Врач Малышева напомнила о последствиях дефицита витамина D Недостаточное количество витамина D в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Профессор Елена Малышева, доктор медицинских наук, подчеркивает, что его дефицит может спровоцировать ожирение, диабет второго типа, остеопороз, депрессию и даже проблемы с репродуктивной функцией. По ...
Эксперт назвала способы восполнения дефицита витамина D в организме Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина поделилась способами для компенсации нехватки витамина D в организме. Об этом пишет «МИР 24» со ссылкой на «РИАМО».Наиболее естественным способом получения витамина D является ультрафиолетовое излучение. Нужно до ...
Кожа спасает от дефицита витамина D: единственный витамин, вырабатываемый человеком В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева объяснила россиянам, почему для организма так важна терморегуляция и какую роль в этом процессе играет кожа. ...
Врач заявила, что высокая тревожность может быть причиной дефицита витамина B Витамины жизненно необходимы для функционирования организма. Чтобы узнать о дефиците какого-либо из них, нужно сдать анализы, однако и обычные внешние симптомы могут сигнализировать о возможной проблеме. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Красногорской больницы А ...
Спрос на посуточную аренду жилья вырос на 14% из-за дефицита отелей В майские праздники 2025 года спрос на посуточную аренду жилья в России вырос на 14% в годовом выражении, подсчитали в «ЦИАН.Аналитике». Средняя стоимость аренды квартиры достигла 3,67 тыс. руб. в сутки (+11% к маю 2024 года). ...
«Зарплата ниже, чем у официанта!»: Названы причины дефицита акушерок в России Сегодня зарплата акушерки часто не дотягивает даже до зарплаты официанта, при том, что это одна из самых сложных специальностей, сказала НСН Любовь Ерофеева. ...
Под палящим солнцем с лопатой: названы три главные болезни дачников У тех, кто усердно трудится на дачном участке без соблюдения мер осторожности, могут произойти серьезные проблемы со здоровьем. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала врач психиатр-нарколог Марина Калюжная. Первое, что может грозить любителям дачи, — это сердечно-сосудистые заболевания. Экспер ...
Названы болезни, при которых будет полезен сон на наклонной поверхности Сон на наклонной поверхности или с приподнятой частью тела может облегчить симптомы определённых болезней. Вы можете использовать подушки или регулируемую кровать, чтобы поднять голову, верхнюю часть спины или ноги. Есть 10 заболеваний и состояний, при которых может помочь сон на наклонной поверхнос ...
Рак ротовой полости: Названы 3 ежедневных правила, спасающих от смертельной болезни Риск снизится на 80%. Простые правила онколога доступны всем россиянам. Они требуют всего пары минут в день, но в перспективе продлевают жизнь на года. Рак ротовой полости включает в себя различные образования, поражающие не только рот, но и горло. К развитию болезни приводит масса причин, но чаще в ...
Названы города, где сильнее всего вырос спрос на жилье и отели на майские Тверь, Рыбинск и Ялта стали лидерами по приросту бронирований на майские Лидерами по приросту бронирований на майские праздники среди туристических центров стали Тверь и Новосибирск, среди малых городов — Рыбинск, а среди курортных — Ялта Число бронирований в объектах размещения (апартаменты, отели, ...
Дорогие соотечественники // Доходы российских релокантов, работающих изза границы, выросли на 14% Доходы IT-специалистов, работающих из-за границы на российские компании, выросли за год до 26%. Большинство таких специалистов находятся в странах ближнего зарубежья, а пользуются их услугами в технологических и креативных сферах. Эксперты связывают рост зарплат у релокантов с компенсацией увеличени ...
ТОП3-5 продуктов с низким гликемическим индексом: орехи, чечевица, малина, черника, яблоки Доктор Кэтрин Маренго перечислила продукты, способные снизить уровень сахара в крови. Выбор продуктов с низким гликемическим индексом помогает стабилизировать этот показатель. ...
Александр Овечкин: «Вашингтон – мой второй дом. Я вырос в России, а потом вырос и здесь. Люблю этот город» Капитан «Вашингтона» стал лучшим снайпером в регулярных чемпионатах НХЛ, забросив 895-й гол в матче регулярного чемпионата против «Айлендерс». Россиянин опередил Уэйна Гретцки (894). Александр Овечкин выступает за «Кэпиталс» с сезона-2005/06. «Я провел в Вашингтоне 20 лет и вырос как мужчина. Я выро ...
Тень Трампа нависла над рынками: золото взлетело до небес Во вторник цены на золото достигли нового исторического максимума, поскольку инвесторы массово устремились в активы-убежища на фоне нарастающей неопределённости из-за предстоящего объявления президента США Дональда Трампа о введении торговых тарифов. Спотовое золото подорожало на 0,3% и достигло $3 ...
Парад катастроф и подарки с небес: финансовый гороскоп на лето 2025 Летом придется внимательно следить за финансовым положением — и вовсе не из-за периода отпусков. Каждый из трех теплых месяцев подготовил для знаков зодиака сразу несколько астрологических встрясок. Как в июне, июле и августе не свернуть на ось катастроф и извлечь выгоду из метеорного потока ф ...
Волонтёрское движение «Под куполом небес» из Удмуртии начало новый сезон Ижевск. Удмуртия. В Камско-Вятском междуречье начался сезон экспедиций молодёжного волонтёрского движения «Под куполом небес» из Удмуртии. Об этом сообщается в соцсетях.Первым объектом по восстановлению в 2025 году стало село Уть, что в Унинском районе Кировской области. Здесь расположен ...
Курс доллара взлетит до небес: почему рублю предсказывают катастрофу Несмотря на недавний всплеск, укрепление рубля может оказаться временным явлением. Эксперты американского инвестиционного банка Goldman Sachs заявили, что уже летом текущего года курс российской валюты может превысить отметку в 100 рублей за доллар. Эти данные приводит информагентство DEITA. RU, ссы ...
Сельдяное нашествие на Сахалине: почему цены на рыбу взлетели до небес Настоящий сельдяной бум начался 18 апреля в Корсаковском районе, из-за чего цены на рыбу резко выросли. Если ранее свежую сельдь можно было получить бесплатно прямо на берегу или купить за 80 рублей за килограмм, то 19 апреля предприимчивые сахалинцы уже продавали её по 200 рублей за килограмм, сооб ...
Таможенный триумф Трампа: апрельские пошлины взвинтили доходы США до небес В США в апреле доходы от таможенных пошлин взлетели более чем на 60%. Это связано с введением новых тарифов, которые президент Дональд Трамп начал применять. В казну поступило как минимум 15,4 миллиарда долларов — рекорд за месяц! Это включает пошлины на сталь и алюминий, которые были введены с 12 м ...
Поймала звезду с небес: Клинический психолог подтвердила диагноз жены Петросяна У супруги юмориста Евгения Петросяна — Татьяны Брухуновой — наблюдаются явные признаки звёздной болезни. Такой оценкой поделилась клинический психолог Марианна Абравитова. Специалист считает, что симптомы стали проявляться после знакомства с артистом. По её словам, Брухунова решила воспользоваться е ...
Картофельный кризис: какие факторы поднимают цены до небес в 2025 году В этом году ситуация с ценами на картошку в России нестандартная. На конец апреля 2025 года, по данным Росстата, килограмм картофеля стоил 85,4 рубля, в то время как год назад цена составляла 31 рубль, что представляет собой рост почти в три раза. Хотя неурожай влияет на цены, основная проблема закл ...
Из-за пошлин Трампа цены на чипы, компьютеры, смартфоны в России взлетят до небес Опрошенные CNews эксперты считают, что введенные Трампом в отношении Европы и Азии пошлины окажут влияние и на Россию. Эксперты считают, что цены потребительской электроники, а также микроэлектроники на отечественном рынке поднимутся. ...
Доход в мае взлетит до небес: некоторые россияне получат повышенные зарплаты, но при одном условии Доход в мае взлетит до небес: некоторые россияне получат повышенные зарплаты, но при одном условии Майские праздники в России — это не только долгожданный отдых, но и возможность заработать больше для тех, кто готов выйти на работу в эти дни. В 2025 году праздничные выходные продлятся целых 8 дней: ...
Получат дар небес: Василиса Володина назвала 2 знака, которых ждет богатство в июне Получат дар небес: Василиса Володина назвала 2 знака, которых ждет богатство в июнеУспехи и гармония в жизни Близнецов и Львов В мире, где астрология и финансы порой кажутся несовместимыми, мы попробуем взглянуть на то, как небесные тела могут влиять на земные дела, особенно когда речь идет о знаке ...
Скелеты выдали учёным тайну «кары с небес», которая стёрла с лица земли Содом и Гоморру Учёные проанализировали фрагменты древних городов Содома и Гоморры, которые по легенде уничтожил сам Бог за грехи их жителей. Специалисты пришли к выводу, что оба поселения с лица земли стёр взрыв сверху, мощность которого достигала 12—23 мегатонны. Это примерно как полторы-две советские «Царь-бомбы ...
Учёные обнаружили, что приём витамина D не защищает от простуды Приём витамина D в форме добавок может быть не таким эффективным для профилактики простуды, как считалось ранее. Недавний анализ, опубликованный в The Lancet, показал: приём этих добавок не даёт статистически значимой защиты от развития острых респираторных инфекций. В рамках нового исследования экс ...
Безопасный загар: секрет правильной дозы витамина D Витамин D — это не просто витамин. По сути, он выполняет функции гормона, влияя на важнейшие процессы организма: работу иммунной системы, усвоение кальция, настроение и здоровье костей. Лето с его щедрым солнцем даёт нам отличную возможность естественным образом пополнить запасы этой жизненно важной ...
Летом не хватает солнечного витамина D: это все из-за солнцезащитных средств Доктор Юлия Атаманова перечислила категории граждан, у которых часто встречается дефицит витамина D, пишет «КП». ...
Витамина D не хватает летом из-за малоподвижного образа жизни Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что нехватка витамина D может встречаться у людей даже летом, несмотря на высокую солнечную активность. ...
Витамина С там мало: ни лимон, ни чай с малиной не помогают при простуде Доктор Мария Беляева проинформировала, почему лимон не помогает при простуде. Дело в том, что в нем не так много витамина C, как можно подумать: 40 миллиграммов на 100 грамм. ...
Снижать хороший холестерин не надо: он помогает выработке витамина C Доктор Марина Мальцова рассказала, в каких случаях снижать уровень холестерина не рекомендуется. ...
Пострадают почки: избыток витамина D приводит к накоплению кальция Доктор Данила Пыриков раскрыл опасность избыточного потребления добавок с витамином D. В своем телеграм-канале эксперт призвал не принимать витамин в больших дозировках. ...
Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2 Дерматологи раскрыли неочевидную причину ускоренного старения кожи. Морщины появляются раньше, если в организме не хватает витамина К2. Он относится к семейству жирорастворимых витаминов. ...
Врач Гаппоева посоветовала контролировать уровень витамина D в крови Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Аминат Гаппоева предупредила, что переизбыток витамина D опасен для здоровья и может сопровождаться неспецифичной симптоматикой. ...
В 15 раз больше витамина С, чем в апельсине: петрушка способна стабилизировать давление Врачи раскрыли пользу одного растения, способного улучшить работу сердца и сосудов. Речь идет о петрушке, пишет издание Heraldo de Aragón. ...
Нехватка витамина D решается за 30 минут: достаточно выйти на солнце Доктор Наталия Тананакина раскрыла пользу витамина D для здоровья человека, пишет «РИАМО». Важный нутриент можно восстановить в организме, пробыв на солнце всего полчаса. ...
Врач рассказала о вреде недостатка и переизбытка витамина D в организме Опасным может быть не только дефицит витамина D, но и его переизбыток. Важно, что симптомы переизбытка витамина D могут быть неспецифичными и характерными для других заболеваний. Какой уровень витамина D считается нормой и в чем опасность его избыточной концентрации, 22 апреля «Известиям» рассказала ...
Сахар продолжает дорожать Стоимость сахара-сырца продолжает расти второй день подряд. Это происходит на фоне ожиданий, что недавнее снижение цен привлечёт покупателей. Кроме того, высокие цены на сырую нефть могут стимулировать заводы использовать больше тростника для производства этанола. Самый активный контракт подорожал н ...
Даже летом его не хватает: дефицит витамина D вызван солнцезащитными средствами Доктор Юлия Атаманова проинформировала о рисках, связанных с дефицитом витамина D, который может появиться даже в солнечную погоду, пишет «Царьград». ...
Недооцененный овощ: брокколи за счет витамина С улучшает работу иммунитета Магистр наук Дрю Хемлер призвал включить в рацион брокколи, потому что овощ считается самым недооцененным, пишет Ferra. Дело в том, что продукт насыщен витамином C. ...
Союзники витамина D: он будет усваиваться лучше, если потреблять авокадо Доктор Орельен Тессон рассказал, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить усвоение витамина D в организме. Дефицит витамина ухудшает здоровье костей. ...
ТОП-5 лучших источников витамина С: киви, капуста, брокколи, цитрусовые, шиповник Доктор Екатерина Кашух проинформировала, как увеличить количество витамина C в овощах, фруктах и ягодах, пишет RT. ...
6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...
Хави о клубном ЧМ: «Ощущение, что достал до небес, когда побеждаешь. Это сложно, ты сталкиваешься с разными стилями, футбол другой, с большим количеством борьбы» В этом году турнир пройдет в США с 15 июня по 13 июля, он будет впервые разыгран с участием 32 клубов. Хави дважды выигрывал турнир в составе «Барселоны» – в 2009 и 2011 годах. Каталонцы не примут участия в КЧМ этим летом. «Ощущение, будто ты достал до неба, когда становишься чемпионом мира среди кл ...
Больше всего витамина С содержится в замороженных ягодах, болгарском перце и зелени Доктор Виктория Демидова напомнила россиянам об опасности дефицита витамина С, пишет «КП». Нехватка важного элемента может привести к обострению хронических болезней весной. ...
3 витамина, которые помогут почувствовать себя живой — без анализов и визитов к врачу 3 витамина, которые помогут почувствовать себя живой — без анализов и визитов к врачу Чувствуете, что сил нет, настроение на нуле, а мир проходит мимо? Возможно, вашему организму не хватает поддержки изнутри. Хорошая новость: вернуть энергию, ясность ума и радость жизни — проще, чем кажется. И для э ...
3 продукта при дефиците витамина D: печень трески, яичный желток, рыба, сморчки Доктор Людмила Сухорукова перечислила россиянам продукты, насыщенные витамином D, которого часто не хватает россиянам весной, пишет «РИА Новости». ...
Связь между энергетикам и гепатитом выявлена: в напитке слишком много витамина В3 Доктор Владислав Сепп заявил, что избыточное и частое употребление энергетических напитков приводит к развитию острого гепатита, пишет «Газета.ру». Причиной является высокое содержание витамина В3. ...
Джарвис о том, что игру «Каролины» называют скучной: «Если бы «Торонто» или другая команда закрывали соперников, их бы превозносили до небес. Мне нравится играть в этом стиле» Клуб ранее вышел в финал Восточной конференции, где сыграет против «Флориды». «Мне кажется, если бы «Торонто» или другая команда закрывали соперников, их бы превозносили до небес. Все так, как есть, потому что мы не «Торонто», и нас это устраивает. Мы вовсе не считаем себя скучными. Мы создаем множе ...
В этой части мандарина больше всего витамина С: белые нити самые полезные Доктор Мануэль Висо предупредил об ошибке, которую многие совершают при употреблении мандаринов. Не стоит выбрасывать белые нити, которые остаются между дольками и кожурой. ...
Перечислены продукты с высоким содержанием витамина, обеспечивающего крепкий иммунитет и здоровье костей Витамин D оказывает положительное влияние на здоровье костей и обеспечивает крепкий иммунитет. Без него в организме начинаются хронические воспалительные процессы, которые способны привести к закупорке артерий, ухудшению резистентности к инсулину и увеличению веса. Об этом в интервью РИА Новости рас ...
Дефицит витамина B12 при беременности увеличил экспрессию генов синтеза жирных кислот и триглицеридов Британские исследователи обнаружили, что у беременных с дефицитом витамина B12 повышается экспрессия генов синтеза жирных кислот и триглицеридов в адипоцитах, а кроме этого, в них повышается экспрессия генов провоспалительных цитокинов. Все эти изменения ведут к дисфункции адипоцитов, повышая риск м ...
Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребывание на солнце. Согласно исследованиям, нахождение под солнечными лучами может обеспечить около 80% потребностей в витамине D. Однако люди с более тёмной ...
Как сахар спасает ваш мозг: откровения учёных из Стэнфорда Старение может преподнести немало сюрпризов, но мало кто подозревает, что часть проблем может быть связана с сахаром. Исследователи выяснили, что с возрастом защитное покрытие мозга, состоящее из сахаров, теряет часть своей массы и что эта потеря сахара может ослабить защиту мозга. Нобелевский лауре ...
Взлет цен на сахар в брянских магазинах может сдержать ФАС В брянских магазинах, как и в других городах России, могут подорожать сахар и еще ряд продуктов, предупредил эксперт. Однако цены на некоторые из них контролирует ФАС. Подорожание коснется хлеба и кондитерских изделий. Сахар может подорожать вследствие снижения поставок из Бразилии. Однако антимоноп ...
Мед не так опасен, как газировка: сахар в напитках приближает диабет Доктор Карен Делла Корте оценила вред содержащегося в различных продуктах и напитках сахара, пишет издание Daily Mail. ...
Сахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощник Люди, страдающие повышенным сахаром, в зоне риска по COVID-19. Ученые выяснили, что сахарный диабет может усугублять течение COVID-19 и гриппа. Пациенты с высоким уровнем в глюкозы крови тяжелее переносят воспалительный процесс, вызываемый вирусом. Поэтому как нельзя актуально приложить максимум уси ...
Цена на сахар в России упала до минимума за три года Стоимость сахара на внутреннем рынке опустилась до самого низкого уровня с 14 апреля 2021 года, свидетельствуют данные торгов. Снижение связано с высокими запасами, стабильной переработкой и сезонными факторами. По данным отраслевых аналитиков, давление на цены оказывает и снижение экспортной активн ...
13 мая: День Черноморского флота, Мата Хари и сахар 13 мая День Черноморского флота РФ Читайте также: Как либералы предавали Черноморский флот День конвоира ...
Как диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в крови Горький шоколад стимулирует выработку инсулина и помогает контролировать уровень глюкозы. Диабетику не нужно полностью лишать себя сладостей. Можно купить готовые, а ещё лучше — приготовить самому десерты, не содержащие сахара. В них также не должно быть маргарина и красителей. Диабетик вполне ...
ECHOMSK.SPB.RU