Всего одно короткое упражнение: нужно почувствовать запахи и потрогать предметы Доктор Фернандо Мора раскрыл простое и доступное упражнение, помогающее снизить уровень тревожности, пишет 20minutos. ...
Врач Литвиненко назвал смертельно опасным трюк Ники Минаж на одной ноге Завирусившееся в Сети видео с американской певицей Ники Минаж, которая удерживала равновесие, стоя на шпильках в замысловатой позе, начали активно повторять, усложнив его. Участницы челленджа встают на башни из неустойчивых предметов, при этом падают и получают серьезные травмы, как блогерша из Екат ...
Плакал и скакал на одной ноге, но забил топовый победный гол. Самая невероятная история недели Стал чемпионом через боль.Getty ImagesФутболиста Уго Родальегу наверняка помнят те, кто давно следит за английским футболом. Колумбиец шесть лет отбегал в АПЛ, защищая цвета «Уигана» и «Фулхэма». Затем он сделал неплохую карьеру в Турции, но всё же вернулся в родную Южную Америку. С 2023 года Родаль ...
Дмитрий Аленичев: «Такое ощущение, что бразильцы «Зенита» приехали сюда играть на одной ноге» Дмитрий Аленичев, самый титулованный футболист в истории России — победитель Лиги чемпионов и Кубка УЕФА в составе «Порту», бывший главный тренер «Спартака», в интервью «СЭ» выразил свое мнение по поводу проблем «Зенита». ...
Новое ИТ-решение «Самолета» помогает оперативно оценить инвестиционный потенциал участка под застройку «Самолет» разработал решение «10D РМП», которое помогает девелоперам быстро и точно спрогнозировать варианты... ...
Долголетие: что действительно влияет на продолжительность жизни Каждый из нас задумывался, почему одни люди спокойно переходят столетний рубеж, а другие уходят гораздо раньше. Наука отвечает: дело не только в удаче и наследственности, но и в образе жизни, социальных связях и психологии. Давайте разберёмся, что помогает приблизиться к статусу долгожителя. Генетик ...
Почему жизнь возле водоема влияет на продолжительность жизни Жизнь возле водоемов положительно сказывается на здоровье Научные исследования все чаще доказывают, что природа — один из важнейших факторов нашего здоровья. Но если горы, леса и парки уже давно фигурируют в списке «оздоравливающих ландшафтов», то теперь к ним уверенно присоединились и прибрежные зо ...
Эликсир молодости? Как секс влияет на здоровье и продолжительность жизни На протяжении веков люди искали эликсир молодости, но оказывается, один из самых приятных «рецептов долголетия» всегда был с нами. Регулярная и качественная сексуальная жизнь не просто приносит радость, но и ощутимо влияет на наше здоровье и продолжительность жизни. Современная наука находит все бол ...
В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Манчестера, показало, что у пожилых людей, которые откладывают ут ...
Отец Маска намерен увеличить продолжительность жизни человека до 120 лет Отец американского миллиардера Илона Маска Эррол решил заняться исследованиями в области долголетия, чтобы увеличить продолжительность жизни человека до 120 лет. Своими планами он поделился в беседе с агентством РИА Новости.«Люди готовы вкладывать огромные деньги в долголетие, а не в гравитацию. Я о ...
Долго и счастливо. Нацпроект поможет увеличить продолжительность жизни Государству важно, чтобы нация была здорова. Вопросом национальной безопасности назвал президент страны устойчивость и независимость российской системы здравоохранения.Нацпроект «Новые технологии сбережения здоровья», стартовавший в нынешнем году, будет действовать до 2030-го. Основная его цель — до ...
Как предсказать продолжительность жизни? Ответ может скрываться в анализе крови Каждый, кто бывал на встрече выпускников, знает: люди стареют с разной скоростью. Свечи на праздничном торте показывают наш хронологический возраст, но не отражают реальное состояние организма. Ученые давно ввели понятие «биологического возраста» — более точного показателя нашего физиологического зд ...
Средняя продолжительность жизни достигла предела — люди не будут доживать до 100 лет Ученые пришли к выводу, что средняя продолжительности жизни людей больше не будет увеличиваться, как это было в XX веке В течение XX века человечество стало свидетелем беспрецедентного скачка средней продолжительности жизни. Если в начале 1900-х в среднем человек редко доживал до 50 лет, то сегодня ...
