Специалист посоветовала выбирать воздухопроницаемую одежду для занятий спортом в жару

Специалист посоветовала выбирать воздухопроницаемую одежду для занятий спортом в жару

Эксперт «Спортмастер PRO» Татьяна Казанцева рекомендовала для занятий спортом в жаркую погоду выбирать максимально воздухопроницаемую одежду.
Читать далее...

15:20, 15.08.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В Унече созданы все условия для занятий спортомВ Унече созданы все условия для занятий спортом В Унече Бярнской области отремонтирован стадион «Локомотив». На проведение ремонта было выделено более 42 млн рублей из областного бюджета, сообщает сайт РИА Стрела. Приведено в порядок футбольное поле с искусственным покрытием, сделаны беговые дорожки, освещение, водоотведение и водосна ...

Спортсмен Карпов отметил широкие возможности для занятий спортом в МосквеСпортсмен Карпов отметил широкие возможности для занятий спортом в Москве Мастер спорта международного класса, серебряный призёр Кубка России по бадминтону Георгий Карпов заявил, что в Москве есть всё необходимое для спорта – построена инфраструктура как для профессиональных, так и для обычных занятий. Если сейчас спортивные мероприятия в столице суммарно привлекают 2 млн ...

Предприятия Москвы нарастили объём производства продукции для занятий спортомПредприятия Москвы нарастили объём производства продукции для занятий спортом Московские предприятия нарастили объём производства продукции для занятий спортом, заявил заммэра столицы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов. ...

В Ижевске появился первый в Удмуртии комплекс для занятий ниндзя-спортомВ Ижевске появился первый в Удмуртии комплекс для занятий ниндзя-спортом Ижевск. Удмуртия. Жители Ижевска смогут заниматься ниндзя-спортом на специальной раме в Ёлки-парке. Об этом сообщает Центр территориального развития Удмуртии.В благоустраиваемом парке смонтировали раму в стиле «Русский ниндзя». Отмечается, что это первый в Удмуртии подобный комплекс, где ...

В ГД хотят запустить проект Папа-тренер для занятий спортом с детьми во дворахВ ГД хотят запустить проект "Папа-тренер" для занятий спортом с детьми во дворах По словам депутата Амира Хамитова, особая ценность инициативы заключается в личном примере ...

5 правил защиты от ОРВИ осенью: никакого переохлаждения, больше овощей и занятий спортом5 правил защиты от ОРВИ осенью: никакого переохлаждения, больше овощей и занятий спортом Доктор Екатерина Мымрина проинформировала, почему в межсезонье россияне начинают чаще болеть, пишет «Вечерняя Москва». ...

Специалист Рябуха посоветовала изучать состав БАДовСпециалист Рябуха посоветовала изучать состав БАДов Мария Рябуха, директор по развитию аналитической платформы «Фармзнание», посоветовала изучать состав БАДов, а также проверять, зарегистрирован ли препарат в государственном реестре Роспотребнадзора. ...

Специалист Провозен посоветовала обсуждать потенциальные киберугрозы с детьмиСпециалист Провозен посоветовала обсуждать потенциальные киберугрозы с детьми Директор по развитию образовательных продуктов edtech-компании MAXIMUM Елена Провозен рекомендовала обсуждать потенциальные угрозы в киберпространстве с детьми. ...

Специалист Семеренко посоветовала тщательно изучить компанию перед собеседованиемСпециалист Семеренко посоветовала тщательно изучить компанию перед собеседованием Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко рекомендовала тщательно изучить работодателя перед собеседованием. ...

Специалист Лоикова посоветовала взять тайм-аут перед поиском новой работыСпециалист Лоикова посоветовала взять тайм-аут перед поиском новой работы HR-эксперт Зулия Лоикова рассказала, что перед поиском новой работы желательно взять тайм-аут. ...

Врач Клименко посоветовала ограничить употребление кофе в жаруВрач Клименко посоветовала ограничить употребление кофе в жару Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко рекомендовала в жару ограничить употребление напитков, содержащих кофеин. ...

Врач Шмелёва посоветовала гипертоникам отказаться от соли в жаруВрач Шмелёва посоветовала гипертоникам отказаться от соли в жару Терапевт Видновской больницы Яна Шмелёва рекомендовала гипертоникам исключить соль из рациона в жаркую погоду. ...

