Худеем на работе: как убрать живот и подтянуть тело, не выходя из офиса Усталость и скованность после долгого рабочего дня преследует буквально ежедневно. Многие офисные работники посещают спортивный зал для расслабления мышц, развлечения и поддержания здоровья. Только не у всех хватает времени на занятия спортом, а быть в хорошей форме хочется быть всем. Но отчаиваться ...
«Диета хищников»: Россиянки начали пачками есть сливочное масло ради похудения В Сети стала популярна «диета хищников» или карнивор, при которой люди отказываются от растительной пищи. Девушки на камеру с удовольствием едят целые куски сливочного масла, утверждая, что такое питание — залог идеальных волос и тела, пишет SHOT ПРОВЕРКА. ...
Сайнс: начинаем испытывать необходимость в том, чтобы улучшить наш темп Пилот «Уильямса» Карлос Сайнс подвёл итоги квалификации Гран-при Великобритании, в котором он занял 11-е место. ...
FT: ЕС готов пригрозить США пошлинами, чтобы улучшить переговорную позицию Издание пишет, что страны - члены ЕС уже одобрили введение пошлин в размере 50% на американские товары суммой €21 млрд ...
Как доказать, что машина брошенная, чтобы убрать ее со двора? Вопрос от читателя «За рулем»: – Во дворе уже довольно долго стоит машина, с номерами, но колеса спущены. Можно что-то с ней сделать? Космачев Даниил, г. Москва – Не вполне понятно, что вы хотели бы с этой машиной «сделать». Если вам этот автомобиль по какой-то причине мешает, можно попросить владел ...
От копчёной станет мир светлей: Какую колбасу стоит купить, чтобы улучшить психику Под любой характер найдётся свой сорт. Всего одна палка мясного деликатеса в месяц понижает нагрузки на мозг. Правильный кулинарный подход повысит продуктивность на работе и поможет на личном. Копчёные, вареные, сыровяленые, ливерные и кровяные — перечислять колбасы можно бесконечно. Любимые в ...
Ван Дейк — после поражения в Суперкубке Англии: «Есть много вещей, которые мы должны улучшить» Защитник «Ливерпуля» Виргил ван Дейк прокомментировал поражение от «Кристал Пэлас» в Суперкубке Англии — 2:2 (пенальти 2:3). ...
В Иране поддержали деноминацию, чтобы убрать четыре ноля у риала Деноминация в Иране обсуждается многие годы, сейчас решение о ней находится на рассмотрении парламента. Его комитет по экономике поддержал идею новой нацвалюты, тоже риала, единица которого будет равна 10 тыс. нынешних риалов ...
Intel пошла ва-банк, но проиграла? Компания думает над тем, чтобы убрать техпроцесс 18A из списка доступных для сторонних клиентов Похоже, техпроцесс Intel 18A, на который компания делала огромные ставки, всё-таки не станет для компании новой точкой роста. Сообщается, что компания сейчас раздумывает над тем, чтобы полностью убрать этот техпроцесс из списка доступных для сторонних клиентов. Фото WCCF Tech Как сообщает Reuters, н ...
Андронов о здоровом питании: «Начать можно с книги «Диета чемпионов», чтобы развить привычки. От этой базы можно отталкиваться, пробовать новое» – Если говорить о питании и здоровых привычках – что бы посоветовали почитать тем, кто только погружается в эту тему? Юным спортсменам, зрителям? – Если говорить про базовые вещи, то есть такая книга «Диета чемпионов» (автор Мэт Фицджеральд – Спортс’‘). Там достаточно информации, чтобы развить норма ...
Экс-игрок ЦСКА Пилиев: «У сына аутизм. В Москве есть все, чтобы вырастить ребенка с такой особенностью, но в целом по России тема не изучена, есть большие проблемы со специалистами» – Ты закончил профессиональную карьеру в 31 год. Почему так рано? – Хотелось вернуться в Москву, к семье. За три года в «Кубани» я нечасто видел жену и сына. А перевозить их с собой возможности не было. – Почему? – У сына аутизм. В Москве есть все, чтобы вырастить ребенка с такой особенностью: нейро ...
