Сбросить вес не получится: из меню лучше исключить фабричные сладости

Сбросить вес не получится: из меню лучше исключить фабричные сладости

Британские эксперты в новой работе составили список продуктов, мешающих сбросить лишние килограммы, пишет Nature Medicine.
Читать далее...

17:30, 06.08.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделюДетокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву, а вместо соленых огурцов взять морскую капусту, к ...

Так может лучше их вернём ВАЗ-2114 и 2107 со вторички продаются лучше, чем новые LADA VestaТак может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данным по продажам новых и подержанных автомобилей за минувший март, бренд LADA продолжает оставаться «на коне» российского авторынка по обоим категориям. ...

Ripple, чтобы сбросить перекрестную апелляцию против SEC, заканчивая многолетнюю юридическую битву с SECRipple, чтобы сбросить перекрестную апелляцию против SEC, заканчивая многолетнюю юридическую битву с SEC Годовая юридическая битва между Ripple и Комиссией США по ценным бумагам и биржам (SEC), по-видимому, наконец-то закончилась после того, как генеральный директор Ripple Labs Брэд Гарлингхаус объявил в пятницу, что компания планирует отказаться от перекрестной апелляции по этому делу. «Мы закрываем э ...

Линус Товальдс намерен исключить Bcachefs из ядра Linux 6.17Линус Товальдс намерен исключить Bcachefs из ядра Linux 6.17 Очередная дискуссия между Линусом Торвальсом и Кентом Оверстритом (Kent Overstreet), автором Bcachefs, завершилась тем, что Линус выразил готовность исключить код Bcachefs из ядра Linux 6.17. При этом Линус принял в состав ядра 6.16 изменения в Bcachefs, ставшие предметом очередного недовольства дей ...

СМИ: Путин и Трамп намерены исключить Европу из переговоров по УкраинеСМИ: Путин и Трамп намерены исключить Европу из переговоров по Украине Разговор лидеров России и США Владимира Путина и Дональда Трампа указывает на то, что они стремятся выстраивать коммуникацию и сотрудничество напрямую — без участия Европы, пишет La Stampa ...

1 чайная ложка в лейку  и на смородину: ягоды лопаются от сладости, а тля убегает как от огня1 чайная ложка в лейку — и на смородину: ягоды лопаются от сладости, а тля убегает как от огня Заметили на смородине липкие скрученные листья и полчища мелких вредителей? Знакомая картина, правда? Многие сразу хватаются за золу, но давайте будем честными — помогает она не всегда. Зачем тратить время, если можно решить проблему раз и навсегда? Борная кислота — ваш новый помощникЭто не просто з ...

Для сохранения мировой экономики необходимо исключить США из ВТО  экспертДля сохранения мировой экономики необходимо исключить США из ВТО — эксперт Исключение США из Всемирной торговой организации (ВТО) или приостановка их членства является единственным способом сохранить мировую экономику. Такое мнение высказал профессор Университета Британской Колумбии Кристен Хоупвелл. «Члены ВТО должны объединиться, чтобы решительно выступить ...

Как сбросить настройки BIOS на материнской платеКак сбросить настройки BIOS на материнской плате? Перед сбросом BIOS убедитесь, что компьютер полностью отключен от питания. The post Как сбросить настройки BIOS на материнской плате? first appeared on itndaily.ru. ...

Генсек РФС о Торпедо: Возможны новые санкции. Вряд ли получится исключить два раза подряд. Скорее штраф, отстранение должностей и снятие очковГенсек РФС о «Торпедо»: «Возможны новые санкции. Вряд ли получится исключить два раза подряд. Скорее штраф, отстранение должностей и снятие очков» – В настоящий момент нет никаких материалов дела. Процессуальные доказательства появляются когда? Либо РФС может их добыть, либо рапорт судьи, как это было с Перезвой. В данном случае я читаю информацию, что сначала задержали, потом отпустили арбитра. Когда у нас будут материалы, мы начнем процесс – ...

73-летний Луи ван Гал заявил, что справился с раком простаты: Болезнь больше не беспокоит. Дела идут хорошо, мне все лучше и лучше73-летний Луи ван Гал заявил, что справился с раком простаты: «Болезнь больше не беспокоит. Дела идут хорошо, мне все лучше и лучше» Специалист объявил о своем заболевании три года назад. В то время он возглавлял сборную Нидерландов. Сейчас он является специальным советником «Аякса» и часто появляется на публике. «Рак меня больше не беспокоит. Два года назад мне сделали несколько операций. Тогда все было плохо. Но в конце концов ...

