Диета, которая не принесет ничего хорошего: отказ от соли опасен для гипертоников

Диета, которая не принесет ничего хорошего: отказ от соли опасен для гипертоников

Доктор Александр Шишонин раскрыл риски, связанные с полным отказом от соли, пишет «АИФ». Она может присутствовать в меню, но в умеренных количествах.
Читать далее...

01:30, 26.08.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Отказ от соли  риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диетаОтказ от соли — риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин критически оценивает распространенное назначение бессолевой диеты больным гипертонией, утверждая, что такой подход рискует усугубить их состояние, а не улучшить его. Причем наиболее вероятными неблагоприятными последствиями станут повышенное артериальное д ...

10 крутых сериалов, от которых не ждали ничего хорошего10 крутых сериалов, от которых не ждали ничего хорошего Драма от американского комедианта, возвращение старой франшизы и дешёвая фантастика, которые покорили зрителей. ...

Карякин заявил, что не ждет от МОК ничего хорошего для РоссииКарякин заявил, что не ждет от МОК ничего хорошего для России Ранее стало известно, что российские представители командных видов спорта не будут допущены до Олимпиады 2026 года ...

Ничего хорошего: Воронин рассказал о подноготной молдавских выборовНичего хорошего: Воронин рассказал о подноготной молдавских выборов В Молдавии от парламентских выборов не следует ждать ничего хорошего, заявил председатель Партии коммунистов Молдавии, сопредседатель Патриотического блока и бывший президент республики Владимир Воронин. ...

Bloomberg: слова Трампа на ГА ООН не сулят Украине ничего хорошегоBloomberg: слова Трампа на ГА ООН не сулят Украине ничего хорошего Слова президента США Дональда Трампа о перспективах Украины не сулят ничего хорошего республике, предположил колумнист Марк Чэмпион в статье для Bloomberg. ...

Ничего хорошего: экс-президент Молдавии об ожиданиях от парламентских выборов«Ничего хорошего»: экс-президент Молдавии об ожиданиях от парламентских выборов В Молдавии от парламентских выборов не следует ждать ничего хорошего. Такое мнение в беседе с 5-tv.ru высказал председатель Партии коммунистов Молдавии, сопредседатель Патриотического блока и бывший президент республики Владимир Воронин. К тому же он заявил, что на избирательных участках за рубежом ...

Ольга Смородская: Батракову рано ехать в Европу, ничего хорошего не будетОльга Смородская: Батракову рано ехать в Европу, ничего хорошего не будет Бывший президент «Локомотива» Ольга Смородская поделилась мыслями о будущем полузащитника железнодорожников Алексея Батракова. ...

Тарасова  о предстоящем исполкоме МОК: Ничего хорошего не жду. Мало рассчитываю на их профессиональные качестваТарасова — о предстоящем исполкоме МОК: «Ничего хорошего не жду. Мало рассчитываю на их профессиональные качества» Татьяна Тарасова / Фото: © РИА Новости / Алексей Филиппов Тарасова — о предстоящем исполкоме МОК: «Ничего хорошего не жду. Мало рассчитываю на их профессиональные качества» Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова заявил «Матч ТВ», что не ждет ничего хорошего от предстоящего исполкома Междунаро ...

Ничего хорошего в ней нет: 7-местный LADA Largus Cross Luxe Prestige глазами пользователей«Ничего хорошего в ней нет»: 7-местный LADA Largus Cross Luxe Prestige глазами пользователей И, все-таки, ради одного достоинства «Ларгуса», ему готовы прощать все остальные недостатки. В кроссоверах, потеснивших на пьедестале популярности некогда любимые в России седаны, постепенно публике становится «тесно». Все более острой становится потребность в автомобилях для ...

Рак кожи и не только: чем опасен для здоровья отказ от солнцезащитного кремаРак кожи и не только: чем опасен для здоровья отказ от солнцезащитного крема Солнцезащитный крем, по словам дерматологов, нужно наносить на кожу даже осенью и зимой. А вот что произойдёт, если от него отказаться. Рак кожи. Постоянное воздействие УФ-излучения на кожу может привести к изменению ДНК и развитию онкологии. Меланома, например, часто имеет летальные последствия, ес ...

Врач назвала добавку в соли, которая при нагревании становится ядом  запомните раз и навсегдаВрач назвала добавку в соли, которая при нагревании становится ядом — запомните раз и навсегда Врач назвала добавку в соли, которая при нагревании становится ядом — запомните раз и навсегдаОпасности в поваренной соли и как их избежать При выборе поваренной соли важно внимательно читать этикетку. Гастроэнтеролог и диетолог Диляра Лебедева предупреждает о потенциальной опасности добавки Е536, к ...

Светофору не светит ничего хорошего // Есть ли шансы на успех у иска дискаунтера о защите деловой репутации«Светофору» не светит ничего хорошего // Есть ли шансы на успех у иска дискаунтера о защите деловой репутации Россельхознадзор снял обвинения со «Светофора» в сбыте фальсификата. В результате заседание в арбитражном суде сегодня отменено. Дискаунтер не согласился с обвинениями надзорного ведомства и потребовал убрать спорную формулировку. Лингвистическая экспертиза не подтвердила обвинения и удовлетворила т ...

Равчик может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом того, что японцы решили оптимизировать расходы и закрыт ...

Веганский корм для собак: диета, которая требует особого вниманияВеганский корм для собак: диета, которая требует особого внимания Корма для собак на растительной основе содержат практически все питательные вещества, необходимые домашним животным, однако ни один сухой корм для собак не является полноценным по питательным свойствам. Веганские и вегетарианские корма хорошо сочетаются с мясными, но нуждаются в доработке. Анализ ко ...

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодостьЭта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземноморская диета, включающая зелёный чай и водное растение манкай, способна замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений. Как проводилось ...

Сергей Савельев о контрактах в КХЛ: Филькина грамота, которая не дает никаких гарантий. Авангард и СКА спокойно расторгают соглашения, им ничего не мСергей Савельев о контрактах в КХЛ: «Филькина грамота, которая не дает никаких гарантий. «Авангард» и СКА спокойно расторгают соглашения, им ничего не мешает это делать» «Если в предыдущие сезоны клубы КХЛ пытались, скажем так, завуалировать какие-то ходы, то сейчас команды открыто используют прямые лазейки регламента. И лига ничего с этим не делает. В спорте всегда и все ищут средства, чтобы выиграть. Это нормально. В разных видах спорта всегда есть какие-то лазейк ...

Климент Колесников: Медаль, которая для меня все перевернула, была на Олимпиаде, это эмоции, сформировавшие меня в целом. Сейчас  проплыл, и ничего нКлимент Колесников: «Медаль, которая для меня все перевернула, была на Олимпиаде, это эмоции, сформировавшие меня в целом. Сейчас – проплыл, и ничего не изменилось» На чемпионате мира-2025 в Сингапуре российский пловец победил на 50-метровке на спине (23,68 секунды). С 2023-го ему также принадлежит рекорд мира на этой дистанции (23,55). – Неужели даже на этом чемпионате не переживал вообще? – Ну, пару раз американские горки случились. – На пьедестале, казалось, ...

Минздрав захотел лечить гипертоников по-новомуМинздрав захотел лечить гипертоников по-новому Продолжительность терапии гипертоников в России может быть существенно увеличена. Также может быть расширен список обязательных обследований для таких пациентов. ...

Кардиолог назвал 3 лучших зимних напитка для гипертониковКардиолог назвал 3 лучших зимних напитка для гипертоников По стакану утром и вечером, и вы забудете про высокое давление. Учёные доказали — избавиться от гипертонии можно доступными методами. Пенсионеры смогут жить дольше, а молодые — предотвратить развитие болезни. Давление всегда будет 120/80. Каждая кружка сладкого сока или газировки повышае ...

Терапевт Сухарева назвала условия посещения бани для гипертониковТерапевт Сухарева назвала условия посещения бани для гипертоников Людям, страдающим гипертонией, можно посещать баню, если при этом соблюдать некоторые условия, рассказала терапевт и гастроэнтеролог Ольга Сухарева.В своем Telegram-канале она сообщила, что ходить в баню гипертоникам можно, если они принимают постоянную терапию и не имеют «скачков» давления – систол ...

За что кардиологи любят свеклу Овощ помогает снизить давление у гипертониковЗа что кардиологи любят свеклу? Овощ помогает снизить давление у гипертоников Телеведущая Елена Малышева перечислила в программе «Жить здорово!» сезонные овощи, способные укрепить здоровье россиян. ...

Частые ошибки гипертоников: перед приемом у врача нельзя отказываться от приема препаратовЧастые ошибки гипертоников: перед приемом у врача нельзя отказываться от приема препаратов Доктор Анастасия Мальченкова перечислила распространенные ошибки россиян, которые они допускают при лечении гипертонии, пишет «Газета.ру». ...