Будем жить до 84 лет: средняя продолжительность жизни в России увеличится к 2050 году Доктор Инна Решетова проинформировала, как увеличится продолжительность жизни россиян к 2035 году, пишет «Газета.ру». ...
Займёт меньше минуты: Назван быстрый способ спрогнозировать продолжительность жизни Способность сохранять равновесие, стоя на одной ноге, может служить индикатором общего состояния здоровья и даже прогнозировать продолжительность жизни. Этот удивительный факт раскрыла директор отдела комплексных подходов Национальной службы здравоохранения Великобритании Селина Лим в интервью издан ...
В Москве живут дольше: средняя продолжительность жизни на шесть лет выше, чем в России в целом В Москве средняя продолжительность жизни заметно выше, чем по всей стране — на шесть лет. Об этом сообщил мэр города Сергей Собянин на пленарном заседании VI Форума социальных инноваций регионов. По его словам, ожидаемая продолжительность жизни в столице сейчас составляет 79,5 года, что делает Москв ...
Интеллект против времени: стало известно, кто точнее всего предсказывает собственную продолжительность жизни Способность предугадать собственную продолжительность жизни – не мистика, а вопрос когнитивных возможностей. Новое исследование, опубликованное в издании JPSP, выявило тип людей, чьи прогнозы максимально близки к реальности. ...
Голдобин о тренировках Ларионова: «Нельзя стоять на месте и курить бамбук. Каждое упражнение с бэк-чеком, быстрый пас, открывание. Нужно всегда двигаться, это клево, находишься в тонусе» Ранее СКА уступил в гостях «Шанхай Дрэгонс» (4:7) и «Торпедо» (2:3 ОТ). 11 сентября клуб сыграет против «Трактора». – На чем сейчас делается акцент на тренировках? – Не буду раскрывать все секреты. На многом. По сути, мы хорошо играли, просто результат не тот, который ожидаем. Конечно, рано судить п ...
Лапочкин о пенальти «Зенита»: «Мантуан чуть‑чуть дорисовал, но это не умаляет того, что удар по ноге был. Это фол по неосторожности, карточку Круговому показывать не нужно» « Зенит » и ЦСКА сыграли вничью (1:1) в матче 3-го тура Мир РПЛ . На 73-й минуте матча главный арбитр Артем Чистяков назначил пенальти в ворота ЦСКА после падения Густаво Мантуана в борьбе с Данилом Круговым . Александр Соболев реализовал 11-метровый и сравнял счет. – Разберем пенальти. Были ли вари ...
Вот еще одно место, где можно поискать следы жизни на Марсе Ученые до сих пор пытаются найти следы жизни на Марсе. Толстые, богатые минералами слои глины на Марсе могут свидетельствовать о том, что в древности Красная планета обладала условиями, благоприятными для жизни. По данным нового исследования, эти слои глины достигают сотен футов в толщину и сформиро ...
Возвращение к полноценной жизни: Башкирия помогает ветеранам СВО В Башкортостане сотрудники филиала фонда с муниципальной комиссией обследовали жилье Олега Евдокимова и Николая Кокшарова из Караидельского района, вставших на защиту Родины с началом СВО и комиссованных после тяжелых ранений. Программа фонда предусматривает комплексную модернизацию: от полной замен ...
Минпросвещения установило продолжительность учебной нагрузки для школьников // Минпросвещения ограничило продолжительность школьного дня Минпросвещения России выпустило рекомендации, связанные с длительностью занятий для учеников школ младших, средних и старших классов. Документ, опубликованный на сайте министерства, предписывает начинать уроки не ранее 8 утра и завершать их не позднее 19 часов вечера. ...
Трент — о переходе из «Ливерпуля» в «Реал»: «Одно из самых трудных решений в жизни» Защитник «Реала» Трент Александр-Арнолд рассказал, как принимал решение о переходе в мадридский клуб. ...
Нужно сдать одно исследование: спермограмма подтвердит мужское бесплодие Доктор Владислав Гладышев раскрыл косвенные признаки, указывающие на мужское бесплодие, пишет Pravda.Ru. ...
ПСБ помогает ветеранам спецоперации найти свое призвание в мирной жизни Поддержка предпринимательства имеет принципиальное значение для развития экономики. А с учетом того, что ряды начинающих бизнесменов в Алтайском крае активно пополняют участники специальной военной операции, данный вопрос получает большое социальное наполнение. Помочь успешной интеграции ветеранов с ...
Трент - о переходе в «Реал»: «Это было одно из самых трудных решений в моей жизни» Защитник мадридского «Реала» Трент Александер-Арнольд объяснил, почему принял решение перебраться в стан «сливочных» в минувшее трансферное окноЧитать дальше → ...
Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время Доктор Леонид Третьяк проинформировал, как наладить режим сна после отпуска, пишет NEWS.ru. Он часто сбивается из-за десинхроноза. ...
Платформа обратной связи помогает самарцам активно участвовать в жизни региона Жители получили возможность высказывать свое мнение и обращаться с проблемными вопросами на удобной цифровой платформе. Это прямой канал связи с ответственными ведомствами, созданный в первую очередь для эффективного решения городских проблем. Однако ПОС - это не только инструмент для подачи жалоб и ...
«Работа для СВОих»: как Курск помогает ветеранам найти свое место в гражданской жизни курская область Курск стал площадкой для важного события — масштабной ярмарки вакансий, созданной специально для участников СВО и их семей. Два десятка ведущих работодателей региона, включая «Мираторг», «Электроагрегат» и другие предприятия, предложили более 3000 рабочих мест. Пр ...
Зоопсихолог дал мудрый совет: как помочь кошке в старости - нужно знать одно главное правило Зоопсихолог дал мудрый совет: как помочь кошке в старости - нужно знать одно главное правило Зоопсихологи и ветеринары сходятся во мнении: кошки переносят возрастные изменения куда легче людей. Слепая, трехлапая или просто старая кошка будет счастлива, если о ней заботятся и любят ее. Задача владель ...
«Нужно сделать только одно»: Орбан обратился к лидерам ЕС в преддверии встречи Путина и Трампа Европейские лидеры упустили возможность восстановить мир на Украине. Тем не менее, как заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан, они могут исправить ситуацию, поддержав усилия американского лидера Дональда Трампа на предстоящем саммите с президентом России Владимиром Путиным. ...
Как программа казначейских инфраструктурных кредитов помогает регионам России улучшать качество жизни населения В правительстве России рассмотрели заявки на казначейские инфраструктурные кредиты (КИК). В рамках этой программы субъектам страны будет выделено 46 миллиардов рублей на развитие регионов и улучшение качества жизни населения. Как отметил вице-премьер Марат Хуснуллин на заседании президиума (штаба) П ...
Вассерман рассказал об одной из главных ошибок в своей жизни Эрудит Анатолий Вассерман в беседе с журналистами Telegram-канала Mash заявил, что считает ошибкой то, что так и не женился. ...
Рубио: для мира на Украине нужно обсуждать гарантии безопасности // Рубио: Трамп на встрече с Путиным хочет оценить возможность достижения мира Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что для достижения мира на Украине необходимо обсуждать гарантии безопасности и территориальные вопросы. По его словам, вне зависимости от итога российско-американского саммита, для прекращения боевых действий требуется достичь договоренности между Киевом и Москв ...
В одной из стран-членов ЕС установлен исторический рекорд продолжительности жизни Поляки, как оказалось, живут все дольше. Статистика, после публикации прошлогодних данных Центрального статистического управления (GUS), достигла рекордных значений. Это хорошая новость, но она также может открыть путь к повышению пенсионного возраста… ...
В Уфе покажут русскоязычную версию спектакля «Одной жизни, видно, мало...» Премьера спектакля по пьесе Мунира Кунафина на башкирском языке состоялась незадолго до Дня защитника Отечества и получила высокие оценки как от зрителей, так и от театральных критиков. Постановку осуществил заслуженный деятель искусств Башкортостана, лауреат Государственной молодежной премии имени ...
Секрет сочных томатов раскрыт: в конце сезона нужно всего одно действие — и урожай будет как из сказки Отдельные дачники в августе продолжают ухаживать за помидорами по правилам предыдущих месяцев. Это ошибка, не позволяющая получать щедрый урожай мясистых крупных плодов. Пора действовать по-новому. ...
Сон объявил об уходе из «Тоттенхэма» после 10 лет в Лондоне: «Одно из самых трудных решений в моей жизни». Форвард может перейти в «Лос-Анджелес» 33-летний форвард выступал за лондонский клуб с 2015 года. «Это было одно из самых трудных решений в моей жизни, но, думаю, оно принято в подходящее время. Надеюсь, все меня поймут и отнесутся к этому решению с уважением. Я приехал в Северный Лондон молодым 23-летним парнем, который даже не умел гов ...
«Одной жизни мало»: мощный спектакль открыл новый театральный сезон Постановка на русском языке была представлена в рамках Дней армейской культуры и задала высокую планку всему сезону. Зрители высоко оценили мощную игру актеров и глубокий смысл поэмы о долге и патриотизме. Спектакль стал сильным художественным высказыванием, посвященным вечным ценностям. Уже сегодня ...
Достигнув 50 лет нужно перестать делать лишь одно — и жизнь наполнится счастьем: Омар Хайям посоветовал лучше психологов С возрастом особенно ценишь простые, но глубокие истины, которые помогают наслаждаться жизнью. После 50 приходит понимание: счастье не всегда в новых достижениях или богатстве, а в умении жить осознанно и радоваться каждому дню. Омар Хайям, персидский поэт и мудрец, писал о вечных вопросах, которые ...
Что нужно знать о деменции: одной из самых распространенных болезней в мире Деменция — группа заболеваний, затрагивающих человеческую память, мышление, способность рассуждать и многие другие функции мозга. Более 57 млн человек по всему миру страдают той или иной формой деменции. Портал livescience. ...
«С одной стороны Вика, с другой Даша»: как прошли последние минуты жизни Мороза Режиссер Юрий Мороз умер в своей постели. Когда это случилось, с одной стороны лежала его дочь, актриса Дарья Мороз, а с другой — супруга, актриса Виктория Исакова. Об этом на церемонии прощания с кинодеятелем рассказала подруга его жены, режиссер Анна Меликян. «Вот он ушел, и мне Вика р ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать лишь одно — и жизнь наполнится счастьем: 83-летний Омар Хайям дал совет лучше психологов Персидский философ Омар Хайям оставил после себя множество рубаев, которые до сих пор читают по всему миру. В его коротких, но ёмких четверостишиях отражены вопросы, которые человек чаще всего задаёт себе в сложные периоды жизни. Хайям писал, что после 50 лет жизнь меняется: на первый план выходят н ...
Многодетный отец инсценировал свою гибель в озере ради жизни в Грузии Мужчина проехал на велосипеде 112 километров, добрался на автобусе в Канаду, откуда вылетел в Париж. ...
Даже самые старые, затертые и мутные очки станут как новые: нужно всего одно дешёвое средство — простой и эффективный метод Со временем очки теряют привлекательный вид: линзы мутнеют, на них появляются мелкие царапины, а оправы теряют блеск. Не спешите бежать за новыми — есть простой способ освежить их дома без агрессивной химии. Канал «Почавкаем | Рецепты» предлагает аккуратный метод, который подойдет для любо ...
Хватит одной чайной ложки. Вот для чего нужно класть соль в стиральную машинку Стиральная машина — незаменимая помощница. Закидываешь бельё, нажимаешь кнопку — и всё крутится, моется, полоскается. Но чтобы техника служила долго и не портила вещи, за ней нужен уход. И тут в ход идут народные хитрости. Например, добавить ложку соли в стирку. Мол, и вещам хорошо, и машине полезно ...
Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает осознать истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать даже молодым Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает осознать истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать даже молодым Осознание собственной старости приходит внезапно и редко бывает радостным. История 65-летней тети Сони, устроившейся на удаленную работу и ставшей лучшим сотрудни ...
Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой О старении можно рассуждать бесконечно, но понять его в полной мере способны только ровесники. Молодые видят в этом набор чужих проблем, вроде занудных разговоров о ...
Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать даже молодым Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать даже молодым Молодежь часто не понимает, а иногда и откровенно презирает старость. А зря. Мудрое стихотворение "Старость" поэтессы Хельги Ольшванг – как ледяной душ. Оно пробира ...
Ruvi AI (Ruvi) может стать следующим BNB, так как список CoinmarketCap сделал свою предпродаж одной из самых быстрых районов , когда аналитики криптовалюты начинают сравнивать проект с Binance Coin (BNB), люди обращают внимание. Сегодня Ruvi AI (Ruvi) находится в центре внимания, привлекая внимание по всему миру. Благодаря инновационным технологиям и необычным прогрессу предварительного предварительного предшественника, R ...
Новая техника засыпания: нужно медленно обводить пальцем одной руки пальцы второй Доктор Джеймс Паркер рассказал о новом способе избавления от бессонницы, который ускорит процесс засыпания, пишет HuffPost. ...
Кинолог Голубев: собаку нужно заранее приучать быть дома одной перед отпуском Собаку нужно заранее приучать быть дома одной перед отпуском, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...
"Проживаю свою лучшую жизнь". Алсу рассказала об изменениях в жизни после развода с Яном Абрамовым Алсу, которая год назад развелась с отцом троих своих детей Яном Абрамовым после 18 лет брака, рассказала об изменениях в жизни после развода. По словам 42-летней певицы, она абсолютно довольна тем, что сейчас с ней происходит."Изменения в моей жизни, естественно, положительные. Я сейчас очень счаст ...
Семак о Жерсоне с «Ростовом»: «Его футбольный интеллект помогает – он действует абсолютно правильно, исходя из логики игры. Но в каких-то моментах нужно играть по-другому» Купленный за 25 млн евро хавбек впервые сыграл за «Зенит» , выйдя на замену в матче с «Ростовом» (2:1) в 1-м туре Мир РПЛ. – Вновь по поводу новичков. Вы сказали, что официальные игры – это отдельная история. Как вы оцените дебют Жерсона и Романа Веги? Все-таки первая официальная игра у него. – У Же ...
РБК: россиянам для «нормальной жизни» нужно 80 тысяч рублей Для комфортной жизни россиянам необходима зарплата в размере 81 тысячи рублей в месяц. Об этом сообщается в выпуске «Барометра экономического поведения домохозяйств в России» от НИУ ВШЭЧитать далее ...
Глава «Амура»: «Мы должны доказать свою состоятельность. По вниманию болельщиков мы одни из лучших в КХЛ. Нужно подкрепить это спортивным результатом» «На выходных прошла встреча с первым заместителем председателя правительства Хабаровского края, председателем попечительского совета нашего клуба Сергеем Борисовичем Абрамовым. Говорили об организационных моментах, текущих и предстоящих этапах подготовки к сезону и ответственности перед нашими болел ...
Нужно начать двигаться: малоподвижный образ жизни повышает холестерин Доктор Густаво дос Рейс Маркес объяснил, почему у стройных людей без лишнего веса может быть повышен показатель холестерина, пишет Correio. ...
Альпинист Трубачев: «Нельзя на гору идти любой ценой, она не стоит ни одной жизни. Нужен кто-то, кто тебе вовремя скажет «стоп», а не продаст с радостью коммерческий тур» Ранее 47-летняя россиянка Наталья Наговицина сломала ногу при восхождении на пик Победы в Киргизии. С 12 августа она находится на высоте 7200 м, однако спасатели не могли добраться до места из-за плохих погодных условий. Сообщалось, что работы по эвакуации уже не возобновят в этом году: сезон восхож ...
«Не нужно пристраивать»: Ольга Орлова рассказала о личной жизни 24-летнего сына Телеведущая и бывшая солистка группы «Блестящие» Ольга Орлова поделилась успехами своего сына Артема, рожденного в браке с бизнесменом Александром Кармановым. Несмотря на то, что весной ему исполнилось 24 года, он по-прежнему проводит много времени с матерью — в том числе сопровожд ...
Политика: Без НАТО Украина сможет постоять в очереди в Евросоюз Владимир Путин напомнил, что Россия никогда не возражала против вступления Украины в Евросоюз, но категорически против ее членства в НАТО. Президент подчеркивает, что обеспечение безопасности Украины не должно осуществляться за счет безопасности других государств. Как отмечают эксперты, даже в услов ...
ECHOMSK.SPB.RU