Андрей Канчельскис: «Нужно убрать лимит на легионеров, если российский футбол хочет развиваться. В каких странах есть лимиты? Велосипед уже изобретен, а мы хотим кого-то удивить» «Чем легионеры мешают российскому футболу? Наоборот, нужно убрать лимит на иностранных футболистов. Если российский футбол хочет развиваться, нужно убирать лимит. В каких странах есть лимиты? Велосипед уже изобретен, а мы всегда хотим кого-то удивить», – сказал бывший полузащитник «Манчестер Юнайтед ...
Генич: «У «Рубина» есть все ресурсы, чтобы ЦСКА не проиграть» Комментатор и эксперт Константин Генич высказался об одном из центральных матчей четвёртого тура РПЛ между московским ЦСКА и казанским «Рубином»Читать дальше → ...
Тедеев: ««У Дзюбы есть качества, чтобы стать тренером» Нападающий «Акрона» Артём Дзюба может в будущем стать футбольным тренеромЧитать дальше → ...
США уверены, что у Ирана есть всё, чтобы создать ядерное оружие Администрация США считает, что у Ирана есть всё необходимое для создания ядерного оружия, заявила пресс-секретарь Белого дома Каролин Левитт, 19 июня на брифинге.«У Ирана есть всё, что нужно для создания ядерного оружия. Всё, что им нужно — это решение верховного лидера. Для завершения производства ...
Лука Дончич: у «Лейкерс» есть всё необходимое, чтобы бороться за чемпионство 26-летний словенский звёздный игрок Лука Дончич, выступающий на позиции разыгрывающего защитника за клуб «Лос-Анджелес Лейкерс», выразил уверенность в том, что у «озёрников» есть все возможности для завоевания чемпионства. ...
Метаболизм до этого возраста ни при чем: лишний вес появляется после 60 лет Доктор Камиля Табеева проинформировала, что процесс обмена веществ постепенно начинает замедляться в возрасте 50-60 лет, пишет «Газета.ру». ...
Проверенные рабочие способы ускорить свой метаболизм Помните времена, когда можно было съесть кусочек торта без последствий для талии, а бессонная ночь не отражалась на лице? С возрастом обмен веществ замедляется, и организм перестает так активно сжигать калории. Однако метаболизм — это механизм, на который можно влиять. Сертифицированный персональный ...
Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара. ...
Вялость и другие признаки, что ваш метаболизм нуждается в перезагрузке после 50 Бреа Лофтон, зарегистрированный диетолог в Lumen, говорит, что после 50 лет в организме может произойти несколько изменений. Они включают гормональные изменения (снижение выработки эстрогена у женщин), что способствует потере мышечной массы, увеличению накопления жира, замедлению обмена веществ. Поэ ...
Табаско, прохладная вода и еще 8 рабочих способов ускорить метаболизм Помните времена, когда кусочек торта не отражался на талии, а ночь без сна — на лице? С возрастом обмен веществ замедляется, и организм уже не так охотно сжигает калории. Но метаболизм, каким бы он не был, все равно остается механизмом, на работу которого можно повлиять. ...
Метаболизм не усиливается: читмил ведет к накоплению жировой массы Доктор Екатерина Стрельникова прокомментировала вред и пользу «читмила», запланированного нарушения диеты. Понятие пошло от бодибилдеров, пишет «Газета.ру». ...
«Успей присоединиться к СВОим!»: ещё два месяца есть у новосибирцев, чтобы получить повышенную выплату В Новосибирской области с 1 июля по 30 сентября 2025 года улучшены условия для тех, кто хочет заключить контракт на военную службу с Министерством обороны РФ. ...
Ларионов — о поражении СКА от «Шанхай Дрэгонс»: «Есть день, чтобы это переварить и двигаться дальше» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Шанхай Дрэгонс» (4:7). ...
Дончич после продления контракта с «Лейкерс»: «У нас есть все, что нужно, чтобы побороться за чемпионство» Разыгрывающий «Лейкерс» Лука Дончич прокомментировал продление контракта с клубом на три года. 26-летний словенец получит 165 миллионов долларов США. ...
Мусаев: «У «Краснодара» есть потенциал, чтобы стать сильнее чемпионской команды прошлого сезона» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев на пресс-конференции после матча 7-го тура РПЛ с ЦСКА (1:1) подвел итога начального отрезка чемпионата России. «Быки» с 15 очками возглавляют таблицу РПЛ. ...
Роша: я стал свидетелем прогресса Кисляка, у него есть всё, чтобы стать легендой ЦСКА Центральный защитник ЦСКА Виллиан Роша высказался о прогрессе 19-летнего полузащитника клуба Матвея Кисляка. ...
Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых способов поддержать здоровье мозга — уже лежит у вас на тарелке? Учёные из Китая выяснили, что определённое количество меди в рационе помогает сохранит ...
Роднина: «Хотела бы, чтобы дочка жила в России. Пробовала это сделать. Но у нее есть право выбора» @alyonaminkСоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы Ирина Роднина в беседе с корреспондентом Sport24 Борисом Королевым призналась, что хотела бы, чтобы ее дочь жила в России, а не в США.Напомним, что в прошлом Роднина 13 лет прожила в США (рабо ...
Гарвардские учёные приблизились к тайне зарождения жизни: создан искусственный метаболизм Группа исследователей из Гарвардского университета сделала шаг к разгадке тайны зарождения жизни, создав искусственные химические системы, имитирующие ключевые процессы: метаболизм, размножение и эволюцию. Результаты этого новаторского исследования были опубликованы в журнале Proceedings of the Nati ...
Простой метод: разогнать метаболизм получится за счет кофе, спорта и зеленого чая Доктор Никита Харлов перечисли россиянам способы, помогающие ускорить процесс обмена веществ, чтобы привести фигуру в форму Pravda.Ru. ...
Низкое содержание кислорода в горах ускоряет метаболизм и снижает аппетит у детей Учёные всё чаще отмечают: место проживания может оказывать существенное влияние на здоровье детей. Новое исследование в Колумбии показало, что дети, живущие на больших высотах над уровнем моря, менее подвержены ожирению по сравнению со сверстниками, проживающими в низинных районах. Исследование охва ...
Что есть утром, чтобы быть сытым потом весь день: 5 простых завтраков с идеальным КБЖУ Утро задаёт тон всему дню. Один завтрак может сделать вас бодрым и сытым до вечера, а другой — оставить голодным уже через пару часов. Разберём, что стоит есть, чтобы энергия и сытость сохранялись максимально долго. ...
Ди Маттео о Палмере: «У Коула есть все, чтобы выиграть «Золотой мяч». Его можно сравнить с Азаром – та же легкость в действиях» «У каждого свой стиль, но Коул Палмер – это футболист, которого очень трудно опекать и противостоять ему, потому что он очень умный игрок и всегда знает, как найти свободное пространство. ...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пчелы, которое обладает необычайной целительной силой — пчелиный подмор. Уникальность этого проду ...
Пивоваров о строительстве академии: «Есть сложности, это большой проект. Мы двигаемся к тому, чтобы у «Динамо» был свой дом в Москве» – Как продвигается вопрос со строительством академии «Динамо»? – Это большой проект, занимаемся им уже несколько лет. ...
Тем, у кого есть пожилые родители: должны прочитать это хотя бы раз в жизни мудрое стихотворение Дементьева — чтобы потом не жалеть Есть темы, которые мы отчаянно откладываем на потом, прячем в дальний угол сознания. Одной из них является постепенное старение наших родителей. Стихотворение Андрея Дементьева «Отец мой сдает» — это не просто строчки, а глубочайшее проникновение в самую сердцевину взаимоотношений повзрослевших дете ...
Тем, у кого есть пожилые родители: должны прочитать это хотя бы раз в жизни мудрое стихотворение Дементьева - чтобы потом не жалеть Тем, у кого есть пожилые родители: должны прочитать это хотя бы раз в жизни мудрое стихотворение Дементьева - чтобы потом не жалеть Есть вещи, о которых не хочется думать, пока не станет слишком поздно. Старость родителей — одна из них. Стихотворение Андрея Дементьева «Отец мой сдает» — это не прост ...
Грицюк о дебютном сезоне в НХЛ: «Еду туда не булки расслаблять. Есть планка очков, которую я для себя поставил. Чтобы ее достичь, нужно поднапрячься» В мае 24-летний экс-форвард «Авангарда» и СКА подписал контракт новичка с «Нью-Джерси». – Какой результат в плане статистики для вас будет приемлемым в дебютном сезоне в НХЛ? – Не могу загадывать, но есть планка очков, которую я для себя поставил. Чтобы ее достичь, нужно, конечно, поднапрячься. Но я ...
Сопин об уходе Ткачева: «Нельзя сказать, что «Авангард» поступил нечестно, есть регламент КХЛ. Кто-то говорит, что надо как в НХЛ, чтобы контракт оставался в платежке» Омский клуб расторг контракт с форвардом. Соглашение действовало до 2030 года с зарплатой 120 млн рублей за сезон. 28 июля игрок перешел в «Металлург». – Согласны, что многолетние контракты в КХЛ сейчас выгодны только клубам, которые привязывают к себе игроков, но не хоккеистам? Кажется, кейс Владим ...
Гендиректор «Акрона» Клюшев: «Без участия государства профессиональный спорт финансироваться не может. Есть вопрос перераспределения, чтобы РПЛ не превращалась в чемпионат госкорпораций» – Не так давно губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев заявил об идее бюджетирования профессиональных клубов – чтобы госфинансирование составляло не более 50% бюджета. Это важнейшая история для РПЛ. У вас же полностью частный клуб. – Мое мнение – профессиональный спорт не может финансировать ...
Все анализы идеальные, а живот не проходит: это может быть СРК Доктор Максим Кузнецов рассказал, что может спровоцировать боль в животе, даже если у пациента идеальные анализы и обследования. ...
Живот уже заметен: Викторию Дайнеко заподозрили в беременности Певицу Викторию Дайнеко заподозрили в беременности. Об этом стало известно «Страстям». Виктория Дайнеко посетила красную дорожку премьеры сериала «Три сестры» от онлайн-кинотеатра KION вместе с мужем Беркели Овезовым. ...
«Спартак» сможет бороться за золото, есть такое ощущение. В прошедшем сезоне были близки к тому, чтобы выиграть». Прудников о красно-белых В сезоне‑2024/25 «Спартак» занял четвертое место в Мир РПЛ, отстав от чемпиона «Краснодара» на 10 очков. – Как считаете, получится на этот раз бороться за золото? – Думаю, что смогут. Прямо есть такое ощущение. У них нет так называемых сопутствующих проблем. Как, например, у «Химок» с бюджетом, со с ...
Генменеджер «Нью-Джерси» о Грицюке: «У него есть потенциал для НХЛ. Любопытно посмотреть, как он адаптируется. Он будет здесь в середине августа, чтобы привыкнуть к Северной Америке» – Ожидается ли, что какие-либо игроки дебютируют в НХЛ и останутся с командой на весь сезон после тренировочного лагеря? – Я с нетерпением жду возможности увидеть, как Грицюк, Ленни [Хамеэнахо] или даже Шейн Лашанс приедут в тренировочный лагерь и сделают так, чтобы нам было сложнее отправить их вни ...
Российский депутат бросал нож в живот дочери и снимал это на видео Депутат гордумы Мегиона Ханты-Мансийского автономного округа от КПРФ Виктор Макаров попал под проверку полиции из-за видео с бросанием ножа в живот дочери. Об этом пишут «Осторожно, новости» в Telegram. ...
Жительница Спасского района ударила мужа ножом в живот Жительница Спасского района ударила мужа ножом в живот В Спасском районе будут судить 30-летнюю местную жительницу. Ее обвиняют в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью, из-за которого чуть не погиб человек. Статья — 111 УК РФ. Ранее женщина не была судима. Как сообщили в прокуратуре, в апреле ...
Ларионов о 4:7 от «Шанхая»: «СКА пропустил слишком много. Есть день, чтобы переварить это. Первый матч всегда эмоциональный, надо сделать выводы с холодной головой» Армейский клуб проиграл команде тренера Жерара Галлана (4:7) в выездном матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Хотелось бы сыграть лучше, забили четыре, пропустили семь – слишком много. Но для этого есть день, чтобы переварить и двигаться дальше. – Три пропущенных гола при 3:3 за 83 секунды, что произошло? ...
Андрей Мостовой об инвестициях: «В основном недвижимость – разбираюсь хорошо, брокеры у меня есть. Пытаюсь развиваться, чтобы после карьеры себя уверенно чувствовать» – У меня в принципе есть план финансового развития на будущее. Подушка безопасности, которая будет приносить пассивный доход. – Вкладываешься во что-то? – Да, конечно. У меня много вложений уже. В основном это недвижимость – все анализирую, разбираюсь хорошо. Когда появляются какие-то объекты, смотр ...
Алаев о ситуации с «Химками»: «Есть желание внести поправку в регламент – чтобы команда, не получившая лицензию, автоматически опускалась на 16‑е место. Она будет вынесена на голосование» Об этом сообщил президент лиги Александр Алаев. – После общего собрания РПЛ вы говорили об изменениях в регламент. На какой стадии ваши предложения сейчас? – Как я и сказал вам в начале июня, у нас желание внести поправки в регламент по итогам истории с «Химками». Чтобы в подобной ситуации команда, ...
Левандовски о Хави: «Благодаря ему «Барса» стала той, какая она сейчас. Он много сделал для клуба в сложный момент. В нем есть что-то особенное, чтобы стать великим тренером» «Он был очень важным человеком для меня, когда я перешел в «Барселону» – в первые месяцы и потом тоже. Я играл против него, когда он был футболистом, а потом он стал моим тренером. Я старался ему помочь и увидел, что в нем есть что-то особенное, чтобы стать великим тренером. То, что он сделал для кл ...
Боец СВО потерял почти всю кровь после ранения в живот и выжил Участник специальной военной операции (СВО) едва не погиб во время выполнения боевого задания. По словам военного врача «Днепра» с позывным Питер, у военного был повреждён сосуд, но хирурги смогли сохранить ему жизнь. Что они сделали — читайте далее в материале. Что случилось с бойцом СВО Врач расск ...
В Дагестане у 300 человек урчал живот после употребления местной воды Состояние пациентов идёт на поправку, трое из них выписаны. Сейчас в стационаре лечится 93 больных. ...
Телеведущая Ксения Собчак подшутила со сцены над прикрывающей живот Бузовой Телеведущая Ксения Собчак и певица Ольга Бузова обменялись со сцены VK Fest колкостями друг с другом, пока в конфликт не вмешался Прохор Шаляпин. ...
Ночью в Феодосии прохожий ударил местного жителя ножом в живот В дежурную часть МВД Феодосии поздней ночью поступило сообщение от работников одного из магазинов о том, что на улице возле входа в помещение ими обнаружен молодой человек с ранением. ...
Почему домашние кошки внезапно худеют, но живот становится как бочка Почему домашние кошки внезапно худеют, но живот становится как бочкаСкрытые признаки, которые часто упускают хозяева Даже домашние кошки, никогда не выходящие на улицу, подвержены риску заражения гельминтами. Яйца этих паразитов легко принести в дом на обуви или одежде, делая проблему актуальной для ...
Анна Курникова скрывает беременный живот под «бабушкиным» кардиганом — фото О пополнении в семье Курниковой и Иглесиаса недавно сообщили испанские СМИ. Четвертого малыша они ожидают ближе к концу года. ...
Не только пенное. Врач Бузина рассказала, как возникает «пивной живот» «Пивной живот» — результат комплекса факторов: гормональных, пищевых и образа жизни. Пиво — не главный виновник. Такая особенность фигуры вполне может появиться и у тех, кто вообще не пьет. Почему — aif.ru рассказала врач- эндокринолог Екатерина Бузина.Встретить на улице мужчину за 40 без животика — ...
Генетика спячки у людей: учёные нашли у людей гены, способные менять метаболизм Оказывается, в ДНК млекопитающих, включая человека, заложен уникальный потенциал — генетический механизм, связанный со спячкой. Новое исследование, проведённое в Университете Юты, показывает, что активируя эти участки ДНК, можно добиться удивительных результатов — от защиты мозга до контроля веса. К ...
Ударил супругу ножом в живот: житель Жигулевска отправится в колонию на 3,5 года В декабре 2024 года в одной из городских квартир в Жигулевске случилась потасовка. Из помещения доносились шум и крики. Неравнодушные люди вызвали наряд полиции. На месте происшествия правоохранители увидели раненую 55-летнюю женщину и оказали ей первую доврачебную помощь. Стражи порядка также вызва ...
ECHOMSK.SPB.RU