Зеленский: Мы ничего России не отдадим, а встреча без Украины ничего не дастЗеленский: Мы ничего России не отдадим, а встреча без Украины ничего не даст Глава киевского режима Владимир Зеленский сегодня утром, 9 августа, записал обращение, где заявил, что территории Украина отдавать не будет. Так он отреагировал на новость о встрече президентов России и США на Аляске… ...

Карпин о словах Чеферина: Ничего нового не услышал. Уже три года прошло, а ничего не меняется. Эмоций новых не появилосьКарпин о словах Чеферина: «Ничего нового не услышал. Уже три года прошло, а ничего не меняется. Эмоций новых не появилось» Ранее президент УЕФА дал понять , что не относится к сторонникам отстранения РФ. – Глава УЕФА Чеферин заявил, что против отстранения России и за то, что спортсмены не должны страдать из‑за сложившейся ситуации. Есть у вас эмоции, что слова расходятся с делом? – Не видел этих слов. Если он так сказал ...

Глебов о Челябинске: Там можно отхватить за слова, которые в столице не несут в себе ничего плохого. Ни разу не видел, чтобы в Москве кто-то быканул Глебов о Челябинске: «Там можно отхватить за слова, которые в столице не несут в себе ничего плохого. Ни разу не видел, чтобы в Москве кто-то быканул с ничего» – Где рос в Челябинске? – Район у нас неопасный, мимо гаражей я ходил спокойно. И все же знал, куда лучше не ходить ночью. Лишнего в Челябинске лучше не говорить – может прилететь. Россиянам из твоих регионов там стоит быть осторожными. В Челябинске можно отхватить за слова, которые в столице не нес ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина радио Sputnik. Фото: pixabay Прежде всего, о ...

Радимов: Черчесов  гарантия хорошего результатаРадимов: «Черчесов – гарантия хорошего результата» Экс-футболист сборной России Владислав Радимов высказался о недавнем назначении Станислава Черчесова на пост наставника «Ахмата»Читать дальше → ...

Хумус и другие приправы, в которых мало солиХумус и другие приправы, в которых мало соли В одной столовой ложке соевого соуса может быть до 1000 мг натрия, а суточная рекомендуемая норма этого вещества - 2300 мг. Вот в каких кулинарных приправах соли содержится не так много. Цацики. Он отлично сочетается с зерновыми блюдами, сэндвичами и мясом. Гуакамоле. Вы можете его использовать как ...

Первый фестиваль Черкесской соли пройдет в АдыгееПервый фестиваль Черкесской соли пройдет в Адыгее Фестиваль, посвящённый одному из кулинарных символов адыгской кухни — Черкесской соли, впервые состоится в Майкопе, сообщает городское управление культуры. В программе предусмотрены: мастер-класс по приготовлению Черкесской соли, выставка-ярмарка ремесленных изделий, творческие активности и ма ...

В Тотьме намерены возродить производство полезной солиВ Тотьме намерены возродить производство полезной соли Как сообщила руководитель тотемского фонда развития общественных инициатив "Соль Земли" Зинаида Селебинко, проект получил финансирование на создание вакуумной печи, которая будет выпаривать соль в небольших промышленных масштабах ...

Шоколад повысит ваш уровень хорошего холестерина в кровиШоколад повысит ваш уровень “хорошего” холестерина в крови Учёные обнаружили, что натуральное соединение в шоколаде может повлиять на уровень полезного холестерина в организме человека. Результаты этой работы опубликованы в журнале Food Science & Nutrition. В рамках нового исследования специалисты сосредоточились на изучении влияния теобромина на уровень хо ...

Онопко  о Глушакове: Знаю его как хорошего человека и футболистаОнопко – о Глушакове: «Знаю его как хорошего человека и футболиста» Экс-футболист «Спартака» и «Локомотива» Денис Глушаков недавно завершил карьеру футболиста, организовав свой прощальный матчЧитать дальше → ...

ТОП-4 продукта для хорошего сна: киви, лосось, вишневый сок, скумбрияТОП-4 продукта для хорошего сна: киви, лосось, вишневый сок, скумбрия Доктор Арина Мамина перечислила россиянам способствующие хорошему сну продукты, пишет UfaTime. ...

Мерц: у Германии не будет хорошего будущего без евреевМерц: у Германии не будет хорошего будущего без евреев Хорошее будущее для Германии невозможно без евреев. Об этом заявил федеральный канцлер ФРГ Фридрих Мерц. По словам Мерца, ФРГ была бы навсегда уничтожена без еврейской жизни и культуры. «Хотел бы сегодня сказать евреям Германии: без вас у Федеративной Республики не может быть хорошего будущего», — з ...

Американец отказался от соли и получил отравление из-за опасной заменыАмериканец отказался от соли и получил отравление из-за опасной замены 60-летний житель США решил исключить соль из рациона и спросил у ChatGPT, чем её можно заменить. В ответ чатбот порекомендовал бромид натрия — вещество с солёным вкусом, но не предназначенное для употребления в пищу. Со временем мужчина обратился в больницу с подозрениями на попытку отравления со ст ...

Не обязательно полностью отказываться от соли: достаточно перейти на калийнуюНе обязательно полностью отказываться от соли: достаточно перейти на калийную В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно потреблять соль гипертоникам. ...

Карпукас: Главное, чтобы в РПЛ приезжали легионеры хорошего уровняКарпукас: «Главное, чтобы в РПЛ приезжали легионеры хорошего уровня» Хавбек московского «Локомотива» Артём Карпукас поделился мыслями о возможном ужесточении лимита на иностранных игроков в российском футболеЧитать дальше → ...

Мерц: без евреев у Германии не может быть хорошего будущегоМерц: без евреев у Германии не может быть хорошего будущего Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что без евреев в стране у ФРГ не может быть хорошего будущего. Об этом он заявил выступая на мероприятии Центрального совета евреев. ...

5 правил хорошего сна: никаких гаджетов за час до сна, теплый душ, чтение книги5 правил хорошего сна: никаких гаджетов за час до сна, теплый душ, чтение книги Доктор Висенте Хавьер Клементе Суарес проинформировал, почему стоит избегать чрезмерного употребления жидкости перед сном, пишет Hola. ...

Кравец  о матче с Трактором: Победили хорошего, сильного соперникаКравец — о матче с «Трактором»: «Победили хорошего, сильного соперника» Главный тренер «Барыса» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Барыса» (4:3 ОТ). ...

Сосуды страдают не только от соли: избыток сладостей ведет к атеросклерозуСосуды страдают не только от соли: избыток сладостей ведет к атеросклерозу Эксперт Лана Леонова рассказала, как сахар вредит печени, сердцу и мозгу, пишет «Чемпионат». Чрезмерное потребление сладкого косвенно влияет на риски диабета. ...

Уксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давлениеУксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давление Заменители соли помогают снизить кровяное давление, риск возникновения инфаркта, инсульта и хронической болезни почек. Вот что вы можете добавить в любимые блюда. Коммерческие заменители соли. Многие из них производятся из хлорида калия, который по вкусу напоминает хлорид натрия (соль). Обзор исслед ...

Эта жидкость выжигает сорняки мощнее уксуса и соли - они сдаются без боя навсегдаЭта жидкость выжигает сорняки мощнее уксуса и соли - они сдаются без боя навсегда Эта жидкость выжигает сорняки мощнее уксуса и соли - они сдаются без боя навсегдаЭкологичный метод борьбы с сорняками для садоводов Представлен новый способ уничтожения сорняков, основанный на применении кипятка и хозяйственного мыла. Этот экологичный метод удаляет нежелательную растительность менее ...

Нумеролог раскрыла тайну соли у порога: эта древняя защита работает до сих порНумеролог раскрыла тайну соли у порога: эта древняя защита работает до сих пор Нумеролог раскрыла тайну соли у порога: эта древняя защита работает до сих порУзнайте, как древние верования и современные практики объясняют значение соли у порога для защиты вашего дома Соль издавна ценилась не только как кулинарный ингредиент. Её история насчитывает тысячелетия, а применение выхо ...

Врач Фесенко предупредила об опасности переизбытка соли для работы мозгаВрач Фесенко предупредила об опасности переизбытка соли для работы мозга Чрезмерное употребление соли может нарушить питание клеток мозга и повысить риск развития сосудистой деменции, особенно с возрастом, рассказала врач-терапевт и диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко. Избыток натрия способствует сужению сосудов и нарушает кровоснабжение мо ...

Терапевт Фесенко: переизбыток соли повышает риск развития деменцииТерапевт Фесенко: переизбыток соли повышает риск развития деменции Для любителей солёненького у медиков есть неутешительные новости — такая привычка может дорого обойтись мозгу. Избыток соли в рационе не просто вредит сосудам, но и постепенно разрушает когнитивные функции. Как именно это происходит — далее в материале. Как соль влияет на мозг Чрезмерное употреблени ...

Диетолог Павлюк: в консервах может быть много жира и солиДиетолог Павлюк: в консервах может быть много жира и соли Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в консервированной еде может присутствовать много жира и соли. ...

Зритель не ждёт: Кинотеатры страдают из-за отсутствия хорошего промо к фильмамЗритель не ждёт: Кинотеатры страдают из-за отсутствия хорошего промо к фильмам Анонсировать новые фильмы трейлерами и постерами нужно заранее, рассказала НСН Ольга Зинякова. ...

Признак хорошего родителя: ребенок должен чувствовать себя в безопасностиПризнак хорошего родителя: ребенок должен чувствовать себя в безопасности Ученые выявили качества, способные сделать человека хорошим родителем. В исследовании приняли участие 47 матерей детей в возрасте от 18 до 27 месяцев, пишет JSPR. ...

Кечинов: Пальцев может вырасти в Спартаке до уровня хорошего защитникаКечинов: Пальцев может вырасти в "Спартаке" до уровня хорошего защитника Бывший российский футболист Валерий Кечинов высказался о возможном переходе Валентина Пальцева в "Спартак". ...

Мерц заявил, что без евреев у Германии не может быть хорошего будущегоМерц заявил, что без евреев у Германии не может быть хорошего будущего Канцлер Германии Фридрих Мерц, выступая на мероприятии, организованном Центральным советом евреев, заявил, что без них у ФРГ не может быть хорошего будущего. ...

Полина Диброва не переживает из-за развода: Я вижу много хорошего и доброгоПолина Диброва не переживает из-за развода: «Я вижу много хорошего и доброго» Полина, оказавшаяся в центре громкого семейного скандала, продолжает жить так, будто ничего не произошло. Несмотря на бурю слухов и обвинений, она искренне благодарит своих поклонников за поддержку и сохраняет спокойствие. ...

Бакаев  о Химках: Проект был амбициозный, все хотели добиться хорошего результатаБакаев — о «Химках»: «Проект был амбициозный, все хотели добиться хорошего результата» Нападающий «Локомотива» Зелимхан Бакаев прокомментировал ситуацию с приостановлением деятельности «Химок». ...

Гру  о матче с Локомотивом: Это важная победа против очень хорошего соперникаГру — о матче с «Локомотивом»: «Это важная победа против очень хорошего соперника» Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру прокомментировал победу над «Локомотивом» (3:1) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

iOS 26 принесёт в iMessage долгожданную функцию черновиковiOS 26 принесёт в iMessage долгожданную функцию черновиков iOS 26 обещает стать крупным обновлением вместе с выходом iPhone 17 в следующем месяце. Помимо масштабного редизайна, система получит множество мелких улучшений. Одним из самых полезных станет появление отдельной папки «Черновики» в iMessage. В этой вкладке будут отображаться только те сообщения, ко ...

Остаток июля принесет в Курск жаруОстаток июля принесет в Курск жару Доброе утро, дорогие читатели! Второй летний месяц стремительно близится к завершению. Пора узнать, какую погоду подарят заключительные июльские дни.Согласно данным сервиса «Яндекс Погода» жара сохранится в наших краях. Понедельник и вторник станут самыми теплыми днями неделя. Воздух прогреется до + ...

Влияние диеты на кожу: почему стоит пересмотреть потребление соли и сахараВлияние диеты на кожу: почему стоит пересмотреть потребление соли и сахара Узнайте, как соль и сахар влияют на состояние вашей кожи и иммунитет. Советы дерматологов, практические шаги и развенчание мифов об умеренном подходе к питанию. ...

Теперь постоянно читаю состав соли перед покупкой  рассказываю, почемуТеперь постоянно читаю состав соли перед покупкой — рассказываю, почему Соль — это не просто привычная приправа, она важна для здоровья человека. Она участвует в пищеварении, помогает предотвратить тромбоз и является частью многих жизненно важных биохимических процессов. Поскольку организм не вырабатывает соль самостоятельно, её нужно регулярно получать с едой, пишет ис ...

Наступит преждевременно: организм быстро стареет из-за фастфуда, соли, сахара и колбасыНаступит преждевременно: организм быстро стареет из-за фастфуда, соли, сахара и колбасы Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам продукты, ускоряющие старение организма. Возможно, стоит пересмотреть свой рацион. ...

В них слишком много сахара и соли: бабушкины варенья могут спровоцировать гипертониюВ них слишком много сахара и соли: бабушкины варенья могут спровоцировать гипертонию Доктор Екатерина Кашух раскрыла опасность варенья по старинному «бабушкиному» рецепту, пишет «РИАМО». ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях