Отказ от соли — риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета

Отказ от соли — риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета

Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин критически оценивает распространенное назначение бессолевой диеты больным гипертонией, утверждая, что такой подход рискует усугубить их состояние, а не улучшить его. Причем наиболее вероятными неблагоприятными последствиями станут повышенное артериальное давление и тахикардия. Об этом он сообщил в своем телеграм-канале.
Читать далее...
13:40, 18.09.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Пикник с риском для жизни: россиянам рассказали, какую опасность скрывает мясо на угляхПикник с риском для жизни: россиянам рассказали, какую опасность скрывает мясо на углях Недожаренный шашлык представляет опасность для организма из-за инфекций, сопровождающих процесс его покупки, хранения и приготовления. По словам гастроэнтеролога Евгения Белоусова, при несоблюдении правил гигиены и термической обработки возрастает вероятность заражения бактериальными инфекциями. ...

Россиянам рассказали, какую опасность может представлять песок на пляжеРоссиянам рассказали, какую опасность может представлять песок на пляже В местах массовых скоплений людей песок на пляже может стать фактором передачи микозов — грибковых инфекций кожи стоп и ногтей, предупредила в беседе с RT старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарёва. ...

Опасность рядом: россиянам рассказали, как толщина шеи связана с риском для здоровьяОпасность рядом: россиянам рассказали, как толщина шеи связана с риском для здоровья Если окружность шеи больше 38 см у женщин или 43 см у мужчин, то это увеличивает риск развития апноэ — нарушения, характеризующегося многократными остановками дыхания во время ночного отдыха. ...

Не столько бодрит, сколько вредит: россиянам рассказали, какую опасность может таить в себе растворимый кофеНе столько бодрит, сколько вредит: россиянам рассказали, какую опасность может таить в себе растворимый кофе Ключевое различие между растворимым и молотым кофе создано методами производства. Молотый состоит из обжаренных кофейных зерен. Они измельчаются, сохраняя натуральные масла и ароматы. В то же время растворимый кофе проходит через более сложный процесс, включающий экстракцию, концентрирование и сушку ...

Диета, которая не принесет ничего хорошего: отказ от соли опасен для гипертониковДиета, которая не принесет ничего хорошего: отказ от соли опасен для гипертоников Доктор Александр Шишонин раскрыл риски, связанные с полным отказом от соли, пишет «АИФ». Она может присутствовать в меню, но в умеренных количествах. ...

Россиянам напомнили, какую опасность таит салат летомРоссиянам напомнили, какую опасность таит салат летом В жаркую погоду многие россияне вместо обильной и тяжёлой пищи предпочитают лёгкий перекус. Если появляются первые урожаи на грядках, эта задача ещё больше упрощается. Речь идёт о традиционном летнем салате из свежих огурцов, помидоров, зелени и майонезом или сметаной в качестве заправки. О скрытых ...

Россиянам рассказали, как голодать без вреда для здоровьяРоссиянам рассказали, как голодать без вреда для здоровья В рационе нужно делать акцент на простую пищу, диеты все равно приведут к срыву, а голодание на несколько часов может быть полезно, заявила НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Дарья Кожевникова. ...

Россиянам рассказали, сколько картофеля можно есть без вреда для здоровьяРоссиянам рассказали, сколько картофеля можно есть без вреда для здоровья Учёные из Гарвардского университета выяснили, что употребление более трёх порций картофеля фри в неделю повышает риск развития сахарного диабета второго типа ...

Терапевт Фесенко: переизбыток соли повышает риск развития деменцииТерапевт Фесенко: переизбыток соли повышает риск развития деменции Для любителей солёненького у медиков есть неутешительные новости — такая привычка может дорого обойтись мозгу. Избыток соли в рационе не просто вредит сосудам, но и постепенно разрушает когнитивные функции. Как именно это происходит — далее в материале. Как соль влияет на мозг Чрезмерное употреблени ...

Врач Кашух: резкий отказ от соли и сахара может спровоцировать РППВрач Кашух: резкий отказ от соли и сахара может спровоцировать РПП Врачи в один голос советуют снизить потребление соли и сахара. В погоне за здоровьем есть соблазн вообще перестать их есть. Однако врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух не советует резко убирать из рациона ни сахар, ни соль. Иначе есть риск заполучить расстройство пищевого поведения. Вот как это рабо ...

Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диетаЛучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1». ...

Сила волн и соли: эксперт рассказал, почему плавание в море полезно для здоровьяСила волн и соли: эксперт рассказал, почему плавание в море полезно для здоровья О пользе плавания известно многим, ведь оно помогает держать в тонусе все группы мышц. Но лучше всего заниматься этим не в бассейнах или естественных водоемах с пресной водой, а в море. ...

Япония против США Что скрывает отказ от повышения пошлин на российскую нефтьЯпония против США? Что скрывает отказ от повышения пошлин на российскую нефть Министр финансов Японии Кацунобу Като заявил, что его страна не будет увеличивать пошлины на импорт российской нефти для Китая и Индии, несмотря на призывы США. Соблюдение правил ВТО По его словам, Япония обязана соблюдать правила Всемирной торговой организации (ВТО) и не может просто так поднимать ...

Врач рассказала, какую опасность скрывают за иероглифами товары из КитаяВрач рассказала, какую опасность скрывают за иероглифами товары из Китая Кислые жевательные конфеты, острые кальмары и креветки – эта китайская продукция совсем недавно стала хитом продаж, особенно она популярна у подростков. Главная опасность кроется не только в «химии», но и в невозможности понять, что именно находится внутри. ...

Улучшение пищеварения и не только: какую пользу для здоровья несёт ананасУлучшение пищеварения и не только: какую пользу для здоровья несёт ананас Ананас богат таким веществом, как бромелайн. Этот фермент может уменьшать воспаление и поддерживать в норме пищеварение. Вот какие преимущества для здоровья вы получите, если станете постоянно есть ананасы. У вас может улучшиться пищеварение. В ходе одного из лабораторных исследований сок ананаса из ...

Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровьяЛимонный сок для лица: реальный риск для здоровья Многие популярные советы по уходу могут навредить вашей коже и волосам. Узнайте, какие лайфхаки опасны и как найти безопасные альтернативы. ...

Опасность популярной приправы: чабрец повышает риск поражения почек и печениОпасность популярной приправы: чабрец повышает риск поражения почек и печени В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» эксперт Екатерина Баранова предупредила россиян об опасности избыточного потребления чабреца. ...

Стресс для сердца и сосудов: отказ от завтрака повышает риск атеросклеротических бляшекСтресс для сердца и сосудов: отказ от завтрака повышает риск атеросклеротических бляшек Доктор Ксения Ерусланова рассказала, как важно завтракать каждый день не только для контроля веса и аппетита, но и для здоровья сердца, пишет «Газета.ру». ...

Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровьяДиетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы. ...

МВД рассказало, какую работу мошенники предлагают россиянамМВД рассказало, какую работу мошенники предлагают россиянам МВД России опубликовало перечень различных "профессий", которыми злоумышленники заманивают людей в мошеннические схемы под видом простого заработка. Правоохранительное ведомство подробно описало функции каждой из таких ролей в преступной деятельности. ...

Кавказские горы таят опасность: какие звери превращают отдых в смертельный рискКавказские горы таят опасность: какие звери превращают отдых в смертельный риск Фауна Северного Кавказа поражает разнообразием: тысячи видов птиц, зверей и насекомых здесь встречаются буквально на каждом шагу. Но не все встречи с дикими обитателями стоит воспринимать как безобидные. О том, как вести себя в подобных ситуациях, рассказываем на основе практики и рекомендаций специ ...

Движение  это жизнь или риск для здоровья Правда о пользе и вреде ходьбыДвижение — это жизнь или риск для здоровья? Правда о пользе и вреде ходьбы Ходьба — это идеальная нагрузка, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму. Советы проходить определенное количество шагов в день — на каждом шагу. Существует даже масса мобильных приложений, которые помогают отслеживать выполнение нормы, измеряя также пульс, артериальное давлени ...

В Роскачестве назвали главную опасность летнего салата для здоровьяВ Роскачестве назвали главную опасность летнего салата для здоровья Популярный летний салат из помидоров и огурцов с заправкой в виде майонеза может представлять угрозу для здоровья при нарушении хранения или приготовления, сообщила директор Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко. ...

Риск развития рака и не только: чем опасны для здоровья высокие дозы витаминовРиск развития рака и не только: чем опасны для здоровья высокие дозы витаминов Витамины нужны нашему организму для нормальной работы, но их избыток может быть токсичным. Симптомы такой передозировки включают расстройство желудка, кожную сыпь, судороги, инсульт. Слишком большие дозы витаминов могут навредить здоровью. Так, постоянный приём высоких доз витамина Е (≥400 междунаро ...

Рак кожи и не только: чем опасен для здоровья отказ от солнцезащитного кремаРак кожи и не только: чем опасен для здоровья отказ от солнцезащитного крема Солнцезащитный крем, по словам дерматологов, нужно наносить на кожу даже осенью и зимой. А вот что произойдёт, если от него отказаться. Рак кожи. Постоянное воздействие УФ-излучения на кожу может привести к изменению ДНК и развитию онкологии. Меланома, например, часто имеет летальные последствия, ес ...

Летняя опасность: почему внутриканальные наушники могут быть опасны для здоровьяЛетняя опасность: почему внутриканальные наушники могут быть опасны для здоровья 16:44, 04 июля 2025, автор: Быстрова А.Летняя опасность: почему внутриканальные наушники могут быть опасны для здоровья Источник фото: freepik.comДлительное ношение их способно вызвать наружный отит.Лето — время музыки и развлечений, но не все гаджеты одинаково безопасны для вашего здоровья в ...

Россиянам объяснили, где есть риск заражения лихорадкой чикунгуньяРоссиянам объяснили, где есть риск заражения лихорадкой чикунгунья Заразиться лихорадкой чикунгунья можно через укусы комаров-переносчиков — желтолихорадочных и азиатских тигровых. ...

В МИД рассказали, в какую страну Путин направится 9 октябряВ МИД рассказали, в какую страну Путин направится 9 октября Государственный визит президента России Владимира Путина в Таджикистан запланирован на 9 октября. Об этом заявил заместитель министра иностранных дел РФ Александр Панкин. ...

В Краснодаре рассказали, какую сумму рассчитывают получить за трансфер СперцянаВ "Краснодаре" рассказали, какую сумму рассчитывают получить за трансфер Сперцяна Руководитель селекционной службы "Краснодара" Максим Бузникин назвал сумму, которую клуб хотел бы получить в случае продажи хавбека Эдуарда Сперцяна. ...

В мэрии рассказали, какую программу подготовили парки Москвы с 25 по 27 июляВ мэрии рассказали, какую программу подготовили парки Москвы с 25 по 27 июля Московский департамент культуры сообщил, что парки столицы подготовили большую развлекательную программу на 3 дня – 25, 26 и 27 июля. Горожане смогут посетить концерты, экскурсии, празднования Дня ВМФ, а также научиться живописи и витражному декору. ...

В московском Динамо рассказали, какую помощь получают от Романа РотенбергаВ московском "Динамо" рассказали, какую помощь получают от Романа Ротенберга Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров рассказал о взаимодействии с Романом Ротенбергом. ...

Россиянам грозит штраф за отказ оформить временную регистрацию квартиросъемщикамРоссиянам грозит штраф за отказ оформить временную регистрацию квартиросъемщикам Если человек снял жилье более чем на 90 дней, он обязан оформить там временную регистрацию. Отказ в этом грозит собственнику квартиры штрафом до 7 000 рублей. Об этом ТАСС сообщил член комиссии Общественной палаты РФ по общественной экспертизе законопроектов Евгений Машаров.Размер денежного взыскани ...

Эксперты рассказали, какую недвижимость можно купить на 1 млн рублей в 2025 годуЭксперты рассказали, какую недвижимость можно купить на 1 млн рублей в 2025 году За три года средняя стоимость квадратного метра жилья на вторичном рынке недвижимости в РФ выросла на 40% — в I квартале 2022 года она равнялась 89,8 тысячи рублей, тогда как в тот же период 2025 года — уже 126,5 тысячи рублей. И если 1 млн рублей три года назад казался солидной суммой, которой хват ...

Москва  город молодёжи: в мэрии рассказали, какую поддержку оказывают бизнесменам до 35 лет"Москва – город молодёжи": в мэрии рассказали, какую поддержку оказывают бизнесменам до 35 лет В пресс-службе столичной мэрии рассказали, какую поддержку город оказывает предпринимателям в возрасте до 35 лет. Как сообщил департамент предпринимательства и инновационного развития города Москвы, каждый четвёртый индивидуальный предприниматель (ИП) в столице относится именно к молодёжи. Среди рук ...

Аналитики рассказали, на какую зарплату рассчитывают представители поколения Z в Красноярском краеАналитики рассказали, на какую зарплату рассчитывают представители поколения Z в Красноярском крае В исследовании приняли участие 1950 работодателей из всех федеральных округов РФ, в том числе и в Красноярском крае. ...

Россиянам объяснили, что означает отказ банков от продления карт Visa и MastercardРоссиянам объяснили, что означает отказ банков от продления карт Visa и Mastercard Банк России предложил не продлять срок действия банковских карт Visa и Mastercard, выпущенных до их ухода с российского рынка в 2022 году, обратил внимание аналитик Freedom Finance Global Владимир Чернов. По его прогнозу, процесс пройдет плавно и такие карты будут вытеснены полностью в ближайшие оди ...

Горожане рассказали, какую музыку они готовы взять с собой на необитаемый остров (ВИДЕО)Горожане рассказали, какую музыку они готовы взять с собой на необитаемый остров (ВИДЕО) Сегодня в Екатеринбурге пройдет масштабный фестиваль «Уральская ночь музыки», на котором выступят десятки артистов разных музыкальных жанров и стилей. «Новый День» решил узнать у горожан, какую музыку они готовы взять с собой на... ...

Россиянам назвали семь правил для крепкого здоровья головного мозгаРоссиянам назвали семь правил для крепкого здоровья головного мозга Первая рекомендация - правильное питание для мозга. Оно напрямую влияет на здоровье нервной системы. Человеку нужно добавить в рацион с омега-3 жирными кислотами (рыба, грецкие орехи), антиоксидантами (ягоды, овощи), витамином B12 (мясо, молочка). А убрать: сахар, алкоголь и насыщенные жиры. Перед с ...

В Бурятии врачи рассказали, как снизить риск развития аллергийВ Бурятии врачи рассказали, как снизить риск развития аллергий Регулярные профилактические осмотры и внимательное отношение к себе – залог здоровья и хорошего самочувствия ...

В Динамо рассказали о состоянии здоровья ЗайнутдиноваВ "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба. ...

В Локомотиве рассказали о состоянии здоровья Сергея ПиняеваВ "Локомотиве" рассказали о состоянии здоровья Сергея Пиняева Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов рассказал о восстановлении полузащитника Сергея Пиняева. ...

В Пари НН рассказали о состоянии здоровья травмированного ЭктоваВ "Пари НН" рассказали о состоянии здоровья травмированного Эктова Спортивный директор "Пари НН" Александр Удальцов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Александра Эктова. ...

В Динамо рассказали о состоянии здоровья Луиса ЧавесаВ "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Луиса Чавеса Главный врач "Динамо" Александр Родионов рассказал о состоянии здоровья полузащитника Луиса Чавеса. ...

В Динамо рассказали о состоянии здоровья Гладышева и МайсторовичаВ "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Гладышева и Майсторовича Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров рассказал о состоянии здоровья травмированных футболистов. ...

Эксперты рассказали, правда ли частое мытьё рук вредно для здоровьяЭксперты рассказали, правда ли частое мытьё рук вредно для здоровья В интернете можно встретить мнение, что слишком частое мытьё рук может быть не то, что не полезно, но даже вредно для здоровья. Из-за «стерильных» условий человеческий иммунитет якобы ослабевает.Однако специалисты Роспотребнадзора России дают подробные рекомендации, как правильно соблюда ...

Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровьяКрасноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья. ...

В Реале Сосьедад рассказали о состоянии здоровья Арсена ЗахарянаВ "Реале Сосьедад" рассказали о состоянии здоровья Арсена Захаряна Пресс-атташе "Реала Сосьедад" Йон Андер Мундуате рассказал о состоянии здоровья российского полузащитника Арсена Захаряна. ...

Магнитные бури и их последствия: омичам рассказали, как минимизировать вред для здоровьяМагнитные бури и их последствия: омичам рассказали, как минимизировать вред для здоровья Специалисты рекомендуют в дни сильных геомагнитных возмущений минимизировать использование мобильных телефонов и других электронных устройств. ...

Эксперты по питанию рассказали, как выбрать самый полезный для здоровья протеиновый коктейльЭксперты по питанию рассказали, как выбрать самый полезный для здоровья протеиновый коктейль На полках супермаркетов можно сейчас без проблем найти протеиновые коктейли. Но какой из них будет наиболее полезным? Вот какие факторы важны при выборе протеинового коктейля, по мнению диетологов. Достаточное количество качественного белка. Для перекуса между приёмами пищи Эми Гудсон, магистр наук, ...

Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистовДевушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «Старость приходит вместе с равнодушием», а с ...

Россиянам рассказали о погоде на 1 сентябряРоссиянам рассказали о погоде на 1 сентября Температура воздуха 1 сентября будет превышать норму практически на всей территории страны, рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. В разговоре с «Лентой. ...

Россиянам рассказали про выплаты за переработкиРоссиянам рассказали про выплаты за переработки Эксперт сервиса «Работа.ру» Юлия Санина рассказала в беседе с RT, за какую работу сотруднику положены дополнительные выплаты и как их добиться. ...

Россиянам рассказали о погоде в сентябреРоссиянам рассказали о погоде в сентябре Сентябрь не станет четвертым летним месяцем. Своим прогнозом с изданием Александр Сергеев. Эксперт не отрицает предстоящих всплесков тепла, правда, продолжительными они не будут, считает Сергеев. ...

Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровьяЭксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может вызвать опасения. По мнению специалистов, большинству людей можно без опасений есть яйца каждый день. Одно яйцо содержит около 180–200 мг холестерина. Сов ...

Арбузы и пушистые гурманы: врачи рассказали, как угостить питомца сочной мякотью без вреда для его здоровьяАрбузы и пушистые гурманы: врачи рассказали, как угостить питомца сочной мякотью без вреда для его здоровья Конец лета и начало осени – то время, когда наступает сезон арбузов. Их любят не только дети и взрослые, но и домашние питомцы, которые с удовольствием похрустывают сладкой мякотью за компанию с двуногими. Однако у многих рождается закономерный вопрос на тему того, не навредит ли это их организму. Н ...

Россиянам рассказали, как действовать при отмене рейсаРоссиянам рассказали, как действовать при отмене рейса В случае отмены рейса в первую очередь следует обратиться к представителям авиакомпании в аэропорту или в кол-центр. Там должны сообщить о доступных альтернативах. - Кроме того, необходимо связаться со своим туроператором, если путевка была приобретена организованно. Если отмена рейса произошла по в ...

Россиянам рассказали о действиях при потере багажаРоссиянам рассказали о действиях при потере багажа Путешественникам, столкнувшимся с потерей багажа, следует знать о существовании юридических гарантий и финансовой защиты на такой случай, включая компенсацию. ...

Россиянам рассказали о грядущих длинных выходныхРоссиянам рассказали о грядущих длинных выходных В 2026 году россиян ожидают продолжительные новогодние каникулы и несколько длинных выходных. Об этом говорится в соответствующих документах Минтруда РФ. Согласно опубликованному графику, новогодние праздники продлятся с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года, а также предусмотрены дополнительн ...

Россиянам рассказали, как справиться с осенней хандройРоссиянам рассказали, как справиться с осенней хандрой Чтобы справиться с осенней хандрой следует создавать для себя маленькие островки тепла и радости ...

Россиянам рассказали о графике работы в декабреРоссиянам рассказали о графике работы в декабре В декабре 2025 года россиян ждёт 22 рабочих дня и 9 выходных. Как сообщила юрист Headhunter Дарья Ерзина РИА «Новости», один из выходных дней — предновогодний. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях