Цифровой детокс сложнее, чем ледяное испытание: что показал мировой эксперимент Международное исследование показало: людям вдвое сложнее сократить экранное время, чем ежедневно принимать ледяную ванну. Почему цифровая зависимость сильнее физического дискомфорта? ...
Цифровой детокс после расставания: плюсы, минусы и 3 важных совета экспертов Как пережить расставание в соцсетях? 5 шагов к «цифровой чистоте»: от паузы в 24 часа до выбора между mute и полным блоком. Советы психологов и экспертов по цифровой гигиене ...
Время лечит? Как пережить смерть близкого человека После утраты близкого человека важно не замыкаться и не замалчивать свою боль. Об этом рассказала психолог Наталья Наумова в беседе с URA.RU. По словам эксперта, смерть родного человека очень тяжело сказывается на эмоциональном состоянии, поэтому, чтобы пережить утрату, нужно время. «Очень сло ...
Эксперт рассказал, чем опасен летний салат из помидоров и огурцов Традиционный летний салат из помидоров и огурцов, заправленный майонезом, может привести к тяжелому отравлению, рассказала директор Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко. Она отметила, что главная опасность - в соусе и неправильном хранении готового блюда. - Ма ...
Учёные предупредили: этот привычный продукт опасен в холодное время года Коварство сезонных изменений Казалось бы, что может быть опасного в ломтике сыра к утреннему бутерброду или в кусочке пармезана, добавленном в пасту? Однако исследователи из различных научных центров обнаружили тревожную закономерность: в период с октября по март резко возрастает число случаев пищев ...
Безопасных часов для этого нет: загар в любое время суток опасен для кожи Доктор Владислав Дубенский опроверг теорию безопасных часов, подходящих для загара на солнце летом. ...
Эксперт объяснила опасность цветовой слепоты на дороге С первого сентября вступил в силу обновленный перечень медицинских противопоказаний к управлению автомобилем, утверждённый правительством РФ. Среди прочих изменений, в список расстройств, препятствующих вождению автомобиля был включен дальтонизм – особенность зрения, нарушающая нормальное восприятие ...
Эксперт Карпычева объяснила, как получить максимум от вклада В 2025 году долгосрочные вклады могут оказаться более выгодными, но только если деньги не понадобятся в ближайшее время. Об этом рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. Согласно исследованию, большинство россиян предпочитают краткосрочные вклады: в июле 35% интересовались вкладами ...
Эксперт Никишина объяснила, как уберечь подростков от употребления алкоголя Родители должны не просто запрещать своим детям-подросткам употреблять алкоголь, но и создавать среду для осуществления совместной деятельности, направленной на получение навыков. Об этом сообщила директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина в ...
Эксперт объяснила, как распознать звонок мошенников и не потерять деньги Телефонные мошенничества в России остаются серьёзной проблемой, несмотря на усилия властей. Жертвами чаще всего становятся пожилые люди, но и подростки нередко попадают в ловушки преступников. Специалист по социальной работе «Центра развития региона» Елена Алексеева рассказала, как распознать обман, ...
Больше 3 тыс. Эксперт Проданова объяснила, как пересчитают пенсии в октябре Осенью 2025 года пенсия военных пенсионеров вырастет на 7,6%. Произойдет это в октябре, рассказала aif.ru профессор РЭУ им. Плеханова Наталья Проданова.По словам эксперта, в сентябре не ожидается никаких повышений пенсий, но в октябре вырастет денежное довольствие военнослужащих, причем больше, чем ...
Что такое цифровой суверенитет? Эксперт о защите от хакерских атак В последние годы термин «цифровой суверенитет» звучит все чаще, но вокруг него возникло немало споров и мифов. О том, что стоит за этим понятием на самом деле, ИА Красная Весна побеседовало с заместителем генерального директора по экономике и промышленности Делового экономического центра СНГ, предсе ...
Опасность летних веранд: эксперт объяснила причины пищевых отравлений Одной из главных проблем летних кафе является нарушение температурного режима хранения продуктов. ...
Эксперт объяснила, почему дочь Турецкого попалась на уловку мошенников Дочь Михаила Турецкого, 19-летняя Эммануэль, поверила истории, придуманной мошенниками, и вынесла из дома семейные сбережения. Девушку убедили, что она спасает близких от тюрьмы и позора. ...
Ставки «похудели». Эксперт Ручкина объяснила, выгодны ли теперь вклады Падение доходности вкладов ускорилось после снижения ключевой ставки сразу на 2%, тем не менее, пока депозиты остаются выгодным и надежным способом сбережения, сообщила aif.ru декан юридического факультета Финансового университета при правительстве РФ Гульнара Ручкина. Для заемщиков с льготными кред ...
От поля до прилавка. Эксперт Лебединская объяснила, почему дорожают овощи Цены на овощи традиционно снижаются в конце сезона, но в долгосрочной перспективе все равно непрерывно растут. Происходит это из-за роста инфляции и затрат производителей на транспортировку продукции. Кроме того, когда урожай гибнет из-за заморозков и засух, ограниченное предложение тоже взвинчивает ...
Эксперт СКФУ объяснила высокую стоимость продуктовой корзины на Ставрополье Стоимость минимального набора продуктов в Ставропольском крае превысила общероссийский уровень. С чем это связано, объяснили в Северо-Кавказском федеральном университете. По мнению доцента кафедры финансов и кредита института экономики и управления СКФУ, кандидата экономических наук Елены Пасько, су ...
Эксперт объяснила, почему русский стиль стал трендом нейросетей по всему миру Несмотря на попытки западных стран изолировать российскую культуру, пользователи соцсетей по всему миру активно генерируют изображения в традиционном русском стиле при помощи нейросетей. Стилист Ирина Ковалевич объяснила этот феномен. ...
Время первых: цифровой ID от MAX не имеет аналогов в России Подтвердить свою личность или возраст без бумажных документов, всего раз коснувшись смартфона, и при этом — абсолютно безопасно, теперь могут пользователи мессенджера МАХ. В нем пока в пилотном режиме запустили новый сервис, но его уже начали использовать в магазинах. Что даст новое цифровое I ...
Росгвардия объяснила убийство мужчины во время штурма квартиры Екатеринбуржец был вооружен и хранил дома предмет, похожий на автомат. Росгвардия наконец объяснила широкой общественности причину убийства 27-летнего мужчины, обвиняемого в воровстве 4-х рулонов обоев. Инцидент произошел во время штурма квартиры. Спецотряду пришлось выломать дверь, так как екатерин ...
Юрист Яковлева объяснила, могут ли наказать за курение во время работы Работодатели имеют законное право ограничивать курение сотрудников в рабочее время и применять дисциплинарные взыскания за несанкционированные перекуры. Об этом РИАМО сообщила юрист, эксперт по трудовому праву Валентина Яковлева.Эксперт пояснила, что в соответствии с Трудовым кодексом рабочие часы д ...
Эксперт по выживанию рассказал, как спастись во время землетрясения Эксперт по выживанию Эдуард Халилов в разговоре с Рамблером напомнил о правилах поведения во время землетрясений, которые представляют угрозу для жителей сейсмоопасных российских регионов. ...
Не ждите AirPods Max 2 в ближайшее время. Эксперт объяснил почему Авторитетный инсайдер и журналист Bloomberg Марк Гурман уверен, что Apple не станет выпускать второе поколение полноразмерных наушников AirPods Max в ближайшие пару лет. Гурман предположил, что беспроводные наушники Apple с шумоподавлением застряли в коммерческом подвешенном состоянии — «слишком поп ...
Эксперт Блохин: Трамп взял время по вопросу Украины, чтобы встретиться с Путиным Президент США Дональд Трамп заявил, что через две недели будет принимать решения по поводу урегулирования украинского конфликта и возможного санкционного давления, так как в этот промежуток времени возможны некоторые встречи американского лидера, в том числе и саммит с президентом России Владимиром. ...
Не время для любви: Эксперт рассказала, почему секс после 23 часов вреден для организма Поздний секс может мешать полноценному сну и препятствовать восстановлению организма. Всё из-за мелатонина — гормона, который активизируется с наступлением темноты и отвечает за омоложение. Об этом Life.ru рассказала сексолог Ольга Бурлакова. ...
Эксперт пояснила, кому из автовладельцев положены выплаты за поврежденные во время ливней авто Поток обращений автомобилистов в страховые компании в разгар весенних паводков и летних гроз с ливнями и градом является обычным явлением. Люди хотят понять, могут ли они что-то получить за затопленные или поврежденные водой машины. При этом обращаются и те, кто имеет лишь полис ОСАГО. Начальник упр ...
Украинский эксперт о переговорах: Киев будет тянуть время и неизбежно придёт к наихудшему варианту Романенко высказал свое мнение насчет волны, которая поднялась в соцсетях Украины по поводу «плана Трампа» ...
Проктология: что лечит проктолог и как подготовиться к приему? Различные заболевания толстой кишки, заднего прохода и прилегающей области – это область знаний врача колопроктолога. Раздел медицины, который занимается изучением перечисленных проблем, называется проктологией. Тема болезней прямой кишки тревожит многих людей. Однако, в силу деликатности вопроса, м ...
Коты «антидепрессанты». Как питомец лечит от грусти Пушистый друг поможет перенести депрессию и добавит в жизнь радость. Коты всегда вызывают положительные эмоции у людей. Даже случайная встреча с бездомной кошкой на улице может поднять настроение и заставить улыбнуться. Известно, что животные являются лекарями и могут помочь побороть не только физич ...
Город лечит: как озеленение влияет на здоровье и будущее Екатеринбурга В новом выпуске совместного проекта 66.RU и СКМ Девелопмент фаундер маркетингового агентства для девелоперов DRIVERS Дарья Кузнецова встретилась с Юлией Сорокиной, чтобы обсудить новую философию городской среды. ...
Передвижная стоматология лечит зубы детям в отдаленных районах Башкирии Особое внимание было уделено передвижному стоматологическому комплексу «Тулпар», который с 2020 года оказывает помощь детям в отдаленных районах. За пять лет работы врачи осмотрели и вылечили почти 13 тысяч детей, включая 3 тысячи детей участников СВО и ребят с особенностями развития. Кроме того, ко ...
Новый способ борьбы с раком: этот вирус лечит, а не калечит Научное сообщество всё чаще обращает внимание на неожиданных союзников в борьбе с онкологическими заболеваниями. Одним из таких стал вирус черноглазого горошка Cowpea mosaic virus (CPMV) — микроорганизм, который не представляет угрозы для человека, но способен запускать мощные иммунные реакции, напр ...
Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. Вот при каких заболеваниях вам может помочь куркума. Артрит (боль в суставах). Согласно результатам исследований, куркума може ...
Этот вид цикория не бодрит, а лечит: редкий, но является самым полезным Цикорий заслужил репутацию полезного кофезаменителя, но разные формы этого продукта существенно отличаются по своим свойствам. Рассмотрим основные виды цикория и их особенности. Жидкий цикорий (экстракт) — лидер по полезным свойствамПреимущества: Максимальное сохранение полезных веществ благод ...
Совсем не лечит: коньяк нельзя использовать как способ снижения давления Доктор Руслан Исаев опроверг миф о лечебном свойстве коньяка при давлении, пишет «РБК». Многие уверены, что напиток обладает «сосудорасширяющим» действием, но это не так. ...
Не лечит ни одну болезнь: терапия пчелиным ядом опасна анафилактическим шоком Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, могут ли укусы пчел лечить болезни. ...
Перечислены болезни, при которых противопоказан детокс на соках Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмена. Об этом "Газете.Ru" рассказала эндокринолог, диетолог, специалист по ... ...
Мобильного интернета нет, но вы держитесь: губернатор посоветовал «детокс» Глава Нижегородской области Глеб Никитин предложил местным жителям и туристам относиться к отключениям мобильного интернет как к оздоровительной процедуре. По его словам, это своеобразный цифровой «детокс», который нужно просто пережить с пониманием. Издание NewsNN сообщает, что губернатор сегодня в ...
Место силы найдено: вода в этих термальных источниках в Греции лечит и омолаживает В Греции можно найти множество мест с термальными источниками, предлагающих уникальные развлечения и оздоровление для всех возрастов. Горячие ключи бьют прямо из морских глубин, а целебные воды стекают по скалам, насыщаясь полезными веществами и превращая купание в незабываемое событие. Остров Кос Н ...
И боль ушла. Врач Уразов объяснил, что лучше всего лечит китайская медицина Введение безвизового режима сделало Россию и Китай ещё ближе друг к другу. Теперь наши соотечественники будут чаще ездить в Поднебесную, в том числе и ради медицинского туризма.О том, что такое традиционная китайская медицина и насколько ей можно доверять, aif.ru поговорил с директором Института вос ...
Летний отдых, который лечит: как фонд «Защитники Отечества» помогает семьям героев Лето 2025 года для Ростислава Никулина и его мамы Галины Владимировны стало временем восстановления сил и надежды. Сын погибшего участника специальной военной операции Александра Никулина провёл несколько недель в реабилитационном центре «Озёрный», куда семья попала благодаря поддержке ф ...
Нижегородский губернатор призвал воспринимать перебои с интернетом как детокс Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин предложил гражданам воспринимать ситуацию с отключением мобильного интернета как возможность устроить себе цифровой детокс. Об этом он заявил во время отчета перед областным... ...
Олимпийская чемпионка Загитова рассказала, что сделала детокс от соцсетей Алина Загитова / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Олимпийская чемпионка Загитова рассказала, что сделала детокс от соцсетей Олимпийская чемпионка 2018 года по фигурному катанию Алина Загитова рассказала, что сделала детокс от соцсетей.— Все хорошо, я просто решила сделать детокс от соцсетей, о ...
Смесь из 3 сидератов лечит землю лучше химии: сеем в сентябре — весной не глина, а чернозем Фитофтороз, парша и различные виды гнилей — наиболее распространенные заболевания, поражающие огородные культуры. Особенно уязвимы грядки, где ранее выращивались пасленовые (томаты, картофель) и крестоцветные растения. Эффективным способом профилактики этих болезней является осенний посев специальны ...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40. Все компоненты лу ...
Бьюти-детокс: как разогнать лимфоток и убрать отеки с помощью косметики Детокс-косметика давно стала маркетинговым хитом, но действительно ли она способна избавить кожу от токсинов и уменьшить отеки? Разбираемся, какие ингредиенты работают, что из этого правда, а что — просто красивая обертка. ...
Эмоциональный детокс для женщин-лидеров, которые хотят успеть все и сразу Один из главных навыков жизни в мегаполисе — умение вовремя замедлиться, сказать мыслям, заботам: «Позже» и обеспечить бережное пространство для себя. ...
Каждый второй россиянин планирует устроить диджитал-детокс летом 56% россиян мечтают об отдыхе от гаджетов этим летом. При этом 82% респондентов называют смартфон незаменимым спутником ежедневной жизни. ...
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл заявила, что именно ...
Нижегородский губернатор Глеб Никитин попросил воспринимать отключения интернета как «детокс» В ходе отчёта перед депутатами Законодательного собрания Нижегородской области по итогам работы за 2024 год губернатор Глеб Никитин прокомментировал ситуацию с временными ограничениями доступа к интернету и связи, которые периодически фиксируются в регионе. По словам главы региона, 2025 год проходит ...
Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета Для восстановления организма после лета стоит добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог Ирина Тюрина. «Нужно добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Дополнительно полезно употребление клетчат ...
Детокс после лета: лучше всего организм восстанавливают спорт и 8-часовой сон Доктор Ирина Тюрина проинформировала, как россияне могут восстановить работу организма после лета, пишет «Газета.ру». ...
Детокс без жёстких диет: Нутрициолог раскрыла неожиданную пользу сливы для организма Нутрициолог Ольга Бурлакова в эксклюзивном интервью Life.ru назвала сливы крайне полезным фруктом и объяснила, в чём заключается их неочевидная польза для организма. ...
Японцы неспроста живут до 100 лет: едят продукт, который в России никто не любит - пугает запахом, но лечит тело Японцы неспроста живут до 100 лет: едят продукт, который в России никто не любит - пугает запахом, но лечит тело "Пахнет аммиаком и старыми носками" – так описывают натто большинство россиян, впервые столкнувшихся с этим японским блюдом. А между тем, данные Министерства здравоохранения Японии напрям ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву, а вместо соленых огурцов взять морскую капусту, к ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма и восстановит здоровье. Система ЖКТ нуждается в ра ...
“Оздоровительная процедура, детокс”. Как губернатор Нижегородской области предложил воспринимать сбои интернета Губернатор Нижегородской области предложил оценить постоянные перебои как “детокс” от интернета. ...
Бьюти-находки и новинки недели: малиновый SPF-стик, детокс-сыворотка и румяна от Бони Отдел красоты снова выбирает интересные и многообещающие новинки. На этот раз нашего внимания удостоились арбузно-мятная паста, лак для тонких волос, легкая спрей-сыворотка 10в1 и кое-что еще… ...
Съесть пельмень в разгрузочный день: Веганский детокс поможет очистить организм от шлаков Чтобы эффективно очиститься от шлаков достаточно на неделю отказаться от мяса. Периодический детокс для желудка необходим так же, как гигиена для тела. Но для этого не обязательно садиться на жесткую диету. Диетологи советуют соблюдать несколько правил эффективной разгрузки, которые помогут привести ...
Детокс после лета: в меню стоит включить тыквенные семечки, семена льна или псиллиум Доктор Ирина Тюрина перечислила продукты для осеннего рациона, которые помогают очистить организм после лета, пишет «Газета.ру». ...
ECHOMSK.SPB.RU