Этот ингредиент в окрошке может испортить ваше здоровье и привести к онкологии Диетолог, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рекомендует при приготовлении окрошки не использовать колбасу и некоторые продукты, которые могут быть опасны при некоторых хронических заболеваниях. Вред окрошки зависит от индивидуальной непереносимости отдельных продуктов, ...
Чеснок тоже может быть главным — доказано: убедитесь, попробовав этот восхитительный суп из испанской Кастилии Легкий чесночный суп по-кастильски — ароматное первое блюдо, приготовление которого не требует продвинутых кулинарных навыков. ...
Шоколад в объятиях лета: этот нежный кекс с черешней любое чаепитие сделает уютным, а застолье праздничным — насладитесь теплым сезоном по максимуму Этот восхитительный десерт сочетает насыщенный какао-вкус с яркими всплесками летней ягоды. Мягкий, влажный шоколадный кекс с черешней станет украшением чаепития или эффектным завершением трапезы. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Вкусное первое — гарантия сытной трапезы: этот суп превращает обычный обед в праздник вкуса Суп с фрикадельками и сырными клецками – блюдо-синоним сытного и вкусного обеда. Аппетитные шарики из фарша, дополненные сырной ноткой превратят простой прием пищи в кулинарный праздник. Готовится проще, чем кажется, а результат покоряет с первой ложки. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Чебурек вовсе не всегда должен быть мясным: достаточно просто попробовать этот вариант угощения, чтобы с этим согласиться Чебуреки — традиционное блюдо крымскотатарской кухни, известное своим тонким, хрустящим тестом и пряной начинкой из рубленого мяса. Их жарят во фритюре до хрустящей корочки. В чебуреках с рисом, яйцом и зеленью используется более легкая начинка. ...
Турецкий взрыв вкуса — для идеального гарнира: этот соус из моркови даже простую котлету сделает бестселлером Соус – визитная карточка многих блюд. Песто отсылает к итальянской кухне, французы знамениты беарнезом, а ореховый баже отправляет нас в Грузию. А что насчет Турции? Хавуч эзмеси – это взрыв солнца в каждой ложке. Густой, бархатистый, с дымком обжаренной моркови и пикантностью чеснока. Он превратит ...
Теперь для яркого вкуса не требуется много усилий и мук: этот ежевичный джем не заставит вас потеть у плиты — мультиварочка помогает В домашнем джеме из ежевики есть что-то восхитительное. Он получается аппетитным, а аромат ягод еще пару дней наполняет помещение. Но если не хочется долго стоять над плитой в середине лета, используйте для приготовления мультиварку. ...
Кто остановит главную гимнастку Кабаевой? На этот раз ей будут помогать даже родные стены В Сочи стартует второй этап Кубка Сильнейших.Денис Гладков, Sport24Сезон в российской художественной гимнастике продолжается. 16 июня стартует второй этап Кубка Сильнейших, который пройдет в Академии «Небесная грация» Алины Кабаевой. В этом году правила серии сильно изменились — теперь каждое выступ ...
Необычное сочетание ингредиентов — залог яркого вкуса: попробуйте этот клубнично-креветочный салат с арахисом — вы влюбитесь с первой ложки Лето — урожайная пора, когда свежие ягоды, фрукты, овощи и зелень появляются в большом количестве на полках магазинов. Наступает настоящее гастрономическое раздолье. Еще лучше тем, у кого есть свой приусадебный участок. Однако далеко не у всех хватает фантазии для того, чтобы соорудить из имеющихся ...
Флирт с первого слоя: этот салат нанесет нежный удар по вашим рецепторам и пронзит сердце любовной стрелой вкуса Салат с романтическим названием «Стрелы Амура» неизменно приковывает к себе внимание на любом торжестве благодаря своей яркости и необычности. Он заметно выделяется на фоне других блюд, в том числе интересным составом и изысканным оформлением. К счастью, в его приготовлении нет ничего сложного. ...
Дети хотят тортик — делаем полезный: этот сладкий десерт с творогом и брусникой полон не только вкуса, но и витаминов — подарите удовольствие Сочетание нежного сливочного крема с ягодной кислинкой любой десерт превращает в кулинарный шедевр. Например, едва ли удастся отказаться от торта с творогом и брусникой. ...
Наведите себе лето в стакане: этот виноградный смузи самый жаркий полдень превратит в свежее утро — ощутите взрыв вкуса на языке Смузи из винограда — простой витаминный напиток, который летом будет как нельзя кстати. Он хоть и сладкий, но при этом очень ароматный и питательный, ведь в его состав также входит натуральный йогурт. Готовится такой смузи невероятно просто и быстро, при этом по степени полезности даст фору любым ма ...
Этот хлеб признали самым полезным: не цельнозерновой и не безглютеновый, но он защищает сердце лучше лекарств mr-info.ru Оказывается, не весь хлеб одинаково полезен. По мнению врача-диетолога Анны Светловой, настоящим чемпионом по питательной ценности является хлеб из цельного зерна. Секрет его пользы кроется в технологии производства — в такой муке сохраняются все ценные компоненты зерна. Почему стоит выбр ...
Пирог на скорую сковородку: приготовьте этот пирог, чтобы сэкономить время и накормить всю семью — минимум хлопот при богатстве вкуса Когда вся семья ждет сытный горячий ужин, а времени и сил не остается, на выручку приходит быстрый закусочный пирог с гречкой из того, что найдется в холодильнике. ...
Освежающий взрыв вкуса — физалис залез в блендер: этот витаминный смузи освежает сильнее мороженого и бодрит круче кофе — сделайте свою жизнь ярче и слаще Смузи из физалиса, яблок и винограда — вкуснейший напиток, который еще и прекрасно освежает в жару. Это настоящий витаминно-минеральный коктейль, заряжающий энергией на весь день. А еще он богат клетчаткой, полезной для пищеварения, и антиоксидантами, замедляющими процессы старения организма. ...
Витамины на хлеб — этот крем заменит половину аптечки: а заодно эта нежная намазка покорит всех за столом с первого укуса Крем из печени трески со сливочным сыром – продукт с кремовым вкусом и высокой питательной ценностью. Печень – источник жирных кислот омега-3 и солнечного витамина D. Это блюдо будет особенно полезно зимой и осенью, когда организму не хватает этих полезных веществ. ...
Минцифры может обязать IT-бизнес помогать еще и колледжам и школам Материальная и нематериальная поддержка не только вузов станет условием сохранения аккредитации компаний при министерстве ...
GigaChat теперь может помогать людям в вопросах ревматологии Нейросетевая модель Сбербанка GigaChat решила экзаменационные задачи в Самарском государственном медицинском университете... ...
Совместила хлеб с цветами и залетела в видеотренды: москвичка испекла необычный домашний хлеб Роликов под названием "Как испечь домашний хлеб" множество. Но видео москвички Лизы Булах никто не смог переплюнуть. Девушка опередила всех, создав невероятной красоты хлеб, завоевавший сердца в соцсетях. А началось всё с пары фото в Интернете. – Я не раз наблюдала картинки с цветами на различ ...
Этот совет Галицкого изменил жизнь его воспитанника: другим футболистам тоже стоит прислушаться Всё ради будущего.Михаил Мокрушин, РИА НовостиФутболист Даниил Уткин большую часть своей карьеры посвятил «Краснодару». В его академии он занимался с 16 лет и прошел все ступени вплоть до основной команды. Закрепиться, правда, там не удалось. После ухода из «Краснодара» Уткин играл в «Ахмате» и «Рос ...
Солянку тоже можно готовить по-разному: этот средиземноморский вариант супа полюбит вся семья — попробуйте сами Средиземноморская солянка — по-настоящему летнее блюдо, где все ингредиенты удачно дополняют друг друга. Такой суп прекрасно утоляет голод, насыщает все вкусовые рецепторы и при этом не оставляет ощущения тяжести. Его можно смело включать в пп-рацион, в том числе тем, кто не ест мясо. ...
Консервы тоже мечтают попасть в выпечку — так помогите им: этот пирог изменит ваше отношение к сайре из железных банок Заливной пирог с рыбными консервами – это блюдо, которое готовят «на скорую руку». Нежное тесто с пикантной начинкой из консервированной рыбы, рассыпчатого риса и обжаренного лука не требует сложных шагов по замешиванию или долгого времени ожидания. Время подготовки – 20 минут. Еще 40 минут понадоби ...
Физалис наносит ответный удар по нехватке витаминов: этот необычный салат удивит гостей и пополнит растраченное в летнюю жару здоровье Салат из свежих овощей и физалиса — это прекрасная витаминная закуска, которая не оставляет после себя чувства тяжести и при этом прекрасно насыщает. Такое блюдо можно включать в том числе в вегетарианское или постное меню. Оно также отлично подойдет в качестве дополнения к мясным блюдам и прекрасно ...
Иран может разыграть нефтяную карту. США тоже Спутниковый снимок Ормузского пролива. Примерно 20% мировой нефти проходит через 20-мильный Ормузский пролив. Источник: Wall Street Journal Цены на нефть растут после решения США бомбить Иран, а инвесторы судорожно анализируют возможные последствия кошмарного сценария: закрытия Ираном Ормузского про ...
Биткойн может не закрыться на уровне 250 000 долларов в этом году, но этот аналитик убежден, что BTC может достичь этих уровней Биткойн удалось вернуться выше ценовой отметки в размере 100 000 долларов США после пересмотра предыдущих уровней поддержки в 98 286 долларов. Несмотря на несколько смешанных, рыночные настроения остаются оптимистичными, поскольку горстка сторонников биткойнов подтвердила их убеждение, что актива мо ...
Острый, густой — реально незабываемый: учимся готовить чечевичный суп в стиле жаркой Бразилии Любители пикантных блюд и разнообразия в меню оценят такое угощение, как бразильский острый суп из чечевицы. ...
Интимный вопрос: что может влиять на женское здоровье Почти каждая шестая женщина от 18 до 50 лет сталкивается с проблемой недостаточного увлажнения влагалища. Сухость в интимной зоне может появиться из-за использования неудобного нижнего белья, частого секса, а также из-за чрезмерного занятия велоспортом и даже бегом. Об этом Газета.ру рассказала докт ...
Кушанашвили предупредил Товстика, что он тоже может остаться брошенным Отар Кушанашвили высказался по поводу развода Диброва. Он озвучил причину, по которой, по его мнению, в семье случился кризис в отношениях. Отар считает, что роковую роль сыграла разница в возрасте. ...
Максимум – 400 мл: избыток кваса в рационе может удушить здоровье ЖКТ Доктор Елена Маслова назвала россиянам безопасную для здоровья дозу кваса, пишет издание «РИА Новости». ...
Единственный в ЕАО и стране Амурзетский многопрофильный лицей может стать тоже техникумом В Еврейской автономной области стартовала подготовка к перепрофилированию системы образования под потребности региона. Приоритет отдан тем специальностям, которые востребованы в экономике и социальной сфере региона, сообщает РИА Биробиджан со ссылкой на ТГ-канал и.о. заместителя председателя правите ...
Бабаев: «Суперфинал Кубка, может быть, не самый зрелищный, но тоже очень тяжелый» Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев в разговоре с «СЭ» поделился эмоциями от победы в суперфинале FONBET Кубка России над «Ростовом». ...
Ультрапереработанная еда мешает худеть даже при правильных калориях Хотите есть больше и при этом худеть? Переходите на цельные продукты.Именно такой неожиданный, но обнадёживающий вывод сделали исследователи из Калифорнийского университета в ходе нового клинического эксперимента. Их работа подтверждает: отказ от ультрапереработанных продуктов в пользу минимально об ...
Как спать и худеть одновременно: Топ-5 простых советов диетолога Похудение во сне — миф или реальность? Реальность, уверена диетолог Елена Соломатина, так как во сне активно происходит расщепление жиров, но только если соблюдается режим дня и человек правильно питается. Похудение во сне происходит благодаря выработке соматотропного гормона. В детском органи ...
Губерниев — об инциденте со Смоловым: «Футболисты, ешьте дома уже» Известный комментатор и спортивный журналист Дмитрий Губерниев прокомментировал информацию о драке нападающего Федора Смолова в «Кофемании». ...
Губерниев о драке Смолова в кафе: «Футболисты, ешьте дома уже» Комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на новость о драке нападающего Фёдора Смолова в одном из московских кафеЧитать дальше → ...
Есть, худеть, страдать: реально ли сбросить вес на питании с доставкой в Тюмени В Тюмени набирает популярность доставка готового питания на дом. Меню с дефицитом калорий от нутрициологов и диетологов — настоящий хит таких сервисов, но реально ли похудеть, питаясь исключительно такими блюдами? Редакция URA.RU неделю морила голодом собственного сотрудника и выяснила, можно ли с т ...
7-летняя дочь Тарасова и Костенко переживает из-за веса: «Я должна худеть» Милана призналась, что мама следит за ее питанием, потому что она уже взрослая и должна быть в хорошей форме. Эти слова вызвали бурю обсуждений в соцсетях. ...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно тыквенная диета включает в себя 3 основных приёма пищ ...
Подколзин о том, зачем ударил Кузьменко клюшкой: «Чтобы соперники понимали: русский русского тоже может задеть. Это психология. Вы бы видели, как Капанен ругался с финнами из «Флориды» – В одном из матчей вы ударили Андрея Кузьменко клюшкой по колену. Расскажите, что это было. – Мы проигрывали тогда. Я до этого еще Байфилда ударил. Просто надо было закинуть удочку. Судьи сразу свистнули, сказали: «Все, уходи». Я понимал, что делаю. Я видел, кто едет, и понимал, зачем это. Просто ч ...
Роспотребнадзор: в салате чука всего 60 калорий на 100 г Салат чука — популярное блюдо из Японии. Его готовят из водорослей вакаме, которые приправляют специями, лимонным соком или соусами. В результате получается блюдо с нежным морским вкусом. Любят его не только за это, но и за то, что это настоящий коктейль из витаминов, к тому же почти без калорий. Ра ...
Глава азербайджанской диаспоры Подмосковья лишен гражданства РФ Руководитель Региональной национально-культурной автономии азербайджанцев Московской области России Эльшан Ибрагимов лишен гражданства РФ. Предполагается, что в ближайшее время он будет выдворен на родину. ...
«Ешьте мед, сыр, но никогда не покупайте»: туристка рассказала об испорченном отдыхе в Абхазии Хочу поделиться своим опытом покупок в Абхазии — и, если честно, настоятельно не советую связываться с местными товарами. Летом с мужем побывали в этой удивительной «Стране Души». Природа там действительно потрясающая — горы, реки, море и свежий воздух словно созданы для отдыха без больших затрат. Н ...
Брюки barrel: модель, ради которой не нужно худеть и втягивать живот Если летом вы предпочитаете не юбки и платья, а легкие брюки, чтобы чувствовать себя в них комфортно и комплектовать из-за каких-то особенностей фигуры, то этот вариант как раз для вас. ...
"Буду и дальше худеть": 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира "Я к концерту сбросила пять килограммов, – призналась Гулькина. – Но это случилось скорее на нервной почве – волновалась перед концертов. Да и поесть нормально было некогда – каждый день по шесть часов репетиций – после вокальной с оркестром ехала на другой конец города ...
Не гречка, не курица и не творог: названы 3 простых продукта, чтобы начать худеть Не гречка, не курица и не творог: названы 3 простых продукта, чтобы начать худетьЯ всегда считала, что для похудения нужны гречка, куриная грудка и обезжиренный творог. Пока не наткнулась на советы, которые перевернули мои представления. Оказывается, есть продукты и сытнее, и дешевле — при этом они ...
Как диеты с ограничением калорий связаны с тревогой и подавленностью Новое крупномасштабное исследование поставило под сомнение безопасность популярных диет с ограничением калорий и питательных веществ. Учёные обнаружили: соблюдение жёстких диет напрямую связано с повышением уровня депрессивных симптомов — особенно у мужчин и людей с избыточной массой тела. Работа оп ...
Митрополит УПЦ Онуфрий лишён украинского гражданства: последствия и реакции Владимир Зеленский утвердил указ о прекращении украинского гражданства митрополита Киевского и всея Украины Онуфрия — главы канонической Украинской православной церкви (УПЦ).Об этом сообщила Служба безопасности Украины. По данным СБУ, основанием для такого шага стали материалы, подготовленные ведомс ...
Впервые в России адвокат лишён статуса за проживание за границей Адвоката Ирину Гак, уехавшую из России из-за обысков силовиков в её доме по делу о смерти её подзащитного, лишили статуса из-за проживания за рубежом более года. ...
Этот McLaren F1 может стать самым дорогим в истории Один из самых редких экземпляров McLaren F1, принадлежавший основателю Oracle Ларри Эллисону, выставлен на продажу. Аукцион пройдёт в августе во время Monterey Car Week в Калифорнии. По оценке RM Sotheby’s, автомобиль может уйти за сумму, превышающую $23 миллиона, что сделает его одним из самых доро ...
Этот аккумулятор может зарядиться за 18 секунд: революционное изобретение Сегодня британская компания RML Group представила новый автомобильный аккумулятор VarEVolt, который уже прошёл сертификацию и готов к массовому производству. Производитель заявляет, что этот аккумулятор обладает «самой высокой плотностью» на рынке и способен быстро высвобождать свою энергию. Проведё ...
Губерниев об инциденте со Смоловым: «Футболисты, хватит завтракать в «Кофемании»… Ешьте дома уже» «Футболисты, хватит завтракать в «Кофемании»… Ешьте дома уже…», – написал комментатор в своем телеграм-канале. ...
Не верьте Apple Watch! Они сильно ошибаются в подсчёте калорий Умные часы Apple Watch отлично справляются с измерением пульса и шагов, но сильно ошибаются в оценке сожжённых калорий. Об этом сообщили исследователи из Университета Миссисипи после метаанализа 56 рецензируемых работ. Средняя погрешность подсчёта пульса составила 4,4%, а шагов — 8,2%. Эти показател ...
Погрешность Apple Watch при подсчете калорий достигает почти 28% Несмотря на то, что смарт-часы Apple демонстрируют высокую точность при измерении пульса и шагов, определение количества потраченных калорий, как выяснилось, остается их слабым местом. ...
Избавиться от ненужных онлайн-подписок станет проще От ненужных онлайн-подписок станет проще избавиться. Как выяснили «Известия», интернет-сервисам запретят автоматически списывать ежемесячную плату. Такие поправки включили в закон «О защите прав потребителей» — из-за растущего числа жалоб от пользователей. Подобные случ ...
Первые шаги к накоплению: как избежать ненужных трат Эксперт по финансам Магомед Гамзаев рассказал, как эффективный метод временного ограничения ненужных покупок помогает справиться с долговыми проблемами.По словам специалиста, суть финансового перезагрузки заключается не только в экономии, а в переработке самого отношения к деньгам.В условиях постоян ...
Осужденный вице-спикер заксобрания Приамурья лишен депутатских полномочий Заместителя председателя законодательного собрания Амурской области Александра Синькова лишили депутатских полномочий, за это проголосовал 21 депутат из 23, сообщил «Ъ» зампред комитета по вопросам законодательства, местного самоуправления и регламента заксобрания Роман Кобызов. Голосование состояло ...
"Молдовагаз" будет лишен лицензии на поставку газа в Молдавию 4 августа Национальное агентство по регулированию в энергетике (ANRE) Молдавии 4 августа формализует решение об отзыве лицензии на поставку природного газа у АО "Молдовагаз" ("Газпром" контролирует более 60% акций), сообщило ANRE."По истечении крайнего срока 31.07.2025, предоставленного АО "Молдовагаз" для вы ...
Генерал-майор Шестеров лишен звания за махинации в парке «Патриот» Одинцовский гарнизонный суд вынес обвинительный приговор бывшему заместителю начальника Главного управления инновационного развития Минобороны РФ Владимиру Шестерову по уголовному делу о махинациях при строительстве парка «Патриот». ...
Российский тяжелоатлет Бочков дисквалифицирован на восемь лет за допинг и лишен бронзы ЧЕ Фото: © Md Babul Hosen / iStock / Getty Images Plus / Gettyimages.ru Российский тяжелоатлет Бочков дисквалифицирован на восемь лет за допинг и лишен бронзы ЧЕ Российский тяжелоатлет Родион Бочков получил восьмилетнюю дисквалификацию за нарушение антидопинговых правил, сообщает пресс‑служба Межд ...
Что такое Manus и что может этот ИИ-агент. Объясняем простыми словами Manus — искусственный интеллект-агент (ИИ-агент), созданный стартапом ManusAI из Китая. Его особенность в том, что он не просто выдаёт текстовый ответ на запрос, а самостоятельно выбирает способы выполнения задач и планирует свои действия. Благодаря этому ему можно поручить сложные рутинные процессы ...
ECHOMSK.SPB.RU