Новейшие самолеты Израиля могли сбросить бомбы на бункер с президентом ИранаНовейшие самолеты Израиля могли сбросить бомбы на бункер с президентом Ирана Президент Ирана Масуд Пезешкиан получил ранения ног в результате атаки здания, где проходило заседание Высшего совета нацбезопасности. ...

Mars диктует цены на свои сладости в РоссииMars диктует цены на свои сладости в России Михаил Делягин, заместитель председателя комитета Госдумы по экономической политике, сообщил, что американская корпорация Mars продолжает производство шоколадных батончиков в России, устанавливая неоправданно высокие цены. Депутат выразил надежду, что-либо появятся альтернативные производители, выпу ...

Ставропольские сладости завоевывают зарубежные рынкиСтавропольские сладости завоевывают зарубежные рынки Экспорт произведенных на Ставрополье конфет и печенья вырос на 40 процентов. Об этом рассказал министр экономического развития региона Антон Доронин. Особенно полюбили ставропольские конфеты, печенье и шоколад в Китае, Грузии, Азербайджане, Армении и Узбекистане. Эти страны вошли в число крупнейших ...

Как сбросить AirTag до заводских настроекКак сбросить AirTag до заводских настроек Для многих маячок Apple AirTag является довольно бесполезной штукой, но для владельцев — это настоящее спасение в сложных ситуациях. При этом он не так прост как кажется и, например, сброс AirTag до заводских настроек превращается в настоящий квест. Как ни крути, но у метки нет экрана и кнопок ...

Марий Эл хотят исключить из программы развития туризмаМарий Эл хотят исключить из программы развития туризма Марий Эл хотят исключить из программы развития туризма Счетная палата России выявила серьезные нарушения в работе десяти регионов с низким уровнем развития. Проверяющие обнаружили, что половина денег, выделенных на развитие туризма, потрачена без результата. Ведомство рекомендует убрать туристически ...

Названы сладости, полезные для организма  сердце будет работать, как швейцарские часыНазваны сладости, полезные для организма — сердце будет работать, как швейцарские часы Названы сладости, полезные для организма — сердце будет работать, как швейцарские часыПолезные сладости для здоровья и долголетия Сладкоежки могут порадоваться: природа и кулинария предлагают обилие натуральных десертов, полезных для здоровья. Основа такого меню - фрукты и ягоды, дающие не только эн ...

Зелёный и другие виды чая, которые помогут сбросить весЗелёный и другие виды чая, которые помогут сбросить вес Известно, что некоторые чаи могут привести к снижению веса за счёт антиоксидантов. Эти вещества ускоряют обмен веществ и помогают в переваривании пищи. Вот на какие виды этого напитка нужно обращать внимание. Зелёный чай. Согласно результатам исследований, экстракт этого чая может повысить скорость ...

5 врагов сердца: сладости, загрязненный воздух, стресс, короткий сон, плохая гигиена рта5 врагов сердца: сладости, загрязненный воздух, стресс, короткий сон, плохая гигиена рта Доктор Дмитрий Яранов со ссылкой на экспертов Баптистской мемориальной больницы в Мемфисе перечислил влияющие на здоровье сердца факторы, пишет «Газета.ру». ...

Без срыва и переедания: можно есть чипсы и сладости, но лишь 20% от всего рационаБез срыва и переедания: можно есть чипсы и сладости, но лишь 20% от всего рациона Кандидат медицинских наук Анна Кициева призвала россиян не отказываться от «вредных» продуктов, чтобы сохранить фигуру и сбросить лишний вес перед пляжным сезоном, пишет «Газета.ру». ...

Милохин  о питании: Ем чаще, но меньше, чтобы сбросить вес. Мама тренера все знаетМилохин – о питании: «Ем чаще, но меньше, чтобы сбросить вес. Мама тренера все знает» «Тренер со мной работает бесплатно. Мы нашли людей, которые поверили в это дело – они тоже помогают бесплатно. Свели траты к минимуму. Сейчас у меня специальное питание, чтобы подсбросить вес. А так, это просто здоровая разнообразная еда. Сейчас я вешу 69 кг, а нужно 66,7. Для этого надо есть меньше ...

Корица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить весКорица и другие специи, которые ускорят метаболизм и помогут сбросить вес Исследования показывают, что некоторые специи могут помочь в похудении. Вот что для этого нужно добавлять в блюда. Кайенский перец. Основной его ингредиент - это капсаицин. Некоторые исследования показывают, что добавки капсаицина ускоряют метаболизм жиров и углеводов в организме, увеличивают количе ...

Соки, которые помогут сбросить весСоки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом магазине полно. А вот те, которые лучше всего подх ...

Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого трудаХудеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно тыквенная диета включает в себя 3 основных приёма пищ ...

Как диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в кровиКак диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в крови Горький шоколад стимулирует выработку инсулина и помогает контролировать уровень глюкозы. Диабетику не нужно полностью лишать себя сладостей. Можно купить готовые, а ещё лучше — приготовить самому десерты, не содержащие сахара. В них также не должно быть маргарина и красителей. Диабетик вполне ...

Сладости без чувства вины: эти 10 полезных десертов можно есть, не опасаясь за здоровье  главное, соблюдать меруСладости без чувства вины: эти 10 полезных десертов можно есть, не опасаясь за здоровье — главное, соблюдать меру Сладости любят все! За редким исключением. Однако их поедание часто вызывает чувство вины, поскольку о вреде десертов хорошо известно. В первую очередь это касается высококалорийных продуктов, содержащих большое количество «химикатов», в том числе консервантов. На самом деле есть немало полезных вку ...

Одно слово на этикетке сахара лишает ваше варенье сладости: теперь постоянно проверяю, что покупаюОдно слово на этикетке сахара лишает ваше варенье сладости: теперь постоянно проверяю, что покупаю Вы когда-нибудь задумывались, почему один сахар делает варенье идеально прозрачным, а другой оставляет лёгкую мутность? Или почему карамель иногда кристаллизуется, хотя вы всё сделали правильно? Всё дело в категориях сахара, которые производители не спешат афишировать. Не просто сладость: что означа ...

В Госдуме выступили против налога на сладостиВ Госдуме выступили против «налога на сладости» Вред для здоровья от продуктов с высоким содержанием сахара есть, поэтому необходимо предпринимать шаги по снижению потребления таких продуктов. Но повышать налог — не самый лучший вариант. Об этом Life рассказал председатель Комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. ...

Легкие разрушаются из-за этой еды: фастфуд, колбасы, сосусы, сладости, полуфабрикатыЛегкие разрушаются из-за этой еды: фастфуд, колбасы, сосусы, сладости, полуфабрикаты Американские специалисты изучили медицинские данные 100 тысяч человек в возрасте от 55 до 74 лет и выявили вред ультрапереработанных продуктов для здоровья легких, пишет Thorax. ...

Какао-бобы снова подросли в цене // На сколько может подорожать шоколад и другие сладостиКакао-бобы снова подросли в цене // На сколько может подорожать шоколад и другие сладости Кондитеры предупреждают об очередном подорожании шоколада. Все из-за того, что один из крупнейших поставщиков какао-бобов — Гана — повысила закупочные цены на сырье более чем на 60%, с $3 тыс. за тонну почти до $5,5 тыc. По объемам производства в мире страна уступает только Кот-д'Ивуару. На эти госу ...

Время сбросить большую бомбу  Маск и Трамп эпично бьют горшки«Время сбросить большую бомбу» — Маск и Трамп эпично бьют горшки Президент США Дональд Трамп является одним из фигурантов в деле о растлении несовершеннолетних бывшего финансиста Джеффри Эпштейна, заявил американский предприниматель Илон Маск в соцсети X. ...

Сон будет лучше: нужно исключить кофе, чай и какао из всего рационаСон будет лучше: нужно исключить кофе, чай и какао из всего рациона Доктор Алена Гаврилова рассказала, как наладить сон с помощью баланса витаминов, пишет «Москва 24». ...

Тарасова: в сфере журналистики Загитова становится всё лучше и лучшеТарасова: в сфере журналистики Загитова становится всё лучше и лучше Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова отреагировала на желание олимпийской чемпионки Алины Загитовой развиваться в сфере журналистики. ...

ВОЗ рекомендовала повысить цены на алкоголь, табак и сладостиВОЗ рекомендовала повысить цены на алкоголь, табак и сладости По оценке организации, такой шаг позволит спасти миллионы жизней до 2035 года. Всемирная организация здравоохранения опубликовала заявление, в котором призвала страны мира увеличить стоимость табачной и алкогольной продукции, а также сахаросодержащих напитков минимум на 50%. «Недавний отчет показал, ...

МЧС: в Курской области боевики ВСУ минировали деньги и сладостиМЧС: в Курской области боевики ВСУ минировали деньги и сладости В Курской области украинские боевики минировали деньги, игрушки и сладости, сообщили в МЧС России. ...