Без алкоголя и газировки!: Врач посоветовала пить в жару не меньше трех литров воды«Без алкоголя и газировки!»: Врач посоветовала пить в жару не меньше трех литров воды Чтобы безболезненно пережить 30-градусную жару, нужно отказаться от энергоемких продуктов, алкоголя и кофеина, рассказала НСН терапевт Татьяна Романенко. ...

Специалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жаруСпециалист Балагуров дал советы по кормлению питомцев в жару Директор Фонда охраны качества продуктов питания и упаковки «Закон и здоровье» Григорий Балагуров дал рекомендации по кормлению домашних животных в жару. ...

Специалист предупредил об опасностях приёма лекарств в жаруСпециалист предупредил об опасностях приёма лекарств в жару В жаркую погоду приём некоторых лекарств может спровоцировать перегрев организма. Об этом пишут «Известия». Особую опасность представляют диуретики, которые ускоряют потерю жидкости и электролитов, что может привести к обезвоживанию. Антигипертензивные препараты способны ухудшать адаптац ...

Поддать жАру в жарУ: Life.ru выяснил у кардиолога, стоит ли посещать баню летомПоддать жАру в жарУ: Life.ru выяснил у кардиолога, стоит ли посещать баню летом Посещение бани летом само по себе не является запретным, даже если температура за окном приближается к экстремальной. Но сочетание жары и высокой влажности в парилке требует тщательного контроля за организмом, особенно у людей с сердечными заболеваниями. Об этом рассказал Life.ru заместитель главног ...

Рекомендуемую длительность занятий в школе установило МинпросвещенияРекомендуемую длительность занятий в школе установило Минпросвещения Продолжительность уроков определена для учеников младших, средних и старших классов. Рекомендации по длительности школьных занятий опубликованы на сайте Министерства просвещения.Начинать уроки в школах должны не ранее 8 утра и завершать - не позднее 19:00. Для первоклассников учебная нагрузка в сент ...

В Приангарье школьник ударил одноклассника ножом во время занятийВ Приангарье школьник ударил одноклассника ножом во время занятий Следственное управление Следственного комитета России по Иркутской области возбудило уголовное дело после драки двух учеников восьмого класса одной из школ города Зима. По информации пресс-службы ведомства, 14-летний подросток набросился на одноклассника с ножом и нанес ему ранения. ...

В День самарской символики для детей провели несколько тематических занятийВ День самарской символики для детей провели несколько тематических занятий О символике родного края речь шла в Самарской областной детской библиотеке. Там 17 июля провели несколько тематических занятий для юных читателей (0+). Например, на специальном мастер-классе ребятам предложили смастерить мини-книжки о знаковых местах города и региона. Эта встреча стала частью проект ...

Сильно похудевший глава Чечни показал видео занятий на велотренажереСильно похудевший глава Чечни показал видео занятий на велотренажере Глава Чечни Рамзан Кадыров показал, как занимается спортом. Он вернулся к занятиям после перерыва, уже заметен результат, сообщает «Комсомольская правда – Северный Кавказ». Кадыров разместил видео, на котором он занимается на велотренажере. Глава Чечни отметил, что его тренер подготовил для него «св ...

Не всем йога одинаково полезна: при каких болях от занятий лучше отказатьсяНе всем йога одинаково полезна: при каких болях от занятий лучше отказаться Занятия йогой отлично помогают снизить напряжение и боль в мышцах шеи, однако заниматься ею стоит с осторожностью. О том, в каких случаях опасно практиковать йогу, рассказала ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова в беседе с и ...

В центрах общения старшего поколения на Ставрополье прошло уже более сотни занятийВ центрах общения старшего поколения на Ставрополье прошло уже более сотни занятий На Ставрополье с начала года в центрах общения старшего поколения прошло более сотни занятий "Школы здоровья". Об этом сообщили в отделении СФР по краю. Для граждан серебряного возраста работают 10 подобных центров. Они открыты в Светлограде, Железноводске, Нефтекумске, Благодарном, станице Курской, ...

Любовь к спорту с детства: какие возможности для занятий футболом есть в МосквеЛюбовь к спорту с детства: какие возможности для занятий футболом есть в Москве Футбол считается одним из самых популярных видов спорта в Москве — им занимаются 374 тысячи человек. Он играет важную роль в реализации общей стратегии развития физической культуры и спорта столицы до 2030 года, в рамках которой предусмотрена модернизация действующих спортивных комплексов с фу ...

