Перечислены витамины и продукты, в которых они содержатся Сегодня мы всё больше слышим о "суперфудах", которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Тем не менее всегда полезно знать, из каких конкретно продуктов можно получить различные витамины. Витамин А. Он содержится в молочных продуктах, жирной рыбе, яйцах. Ещё один источник это ...
Перечислены фрукты, в которых клетчатки больше, чем в яблоке Одно яблоко среднего размера (200 г) содержит 4 г клетчатки. Это вещество хорошо насыщает, улучшает пищеварение, помогает при запорах. Получить его можно и из других фруктов. Маракуйя. На одну порцию этого тропического фрукта (236 г) приходится 24,5 г клетчатки. Малина. В каждой чашке этих ягод (150 ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма и восстановит здоровье. Система ЖКТ нуждается в ра ...
Несовместимы: при хроническом стрессе кофе строго противопоказан Эксперт Ольга Яблокова рассказала о вреде потребления кофе при эмоциональном напряжении, пишет NEWS.ru. Напиток может усилить негативное влияние стресса на организм. ...
Этим людям мед противопоказан: при аллергии на пыльцу от него стоит отказаться Доктор Ирина Губанова рассказала, кому ни в коем случае нельзя употреблять мед. Несмотря на пользу продукта, он может быть опасен для жизни. ...
Перечислены три продукта, мешающие уснуть После плотного ужина, включающего в себя ряд популярных у россиян продуктов, могут возникнуть нарушения сна. С таким предупреждением выступила эндокринолог Татьяна Мазулевская, которую цитирует «Доктор 24». Первое, от чего следует отказаться в ходе позднего ужина – красное мясо, поскольку на усвоени ...
Астрологический прогноз Тамары Глобы на август: перемены, о которых вы мечтали, и трудности, которых не ждали Астрологический прогноз Тамары Глобы на август обещает яркие события, неожиданные повороты и новые возможности. Для одних знаков это время станет стартом успешных проектов и личных побед, для других — поводом пересмотреть планы и укрепить свои позиции. ...
Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что рекомендуют делать ежедневно кардиологи и диетологи. Замените один сладкий напиток в день на воду. Исследования показывают, что сладкие напитки связаны с б ...
Перечислены главные фитнес-советы 2025 года В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-программу, вот о чём вам нужно знать. Для роста мышц вам нужно сделать лишь несколько подходов с большим весом. Обзор 67 исследований показал, что люди мо ...
Перечислены 10 китайских альтернатив Lada Vesta в России Помимо Lada Granta и Vesta, которые лидируют на российском рынке седанов, официально в продаже присутствует еще ряд иностранных моделей по цене ниже 2 млн рублей. Об этом «Российской газете» 15 июля рассказали эксперты «Газпромбанк Автолизинг», которые перечислили такие машины. ...
Перечислены пять самых опасных подержанных гаджетов Гаджеты, которые уже были в эксплуатации другим пользователем, могут быть небезопасны. Например, некоторые девайсы способны продолжать копировать данные же после формального сброса настроек. Подробнее об этом в беседе с aif. ...
Перечислены сервисы, к которым будет доступ при ограничении интернета Российские пользователи сохранят доступ к ключевым интернет-сервисам при действии временных ограничений мобильного интернета, вводимых в целях безопасности. ...
Перечислены способы избежать пищевого отравления во время пикников Тёплая погода и долгие посиделки на свежем воздухе могут привести к пищевому отравлению, если вы не будете осторожны. Вот как можно от этого защититься. Остерегайтесь продуктов, которые лежат на солнце. Фаршированные яйца - это питательная среда для сальмонеллы, особенно в тёплую погоду. То же самое ...
Чёрная и опасная. Перечислены бытовые предметы, вызывающие плесень В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и к. б. н., биолог Екатерина Баранова рассказали о рисках плесени в доме, о том, что ее вызывает, и как можно определить риски развития плесени в своем доме.Эксперты отметили, что наличие плесени в доме — очень серьезный риск для здоровья. Один ...
Мобильного интернета нет, но вы держитесь: губернатор посоветовал «детокс» Глава Нижегородской области Глеб Никитин предложил местным жителям и туристам относиться к отключениям мобильного интернет как к оздоровительной процедуре. По его словам, это своеобразный цифровой «детокс», который нужно просто пережить с пониманием. Издание NewsNN сообщает, что губернатор сегодня в ...
Когда шум в ушах не просто звук: перечислены опасные сигналы — что нужно срочно проверить у врача Шум в ушах (тиннитус) — это легкое временное неудобство, возникающее, например, после громкого концерта. Он появляется и исчезает самостоятельно, без лечения. Однако в отдельных случаях шум в ушах сигнализирует о чем-то серьезном. ...
Перечислены способы не остаться без связи и возможности вызвать такси при сбоях в работе мобильного интернета В условиях участившихся сбоев мобильного интернета в различных регионах России специалисты по информационной безопасности дали гражданам рекомендации, как избежать возникающих в связи с этим проблем. ...
Нижегородский губернатор призвал воспринимать перебои с интернетом как детокс Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин предложил гражданам воспринимать ситуацию с отключением мобильного интернета как возможность устроить себе цифровой детокс. Об этом он заявил во время отчета перед областным... ...
Олимпийская чемпионка Загитова рассказала, что сделала детокс от соцсетей Алина Загитова / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Олимпийская чемпионка Загитова рассказала, что сделала детокс от соцсетей Олимпийская чемпионка 2018 года по фигурному катанию Алина Загитова рассказала, что сделала детокс от соцсетей.— Все хорошо, я просто решила сделать детокс от соцсетей, о ...
Не торопитесь их выбрасывать: перечислены продукты, которые можно употреблять даже после истечения срока годности Не торопитесь их выбрасывать: перечислены продукты, которые можно употреблять даже после истечения срока годностиКак правильно оценивать срок годности продуктов и избегать пищевых отходов Многие люди выбрасывают продукты питания сразу после окончания срока годности, указанного на упаковке. Однако, э ...
Эмоциональный детокс для женщин-лидеров, которые хотят успеть все и сразу Один из главных навыков жизни в мегаполисе — умение вовремя замедлиться, сказать мыслям, заботам: «Позже» и обеспечить бережное пространство для себя. ...
Каждый второй россиянин планирует устроить диджитал-детокс летом 56% россиян мечтают об отдыхе от гаджетов этим летом. При этом 82% респондентов называют смартфон незаменимым спутником ежедневной жизни. ...
Бьюти-детокс: как разогнать лимфоток и убрать отеки с помощью косметики Детокс-косметика давно стала маркетинговым хитом, но действительно ли она способна избавить кожу от токсинов и уменьшить отеки? Разбираемся, какие ингредиенты работают, что из этого правда, а что — просто красивая обертка. ...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40. Все компоненты лу ...
Цифровой детокс сложнее, чем ледяное испытание: что показал мировой эксперимент Международное исследование показало: людям вдвое сложнее сократить экранное время, чем ежедневно принимать ледяную ванну. Почему цифровая зависимость сильнее физического дискомфорта? ...
Нижегородский губернатор Глеб Никитин попросил воспринимать отключения интернета как «детокс» В ходе отчёта перед депутатами Законодательного собрания Нижегородской области по итогам работы за 2024 год губернатор Глеб Никитин прокомментировал ситуацию с временными ограничениями доступа к интернету и связи, которые периодически фиксируются в регионе. По словам главы региона, 2025 год проходит ...
Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета Для восстановления организма после лета стоит добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог Ирина Тюрина. «Нужно добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Дополнительно полезно употребление клетчат ...
Абонент не в Сети: почему цифровой детокс и отказ от технологий не всегда помогают Цифровой детокс стал модным способом борьбы с тревожностью и перегрузкой от гаджетов, все больше компаний и инфлюенсеров осознанно ограничивают онлайн-активность. Индустрия цифрового детокса стремительно растет — от мобильных приложений до ретритов стоимостью в тысячи долларов. Но научные исследован ...
Детокс после лета: лучше всего организм восстанавливают спорт и 8-часовой сон Доктор Ирина Тюрина проинформировала, как россияне могут восстановить работу организма после лета, пишет «Газета.ру». ...
Детокс без жёстких диет: Нутрициолог раскрыла неожиданную пользу сливы для организма Нутрициолог Ольга Бурлакова в эксклюзивном интервью Life.ru назвала сливы крайне полезным фруктом и объяснила, в чём заключается их неочевидная польза для организма. ...
