

Спартак опроверг обмен Голдобина в Амур: Это только слухи. Коля отдыхает, и не будем его тревожить сплетнями, чтобы он не волновался«Спартак» опроверг обмен Голдобина в «Амур»: «Это только слухи. Коля отдыхает, и не будем его тревожить сплетнями, чтобы он не волновался» Сообщалось, что форвард не прочь перейти в «Амур». — Какие позиции надо усиливать основному «Спартаку» перед новым сезоном? — Мы разговаривали с тренерами. Наша основная задача — добавить несколько человек в защитную линию. Еще нужны один‑три нападающих в верхние звенья. У нас в системе достаточно к ...

Худший завтрак: газировка и фруктовый сок по утрам приводят к диабетуХудший завтрак: газировка и фруктовый сок по утрам приводят к диабету Доктор Зухра Павлова прокомментировала открытие ученых, которые выявили высокие риски развития сахарного диабета II типа, связанные с употреблением некоторых продуктов на завтрак, пишет «РГ». ...

Эксперт Молоствова: газировка не поможет избежать обезвоживания летомЭксперт Молоствова: газировка не поможет избежать обезвоживания летом Газированные напитки, кофе и чай не спасают от обезвоживания летом. Об этом RuNews24.ru рассказала биохакер Мария Молоствова.По ее словам, эти напитки содержат воду, но могут не выполнять основную функцию по увлажнению организма. Эксперт уточнила, что чистая вода тоже не всегда помогает, так как орг ...

Не спасет от жажда: сладкая газировка противопоказана в жаркую погодуНе спасет от жажда: сладкая газировка противопоказана в жаркую погоду Доктор Ирина Волгина призвала отказаться в жару от употребления сладких газировок, которые не избавляют от жажды. Вопреки популярному мнению напиток только усиливает проблемы с обезвоживанием летом. ...

3 напитка вредят почкам: энергетики, спортивные напитки, газировка3 напитка вредят почкам: энергетики, спортивные напитки, газировка Врач Сара Розенкранц составили список напитков, негативно влияющих на здоровье почек. Уменьшить риск повреждения органов можно, исключив из рациона 5 распространенных напитков. ...

5 врагов памяти: кондитерские изделия, фастфуд, соус, батончики, газировка5 врагов памяти: кондитерские изделия, фастфуд, соус, батончики, газировка Мексиканские ученые выявили связь между избытком фруктозы в организме и ухудшением памяти, пишет «Газета.ру», ссылаясь на JNM. ...

Врач: газировка приводит к хрупкости костной ткани и опасна тромбообразованиемВрач: газировка приводит к хрупкости костной ткани и опасна тромбообразованием Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что сладкая газировка может негативно влиять на здоровье костей и способствовать образованию тромбов. Кислота, содержащаяся в газировке, может вымывать кальций, что особенно опасно для пожилых людей, подверженных риску остеопороза, и детей, чьё костное ра ...

5 врагов зубов: вино, чай, соевый соус, лимон, сладкая газировка5 врагов зубов: вино, чай, соевый соус, лимон, сладкая газировка Доктор Луана Дутра рассказала, как сохранить здоровье зубов. Так же, как волосы, кожа и другие органы тела, зубы подвергаются естественному процессу старения. ...

5 запретных продуктов при диабете: сосиски, колбасы, фастфуд, сладости, газировка5 запретных продуктов при диабете: сосиски, колбасы, фастфуд, сладости, газировка Доктор Виктория Иванова перечислила продукты, которые нельзя употреблять при сахарном диабете. ...

Учёные обнаружили, что диетическая газировка повышает риск развития диабетаУчёные обнаружили, что диетическая газировка повышает риск развития диабета Согласно результатам научной работы, представленной на NUTRITION 2025, ежегодном собрании Американского общества питания, диетические напитки могут быть не лучшим вариантом при похудении. Подробнее об этом говорится в статье в журнале Current Developments in Nutrition. В рамках новой работы учёные и ...

Худший напиток в жару  сладкая газировка: она повышает сахар в кровиХудший напиток в жару – сладкая газировка: она повышает сахар в крови Эксперт Марина Мойсеяк перечислила россиянам самые опасные напитки в жаркую погоду. В первую очередь рекомендуется отказаться от употребления сладких напитков. ...

Вино и кофе так не портят зубы, как газировка, имеющая яркий цветВино и кофе так не портят зубы, как газировка, имеющая яркий цвет Доктор Михаил Трифонов перечислил россиянам продукты, сильно окрашивающие зубы, пишет «АИФ». Цвет эмали меняется из-за микротрещин и микросколов. ...

Овечкин о тренировке перед Матчем года: Главное, чтобы меня не убили. Я только прилетел из Турции, будем играть осторожно и плавноОвечкин о тренировке перед «Матчем года»: «Главное, чтобы меня не убили. Я только прилетел из Турции, будем играть осторожно и плавно» Игра между российскими звездами КХЛ и НХЛ пройдет 13 июля на льду «ЦСКА-Арены». Сегодня проходит открытая тренировка. – Вы будете сегодня поддаваться своим коллегам или все будет по-честному? – Я только прилетел из Турции. Для меня самое главное, чтобы меня не убили сегодня! (Смеется). Поэтому будем ...

Врач: газировка грозит разрушением костей и провоцирует выработку плохого холестеринаВрач: газировка грозит разрушением костей и провоцирует выработку «плохого» холестерина Сладкие газированные напитки содержат в составе ортофосфорную кислоту. Она не даёт нормально усваиваться кальцию, а это напрямую влияет на кости: они становятся всё более хрупкими. Газировка способствует формированию лишнего веса, а ещё — образованию тромбов, рассказала диетолог Елена Соломатина. Эт ...

3 самых опасных для десен продукта: сладкая газировка, фастфуд, рафинированные углеводы3 самых опасных для десен продукта: сладкая газировка, фастфуд, рафинированные углеводы Специалисты из Университета Турку в Финляндии в ходе нового исследования составили список продуктов, вызывающих воспаление десен, пишет издание EuroPerio11. ...

Губерниев о словах Дзюбы про новый ЧМ в России: А я бы хотел, чтобы Артем полетел на Марс с экспедицией Маска. Сейчас только и говорят о России и ЧМ Губерниев о словах Дзюбы про новый ЧМ в России: «А я бы хотел, чтобы Артем полетел на Марс с экспедицией Маска. Сейчас только и говорят о России и ЧМ – сразу после него Дзюба и полетит» Ранее форвард «Акрона» заявил, что хотел бы, чтобы в России прошел еще один чемпионат мира по футболу. ...

В России за год спрос на шашлык вырос на 30%В России за год спрос на шашлык вырос на 30% Специалисты платформы фискальных данных «Такском» выяснили, что спрос на шашлык в среднем вырос на 30% в апреле 2025 года по сравнению с апрелем прошлого года. ...

Эксперт напомнила о штрафах за шашлык на дачеЭксперт напомнила о штрафах за шашлык на даче Готовить на углях можно как минимум в пяти метрах от жилых строений и хозяйственных построек, рассказала РИА Новости представительница Союза садоводов России Людмила Бурякова. ...

В Роскачестве рассказали, как выбрать готовый шашлыкВ Роскачестве рассказали, как выбрать готовый шашлык По ее словам, при выборе хорошего готового мяса нужно проверить условия хранения и дату изготовления продукта. Шашлык в маринаде - скоропортящиеся блюдо, поэтому хранить его следует обязательно в холодильнике при температуре не выше 6 °С, не на открытом воздухе. Цвет мяса должен был естественным, бе ...

Россиянам рассказали, с чем хорошо сочетается шашлыкРоссиянам рассказали, с чем хорошо сочетается шашлык Советы приводит РИА Новости. По его словам, чтобы минимизировать риск для здоровья, следует соблюдать несколько простых правил. — Во-первых, шашлык необходимо есть в умеренных количествах. Во-вторых, не стоит сочетать его с алкогольными напитками. В-третьих, лучше отказаться от крахмалистых гарниров ...

Где в Тюмени купить дешевый шашлык. ИнфографикаГде в Тюмени купить дешевый шашлык. Инфографика В Тюмени стартовал сезон шашлыков, гипермаркеты вовсю продают курицу и свинину в маринаде. URA.RU сделало подборку магазинов, где и за сколько можно выгоднее всего купить полуфабрикаты к главному блюду майских праздников.Читать далее ...

Во сколько обойдется шашлык: средний чек вырос на 8%Во сколько обойдется шашлык: средний чек вырос на 8% Средняя стоимость «шашлычного набора», в который входят мясо, мангал, шампуры, уголь и розжиг, за год увеличилась на 8%, превысив 3,5 тыс. рублей. Об этом свидетельствуют данные аналитического ресурса «Чек Индекс». ...

В Орле снова выявили подозрительные шаурму и шашлыкВ Орле снова выявили подозрительные шаурму и шашлык Проверки проводило орловское Управление Россельхознадзора. Фото: ИА «Орелград» Как рассказали в пресс-службе управления, они проходили с 25 июня по 1 июля. Все точки находятся в Северном районе на Московском шоссе. Так, в «шашлычном доме» «Шадо» (дом 56) и в магазине «Очаг» (дом 117) готовили блюда ...

Указ уже подписали: штраф 20 тысяч за шашлык на даче с 1 маяУказ уже подписали: штраф 20 тысяч за шашлык на даче с 1 мая Любите жарить шашлык на майские? Вы не одни — запах дыма в эти дни витает над каждым третьим участком. Только не забудьте: с 1 мая правила пожарной безопасности стали строже, а штрафы — выше. Так что стоит заранее уточнить, где и как можно разводить огонь, чтобы праздник не обернулся визитом инспект ...

Как приготовить шашлык в духовке, пошаговый рецепт. ИнфографикаКак приготовить шашлык в духовке, пошаговый рецепт. Инфографика Иногда поехать на природу, разжечь там мангал - просто не получается. Но это не значит, что придется жить без шашлыка. Любимое блюдо можно приготовить даже в духовке, а потом устроить пикник в ближайшем парке, например. С нас - надежный рецепт, сохраняйте себе. ...

В магазине Магнолия продавался зараженный сальмонеллой шашлыкВ магазине «Магнолия» продавался зараженный сальмонеллой шашлык В партии шашлыка «ИндиЛайт», которая была продана в магазине «Магнолия», обнаружили бактерии кишечной палочки и сальмонеллы. «Известия» закупили несколько экземпляров товара в торговых точках и отправили их на исследование в специализированную лабораторию, которая ...

Дачникам рассказали, как пожарить шашлык и не нарваться на штрафДачникам рассказали, как пожарить шашлык и не нарваться на штраф МЧС России напомнило о запрете на приготовление шашлыков на приусадебных участках вне специально оборудованных мест. Согласно официальному документу, запрещается использовать открытый огонь для приготовления пищи вне специально отведенных и оборудованных для этого мест на землях общего пользования и ...

Шашлык из индейки  лучшее блюдо для людей с заболеваниями ЖКТШашлык из индейки – лучшее блюдо для людей с заболеваниями ЖКТ Доктор Сергей Исковских назвал порцию шашлыка, которая считается здоровой для большинства россиян. Врач призвал употреблять на майские праздники не более 300 грамм жареного на костре мяса в день. ...

Шашлык обошелся россиянину почти в два миллиона рублейШашлык обошелся россиянину почти в два миллиона рублей Житель Удмуртии спалил два дома, пытаясь приготовить шашлык. Как сообщило МЧС России в своем Telegram -канале, неудавшаяся трапеза обошлась ему почти в два миллиона рублей. ...

Вышедшие в метель на шашлык россияне попали на видеоВышедшие в метель на шашлык россияне попали на видео Жители Новосибирска, несмотря на внезапную метель и сильный ветер, вышли на шашлыки. Видео опубликовал Telegram-канал «Пул N3». ...

Где шашлык  прибыль, а не отдых: бизнес-маевка по-новомуГде шашлык — прибыль, а не отдых: бизнес-маевка по-новому Приближение майских праздников в России традиционно означает одно: массовый выезд на природу с мангалом и шампурами наперевес. Однако популярность этого отдыха рождает новую реальность — бесплатные мангальные зоны стремительно заканчиваются, а предприимчивые граждане делают на этом неплохие деньги. ...

МЧС РФ напомнило, когда нельзя жарить шашлык на частных территорияхМЧС РФ напомнило, когда нельзя жарить шашлык на частных территориях В России запрещено использовать открытый огонь для приготовления еды, в том числе шашлыка, на территориях частных домовладений и землях общего пользования населенных пунктов в специально неотведенных и не оборудованных для этого местах. Об этом напомнило МЧС страны.Норма закреплена в Правилах против ...

Майский шашлык не навредит, если готовить его из индейки и курицыМайский шашлык не навредит, если готовить его из индейки и курицы Доктор Нурия Дианова рассказала, как обезопасить себя на майские праздники, жаря мясо на природе. В первую очередь вместо свинины стоит отдать предпочтение курице, рыбе и индейке. ...

Судороги, паралич, шизофрения: как отравляет организм обычный шашлыкСудороги, паралич, шизофрения: как отравляет организм обычный шашлык В трех заготовках шашлыка, купленных в известных торговых сетях, была обнаружена кишечная палочка, а в одной из них еще и сальмонелла. Ученые пугают — если хоть раз было отравление шашлыком, то даже через несколько лет велика вероятность ослабления памяти и развития шизофрении. Какой шашлык то ...

Врач Неронов назвал домашний шашлык полезнее магазинногоВрач Неронов назвал домашний шашлык полезнее магазинного Врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) доктор медицинских наук Владимир Неронов рассказал, что домашний маринад шашлыка даёт полный контроль над приготовлением блюда, в отличие от купленного в магазине. ...

Самое опасное сочетание на майские праздники  шашлык и водкаСамое опасное сочетание на майские праздники – шашлык и водка Доктор Елена Павлова предупредила россиян об опасном сочетании жареного мяса на природе в майские праздники и водки, пишет NEWS.ru. ...

В Удмуртии пенсионер решил приготовить шашлык и сжёг два домаВ Удмуртии пенсионер решил приготовить шашлык и сжёг два дома В Удмуртии произошел пожар, причиной которого стала неосторожность при приготовлении шашлыка. В результате инцидента полностью сгорели два жилых дома - самого виновника пожара и его соседа, а также несколько хозяйственных построек. ...

Опасный шашлык: в магазинах выявили мясо с кишечной палочкойОпасный шашлык: в магазинах выявили мясо с кишечной палочкой Все производители обязаны регистрироваться в системе Россельхознадзора "Цербер", а каждая партия мяса – получать электронный паспорт в государственной системе "Меркурий". ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях