Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запасом витаминов для омоложения организма. Морковь содержит большое количество витамин и минералов, которые хорошо усваиваются организ ...
Регистр фьючерсных фьючерсов CME Group впечатляет 542 млн. Долл. США в ежемесячном объеме, поддержание корпуса для Spot ETFS Данные из CME Group показывают, что XRP Futures и Micro XRP -фьючерсы принесли удивительный объем торгов в 542 млн. Долл. США с момента их запуска 19 мая. . с момента запуска 19 мая, XRP и Micro XRP -фьючерсы показали спрос на институциональные и розничные участники, подчеркивая интерес к регулируем ...
Поддержание водного баланса назвали самой недооценённой привычкой для сохранения мышц Ключ к наращиванию и поддержанию мышечной массы - это поднятие тяжестей и потребление достаточного количества белка. Но есть ещё кое-что, и это баланс жидкости в организме. Привычка, которую вы должны сделать приоритетной для сохранения мышц, - это поддержание необходимого уровня гидратации. То есть ...
Видеокарты RTX 50 заняли топ железа в Steam Согласно последним данным из базы данных Steam, семейство видеокарт NVIDIA GeForce RTX 50, вышедшее на рынок в конце января текущего года, уверенно набирает популярность среди геймеров. Хотя общие лидирующие позиции по-прежнему удерживают RTX 4060 и RTX 3060, с долей в 4,99% у мобильной версии RTX 4 ...
Секреты долголетия: как Apple тестирует свои устройства Прочность и надёжность стали ключевыми приоритетами для производителей электроники — это не только продлевает жизнь устройств, но и снижает их экологический след. Недавно компания Apple приоткрыла завесу тайны, показав журналистам и аналитикам, включая Counterpoint Research, свою лабораторию тестиро ...
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки эн ...
Постоянная усталость и другие неочевидные признаки нехватки железа К сожалению, дефицит железа бывает непросто распознать. Его симптомы могут проявляться постепенно - по мере перехода от лёгкой степени к умеренной. Вот на какие признаки нужно обращать внимание. Постоянная усталость. По данным обзора, опубликованного в Deutsches Ärzteblatt International, самые распр ...
Эндокринолог Севастьянова объяснила влияние дефицита витамина D на мозг Дефицит витамина D может провоцировать ухудшение памяти и увеличивать риск развития деменции, особенно у пожилых и людей с определенными условиями жизни, рассказала эндокринолог и эксперт социального проекта Деменция.net Наталья Севастьянова. По словам врача, дефицит витамина D может негативно сказа ...
Креатин: эксперты раскрывают секрет долголетия и когнитивных функций Креатин часто ассоциируется с бодибилдерами и спортсменами, но на самом деле его польза выходит далеко за рамки тренировок. Эксперты утверждают, что креатин полезен для общего здоровья, даже если вы не занимаетесь спортом. Он не только помогает поддерживать мышечную массу, но и улучшает когнитивные ...
Учёные СПбГУ разработали новый метод анализа витамина В7 В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) сообщили, что специалисты вуза создали новый способ определения уровня биотина (витамина B7) в пищевых продуктах и кормах. Метод отличается высокой точностью и скоростью анализа — всего 10 минут. Биотин играет важную роль в об ...
Перед беременностью делается важная прививка: вакцинация от краснухи Доктор Надежда Чернышова, комментируя повышение числа случаев краснухи среди россиян, раскрыла единственный способ защититься от болезни, пишет «АИФ». ...
Врач связала желание погрызть лед с недостатком железа в организме Необычные вкусовые пристрастия часто оказываются сигналом о помощи, в которой нуждается организм. Так мозг показывает, что здоровье в опасности и пора вмешаться. Например, страсть ко льду или еще чему-то несъедобному — один из признаков недостатка железа. Кандидат медицинских наук, врач — эксперт Ла ...
В Петербурге стартует вакцинация против гриппа для детей и беременных Вакцинация начнется 18 августа во всех городских поликлиниках Северной столицы. В прошлом году благодаря тому, что привились 60% горожан, удалось предотвратить вспышку гриппа. Город уже получил свыше 442 тысяч доз современных препаратов, и жители смогут сделать прививку ещё до начала сезона простуд. ...
В поликлиниках Петербурга стартовала вакцинация от гриппа В город поступило около 820 тысяч доз современных трех- и четырехвалентных вакцин. Прививочная кампания началась с иммунизации детей и беременных женщин, а со следующей недели в поликлиниках ждут всех петербуржцев, желающих защититься от гриппа. Для удобства горожан в сентябре откроют более 50 мобил ...
Пора идти на прививку: только вакцинация может защитить от коронавируса Доктор Елена Мескина рассказала о предпосылках очередного всплеска заражений COVID-19, пишет «Вечерняя Москва». ...
Медсестра: только вакцинация поможет защититься от сезонных заболеваний Медицинская сестра кабинета вакцинопрофилактики Научно-исследовательского клинического института детства Минздрава Московской области Гулян Гаяне заявила, что только вакцинация поможет защититься от сезонных заболеваний. ...
В Московской области стартует мобильная вакцинация от гриппа С 1 сентября в Московской области начнет работу мобильная вакцинация против гриппа. Об этом сообщили в пресс-службе министерства здравоохранения региона. ...
Витамина С там мало: ни лимон, ни чай с малиной не помогают при простуде Доктор Мария Беляева проинформировала, почему лимон не помогает при простуде. Дело в том, что в нем не так много витамина C, как можно подумать: 40 миллиграммов на 100 грамм. ...
Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и не только. Поддержание иммунитета. Чёрная смородина отличается антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. В чашке свежей см ...
Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С Витамин С важен для иммунитета, здоровья сердца и не только. Вот какие симптомы указывают на то, что вы не получаете достаточно этого вещества. Усталость и слабость. Витамин С имеет важное значение для выработки энергии, поэтому его нехватка может вызвать усталость и мышечные боли. Лёгкое образовани ...
Стартует вакцинация от гриппа В Саратовскую область прибыла первая партия вакцины от гриппа, сообщает минздрав региона.В поликлиниках начинается прививочная кампания. "Ультрикс Квадри" предназначен для детей в возрасте от шести месяцев до девяти лет и для беременных.В первой партии порядка 140 тысяч доз или 11,7% от общего объем ...
Лучшее оружие против пандемии COVID-19: вакцинация спаса 2,5 млн человек Эксперты Стэнфордского университета раскрыли положительный эффект от прививок от коронавирусной инфекции, пишет JAMA Health Forum. ...
Исследование PNAS: баланс железа определил появление жизни на Земле Кислород — не единственный герой, позволивший жизни на Земле развиться в её сложных формах. Исследователи из Оксфорда и Лотарингии утверждают: ключевую роль в этом сыграл… железо. Не просто строительный элемент Железо — не просто металл, а основа для белков, ферментов и фундаментальных биологических ...
PlayStation движется в сторону платформы, а не железа Во время сессии вопросов и ответов для инвесторов по итогам первого квартала 2025 года руководители Sony раскрыли множество деталей стратегии PlayStation. В частности, компания подтвердила, что постепенно отказывается от модели, ориентированной исключительно на продажу «железа», и переходит к платфо ...
В Смоленской области стартовала масштабная вакцинация от гриппа Минздрав региона уточнил, кто из смолян подвержен повышенному риску заражения и тяжелого течения сезонный болезни Сообщение В Смоленской области стартовала масштабная вакцинация от гриппа появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
3 причины усталости в августе: дефицит магния, железа, витамина D Доктор Ирина Крашкина раскрыла симптомы нехватки витамина D. Дефицит часто развивается в конце лета, что может спровоцировать усталость. ...
Эксперт назвала способы восполнения дефицита витамина D в организме Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина поделилась способами для компенсации нехватки витамина D в организме. Об этом пишет «МИР 24» со ссылкой на «РИАМО».Наиболее естественным способом получения витамина D является ультрафиолетовое излучение. Нужно до ...
В Алтайском крае началась массовая вакцинация против гриппа. Какие препараты завезли В Алтайский край поступила первая партия вакцин против гриппа – более 280 тысяч доз, включая "Ультрикс Квадри", "Флю-М" и "Совигрипп". Прививочная кампания уже стартовала во всех муниципалитетах края. Об этом сообщили в правительстве региона. Главный внештатный эпидемиолог минздрава Алтайского края ...
Нужна срочная вакцинация: медики бьют тревогу из-за вспышки менингококка С начала 2025 года в России зафиксировали более 1,2 тысячи случаев менингококковой инфекции, что больше, чем в прошлом году, в два раза. На фоне этой статистики врачи предложили вводить вакцинацию жителей, сообщает РБК. Необходимо принять срочные меры, уверены медики. В первую очередь вакцинировать ...
Менингит подождет: почему при росте заболеваемости вакцинация не стала обязательной В России резко выросла заболеваемость менингококковой инфекцией. За первые пять месяцев 2025-го по сравнению с аналогичным периодом прошлого года она выросла на 260%, поэтому возник вопрос о необходимости включения прививки от менингококка в национальный календарь. Но несмотря на обилие зарегистриро ...
Сверхзагадочная компания за бесценок выкупила ноу-хау и образцы «железа» на российских процессорах Дизайн-центр «Эдельвейс» приобрел секреты производства, инженерные образцы и права на ПО обанкротившегося микроэлектронного предприятия «Т-Платформы». Начальная цена лотов оценивалась в 5 млн руб. и досталась покупателю в пять раз дешевле. Эксперты на рынке давно связывают «Эдельвейс» и «Т-Платформы ...
Не мешать с растительными источниками железа: чай матча мешает его усвоению Доктор Дебби Петипен перечислила положительные свойства матчи, порошкообразного зеленого чая, пишет Ferra. ...
Что нужно знать о дефиците железа и витамина B12 Каждое утро начинается с чувства, будто вы всю ночь разгружали вагоны. Рабочий день тянется как вязкий мёд, а к вечеру единственное желание – упасть и не вставать. Вам советуют "проветриться", "перестать думать о плохом" или "попить витаминки". Но проходит неделя, вторая, третья – ничего ...
Врач Золотарёва: загар способствует усвоению витамина D Заместитель главного врача по медицинской профилактике, реабилитации и связям с общественностью Самарского областного онкологического диспансера Татьяна Золотарёва рассказала, что загар способствует выработке и усвоению витамина D. ...
Клонит в сон с самого утра: причина кроется в нехватке витамина D или B12 Доктор Ольга Уланкина проинформировала, с чем может быть связана постоянная усталость, появляющаяся после сна, пишет «РИАМО». Проблема не всегда кроется в недосыпе. ...
В Китае разработали ИИ для роя дронов, не требующий дорогого "железа" В Китае создали упрощённый искусственный интеллект для дронов, который сразу переводит данные с камеры в команды управления и помогает рою на высокой скорости летать среди препятствий. Телеграм-канал "Беспилот" раскрыл особенности проекта и "железо", на котором его реализовали. ...
Электрический чайник Redmond («Редмонд») KM237: элегантный дизайн, выбор температуры нагрева, длительное поддержание температуры Чайник Redmond KM237 может кипятить воду или нагревать ее до заданной температуры, которая выбирается из четырех предустановленных вариантов. Текущая температура воды отображается на круговом индикаторе. У чайника двойные стенки: наружный изолирующий термопластик не дает пользователю обжечься, а вну ...
Нравится запах металла, бензина, глины: это признак нехватки железа Доктор Галина Чудинская раскрыла вероятную причину тяги к странным запахам, пишут «Известия». ...
Испанский банк BBVA заявила, что предложит поддержание обмена клиентам Binance: Ft Binance, крупнейший ведущий обмен криптовалют по объему, зачисленный в третий по величине банк Испании, BBVA, чтобы предоставить услуги по опеке, поскольку он стремится улучшить защиту клиентов, изолируя свои активы от любых нарушений, которые могут возникнуть с торговой платформой, сообщают финансо ...
Кофе не работает: усталость может быть связана с нехваткой железа Доктор Олег Кузнецов перечислил признаки анемии, когда уровень гемоглобина в крови снижается. Человек чувствует сильную усталость уже с самого утра. ...
Демешин рассказал о перспективах добычи железа и титана в Хабаровском крае Глава региона также сообщил, что в госзаказ для геологоразведки и поиска полезных ископаемых предложили включить четыре новых участка ...
На Брянщине началась вакцинация от гриппа Прививку в первую очередь рекомендуют тем, кто постоянно взаимодействует с большим количеством людей, из-за чего подвергается повышенному риску заражения. В данную группу входят работники сферы образования, транспорта и промышленности, сообщает ГТРК «Брянск» Кроме того, вакцинация о ...
Своевременная помощь: «Поезд здоровья» предотвратил инфаркт у курянки chr.mk.ru 60-летняя жительница Пристенского района воспользовалась возможностями мобильного медицинского комплекса «Поезд здоровья», обратившись к специалистам с жалобами на дискомфорт в грудной клетке и затрудненное дыхание. Врачи оперативно выявили признаки острого коронарного синдрома — опасного ...
«Миллионы на поддержание режима Санду» — чистосердечное признание экс-главы USAID Бывший руководитель Агентства США по международному развитию (USAID) Саманта Пауэр рассказала российским пранкерам Владимиру Кузнецову (Вован) и Алексею Столярову (Лексус), как США финансировали президента Молдавии Майю Санду и ее правительство. ...
Роспотребнадзор: недостаточная вакцинация спровоцировала рост кори, коклюша и краснухи в России Снижение охвата вакцинацией привело к всплеску заболеваемости сразу несколькими инфекциями в России. Об этом говорится в докладе Роспотребнадзора, опубликованном по итогам 2024 года. Ведомство фиксирует снижение коллективного иммунитета и призывает усилить профилактические меры. Согласно данным докл ...
Пострадают почки: избыток витамина D приводит к накоплению кальция Доктор Данила Пыриков раскрыл опасность избыточного потребления добавок с витамином D. В своем телеграм-канале эксперт призвал не принимать витамин в больших дозировках. ...
Врач Малышева напомнила о последствиях дефицита витамина D Недостаточное количество витамина D в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Профессор Елена Малышева, доктор медицинских наук, подчеркивает, что его дефицит может спровоцировать ожирение, диабет второго типа, остеопороз, депрессию и даже проблемы с репродуктивной функцией. По ...
Снижать хороший холестерин не надо: он помогает выработке витамина C Доктор Марина Мальцова рассказала, в каких случаях снижать уровень холестерина не рекомендуется. ...
Скрытая угроза: Как определить дефицит железа, рассказал Мясников Общий анализ крови не показывает надвигающуюся анемию. Многие сталкивались с тем, что общий анализ крови показывает норму, а состояние — хуже некуда. Постоянная головная боль, всё валится из рук, выпадают волосы и ломаются ногти. Это говорит о том, что организм испытывает дефицит железа. Докто ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет. Ученые из Института старения Бака провели эксперимент на 50 000 плодовых мушек: насекомым намеренно ограничили калории. В результате, уд ...
Сахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контролирует глюкозу в организме. К-авитаминоз губителен для печени и структуры костей. Эксперты называют витамин К жирорастворителем, который необходим для пр ...
Как сохранить острый ум до 100 лет: монахини открыли секреты долголетия без деменции Как сохранить острый ум до 100 лет: монахини открыли секреты долголетия без деменцииСекреты долголетия и ясного ума от монахинь Вопросы сохранения остроты ума и жизненной энергии до глубокой старости становятся всё более актуальными в современном мире, где угроза таких заболеваний, как Болезнь Альцг ...
Врач рассказал россиянам об опасности дефицита витамина D для почек Дефицит витамина D в организме человека влияет на метаболизм и здоровье костей, а также может привести к нарушениям в работе почек и развитию мочекаменной болезни. Об этом 7 июля рассказал врач-уролог «СМ-Клиники» Гурген Мартиросян в беседе с «Газетой.Ru». ...
Доказано: матча может помешать усвоению железа из растительных продуктов Матча — это разновидность порошкообразного зелёного чая. Он содержит уникальное сочетание кофеина и L-теанина, а также танины, которые могут затруднять усвоение железа. В матче по сравнению с зелёным чаем содержится намного больше полифенолов, способных блокировать усвоение железа организмом. Но кас ...
Ученые раскрыли секрет долголетия черепах Черепахи почти не болеют раком — к такому выводу пришли исследователи из Университета Ноттингема. ...
Диетолог назвала топ-5 продуктов с высоким содержанием витамина D В рационе человека обязательно должны присутствовать источники витамина D — как минимум пять из них доступны каждому. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По словам диетолога, витамин D — один из важнейших элементов, который особенно актуален в период сниж ...
Поддержание водного баланса поможет снизить риск возникновения инсульта В ходе нового исследования учёные обнаружили, что обезвоживание влияет не только на общее здоровье, но и на риск возникновения сердечных заболеваний. Для защиты от инсульта рекомендуется в сутки выпивать не менее 6 стаканов воды. Китайские учёные решили недавно узнать, может ли снизить риск возникно ...
Сервис в круглосуточном режиме: восстанавливают от железа до состояния нового автомобиля Минобороны России демонстрирует работу ремонтного подразделения, откуда ежедневно возвращаются в строй в полной боевой готовности десятки единиц техники ...
На Брянщине стартовала вакцинация против гриппа Брянская область получила более 110 тысяч доз вакцины для детей и взрослых от трех видов гриппа, сообщает сайт ГТРК Брянск. В первую очередь рекомендовано вакцинироваться тем, кто контактирует с большим количеством людей и входит в группу риска — работникам образования, транспортной сферы, про ...
Поддержание водного баланса и не только: как обеспечить собаке безопасность в сильную жару Доктор Виктория Филлипс, менеджер ветеринарного врача в Dogs Trust, говорит, что собаки почти на 100% полагаются на тяжёлое дыхание для снижения температуры тела. Но это намного менее эффективный метод, чем потоотделение. Вот как вы можете помочь своему питомцу в жаркую погоду. Гуляйте с собакой по ...
ECHOMSK.SPB.RU