В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни

В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни

Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Манчестера, показало, что у пожилых людей, которые откладывают утренний прием пищи, выше риск смерти в течение ближайших лет. Каждая дополнительная задержка завтрака на один час связана с ростом вероятности преждевременной смерти на 8–11%. Что показало исследование продолжительностью 20 лет Ученые наблюдали почти за 3000 людей на протяжении более двух десятилети
Читать далее...
15:50, 06.09.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Долголетие: что действительно влияет на продолжительность жизниДолголетие: что действительно влияет на продолжительность жизни Каждый из нас задумывался, почему одни люди спокойно переходят столетний рубеж, а другие уходят гораздо раньше. Наука отвечает: дело не только в удаче и наследственности, но и в образе жизни, социальных связях и психологии. Давайте разберёмся, что помогает приблизиться к статусу долгожителя. Генетик ...

Почему жизнь возле водоема влияет на продолжительность жизниПочему жизнь возле водоема влияет на продолжительность жизни Жизнь возле водоемов положительно сказывается на здоровье Научные исследования все чаще доказывают, что природа — один из важнейших факторов нашего здоровья. Но если горы, леса и парки уже давно фигурируют в списке «оздоравливающих ландшафтов», то теперь к ним уверенно присоединились и прибрежные зо ...

Эликсир молодости Как секс влияет на здоровье и продолжительность жизниЭликсир молодости? Как секс влияет на здоровье и продолжительность жизни На протяжении веков люди искали эликсир молодости, но оказывается, один из самых приятных «рецептов долголетия» всегда был с нами. Регулярная и качественная сексуальная жизнь не просто приносит радость, но и ощутимо влияет на наше здоровье и продолжительность жизни. Современная наука находит все бол ...

Доктор Мясников раскрыл, какое время суток считается самым опасным для жизниДоктор Мясников раскрыл, какое время суток считается самым опасным для жизни Инфаркты преимущественно происходят в предутренние часы. Об этом рассказал врач общей практики и известный телеведущий Александр Мясников в эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1». ...

Учёные обнаружили, что для более долгой жизни нужно завтракать в течение двух часов после пробужденияУчёные обнаружили, что для более долгой жизни нужно завтракать в течение двух часов после пробуждения Поздний завтрак связан с ухудшением здоровья и сокращением продолжительности жизни. Именно к такому выводу недавно пришли учёные. В новом исследовании приняли участие 2945 пожилых людей из Великобритании. У тех из них, кто завтракал позже, был выше риск преждевременной смерти. Каждый час задержки ув ...

Онищенко оценил перспективы увеличить продолжительность жизни до 120 летОнищенко оценил перспективы увеличить продолжительность жизни до 120 лет По оценке академика РАН Геннадия Онищенко, говорить о том, что люди будут массово достигать возраста в 120 лет в ближайшие несколько десятилетий, пока не приходится. ...

Отец Маска намерен увеличить продолжительность жизни человека до 120 летОтец Маска намерен увеличить продолжительность жизни человека до 120 лет Отец американского миллиардера Илона Маска Эррол решил заняться исследованиями в области долголетия, чтобы увеличить продолжительность жизни человека до 120 лет. Своими планами он поделился в беседе с агентством РИА Новости.«Люди готовы вкладывать огромные деньги в долголетие, а не в гравитацию. Я о ...

Средняя продолжительность жизни достигла предела  люди не будут доживать до 100 летСредняя продолжительность жизни достигла предела — люди не будут доживать до 100 лет Ученые пришли к выводу, что средняя продолжительности жизни людей больше не будет увеличиваться, как это было в XX веке В течение XX века человечество стало свидетелем беспрецедентного скачка средней продолжительности жизни. Если в начале 1900-х в среднем человек редко доживал до 50 лет, то сегодня ...

