80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного похудения. ...
Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая диета и как правильно составить меню. ...
Метаболизм до этого возраста ни при чем: лишний вес появляется после 60 лет Доктор Камиля Табеева проинформировала, что процесс обмена веществ постепенно начинает замедляться в возрасте 50-60 лет, пишет «Газета.ру». ...
Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет! ...
Орехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологов Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением продолжительности жизни на 10 лет среди 40-летних. Вот какие преимущества для здоровья дают орехи. Улучшение здоровья мозга. Исследования показывают, что о ...
Как сушить смартфоны после ливня: советы эксперта В сезон ливневых дождей риск попадания воды в смартфоны и другие устройства возрастает. Руководитель центра по исследованию и тестированию абонентского оборудования «Мегафона» Александр Джакония рассказал, как правильно защитить... ...
Советы эксперта по покупке б/у авто после потопа После сильных дождей и подтоплений в Москве на рынке появилось много автомобилей, побывавших в воде. Автоэксперт Андрей Осипов объяснил, как определить такие машины и почему с ними нужно быть осторожнее. Специалист отметил, что выявить «утопленника» непросто – продавцы тщательно маскируют последстви ...
Мнение диетологов меняется: исследование показало скрытый вред курицы для кишечника Отвечая на вопрос, какое мясо полезнее, курица или говядина, диетологи уверенно долгое время указывали на птицу. Тем не менее последнее исследование испанских ученых опровергает устоявшееся мнение. Об этом пишет Daily Mail. ...
Врач дала советы по первой помощи после укуса осы Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как правильно действовать при укусе осы.В беседе с агентством RuNews24.Ru 28 июля она отметила, что осы не оставляют жала, поэтому вытаскивать ничего не нужно. После укуса важно удалиться от места, промыть ранку водой с мылом и приложить холод для снижения отека. ...
Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. Вивек Лал, доктор медицинских наук, член Американской академии физиологии, основатель и генеральный директор Resbiotic, и доктор Кезия Джой, зарегистрир ...
Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Узнайте, как безопасно загорать и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Советы дерматологов и косметологов, выбор SPF, правила ухода за кожей после загара. ...
Защита от солнца: советы косметолога по предотвращению отеков после загара Косметолог Галина Амосова в беседе с Газета.ру предупреждает: продолжительное пребывание на солнце способно вызвать отеки, особенно в области лица и лодыжек. Под действием тепла и ультрафиолета «клапаны» сосудов повреждаются, что приводит к застою жидкости и сгущению межклеточной среды. ...
Кокосовое масло и его влияние на кожу после загара – факты и советы Узнайте, как кокосовое масло может стать вашим незаменимым помощником после загара. Мы расскажем о его чудодейственных свойствах и подводных камнях. ...
Проверенные рабочие способы ускорить свой метаболизм Помните времена, когда можно было съесть кусочек торта без последствий для талии, а бессонная ночь не отражалась на лице? С возрастом обмен веществ замедляется, и организм перестает так активно сжигать калории. Однако метаболизм — это механизм, на который можно влиять. Сертифицированный персональный ...
Как избежать опасных последствий после черепно-мозговой травмы: советы нейрохирурга Ежедневно в больницы по всей стране поступают пациенты с черепно-мозговыми травмами. Это могут быть как лёгкие ушибы, так и тяжёлые состояния, требующие экстренной помощи. Причины - самые разные: от бытовых падений до ДТП, от травм во время занятий спортом до банального невнимания в быту. Что нужно ...
Табаско, прохладная вода и еще 8 рабочих способов ускорить метаболизм Помните времена, когда кусочек торта не отражался на талии, а ночь без сна — на лице? С возрастом обмен веществ замедляется, и организм уже не так охотно сжигает калории. Но метаболизм, каким бы он не был, все равно остается механизмом, на работу которого можно повлиять. ...
Метаболизм не усиливается: читмил ведет к накоплению жировой массы Доктор Екатерина Стрельникова прокомментировала вред и пользу «читмила», запланированного нарушения диеты. Понятие пошло от бодибилдеров, пишет «Газета.ру». ...
Морщины после плавания: как хлор из бассейна разрушает кожу — советы эксперта по защите Нет ничего лучше купания в бассейне в жаркий день. Это освежает и доставляет массу удовольствия детям и взрослым. Однако хлор, поддерживающий чистоту воды, агрессивен по отношению к коже и может вызвать морщины. ...
Как не убить урожай чеснока: вот что я делаю после удаления стрелок — советы ушлых огородников Во второй половине июня у озимого чеснока появляются стрелки — воздушные луковички (бульбочки), которыми растение пытается размножаться семенами. Если не удалить стрелки вовремя, растение тратит на них питательные вещества, и луковицы вырастают мелкими, а урожай сокращается в 2–3 раза. Когда и как у ...
Как не угробить урожай чеснока: вот что я делаю после удаления стрелок — советы огородников с опытом Когда лето подходит к своей зрелой фазе, озимый чеснок даёт понять: он меняет вектор развития. Его зелёные побеги начинают скручиваться в спираль — это не просто украшение грядки, а начало образования воздушных луковичек, так называемых бульбочек. На первый взгляд, ничего тревожного. Но для тех, кто ...
Зональная диета: что есть, чтобы убрать живот и улучшить метаболизм Как избавиться от жира на животе? Зональная диета, спорт и полезные напитки – ключ к успеху. Узнайте, что есть и пить, чтобы похудеть в талии. ...
Людей этих типов безжалостно вычеркивайте из жизни после 50 — мудрые советы для зрелого возраста Людей этих типов безжалостно вычеркивайте из жизни после 50 — мудрые советы для зрелого возрастаОсознанный выбор социальных связей для сохранения психического здоровья в зрелом возрасте С возрастом люди начинают ценить свое эмоциональное благополучие, становясь более избирательными в выборе социальн ...
Простой метод: разогнать метаболизм получится за счет кофе, спорта и зеленого чая Доктор Никита Харлов перечисли россиянам способы, помогающие ускорить процесс обмена веществ, чтобы привести фигуру в форму Pravda.Ru. ...
Низкое содержание кислорода в горах ускоряет метаболизм и снижает аппетит у детей Учёные всё чаще отмечают: место проживания может оказывать существенное влияние на здоровье детей. Новое исследование в Колумбии показало, что дети, живущие на больших высотах над уровнем моря, менее подвержены ожирению по сравнению со сверстниками, проживающими в низинных районах. Исследование охва ...
Гарвардские учёные приблизились к тайне зарождения жизни: создан искусственный метаболизм Группа исследователей из Гарвардского университета сделала шаг к разгадке тайны зарождения жизни, создав искусственные химические системы, имитирующие ключевые процессы: метаболизм, размножение и эволюцию. Результаты этого новаторского исследования были опубликованы в журнале Proceedings of the Nati ...
Ягод будут горы: что сделать с малиной сразу после сбора урожая — советы для здорового куста Чтобы малина росла здоровой и давала щедрый урожай, заботиться о ней необходимо не только в течение сезона, но и после сбора ягод. ...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пчелы, которое обладает необычайной целительной силой — пчелиный подмор. Уникальность этого проду ...
Генетика спячки у людей: учёные нашли у людей гены, способные менять метаболизм Оказывается, в ДНК млекопитающих, включая человека, заложен уникальный потенциал — генетический механизм, связанный со спячкой. Новое исследование, проведённое в Университете Юты, показывает, что активируя эти участки ДНК, можно добиться удивительных результатов — от защиты мозга до контроля веса. К ...
Гонка за лунную энергию Космос снова становится ареной противостояния. И. о. администратора NASA Шон Даффи недавно заявил о намерении США разместить на Луне ядерный реактор мощностью 100 кВт уже к 2030 году. Фактически это является декларацией новой, ресурсной фазы освоения космоса. Но за решением радикально ускорить сроки ...
В МЭИ создали электростанцию, вырабатывающую энергию круглосуточно В пресс-службе университета МЭИ сообщили о создании новой солнечной электростанции, которая может работать круглосуточно. Особенность этой разработки в том, что электростанция может производить электричество даже ночью и в плохую погоду благодаря системе возврата накопленного тепла. Эффективность ст ...
WSJ: США проигрывают Китаю гонку за чистую энергию США значительно уступают Китаю в скорости перехода на возобновляемые источники энергии, пишет The Wall Street Journal. Как отмечает газета, КНР активно переходит на зеленую энергию, в то время как Соединенные Штаты при Дональде Трампе сделали ставку на добычу нефти и газа. ...
«Мозг экономит энергию»: как справиться с рассеянностью Рассеянность может быть врожденной и приобретенной. Если человек замечает, что начал забывать какие-то вещи, то ему стоит обратить внимание на уровень стресса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала кандидат психологических наук, психотерапевт и психолог Татьяна Галич. По мнению специалиста, часто ра ...
Крупнейшая сделка Google: $3 млрд в чистую энергию Google заключила крупнейшую сделку по закупке экологически чистой энергии, что демонстрирует растущие потребности технологического гиганта и отражает общую тенденцию в сфере высоких технологий. 15 июля ознаменовалось объявлением о соглашении с Brookfield Renewable Energy Partners на сумму более $3 м ...
Учёные хотят получать возобновляемую энергию из влажности Первые опыты в Израиле показали отличные результаты. Учёные, представляющие Университет Тель-Авива, хотят получать возобновляемую энергию из влаги. Благодаря лабораторным опытам израильские специалисты доказали, что капли воды, стекающие по металлическим поверхностям, за счёт трения могут заряжать м ...
Redwood Materials начала хранить энергию в б/у аккумуляторах электромобилей Компания Redwood Materials, основанная бывшим техническим директором Tesla Джей Би Штробелем, объявила о запуске нового направления — хранения энергии. В его основе лежат отработанные аккумуляторы от электромобилей, которые ещё не подлежат переработке. Первым клиентом нового проекта стала компания C ...
Житель Пермского края украл энергию на два миллиона рублей По заявлению энергокомпании правоохранительные органы возбудили уголовное дело по статье 165 УК РФ. .. ...
Ученые смогли добыть энергию из ничего и она будет бесплатной Современные технологии открывают новые горизонты в борьбе с глобальными экологическими вызовами, и одно из последних изобретений обещает перевернуть представление о возобновляемых источниках энергии. Речь идет о компактном устройстве, которое способно извлекать энергию прямо из воздуха, превращая вл ...
$863 млн на мечту: инвестиции Гейтса и Google создают энергию будущего Американский стартап Commonwealth Fusion Systems (CFS), один из лидеров в области термоядерной энергетики, объявил о успешном завершении масштабного раунда финансирования, получив $863 млн от группы влиятельных инвесторов. В их числе — фонд Breakthrough Energy Ventures Билла Гейтса, технологические ...
WSJ указала на отставание США от Китая в области перехода на чистую энергию США значительно отстают от Китая в скорости перехода на возобновляемые источники энергии. Об этом 22 сентября сообщила газета The Wall Street Journal (WSJ). ...
Новый энергоблок Нововоронежской АЭС даст первую энергию к 2037 году После его введения в эксплуатацию планируется полностью остановить энергоблоки советского периода ...
Сети запасут энергию // «Россети» возьмут на себя строительство накопителей на юге РФ «Россети» (MOEX: FEES) назначены ответственными за строительство систем накопления энергии (СНЭ) для покрытия энергодефицита на юге РФ, узнал “Ъ”. Технологическим партнером проекта станет структура «Росатома», хотя рассматривались и китайские поставщики. Строительство накопителей «Россетями» будет о ...
Google начнёт закупать энергию от нового поколения ядерных реакторов Google договорилась с американской энергокомпанией Tennessee Valley Authority (TVA) о покупке электричества с будущего реактора, который строит инженерная компания Kairos Power в Ок-Ридж, штат Теннесси. Это первый в США контракт на поставку энергии от такой технологии. Реактор Hermes 2 должен зарабо ...
Избегайте людей, которые требуют эти 7 вещей: они истощают вашу энергию Избегайте людей, которые требуют эти 7 вещей: они истощают вашу энергиюКак распознать токсичное общение по сигналам своего тела Исследования университета Калифорнии 2023 года выявили, что истинный индикатор вредного общения - это не слова, а физиологическая реакция организма, особенно когда взаимоде ...
Превратить энергию гнева в ресурс: что такое «взрывной характер» и как им управлять «Взрывной характер» — книга для тех, кто устал от вспышек гнева и испорченных отношений. Триш Робертс, тренер по личностному развитию и инструктор по медитации, предлагает эффективный пятишаговый подход к управлению эмоциями. Вы начнете распознавать триггеры своего гнева, научитесь дыхательным практ ...
Опасность обернулась сокровищем: то, что десятилетиями хоронили, теперь даёт энергию Радиоактивные отходы десятилетиями считались одной из самых сложных экологических проблем. Они занимают дорогостоящие хранилища, требуют постоянного контроля и представляют потенциальную угрозу. Но новый проект американского физика предлагает превратить этот "токсичный груз" в энергетическое золото. ...
«Меня так прёт!»: Невысыпающийся Олег Газманов рассказал, где черпает энергию Народный артист России рассказал НСН, что в тонусе его держит ежедневная зарядка, а силы придают люди на его концертах. ...
Астрологический прогноз на полнолуние 10 июля: как использовать энергию для успеха и любви Вот-вот наступит полнолуние в Козероге — знаке амбиций, карьеры и целей. Это время завершений, важных решений и перемен, которые коснутся всех знаков зодиака. ...
Срочно проверьте подоконники: эти 5 растений высасывают вашу жизненную энергию Срочно проверьте подоконники: эти 5 растений высасывают вашу жизненную энергиюЭнергетические вампиры среди комнатных растений Эксперты по биоэнергетике и фэншуй полагают, что ряд распространенных домашних растений могут негативно влиять на энергетику жилья. Они утверждают, что некоторые виды способн ...
Секрет завтрака Гурченко: как актриса в 70+ сохраняла фигуру и энергию 30-летней freepik.com Стройность и невероятная энергия Людмилы Гурченко восхищали даже в зрелом возрасте. При росте 167 см она неизменно держала вес в рамках 48–50 кг, не следуя модным диетам, но сохраняя тонус тела и бодрость духа, которым могли позавидовать тридцатилетние. «Красота — это дисциплина», — гово ...
Норвегия строит мощнейший дата-центр в Нарвике, используя чистую энергию Норвежская промышленная инвестиционная компания Aker объявила о планах построить «фабрику» искусственного интеллекта в Арктике. Компания планирует использовать «зелёную энергию» и естественное охлаждение для энергоёмких дата-центров. Сооружение расположится в норвежском прибр ...
Опрос ВТБ: дальневосточники считают главным преимуществом коллег-студентов энергию и мотивацию (12+) (12+) Участники опроса ВТБ* на Дальнем Востоке отметили в таких коллегах энергию и мотивацию (43% участников опроса), гибкость и адаптивность (40%), свежие идеи и креативность (34%). При этом 17% респондентов-дальневосточников сказали, что не видят никаких преимуществ в найме студентов: это самый вы ...
Держитесь подальше от тех людей, которые требуют эти 7 вещей от вас: они опустошают вашу энергию Держитесь подальше от тех людей, которые требуют эти 7 вещей от вас: они опустошают вашу энергиюКак защитить свою энергию от манипуляторов Основная идея, которую можно извлечь из предоставленного текста для улучшения статьи, заключается в том, чтобы раскрыть, как определённые завуалированные "просьб ...
Места силы в городе: эзотерик рассказала, где искать энергию среди бетона Unsplash Обычно мы представляем «место силы» как скалу на Алтае, древний дольмен или родник в лесу. Но сила есть и в городе — она просто прячется под асфальтом или вездесущей плиткой, в переулках, в гулкой тишине за городским шумом. Эзотерики считают, что такие точки в мегаполисе способны подпитыват ...
Google вложится в ядерную энергию: компания планирует закупать электричество у оператора АЭС Google инвестирует в передовую ядерную энергетику для питания своих дата-центров и развития ИИ. Узнайте, как технология реактора на расплавленной соли от Kairos Power может изменить энергетический рынок США и помочь технологическому гиганту достичь климатических целей. ...
Высасывают энергию и здоровье: три растения-вампира, которые не стоит держать дома Высасывают энергию и здоровье: три растения-вампира, которые не стоит держать дома Многие считают, что комнатные растения способны менять атмосферу дома и даже влиять на судьбу жильцов. Существует мнение, что некоторые растения получили название "энергетические вампиры". Например, фиалки, которые дл ...
Никогда не зовите этих людей к себе в дом: приносят беды и забирают энергию Никогда не зовите этих людей к себе в дом: приносят беды и забирают энергию Есть такая народная мудрость: «Гости, как рыба, портятся на третий день». За этими словами лежит важная истина. Нужно различать людей, которые ценят доброту, от тех, кто использует чужое гостеприимство для собственной выгоды ...
5 психологических привычек, которые кажутся разумными, но крадут энергию и радость жизни Выясняем, какое «взрослое» поведение на самом деле предательство себя. Кажется, вы всё делаете правильно: не ссоритесь, держите лицо, стараетесь быть сильным. Но почему тогда не проходит усталость и опустошённость, а жизнь всё чаще напоминает унылый сериал без сюжета? Многие привычки, кото ...
«Росатом Энергосбыт» перевёл свои центры обслуживания на низкоуглеродную атомную энергию Компания продолжает активное внедрение практики по обеспечению своих структур электроэнергией низкоуглеродного происхождения Сообщение «Росатом Энергосбыт» перевёл свои центры обслуживания на низкоуглеродную атомную энергию появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Фильм «Геля» на фестивале «Окно в Европу» получил приз «За энергию на экране» Честное, веселое кино для людей и про людей — именно так охарактеризовали криминальную комедию «Геля» на фестивале «Окно в Европу», завершившемся в Выборге. Картину отметили призом в номинации «За энергию на экране». «Спасибо большое, что мы — я ...
Будете как выжатый лимон: эти 7 просьб истощают душу и высасывают полностью всю энергию Чувство опустошённости после встречи с определёнными людьми — это не просто усталость. Это сигнал мозга о нарушении личных психологических границ. Современные исследования показывают: постоянный контакт с токсичными формами общения активирует те же участки нервной системы, что и физическая боль. Тел ...
ECHOMSK.SPB.RU