Шоколад и чай помогли снизить кровяное давление Учёные обнаружили, что флаван-3-ол в составе чая и шоколада может влиять на артериальное давление. Это может быть полезно при гипертонии. Метаанализ, результаты которого недавно были опубликованы в Европейском журнале профилактической кардиологии, представлял собой обзор 145 рандомизированных контро ...
EJPC: Чай и шоколад способны снижать кровяное давление Ученые из британского Суррея выяснили, что регулярное употребление чая, темного шоколада и других продуктов, богатых флаван-3-олами, способствует нормализации артериального давления. Специалисты в британском Университете Суррея выявили благотворное влияние на кровяное давление и сосуды природных сое ...
Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой стороны, если вы любите углеводы - вот какие продукты можно безопасно есть при высоком давлении. Бананы. Американская кардиологическая ассоциация рекомендуе ...
“Японская ходьба” поможет вам улучшить кровяное давление и силу мышц Почти 20 лет назад учёные из Японии разработали «интервальную ходьбу». Эта программа упражнений чередует быструю и медленную ходьбу. Известна эта практика сейчас как японская ходьба. Она, как было показано, улучшает аэробную способность (VO2max), снижает кровяное давление, помогает контролировать ур ...
Тёмный шоколад и другие “плохие” продукты, которые снизят кровяное давление Питание играет ключевую роль в контроле артериального давления. Некоторые продукты, которые мы считаем вредными, на самом деле положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Вот несколько примеров. Хлопья на завтрак. Если они сделаны из цельного зерна с низким содержанием сахара, то это полезны ...
Депутаты предлагают снизить административное давление на предпринимателей Если поправки примут, за впервые выявленные в ходе любых проверок нарушения будут назначать не штрафы, а предупреждения. ...
«Зеленый марафон» в Екатеринбурге собрал тысячи горожан и помог детям На набережной Исети прошел масштабный спортивный праздник, объединивший участников всех возрастов. Здесь не только бегали, но и рисовали, играли в гигантский дартс, а главное — собирали средства для поддержки детей с особыми потребностями. ...
Средиземноморская и кето-диета помогут вам похудеть и снизить давление Если вы хотите снизить вес или держать под контролем артериальное давление, то вам могут помочь две диеты. Об этом подробнее говорится в научной статье, опубликованной в журнале Nutrients. Команда учёных проверила эффективность кето-диеты и средиземноморской диеты на 26 людях. У участников были избы ...
Проще не бывает: как снизить давление обычной медицинской перчаткой Обычная латексная перчатка может ускорить выздоровление пациента. Первыми, кто их применил в качестве лечения, стали бразильские медсестры в 2021 году. Об этом сообщает портал «Доктор Питер» со ссылкой на журнал Nursing Open. В разгар пандемии коронавируса две медсестры из Бразилии решил ...
Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток. ...
Таблетки не понадобятся: снизить давление можно за счет физической активности Доктор Амир Хан перечислил пять способов снизить артериальное давление естественным путем. Стабилизация данного показателя защищает от инсульта и инфаркта. ...
Кратковременный эффект: массаж ушей может немного снизить давление В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» телеведущий Александр Мясников опроверг распространенный миф о пользе специфического массажа для снижения артериального давления. ...
Всего 25 грамм: темный шоколад помогает снизить артериальное давление Доктор Морган Пирсон рассказала о пользе употребления темного шоколада для здоровья. Продукт помогает снизить артериальное давление. ...
Путин: ИИ помог снизить уровень правонарушений Внедрение систем искусственного интеллекта (ИИ) позволило снизить количество правонарушений. Об этом заявил президент России Владимир Путин на пленарном заседании на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ-2025). «Внедрение систем наблюдения и контроля с использованием искусстве ...
Кардиолог назвала четыре ежедневные привычки, которые могут снизить давление Кардиолог Ирина Васильева заявила, что снизить артериальное давление можно и без лекарств. Она назвала четыре ежедневные привычки, которые помогут справиться с гипертонией в своем Telegram-канале. Прежде всего, для снижения артериального давления необходимо избавиться от лишнего веса. Не менее важно ...
Работает лучше таблеток: снизить давление поможет горсть черной смородины Врачи Линвен Харрисон и Рэйчел Смит рассказали, какой суперфрукт приносит больше пользы здоровью, чем авокадо. Речь идет о черной смородине. ...
Перекус миндалем помог снизить уровень холестерина Ежедневное потребление 57 грамм миндаля повышает уровень альфа-токоферола (витамина E) в крови (p < 0,0001), уменьшает уровень липопротеинов низкой плотности и общего холестерина в крови (p < 0,05) и снижает воспаление в кишечнике. К такому выводу пришла Лора Бивер (Laura M. Beaver) из Орегонского у ...
Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане. ...
«Контур.КЭДО» помог «Мовавике» снизить расходы на кадровый документооборот на 50% Новосибирский разработчик ПО для монтажа видео и фото «Мовавика» за четыре месяца перевел всех удаленных сотрудников... ...
Как называется зеленый майский жук? Зеленых майских жуков не бывает. Если вы видите крупного жука, чем-то напоминающего майского, но с переливающейся зеленой спинкой — это бронзовка. Ее часто путают с майским жуком, но это разные насекомые, хотя и родственники. И бронзовки, и майские жуки (хрущи) относятся к одному семейству Пластинча ...
ВС России освободили Зеленый Кут в ДНР Российские войска освободили Зеленый Кут в Донецкой Народной Республике, сообщает Минобороны России. ...
Зелёный свет: новые электрокары Электромобильный сегмент глобального авторынка переживает не лучшие времена, и некоторые фирмы даже отказываются от первоначальных планов по переводу гаммы на электрическую тягу. Однако другие компании не намерены останавливаться на пути тотальной электрификации. Даже сохраняя в линейке топливные мо ...
«Зелёный марафон» состоялся в Мордовии Забег «Зелёный марафон» прошел в Саранске, 2 июня сообщает пресс-служба главы республики Мордовия.На стадионе «Мордовия Арена» состоялся «Зелёный марафон», который уже в 12-й раз проходит по всей стране, охватив в этот раз 60 городов, включая Саранск. Мероприятие включало забеги для взрослых на дист ...
Ставропольцы пробежали Зелёный марафон В Ставрополе в минувшие выходные прошел «Зеленый Марафон». Взрослые, юниоры и дети вышли на дистанции краевого этапа. В этом году забег объединил 4000 человек. Корреспондент ГТРК «Ставрополье» Ася Даниелян продолжит. ...
Зелёный чай назвали лучшим видом чая от давления Для снижения артериального давления эксперты рекомендуют придерживаться определённых диет. Например, диеты DASH. Что же касается выбора напитков, то особенно выделяется на фоне остальных зелёный чай. Вот как он воздействует на давление. Натуральные чаи - источник растительных соединений и антиоксида ...
Зелёный чай назвали лучшим напитком для похудения Существует множество напитков, которые, по словам пользователей соцсетей, помогают сбросить вес. Но на самом деле самый эффективный способ похудеть - сочетать регулярные занятия спортом, здоровый сон и правильное питание. В этом случае зелёный чай действительно будет способствовать снижению веса. По ...
В Смоленске прошёл шестой Зелёный Марафон Всего мероприятие посетили более 3000 человек Сообщение В Смоленске прошёл шестой Зелёный Марафон появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
В Москве прошёл благотворительный «Зелёный марафон» В преддверии Дня защиты детей в 60 городах России, от Калининграда до Петропавловска-Камчатского, а также в белорусском Гомеле прошёл благотворительный забег «Зелёный марафон». Всего в акции приняли участие более 140 тыс. человек. Все вырученные средства будут направлены на развитие инклюзивного обр ...
Минобороны сообщило о взятии села Зеленый Кут в ДНР Российские войска взяли под контроль населенный пункт Зеленый Кут в Донецкой народной республике, сообщило Минобороны России днем 14 июня. В сообщении отмечается, что село удалось взять под контроль благодаря «решительным действиям подразделений группировки войск "Центр"». ...
Калининградский зоопарк приглашает на Зелёный фестиваль! 27 июля в 12.00 Калининградский зоопарк приглашает на самое крупное, шумное и веселое экособытие лета — Зелёный фестиваль! На одной площадке будут собраны ведущие экосообщества региона: от Союза переработчиков и Музея мусора до проектов #ЧистыйЧетверг, Пакет брать будете, ЭкоКёниг и Мобильные белки. ...
Развенчиваем популярный миф: зелёный чай не так полезен, как вы думали Еще несколько лет назад кофе и черный чай считались вредными напитками: давление поднимают, сердце гробят. А зелёный чай считался очень полезным. Но сейчас ученые утверждают, что кофе и чёрный чай вовсе не враги, а настоящие суперфуды.Исследователи доказали, что по антиоксидантам кофе даст фору не т ...
В небе над США сотни очевидцев обнаружили зеленый огненный шар Вечером 3 мая сотни жителей западных штатов США и даже Канады стали свидетелями редкого небесного явления — яркого зеленого болида, пронесшегося по небу с необычайной скоростью и яркостью. ...
У омского гастробара появился зелёный японский уголок Из Москвы в Омск привезли четыре дерева, сформированные в национальной садовой технике «ниваки». ...
Куркума и зелёный чай оказались продуктами, борющимися со старением В США подытожили результаты исследования связи регулярного употребления определённых растительных продуктов и снижения эпигенетического возраста — показателя старения на клеточном уровне. Исследование проводили специалисты из Вашингтонского университета и Национального университета естественной меди ...
Пензенцев ждут на Зелёный Марафон: программа мероприятия Пензенцев ждут на Зелёный Марафон: программа мероприятия Сбер ждёт пензенцев на Зелёный Марафон 31 мая на Набережной микрорайона Спутник. Программа мероприятия: 08:00-10:00 Регистрация на забеги. 09:00-13:00 Работа всех зон активностей (партнёрские зоны, квест, активности для детей, программа на сце ...
Каждый шаг - это след: 31 мая в России состоится Зеленый Марафон За все время проведения благотворительного марафона в нем приняли участие более миллиона россиян ...
Двенадцатый по счету "Зеленый марафон" прошел в Барнауле Массовый забег Сбер организует по всей России уже в 12-й раз. Этот – в несколько этапов. Первый – для детей. Для них дистанция небольшая – менее километра. За ними стартуют взрослые, им нужно преодолеть несколько кругов общей протяженностью 4,2 километра. А после – скандинавская ходьба. Большое коли ...
Зелёный и другие виды чая, которые помогут сбросить вес Известно, что некоторые чаи могут привести к снижению веса за счёт антиоксидантов. Эти вещества ускоряют обмен веществ и помогают в переваривании пищи. Вот на какие виды этого напитка нужно обращать внимание. Зелёный чай. Согласно результатам исследований, экстракт этого чая может повысить скорость ...
На площади Ленина в Волгограде появится зелёный газон В преддверии 80-й годовщины победы в Великой Отечественной войне в Волгограде приводят в порядок многие общественные территории. В эти выходные пришёл черёд территории около памятника Ленину на одноимённой площади. В Волгограде полным ходом благоустраивают и озеленяют открытые пространства перед 9 м ...
На СберПрайм Зелёный Марафон зарегистрировалось более 60 тыс. человек Все средства от регистрации и пожертвований поступят в фонд «Вклад в будущее». На собранные деньги специалисты проведут для детей с ментальными особенностями и опытом сиротства занятия по подготовке к школе, которые помогут ребятам успешно учиться и общаться со сверстниками. Чуть более чем за месяц ...
«Мигающий зеленый» на светофорах уберут — как будем ездить? Вопрос от читателя «За рулем»: – Правда ли, что светофоры лишаются таймеров обратного отсчета, а также мигающего зеленого сигнала? А как же безопасность? Ответ эксперта Сергей Зиновьев, «За рулем»: – В 2023 году на некоторых перекрестках в Зеленограде московский Центр организации дорожного движения ...
Российские войска освободили в ДНР населенный пункт Зеленый Кут –МО РФ Российские войска освободили населенный пункт Зеленый Кут в ДНР, сообщили в Минобороны РФ. «В результате решительных действий подразделений группировки войск „Центр“ освобожден населенный пункт Зеленый Кут Донецкой Народной Республики», — сообщили в российском военном ведомстве. ...
В Сбере назвали количество регистраций на «Зеленый марафон» На забег «Зеленый марафон» от Сбера, регистрация на который завершится 30 апреля в Москве (26 мая в регионах), зарегистрировались более 60 тыс. участников, сообщает пресс-служба Сбера. ...
Зеленый свет светофора не спас юного костромича от ДТП Юношу сбила иномарка, началась проверка. Костромские автоинспекторы начали проверку по факту ДТП, в котором пострадал мальчик. Из обстоятельств автоаварии известно следующее. 29 апреля в 22.45 на перекрестке улиц Калиновская и Проспект Мира в Костроме водитель «Хендэ» сбил 17-летнего юношу. Он двига ...
ЦБ дал зеленый свет, Финам вступает в гонку за криптанами Российская крупная торговая платформа «Финам», в составе одноименной финансовой группы, вдохновленная вынужденной сменой отношения Центробанка РФ к криптовалюте, поспешила анонсировать предстоящий запуск «ряда уникальных инструментов для инвестиций в криптовалюты». При этом брокер детально не уточни ...
Иран ждёт «зелёный свет» от Хаменеи для переговоров с США Высокопоставленные иранские чиновники проявляют интерес к возобновлению переговоров с Соединёнными Штатами, однако ожидают одобрения верховного лидера Исламской Республики аятоллы Али Хаменеи. Об этом сообщила газета Jerusalem Post. Издание отмечает, что решение Хаменеи станет определяющим фактором ...
Российские войска взяли под контроль село Зеленый Кут в ДНР Зеленый Кут находится недалеко от села Богатырь, которое российские военные взяли под контроль в мае. Восточнее расположено село Алексеевка, перешедшее под контроль российской армии ранее на этой неделе ...
На Волге на острове Зеленый от пожара спасли яхт-клуб Во вторник, 27 мая, в Саратове на волжском острове Зеленый вспыхнул крупный пожар. Там загорелись надворные постройки. Огонь охватил территорию площадью 25 квадратных метров. Информация о ЧП поступила в 22:17. Туда пожарные отправились на катере по Волге. Оказалось, что за это время стихия успела ра ...
Российские военные освободили населенный пункт Зеленый Кут в ДНР Защитники Донбасса освободили населенный пункт Зеленый Кут в ДНР. Об этом сообщает Минобороны РФ. «В результате решительных действий подразделений группировки войск „Центр“ освобожден населенный пункт Зеленый Кут Донецкой Народной Республики», — говорится в ежедневном б ...
Российские военные взяли под контроль село Зеленый Кут в ДНР Москва. 14 июня. INTERFAX.RU - Группировка войск "Центр" взяла под контроль село Зеленый Кут в ДНР, заявили в Минобороны РФ в субботу."В результате решительных действий подразделений группировки войск "Центр" освобожден населенный пункт Зеленый Кут Донецкой Народной Республики", - говорится в сообще ...
Учёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина. Исследователи провели наблюдение за 80 тыс. человек и оценили вязь болезней се ...
Назван виновный в сходе вагонов с пропаном на станции «Зеленый Бор» Северным следственным отделом Западного межрегионального следственного управления на транспорте Следственного комитета РФ закончено расследование уголовного дела по факту нарушения правил безопасности движения и эксплуатации железнодорожного транспорта (ч. 1 ст. 263 УК РФ). Обвинение предъявлено сос ...
Более 140 тысяч россиян зарегистрировались на СберПрайм Зеленый марафон Фото пресс-службы Сбера За три дня до старта Зеленого марафона Сбера на него зарегистрировались более 140 тыс. бегунов из 60 городов России от Петропавловска-Камчатского до Калининграда, а также в белорусском Гомеле. Старт одному из самых массовых ...
Центральные набережные Москвы перекроют 31 мая из-за забега "Зеленый марафон" В Москве 31 мая временно закроют движение на нескольких набережных и улицах в центре в связи с проведением забега "Зеленый марафон".В частности, движение будет закрыто с 03:00 до 13:00 на Новой и Старой площадях, с 03:00 до 18:00 на Большом Москворецком мосту, на улицах Ильинка, Варварка, Москворецк ...
4 противораковых продукта: куркумин, льняное масло, зеленый чай, рыба Доктор Владимир Ивашков перечислил продукты, необходимые всем россиянам в меню, пишет «Комсомольская правда». ...
СМИ: Трамп дал Путину зеленый свет на усиление атак по Украине Глава Соединенных Штатов Дональд Трамп фактически дал президенту России Владимиру Путину зеленый свет на удары по инфраструктуре Украины, пишет обозреватель Дэвид Блейр в статье для The Telegraph. ...
«Зеленый марафон» собрал почти 300 тысяч бегунов и болельщиков В субботу состоялся 12-й ежегодный СберПрайм Зелёный Марафон, который побил все предыдущие рекорды. В этом году на старт вышли 140 тысяч бегунов, а поддержать их пришли 150 тысяч болельщиков. Мероприятие одновременно прошло в 60 городах России — от Петропавловска-Камчатского до Калининграда, а также ...
Надёжный инсайдер: Ubisoft дала зелёный свет The Crew 4 Хотя гоночная аркада с открытым миром The Crew Motorfest от разработчиков из Ubisoft Ivory Tower до сих пор продолжает получать пострелизный контент, в Ubisoft уже якобы решили судьбу возможного продолжения серии. Источник изображений: Ubisoft ...
Лекарство на подоконнике: От каких болезней избавит выращенный зелёный лук Домашняя грядка укрепит иммунитет и очистит кишечник от шлаков. Зелень зимой неимоверно дорогая. Поэтому многие хозяюшки выращивают лучок на кухне. Это не только экономит деньги, но и сохраняет здоровье. Зелёный лук не только придаёт весенний вкус блюдам, вносит нотку пикантности, но и прекрасное ле ...
«Зелёный май в Брянске: как «Новые люди» создают цветущие дворы» В Брянске прошла одна из самых душевных экологических акций этой весны – массовая высадка сирени в городских дворах. Организатором выступила партия «Новые люди», но главными героями стали обычные жители, которые с радостью поддержали инициативу. Работы хватило всем: мужчины помогали с тяжёлыми сажен ...
ECHOMSK.SPB.RU