«Умное» питание, движение и чекап: врачи рассказали о формуле долголетия Секрет долголетия действительно существует, но это не «волшебная таблетка», а протокол, соблюдение которого может продлить жизнь и сохранить активность даже в пожилом возрасте. Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...
В Турции призвали заменить говядину на козлятину Принять меры по увеличению поголовья коз, которое сократилось в Турции в два раза, призвал президент Анталийской товарной биржи Али Чандыр, 4 сентября пишет газета Antalya Ekspres.«Увеличение поголовья коз будет способствовать экономическому росту сельских жителей. Более того, козлятина станет серьё ...
Полно бактерий: врачи советуют не брать напитки в кофе-автоматах Доктор Елена Соломатина настоятельно рекомендует избегать кофе из автоматов, которые часто можно встретить в супермаркетах и торговых центрах, пишет РИАМО. ...
1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и запастись энергией от «кофейной радости» грозит психическими расстройствами и диареей. Терапевт Анна И ...
Любимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирог В передаче «Жить здорово!» на Первом канале ведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в осенний рацион тыкву. ...
Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды. ...
Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» объяснила, какие продукты нужно регулярно употреблять, чтобы сохранить прочность костей. ...
5 причин осенью пить морковный сок каждый день Морковь — вполне доступный, полезный овощ, а приготовить из нее сок — легкая задача. Терапевт, нутрициолог Елена Шураева назвала "Доктору Питеру" пять причин пить его. ...
Глава «Лалибела кофе» Гущин: кофе в России подорожает на 25% в 2026 году По словам, эксперта на стоимость влияют два главных фактора: мировые биржевые цены и курс доллара. Ещё в августе самые популярные сорта кофе — арабика и робуста — стали мировыми лидерами по росту цен. При этом Дмитрий Гущин уверен, что даже после подорожания потребление кофе в России будет расти. По ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
В холодном кофе оказалось больше кофеина, чем в кофе со льдом Колд-брю (холодный кофе) и кофе со льдом готовятся по-разному. Но как эти напитки влияют на здоровье? Кофе со льдом заваривается в горячем виде, а затем охлаждается. Колд-брю же готовится без нагревания. Также в нём больше кофеина, он менее горький и кислый в целом. Стакан холодного кофе (500 мл) со ...
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке много ...
Польза для глаз и не только: что ещё может дать организму морковный сок Морковный сок может похвастаться большим количеством витаминов A, C, E, K, калия, железа. Он полезен для глаз, кожи, сердца, иммунной системы, даёт быстрый прилив энергии. Вот что об этом говорится в научных исследованиях. Много антиоксидантов. Морковный сок богат витаминами А, С и Е. Одно крупномас ...
Напиток против старения кожи: россиянам посоветовали пить морковный сок Специалисты раскрыли уникальные свойства морковного сока, полезные для здоровья человека, пишет UfaTime. ...
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. ...
Когда хочется мягкости и тепла: морковный суп-пюре с овощами и сливками для идеального вечера Морковный суп-пюре с овощами – легкое, питательное и ароматное осеннее блюдо, которое согреет в холода и придаст сил для новых свершений. Его смело можно добавлять даже в диетическое меню, при этом благодаря сливкам в составе такой супчик еще и прекрасно насыщает. ...
Яркий, полезный, согревающий: этот морковный джем с имбирем и специями станет главным хитом зимы Джем из моркови с имбирем – вкуснейший десерт, который поднимет иммунитет зимой и подарит яркие впечатления! Его рецептом со своими читателями поделились авторы сообщества «Будешь точно сыт!» в сети «Одноклассники». ...
Зашла в Чижик и сразу обратила внимание на новинки: морковный тортик за 399 р, набор посуды на 12 персон 999 р - рассказываю про находки Зашла в Чижик и сразу обратила внимание на новинки: морковный тортик за 399 р, набор посуды на 12 персон 999 р - рассказываю про находки Каждую неделю полки в «Чижике» обновляются, и это еженедельное обновление ассортимента — отличный повод заглянуть в магазин в поисках чего-нибудь новенького. Давай ...
Мясников рассказал, как увеличить шансы прожить до ста лет Если у человека кто-то из близких родственников прожил до ста лет, его шансы дожить до ста лет в 17 раз выше, заявил НСН Александр Мясников. ...
Не только диета и ЗОЖ. Биолог Баранова о том, как прожить больше 100 лет Япония удивила весь мир, объявив на днях, что число людей старше 100 лет в стране почти 100 тысяч. И это абсолютный мировой рекорд. О том, что крайне важно для такой долгой жизни, aif.ru рассказывает биолог Анча Баранова.Если быть скрупулезно точными, то в Японии зарегистрировано 99 763 человек стар ...
Почти треть пермяков не верит, что сможет прожить на пенсию Почти треть жителей Перми намерены продолжать работать или подрабатывать после выхода на пенсию. Пермяки все меньше связывают свое финансовое будущее с поддержкой государства или семьи и все чаще надеются на свои источники дохода. Об этом URA.RU сообщили в службе аналитики сервиса SuperJob. Читать д ...
Биатлонист Тихонов призвал депутатов попробовать прожить на пенсию в 20 тысяч Легендарный биатлонист и четырёхкратный олимпийский чемпион Александр Тихонов выступил с критикой пенсионной системы в России. Таким образом он поддержал заявление актёра Дмитрия Нагиева о размере его будущей выплате в 20 тысяч рублей. ...
Семья из трёх человек может прожить на 30 тысяч в месяц — вот секрет Жить на 30 тысяч рублей в месяц на семью из трех человек возможно, но для этого потребуется строгая дисциплина и планирование. Составление бюджета Распределите средства на продукты, коммунальные услуги и другие необходимые траты. Приоритет отдаётся базовым потребностям, а второстепенные расходы мини ...
Вместо лифта: достаточно подниматься по ступенькам, чтобы прожить долго В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал, какой способ увеличения продолжительности жизни является самым эффективным. ...
Хотите прожить дольше? Добавьте всего одну книгу в день Чтение давно считается не только способом провести время, но и инструментом для тренировки мозга. Когда мы погружаемся в книгу, мозг работает иначе, чем при просмотре экрана или прослушивании аудиофайла. Это умение концентрироваться, понимать эмоции героев и переносить их опыт в реальную жизнь. Иссл ...
Прожить до 120 лет: ближайшее будущее человечества, несбыточная мечта или реальность для избранных Руководитель направления индустрии здоровья Ночевкин: ИИ поможет приучить людей к ЗОЖу и продлить жизнь ...
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV. ...
Стало известно, сколько альпинистка Наговицина могла прожить на пике Победы Российская альпинистка Наталья Наговицина могла прожить на пике Победы примерно пять дней, если учитывать ее запасы альпинистского газа. Об этом заявил альпинист-спасатель Баир Батуев, сообщает ТАСС. ...
Какую пенсию получал великий тренер СССР. Прожить на нее было почти невозможно Очень скромная сумма!shutterstock.com/РИА НовостиГерман Зонин — один из величайших тренеров своего поколения. На тренерском поприще Зонин отработал более 30 лет и за это время сменил десять клубов, а также попробовал свои силы в сборной СССР.Большинству болельщиков он запомнился по периоду в «Заре». ...
Спасатель Батуев: Наговицина могла прожить на пике Победы лишь пять дней Альпинистка Наталья Наговицина, получившая перелом ноги при восхождении на пик Победы, могла прожить на вершине примерно пять дней — с учетом переданных ей запасов. Об этом заявил альпинист-спасатель из России Баир Батуев. Он был участником операции по спасению Наговициной и сам получил тяжелую трав ...
Экс-президент РФС: «Я бы смог прожить на 30 тысяч. На курорты не езжу, дорогую одежду не покупаю. У меня все есть» Евгений Семенов, Sport24Бывший президент Российского футбольного союза (РФС) Вячеслав Колосков в беседе с корреспондентом Sport24 Петром Шатровым высказался о пенсиях в России.Колосков заявил, что 30 тысяч рублей — это ничтожно мало, но при этом объяснил, почему он сам смог бы прожить на такие деньг ...
Ташуев раскритиковал российские пенсии: «Прожить только на пенсию нереально. Возникает вопрос, где мои деньги?» Александр Мысякин, Sport24Футбольный тренер Сергей Ташуев, работавший в «Краснодаре», «Ахмате», «Факеле», «Кубани» и «Анжи», раскритиковал российскую пенсионную систему.«Справедливы ли пенсии в России? Безусловно, только на пенсию россиянам прожить очень сложно, нереально. Приходится использовать на ...
Сколько лет максимально могут прожить кошки при хорошем домашнем уходе: долгожители легко переходят рубеж в 30 лет Сколько лет максимально могут прожить кошки при хорошем домашнем уходе: долгожители легко переходят рубеж в 30 лет Задумывались ли вы, глядя на своего мурлыкающего питомца, сколько лет ему отмерено? Вопрос о том, сколько лет живут домашние кошки, редко бывает праздным. От ответа на него зависит, ско ...
От кутежа к контейнеру: состоятельные люди платят сотни тысяч, чтобы три дня прожить жизнью бомжей на улице В Тюмени запускают необычную программу для состоятельных людей — "бомж-туры" стоимостью 200 тысяч рублей. Экстремальный формат отдыха рассчитан на три дня и обещает полное погружение в атмосферу уличной жизни. В чем суть тура Организатор проекта Федор Цветков рассказал URA. RU, что это не развлечени ...
Отец Маска займется изучением долголетия Эррол Маск, который является отцом известного американского предпринимателя и миллиардера Илона Маска, планирует заняться изучением долголетия. ...
Раскрыт доступный всем секрет долголетия Исследователи из Европейского университета Мадрида в Испании пришли к выводу, что даже 10-минутная прогулка в день на свежем воздухе значительно увеличивает продолжительность жизни. ...
Миллиардеры все чаще инвестируют в индустрию долголетия За последние 25 лет в индустрию долголетия было вложено более $5 млрд. Такие данные приводит The Wall Street Journal со ссылкой на отчетность венчурных инвестфондов и специализированных стартапов. ...
Биолог назвал важные факторы долголетия Доктор биологических наук и спикер территории технологического прогресса «Облачные города» Алексей Москалев назвал важные факторы долголетия. Об этом сообщает «Лента. ру». ...
День ходьбы от «Московского долголетия» в Москве В субботу, 6 сентября, в столице праздновали «День ходьбы». Участники марафона прошли три километра с палками для скандинавской ходьбы. В празднике приняли участие свыше 10 тысяч представителей «серебряного возраста», самому старшему - 90 лет. ...
Завтрак Софи Лорен: итальянские секреты долголетия Завтрак Софи Лорен: итальянские секреты долголетия Софи Лорен в 90 лет выглядит так, что глаза разбегаются. Стройность, ясный ум, сияющая кожа — всё, как в легендах о кино 50–60-х. И всё это, по словам самой актрисы, начинается с одного простого ритуала — завтрака. Да, именно завтрак, не пластически ...
Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах. ...
Генетический код долголетия: люди с высоким IQ живут дольше Многочисленные наблюдения показывали: люди с высоким IQ в детстве чаще доживают до 70 лет и старше, чем их менее успешные сверстники. Теперь исследователи из Эдинбургского университета нашли генетическое объяснение этой связи. Что обнаружили учёные В исследовании, опубликованном в журнале Genomic Ps ...
Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины Мария Браньяс Морера после смерти внесла большой вклад в науку В 2024 году мир простился с Марией Браньяс Морера, самой старшей жительницей планеты, которой удалось дожить до 117 лет. Но вместе с уходом она оставила ученым настоящий клад — образцы своего микробиома. Недавно стало известно, что кроше ...
Современные технологии долголетия: Как скоро мы сможем жить до 120 лет? Заявления академика Геннадия Онищенко о том, что массовое дожитие до 120 лет к 2050 году невозможно, а 150 лет — «абсолютно ненаучная фантазия», звучат как холодный душ для поклонников индустрии долголетия. Но именно такой душ сегодня необходим. В эпоху, когда миллиардеры вкладывают миллиарды в «нау ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет. Ученые из Института старения Бака провели эксперимент на 50 000 плодовых мушек: насекомым намеренно ограничили калории. В результате, уд ...
Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью. ...
Кургинян объяснил, что важно учитывать при обсуждении вопроса долголетия Вопрос долголетия человека важен, однако всё зависит от того, в каком обществе будет это долголетие, заявил политолог, философ, лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян 20 сентября в эфире программы «Право знать» на телеканале ТВЦ.«Как мы знаем, глава нашего государства вместе с главой Китая об ...
Акулы против времени: секреты долголетия древних хищников Акулы — одни из самых древних существ на Земле. Их возраст превосходит не только многие современные виды, но и такие астрономические ориентиры, как Полярная звезда. Когда нынешняя Северная звезда ещё не светила на небосводе, акулы уже миллионы лет бороздили океаны. Их удивительная устойчивость объяс ...
15 причин пить чай каждый день: от долголетия до улучшения памяти! Чай является не только вкусным, но и полезным напитком, способным продлить жизнь благодаря многим питательным веществам и антиоксидантам. ...
Какие животные дольше всех живут: 14 рекордсменов долголетия Животные-долгожители — это настоящие хранители истории планеты. Мы привыкли думать, что долгожительство — это редкая человеческая привилегия. Но в природе есть существа, которые живут в разы дольше любого человеческого рекордсмена из Книги рекордов Гиннесса. Черепахи переживают династии, акулы — цел ...
«Просто продолжайте»: 105-летний мужчина раскрыл секрет долголетия Британский долгожитель Рон Кэллоу из города Болтон отметил 105-й день рождения и раскрыл простые секреты своей долгой жизни. Об этом пишет The Bolton News. Рон Кэллоу родился в 1920 году, работал в прядильной компании, а потом стал инженером. Как сообщает издание, до 2024 года он жил один в своем до ...
Собянин: Участниками «Московского долголетия» стали почти 700 тыс. горожан Сеть центров московского долголетия постоянно расширяется. Сегодня она насчитывает более 140 точек и охватывает практически весь город. ...
Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем Возрастные перемены затрагивают организм целиком — от видимых следов на коже до скрытых сдвигов в тканях. Седеющие волосы и складки на лице часто сигнализируют о параллельных процессах в сердце, печени или сосудах. Такие проявления подчеркивают единство тела: когда одна часть слабеет, цепная реакция ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют десять гормонов, которые отвечают за молодость. И неско ...
3 правила долголетия: своевременная вакцинация, поддержание железа и витамина D в крови Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» напомнила россиянам о важности своевременной вакцинации для долголетия. В особенности важно сделать прививку от опоясывающего лишая. ...
Роналду назвал режим сна главным секретом своего спортивного долголетия Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду рассказал о важности режима сна для своей карьеры. ...
Охват программами активного долголетия вырос на 1,3 млн человек с начала года Охват программами активного долголетия с начала 2025 года увеличился на 1,3 млн человек, получают новые знания, занимаются спортом и путешествуют уже 13,5 млн человек старшего возраста. ...
Нидерландский сыр для вечной молодости: «Дырявое» лакомство признано источником долголетия Хоть голландский, хоть нидерландский — этот сыр победит облысение, избавит от прыщей, стрессов и поможет ЖКТ. С сегодняшнего дня на карте мира нет страны Голландия. Поэтому всем известный голландский сыр за одну минуту перестал существовать. На свет появился сыр нидерландский. Ни одно застолье ...
Секреты долголетия: 5 продуктов, которые дадут вам силы на весь день Узнайте, какие 5 продуктов способны поднять уровень вашей энергии и улучшить общее состояние. Откройте секреты бодрости от экспертов! ...
Фестиваль активного долголетия в Новосибирской области собрал более 100 участников В Новосибирском областном геронтологическом центре, который подчиняется региональному министерству труда и социального развития, прошёл фестиваль в рамках нацпроекта «Семья». Более ста активных и жизнерадостных людей собрались, чтобы вести здоровый образ жизни. ...
ECHOMSK.SPB.RU