Замачивать или не замачивать орехи - вот в чем дело: изучаем пользу и необходимость этого процесса Замачивать или не замачивать орехи - вот в чем дело: изучаем пользу и необходимость этого процессаПреимущества замачивания орехов для здоровья и вкуса Многие сторонники здорового питания замачивают орехи перед употреблением. Это не просто модная тенденция, а обоснованная практика, которая улучшает у ...
Замачивать или не замачивать орехи — вот в чем вопрос: изучаем пользу и необходимость такого процесса Замачивание орехов — не просто очередной тренд среди приверженцев ЗОЖ. Это научно обоснованная практика, которая улучшает пищеварение, делает орехи вкуснее и повышает биодоступность питательных веществ. Почему замачивать орехи полезно Сырые орехи содержат: Фитиновую кислотуОна препятствует усвоению ...
Замачивать или не замачивать орехи - вот в чем дело: разбираемся в пользе и важности этого процесса Замачивать или не замачивать орехи - вот в чем дело: разбираемся в пользе и важности этого процессаПогружение в мир орехов, как замачивание раскрывает их потенциал Обычная практика замачивания орехов для кулинарных целей приобретает новое значение в свете последних научных исследований. Вопрос о том ...
Почему нужно солить воду в унитазе. Намотайте себе на ус это на всю жизнь Кто бы мог подумать, что обычная поваренная соль — это не просто приправа, а мощное средство для уборки? Она справится с загрязнениями, неприятными запахами и даже профилактикой засоров — без химии, лишних трат и вреда для здоровья. Почему соль так хорошо очищает? Природный антисептик – убивает бакт ...
Как отличить настоящий сыр от сырного продукта — намотайте себе на ус Современные супермаркеты предлагают огромное количество сыров, но далеко не все заслуживают внимания. Многие продукты лишь имитируют настоящий сыр: на деле это смесь молока с растительными жирами и добавками. Как отличить натуральный продукт от подделки? Давайте разбираться. 1. Читаем упаковку внима ...
Можно ли кипятить воду из-под крана: вот что говорит гастроэнтеролог — намотайте себе на ус Миллионы людей начинают утро с простого действия — стакан воды натощак. Это стало почти ритуалом: запускает обмен веществ, «будит» пищеварение, настраивает организм на день. Но задумывались ли вы, что именно наливаете в этот стакан? И правда ли, что кипячение делает воду полностью безопасной? Своим ...
Опытные хозяйки давно смекнули: нужно ли остужать яйца после варки в холодной воде — нужно запомнить каждой хозяйке Приготовить варёные яйца кажется задачей элементарной, но вопрос, стоит ли сразу после варки опускать их в холодную воду, вызывает немало споров. Многие считают этот этап обязательным, и у этого есть веские причины. Когда яйца только что сняли с огня, внутри продолжается процесс тепловой обработки — ...
Поцелуи с филлерами: что нужно знать, прежде чем делать Изменят ли филлеры губ ощущения при поцелуях? Разбираемся в мифах и фактах о женской красота и секретах естественности. ...
Нужно съесть за три укуса: мороженое приводит к инфаркту, если есть его быстро Доктор Юрий Конев рассказал, в каких случаях употребление мороженого в жару может спровоцировать инфаркт, пишет «НСН». ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифено ...
Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. ...
Зрение у ребенка не испортится: в меню нужно включить орехи, семена, сардины, сельдь Врач Ольга Павлова раскрыла пользу омега-3 жирных кислот. У детей, которые получают больше омега-3 жирных кислот с пищей, реже развивается близорукость. ...
Сколько на самом деле нужно пролежать выкопанной картошке, прежде чем ее положить на хранение Сразу после уборки картофель отправлять в погреб не стоит. Далеко не случайно старые крестьяне придерживались проверенной практики: клубни они собирали в небольшие кучи прямо на поле, тщательно укрывали толстым слоем ботвы и оставляли на открытом воздухе примерно на две недели. Почему именно так? За ...
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. ...
Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. ...
Мозг заработает с большей силой: нужно добавить в меню киви, малину, рыбу, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные улучшить работу мозга, пишет UfaTime. ...
Рахимов — об отмененном голе в матче с «Оренбургом»: «Наверное, прежде чем забить, нужно поцеловать соперника» Рашид Рахимов / Фото: © ФК «Рубин» Рахимов — об отмененном голе в матче с «Оренбургом»: «Наверное, прежде чем забить, нужно поцеловать соперника» Главный тренер «Рубина» Рашид Рахимов в эфире «Матч ТВ» выразил недовольство решением арбитра Павла Шадыханова отменить гол в матче против «Оренбурга ...
Инспектор ДПС просит дунуть в трубочку. Что обязательно нужно знать, прежде чем соглашаться: 6 золотых правил Инспектор ДПС просит дунуть в трубочку. Что обязательно нужно знать, прежде чем соглашаться: 6 золотых правил Произвол или элементарная неготовность граждан отстаивать свои законные права? Фраза «дунуть в трубочку» способна ввести в ступень даже трезвого человека, а одно неверное слово или действие ...
Инспектор ГАИ просит дунуть в трубочку. Что обязательно нужно знать, прежде чем соглашаться: 6 золотых правил Произвол со стороны инспекторов или банальная неготовность водителей отстаивать свои права? Фраза «дунуть в трубочку» способна поставить в ступор даже трезвого человека. Одно неверное слово или действие — и административные последствия могут стать реальностью. Когда инспектор имеет право проверить И ...
Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру». ...
Инспектор ДПС просит дунуть в трубочку. Что обязательно нужно знать, прежде чем покорно соглашаться: 6 золотых правил Инспектор ДПС просит дунуть в трубочку. Что обязательно нужно знать, прежде чем покорно соглашаться: 6 золотых правил Словосочетание «проверка на алкоголь» способно испортить настроение кому угодно. Особенно если за рулем человек, который не пил вообще. Современные реалии таковы, что даже абсолютно ...
Недовес и пестициды: эксперты Роскачества назвали худшие и лучшие марки гречневой крупы - нужно узнать, прежде, чем пойти за покупками Недовес и пестициды: эксперты Роскачества назвали худшие и лучшие марки гречневой крупы - нужно узнать, прежде, чем пойти за покупками Скромная пачка гречки способна на большее, чем кажется. Одни уверены: что ни купи — всё одно и то же. Другие — что органическая крупа в сто раз полезнее обычной. Но ...
Мифы о мицеллярной воде: что нужно знать перед покупкой и использованием Узнайте, как мицеллярная вода может повлиять на здоровье вашей кожи. Проверьте, правильно ли вы её используете, и избегайте частых ошибок. ...
Неочевидное правило употребления бананов: их нужно мыть в чистой воде Эксперт Тамика Симс раскрыла опасность употребления продуктов, имеющих кожуру. Если её не мыть, можно легко отравиться, пишет Mirror. ...
Барабанов о том, что не получается у «Ак Барса»: «Много чего. У команды нет уверенности в себе. Это видно невооруженным глазом» Казанцы проиграли 4 из 5 матчей. 17 сентября клуб уступил «Нефтехимику» (1:2). – Что думаете о неудачном матче и в целом серии домашней серии игр команды, которая идет из поражений? – Ничего не думаю. – Что не получается прежде всего, на ваш взгляд? – Много чего. У команды нет уверенности в себе. Эт ...
Чего нельзя говорить о себе никому: запомните раз и навсегда - мудрый жизненный совет от Брюса Ли Чего нельзя говорить о себе никому: запомните раз и навсегда - мудрый жизненный совет от Брюса Ли "Пустые слова ослабляют силу духа", – считал легендарный Брюс Ли. Его советы о том, что нельзя говорить о себе, актуальны как никогда. В эпоху тотального oversharing в соцсетях это особенно важно. Некот ...
Для чего бывалые сантехники всегда забирают себе мешочки от новых смесителей: нет предела русской смекалке Для чего бывалые сантехники всегда забирают себе мешочки от новых смесителей: нет предела русской смекалке В детстве никто не мечтает стать сантехником. В списке желаний — космонавт, врач, адвокат, актёр или хотя бы миллионер. Но точно не человек с разводным ключом и ведром. Разве что подростковые ф ...
Чего нельзя никогда раскрывать о себе никому: запомните раз и навсегда - мудрый жизненный ответ от Брюса Ли Чего нельзя никогда раскрывать о себе никому: запомните раз и навсегда - мудрый жизненный ответ от Брюса Ли Общение напоминает игру с открытыми и закрытыми картами. Некоторые карты лучше держать при себе. Брюс Ли, будучи не только мастером боевых искусств, но и глубоким философом, указывал на нескол ...
Биро об адаптации в России: «К еде и воде нужно привыкнуть. В половине случаев я даже не знаю, что ем, надеюсь, это курица» – Какие у вас впечатления от первой недели в Казани? – Пока все замечательно, весь персонал мне сильно помогает, ребята в команде здорово приняли, все приятные и общительные. Мне все очень нравится в клубе. – Переезд в КХЛ – это новый вызов для вас. Какие ожидания от лиги? – Думаю, мне нужно бу ...
Как сбросить настройки сети на iPhone и для чего это нужно Как известно, если на айфоне что-то не работает, его нужно перезагрузить, а в крайнем случае — сбросить настройки. Обе рекомендации действенные, но в разной степени. Перезагрузка решает далеко не все проблемы, а полный сброс — это потеря времени и данных. Поэтому, если у вас возникли неполадки, связ ...
Филип Мрзляк: «Если мы хотим чего-то добиться - нам нужно работать» – Я думаю, нам стоит взять от этой игры больше. Из-за наших ошибок мы отдаем им голы. КАМАЗ забил два потрясающих гола. Как в Лиге Европейских Чемпионов. Это третий гол, я бы сказал. Очень крутой. С острого угла. Они использовали свои шансы, они забили, когда им было нужно забивать. После первого пр ...
Михаил Мишустин рассказал, с чего нужно начинать локализацию производств в РФ Российский премьер-министр Михаил Мишустин указал на тот факт, что успех локализации всех производств в стране кроется в мелочах. Именно с них и нужно начинать, постепенно переходя на более сложные формы и продукцию. ...
Собеседника легко расположить к себе: нужно смотреть ему в левый глаз Доктор Тара Сварт поделилась интересной теорией о важности зрительного контакта, раскрыв простой трюк, помогающий расположить к себе собеседника, особенно на свидании. ...
Жирные закуски и не только: чего нужно избегать после 5 вечера при запоре То, что вы едите перед сном, может повлиять на пищеварение. Вот от чего диетологи рекомендуют отказаться в вечернее время. Продукты с высоким содержанием жиров. При склонности к запорам лучше избегать сыра, полуфабрикатов или еды на вынос перед сном. Такая еда замедляет пищеварение, что может привес ...
Киву — о матче «Интера» с «Аяксом»: «Нам нужно найти в себе агрессию и гордость» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву ожидает, что его команда покажет себя с лучшей стороны в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов против «Аякса». ...
Зажгите лавровый лист в своём жилище — только избранные знают, для чего это нужно Запах дома — это его невидимая визитная карточка. Вместо того чтобы скрывать неприятные ароматы с помощью химических освежителей, можно использовать проверенный веками способ: очищение воздуха с помощью лаврового листа. Эта простая специя не только дарит приятный аромат, но и делает атмосферу в поме ...
Сжигаю лавровый лист в квартире — лишь единицы знают, для чего это действительно нужно Лавровый лист знают все — обычно он лежит в баночке на кухне и идёт в суп или маринад. Но у этой пряности есть и другое применение. В народной медицине лавр ценят за способность очищать воздух и помогать при простудах. А современные исследования подтверждают: дым лаврового листа действительно влияет ...
Хватит одной чайной ложки. Вот для чего нужно класть соль в стиральную машинку Стиральная машина — незаменимая помощница. Закидываешь бельё, нажимаешь кнопку — и всё крутится, моется, полоскается. Но чтобы техника служила долго и не портила вещи, за ней нужен уход. И тут в ход идут народные хитрости. Например, добавить ложку соли в стирку. Мол, и вещам хорошо, и машине полезно ...
Алкоголь и не только: чего нужно избегать после 5 вечера для снижения риска инсульта Исследования показывают, что до 84% случаев инсульта связаны с изменяемыми факторами образа жизни. То, что вы делаете вечером после работы, тоже может на это повлиять. Вот чего эксперты рекомендуют избегать после 5 часов вечера, чтобы не столкнуться с инсультом. Поздний ужин. Он может нарушить цирка ...
Гвардиола сделает паузу после ухода из «Ман Сити»: «Не знаю, на сколько – на год, пять, пятнадцать, – но я остановлюсь. Нужно сосредоточиться на себе и своем теле» – Некоторые тренеры работали почти до самой смерти. До какого возраста вы видите себя тренером? – Я не знаю. По правде говоря, я не знаю, но не думаю, что я из таких... Я не знаю, потому что у вас может быть большой штаб, помогающий вам в определенных вопросах. Я знаю, что после этапа в « Ман Сити » ...
Грибы свинушки: как правильно подготовить, замачивать, отваривать и консервировать Грибы свинушки: как правильно подготовить, замачивать, отваривать и консервироватьСвинушки, как превратить недооценённые грибы в кулинарный деликатес Использование пряностей и маринование продуктов, таких как овощи или грибы, с добавлением сока, сахара и специй, таких как гвоздика, является одним из ...
Как избежать сухой гнили и сохранить урожай картошки до весны — намотайте на ус эти правила Тихая катастрофа в погребе — сухая гниль картофеля (фузариоз) — может месяцами незаметно разрушать урожай. Здоровые на вид клубни вдруг превращаются в сморщенные сухие «мумии», способные заразить соседние овощи. Болезнь развивается постепенно, и распознать её на ранних стадиях важно, чтобы защитить ...
Гвардиола сделает паузу в карьере после ухода из «Ман Сити»: «Не знаю, на сколько – на год, два, пять, десять, пятнадцать, – но я остановлюсь. Нужно сосредоточиться на себе и своем теле» – Поскольку мы находимся в клинике долголетия, а некоторые тренеры работали почти до самой смерти, до какого возраста вы видите себя тренером? – Я не знаю. По правде говоря, я не знаю, но не думаю, что я из таких... Я не знаю, потому что у вас может быть большой штаб, помогающий вам в определенных в ...
Кладу носки в пакет - и они опять кристально белые: ни замачивать, ни тереть больше не надо Кладу носки в пакет - и они опять кристально белые: ни замачивать, ни тереть больше не надо Белое внезапно стало серым? Футболка, носки или столовое бельё потеряли свежесть и привычный оттенок, и привычная стирка уже не спасает? Есть метод, который помогает вернуть белизну быстро и эффективно — без ...
Из чего сделан бальзам «Звездочка» и от чего он помогает Бальзам «Звёздочка» был создан во Вьетнаме в 1954 году на основе рецептов восточной народной медицины Кажется, у каждого дома найдется маленькая круглая баночка с характерным запахом — бальзам «Звездочка». Этот вьетнамский бальзам (да, он не советский) знаком многим с детства и ассоциируется с прост ...
Эндокринолог рассказал, что можно съесть диабетикам в Рождество Звездой «антисахарного» рациона должны быть блюда из продуктов, богатых клетчаткой. 12 блюд на праздничном столе будут безопасны для больных сахарным диабетом, если исключить жирную пищу, булочки и майонез. Даже оливье и кутью можно «подогнать» под диету диабетика. Основной м ...
Костромичи смогут и рыбку съесть, и косточкой не подавиться 26 и 27 июля в Галиче пройдет день города и народный праздник «Емелина щука». Программа уже известна — у гостей и жителей Галича не будет ни минуты свободного времени. В субботу — в день города — на центральной площади раскинется ярмарка и выставка работ мастеров-ремесленников. Кра ...
Что за черви в стручках гороха и что будет, если их съесть? Чаще всего «черви» в стручках гороха — это личинки гороховой плодожорки или зернового долгоносика Где-то в начале лета, когда грядки пестрят зеленью, а гороховые стручки наливаются сочностью, начинается сезон вкусных «зеленых конфет». Их срывают прямо с кустов — сладкие, хрустящие, такие свежие, что ...
Сом или щука: какую пермскую рыбу полезнее съесть Есть мясо сома абсолютно безопасно, хоть эти рыбы и питаются в основном падалью и отходами. Об этом рассказал URA.RU кандидат медицинских наук, сотрудник Пермского Политеха Валерий Литвинов. Но, по его словам, гораздо полезнее на столе будет щука.Читать далее ...
Что будет, если съесть червивое яблоко? Разбираем по фактам Кто-то смело ест червивые фрукты, кто-то сразу же выбрасывает их при малейшем признаке жителя внутри. Но обе эти стратегии не верны. Когда вы откусили кусочек от сочного яблока или груши и заметили в мякоти маленький тёмный тоннель, становится не по себе. А если ещё и сам «гость» оказался внутриR ...
Эквивалентно стакану воды: достаточно съесть 200 грамм сельдерея В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева назвала продукт, способный утолить жажду в жаркую погоду. Речь идет о сельдерее. ...
При стрессе тянет к сладкому: его можно съесть, но после 20 приседаний Доктор Михаил Ответчиков проинформировал, как россияне могут приучить мозг к здоровым привычкам, пишет издание «Комсомольская правда». ...
Кровавый курорт: как в отпуске вас может внезапно съесть крокодил Крокодилы способны найти свою добычу даже по крику. Они ориентируются на вибрации в окружающей среде. ...
Полкилограмма в день: можно съесть 3-4 больших куска арбуза Доктор Антон Поляков рассказал россиянам, сколько можно съедать арбузов в день, чтобы не навредить своему здоровью, пишет «АИФ». ...
Съесть-то съел, а что дальше? Торговое соглашение США с ЕС останется на бумаге «Трамп съел Урсулу на завтрак», — так охарактеризовал торговое соглашение Евросоюза с США премьер Венгрии Виктор Орбан. Одобрение сделки не гарантировано столицами ЕС, указывает обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова. ...
Учёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сон Плохой сон может коснуться практически каждого. Исследования связывают его с такими проблемами со здоровьем, как ожирение и болезни сердца. Недавно специалисты также обнаружили, что помочь в этом может употребление грецких орехов. В новом исследовании принимали участие молодые люди в возрасте от 20 ...
В США заявили, что Трамп приготовил Зеленскому горькую таблетку и ее придется съесть Президент Украины Владимир Зеленский на грядущем саммите с американским лидером Дональдом Трампом в Белом доме будет вынужден «проглотить горькую таблетку» территориальных уступок. Таким мнением поделился директор программы центральноевропейских исследований Университета Южной Калифорнии Роберт Ингл ...
Вот что будет, если съесть яйца с двумя желтками – запомните раз и навсегда Вот что будет, если съесть яйца с двумя желтками – запомните раз и навсегда Яйцо с двойным желтком время от времени встречал каждый, кто хотя бы иногда покупает куриные яйца или держит куриц на даче. Это воспринимается как нечто необычное и вызывает интерес, однако явление имеет вполне рациональное ...
Пытавшегося съесть протокол пьяного водителя брянский суд арестовал на сутки Пьяного водителя, пытавшегося съесть протокол об административном правонарушении, брянский суд арестовал на сутки. Об этом рассказали в пресс-служба судов общей юрисдикции региона. Судья Бежицкого районного суда Брянска рассмотрит административное дело о неповиновении требованию сотрудника полиции. ...
Миколог Харитонова ответила, сколько грибов можно съесть за день В день можно съедать не больше 200 граммов свежих грибов, особенно тем людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), сообщила в беседе с aif.ru миколог Мария Харитонова. «Кулинарных свежих грибов можно в день съедать в среднем 150–200 граммов, если это сушеные грибы - 20–30 грам ...
ECHOMSK.SPB.RU