Нутрициолог Панова посоветовала не есть жирную еду на ночь Нутрициолог, президент союза «Здоровье наших детей» Ольга Панова посоветовала не есть жирную пищу на ночь. ...
Нутрициолог Гузман: чай с облепихой и имбирём может вызвать раздражение ЖКТ Врач-нутрициолог Екатерина Гузман рассказала, что чай с облепихой и имбирём может вызвать раздражение ЖКТ. ...
Диетологи посоветовали есть жирную рыбу чаще Жирная рыба содержит большое количество омега-3. За счёт этого она может уменьшить хроническое воспаление, снизить вероятность развития болезней сердца, диабета 2 типа, рака, болезни Альцгеймера. В лососе, тунце, скумбрии, сардинах, анчоусах много омега-3 жирных кислот. Они важны для уменьшения восп ...
Врач Тюрина рекомендует есть жирную рыбу для укрепления иммунитета осенью Употребление жирных сортов рыбы помогает компенсировать дефицит витамина D и укрепить иммунную систему в осенний период. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-терапевт, нутрициолог Ирина Тюрина.Эксперт пояснила, что сокращение солнечного света осенью и зимой снижает естественную выработку витамина D в о ...
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розацеа? ...
5 причин добавить Омега-3 в свой рацион для улучшения кожи и волос Узнайте, как Омега-3 влияет на здоровье ваших волос и кожи. Эти полиненасыщенные жирные кислоты способны уменьшить воспаление и улучшить внешний вид. ...
Безопасные способы добавить кайенский перец в рацион: учитесь у нутрициологов Кайенский перец заявляет о своих чудодейственных свойствах для похудения. Узнайте настоящую правду от экспертов о его влиянии на обмен веществ и здоровье! ...
Грудка не такая полезная: лучше добавить в рацион куриную вырезку Доктор Кэти Дракфорд опровергла популярное мнение о том, что самой полезной частью курицы является грудка, пишет «Чемпионат». ...
5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали! Руккола давно завоевала популярность, но её польза для здоровья остаётся в тени. Узнайте, как низкокалорийная зелень поддерживает ваше самочувствие и может улучшить качество жизни! ...
Врачи рассказали, какие продукты добавить в рацион осенью для витаминной поддержки Потребности в полезных компонентах у организма меняются со сменой сезонов. Осень и зима – это периоды, когда мы более всего нуждаемся в витаминной поддержке. Поэтому необходимо придерживаться витаминного курса для профилактики простуд и осенней хандры. ...
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. ...
Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. ...
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. Особенно полезна людям за 40, когда метаболизм заме ...
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. ...
3 причины добавить в рацион этот овощ: батат нужен для баланса кишечных бактерий Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления батата. ...
Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом. ...
Мозг заработает с большей силой: нужно добавить в меню киви, малину, рыбу, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные улучшить работу мозга, пишет UfaTime. ...
Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. ...
Осенний дизайн сада: как добавить яркие акценты на дачном участке Приемы ландшафтного дизайна помогут преобразить дачный участок и создать неповторимую атмосферу. ...
Августовский форум откроет новые направление развития сферы образования в ЕАО — Евгений Гузман Исполняющий обязанности заместителя председателя правительства ЕАО Евгений Гузман в интервью телеканалу НТК21 рассказал о подготовке к Международному форуму «Образование будущего». Он в частности, представил ряд новаций, которые буду представлены на августовском педсовещании. Форум, по мнению Гузман ...
Нутрициолог Леонова предупредила о вреде чипсов Нутрициолог Галина Леонова предупредила о вреде чипсов. По её словам, в результате употребления такого продукта могут возникнуть проблемы с обменом веществ. ...
Нутрициолог назвал причины переедания у детей Нутрициолог Алла Порхун рассказала, что дети, которые едят вместе с телефоном, ноутбуком или телевизором, гораздо чаще имеют лишний вес. Дело в том, что просмотр контента за приемом пищи является не просто вредной привычкой, а серьезным нарушением пищевого поведения. Объясняется это тем, что мозг за ...
Чем полезно малиновое варенье: расскажет нутрициолог 16 августа существует неофициальный праздник. День малинового варенья. О пользе этого продукта, способах приготовления и многом другом расскажет нутрициолог Людмила Бриллиант. ...
Нутрициолог Пристанский рассказал, как не набрать вес после диеты Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что во время диеты следует менять пищевые привычки, чтобы не набрать вес после её завершения. ...
Нутрициолог рассказала о полезных свойствах кумыса для футболистов «Уфы» Нутрициолог Александра Степаненко в разговоре с «СЭ» поделилась мнением об употреблении кумыса игроками «Уфы». ...
Нутрициолог рассказала, почему нельзя есть еду с плесенью Продукты с плесенью нельзя есть, их необходимо выбрасывать даже при незначительных поражениях. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала интегративный нутрициолог Юлия Шарапова. Шарапова подчеркнула, что употреблять в пищу продукты с плесенью категорически нельзя. Даже если на винограде или других фру ...
Сладкий яд: нутрициолог рассказала, как побороть страсть к выпечке Сладкая выпечка вкусна, но при бесконтрольном употреблении может причинить вред. Она вызывает резкое повышение сахара в крови и провоцирует развитие ожирения. Почему возникает непреодолимое желание съесть булочку и как с этим бороться — рассказала aif.ru нутрициолог Юлия Попова. По словам эксп ...
Нутрициолог назвала 7 осенних соков для укрепления иммунитета Поддержать иммунитет и справиться с упадком сил помогут правильно подобранные свежевыжатые соки. ...
Нутрициолог назвала витамины и минералы, поддерживающие хорошее настроение Цинк, витамин D и магний помогают сохранять позитивный эмоциональный фон и справляться со стрессом ...
Нутрициолог Пырьева объяснила, почему клубника и шиповник псевдоягоды С точки зрения ботаники, плоды клубники, земляники и шиповника формируются не только из цветка, что отличает их от настоящих ягод, рассказала руководитель лаборатории возрастной нутрициологии Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Екатерина Пырьева. «Есть псевдоягоды, н ...
Какие существуют популярные заблуждения о фруктах и ягодах, рассказал нутрициолог Фрукты и ягоды традиционно ассоциируются со здоровым питанием. Однако и вокруг этих натуральных продуктов нередко возникают заблуждения. Можно ли поправиться от фруктозы? Правда ли, что ягоды раздражают кишечник? И стоит ли полностью отказываться от фруктов при диабете? На эти и другие вопросы в ста ...
Коварные «синенькие»: Нутрициолог раскрыла, кому категорически нельзя баклажаны Баклажан — родственник помидора, картофеля и перца. В России его часто называют «синеньким». С середины лета до начала осени баклажаны растут почти в каждом дворе. Однако есть категория людей, которым их есть нельзя. О тонкостях поедания баклажанов Life.ru рассказала нутрициолог Лариса Никитина. ...
Нутрициолог раскрыла, какими продуктами провести «техобслуживание» организма перед осенью Для очищения организма в преддверии осеннего сезона целесообразно использовать сезонные продукты, доступные в конце лета. Нутрициолог Ольга Бурлакова в беседе с Life.ru пояснила, что после летнего периода, когда часто допускаются пищевые излишества, организму требуется детоксикация, аналогичная регу ...
Детокс без жёстких диет: Нутрициолог раскрыла неожиданную пользу сливы для организма Нутрициолог Ольга Бурлакова в эксклюзивном интервью Life.ru назвала сливы крайне полезным фруктом и объяснила, в чём заключается их неочевидная польза для организма. ...
В споре о десятикратном скачке цен на вывоз мусора поставили жирную точку Российский экологический оператор опроверг информацию о возможном десятикратном повышении тарифов на вывоз твердых коммунальных отходов. В пресс-службе РЭО заявили, что тарифная политика находится под строгим контролем правительства.Читать далее ...
Брухунова посоветовала «завалиться» представителям прессы В последнее время в СМИ и социальных сетях распространилась информация об ухудшении здоровья Евгения Петросяна. Супруга артиста в микроблоге заявила, что слухи о проблемах со здоровьем мужа не соответствуют действительности. ...
Шеф-повар поставил жирную точку в спорах: нужно ли сливать первую воду при варке мясного бульона shedevrum.ai Приготовление по-настоящему вкусного и полезного бульона требует соблюдения нескольких ключевых правил. Как отмечают шеф-повара, важнейший этап — это тщательное удаление образующейся при варке пены и регулярное снятие излишков жира с поверхности. Эти простые, но необходимые действия поз ...
В ГАИ поставили жирную точку: до какого возраста разрешено водить автомобиль — пенсионерам указали на действующие ограничения В нашей стране нет фиксированного максимального возраста для управления автомобилем. Главное — это состояние здоровья и способность безопасно ездить. Медицинский контроль для всех водителей Независимо от возраста, каждый водитель обязан регулярно проходить медицинское освидетельствование. Это обязат ...
В ГАИ поставили жирную точку: до какого возраста можно водить машину - пенсионерам указали на существующие ограничения В ГАИ поставили жирную точку: до какого возраста можно водить машину - пенсионерам указали на существующие ограничения Еще несколько лет назад сама постановка этого вопроса вызвала бы недоумение. Казалось, всё просто: есть права, есть медицинская справка — управляй себе на здоровье хоть до ста лет. ...
Шеф-повар поставил жирную точку в спорах: надо ли сливать первую воду при варке мясного бульона Чтобы бульон получился прозрачным и насыщенным, важно не просто бросить мясо в воду. Ключевой момент — внимательное ведение процесса. Убирайте пену и лишний жир, который появляется на поверхности. Этот простой прием делает жидкость кристально чистой, а вкус — концентрированным и насыщенным, без непр ...
В ГАИ наконец поставили жирную точку: когда в машине можно не пристегиваться — водителям и пассажирам указали на действующие ограничения Ремень безопасности — это базовая мера защиты, спасающая жизни. Большинство водителей давно привыкли пристегиваться автоматически. Но знаете ли вы, что в некоторых случаях ездить непристегнутым не только можно, но и рекомендуется? Рассказываем, когда закон позволяет отстегнуться — и почему, пишет ис ...
В вопросе поставили жирную точку: можно ли кормить собаку человеческой едой - список допустимых и опасных продуктов В вопросе поставили жирную точку: можно ли кормить собаку человеческой едой - список допустимых и опасных продуктов «Ну чего ему будет от кусочка? Пельмешек, корочка от пиццы, котлетка…» — знакомая мысль, когда собака смотрит так, будто всю жизнь ждала именно этот момент. Но за жалобным взглядом сто ...
В вопросе поставили жирную точку: можно ли кормить собаку человеческой едой — список допустимых и вредных продуктов «Ну чего ему будет от кусочка? Пельмешек, корочка от пиццы, котлетка…» — знакомая мысль, когда собака смотрит на вас так, будто ждала этого момента всю жизнь. Но за жалобным взглядом скрывается серьёзный вопрос: безопасно ли давать питомцу человеческую еду? Почему собака — не маленький человек Собак ...
Специалист Рябуха посоветовала изучать состав БАДов Мария Рябуха, директор по развитию аналитической платформы «Фармзнание», посоветовала изучать состав БАДов, а также проверять, зарегистрирован ли препарат в государственном реестре Роспотребнадзора. ...
Гастроэнтеролог Ломова посоветовала не начинать утро с кофе Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Валерия Ломова не рекомендовала начинать утро с употребления кофе. ...
Диетолог Говорушко посоветовала завтракать перед работой Диетолог Виктория Говорушко посоветовала завтракать перед работой, так как это запускает метаболизм и способствует выработке инсулина. ...
Терапевт Мустакимова посоветовала проходить обследование осенью Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Алина Мустакимова рекомендовала проходить обследование осенью в качестве подготовки к сезону простуд. ...
Гид посоветовала места для отдыха в Республике Алтай в августе Гид Евгения Васильева поделилась списком мест в Республике Алтай, где можно отдохнуть в августе, сообщает NGS22.RU. Для поездки на несколько дней эксперт рекомендует выбрать одно направление. К примеру, Телецкое озеро. Либо можно организовать небольшое автопутешествие по Чуйскому тракту. Для поездки ...
Биолог Слынько посоветовала не кормить птиц летом Доцент кафедры биоэкологии и биологической безопасности РОСБИОТЕХа Елена Слынько рассказала, что летом птицы сами справляются с поиском пищи и нет необходимости в их подкормке. ...
Можно ли заливать гель для стирки сразу в барабан: бывалый сантехник поставил в вопросе жирную точку - запомните раз и навсегда Можно ли заливать гель для стирки сразу в барабан: бывалый сантехник поставил в вопросе жирную точку - запомните раз и навсегда Переход с порошка на жидкий гель для стирки кажется логичным: удобнее, меньше пыли, лучше растворяется. Но одна ошибка – и вещи остаются в мыльных разводах или того хуже, с ...
ГИБДД поставило жирную точку в популярном вопросе: нужно ли выходить из машины, когда вас остановил инспектор – запомните раз и навсегда Каждому автолюбителю рано или поздно приходится общаться с инспектором ГИБДД. И не всегда удаётся остановиться сразу у обочины — порой вы останавливаетесь чуть дальше, а сотрудник требует подъехать ближе. Как вести себя в такой ситуации, чтобы не нарушить правила и при этом сохранить спокойствие? Кт ...
Верховный суд поставил жирную точку, какой поворотник нужно включать при въезде на кольцо: правый или левый - запомните раз и на всю жизнь Верховный суд поставил жирную точку, какой поворотник нужно включать при въезде на кольцо: правый или левый - запомните раз и на всю жизнь Подъезжая к перекрестку с круговым движением, многие водители впадают в ступор. Палец замирает над рычагом, в голове – каша из логики и домыслов. Одни щелкают ле ...
В ГАИ наконец поставили жирную точку: когда в машине можно вообще не пристегиваться — водителям и пассажирам указали на действующие ограничения Ремень безопасности — ключевой элемент защиты в автомобиле, но существуют ситуации, когда пристёгиваться необязательно и это не считается нарушением. Давайте посмотрим, в каких случаях ПДД допускают езду без ремня и почему. Автомобили без ремней — что говорит закон? Если ваш автомобиль изначально вы ...
Шеф-повар поставил жирную точку в спорах: нужно ли на самом деле сливать первую воду при варке мясного бульона При варке мясного бульона важно внимательно следить за процессом. Регулярно снимая образующуюся пену и убирая жир с поверхности, вы получите прозрачный и вкусный бульон без лишних примесей. Эти простые действия превращают обычный бульон в питательное и приятное блюдо. Не менее важно обращать внимани ...
Можно ли заливать гель для стирки сразу в барабан: опытный сантехник поставил в вопросе жирную точку - запомните раз и навсегда Можно ли заливать гель для стирки сразу в барабан: опытный сантехник поставил в вопросе жирную точку - запомните раз и навсегда Вопрос, можно ли заливать гель для стирки сразу в барабан, вызывает споры. Одни утверждают, что так стирка эффективнее, другие предупреждают о риске испортить вещи. Практик ...
Захарова посоветовала фон дер Ляйен усадить Киев за стол переговоров Официальный представитель МИД России Мария Захарова предложила главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен обратиться к Лондону с просьбой повлиять на Киев и вернуть его к переговорам.Ее заявление стало реакцией на сообщения СМИ о встрече фон дер Ляйен с премьером Госсовета КНР Ли Цяном, где европейский ...
Специалист Провозен посоветовала обсуждать потенциальные киберугрозы с детьми Директор по развитию образовательных продуктов edtech-компании MAXIMUM Елена Провозен рекомендовала обсуждать потенциальные угрозы в киберпространстве с детьми. ...
Киев «посадят» полностью: Безуглая посоветовала жителям уезжать Жителям украинских городов этой осенью-зимой лучше переехать за город, особенно это касается киевлян. Об этом заявила в своем телеграм-канале депутат Верховной рады Марьяна Безуглая. ...
Кардиолог Молчанова посоветовала гулять для борьбы с осенней хандрой Врач-кардиолог, ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины, эксперт Лиги здоровья нации Ольга Молчанова рассказала о способах борьбы с осенней хандрой. ...
«Бесы приходят»: Захарова посоветовала Навроцкому обратиться в церковь Официальный представитель МИД России Мария Захарова посоветовала пойти в церковь президенту Польши Каролю Навроцкому, рассказавшему об общении с духами ...
ECHOMSK.SPB.RU