Самые удобные и самые неудобные места в вагонах РЖД: эксперты разобрались в вопросе Самые удобные и самые неудобные места в вагонах РЖД: эксперты разобрались в вопросе Плацкартный вагон удобнее общего, а купе комфортнее плацкарта, но СВ — на верхнем уровне по удобству. Однако при выборе места важно учитывать не только класс вагона, но и номер, так как от него зависит, насколько при ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Ягоды назвали самыми полезными продуктами для завтрака Ягоды низкокалорийны, но при этом содержат много клетчатки, которая хорошо насыщает. Больше всего энергии даст вам их сочетание с белка и полезными жирами: например, с греческим йогуртом и орехами. Вот какими ещё преимуществами для здоровья могут похвастаться ягоды, по словам экспертов по питанию. С ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Клетчатка в этой ягоде тоже способствует поддержанию ...
Варю компот из брусники и клюквы — семья всю зиму пьет литрами, а про магазинные соки забыли Компот из брусники и клюквы состоит из двух сокровищ северных лесов. Напиток станет витаминным дополнением к столу, особенно в холодное время года, когда так важно поддерживать иммунитет. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Красная рябина осенью: когда собирать ягоды и как хранить урожай Яркие гроздья красной рябины – украшение осеннего леса и витаминный концентрат. Чтобы сохранить ценность ягод, важно знать оптимальное время для сбора и правильные методы заготовки. От целей зависит, когда стоит отправляться за урожаем, отмечает дзен-канал «Садоёж». ...
Доцент Суслянок: замороженные ягоды сохраняют свой вкус и текстуру Доцент кафедры биотехнологии и биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Суслянок рассказал, что заморозка ягод позволяет сохранить их вкус и текстуру. ...
Три ставропольчанки заблудились в лесу КБР, собирая грибы и ягоды В Лескенском районе Кабардино-Балкарии нашли трёх жительниц Ставрополья, которые заблудились в лесу во время сбора ягод и грибов. О пропаже женщин полицейским сообщил обеспокоенный гражданин, который заметил на лесной дороге возле села Ташлы-Тала брошенную машину, стоявшую на месте с пяти утра. Приб ...
Вишня под запретом: кому следует избегать красной ягоды Вишня под запретом: кому следует избегать красной ягодыПольза и осторожность, вишня в вашем рационе Вишня - не просто вкусная ягода, а настоящий кладезь полезных веществ. Но знаете ли вы, что за её ярким цветом и сочным вкусом скрывается мощный арсенал антиоксидантов, способных влиять на ваш гликеми ...
Опасный урожай. Врач Тарадеева рассказала, покупать ли ягоды на обочинах Покупка у обочин дорог связана с определенными рисками для здоровья. Продукты, выставленные на продажу рядом с оживленными трассами, подвергаются воздействию выхлопных газов, содержащих вредные вещества — оксиды азота и мелкодисперсные частицы. Эти загрязнители оседают на поверхности овощей, фруктов ...
От клубники до черники: садоводы Барнаула продают ягоды с грядок – цены от 100 рублей В Алтайском крае разгар ягодного сезона. Садоводы и дачники Барнаула предлагают свежий урожай прямо со своих участков. Так, свежесобранную смородину (черную, белую и красную) продают по 250–350 рублей за литр. Огородники уточняют, что сбор ягоды происходит в день заказа, а сорта – современные и слад ...
Ягоды едва не завели женщин в костромские болота В Чухломе полицейский помог выйти из леса заблудившимся местным жительницам, которые едва не забрели в трясину. 21 июля в дежурную часть позвонили родственники двух женщин, которые ушли в лес по ягоды еще утром и не вернулись к полудню, как планировали. Но еще до обозначенного времени они позвонили ...
Шоковая заморозка: как «законсервировать» ягоды, чтобы избежать инфекций В августе, когда ягоды достигают пика урожайности, важно правильно их заготовить, чтобы предотвратить развитие и бактериальных, и грибковых инфекций. Об этом изданию Газета.ру рассказала заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Университета «РОСБИОТЕХ& ...
Зарплаты в России: где самые высокие и где самые низкие доходы Согласно анализу данных Росстата, в апреле 2025 года средняя заработная плата по России приблизилась к отметке в 100 тысяч рублей. Наиболее высокие зарплаты зафиксированы на Дальнем Востоке и в Москве. В первую пятерку регионов с самыми высокими показателями вошли: Чукотский автономный округ (193,8 ...
Какие ягоды можно собрать в Свердловской области в августе Нынешний год в Свердловской области оказался богат на урожай самых разных ягод. Об этом URA.RU рассказал методист природного парка «Бажовские места» Сергей Санатин. А что именно можно собрать в августе, — в заметке URA.RU. Читать далее ...
На Украине призвали готовить детей к войне с пятилетнего возраста Украинских детей следует готовить к возможной войне примерно с пятилетнего возраста. С таким предложением выступил заместитель начальника центра рекрутинга теробороны, экс-депутат Верховной рады Игорь Швайка. «Тогда будет украинская монолитная нация, которая точно знает, что цена ее существования —. ...
Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета. ...
РБК: врачи призвали к вакцинации из-за распространения менингококка в России В России с начала 2025 года зафиксировали 1,2 тыс. случаев заражения менингококковой инфекцией, что в два раза больше, чем за весь прошлый год. Об этом РБК сообщила врач-инфекционист Екатерина Степанова. ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот х ...
Любимый запах мужчин: врачи призвали приготовить им тыквенный пирог В передаче «Жить здорово!» на Первом канале ведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в осенний рацион тыкву. ...
Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запасом витаминов для омоложения организма. Морковь содержит большое количество витамин и минералов, которые хорошо усваиваются организ ...
3 продукта для борьбы с хронической усталостью: ягоды годжи, шелковица и финики Доктор Мария Коновалова рассказала, как избавиться от хронической усталости, вызывающей сонливость, бессонницу, слабость в мышцах и частые простуды, пишет «АИФ». ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо просто выбрать ролл Калифорния. Большинство западных л ...
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовоспа ...
В «СберБанке Онлайн» появились полезные нововведения «Сбер» выпустил обновлённую версию приложения «СберБанк Онлайн» для Android, в котором оплата коммунальных услуг стала значительно проще, удобнее и безопаснее. Теперь пользователи могут видеть счета в разделе «Платежи» — больше не нужно ждать бумажных квитанций или вручную искать реквизиты. Новая си ...
Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыКак выбрать полезные каши для здорового питания Каша, этот древний и универсальный продукт питания, всегда была краеугольным камнем кулинарии многих народов, от западной до азиатской кухни, и до сих пор занимает центральное место в п ...
Врачи, дворники, повара: какие самые дефицитные профессии в Алтайском крае Врачей назвали самыми дефицитными специалистами на рынке труда в Алтайском крае этим летом. Исследование опубликовал портал hh.ru. На одно предложение о работе для врачей сейчас приходится лишь 0,3 резюме потенциальных кандидатов, что говорит об их острой нехватке на рынке труда. Далее в списке проф ...
Не самые полезные для здоровья: молочные продукты стоит заменить растительными Доктор Нурия Дианова рассказала, в чем может крыться опасность молочных продуктов. Миллионы людей по всему миру ежедневно употребляют коровье молоко, творог, сыры, кефир, сметану. ...
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источни ...
Ягоды и не только: эти противовоспалительные продукты полезны для здоровья женщин старше 50 лет После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию рекомендуют добавить в 50+ в свою диету. Ягоды. Черника, ежевика, малина, клубника содержат много антиоксидантов, которые уменьшают воспаление и способ ...
"Воздух, ягоды и чаи": Ирина Аллегрова призналась, что полюбила отдыхать на Алтае Ирина Аллегрова рассказала, что в последнее время ей очень нравится отдыхать на Алтае. Об этом стало известно из большого интервью telegram-каналу Mash, которые в последнее время она практически не дает. По словам артистки, с ковидных времен, а затем и с начала специальной военной операции она прекр ...
Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа. ...
Жители Ижевска могут принести для животных зоопарка Удмуртии ягоды Ижевск. Удмуртия. Зоопарк Удмуртии готов принять ягоды для своих обитателей. Об этом сообщает пресс-служба учреждения. Если у кого-то их выросло слишком много, желающие могут угостить своим урожаем обитателей зоопарка Удмуртии. В учреждении примут любые ягоды в свежем или замороженном виде. Оставить ...
Утро надо начинать с них: вода, овсянка, ягоды и кефир запустят ЖКТ Врачи уфимского Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, что нужно делать по утрам для хорошего пищеварения, пишет UfaTime. ...
Какие креветки самые вкусные и как их правильно готовить Креветки — один из самых популярных и доступных морепродуктов Креветки — одни из самых популярных морепродуктов в мире. Их нежное мясо, богатое белком и микроэлементами, идеально подходит как в качестве легкой закуски, так и в качестве ингредиента для изысканных блюд. Но не все креветки одинак ...
Много клетчатки и не только: самые неожиданные полезные свойства банановой кожуры На самом деле банановая кожура может дать организму человека множество питательных веществ. Вот в чём конкретно состоят её преимущества. Много клетчатки. В кожуре банана её больше, чем в самом фрукте, по словам доктора медицинских наук Эйвери Зенкер, диетолога из Университета Квинс. На 100 г кожуры ...
ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень Доктор Алексей Кабанов перечислил россиянам продукты, которые необходимо включить в летний рацион, пишет NEWS.ru. ...
Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икры Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икрыПольза морепродуктов для здоровья и энергии организма Морепродукты являются ценным источником питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья организма. Диетолог Надежда Царапкина подчеркивает их ...
Правильный отдых – активный: врачи призвали погулять после работы 10 минут В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как правильно отдыхать в конце рабочего дня, оказавшись дома. ...
Как не переплачивать в Будапеште: полезные лайфхаки для путешественников Путешествие в Венгрию — не только способ отдохнуть, но и отличный вариант разумного расхода бюджета. Особенно если речь идёт о Будапеште, который продолжает удивлять туристов со всего мира — как атмосферой, так и ценами. Неделя в Будапеште — по цене выходных в Лондоне Средняя стоимость авиабилета в ...
Эксперт Малыгина рассказала о полезных свойствах клюквы для здоровья Клюква обладает выраженными антиоксидантными и мочегонными свойствами, что положительно влияет на здоровье почек и мочевыводящих путей. Об этом Донецкому агентству новостей рассказала заведующая кафедрой товароведения продовольственных товаров и экспертизы продукции сельского хозяйства Донецкого нац ...
В США призвали готовить овсянку по-новому Заменить сладкую овсянку на завтрак на овсянку с яйцом, оливковым маслом и приправами советуют приверженцы здорового образа жизни, 23 августа сообщает телеканал Fox News.Все больше сторонников здорового образа жизни заменяют овсянку с ягодами, орехами, изюмом и корицей на овсянку с яйцами, сыром, ов ...
Врачи назвали самые перспективные добавки для продления жизни Ученые все активнее исследуют вещества, которые могут влиять на ключевые механизмы старения – от клеточного воспаления до окислительного стресса. На этом фоне растет интерес к так называемым добавкам для долголетия, которые... ...
ЕАО достигла соглашения с китайским инвестором о выращивании клубники и черники Правительство ЕАО и Даньдунская сельскохозяйственная компания Jiujiu, Co., Ltd в ходе Восточного экономического форума заключили соглашение о реализации агропроекта по выращиванию клубники и черники на территории области, сообщает корр. РИА Биробиджан. Ранее это предложение обсуждалось в ходе бизнес ...
Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий у ...
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке много ...
В Псковской области пройдет «Праздник клюквы» Местом проведения IV фестиваля станет Пыталово. Именно там любители ягоды соберутся 11 октября в 12:00. Поучаствовать в конкурсной части мероприятия может любой желающий. Заявки принимаются до 6 октября на электронную почту pytalovosport@yandex.ru. Гостей праздника ждет дегустация блюд из клюквы, то ...
Суперспособность ежевики: ягода замедляет старение мозга Доктор Зарема Тен раскрыла пользу регулярного употребления ежевики. Сезонная ягода улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. ...
Пять удивительных масок для лица из черники — проверьте сами! Откройте для себя полезные свойства черники в косметологии! Узнайте о рецептах масок и мифах, окружающих эту удивительную ягоду. Поддержите здоровье кожи с помощью натуральных ингредиентов. ...
Терапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердца Рыба содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, полезных для сердечно-сосудистой системы, рассказала в интервью KP.RU терапевт и нутрициолог Юлией Ватагиной.«Главные помощники нашего сердца – омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, магний, калий, витамины D и С, фолиевая кислота (витам ...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем о ...
В Сахалинской области медведица растерзала женщину, собиравшую ягоды в лесу В Сахалинской области медведица растерзала женщину, собиравшую ягоды в лесу. Об этом 22 сентября сообщил руководитель поискового отряда «Север» Кирилл Лушин. Инцидент произошел вечером 21 сентября в окрестностях поселка Лагурей Тымовского района. По словам руководителя поискового отряда «Север», две ...
“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. Согл ...
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, что ...
Что будет, если сварить желе из клюквы: эффект вас точно удивит Осень – время заготовок. Кроме овощей также в ход идут фрукты и ягоды. Последние можно собирать все лето и осень и делать из них различные десерты. К примеру, очень вкусным получается желе из клюквы на зиму. А еще это весьма полезный напиток, богатый антиоксидантами и витаминами. ...
Чтобы рябина не потеряла пользу: собираем ягоды в правильное время Чтобы черноплодная рябина принесла максимум пользы, ее важно собрать вовремя — на пике зрелости. ...
Клубнику едим круглый год: выращиваю сладкие ягоды прямо на подоконнике Клубнику выращивают не только в саду, но и на подоконнике. Правда, для этого придется изучить некоторые правила, иначе ничего не выйдет. ...
Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардины. ...
Ягоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни Альцгеймера Некоторые виды пищи могут влиять на состояние и работу нашего мозга. Как правило, такие продукты содержат определённые питательные вещества. Ягоды. Особенно много в них флавоноидов, полезны для мозга. Они уменьшают воспаление, улучшают приток крови к мозгу. Эти преимущества наблюдались даже у людей ...
Лето в банке: как сохранить ягоды на зиму Чтобы сохранить ягодный урожай надолго, нужно выбрать правильный метод их обработки. Об этом рассказало агентство URA.RU. Один из эффективных способов сохранить ягоды, например, шиповник и калину, — сушка. Для этого их нужно убрать в духовку при температуре 50–60 градусов, приоткрыв двер ...
ECHOMSK.SPB.RU