Займёт меньше минуты: Назван быстрый способ спрогнозировать продолжительность жизниЗаймёт меньше минуты: Назван быстрый способ спрогнозировать продолжительность жизни Способность сохранять равновесие, стоя на одной ноге, может служить индикатором общего состояния здоровья и даже прогнозировать продолжительность жизни. Этот удивительный факт раскрыла директор отдела комплексных подходов Национальной службы здравоохранения Великобритании Селина Лим в интервью издан ...

Будем жить до 84 лет: средняя продолжительность жизни в России увеличится к 2050 годуБудем жить до 84 лет: средняя продолжительность жизни в России увеличится к 2050 году Доктор Инна Решетова проинформировала, как увеличится продолжительность жизни россиян к 2035 году, пишет «Газета.ру». ...

В Москве живут дольше: средняя продолжительность жизни на шесть лет выше, чем в России в целомВ Москве живут дольше: средняя продолжительность жизни на шесть лет выше, чем в России в целом В Москве средняя продолжительность жизни заметно выше, чем по всей стране — на шесть лет. Об этом сообщил мэр города Сергей Собянин на пленарном заседании VI Форума социальных инноваций регионов. По его словам, ожидаемая продолжительность жизни в столице сейчас составляет 79,5 года, что делает Москв ...

Интеллект против времени: стало известно, кто точнее всего предсказывает собственную продолжительность жизниИнтеллект против времени: стало известно, кто точнее всего предсказывает собственную продолжительность жизни Способность предугадать собственную продолжительность жизни – не мистика, а вопрос когнитивных возможностей. Новое исследование, опубликованное в издании JPSP, выявило тип людей, чьи прогнозы максимально близки к реальности. ...

Оценить свою продолжительность жизни помогает одно упражнение: нужно постоять на одной ногеОценить свою продолжительность жизни помогает одно упражнение: нужно постоять на одной ноге Эксперт Селина Лим рассказала, как можно за одну минуту определить возможную продолжительность жизни, пишет Metro. ...

В какое время дня эффективнее заниматься спортомВ какое время дня эффективнее заниматься спортом? Фитнес и активный образ жизни стали неотъемлемой частью современного мира. Многие люди стремятся сохранять свою физическую форму и занимаются спортом. Однако важным вопросом для многих является выбор подходящего времени дня для тренировок. ...

Запах жизни: как обоняние в утробе влияет на дальнейшую судьбуЗапах жизни: как обоняние в утробе влияет на дальнейшую судьбу В ходе эксперимента 100 беременным женщинам предложили съесть две капсулы с ароматизаторами. ...

Через какое время в тюрьме у человека безвозвратно меняется психикаЧерез какое время в тюрьме у человека безвозвратно меняется психика Пребывание в тюрьме приводит к необратимым последствиям в психике человека Тюрьма традиционно воспринимается как место наказания и изоляции. Для психики человека она становится даже более суровым испытанием, чем для тела. Уже первые месяцы заключения запускают процессы, которые способны кардинально ...

Утреннее шоу: Как время в интернете влияет на самооценку"Утреннее шоу": Как время в интернете влияет на самооценку Социальные сети прочно вошли в нашу жизнь, став неотъемлемой частью общения, получения информации и развлечений. Они открыли возможности для связи с людьми по всему миру, обмена опытом и самовыражения. Однако, как и любой инструмент, социальные сети имеют две стороны медали. Как время в интернете вл ...

Стало известно за какое время Тимур Родригез может получить 1,5 млн рублейСтало известно за какое время Тимур Родригез может получить 1,5 млн рублей Не каждому артисту удаётся превратить 45 минут на сцене в полтора миллиона рублей. Но для Тимура Родригеза это реальность. ...

Для здорового пищеварения и не только: в какое время суток лучше есть яблокиДля здорового пищеварения и не только: в какое время суток лучше есть яблоки В яблоках содержатся клетчатка и антиоксиданты, а ещё они улучшают здоровье кишечника. Диетологи рассказали, в какое время суток эти фрукты приносят наибольшую пользу. Утром или на завтрак Яблоко содержит мало килокалорий и при этом может похвастаться клетчаткой, которая даёт чувство сытости. Об это ...

