Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать обезвоживания и при этом выполнять их приятно. Начинайте день со стакана воды. В день большинству людей нужно стремиться выпивать около 11–15 стаканов ...
Врач призвал соблюдать питьевой баланс в жару В период аномально высоких температур особенно важно внимательно относиться к выбору напитков. Об этом эксперт в области пищевой безопасности «Роскачества» Елена Спеценко предупредила во вторник, 8 июля. Она рассказала, как соблюдать водный баланс без риска для здоровья в жару.По словам специалиста, ...
Не всем нужно пить по 2 литра воды в день: это зависит от пола, возраста, погоды Специалисты развеяли распространенный миф о пользе употребления восьми стаканов воды в день. Общая рекомендация может не подходить большинству людей. ...
Сексуальный баланс: сколько интима нужно для поддержания счастья в отношениях Для сохранения счастья в паре необходимо заниматься сексом не менее одного раз в неделю. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала психолог и методист лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова. По словам эксперта, в Германии ученые проанализировали данные опроса, который ...
Силуанов заявил, что нужно соблюдать баланс между нуждами СВО и другими важными статьями расходов бюджета Реализация целей специальной военной операции по-прежнему является одним из приоритетов при определении расходов федерального бюджета, однако при подготовке проекта на ближайшую трехлетку необходимо соблюдать баланс и с другими ключевыми направлениями, заявил журналистам министр финансов РФ Антон Си ...
Белоусов: нужно поддерживать коллективные силы ОДКБ в высокой степени готовности По словам Белоусова, также необходимо активно развивать взаимодействие по линии оборонных ведомств. ...
Нужно поддерживать своих производителей, но граница между «своим» и «чужим» все еще размыта Президент РФ Владимир Путин заявил о необходимости устранить возможности для обхода российских производителей при поставках оборудования иностранными компаниями. По его словам, если существуют пути, позволяющие обойти национального поставщика, их следует перекрыть – даже если это приведет к незначит ...
Фердинанд: «В следующем сезоне «МЮ» нужно стремиться финишировать как минимум в топ-8» Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд рассказал, какую цель должен ставить перед собой клуб в следующем сезоне. ...
За стейкинг TON начали раздавать 10-летние «золотые визы» ОАЭ — нужно как минимум $135 000 Теперь за обладание криптовалютой TON можно будет получить «золотую визу» в Объединённые Арабские Эмираты сроком на 10 лет. Блокчейн-проект Toncoin заключил соглашение о партнёрстве с ОАЭ, в рамках которого можно получить вид на жительство в этой стране за стейкинг TON на сумму $100 000. ...
Добеш: «Я считаю что Овечкину нужно дать минимум один матч дисквалификации» Вратарь «Монреаля» Якуб Добеш прокомментировал работу судей в четвертом матче первого раунда Кубка Стэнли с «Вашингтоном» (2:5). ...
Нужно ли открывать окно в жару – запомните раз и навсегда Нужно ли открывать окно в жару – запомните раз и навсегда Каждое лето мы сталкиваемся с вопросом: что делать, когда на улице стоит жара, а дома или в транспорте становится душно? Открывать окно или лучше держать его закрытым? Вопрос кажется простым, но здесь есть свои нюансы, которые важно учитывать ...
+35 в Москве и в Лос-Анджелесе: берем пример со звезд стритстайла — что нужно носить в жару Как только июнь закончился, началась настоящая жара, а значит, пора выгуливать свои самые любимые летние образы. Собрали для вас звездную подборку для вдохновения, ведь в Калифорнии сейчас тоже пекло. ...
В жару им хуже всего: людям с хроническими болезнями нужно пить больше воды Доктор Надежда Чернышова рассказала, как пережить жару, пишет RT. Высокие температуры летом могут ухудшить физическое состояние людей, страдающих хроническими заболеваниями. ...
Современный огненно-водный фонтан установят в Волгограде В волгоградском ЦПКиО в обозримом будущем создадут суперсовременный музыкальный фонтан. Но у него будет одна изюминка — вместе со струями воды он иногда будет выпускать огненное пламя. Светомузыкальный фонтан в ближайшие годы украсит ЦПКиО в Волгограде. Уникальное современное оборудование изготовят ...
Грязь, рис и тигры: как выживает водный народ индийской Кералы Тяжелый труд по выращиванию риса, лодки вместо такси, своеобразный взгляд на гигиену и "тигриные танцы" в компании мужчин. ...
Система мониторинга Vector Isource теперь поддерживает водный транспорт Цифровая система мониторинга и управления транспортом Vector Isource расширила функциональность: теперь пользователи... ...
Водный кризис в Старом Осколе: ремонты, скандалы и надежды на улучшение Тема водоснабжения в Старом Осколе в последние месяцы вышла за рамки коммунального вопроса и стала предметом публичных разбирательств. ...
На Чукотке одобрили снижение налога на водный транспорт в четыре раза Депутаты Чукотского автономного округа поддержали законопроект о четырехкратном снижении транспортного налога на водный транспорт, включая катера и моторные лодки. Об этом сообщает пресс-служба правительства региона. ...
Солнце, вода и спорт: как дикий пляж превратился в современный водный парк "Лапа" На Гребном канале произошло долгожданное событие – открытие обновлённой пляжной зоны водного парка "Лапа". Для барнаульцев и жителей близлежащих районов это место знакомо с детства, но теперь оно полностью преобразилось: вместо неухоженного берега – чистый песчаный пляж с продуманной инфраструктурой ...
Приемная кампания в вузы, "Ерошевские чтения" и водный транспорт: читайте в свежем номере "Волжской коммуны" 27 июня Индийскую методику пересадки роговицы, новое отечественное офтальмологическое оборудование презентовали в областной столице на медицинской конференции "Ерошевские чтения" (16+). Теперь она имеет статус международной. Ее участники также смогли увидеть операцию в прямом эфире, услышать доклады известн ...
5 метров, 592 литра, 245 сил — в РФ появился необычный автомобиль Большое «как бы купе», созданное на базе седана пятой модели, получило индекс H6. Ну как тут не вспомнить BMW с «шестеркой» GT! А поскольку класс больших премиальных лифтбеков у нас сейчас пуст, Hongqi H6 вполне может найти своего покупателя. Чанчуньский спорт Технически Hongqi H6 – это уже знакомый ...
Нива с движком 1,8 литра — сколько она будет стоить? Базовая версия модернизированного внедорожника Lada Niva Travel составит 1,4 млн рублей, сообщает источник со ссылкой на официальный Лада Клуб. В этой начальной комплектации машина имеет галогеновые лампы в фарах головного света, а цена версий со светодиодной оптикой будет начинаться от 1,45 млн руб ...
Секрет сладких томатов: 300 г на 3 литра через 2 недели после высадки яндекс Каждый огородник мечтает о сочных, сахарных помидорах, которые тают во рту. Оказывается, добиться этого просто — нужно лишь вовремя дать растениям правильную подкормку. Всего 300 г на 3 литра воды — и ваши томаты удивят вас сладостью и урожайностью. Почему именно через 2 недели? После высадки ...
Российский школьник оказался в реанимации после 1,5 литра выпитого пива На Ставрополье ребенок оказался в реанимации после того, как выпил 1,5 литра пива. Как сообщает издание «Комсомольская правда – Северный Кавказ», алкоголь подростку продали в одном из магазинов. После распития спиртного мальчику стало плохо, ему понадобилась срочная медицинская помощь. Жизни ребенка ...
Избежать гипертонии летом: важно пить 2 литра воды в сутки Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, как контролировать артериальное давление летом. ...
2 литра, передний привод и клиренс 195 мм — этот кроссовер самый дешевый на вторичке Эксперт Зиновьев, проанализировав рынок подержанных китайских кроссоверов возрастом 6-7 лет в ценовой категории до 1,5 млн рублей, отметил Lifan X70 как наиболее доступный вариант. Цены на модель начинаются от 800 тысяч рублей, а за самые ухоженные экземпляры могут просить свыше 1,4 миллиона (хотя п ...
5 правил употребления воды: нельзя пить больше 1 литра в течение часа Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен рассказала, сколько воды нужно выпивать человеку в течение дня, пишет «РИА Новости». Нормой считается расчет 30 миллилитров на 1 килограмм веса. ...
Четыре литра залпом. История пиратства на Балтике, к которому опоздали эсты Вялая попытка эстонцев взять на абордаж российский танкер и 17-й пакет санкций ЕС, где в центре внимания — торговое судоходство, возвращает к жизни почти забытую историю про балтийских пиратов. Первые каперы, орудовавшие на торговых путях через Балтику, жестокие витальеры, на триста лет опередившие. ...
2 литра под кустик — и арбузы прут как танки: вырастают сладкими и мясистыми, поспевают к июлю Выращивание арбузов становится всё популярнее не только на юге, но и в центральной России — а при должном уходе даже в Сибири можно получить ароматные, сладкие плоды. Биолог и опытная дачница Ирина Сушилова делится рецептом эффективной июньской подкормки, которая помогает ускорить рост и созревание ...
Китайцы представили идеальную замену Toyota Camry с расходом 2,7 литра. Стоит неприлично дешево Фото: Geely Компания Geely выпустила в Китае свежий автомобиль — под суббрендом Galaxy и с супердоступным ценником. О нем пишут в Gizmochina. Согласно источнику, новый Galaxy A7 (не путать со смартфоном) получил гибридную установку EM Super Hybrid 2.0, позволяющую существенно экономить топливо. При ...
Выпить 1,5 литра воды в день будет проще, если держать под рукой стакан с водой Врач Жюли Монье рассказала, какие правила помогут потреблять достаточное количество чистой воды в сутки. ...
Gigabyte представила мини-ПК BRIX GB-BRU5 с процессорами Core Ultra 200H в корпусе объёмом 0,46 литра Компания Gigabyte представила новую серию компактных неттопов BRIX GB-BRU5. В неё вошли две модели, оснащающиеся процессорами из серии Core Ultra 200H. Источник изображений: Gigabyte ...
США и КНР могут восстановить торговый баланс Министр финансов США Скотт Бессент также утверждал, что благодаря прошедшим переговорам у КНР появилась "уникальная возможность стабилизировать свою экономику, перейдя от избыточного производства к большему потреблению" ...
Как пополнить баланс Т2 со «Сбера» без комиссии Зачем платить, если можно не платить. С апреля при пополнении баланса Т2 (бывший Tele2) со счета «Сбербанка» с абонентов взимается комиссия в размере 1%. Судя по всему, новое правило вводят постепенно, в зависимости от региона. Например, мне СМС «счастья» с предупреждением пришло 7 мая. У кого-то ра ...
Как поддержать баланс микроэлементов в организме Как поддержать баланс микроэлементов в организме Микроэлементами называют вещества, которые необходимы организму для поддержания здоровья в очень маленьких количествах. Несмотря на то, что речь идет о микро- или даже нанограммах этих веществ, их нехватка или избыток может сказаться на самочувствии. ...
В «Т-Банке» появился «Живой баланс» билайна Мобильный оператор билайн в партнерстве с «Т-Банком» запустили сервис «Живой баланс» (18+). Он позволяет пользователям видеть актуальный баланс своего мобильного номера в билайне прямо в приложении банка и пополнять его там же без комиссии. Это делает управление финансовыми операциями еще более удоб ...
Xiaomi представила новый очиститель воды Mijia Water Purifier S1 (1000G) с сенсорным краном и производительностью 2,78 литра в минуту Этот высокоэффективный очиститель, разработанный для современных умных домов, уже доступен для предварительного заказа на JD.com по цене 1599 юаней (примерно 220 долларов США), а официальные продажи начнутся 8 мая в 10:00. Очиститель оснащен системой обратного осмоса с высокой производительностью 10 ...
Всего пол-литра под куст — и вы не узнаете вашу малину: это средство можно найти на любой кухне — устанете собирать ягоды Чтобы снабжать малинник необходимыми питательными веществами и защищать его от внешних воздействий, необязательно использовать магазинные удобрения. Ведь все необходимое найдется на большинстве кухонь. ...
Время наймодателя: как изменился баланс сил на рынке аренды Экономическая реальность нередко опровергает привычные представления о балансе спроса и предложения. Московский рынок аренды — яркий тому пример. Времена торга и выбора канули в прошлое вместе с «бабушкиным ремонтом». Теперь даже студия без стиральной машины находит жильца за день, а арендодатель ...
Баланс цены и возможностей. Обзор Huawei Band 10 Huawei — гигант рынка носимых гаджетов, особенно умных часов и браслетов. Первые довольно дорогие, а потому вторые пользуются наибольшим спросом большинства. И вот Huawei обновили Band до 10-й модели. Рассказываем, чем они интересны. Комплектация Как и подобается недорогому устройству, комплектация ...
Тайная жизнь муравьев: как их утрата изменит баланс в природе Муравьи играют незаметную, но критически важную роль в экосистемах. Эти насекомые не только рыхлят почву и способствуют её проветриванию, но и распространяют семена, защищают растения от вредителей и поддерживают круговорот питательных веществ. По сути, муравьи — экосистемные инженеры, влияющие на р ...
Путин призвал обеспечить баланс при возвращении западных компаний Вопрос возвращения западных компаний на российский рынок требует баланса между свободной конкуренцией и интересами российских производителей, заявил президент России Владимир Путин. Путин на встрече с главой «Деловой России» Алексеем Репиком заявил о важности тщательно продуманного подхо ...
Баланс нейронов раскрыт: мозг работает на грани устойчивости Можно ли представить, что эффективность работы мозга зависит от тонкой настройки между возбуждением и торможением? Оказывается, это действительно так. Новое исследование международной группы ученых проливает свет на фундаментальный принцип нейроинформатики, который помогает мозгу не просто стабилизи ...
Баланс гормонов: названы наиболее важные для женщин витамины Женский организм проходит через множество физиологических этапов — половое созревание, репродуктивный возраст, менопауза и зрелость. В каждую из этих фаз важно следить за потреблением витаминов и минералов, поскольку любые изменения в организме требуют энергии. Об этом рассказала гинеколог и н ...
На Западе рассказали о меняющем баланс сил в мире российском оружии Россия существенно опередила США и Китай в сфере гиперзвуковых вооружений, создав ракету 3М22 «Циркон». Об этом пишет западное издание The National Interest. ...
РФ может взять на баланс поврежденное ВСУ имущество Донбасса и Новороссии В частности, в федеральную собственность могут быть переданы объекты, поврежденные "в результате боевых действий, актов агрессии против Российской Федерации, в связи со стихийным бедствием, с катастрофой или иной чрезвычайной ситуацией" ...
Здоровый баланс: названы эффективные тренировки для замедления старения Состариться, сохранив отличное здоровье, способен помочь комплекс из четырех тренировок, среди которых аэробные, силовые нагрузки, упражнения на баланс и растяжка. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал врач-гериатр, геронтолог и доктор медицинских наук Кирилл Прощаев. Специалист отметил, что хороше ...
В России уже можно купить Mercedes-AMG E 53 2025: 3 литра, почти 600 л.с. и 100 км без бензина — почти 17 млн рублей В продаже в России появился Mercedes-AMG E 53 4MATIC+ 2025, оснащенный гибридной силовой установкой. Дилер из Краснодара просит за автомобиль 16,89 млн рублей. Фото: mercedes-amg.com Силовая установка состоит из 3,0-литрового турбированного бензинового двигателя и 163-сильного электромотора. Общая м ...
Госдума обсудит ограничение вывода денег через баланс телефона Государственная дума Российской Федерации на будущей неделе планирует рассмотреть новый законопроект, направленный на противодействие мошенничеству с использованием услуг сотовых операторов. ...
Баланс, коллектив и деньги: сколько россиян любят свою работу Большинство россиян (60%) признались, что любят свою работу. Согласно опросу, проведенному сервисом Работа.ру, главной причиной тому является возможность поддерживать баланс между работой и личной жизнью (58%), пишет Газета.ру. Так, 48% опрошенных ценят хороших руководителей и приятный коллектив, а ...
Умные часы Amazfit Bip 6: оптимальный баланс цены, дизайна и возможностей Модель Amazfit Bip 6 выделяется, прежде всего, двумя качествами. Во-первых, очень большим экраном. Понятно, что для часов это важно. И во-вторых, здесь очень удачный баланс различных характеристик и цены. Найти носимое устройство с красивым стальным корпусом, крупным цветным дисплеем, возможностью у ...
Удивительный трюк летучих мышей: пьют на лету, сохраняя баланс Способности летучих мышей к активному полету давно вызывают удивление. Эти зверьки виртуозно управляют движениями в воздухе, маневрируют среди препятствий и даже пьют воду прямо на лету. Но как им удаётся одновременно утолять жажду и не падать? Загадка воздушного питья Учёные давно изучают удивитель ...
Более 560 км бесхозяйных коммунальных сетей примут на баланс ресурсных предприятий В Ставропольском крае не прекращается работа по выявлению бесхозяйных сетей водоснабжения и водоотведения. В прошлом году было обнаружено 564 километра таких сетей. Практически все они приняты на баланс ГУП СК «Ставрополькрайводоканал», оставшиеся оформят в ближайшее время. Это позволит обслуживать ...
ВСУ ударили беспилотником по сотрудникам Запорожской АЭС Украинские войска атаковали группу сотрудников Запорожской АЭС в 350 метрах от блоков. Боевики ВСУ ударили по персоналу станции беспилотником. Об этом сообщается в официальном телеграм-канале ЗАЭС. Обошлось без пострадавших. ...
74% работодателей разрешают сотрудникам подрабатывать «Русская Школа Управления» (РШУ) провела исследование и выяснила, как компании относятся к подработкам сотрудников.... ...
ООО «Фабер» задолжало сотрудникам 3,3 миллиона В дело пришлось вмешаться прокуратуре Орловской области. ИА “Орелград” Факт нарушения зафиксировало подразделение ведомства по Железнодорожному району. Задолженность по заработной плате сформировалась в период с января по май текущего года. Свои деньги не получили 34 сотрудника «Фабера». ...
Найти баланс: на Ставрополье растёт спрос на продавцов при дефиците врачей и педагогов По данным популярной отечественной платформы по поиску работы, лидерами по числу вакансий в Ставропольском крае в этом году стали продавцы, менеджеры и операторы call-центров. Для сравнения: в прошлом году региону больше всего требовались менеджеры по продажам, продавцы-консультанты и кассиры. В Сев ...
Reddit отмечает 20-летие: платформа ищет баланс между ИИ и человеческим общением В отличие от многих других платформ, Reddit не гонится за трендами, предпочитая поддерживать «старомодный» формат форумов, где пользователи делятся опытом, задают вопросы и ведут анонимные дискуссии на любые темы. The post Reddit отмечает 20-летие: платформа ищет баланс между ИИ и человеческим общен ...
РФС ограничил "Крылья Советов" в трансферах: клубу придётся соблюдать жёсткий баланс Российский футбольный союз ввёл финансовые ограничения для «Крыльев Советов», касающиеся покупок игроков. Об этом сообщил руководитель департамента регистрации, лицензирования и контроля деятельности субъектов футбола РФС Роман Дьяков. ...
Лавров: российская сторона готова «искать баланс интересов» в отношении Украины Глава министерства иностранных дел заявил о готовности России «искать баланс интересов». При этом выразив несогласие с тем, что Москва не готова идти на какие-либо уступки. ...
ECHOMSK.SPB.RU