Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, пишет Nutrients. ...
Всем, у кого Паркинсон, нужно заниматься этим видом спорта: помогают танцы В рамках нового исследования ученые из Йоркского университета пришли к выводу, что определенный вид физических нагрузок помогает снизить симптомы болезни Паркинсона, пишет JAD. ...
Нужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартрите Австралийские ученые проинформировали, какие физические упражнения помогают снять болевые ощущения при остеоартрите, пишет JAMA Internal Medicine. ...
Естественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортом Исследование под руководством доктора Чжэнхао Вана выявило наиболее доступный и эффективный способ защиты от сахарного диабета, пишет KI. ...
Самая полезная жидкость: вода помогает защититься от преждевременной смерти Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что чередование кофе и чая в пропорции 2:3 в сочетании с водой может продлить жизнь. ...
Принимать не имеет смысла: витамин С не помогает защититься от простуды и гриппа Доктор Дэниел М. Дэвис опроверг популярное мнение о пользе приема витамина C во время простуды, чтобы быстрее выздороветь, пишет The Guardian. ...
Не помогает защититься от инсульта: вино и любой алкоголь вредят сердцу и сосудам Доктор Людмила Шулико опровергла популярное мнение о пользе алкоголя для профилактики инсульта, пишет «КП». ...
Риск заражения будет минимальным: мытье рук с мылом помогает защититься от простуды Доктор Бэлла Бифова назвала россиянам метод профилактики инфекционных заболеваний, который может удалить до 90% микробов, пишет «Газета.ру». ...
Врач Уланкина назвала виды спорта, которыми можно заниматься при астме Физическая активность при бронхиальной астме необходима для укрепления здоровья, но выбор вида спорта должен быть строго индивидуальным и одобренным врачом. Об этом в беседе с RT заявила врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. ...
Еще один способ защититься от простуды: врач посоветовала больше целоваться Доктор Оксана Драпкина раскрыла россиянам необычный способ укрепления иммунной системы в сезон простуд. Речь идет о поцелуях. ...
Учёные рассказали, чем нужно заниматься по утрам К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты своих наблюдений в журнале BBC Science Focus. Их публикует «Известия». Ученые рекомендуют просыпаться в одно и то же время каждый день, чтобы избежать стресса и негативных изменений в настроении. Профессор циркадной физиологии Виктория ...
В ЕС от диабета и связанных с ним болезней умирает один человек в секунду Ежегодно в Европейском Союзе от диабета или связанных с ним заболеваний умирает более 686 000 человек – то есть один человек каждые 46 секунд. Сегодня в ЕС диабетом страдают 31,6 миллиона человек, что эквивалентно населению... ...
Защититься от гонконгского гриппа можно: для этого нужно сделать прививку Врачи ответили на вопрос, опасен ли для россиян «гонконгский грипп», пишет RT. Доктор Владимир Болибок отметил, что отсутствие грамотного лечения повышает риск развития пневмонии. ...
Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут. ...
Хоккеистка Ананьина: «Никогда не собиралась варить борщи. У спорта нет гендера. В моей юности все считали, что женщина должна заниматься детьми и кухней» Бронзовый призер женского чемпионата мира в составе сборной России Екатерина Ананьина поделилась мнением о стереотипах в женском хоккее. – С какими стереотипами вы сталкивались, как женщина, которая занимается «мужским видом спорта»? – В детстве, когда я начала заниматься спортом, это были 90-е годы ...
До диабета и гипертонии не дойдет: нужно тренировать руки и силу хвата Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, какой показатель может отражать риск развития ожирения и диабета. Нужно измерить силу хвата. ...
Защита от деменции и Альцгеймера: нужно заниматься спортом и контролировать вес Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала, как сохранить здоровье мозга. ...
3 дня не нужно заниматься спортом: перед сдачей анализов на креатинин Доктор Изабель Виньяс перечислила правила, которые нужно соблюдать при сдаче анализа крови, пишет El Economista. ...
Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития сахарного диабета, пишет «КП». ...
Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Нет волшебной пилюли: для долгой жизни нужно спать по 8 часов и заниматься спортом Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...
Одышка может уменьшиться: при ХОБЛ пациентам нужно заниматься физической нагрузкой Доктор Ольга Цагараева рассказала, как поддерживать активность людям с хронической обструктивной болезни легких, пишет «РИАМО». ...
Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогой Международная команда ученых в ходе нового исследования нашли способ повысить выносливость у людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу различных обстоятельств, пишет BJSM. ...
Нужно накормить мышцы: риск диабета ниже, если человек ест сладкое и занимается спортом Приглашенный врач программы «Жить здорово!» Марина Шестакова опровергла популярное мнение, что потребление сладостей может спровоцировать развитие сахарного диабета. ...
Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без страданий. «Оземпик» уже стал сенсацией, но теперь на горизонте появилась новая звезда — «чудо-таблетка» британского производства. Ученые сообщили, что о ...
Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей. ...
Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами. ...
Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...
Митрофанов — о допуске российских ватерполистов: «Всем командным игровым видам спорта это помогает» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов прокомментировал «СЭ» допуск российских ватерполистов к участию в международных соревнованиях. ...
Гильерме: «Мне хочется тренировать, заниматься управлением. Начну учиться — пойму, чем буду заниматься» Бывший вратарь «Локомотива» и координатор по развитию и подготовке вратарей молодежных команд академии Маринато Гильерме в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о своем будущем. ...
В Пензе на один год аккредитована федерация силового спорта Pro ГородВ Пензенской области продолжается аккредитация спортивных федераций В этот раз комиссия регионального Минспорта определила сроки аккредитации для физкультурно-спортивной федерации силового спорта Пензенской области. Таким образом, федерация силового спорта впервые получила аккредитацию срок ...
Чайная пауза: как один ритуал помогает справиться с тревогой и усталостью Узнайте, почему чай – это больше, чем напиток. Как ритуал чаепития помогает снизить тревогу, справиться со стрессом и добавить спокойствия в вашу жизнь. ...
Дарья Садкова — о футболе: «Это другой вид спорта, нужно знать правила» Фигуристка Дарья Садкова призналась, что не рассматривает возможность попробовать себя в роли футбольного комментатора. ...
Министр спорта РФ подробно объяснил, зачем нужно ужесточение лимита на легионеров в РПЛ Министр спорта РФ Михаил Дегтярёв подробно объяснил, зачем нужно ужесточение лимита на легионеров в Мир Российский Премьер-Лиге. ...
Нужно питаться дробно: защитить желчный от удаления помогает правильное питание Доктор Ирина Писарева перечислила случаи, требующие удаления желчного пузыря, пишет RT. Часто операция является следствием нездорового образа жизни. ...
В махачкалинском «Динамо» считают, что Fan ID нужно ввести в других видах спорта, кроме футбола Генеральный директор «Динамо» (Махачкала) Шамиль Газизов в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова министра спорта РФ Михаила Дегтярева о Fan ID. ...
Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime. ...
Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет CRFSN. ...
Роднина: «Ни один министр спорта России серьезно не реагировал на то, что у нас в стране есть такое направление» РИА НовостиСоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы от партии «Единая Россия» Ирина Роднина поделилась своим мнением о нынешнем министре спорта Российской Федерации Михаиле Дегтяреве.«Можно сказать, что Дегтярев слова на ветер не бросает. Я вст ...
Некоторые игроки «Барселоны» недовольны тренировками Флика Тренерские методы Ханса-Дитера Флика устраивают не всех игроков «Барселоны»Читать дальше → ...
Трамп пригрозил силовыми ударами по Колумбии Президент США Дональд Трамп заявил о готовности применять силу против стран и структур, связанных с производством и поставками запрещенных веществ, отдельно упомянув Колумбию ...
Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает осознать истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает осознать истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой История тети Сони — как будто сюжет для мотивирующего романа. В 65 лет она устроилась на удаленную работу, приврала про возраст в резюме и блестяще сдала экзамен. За ...
Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает понять настоящий смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает понять настоящий смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой История тёти Сони — не выдумка. Это идеальный пример того, как стереотипы разбиваются о реальность. Молодые коллеги, увидев её по видеосвязи, решили, что лучший сотру ...
Дональд Трамп пригрозил Николасу Мадуро силовыми методами Президент Соединённых Штатов Дональд Трамп довёл до сведения действующего лидера Венесуэлы Николаса Мадуро позицию Вашингтона, согласно которой добровольный уход последнего со своего поста позволит избежать силового сценария. ...
Володин назвал санкции Запада тренировками, которые делают Россию сильнее Запад тренирует Россию своими санкциями, и РФ, преодолевая их, становится еще сильнее. Об этом заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. «Нас тренируют, и эти тренировки, вы видите, делают нас еще более сильными. Потому что любые санкции, любые вызовы, если преодолеваются, они ...
Трамп в беседе с Мадуро пригрозил силовыми мерами, если тот не покинет пост В ходе телефонного разговора президент США Дональд Трамп предупредил лидера Венесуэлы Николаса Мадуро о возможности применения силовых мер в случае его отказа добровольно покинуть свой пост. Об этом пишет The Wall Street Journal. ...
Орбан: Москве и Вашингтону нужно урегулировать один-два вопроса Проведение российского-американского саммита в Будапеште возможно уже через несколько дней после согласования «одного-двух» нерешенных вопросов в отношениях Москвы и Вашингтона, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. «В американо-российских переговорах есть один-два неурегулированных воп ...
Фигуристка Плющенко поражает силовыми прыжками. Но даже Щербакова не оценила такую программу Костылева забывает о катании.Константин Лесик, Sport24Пятый этап юниорского Гран-при стал тем самым рубежом, который дополнил представление о раскладах на сезон-2025/26 среди юниорок в преддверии главных стартов. Особое внимание в этом контексте было приковано к Елене Костылевой, которая в прошлом с ...
Третьяк о Квартальнове: «Один из самых уважаемых членов хоккейной семьи. Заслуги Дмитрия перед родным видом спорта велики. Его имя навсегда вписано в Зал славы золотыми буквами» Сегодня, 20 октября, в офисе Федерации хоккея России состоялась торжественная церемония вручения перстня Зала славы отечественного хоккея Квартальнову. «Дмитрий Квартальнов – один из самых уважаемых членов большой хоккейной семьи. Он посвятил всю жизнь нашему виду спорта – а выходя на лед, демонстри ...
Челестини про пенальти «Акрона»: «Это контактный вид спорта, нужно смотреть, насколько футболист наиграл на пенальти. Судья сказал, что это современный футбол, но я не согласен» ЦСКА победил «Акрон» (3:2) в 6-м туре Фонбет Кубка России, при этом соперник армейцев оба гола забил с пенальти. ...
Мифы о сексе без обязательств, которые нужно разоблачить один раз и навсегда Секс без обязательств: свобода или риск? Узнайте, как сохранять баланс между удовольствием и личной безопасностью. Важные советы и правила помогут. ...
Орбан: России и США нужно решить «один-два» вопроса для встречи президентов Встреча президентов России и США в Будапеште может состояться через несколько дней после того, как власти двух стран решат «один-два» вопроса, сказал премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. «В американо-российских переговорах есть один-два неурегулированных вопроса. ...
Не один и не три раза: как часто на самом деле нужно кормить кошку Не один и не три раза: как часто на самом деле нужно кормить кошкуВладельцы кошек часто задумываются, как правильно кормить своего питомца и какой режим выбрать. Чтобы кошка была бодрая и здорова, надо учитывать возраст, тип корма, подвижность животного и его самочувствие — эти аспекты влияют на общ ...
Селюк: «Акинфеев – один из немногих футболистов, к которым нужно относиться с уважением» Российский футбольный агент Дмитрий Селюк поделился мнением об игре вратаря столичного ЦСКА Игоря АкинфееваЧитать дальше → ...
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. ...
Вместо кофе и энергетика: чтобы восстановить силы, нужно съесть один огурец Доктор Блейк Ливингуд объяснил, какой продукт можно включить в рацион, чтобы получить такой же заряд бодрости, как от употребления кофе и энергетике, пишет Daily Mirror. ...
Алсу Миназова о Башкирии: Гармония массового спорта и спорта высших достижений – Эта награда – хороший стимул для того, чтобы продолжать двигаться вперед. Развивать инфраструктуру для занятий профессиональным и любительским спортом, уделять внимание паралимпийцам и адаптивному спорту, создавать самые лучшие условия для наших детей, – заявил руководитель республики.В Башкортост ...
Ягр об игре в 53 года: «У меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами все хуже: приходится приспосабливаться весь день, чтобы сыграть 10 минут» 53-летний нападающий выступает за «Кладно» в чемпионате Чехии. Он проводит 38-й сезон в профессиональном хоккее. «Я по-прежнему наслаждаюсь хоккеем, у меня нет проблем с тренировками, я наслаждаюсь атмосферой в раздевалке. С матчами дело обстоит хуже. Дело в том, что ты играешь десять минут, но тебе ...
Замминистра спорта Татарстана: «Казань подала заявку на проведение чемпионата Европы по водным видам спорта в 2028 году» Халил Шайхутдинов / Фото: © Министерство спорта Республики Татарстан Замминистра спорта Татарстана: «Казань подала заявку на проведение чемпионата Европы по водным видам спорта в 2028 году» Первый заместитель министра спорта Республики Татарстан Халил Шайхутдинов заявил, что Казань готова приня ...
Один фасон джинсов, который нужно купить женщинам старше 60 лет - стройнит любую фигуру и сбавит вам несколько десятков лет Один фасон джинсов, который нужно купить женщинам старше 60 лет - стройнит любую фигуру и сбавит вам несколько десятков лет Выбирать джинсы после 60 — задача со звездочкой. Модные скинни и рваные колени остаются за бортом, оставляя ощущение потерянности среди брюк-клеш и бананых моделей. Однако суще ...
ECHOMSK.SPB.RU