Японский метод похудения: как сбросить 10 кг за месяц без диетЯпонский метод похудения: как сбросить 10 кг за месяц без диет Философия «хара хати бу» Основа японского подхода к похудению лежит в конфуцианской концепции «хара хати бу», что означает «есть до 80% насыщения». Эта практика особенно распространена на острове Окинава, жители которого славятся долголетием и стройностью. Принцип в том, чтобы останавливаться в еде ...

Чит для диеты: раскрыт хитрый способ, который помогает сбросить вес без срывов и страданийЧит для диеты: раскрыт хитрый способ, который помогает сбросить вес без срывов и страданий Диеты, направленные на снижение веса, строги и однообразны. Необходимость соблюдать их утомляет, ведет к выгоранию. Читмил (cheat meal) подразумевает, что вы нарушаете правила и не соблюдаете диету. Это своеобразный клапан, позволяющий сбросить напряжение и получить психологическую передышку, наслаж ...

Как сбросить Айфон до заводских настроек. 5 лучших способов в 2025Как сбросить Айфон до заводских настроек. 5 лучших способов в 2025 Несмотря на надежность iPhone, иногда и он сбоит. Проявляется это по-разному: у кого-то смартфон просто глючит и некорректно работает, а у других — вообще перестает включаться. Причин тому — великое множество: от нехватки памяти до сбоев iOS. Как вернуть телефон к жизни? Лучший вариант & ...

Разработал собственную диету: житель Индии смог сбросить 86 килограммРазработал собственную диету: житель Индии смог сбросить 86 килограмм Житель Индии по имени Адитья Субраманиан, который весил 189 килограммов, разработал собственную диету и похудел на 86 кг всего за три года, пишет Times of India. ...

Петербуржец проведет шесть лет в колонии за удушение, отрезанное ухо и попытку сбросить человека с балкона в МуриноПетербуржец проведет шесть лет в колонии за удушение, отрезанное ухо и попытку сбросить человека с балкона в Мурино Вынесен приговор обвиняемому в покушении на убийство во Всеволожском районе Ленобласти. В феврале прошлого года драка с его участием началась в квартире, а продолжилась на общем балконе. ...

В годовщину войны 08.08.08 грузинская оппозиция призвала сбросить ракету на ПутинаВ годовщину войны 08.08.08 грузинская оппозиция призвала «сбросить ракету на Путина» Посольства западных стран и грузинская оппозиция в годовщину нападения Грузии на Южную Осетию в августе 2008 года практически идентичным текстом осуждают «агрессию» России, которая спасла тогда жизни осетин. ...

Тарасова: Загитова становится все лучше и лучше в сфере журналистики. Где еще она должна была себя найтиТарасова: «Загитова становится все лучше и лучше в сфере журналистики. Где еще она должна была себя найти?» Евгений Семенов, Sport24Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова высказалась о желании олимпийской чемпионки Алины Загитовой продолжать карьеру в сфере медиа.В июле прошлого года Загитова получила высшее образование в РАНХиГС по специальности «Продюсирование и культурная политика». Фигуристка вела « ...

Сладости нарасхват: московские кондитеры увеличили отгрузки на 31,7%Сладости нарасхват: московские кондитеры увеличили отгрузки на 31,7% В начале 2025 года московские кондитерские компании увеличили объемы отгрузок на 31,7%, достигнув 7,3 тысячи тонн мучных изделий и десертов. Об этом сообщили заместитель мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов и руководитель Департамента инвестиционной и промышленной поли ...

В России с сентября начнут маркировать игрушки, сладости и стройматериалыВ России с сентября начнут маркировать игрушки, сладости и стройматериалы К госсистеме маркировки «Честный знак» с 1 сентября будут подключены новые категории товаров. Об этом сообщил оператор сервиса Центр развития перспективных технологий (ЦРПТ).«С 1 сентября текущего года несколько новых категорий товаров подключатся к госсистеме маркировки "Честный знак", в которой уж ...

Есть, худеть, страдать: реально ли сбросить вес на питании с доставкой в ТюмениЕсть, худеть, страдать: реально ли сбросить вес на питании с доставкой в Тюмени В Тюмени набирает популярность доставка готового питания на дом. Меню с дефицитом калорий от нутрициологов и диетологов — настоящий хит таких сервисов, но реально ли похудеть, питаясь исключительно такими блюдами? Редакция URA.RU неделю морила голодом собственного сотрудника и выяснила, можно ли с т ...

Мозг заработает лучше: в меню должны быть шпинат, яйца, темный шоколад, кокос и миндальМозг заработает лучше: в меню должны быть шпинат, яйца, темный шоколад, кокос и миндаль Врачи составили список самых полезных для головного мозга детей и взрослых продуктов, улучшающих память и концентрацию. ...

Из законопроекта о кино попросили исключить преференции для пиратовИз законопроекта о кино попросили исключить «преференции для пиратов» Онлайн-кинотеатры попросили исключить из законопроекта о прокатных удостоверениях на контент в интернете риски двойного контроля и нормы, которые могут быть выгодны пиратам. В Госдуме заявили о работе над «оптимальным балансом» ...

Исполком РФС предложил исключить ХимкиИсполком РФС предложил исключить «Химки» «Химки» ранее приостановили деятельность и анонсировали процедуру банкротства. Клуб исключат из членов РФС на конференции организации ...

Исполком РФС рекомендовал исключить Химки из числа членов организацииИсполком РФС рекомендовал исключить «Химки» из числа членов организации 23 июня в формате видеоконференции состоялось заседание исполкома Российского футбольного союза (РФС). ...

В Госдуме призвали исключить использование WhatsApp в госсектореВ Госдуме призвали исключить использование WhatsApp в госсекторе Член комитета Госдумы по информполитике Антон Немкин предложил исключить использование мессенджера WhatsApp* и других западных мессенджеров в контуре госуправления, госсектора и критической инфраструктуры страны. ...

Как сбросить настройки сети на iPhone и для чего это нужноКак сбросить настройки сети на iPhone и для чего это нужно Как известно, если на айфоне что-то не работает, его нужно перезагрузить, а в крайнем случае — сбросить настройки. Обе рекомендации действенные, но в разной степени. Перезагрузка решает далеко не все проблемы, а полный сброс — это потеря времени и данных. Поэтому, если у вас возникли неполадки, связ ...

Пленный рассказал о сытном меню в ВСУ: Хороший хозяин к животному лучше относитсяПленный рассказал о "сытном" меню в ВСУ: "Хороший хозяин к животному лучше относится" Он говорит, что командование ВСУ намеренно не дает связываться с родными и близкими, чтобы не вскрылось катастрофическое положение в подразделениях ...

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделюСбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. ...

5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам продукты-ловушки, которые разрушают печень и мешают похудеть, пишет UfaTime. ...

Суд округа напомнил, как исключить участника компанииСуд округа напомнил, как исключить участника компании Кассация указала на обязанность судов разобраться, кто из акционеров сохраняет интерес к ведению общего дела во время конфликта, а кто стремится извлечь из него выгоду. ...

Москвичи приносят в домики добра канцтовары, сладости и корм для животныхМосквичи приносят в "домики добра" канцтовары, сладости и корм для животных В мэрии российской столицы сообщили, что горожане продолжают приносить в пункты сбора ("домики добра") проекта "Москва помогает" вещи для бойцов на фронте, жителей приграничных регионов и животных в приютах – всего в рамках проекта "Лето в Москве" в этом году передали около 4600 вещей. ...

Сахар может резко подскочить: газировки и сладости натощак опасны для здоровьяСахар может резко подскочить: газировки и сладости натощак опасны для здоровья Врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн составили список продуктов, которые не рекомендуется употреблять натощак, пишет UfacityNews.ru. ...

Владимира Яглыча пытались сбросить с крыши автомобиля во втором сезоне Ухожу красивоВладимира Яглыча пытались сбросить с крыши автомобиля во втором сезоне «Ухожу красиво» Трейлер второго сезона экшен-сериала «Ухожу красиво» представил онлайн-кинотеатр Wink 10 июля 2025 года. Режиссером проекта вновь выступил... ...

Дети будут рыдать от горя: всеми любимые сладости пропадут из ПятерочекДети будут рыдать от горя: всеми любимые сладости пропадут из "Пятерочек" Дети будут рыдать от горя: всеми любимые сладости пропадут из "Пятерочек" Крупные сети «Пятерочка» и «Перекресток» официально остановили закупки всех товаров Mars: речь идет о таких популярных марках, как Snickers, Twix, Mars, Bounty, Milky Way, драже M&Ms и Skittles, а также жвачке Orbit и пластина ...

Интервальное голодание не работает Ученые раскрыли простой способ сбросить весИнтервальное голодание не работает? Ученые раскрыли простой способ сбросить вес В результате пятилетнего исследования ученые выяснили, что люди, которые дольше воздерживаются от еды перед сном и начинают свой день с раннего завтрака, обычно имеют более низкий индекс массы тела (ИМТ). ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях