Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. ...
Как улучшить звук на iPhone с помощью простой настройки Bluetooth iOS и iPadOS скрывают в себе массу полезных функций, и одна из них — это возможность назначать тип устройства для каждого Bluetooth-аксессуара. Эта простая настройка может улучшить качество аудио, а также сделать измерения громкости наушников более точными. Если вы часто подключаете к iPhone или iPa ...
В сети показали, как будет выглядеть iPhone 17 Air: значительно тоньше iPhone 16 Pro Несмотря на то, что до официального анонса iPhone 17 остается еще несколько месяцев, новые утечки уже заполнили сеть, предоставляя множество деталей о будущих моделях. ...
В сети появилось видео iPhone 17 Air: каким будет самый тонкий iPhone от Apple? В сети появилось видео с макетом iPhone 17 Air - будущего смартфона Apple, который может стать самым тонким в линейке компании. По данным аналитика Минг-Чи Куо (Ming-Chi Kuo), толщина устройства будет достигать всего 5,5 мм в самой тонкой части. ...
С чего начался ваш интернет? Вспоминаем первые шаги в Сети и ныряем в ностальгию Вы тоже слышите писк модема и «о-оу!» из «аськи»? Да, точно! Там уже кто-то написал «Прив, как дела?» ...
Что такое HDR и для чего оно нужно в фотографиях Иногда бывает такое, что пейзаж выглядит просто отлично, но на фотографии он получается совсем другим. Может, солнце было слишком ярким, или объект — слишком темным. ...
Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и продукты затрудняют снижение веса. Сладкие напитки. К ним относятся газировка, энергетики. Они содержат много сахара и калорий. Фастфуд. Картофель фри, ...
Новая схема мошенничества с блокировкой iPhone распространяется в сети В России зафиксирована новая схема мошенничества, при которой злоумышленники блокируют iPhone пользователей под предлогом трудоустройства. Мошенники размещают на сайтах по поиску работы и в Telegram-каналах привлекательные вакансии, после чего проводят с соискателями дистанционное собеседование. ...
Жареные блюда и не только: чего нужно избегать при высоком уровне холестерина Уровень холестерина может повыситься в том числе и из-за пищи, которую вы едите. Вот к какой еде нужно относиться с осторожностью при такой проблеме со здоровьем. Жареные блюда. Избегайте при высоком уровне холестерина продуктов, который жарились на говяжьем жире, кокосовом масле, сале, пальмовом ма ...
В сети опубликованы новые качественные фото iPhone 17 Pro с обновлённым дизайном Инсайдер Majin Bu поделился свежими изображениями iPhone 17 Pro, демонстрирующими изменённый дизайн устройства. На фотографиях заметен новый блок камер, занимающий всю ширину задней панели. Презентация линейки iPhone 17, включая модели 17 Pro, Pro Max и 17 Air, ожидается в сентябре этого года. ...
Хватит одной чайной ложки. Вот для чего нужно класть соль в стиральную машинку Стиральная машина — незаменимая помощница. Закидываешь бельё, нажимаешь кнопку — и всё крутится, моется, полоскается. Но чтобы техника служила долго и не портила вещи, за ней нужен уход. И тут в ход идут народные хитрости. Например, добавить ложку соли в стирку. Мол, и вещам хорошо, и машине полезно ...
Алкоголь и не только: чего нужно избегать после 5 вечера для снижения риска инсульта Исследования показывают, что до 84% случаев инсульта связаны с изменяемыми факторами образа жизни. То, что вы делаете вечером после работы, тоже может на это повлиять. Вот чего эксперты рекомендуют избегать после 5 часов вечера, чтобы не столкнуться с инсультом. Поздний ужин. Он может нарушить цирка ...
Что нужно проверять при покупке б/у iPhone Ведущий YouTube-канала Just Use рассказал, на какие параметры нужно обращать внимание, если вы собираетесь купить подержанный iPhone. Первым делом при встрече с продавцом посмотрите на коробку. Сзади на ней должен быть серийный номер и email. Откройте настройки и сравните серийный номер на коробке и ...
Чем iPhone 17 Air будет отличаться от iPhone 17, iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max, показали на живом фото защитных экранов Стало известно, что iPhone 17 Air будет отличаться от iPhone 17, iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max расположением фронтальной камеры. Судя по изображению, опубликованному инсайдером под ником Majin Bu, фронтальная камера iPhone 17 Air будет расположена слева от Dynamic Island, а не справа от него, ка ...
От мух, сложной домашки и неисправных лифтов: в День защиты детей юные звёзды рассказали, от чего их нужно спасать Стефания Масленникова, 9 лет Ведущая программы "Еда как в сказке" телеканала "Карусель" Стефания Масленникова, ведущая программы "Еда как в сказке". телеканал "Карусель" Фото: "Детей нужно защищать от ссор, трудных школьных заданий, а меня – от "падания". Потому что упасть – это моя супе ...
То, что нужно для наших дорог: В сети показали тюнингованный УАЗ «Хантер», которому не страшен оффроуд Российский внедорожник после доработок может выбраться из любой «передряги». Многие автолюбители, которые пытались на российских внедорожниках передвигаться по разбитым дорогам, отмечают, что таким машинам не хватает некоторых доработок, позволяющим выбираться из труднодоступных мест. Эт ...
Руководство по eSIM на iPhone — что нужно знать в 2025 году Впервые технология eSIM вошла в массовое использование в середине 2010-х годов. Прошло уже более десятилетия, но одна лишь Apple исправно добавляет eSIM во все свои портативные устройства — iPhone, iPad и Watch. Другие вендоры, производящие Android-устройства, тоже это делают, но встретить eSIM в см ...
Такие нужно выпускать с завода серийно: В сети показали необычную LADA 4x4 в открытом кузове Кардинальные изменения российского внедорожника пошли только на пользу – теперь только фары выдают «Ниву». На просторах интернета можно найти достаточное количество интересных тюнинг-проектов на базе LADA 4x4, на которые стоит обратить внимание и отправить в серию. Это говорит о то ...
Apple наглядно показала, почему нужно всегда обновлять iPhone в числе первых Компания Apple отчиталась об устранении серьезнейшей уязвимости, на базе которой работало широко известное шпионское ПО Graphite. Об этом пишет MacRumors. Дыра была закрыта не вчера, а еще в феврале, в минорном релизе iOS 18.3.1. В примечаниях к выпуску не было указано устранение уязвимости нулевого ...
Мостовой о тренере «Сельты» Хиральдесе: «Отлично разбирается в футболе, несмотря на свой возраст. Чтобы добиться того, чего смог он – нужно многое знать» Клуб из Виго под руководством 37-летнего Хиральдеса занял 7-е место в Ла Лиге и выступит в Лиге Европы в следующем сезоне. «Сельта» провела довольно хороший сезон, сумев квалифицироваться в Лигу Европы. Начали не очень стабильно, но закончили сезон на отличной ноте, показав очень качественный футбол ...
Первый минус новой китайской коробки для Lada Vesta и Lada Iskra: в ней нужно регулярно менять масло, чего не требует российская КПП АвтоВАЗ установил новые правила обслуживания для Lada Vesta с 6-ступенчатой механической коробкой передач WLY китайского производства, сообщает Drom.ru. Первая замена масла требуется уже на пробеге 4500–5500 км, а затем каждые 45 000 км. Это отличается от традиционного подхода компании, где на ...
Apple iPhone 16e продаётся лучше последнего iPhone SE, а iPhone 16 Pro уступил предшественнику Недорогой Apple iPhone 16e по итогам неполного первого квартала продаж занял долю в 7 % от всех проданных iPhone в США, тем самым показав себя лучше предшественника: доля iPhone SE в тот же период в прошлом году была ниже, гласит статистика аналитической компании CIRP (Consumer Intelligence Research ...
Нужно больше кнопок: Apple работает над тактильными клавишами для iPhone, iPad и Apple Watch Авторитетный китайский инсайдер под ником Instant Digital поделился информацией о планах Apple по внедрению кнопок с тактильной обратной связью в iPhone, iPad и Apple Watch. Еще в 2022 году несколько инсайдеров предполагали, что Apple намеревалась внедрить такие кнопки в iPhone 15 Pro в рамках «Прое ...
Загородные коттеджные поселки: без чего им можно и без чего нельзя Удаленное расположение, более высокая цена, архитектурная и концептуальная жесткость — факторы, которые могут сыграть против нового загородного формата. Но инфраструктурная наполненность, инвестиционная привлекательность, энергетика природного окружения — однозначно за него «Залесье», ...
Топ-8 причин дождаться iPhone 17 и даже не смотреть на iPhone 16 и iPhone 16e Осенняя презентация Apple все ближе, компания покажет нам линейку iPhone 17 и постарается чем-то удивить. Но кому-то не хочется так долго ждать, когда прямо сейчас отличные цены на iPhone 16 или iPhone 16e. Вот все причины все-таки дотерпеть до релиза «семнашки»: iPhone 17 Air. Совершенно новая моде ...
Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом магазине полно. А вот те, которые лучше всего подх ...
Как блокировка магния помогает эффективно сбросить вес В Медицинском научном центре Техасского университета выяснили: магний напрямую связан с метаболизмом и ожирением. Это значит, что, контролируя его, можно управлять весом — даже на самой вредной диете. Почему магний так важен Магний содержится во всех тканях организма, особенно в клетках с высоким об ...
Зелёный и другие виды чая, которые помогут сбросить вес Известно, что некоторые чаи могут привести к снижению веса за счёт антиоксидантов. Эти вещества ускоряют обмен веществ и помогают в переваривании пищи. Вот на какие виды этого напитка нужно обращать внимание. Зелёный чай. Согласно результатам исследований, экстракт этого чая может повысить скорость ...
Для похудения достаточно 2 чашек чая: улун помогает сбросить лишний вес Врачи рассказали, какой чай помогает бороться с лишним весом. Чтобы похудеть, рекомендуется включить в рацион улун. Достаточно выпивать в день всего лишь две чашки этого чая, пишет Nutrients. ...
Есть, худеть, страдать: реально ли сбросить вес на питании с доставкой в Тюмени В Тюмени набирает популярность доставка готового питания на дом. Меню с дефицитом калорий от нутрициологов и диетологов — настоящий хит таких сервисов, но реально ли похудеть, питаясь исключительно такими блюдами? Редакция URA.RU неделю морила голодом собственного сотрудника и выяснила, можно ли с т ...
Интервальное голодание не работает? Ученые раскрыли простой способ сбросить вес В результате пятилетнего исследования ученые выяснили, что люди, которые дольше воздерживаются от еды перед сном и начинают свой день с раннего завтрака, обычно имеют более низкий индекс массы тела (ИМТ). ...
Сбросить лишний вес поможет комбуча: в ней мало калорий и много пробиотиков Врачи рассказали, какой напиток способствует похудению лучше, чем кефир. Речь идет о комбуче. Основой её приготовления является так называемый чайный гриб. ...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно тыквенная диета включает в себя 3 основных приёма пищ ...
Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают количе ...
«Время сбросить большую бомбу» — Маск и Трамп эпично бьют горшки Президент США Дональд Трамп является одним из фигурантов в деле о растлении несовершеннолетних бывшего финансиста Джеффри Эпштейна, заявил американский предприниматель Илон Маск в соцсети X. ...
Милохин – о питании: «Ем чаще, но меньше, чтобы сбросить вес. Мама тренера все знает» «Тренер со мной работает бесплатно. Мы нашли людей, которые поверили в это дело – они тоже помогают бесплатно. Свели траты к минимуму. Сейчас у меня специальное питание, чтобы подсбросить вес. А так, это просто здоровая разнообразная еда. Сейчас я вешу 69 кг, а нужно 66,7. Для этого надо есть меньше ...
Зеедорф: «Такой результат может помочь «Арсеналу» сбросить с себя груз ответственности» Экс-полузащитник «Милана» и сборной Нидерландов Кларенс Зеедорф прокомментировал победу «ПСЖ» над «Арсеналом» (1:0) в первом матче 1/2 финала Лиги чемпионов. ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву, а вместо соленых огурцов взять морскую капусту, к ...
Ripple, чтобы сбросить перекрестную апелляцию против SEC, заканчивая многолетнюю юридическую битву с SEC Годовая юридическая битва между Ripple и Комиссией США по ценным бумагам и биржам (SEC), по-видимому, наконец-то закончилась после того, как генеральный директор Ripple Labs Брэд Гарлингхаус объявил в пятницу, что компания планирует отказаться от перекрестной апелляции по этому делу. «Мы закрываем э ...
Ферстаппен: «Настройки болида — это не ракетостроение» Четырехкратный чемпион «Формулы-1» Макс Ферстаппен объяснил, как он взаимодействует с командой по настройкам машины. ...
В Windows появятся профессиональные настройки Специалисты Microsoft добавят в Windows расширенные настройки. На это обратило внимание издание BleepingComputer. Представители компании объявили об этом на конференции разработчиков Build 2025. ...
Подруга пермячки, найденной на заборе, говорит, что ее могли сбросить через форточку — разбираем, как устроено здание В распоряжении редакции появились несколько голосовых сообщений от девушки, также мы сделали видео-обзор места ...
75% интернет-пользователей используют настройки приватности ВКонтакте изучила, как меняется отношение пользователей к приватности в онлайне. Один из устойчивых трендов — осознанный подход к цифровому пространству: пользователи все чаще гибко управляют настройками приватности и формируют комфортную среду общения. Для 54% опрошенных личные границы в интернете ...
Microsoft внедрит ИИ-ассистента для настройки Windows 11 Microsoft анонсировала запуск нового ассистента искусственного интеллекта (ИИ) для операционной системы Windows 11. Этот инструмент, который будет интегрирован в приложение настроек, сможет автоматически изменять настройки на запрос пользователя, такие как точность работы мыши или выполнение конкрет ...
В Windows 11 появится ИИ-помощник для настройки системы Microsoft анонсировала ассистента на основе искусственного интеллекта (ИИ) в приложение «Параметры» в Windows 11 на компьютерах с поддержкой Copilot+, сообщает Windows Central. ...
Вас забанили в Telegram? Всё из-за новой странной настройки мессенджера Команда Telegram изменила поведение настроек удаления сообщений в групповых чатах и каналах Telegram, из-за чего «под горячую» руку теперь часто попадают ни в чем не провинившиеся пользователи. По данным TG Info, раньше при удалении сообщения из общего чата модератор видел три галочки — «Сообщить о ...
В Windows 11 появились продвинутые настройки, но они скрыты. Как найти? В предварительных сборках Windows 11, которые выпускаются в ветках Dev и Beta в рамках программы Windows Insider, были обнаружены продвинутые настройки операционной системы. Изначально они появились в редакции Server, а теперь их можно найти в Home, Pro и Enterprise. Новые настройки по умолчанию скр ...
Американские Kia K5 случайно получили настройки светотехники для Кореи Kia отзывает 82 281 седан K5 2025 модельного года в США из-за несоответствия системы освещения местным стандартам. В автомобили случайно установили версию программного обеспечения для корейского рынка. ...
Эксперт назвал настройки смартфона для защиты от хакеров Россиянам рассказали, как настроить смартфон для защиты от хакеров и вирусов На смартфонах часто хранятся не только документы и фотографии, но и банковские данные, рабочие переписки и многое другое, что может быть использовано мошенниками. Директор по информационной безопасности RuStore Дмитрий Море ...
В Windows 11 появятся расширенные настройки для продвинутых пользователей На конференции для разработчиков Build 2025 компания Microsoft объявила о предстоящем добавлении в Windows раздела «Расширенные настройки», сообщает портал BleepingComputer. Новый функционал позволит опытным пользователям настраивать параметры, ранее доступные только через специальные команды. В цел ...
Облачная платформа PRM Online расширила возможности настройки аутентификации PRM Online, российская облачная платформа для автоматизации партнерского маркетинга, добавила возможность гибкой... ...
Россиянам назвали настройки смартфона для улучшения качества фото Эксперт рассказала, как повысить качество фотографий, сделанных на смартфон Сделать фотографии на смартфоне более качественными помогут несколько простых приёмов, рассказала руководитель отдела телефонии сети МТС Наталья Голицына . Она порекомендовала попробовать снимать в формате RAW, если такая во ...
Nvidia App получило светлую тему и оптимальные настройки для 12 новых игр Компания Nvidia обновила приложение Nvidia App для управления графикой до версии 11.0.4. В приложении появилась возможность выбора тёмного и светлого режимов интерфейса. Смена темы оформления не происходит автоматически: стандартным по-прежнему остаётся тёмный режим. Однако пользователи могут перекл ...
Nvidia App получило светлую темы и оптимальные настройки для 12 новых игр Компания Nvidia обновила приложение Nvidia App для управления графикой до версии 11.0.4. В приложении появилась возможность выбора тёмного и светлого режимов интерфейса. Смена темы оформления не происходит автоматически: стандартным по-прежнему остаётся тёмный режим. Однако пользователи могут перекл ...
В Starfield появились «Очень низкие» настройки качества картинки Bethesda неожиданно выпустила бета-обновление для Starfield в Steam, главным нововведением которого является опция графики «Очень низкие». Апдейт оценят владельцы слабых ПК, однако важно быть готовым к, мягко говоря, не самой красивой картинке. Кроме того, обновление добавляет незначительные улучшен ...
Сенсорные и дистанционные выключатели света: особенности монтажа и настройки . Современные дома и квартиры всё чаще оснащаются интеллектуальными системами управления освещением. Сенсорные и дистанционные выключатели позволяют сделать повседневную жизнь удобнее, экономичнее и безопаснее. Они становятся незаменимыми элементами не только в новых, но и в отремонтированных простр ...
Microsoft добавит настройки для упрощения быстрого восстановления Windows Компания Microsoft тестирует новую страницу в настройках Windows для быстрого восстановления системы, позволяющую настраивать функцию восстановления, частоту поиска доступных исправлений и перезагрузки устройства. ...
Батраков о Бонифасе: «Не увидел чего-то сверхъестественного. Нигерия – хорошая и интересная сборная, но опять же – не увидел чего-то сверхъестественного» Сборные России и Нигерии сыграли вничью 1:1 в товарищеском матче. Виктор Бонифасе, представляющий «Байер», провел 61 минуту на поле. «Наверное, это нужно спросить у центральных защитников, которые с ним в большинстве единоборств играли один на один. Но чего-то сверхъестественного я не увидел. Нигери ...
«Яндекс» запустил «Тег Менеджер» – инструмент для простой настройки тегов на сайте Инструмент для управления тегами поможет digital-специалистам самостоятельно настраивать сбор данных об эффективности... ...
Платформа PRM Online расширила возможности для самостоятельной настройки партнерских программ Российская платформа для управления партнерским маркетингом PRM Online добавила расширенный набор настроек. Компании... ...
ECHOMSK.SPB.RU