Взяли и закрыли: более 400 детей остались без занятий в Терновском Центре народного художественного творчества. Куда теперь они пойдутВзяли и закрыли: более 400 детей остались без занятий в Терновском Центре народного художественного творчества. Куда теперь они пойдут? Взяли и закрыли: более 400 детей остались без занятий в Терновском Центре народного художественного творчества. Куда теперь они пойдут? Еще недавно в стенах Дома культуры в Терновке (официальное название учреждения - Центр народного художественного творчества) звучали детский смех, музыка и аплодисм ...

Брухунова посоветовала завалиться представителям прессыБрухунова посоветовала «завалиться» представителям прессы В последнее время в СМИ и социальных сетях распространилась информация об ухудшении здоровья Евгения Петросяна. Супруга артиста в микроблоге заявила, что слухи о проблемах со здоровьем мужа не соответствуют действительности. ...

Терапевт Мустакимова посоветовала проходить обследование осеньюТерапевт Мустакимова посоветовала проходить обследование осенью Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Алина Мустакимова рекомендовала проходить обследование осенью в качестве подготовки к сезону простуд. ...

Гид посоветовала места для отдыха в Республике Алтай в августеГид посоветовала места для отдыха в Республике Алтай в августе Гид Евгения Васильева поделилась списком мест в Республике Алтай, где можно отдохнуть в августе, сообщает NGS22.RU. Для поездки на несколько дней эксперт рекомендует выбрать одно направление. К примеру, Телецкое озеро. Либо можно организовать небольшое автопутешествие по Чуйскому тракту. Для поездки ...

Гастроэнтеролог Ломова посоветовала не начинать утро с кофеГастроэнтеролог Ломова посоветовала не начинать утро с кофе Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Валерия Ломова не рекомендовала начинать утро с употребления кофе. ...

Диетолог Говорушко посоветовала завтракать перед работойДиетолог Говорушко посоветовала завтракать перед работой Диетолог Виктория Говорушко посоветовала завтракать перед работой, так как это запускает метаболизм и способствует выработке инсулина. ...

Нутрициолог Панова посоветовала не есть жирную еду на ночьНутрициолог Панова посоветовала не есть жирную еду на ночь Нутрициолог, президент союза «Здоровье наших детей» Ольга Панова посоветовала не есть жирную пищу на ночь. ...

Биолог Слынько посоветовала не кормить птиц летомБиолог Слынько посоветовала не кормить птиц летом Доцент кафедры биоэкологии и биологической безопасности РОСБИОТЕХа Елена Слынько рассказала, что летом птицы сами справляются с поиском пищи и нет необходимости в их подкормке. ...

Захарова посоветовала Стуббу повернуть штыки против УкраиныЗахарова посоветовала Стуббу «повернуть штыки» против Украины Финскому лидеру Александру Стуббу следует «повернуть штыки против нацистов» на Украине, если его «не отпускает» 1944 год ...

Диетолог Соломатина посоветовала не есть слишком много ягодДиетолог Соломатина посоветовала не есть слишком много ягод Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что употребление слишком большого количества ягод может быть вредно для здоровья. ...

Психолог Сальникова посоветовала разрешить себе грустить осеньюПсихолог Сальникова посоветовала разрешить себе грустить осенью Психолог Дарья Сальникова рассказала, что можно использовать мягкие и эффективные стратегии для борьбы с осенней депрессией. ...

Захарова посоветовала фон дер Ляйен усадить Киев за стол переговоровЗахарова посоветовала фон дер Ляйен усадить Киев за стол переговоров Официальный представитель МИД России Мария Захарова предложила главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен обратиться к Лондону с просьбой повлиять на Киев и вернуть его к переговорам.Ее заявление стало реакцией на сообщения СМИ о встрече фон дер Ляйен с премьером Госсовета КНР Ли Цяном, где европейский ...

Защищать и выбирать  наш долг!Защищать и выбирать — наш долг! Вере Сергеевне в августе 2025 года исполнилось 102 года! Очень почтенный возраст, но несмотря на проблемы со здоровьем, наша знаменитая землячка в здравом уме и твердой памяти. Удивительная женщина! Её интересует все, что происходит не только в её родной деревне, но и в области, и стране. И в выбора ...

Как выбирать клинок правильноКак выбирать клинок правильно Есть такая аббревиатура – EDC (Every Day Carry), в буквальном переводе – «ежедневная кладь». К этой категории обычно относятся те ножи, которые носит с собой значительная часть мужчин. Но ниже написанное так же верно в отношении охотничьих и кухонных клинков. На что обратить внимание, приобретая нож ...

Как выбирать оружейный сейфКак выбирать оружейный сейф Оружейный сейф — это важный элемент безопасности для всех владельцев огнестрельного оружия. Правильный выбор сейфа гарантирует надежное хранение оружия и защиту от несанкционированного доступа. Давайте рассмотрим основные критерии, на которые стоит обратить внимание при выборе оружейного сейфа, чтоб ...

Врач Уланкина посоветовала вакцинироваться перед вылетом в экзотическую странуВрач Уланкина посоветовала вакцинироваться перед вылетом в экзотическую страну Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина выразила мнение, что перед путешествием в экзотическую страну стоит подумать о вакцинации. ...

Аллерголог посоветовала исключить ряд продуктов из рациона во время цветения полыниАллерголог посоветовала исключить ряд продуктов из рациона во время цветения полыни Врач — аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы Наталья Попова рекомендовала исключить ряд продуктов из рациона во время цветения полыни. ...

Нутрициолог Гузман посоветовала добавить в осенний рацион жирную рыбуНутрициолог Гузман посоветовала добавить в осенний рацион жирную рыбу Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рекомендовала добавить в осенний рацион жирную рыбу, зелёные овощи, цитрусовые и кисломолочные продукты. ...

ГП посоветовала бизнесу работать в рамках закона для снижения рисков претензийГП посоветовала бизнесу работать в рамках закона для снижения рисков претензий Генпрокурор России Игорь Краснов заявил, что у ведомства нет практики проводить проверку приватизации по желанию бизнесменов ...

Захарова посоветовала оформлять детям загранпаспорта, если планируется поездкаЗахарова посоветовала оформлять детям загранпаспорта, если планируется поездка Официальный представитель МИД России Мария Захарова рекомендовала родителям, которые планируют выезжать за границу с детьми, сразу оформлять загранпаспорт на ребёнка. ...

Врач Столярова посоветовала хорошо пропаривать продукты перед консервациейВрач Столярова посоветовала хорошо пропаривать продукты перед консервацией Врач-инфекционист Ольга Столярова рекомендовала хорошо пропаривать продукты перед консервацией. ...

Красноярская чиновница посоветовала уйти на СВО отвечая на вопрос про проблемы с ИнтернетомКрасноярская чиновница посоветовала уйти на СВО отвечая на вопрос про проблемы с Интернетом Кузьминых из Красноярска "поглумилась" над простыми гражданами, считают представители общественности. ...

Захарова посоветовала коалиции желающих не забыть салфетки и ложечки для сахараЗахарова посоветовала «коалиции желающих» не забыть салфетки и ложечки для сахара Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в шутливой форме прокомментировала предстоящую встречу представителей «коалиции желающих» по Украине. «Салфетки и ложечки для сахара не забыли бы», — язвительно отметила дипломат в своем Telegram‑канале. По данным AFP, пре ...

Захарова посоветовала главе ЕК побудить Лондон призвать Киев к переговорамЗахарова посоветовала главе ЕК побудить Лондон призвать Киев к переговорам Главе Еврокомиссии (ЕК) Урсуле фон дер Ляйен следовало бы побудить Лондон оказать влияние на Киев и убедить в необходимости сесть за стол переговоров. Об этом 24 сентября заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова. Таким образом, официальный представитель МИД РФ прокомментировала пу ...

Польша посоветовала Украине оставаться в границах, которые она может защититьПольша посоветовала Украине оставаться в границах, «которые она может защитить» Глава МИД Польши Радослав Сикорский считает, что Украина должна оставаться в тех границах, «которые способна защитить». Ранее польское правительство настаивало на том, что Украина должна вернуть границы 1991 года. ...

Юрист Скрябина посоветовала просить у арендодателей свежую выписку из ЕГРНЮрист Скрябина посоветовала просить у арендодателей свежую выписку из ЕГРН Люди, которые ищут квартиру для съёма, могут стать жертвой мошенничества и лишиться денег. Но не многие знают, что всего два важных документа помогут уберечь вас от обмана. Какие именно — раскрыла член Ассоциации юристов России Наталия Скрябина. Как обезопасить себя арендатору Чтобы не нарваться на ...

Аналитик Бочкина посоветовала перевыпустить карты зарубежных платежных системАналитик Бочкина посоветовала перевыпустить карты зарубежных платежных систем Банковские карты иностранных платежных систем постепенно выводят из обращения. Об этом агентству «Прайм» сообщила аналитик Банки. ру Эряния Бочкина. При этом она добавила, что некоторые карты с истекшим сроком годности лучше перевыпустить, не дожидаясь приглашения от банка. Бочкина пояснила, что пла ...

Захарова посоветовала Рютте послушать лекцию Мединского о Невской битвеЗахарова посоветовала Рютте послушать лекцию Мединского о Невской битве Официальный представитель министерства иностранных дел России Мария Захарова посоветовала генеральному секретарю НАТО Марку Рютте послушать лекцию помощника президента РФ Владимира Мединского о Невской битве. ...

Слот о дебюте Исака за Ливерпуль: Он оказался в лучшей форме, чем я ожидал, но болельщики не должны завышать ожидания. Он может хорошо заиграть послеСлот о дебюте Исака за «Ливерпуль»: «Он оказался в лучшей форме, чем я ожидал, но болельщики не должны завышать ожидания. Он может хорошо заиграть после 1-2 недель занятий» Шведский нападающий принял участие в матче против «Атлетико» в 1-м туре общего этапа Лиги чемпионов (3:2). ...

Как лучше заниматься спортомКак лучше заниматься спортом Правильный подход к тренировкам помогает не получить травму, достичь поставленных целей, а главное — сохранить мотивацию ...

Врач подтвердила пользу куриного мяса и посоветовала есть его каждый деньВрач подтвердила пользу куриного мяса и посоветовала есть его каждый день Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что курятина должна быть в рационе каждого россиянина. Врач подчеркнула, что здесь сходятся и польза для здоровья, и социальный момент: стоимость куриного мяса в три раза дешевле говядины. По словам диетолога, главная ценность курятины — белок, содержание кото ...

Лолита Милявская посоветовала молодым артистам не выпускать синглы каждую пятницуЛолита Милявская посоветовала молодым артистам не выпускать синглы каждую пятницу Лолита Милявская объяснила, как ей удается находить общий язык с молодыми артистами. Секрет певицы заключается в том, что она не... ...

Врач Дмитренко посоветовала избегать солнца в пик жары для защиты кожи от ожоговВрач Дмитренко посоветовала избегать солнца в пик жары для защиты кожи от ожогов Под солнечными ожогами понимают острую воспалительную реакцию кожи, которая появляется из-за долгого воздействия ультрафиолетовых лучей. Есть несколько методов, которые помогут предотвратить эту проблему. Какие именно — раскрыла врач Екатерина Дмитренко. Кто больше всего уязвим перед солнечными ожог ...

Врач Гольцман посоветовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердцаВрач Гольцман посоветовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердца Врач общей практики, главный врач клиники «Медскан I Golden Care» Анастасия Гольцман рекомендовала гулять 20 минут в день для профилактики болезней сердца. ...

Пресс-секретарь Белого дома посоветовала преступной семейке Байденов заткнутьсяПресс-секретарь Белого дома посоветовала «преступной семейке» Байденов заткнуться Сын экс-президента США Хантер Байден и его «преступная семейка» потеряли связь с подавляющим большинством американцев, сообщила телеканалу Fox News пресс-секретарь Белого дома Каролин Левитт ...

Пермяки скупают одежду для питомцевПермяки скупают одежду для питомцев Пермяки стали активнее покупать одежду для домашних животных. За восемь месяцев 2025 года оборот продаж этой категории в регионе вырос на 30% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Читать далее ...

Можно ли смешивать вино со спортомМожно ли смешивать вино со спортом Умеренное потребление вина оказывает на человека сходное со спортом воздействие, выяснили исследователи. Как во время физических упражнений, так и во время дружеского распития бокала организм вырабатывает «гормоны счастья» — дофамин и эндорфин ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях