Этот ингредиент в окрошке может испортить ваше здоровье и привести к онкологии Диетолог, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рекомендует при приготовлении окрошки не использовать колбасу и некоторые продукты, которые могут быть опасны при некоторых хронических заболеваниях. Вред окрошки зависит от индивидуальной непереносимости отдельных продуктов, ...
Ешьте меньше фастфуда и не только: как ограничить воздействие на здоровье “вечных химикатов” Что общего у антипригарной посуды, водонепроницаемой одежды и спреев против запотевания? Обычно во всех них содержатся пер- и полифторированные алкильные вещества, то есть ПФАС («вечные химикаты»). Полностью избежать ПФАС, или «вечных химикатов», невозможно. Однако, по словам Артура Дэниела Джонса, ...
Шоколад в объятиях лета: этот нежный кекс с черешней любое чаепитие сделает уютным, а застолье праздничным — насладитесь теплым сезоном по максимуму Этот восхитительный десерт сочетает насыщенный какао-вкус с яркими всплесками летней ягоды. Мягкий, влажный шоколадный кекс с черешней станет украшением чаепития или эффектным завершением трапезы. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Этот хлеб признали самым полезным: не цельнозерновой и не безглютеновый, но он защищает сердце лучше лекарств mr-info.ru Оказывается, не весь хлеб одинаково полезен. По мнению врача-диетолога Анны Светловой, настоящим чемпионом по питательной ценности является хлеб из цельного зерна. Секрет его пользы кроется в технологии производства — в такой муке сохраняются все ценные компоненты зерна. Почему стоит выбр ...
Кто остановит главную гимнастку Кабаевой? На этот раз ей будут помогать даже родные стены В Сочи стартует второй этап Кубка Сильнейших.Денис Гладков, Sport24Сезон в российской художественной гимнастике продолжается. 16 июня стартует второй этап Кубка Сильнейших, который пройдет в Академии «Небесная грация» Алины Кабаевой. В этом году правила серии сильно изменились — теперь каждое выступ ...
Необычное сочетание ингредиентов — залог яркого вкуса: попробуйте этот клубнично-креветочный салат с арахисом — вы влюбитесь с первой ложки Лето — урожайная пора, когда свежие ягоды, фрукты, овощи и зелень появляются в большом количестве на полках магазинов. Наступает настоящее гастрономическое раздолье. Еще лучше тем, у кого есть свой приусадебный участок. Однако далеко не у всех хватает фантазии для того, чтобы соорудить из имеющихся ...
Дети хотят тортик — делаем полезный: этот сладкий десерт с творогом и брусникой полон не только вкуса, но и витаминов — подарите удовольствие Сочетание нежного сливочного крема с ягодной кислинкой любой десерт превращает в кулинарный шедевр. Например, едва ли удастся отказаться от торта с творогом и брусникой. ...
Совместила хлеб с цветами и залетела в видеотренды: москвичка испекла необычный домашний хлеб Роликов под названием "Как испечь домашний хлеб" множество. Но видео москвички Лизы Булах никто не смог переплюнуть. Девушка опередила всех, создав невероятной красоты хлеб, завоевавший сердца в соцсетях. А началось всё с пары фото в Интернете. – Я не раз наблюдала картинки с цветами на различ ...
Наведите себе лето в стакане: этот виноградный смузи самый жаркий полдень превратит в свежее утро — ощутите взрыв вкуса на языке Смузи из винограда — простой витаминный напиток, который летом будет как нельзя кстати. Он хоть и сладкий, но при этом очень ароматный и питательный, ведь в его состав также входит натуральный йогурт. Готовится такой смузи невероятно просто и быстро, при этом по степени полезности даст фору любым ма ...
Чемпион мира по сёрфингу облюбовал этот пляж в Сан-Себастьяне: вот почему вы тоже должны Пляж Пауба в Сан-Себастьяне, считающийся одним из самых сохранившихся на побережье Сан-Паулу, является одним из лучших мест для сёрфинга. Его постоянно посещают выдающиеся профессионалы, среди которых и сам Габриэль Медина. Пляж длиной 450 метров окружён холмами Барра и Понта-ду-Сагим. Здесь много р ...
Этот автомобиль признан самым продаваемым в Европе: в России его тоже хорошо знают По итогам марта 2025 года самым востребованным автомобилем в Европе стал хэтчбек Peugeot 208, чьи продажи составили 25 241 единицу, что на 7% больше по сравнению с мартом 2024 года, согласно данным исследовательской компании JATO Dynamics. На вторую позицию опустился Dacia Sandero, который ранее два ...
Минцифры может обязать IT-бизнес помогать еще и колледжам и школам Материальная и нематериальная поддержка не только вузов станет условием сохранения аккредитации компаний при министерстве ...
GigaChat теперь может помогать людям в вопросах ревматологии Нейросетевая модель Сбербанка GigaChat решила экзаменационные задачи в Самарском государственном медицинском университете... ...
Три вкуса Таиланда: гастрономическое сердце страны, которое может затмить Пхукет В Таиланде вас обязательно поприветствуют словами "савасди ка", но местные куда теплее скажут "гин као юнг?" — "ты уже поел?". Это не просто вопрос, а настоящее приглашение к общению за столом. И лучше места, чем Пхетчабури, для гастрономического знакомства с Таиландом не придумать. Кулинарная жемчу ...
Солянку тоже можно готовить по-разному: этот средиземноморский вариант супа полюбит вся семья — попробуйте сами Средиземноморская солянка — по-настоящему летнее блюдо, где все ингредиенты удачно дополняют друг друга. Такой суп прекрасно утоляет голод, насыщает все вкусовые рецепторы и при этом не оставляет ощущения тяжести. Его можно смело включать в пп-рацион, в том числе тем, кто не ест мясо. ...
Интимный вопрос: что может влиять на женское здоровье Почти каждая шестая женщина от 18 до 50 лет сталкивается с проблемой недостаточного увлажнения влагалища. Сухость в интимной зоне может появиться из-за использования неудобного нижнего белья, частого секса, а также из-за чрезмерного занятия велоспортом и даже бегом. Об этом Газета.ру рассказала докт ...
Иран может разыграть нефтяную карту. США тоже Спутниковый снимок Ормузского пролива. Примерно 20% мировой нефти проходит через 20-мильный Ормузский пролив. Источник: Wall Street Journal Цены на нефть растут после решения США бомбить Иран, а инвесторы судорожно анализируют возможные последствия кошмарного сценария: закрытия Ираном Ормузского про ...
Единственный в ЕАО и стране Амурзетский многопрофильный лицей может стать тоже техникумом В Еврейской автономной области стартовала подготовка к перепрофилированию системы образования под потребности региона. Приоритет отдан тем специальностям, которые востребованы в экономике и социальной сфере региона, сообщает РИА Биробиджан со ссылкой на ТГ-канал и.о. заместителя председателя правите ...
Бабаев: «Суперфинал Кубка, может быть, не самый зрелищный, но тоже очень тяжелый» Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев в разговоре с «СЭ» поделился эмоциями от победы в суперфинале FONBET Кубка России над «Ростовом». ...
Фигу считает «ПСЖ» фаворитом ЛЧ: «Стабильные результаты, прекрасная физическая форма. Но «Интер» тоже может сделать требл» – У них стабильные результаты и отличная физическая форма. Но трудно сказать наверняка, не хочу давать окончательный прогноз. – Как пройдут матчи «Интера» с «Барселоной»? – Это команды с разными стилями. Но «Интер» хорош не только в защите, любой, кто так думает, заблуждается. Миланцы тоже способны ...
Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. Главный принцип — дефицит калорий. Если тратить больше энергии, чем получаешь, килограммы уйдут. И не обязательно отказываться от любимых блюд, пишет pravda.ru. По словам ...
Губерниев — об инциденте со Смоловым: «Футболисты, ешьте дома уже» Известный комментатор и спортивный журналист Дмитрий Губерниев прокомментировал информацию о драке нападающего Федора Смолова в «Кофемании». ...
Юрий Башмет лишён литовского ордена Юрий Башмет был официально лишён литовского ордена из-за поддержки СВО. Альтист в свое время получил орден Великого князя Литовского... ...
Первые шаги к накоплению: как избежать ненужных трат Эксперт по финансам Магомед Гамзаев рассказал, как эффективный метод временного ограничения ненужных покупок помогает справиться с долговыми проблемами.По словам специалиста, суть финансового перезагрузки заключается не только в экономии, а в переработке самого отношения к деньгам.В условиях постоян ...
Как избежать ненужных расходов за границей: советы экспертов Чтобы избежать лишних расходов за границей, лучше заранее оплатить как можно больше услуг в рублях и обменивать на иностранную валюту только необходимую сумму. Об этом рассказал Москве 24 вице-президент Российского союза туриндустрии Дмитрий Горин. Эксперт напомнил, что в некоторых странах россияне ...
Подколзин о том, зачем ударил Кузьменко клюшкой: «Чтобы соперники понимали: русский русского тоже может задеть. Это психология. Вы бы видели, как Капанен ругался с финнами из «Флориды» – В одном из матчей вы ударили Андрея Кузьменко клюшкой по колену. Расскажите, что это было. – Мы проигрывали тогда. Я до этого еще Байфилда ударил. Просто надо было закинуть удочку. Судьи сразу свистнули, сказали: «Все, уходи». Я понимал, что делаю. Я видел, кто едет, и понимал, зачем это. Просто ч ...
Губерниев о драке Смолова в кафе: «Футболисты, ешьте дома уже» Комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на новость о драке нападающего Фёдора Смолова в одном из московских кафеЧитать дальше → ...
Эффективное лечение аллергии: ешьте орехи и живите без страха Для многих взрослых с аллергией на арахис каждый приём пищи был испытанием на выживание. Благодаря современным методам терапии и внимательному медицинскому контролю, страх уступает место свободе. Новое исследование показало: даже те, кто страдал тяжелейшими реакциями, могут постепенно выработать тол ...
Стоящий на учёте у нарколога водитель лишён прав Наблюдавшегося у нарколога жителя Гагаринского района лишили права управлять автомобилем. Об этом сообщает прокуратура Саратовской области.Установлено, что горожанин пользуется действующим водительским удостоверением. При этом он состоит на учёте у специалиста по наркомании с "синдромом зависимости ...
Джампинг Джек: прыжки, которые помогают худеть Укрепляем организм.shutterstock.comВ Москву возвращаются холода: пора утепляться. Нужно выполнять больше движений, чтобы разогревать организм и помогать ему сжигать больше калорий. Если не хватает времени доехать до зала, можно даже прыгать на месте в квартире, используя одноименное упражнение Jumpi ...
Как спать и худеть одновременно: Топ-5 простых советов диетолога Похудение во сне — миф или реальность? Реальность, уверена диетолог Елена Соломатина, так как во сне активно происходит расщепление жиров, но только если соблюдается режим дня и человек правильно питается. Похудение во сне происходит благодаря выработке соматотропного гормона. В детском органи ...
Сотрудник Росгвардии осуждён и лишён звания за взятку от ЧОП В Татищевском районе за получение взятки осудили сотрудника Росгвардии.Как сообщалось, в январе 45-летний инспектор отдела лицензионно-разрешительной работы по району и ЗАТО Светлый получил от замдиректора частного охранного предприятия 25 тысяч рублей за непривлечение руководителя ЧОПа к ответствен ...
Глава азербайджанской диаспоры Подмосковья лишен гражданства РФ Руководитель Региональной национально-культурной автономии азербайджанцев Московской области России Эльшан Ибрагимов лишен гражданства РФ. Предполагается, что в ближайшее время он будет выдворен на родину. ...
Худеть легко: ТОП-5 продуктов, которые блокируют голод Чтобы похудеть без лишних мучений, включите в рацион пять продуктов, которые обеспечат длительное чувство сытости. Об этом изданию Surrey Live рассказал врач-эндокринолог из Великобритании, профессор Франклин Джозеф. «Ключ к тому, чтобы есть меньше и не мучиться от голода, — включить в р ...
Что такое Manus и что может этот ИИ-агент. Объясняем простыми словами Manus — искусственный интеллект-агент (ИИ-агент), созданный стартапом ManusAI из Китая. Его особенность в том, что он не просто выдаёт текстовый ответ на запрос, а самостоятельно выбирает способы выполнения задач и планирует свои действия. Благодаря этому ему можно поручить сложные рутинные процессы ...
Ортопед из Владивостока получил 8 лет колонии за назначение ненужных операций За три года врач убедил 34 пациентов провести ненужные операции и в сумме получил 5,7 млн. ...
ВТБ подсчитал, сколько денег теряют россияне из-за ненужных подписок Больше половины россиян не отключают платные подписки, потому что надеются, что позже они им понадобятся, показал опрос ВТБ (результаты есть у Банки.ру). При этом финансовые потери из-за подписок могут быть значительными.Более трети участников опроса имеют две-три платные подписки, еще четверть — то ...
«Ешьте мед, сыр, но никогда не покупайте»: туристка рассказала об испорченном отдыхе в Абхазии Хочу поделиться своим опытом покупок в Абхазии — и, если честно, настоятельно не советую связываться с местными товарами. Летом с мужем побывали в этой удивительной «Стране Души». Природа там действительно потрясающая — горы, реки, море и свежий воздух словно созданы для отдыха без больших затрат. Н ...
Впервые в России адвокат лишён статуса за проживание за границей Адвоката Ирину Гак, уехавшую из России из-за обысков силовиков в её доме по делу о смерти её подзащитного, лишили статуса из-за проживания за рубежом более года. ...
Митрополит УПЦ Онуфрий лишён украинского гражданства: последствия и реакции Владимир Зеленский утвердил указ о прекращении украинского гражданства митрополита Киевского и всея Украины Онуфрия — главы канонической Украинской православной церкви (УПЦ).Об этом сообщила Служба безопасности Украины. По данным СБУ, основанием для такого шага стали материалы, подготовленные ведомс ...
Этот тип родительской заботы может разрушить взрослую жизнь ребенка — вот почему Исследование итальянской молодежи показало, что гнев и тревога могут объяснить, каким образом родительская привязанность в детстве влияет на чувство удовлетворенности жизнью во взрослом возрасте. Исследование опубликовано в Journal of Psychology. ...
Если этот лёд не устоит — следующее лето Арктики может быть последним На далёком севере Канады, где даже тёплая зима означает -26 °C, команда в пуховиках мчится по льду на снегоходах. Их цель — не исследование или охота. Это попытка остановить глобальное потепление. То, что они делают, кажется безумным, опасным и невероятно амбициозным. Но, возможно, именно в этом без ...
В Абхазии уволена чиновница Минтуризма после слов о «ненужных туристах» В Абхазии уволена сотрудница Министерства туризма Кристина Лакербая, чьё высказывание вызвало широкий общественный резонанс и волну критики. 22 июня Лакербая заявила, что туристы, приезжающие «за 300 рублей», не нужны республике, так как не покупают сувениры и питаются «Дошираком&r ...
Холод: удаление ненужных приложений в смартфоне поможет избежать слежки Удаление ненужных предустановленных приложений на смартфонах может значительно сэкономить ресурсы устройства и продлить время работы батареи, а также помочь избежать слежки. Об этом рассказала Марина Холод, сотрудник лаборатории искусственного интеллекта, нейротехнологий и бизнес-аналитики РЭУ им. Г ...
Эксперт указал на передачу Британией Украине ненужных ей танков Challenger Военный эксперт Борис Джерелиевский заявил, что Великобритания передала Украине ненужные ей танки Challenger.В беседе с aif.ru в среду, 11 июня, специалист отметил, что эти танки не являются сильной стороной Британии, поскольку ее концепция военного строительства не предполагает мощных бронетанковых ...
Губерниев об инциденте со Смоловым: «Футболисты, хватит завтракать в «Кофемании»… Ешьте дома уже» «Футболисты, хватит завтракать в «Кофемании»… Ешьте дома уже…», – написал комментатор в своем телеграм-канале. ...
Огородный фитнес. Тренер Тарасенко рассказала, как худеть прямо на грядках За физкультурой многие сегодня идут в тренажерный зал, на прогулки и пробежки. При этом своеобразной заменой спортзалу может стать своя же собственная дача. Какие мышцы прокачать во время огородных работ и сколько калорий можно сжечь при этом, aif.ru рассказала фитнес-тренер Ирина Тарасенко.Прополка ...
Российский тяжелоатлет Бочков дисквалифицирован на восемь лет за допинг и лишен бронзы ЧЕ Фото: © Md Babul Hosen / iStock / Getty Images Plus / Gettyimages.ru Российский тяжелоатлет Бочков дисквалифицирован на восемь лет за допинг и лишен бронзы ЧЕ Российский тяжелоатлет Родион Бочков получил восьмилетнюю дисквалификацию за нарушение антидопинговых правил, сообщает пресс‑служба Межд ...
Есть, худеть, страдать: реально ли сбросить вес на питании с доставкой в Тюмени В Тюмени набирает популярность доставка готового питания на дом. Меню с дефицитом калорий от нутрициологов и диетологов — настоящий хит таких сервисов, но реально ли похудеть, питаясь исключительно такими блюдами? Редакция URA.RU неделю морила голодом собственного сотрудника и выяснила, можно ли с т ...
Не буди лихо: почему избыток кортизола мешает спать и худеть Эксперты рассказали, какие продукты помогают регулировать уровень гормона стресса в организме ...
Осужденный вице-спикер заксобрания Приамурья лишен депутатских полномочий Заместителя председателя законодательного собрания Амурской области Александра Синькова лишили депутатских полномочий, за это проголосовал 21 депутат из 23, сообщил «Ъ» зампред комитета по вопросам законодательства, местного самоуправления и регламента заксобрания Роман Кобызов. Голосование состояло ...
Еще один любитель пьяной езды в Тверской области лишен автомобиля 54-летний житель Вышнего Волочка, дважды подвергнутый в 2023 году административному наказанию за отказ от медицинского освидетельствования на состояние опьянения (что, напомним, приравнивается к состоянию опьянения), в феврале 2025 года сел за руль автомобиля в нетрезвом виде и был остановлен сотруд ...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно тыквенная диета включает в себя 3 основных приёма пищ ...
Отпечатки пальцев больше не уникальны? Этот эксперимент может разрушить основы криминалистики Долгие годы мы верили: каждый отпечаток пальца неповторим. Эта аксиома лежит в основе криминалистики и судебных расследований. Но группа инженеров из Колумбийского университета поставила под сомнение саму суть этого подхода. Обычный студент задал неудобный вопрос — и запустил исследование Гейб Го, с ...
Земля гудит от бурь — и этот звук может изменить будущее космических миссий Сильные бури в Северной Атлантике, оказывается, не просто разрушают берега и срывают крыши — они помогают заглянуть в самое сердце нашей планеты. И, что ещё интереснее, открывают путь к исследованию других планет. Микросейсмы, которые проходят через Землю Австралийские сейсмологи зафиксировали слабы ...
Сколько калорий в шашлыке из свинины? Пожалуй, самое популярное блюдо, которое готовят на пикниках в России, это шашлык из свинины. Сочное мясо, доступное в большинстве регионов, быстро жарится на мангале и на решетке — в зависимости от того, кому какой способ нравится.Какие части свинины лучше выбирать на шашлык?В первую очередь это, к ...
В каком шашлыке больше калорий? Майские выходные традиционно принято проводить на природе. А основным блюдом любого пикника является шашлык. Если вы следите за своей фигурой, важно знать, какой вид мяса или рыбы менее вреден для нее. В каком шашлыке больше калорий – читайте в справке aif.ru.Сколько калорий в шашлыке?- Свиной шашлы ...
Не ешьте арбуз — пейте: с этим освежающим летним лимонадом жажда уйдет за секунды Когда очень жарко и хочется освежиться, то как нельзя кстати придется арбузно-имбирный лимонад. Готовится он невероятно просто и при этом отлично охлаждает в знойный денек. ...
Подписчики умоляют Стешу Маликову перестать худеть: «Признаки анорексии налицо!» Пользователи Сети часто критикуют внешность девушки. Теперь они уверены, что у звездной наследницы начались проблемы со здоровьем. ...
"Буду и дальше худеть": 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира "Я к концерту сбросила пять килограммов, – призналась Гулькина. – Но это случилось скорее на нервной почве – волновалась перед концертов. Да и поесть нормально было некогда – каждый день по шесть часов репетиций – после вокальной с оркестром ехала на другой конец города ...
ECHOMSK.SPB.RU