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл заявила, что именно ...
“Оздоровительная процедура, детокс”. Как губернатор Нижегородской области предложил воспринимать сбои интернета Губернатор Нижегородской области предложил оценить постоянные перебои как “детокс” от интернета. ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву, а вместо соленых огурцов взять морскую капусту, к ...
Бьюти-находки и новинки недели: малиновый SPF-стик, детокс-сыворотка и румяна от Бони Отдел красоты снова выбирает интересные и многообещающие новинки. На этот раз нашего внимания удостоились арбузно-мятная паста, лак для тонких волос, легкая спрей-сыворотка 10в1 и кое-что еще… ...
Съесть пельмень в разгрузочный день: Веганский детокс поможет очистить организм от шлаков Чтобы эффективно очиститься от шлаков достаточно на неделю отказаться от мяса. Периодический детокс для желудка необходим так же, как гигиена для тела. Но для этого не обязательно садиться на жесткую диету. Диетологи советуют соблюдать несколько правил эффективной разгрузки, которые помогут привести ...
Социальный детокс, сумка "биркин" и йога: Светлана Бондарчук с сыном отдыхает в санатории в Ессентуках Светлана Бондарчук вместе с младшим сыном Петей отдыхает в санатории "Исток" в Ессентуках. Снимками из поездки 56-летняя экс-супруга Фёдора Бондарчука поделилась в соцсетях.Бондарчук назвала санаторий своим "местом силы" и рассказала, что решение отдохнуть, чтобы привести "нервы в порядок", она прин ...
Детокс после лета: в меню стоит включить тыквенные семечки, семена льна или псиллиум Доктор Ирина Тюрина перечислила продукты для осеннего рациона, которые помогают очистить организм после лета, пишет «Газета.ру». ...
Нанотехнологии штурмуют болезни Недавние достижения в области медицины открывают новые горизонты в борьбе с серьёзными заболеваниями, такими как рак поджелудочной железы и диабет. Исследователи из Университета Невады в Лас-Вегасе разработали инновационный подход, который может кардинально изменить методы лечения этих недугов. Их р ...
Тимберлейк рассказал о своей болезни Популярный американский певец Джастин Тимберлейк сообщил, что у него диагностировали болезнь Лайма, переносчиками которой являются клещи. Заявление 44-летнего исполнителя было приурочено к окончанию мирового тура Forget Tomorrow. ...
В США произошла вспышка «болезни легионеров» В Нью-Йорке произошло массовое заражение «болезнью легионеров». Зарегистрированы 22 случая, один из них имел летальный исход. Вспышка легионеллеза зафиксирована в квартале Гарлем на Манхэттене и близлежащих районах. ...
Протти сообщил о серьёзной болезни Бывший бомбардир итальянского чемпионата Игор Протти сообщил о тяжёлой болезниЧитать дальше → ...
В ВСУ случилась вспышка заразной болезни Боеготовность ряда подразделений Вооруженных сил Украины (ВСУ), дислоцированных в Херсонской области, упала ниже 30% из-за вспышек дизентерии или схожего заболевания. ...
Трампа заподозрили в сокрытии болезни Президента США Дональда Трампа заподозрили в сокрытии болезни — черное пятно на его руке начали замазывать тональным кремом. На это обратило внимание издание KP. RU. ...
Домашняя плесень вызывает болезни сердца Чёрная плесень, «поселившаяся» под обоями, на потолке или на плитке в ванной, – это не просто эстетическая проблема. Колонии грибка выделяют в воздух токсины, незаметно подрывая наше здоровье. ...
Зуб за зуб: какие болезни полости рта являются наследственными Пародонтит и адентия могут передаваться по наследству. Об этом 5-tv.ru рассказал Арам Давидян — врач-стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, ортопед, ортодонт. По его словам, существует несколько патологий полости рта, которые могут передаваться по наследству. Среди них пародонтит &mdash ...
Почему слухи распространяются как инфекционные болезни? Дезинформацию сложно сдерживать, если она распространилась достаточно широко — причем это актуально не только для современности, но и для далекого прошлого. Портал popsci. ...
Как проявляются болезни кожи: симптомы и лечение? Кожные заболевания являются одной из самых распространенных медицинских проблем, с которыми сталкиваются люди разных возрастов. Заболевания кожи могут проявляться различными симптомами и вызывать физический и психологический дискомфорт. Симптомы заболеваний кожи Симптоматика кожных заболеваний меняе ...
В России работают над вакциной от «болезни согнутых» Стало известно, что российские специалисты приступили к разработке вакцины от лихорадки чикунгунья, вспышка которой в настоящее время наблюдается в Китае. Работа может занять около двух лет. ...
Россиянка отсудила деньги за отмененный из-за болезни тур Горящие туры по России Редакция «Тонкостей» • 02 сентября 2025 Жительнице Верхней Салды, что в Свердловской области, пришлось через суд возвращать деньги за тур, в который она не поехала. Осенью 2024 г. женщина приобрела путевку в ОАЭ на двоих за 255 тыс. RUB. Однако в путешес ...
ИИ научили выявлять болезни на ранних стадиях Ученые из Австралии разработали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную обнаруживать ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний, диабетической ретинопатии и рака. Алгоритм анализирует обычные медицинские снимки, такие как УЗИ и денситометрия, помогая врачам ставить точные диагнозы. Си ...
Киркорова обвинили в пиаре на серьезной болезни Врач-терапевт Андрей Звонков заподозрил народного артиста России Филиппа Киркорова в попытке пиара на серьезной болезни. Специалиста цитирует «Абзац». 21 августа сообщалось, что врачи диагностировали у Киркорова диабет второго типа. ...
Названа причина тяжелой болезни Киркорова По словам ясновидящей Дарьи Мироновой, за кулисами популярности Филиппа скрывается темная сторона — фанатки нередко прибегают к приворотам и опасным магическим ритуалам. Экстрасенс уверена, что именно такие действия могли подорвать здоровье артиста. ...
Маргарита Симоньян призналась в тяжелой болезни Маргарита Симоньян призналась, что у нее диагностирована тяжелая болезнь и впереди операция. Главред RT и медиагруппы «Россия сегодня» вышла в эфир с орденом княгини Ольги и заявила: правда лучше слухов. Экс-депутат Волгоградской облдумы Александр Осипов назвал Симоньян примером преданности Родине. ...
Симоньян рассказала о своей тяжелой болезни Главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян в эфире телеканала «Россия 1» заявила, что медики диагностировали у нее тяжелое заболевание ...
Симоньян перенесла операцию из-за тяжелой болезни Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян перенесла операцию на левой стороне груди. Об этом она сообщила в своем Telegram-канале. ...
Jah Khalib прервал гастроли из-за болезни новорожденной дочки Jah Khalib (настоящее имя — Бахтияр Мамедов) прервал тур у себя на родине в Казахстане из-за проблем со здоровьем у его дочери. Концерты Jah Khalib... ...
Врач рассказал, как обнаружить бессимптомные болезни сердца Скрытые болезни сердца могут проявляться лишь незначительной усталостью или одышкой, которые часто списывают на возраст, рассказал руководитель сосудистого центра «Лечебно-реабилитационного центра» Минздрава России, кандидат медицинских наук Александр Покатилов. По словам эксперта, ранние признаки с ...
Искусственный интеллект научился предсказывать болезни по голосу Голос как зеркало здоровьяЧеловеческий голос — это сложная акустическая система, которая формируется благодаря слаженной работе дыхательной системы, голосовых связок, резонаторов и артикуляционного аппарата. Любые изменения в организме неизбежно отражаются на голосовых характеристиках, создавая «отп ...
Что известно о болезни Лайма, насколько она опасна и как ею заражаются В России десятки человек ежегодно заражаются болезнью Лайма. Например, в этом году к 11 сентября в Орловской области от клещей пострадали 2 819 человек, и среди них 29 человек заразились болезнью Лайма. Рассказываем, что это за болезнь, какие у нее симптомы и насколько она опасна. Что такое болезнь ...
Врач рассказал о сложной болезни Оззи Осборна Оззи Осборн - основатель и вокалист хеви-металл-группы Black Sabbath - скончался в возрасте 76 лет. За две недели до ухода из жизни он дал прощальный концерт. В нем приняли участие музыканты первого состава группы. Рокер страдал от болезни Паркинсона, а с 2023 года отказался от гастрольной деятельно ...
ECHOMSK.SPB.RU