Позвоночник сильно страдает: на него плохо влияет ожирение и малоподвижный образ жизниПозвоночник сильно страдает: на него плохо влияет ожирение и малоподвижный образ жизни Доктор Диогу Норонья перечислил повседневные привычки, которые больше всего вредят здоровью позвоночника, пишет Terra. ...

Полузащитник Зенита Ерохин рассказал, какое образование получил во время игровой карьерыПолузащитник «Зенита» Ерохин рассказал, какое образование получил во время игровой карьеры Полузащитник «Зенита» Александр Ерохин высказался о своей мотивации играть в футбол, а также ответил, думает ли о том, чему посвятит себя после завершения карьеры. ...

Усэйн Болт: Провожу с детьми какоето время, пока они не начинают меня раздражатьУсэйн Болт: «Провожу с детьми какое‑то время, пока они не начинают меня раздражать» Усэйн Болт / Фото: © Michael Steele / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Усэйн Болт: «Провожу с детьми какое‑то время, пока они не начинают меня раздражать» Восьмикратный олимпийский чемпион ямаец Усэйн Болт заявил, что проводит время со своими детьми, пока они не начинают его раздража ...

Минпросвещения установило продолжительность учебной нагрузки для школьников // Минпросвещения ограничило продолжительность школьного дняМинпросвещения установило продолжительность учебной нагрузки для школьников // Минпросвещения ограничило продолжительность школьного дня Минпросвещения России выпустило рекомендации, связанные с длительностью занятий для учеников школ младших, средних и старших классов. Документ, опубликованный на сайте министерства, предписывает начинать уроки не ранее 8 утра и завершать их не позднее 19 часов вечера. ...

Никитин  о победе над Адмиралом: ЦСКА только учится, в какое время и при каком счете нужно играть на командуНикитин — о победе над «Адмиралом»: «ЦСКА только учится, в какое время и при каком счете нужно играть на команду» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал победу над «Адмиралом» (5:4) в FONBET чемпионате КХЛ. ...

Вес под контролем: ученые выяснили, как время начала еды влияет на фигуру при генетической склонности к полнотеВес под контролем: ученые выяснили, как время начала еды влияет на фигуру при генетической склонности к полноте Чтобы не набрать вес при генетической предрасположенности к ожирению, начинайте кушать раньше. К такому выводу пришли ученые из Мадридского университета Комплутенсе, опубликовав результат своей работы в журнале Medical Press. ...

Тюкавин  о возвращении к тренировочному процессу: Надеюсь, что скоро вольюсь в общую группу и через какоето время выйду на полеТюкавин — о возвращении к тренировочному процессу: «Надеюсь, что скоро вольюсь в общую группу и через какое‑то время выйду на поле» Константин Тюкавин / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Тюкавин — о возвращении к тренировочному процессу: «Надеюсь, что скоро вольюсь в общую группу и через какое‑то время выйду на поле» Нападающий «Динамо» Константин Тюкавин выразил надежду, что вскоре вернется в общую группу московской команд ...

Шабанов о переходе в НХЛ, будучи незадрафтованным: Меня недооценивали какое-то время, возможно. Осуществил маленькую мечту, но впереди много работыШабанов о переходе в НХЛ, будучи незадрафтованным: «Меня недооценивали какое-то время, возможно. Осуществил маленькую мечту, но впереди много работы» Бывший нападающий «Трактора» проведет следующий сезон в составе «Айлендерс». – Ехать в НХЛ незадрафтованным. Что это значит для тебя? – Я осуществил свою маленькую мечту, но впереди очень много работы. Я нахожусь чуть дальше, чем на полпути к своей цели. Того, к чему стремлюсь, чего хочу добиться. В ...

Ковальчук о Ткачеве и Авангарде: Странно, когда человек подписывает 5-летний контракт и уходит через какое-то время из-за того, что получил травму. ЭКовальчук о Ткачеве и «Авангарде»: «Странно, когда человек подписывает 5-летний контракт и уходит через какое-то время из-за того, что получил травму. Это не совсем адекватно» «Ги Буше – классный специалист. Видно, что в «Авангарде» кардинально занялись командой, вообще всей структурой, вертикалью, второй командой, в которую вроде бы тоже приехал хороший знакомый Буше, который будет ту же стратегию пропагандировать. Чтобы те ребята, которые подтягивались к основе, уже пон ...

Терещенко о Динамо: Дайте Кудашову время, ситуация выправляется. Ротенберг отвечает за молодежный хоккей, на основную команду не влияетТерещенко о «Динамо»: «Дайте Кудашову время, ситуация выправляется. Ротенберг отвечает за молодежный хоккей, на основную команду не влияет» У команды под руководством Алексея Кудашова 6 побед в 7 последних играх. Сегодня бело-голубые примут ЦСКА. – «Динамо» – команда с небольшими проблемками. Ситуация потихоньку выправляется. Какие вопросы могут быть к Кудашову? У него есть своя идеология. Я прекрасно понимаю, чего он хочет. Игроки не в ...

Диетолог Говорушко посоветовала завтракать перед работойДиетолог Говорушко посоветовала завтракать перед работой Диетолог Виктория Говорушко посоветовала завтракать перед работой, так как это запускает метаболизм и способствует выработке инсулина. ...

Можно продлить жизнь: медики призвали завтракать не позднее 9 утраМожно продлить жизнь: медики призвали завтракать не позднее 9 утра Доктор Хассан Дашти рассказал, как время завтрака влияет на здоровье пожилых людей, сообщает BBC Science Focus. ...

Идеальное время пробуждения для долгой жизни: с 6:45 до 8:30 часов утраИдеальное время пробуждения для долгой жизни: с 6:45 до 8:30 часов утра Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на вопрос, сколько нужно спать россиянам, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и здоровыми. ...

Японцам хотят урезать экранное время для улучшения жизниЯпонцам хотят урезать экранное время для улучшения жизни С 1 октября власти японского города Тоёакэ опубликовали рекомендательный документ: жителям предложено ограничить личное пользование смартфонами во время досуга до двух часов в сутки. Под «досугом» подразумевается время, свободное от работы, учёбы и повседневных обязанностей. Об этом сообщает South C ...

4 привычки помогут вернуться к работе после лета: пить воду, завтракать, делать зарядку4 привычки помогут вернуться к работе после лета: пить воду, завтракать, делать зарядку Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам привычки, которые помогут вернуться в рабочий и учебный процессы после лета. ...

Время на любимое хобби: какой период жизни россияне считают самым счастливымВремя на любимое хобби: какой период жизни россияне считают самым счастливым Самым счастливым периодом жизни для россиян является пенсия. За это проголосовали 40% опрошенных граждан, согласно результатам опроса Аналитического центра ВЦИОМ, проведенного в сентябре. Этот показатель вырос на девять процентных пунктов по сравнению с 2020 годом. Многие воспринимают выход на пенси ...

Тарасова: у Гришина долгое время ничего не было в жизни, кроме фигурного катанияТарасова: у Гришина долгое время ничего не было в жизни, кроме фигурного катания Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова высказалась о гибели спортивного комментатора Александра Гришина. ...

9 месяцев близости: гинеколог и сексолог раскрывают секреты интимной жизни во время беременности9 месяцев близости: гинеколог и сексолог раскрывают секреты интимной жизни во время беременности Секс во время беременности: развеиваем мифы, обсуждаем безопасность и находим удобные позы. Советы гинеколога и сексолога для гармоничной близости. ...

Минпросвещения ограничило продолжительность школьного дняМинпросвещения ограничило продолжительность школьного дня Перед началом нового учебного года Минпросвещения вводит ряд требований и ограничений для школьного процесса. Новое распоряжение касается продолжительности учебного дня. ...

Сезонность и продолжительность дня связаны с депрессией и ожирениемСезонность и продолжительность дня связаны с депрессией и ожирением Ученые пришли к такому выводу после двухлетнего исследования со студентами и школьниками. Специалисты из Уральского федерального университета совместно с коллегами из Института физиологии Коми научного центра УрО РАН, Вятского и Сыктывкарского государственных и Тюменского медицинского университетов ...

Минпросвещения установило продолжительность учебного дня в школеМинпросвещения установило продолжительность учебного дня в школе Министерство просвещения России и утвердило единый график работы школ в течение учебного дня. Согласно новым правилам, занятия должны начинаться не ранее 8:00, а заканчиваться не позднее 19:00 в случае наличия второй смены, передает РИА «Новости». ...

Вэнс допустил недолгую продолжительность шатдауна в СШАВэнс допустил недолгую продолжительность шатдауна в США Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что не ожидает продолжительного шатдауна в стране, так как умеренные демократы «уже начинают сдавать позиции». Об этом он 1 октября сообщил на брифинге журналистам в Белом доме.«Я, честно говоря, не думаю, что это будет долгий шатдаун. Это всего лишь догадка в ...

Минпросвещения России ограничило продолжительность школьного дняМинпросвещения России ограничило продолжительность школьного дня Все российские школы будут работать в едином режиме без проведения нулевых уроков и обучения в три смены. Соответствующий документ утверждён Министерством посвящения РФ. «Начало уроков — не ранее 08:00, занятия второй смены должны заканчиваться не позднее 19:00», — ознакомил «РИА Новости» с новыми т ...

В России средняя продолжительность рабочего дня составила 7,43 часаВ России средняя продолжительность рабочего дня составила 7,43 часа Средняя продолжительность рабочего дня в России составляет 7,43 часа. Об этом 8 октября сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков.«В текущем году [продолжительность рабочего дня] находится практически на уровне прошлого года — 7,43. А в 2024 году было 7,45. При этом даже в 2023 году ...

Минпросвещения определило продолжительность нового учебного годаМинпросвещения определило продолжительность нового учебного года Новый учебный год начнется 1 сентября и завершится 26 мая, сообщили «РИА Новости» в Минпросвещения. В ведомстве уточнили, что возможна организация обучения как по четвертям, так и по триместрам, регионам направили соответствующие рекомендации. ...

Страна назвала продолжительность переговоров Трампа и Зеленского«Страна» назвала продолжительность переговоров Трампа и Зеленского Переговоры президента Соединенных Штатов Дональда Трампа и украинского лидера Владимира Зеленского в Белом доме продлились около часа, сообщает «Страна». ...

Вэнс прогнозирует небольшую продолжительность шатдауна правительстваВэнс прогнозирует небольшую продолжительность шатдауна правительства Вице-президент США Джей Ди Вэнс предположил, что шатдаун окажется недолгим."Я, на самом деле, не думаю, что шатдаун окажется таким уж долгим", - сказал он на брифинге в Белом доме.Президент США Дональд Трамп 29 сентября провел в Белом доме встречу с лидерами демократов и республиканцев Конгресса для ...

Electronic Arts сократила продолжительность матчей в Battlefield 6Electronic Arts сократила продолжительность матчей в Battlefield 6 По словам разработчиков, на некоторых больших картах игроки регулярно сталкивались с тем, что матч затягивался и завершался только по таймеру, а не по исчерпанию тикетов. Новый патч призван изменить это. The post Electronic Arts сократила продолжительность матчей в Battlefield 6 first appeared on it ...

Минпросвещения России установило максимальную продолжительность учебного дняМинпросвещения России установило максимальную продолжительность учебного дня Уроки во всех школах должны начинаться не раньше 8:00 утра, а занятия второй смены – завершаться не позднее 19:00. ...

Минпросвещения России определило продолжительность учебного дня в школахМинпросвещения России определило продолжительность учебного дня в школах Единый режим работы школ в течение учебного дня определило Министерство просвещения России. Установлено, что занятия в образовательных учреждениях должны начинаться не ранее 08:00. ...

Котяков: в России средняя продолжительность рабочего дня составляет 7,43 часаКотяков: в России средняя продолжительность рабочего дня составляет 7,43 часа В России средняя продолжительность рабочего дня составляет 7,43 часа. Об этом в интервью РИА Новости заявил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков. ...

В Марий Эл продолжительность вызовов через Wi-Fi в сети Билайна увеличилась на 23 %В Марий Эл продолжительность вызовов через Wi-Fi в сети Билайна увеличилась на 23 % В Марий Эл продолжительность вызовов через Wi-Fi в сети Билайна увеличилась на 23 % Жители Йошкар-Олы и других населенных пунктов республики стали больше разговаривать через Wi-Fi – средняя продолжительность вызовов с прошлого года выросла на 23%, выяснил Билайн. Использовать для звонка проводной ин ...

Уиткофф объяснил продолжительность саммита на Аляске прогрессом в урегулированииУиткофф объяснил продолжительность саммита на Аляске прогрессом в урегулировании Длительность встречи президента РФ Владимира Путина с американским коллегой Дональдом Трампом в Аляске была обусловлена достигнутым на ней прогрессом по урегулированию конфликта на Украине. Об этом заявил спецпосланник президента США Стивен Уиткофф. ...

Минпросвещения определило продолжительность нового учебного года в РоссииМинпросвещения определило продолжительность нового учебного года в России Минпросвещения определило продолжительность нового учебного года в России, он начнется 1 сентября и завершится 26 мая, сообщили «РИА Новости» в ведомстве. ...

Ученые рассказали о снижающей интенсивность и продолжительность мигрени диетеУченые рассказали о снижающей интенсивность и продолжительность мигрени диете Диета, в которой присутствуют жирная рыба и низкое содержание растительных масел, помогла сократить продолжительность и интенсивность мигреней. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Science Daily. ...

Школьный день будет сокращен Определена единая продолжительность уроковШкольный день будет сокращен? Определена единая продолжительность уроков В Минпросвещения считают, что уроки в школах должны начинаться не ранее 8 часов утра. Ведомство определило единый режим работы учреждений в течение учебного дня. Уроки также не должны заканчиваться не позже 19 часов вечера при наличии обучения во вторую смену. ...

Google Переводчик стал намного полезнее«Google Переводчик» стал намного полезнее Компания Google представила бета-версию новой функции изучения языков в своем приложении «Google Переводчик». В скором времени функция, напоминающая популярный сервис Duolingo, станет повсеместно доступна пользователям iOS и Android. Для начала работы с новой функцией пользователям необходимо нажать ...

Добавление фруктов к воде сделает её вкуснее и полезнееДобавление фруктов к воде сделает её вкуснее и полезнее Гидратация важна для поддержания общего здоровья. Но пить обычную воду может быть скучно. Один из способов решить эту проблему - добавить в жидкость немного свежих фруктов. Вот несколько причин, почему вода со свежими фруктами - отличный выбор для утоления жажды. Нет сахара. Если вы привыкли к сладк ...

Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинныхДиетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. ...

Сом или щука: какую пермскую рыбу полезнее съестьСом или щука: какую пермскую рыбу полезнее съесть Есть мясо сома абсолютно безопасно, хоть эти рыбы и питаются в основном падалью и отходами. Об этом рассказал URA.RU кандидат медицинских наук, сотрудник Пермского Политеха Валерий Литвинов. Но, по его словам, гораздо полезнее на столе будет щука.Читать далее ...

Ферментированные огурцы: ярче, полезнее и в сто раз вкуснее маринованныхФерментированные огурцы: ярче, полезнее и в сто раз вкуснее маринованных яндекс «Представьте: открываете банку, а оттуда — огурцы рубинового цвета, с чесночным напором и лёгкой винно-кислой ноткой. Это не магазинная бледность, а взрыв вкуса, который вы сделали своими руками», — говорит Евгений Кротов, кулинарный блогер, чей рецепт обогнал все остальные. Почему? Потому чт ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях