Фердинанд уйдет с TNT Sports спустя 12 лет после финала ЛЧ, чтобы сосредоточиться на своих проектах: «Я взволнован тем, что принесет будущее, надеюсь оставаться с вами на связи» Экс-защитник «Манчестер Юнайтед» объявил, что покинет свою должность эксперта на TNT Sports после финала Лиги чемпионов. «ПСЖ» сыграет с «Интером» в финальном матче 31 мая. Фердинанд пришел на TNT в 2013 году, когда канал назывался BT Sport. Теперь Рио принял решение уделять больше времени собственн ...
Вот что хотят изменить в сторублёвке — и почему это важно каждому Почему на новой сторублёвке до сих пор не видно Донецка и Луганска? Этот вопрос задался депутат Госдумы Дмитрий Гусев, предложив пересмотреть дизайн купюры с учётом территориальных изменений, произошедших после воссоединения четырёх новых субъектов с Россией. Что предлагает депутат Гусев направил оф ...
Милохин – о питании: «Ем чаще, но меньше, чтобы сбросить вес. Мама тренера все знает» «Тренер со мной работает бесплатно. Мы нашли людей, которые поверили в это дело – они тоже помогают бесплатно. Свели траты к минимуму. Сейчас у меня специальное питание, чтобы подсбросить вес. А так, это просто здоровая разнообразная еда. Сейчас я вешу 69 кг, а нужно 66,7. Для этого надо есть меньше ...
Челестини о Суперкубке: «Финалы созданы, чтобы их выигрывать. Для меня важно, чтобы ЦСКА победил в первом же турнире» Матч за OLIMPBET Суперкубок России между армейцами и «Краснодаром» состоится в Казани в субботу, 12 июля. ...
Учёные рассказали, как правильно ужинать, чтобы оставаться стройными Американские учёные выяснили, что последовательность употребления продуктов может влиять на уровень сахара в крови и снижать риск переедания. ...
Почти миллион срочно нашел йошкаролинец, чтобы не оставаться без телевизора и микроволновки Почти миллион срочно нашел йошкаролинец, чтобы не оставаться без телевизора и микроволновки С жителя Йошкар-Олы взыскали 700 тысяч рублей – это доход, который он получил из-за недействительной сделки. Судебные приставы открыли дело и отправили мужчине уведомления через «Госуслуги» и другими способам ...
BI.Zone: Silent Werewolf меняет подходы и инструменты, чтобы оставаться неузнанным В марте 2025 г. исследователи BI.Zone зафиксировали две новые кампании группировки Silent Werewolf, в ходе которых злоумышленники... ...
Что съесть утром, чтобы оставаться бодрым весь день: анализ идеального меню на завтрак Что съесть утром, чтобы оставаться бодрым весь день: анализ идеального меню на завтракЗначение правильного завтрака для здоровья и энергии Пища, аппетит и даже утренний кофе играют ключевую роль в формировании нашего самочувствия. Завтрак - это не просто традиция, а мощный стартовый импульс, определ ...
Андронов о здоровом питании: «Начать можно с книги «Диета чемпионов», чтобы развить привычки. От этой базы можно отталкиваться, пробовать новое» – Если говорить о питании и здоровых привычках – что бы посоветовали почитать тем, кто только погружается в эту тему? Юным спортсменам, зрителям? – Если говорить про базовые вещи, то есть такая книга «Диета чемпионов» (автор Мэт Фицджеральд – Спортс’‘). Там достаточно информации, чтобы развить норма ...
Илон Маск призвал затопить МКС как можно скорее — станция слишком опасна, чтобы оставаться на орбите Илон Маск отказывается верить в способность «Роскосмоса» удержать МКС от разгерметизации с помощью регулярной обработки растрескивающегося корпуса станции герметиком. На днях космонавты в очередной раз прошлись изнутри по корпусу модуля «Звезда» средством для заделки трещин в ...
Google предложила изменить выдачу поиска, чтобы избежать штрафа ЕС Компания Alphabet, владеющая Google, предложила новые изменения в отображении результатов поиска, чтобы лучше показать конкурентов и избежать крупного антимонопольного штрафа со стороны Еврокомиссии. Об этом свидетельствуют документы, с которыми ознакомились Reuters. Ранее, три месяца назад, Европей ...
Песков: важно, чтобы в Азербайджане уважали русских Для Москвы важно, чтобы Баку проявлял уважение к России и ее гражданам. Об этом 21 июля заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Он отметил, что у отношений России и Азербайджана есть прочная основа. «Есть совпадение интересов двух стран. Есть взаимовыгодное сотрудничество, основанное на ...
Власти ФРГ могут изменить закон, чтобы не допустить запуска «Северного потока-2» Правительство Германии обсуждает изменение закона о внешнеэкономической деятельности, чтобы не допустить продажи и введения в эксплуатацию газопровода «Северный поток-2». Как отмечает Der Spiegel, поводом стали обсуждения возможной продажи компании—оператора газопровода Nord Stream 2 AG. ...
Винисиус Жуниор: «Я очень серьезно отношусь к тому, чтобы быть образцом для подражания. Стараюсь оставаться сосредоточенным, скромным и помнить, откуда я» «Я очень серьезно отношусь к тому, чтобы быть образцом для подражания. Быть образцом для подражания – значит подавать правильный пример. Я стараюсь оставаться сосредоточенным, скромным и помнить, откуда я. В конце концов, я хочу показать людям, что при упорном труде и уважении возможно все», – сказа ...
Reuters: Германия может изменить закон, чтобы избежать продажи «Северного потока — 2» Германия рассматривает возможность внести изменения в своей закон о внешней торговле, чтобы предотвратить поглощение компании-оператора газопровода «Северный поток — 2», пишет Reuters. По данным агентства, таким образом Берлин пытается помешать любому восстановлению импорта газа из России. В ноябре ...
Путин: Важно, чтобы дети понимали, на чём стоит земля русская Важно воспитывать детей таким образом, чтобы они понимали, «на чём стоит земля русская». Об этом заявил президент России Владимир Путин. ...
Ямаль: «Было важно победить «Реал», чтобы стать ближе к титулу» Нападающий «Барселоны» Ламин Ямаль прокомментировал победу над «Реалом» (4:3) в матче 35-го тура ла лиги. ...
Секретарь СЖР: Очень важно, чтобы в регионах понимали, куда двигается журналистика в РФ Юлия Загитова вместе с другими представителями руководства Союза журналистов России примет участие в ДВ МедиаСаммите на Камчатке ...
Карьерный консультант: важно уметь делегировать свои задачи, чтобы не выгорать Важно уметь делегировать свои задачи, чтобы не выгорать, заявила основательница «Школы карьерного менеджмента» и президент Ассоциации карьерных консультантов Айгюн Курбанова. ...
Магия цвета: какой маникюр следует сделать в июле, чтобы изменить жизнь к лучшему — 7 вариантов яндекс Летний сезон — это не только время отпусков, но и мощный энергетический поток, который можно направить на исполнение желаний. Оказывается, обычный маникюр может стать вашим личным финансовым талисманом, если сделать его в правильное время и с особым смыслом. Лунный календарь для идеального ма ...
«Кто не хочет оставаться, прощайте!» Капитан «Интера» Лаутаро — после вылета с КЧМ Аргентинский нападающий и капитан «Интера» Лаутаро Мартинес прокомментировал вылет своей команды из клубного чемпионата мира после поражения в матче 1/8 финала с бразильским «Флуминенсе» со счётом 0:2. ...
Опасный перебор: важно правильно вносить мочевину на участке, чтобы не погубить урожай — рассказываем как Применяя на огороде мочевину, дачники снабжают растения азотом. Но если начинают использовать удобрение неправильно, то только вредят культурам. ...
Каждому девятому работнику важно признание со стороны руководства. 6 из 10 хотят, чтобы об их заслугах знали все Для большинства россиян важно получить признание своего вклада в работу не только от руководителя, но и от своих... ...
Борис Ротенберг назвал «предательством» смену паспорта российскими гонщиками: «Мои ребята не подписывали бумаг, чтобы изменить родине» Президент Российской автомобильной федерации (РАФ) Борис Ротенберг ответил на вопрос о том, нужно ли российским гонщикам выступать за рубежом, пусть и под нейтральным флагом. «Только не меняя паспорт, иначе это предательство получается. Если они ездят под нейтральным флагом, тут двоякая история – ка ...
Глава РФПИ Дмитриев оценил идею футбольного матча Россия — США: «Важно, чтобы все развивалось параллельно» Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев в разговоре с «СЭ» оценил идею проведения товарищеского матча между сборными России и США по футболу. ...
Василий Анохин: Важно сделать все необходимое, чтобы люди стремились жить и работать в селах и малых городах Губернатор рассказал, как в регионе реализуется федеральная программа "Комплексное развитие сельских территорий" Сообщение Василий Анохин: Важно сделать все необходимое, чтобы люди стремились жить и работать в селах и малых городах появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Артемий Панарин: «Мне очень важно, чтобы «Витязь» остался в КХЛ. Надеюсь на то, что кто-нибудь спасет команду. Ротенберг? Да хоть кто» – Как вы относитесь к тому, что происходит с «Витязем»? Ваша юношеская команда испытывает финансовые трудности. – Мне очень важно, чтобы «Витязь» остался в КХЛ. Единственное, я на это повлиять никак не могу. Просто надеюсь на то, что кто‑нибудь спасет эту команду. – А если это будет Роман Ротенберг? ...
Минаков — о шестом месте на ЧМ: «Стоит вопрос, целесообразно ли оставаться в плавании после таких результатов» Российский пловец Андрей Минаков остался недоволен своим результатом на дистанции 100 м баттерфляем на чемпионате мира по водным видам спорта в Сингапуре. ...
Игорь Есмантович: «ЦСКА – это философия, любовь к Родине, ответственность, сильный характер, воля к победе, орденоносцы. Для меня важно, чтобы у нового тренера было армейское ДНК» 29 апреля ЦСКА объявил об отставке Ильи Воробьева. Московский клуб вылетел в первом раунде Кубка Гагарина, проиграв минскому «Динамо» 2-4 в серии. «Для меня, конечно, важно, чтобы у нового тренера было армейское ДНК. Вот сейчас нам задали вопрос: «Сколько наших ребят играет в команде?». Я его немног ...
Депутат Журова: «Овечкин мог бы стать хорошим тренером в КХЛ. В России свободы и демократии больше, чем в США. Нет смысла оставаться там после завершения карьеры, здесь комфортнее» 6 апреля капитан « Вашингтона » стал рекордсменом НХЛ по голам в регулярных чемпионатах, превзойдя достижение Уэйна Гретцки (894 шайбы). На счету россиянина сейчас 897 голов в регулярках (974 шайбы с учетом плей-офф). В активе Гретцки 1016 шайб с учетом плей-офф – это рекорд НХЛ. Срок соглашения Але ...
После 40 особенно важно: мышцы спасают от гормонального дисбаланса Доктор Ирина Баранова рассказала, как мышцы влияют на либидо человека. Мышцы - это не только сила и эстетика. Это ключ к метаболическому здоровью, гормональному балансу. ...
Семак — об ошибке Латышонка: «Важно, что после этого он продолжал уверенно играть» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал ошибку голкипера команды Евгения Латышонка в матче 1-го тура РПЛ против «Ростова» (2:1). ...
Учёные обнаружили, что цинк связан со здоровым старением Цинк - одно из противовоспалительных веществ. Он может замедлить процесс старения. Однако если получать слишком много этого соединения, то эффект будет обратным. Учёные из Китая захотели узнать больше о роли цинка в биологическом старении и о влиянии физических упражнений на старение. Полученные в х ...
Кофе оказался связан со здоровым старением у женщин Учёные в ходе новой работы с участием почти 50 000 женщин выяснили, что чашка кофе с утра может помочь им оставаться бодрыми, сильными и психически здоровыми в старости. Результаты исследования будут представлены на конференции NUTRITION 2025. Новый анализ показал, что женщины, которые пили кофе с к ...
Как сохранить свое сердце здоровым: интервью со специалистом Специалист Ставропольской краевой клинической больницы расскажет о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В студии ГТРК «Ставрополье» гостях врач-кардиолог, заведующая кардиологическим отделением №2, главный внештатный специалист-кардиолог Минздрава Ставропольского края Ирина Фаянс. ...
Три порции ягод в день помогут вам стареть здоровым образом Учёные обнаружили, что минимум три порции ягод или других продуктов, содержащих много флавоноидов, в день могут улучшить здоровье по мере старения. Всё потому, что флавоноиды отличаются антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В новом отчёте, опубликованном в «Американском журнале клини ...
Не прятать, лечить! Два шага к красивым и здоровым ногам без варикоза С 6 мая по 30 июня в «Евромеде» можно пройти консультацию сосудистого хирурга и УЗИ вен со скидкой 40%, лазерное лечение варикоза — со скидкой 25%. ...
Через 2 недели после посадки лука строго важно: 10 литров на грядку — и головки размером с арбуз Думали, что большой лук можно вырастить только на огромных грядках? Ошибаетесь! Даже на скромных шести сотках можно получить луковицы настоящих богатырей. Биолог и садовод с опытом Ирина Сушилова делится проверенным рецептом натуральной подкормки, которая даст мощный толчок росту, пишет источник. Чт ...
«Доступный способ быть здоровым»: Россиянам напомнили о пользе быстрой ходьбы Даже человеку с увеличенной массой тела ходьба полезна для суставов и уменьшения веса, заявила в беседе с НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова. ...
Секретный прием. Замена одного продукта другим сделает вас более здоровым Ежедневная замена всего одного вкусного продукта другим, еще более вкусным, сделает вас гораздо более здоровым. Это показало больше научное исследование, опубликованное в журнале Annals of Medicine («Анналы медицины»).Ученые провели очень корректный и вкусный эксперимент, в котором одну ежедневную п ...
«Не то важно, сколько у тебя друзей, – важно качество этих друзей» Глава Национального музея Омана – о древностях, ценностях, океанах культур и дружбе с Россией ...
Диетолог развенчала мифы о здоровом питании Врач-диетолог и инструктор ЛФК Свердловского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Гусева рассказала о самых распространенных заблуждениях по поводу здорового питания и дала совет, как похудеть к лету. ...
Белгородский врач развенчала 3 мифа о питании для здоровья эндокринной системы С 19 по 25 мая в Белгородской области объявлена неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. ...
Есть, худеть, страдать: реально ли сбросить вес на питании с доставкой в Тюмени В Тюмени набирает популярность доставка готового питания на дом. Меню с дефицитом калорий от нутрициологов и диетологов — настоящий хит таких сервисов, но реально ли похудеть, питаясь исключительно такими блюдами? Редакция URA.RU неделю морила голодом собственного сотрудника и выяснила, можно ли с т ...
Финансовый консультант Матвеева назвала способы сэкономить на питании в поездке Финансовый консультант сервиса «Пакет» от X5 Ольга Матвеева рассказала, как оптимизировать бюджет в путешествии, чтобы не переплачивать за еду в ресторанах и при этом не потерять в качестве питания. Для этого, по её словам, стоит продумать стратегию питания. ...
Мифы и реальность: с какими заблуждениями в питании питомцев сталкиваются их владельцы Разбираемся как выбрать правильный рацион для питомца, на что обращать внимание и чему не стоит верить. ...
Берем цветную капусту — делаем удивительный десерт: эти пирожные покорят даже скептиков ПП — пополните свое меню здоровым лакомством Закусочные пирожные из цветной капусты с начинкой из острого творога обеспечат организм белком, кальцием. фосфором и витаминами. Это отличный выбор закуски для тех, кто контролирует потребление углеводов или соблюдает диету с их пониженным потреблением. ...
Ошибки в питании россиян: избыток сахара, соли, копченостей, красного мяса Доктор медицинских наук Антонина Стародубова перечислила главные ошибки в питании россиян, пишет «РГ». ...
Samsung представила 32-дюймовый дисплей Color E-Paper, не нуждающийся в постоянном питании Компания Samsung совершила прорыв в сфере цифровых вывесок, представив 32-дюймовый дисплей Color E-Paper. ...
Исследование: предпочтения зумеров в офисном питании меняют требования к инфраструктуре бизнес-центров Поколение Z диктует новые стандарты офисного питания, предпочитая кафе, здоровую еду и траты на обед до 700 руб., следует из результатов исследования девелоперской компании Rariteco. Это требует модернизации систем питания в бизнес-центрах. Подробности — в распоряжении «Инк.» ...
Курские школы и детсады под прицелом администрации: проверки выявили нарушения в детском питании яндекс Очередные проверки Роспотребнадзора в образовательных учреждениях Курской области вскрыли тревожную картину. В новом учебном году инспекторы посетили 298 школ и детских садов, и почти в каждом четвертом обнаружили нарушения в организации детского питания. Цифры говорят сами за себя: 69 состав ...
«Она помогала моему сыну больше, чем я». Нестандартное интервью подруг-чемпионок — о гимнастике, питании и детях Позитивные Дарья Нагорная и Лилия Ахаимова.t.me/akhaimovaГимнастки Дарья Нагорная (Спиридонова) и Лилия Ахаимова дружат уже много лет, а после завершения карьеры практически одновременно стали мамами. Корреспондент Sport24 Анастасия Логинова встретилась с Дарьей и Лилией на автограф-сессии в рамках ...
Жена Карпина о питании: «Готовлю только я – муж не умеет, любит простую еду. Что-то лупить на ночь позволить себе не могу, а он может – генетика» – Карпин вообще не готовит? Только вы? – Да, только я. Муж не умеет, может только яичницу пожарить и пельмени сварить. – У вас есть повар? – Нет, готовлю я. Когда не готовлю, заказываю. – Какое у Карпина любимое блюдо? – Он любит очень простую еду: котлеты, мясо, гороховый суп-пюре с копчеными костя ...
Берем свеклу — готовим вкусное угощение: такой свекольный тартар и гостям подать не стыдно — переверните свое представление о пп-питании Тартар из свеклы — оригинальное угощение, которым можно удивить как домашних, так и гостей. Оно состоит только из натуральных продуктов и содержит в себе большое количество ценных витаминов и микроэлементов. В нем также есть белок, полезные жиры и, конечно, углеводы, поэтому даже небольшая порция та ...
Умный рацион: что есть до и после тренировок, чтобы похудеть Если вы хотите похудеть, одних тренировок недостаточно — правильное питание играет не меньшую роль. Основной принцип снижения веса прост: тратить больше калорий, чем потребляешь. Но важно не только создать дефицит, но и сохранить энергию, силы и здоровье. Жесткие диеты — не выход. Гораздо разумнее п ...
Андронов о питании: «Ел шоколад, пил газировку – был обычным пацаном. В Америке все изменилось, впервые услышал про процент жира, что макароны и хлеб – не всегда лучшая идея» Нападающий выступал в АХЛ с 2012 по 2014 год и провел 117 матчей. Андронов не играл в НХЛ. – В каком возрасте начали подходить к питанию и восстановлению осознанно? Это пришло рано? – Нет, я был обычным пацаном. Ел шоколад, пил газировку – все как у всех. Все изменилось, когда я поехал в Америку. Та ...
Сон после 60 ухудшается: чтобы спалось хорошо, нужно отказаться от алкоголя Диетологи раскрыли секрет качественного и продолжительного сна после 60 лет. Фаза глубокого сна в этом возрасте сокращается, и человек чувствует себя наутро уставшим. ...
Верховный суд разрешил отодвигать авто после ДТП, чтобы избежать заторов Верховный суд России внёс важное уточнение в правила поведения водителей после дорожно-транспортных происшествий. Теперь автомобилист, ставший участником аварии, вправе временно убрать свой транспорт с места инцидента, если это необходимо для беспрепятственного проезда других машин и предотвращения ...
После 25 июля — непременно: вот что сделать с картой «Мир», чтобы не лишиться денег Если вы потеряли карту «Мир», с которой получаете пенсию, зарплату или пособия — ситуация неприятная, но решаемая. Главное — не терять время. Финансовые эксперты предупреждают: в первые минуты после потери важно действовать чётко, чтобы сохранить деньги. 1. Сначала — блокировка Первое, что ...
Константин Юшкевич: "Стараюсь оставаться собой" Любимый цвет? В данный момент чёрный, ну уж извините. Любимое блюдо? Что-нибудь картофельно-мясное. Любимое блюдо в вашем исполнении? Рыбная солянка. Любимый писатель? Предпочтения меняются в зависимости от возраста. В детстве зачитывался фантастикой! Какую книгу читаете? Только что прочитал "Круть" ...
ECHOMSK.SPB.RU