Кофе и метаболизм: как напиток влияет на уровень сахара в крови Кофе перестаёт быть врагом: новое исследование показывает, как 2-3 чашки в день помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. ...
Дневные тренировки помогут вам контролировать уровень сахара в крови Физические упражнения могут помочь людям с диабетом снизить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность к инсулину. При этом время тренировок тоже играет важную роль. Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Diabetes Care, занятия спортом во второй половине дня помогают у ...
Часы Apple смогут измерять уровень сахара в крови Смарт-часы Apple Watch 2026 года претерпят значительный редизайн и будут оснащены восемью датчиками вместо четырех в текущей модели. Об этом сообщает издание DigiTimes. ...
Больше движения и не только: как улучшить уровень сахара в крови Питание играет ключевую роль в поддержании нормального уровня глюкозы в крови, но есть ещё кое-что. Ваши ежедневные привычки тоже важны. Вот что рекомендуют добавить в распорядок дня эксперты по здоровью. Больше двигайтесь. Исследования показывают, что даже 15-минутная прогулка после еды снижает уро ...
Тыква поможет вам поддерживать стабильный уровень сахара в крови Тыква - овощ, которым можно наслаждаться всю осень. Она содержит мало углеводов и большое количество клетчатки, поэтому полезна для людей с диабетом. 1/2 чашки консервированной тыквы может похвастаться всего 10 г углеводов и 3-4 г клетчатки. Благодаря этому у неё низкий гликемический индекс, то есть ...
Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-за ...
Регулярное употребление воды поможет вам улучшить уровень сахара в крови Есть много советов по улучшению уровня глюкозы в крови. Среди них регулярный приём пищи, разумные порции, занятия спортом. Но есть одна важная привычка, о которой многие забывают. И это поддержание водного баланса. Вот как регулярное употребление воды улучшит ваш уровень сахара в крови. Чувство сыто ...
В ответе за женскую красоту: половые гормоны, уровень сахара и холестерина в крови Врач Елена Малышева в программе «Жить здорово» рассказала, от чего зависит женская красота. ...
Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Иссл ...
В Италии к 9 годам каждый третий ребенок имеет избыточный вес, а каждый десятый страдает ожирением Всемирная организация здравоохранения и ЮНИСЕФ сообщают, что во всем мире число детей и подростков с ожирением превышает число их сверстников, страдающих от недоедания. Причины не связаны с ленью и обжорством: ожирение – это... ...
В Москве у питомцев вырос уровень заболеваемости ожирением По словам ветеринаров, заболеваемость ожирением среди домашних кошек и собак в Москве растёт на протяжении последних десяти лет. Специалисты отмечают, что проблема только усугубляется. Если раньше лишний вес появлялся в основном у крупных собак, то теперь от него страдают и миниатюрные породы. Пробл ...
Арбуз оказался полезнее для уровня сахара в крови, чем ананас И в арбузе, и в ананасе содержатся полезные для здоровья питательные вещества. Но эти фрукты могут содержат много углеводов, что важно для контроля уровня глюкозы в крови. Согласно результатам одного исследования 2025 года, гликемический индекс свежего арбуза составляет 50, а гликемическая норма — 5 ...
Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей. Некоторые исследования показывают, что порядок употребления пищи может влиять на уровень саха ...
Сладкая жизнь с диабетом: секреты выбора мороженого без скачков сахара в крови Мороженое при диабете: миф или реальность? Как правильно выбрать десерт, чтобы не спровоцировать скачки сахара. Советы эндокринолога и нутрициолога. Гликемический индекс и полезные альтернативы. ...
Греческий йогурт с ягодами назвали лучшим вечерним перекусом для сахара в крови Перекус перед сном тоже может быть полезным и сытным. Один из таких примеров - греческий йогурт с ягодами. Вот как он влияет на организм. Почему греческий йогурт с ягодами - лучший перекус для позднего вечера? Содержит питательные вещества для регулирования уровня сахара в крови. Йогурт с ягодами со ...
Повышение уровня сахара в крови и другие риски для здоровья употребления белого хлеба Белый хлеб делают из очищенной муки. Он содержит довольно много углеводов и калорий и относительно мало клетчатки, белков, жиров, витаминов и минералов. Вот три причины покупать такой хлеб как можно реже. Повышение уровня сахара в крови и риска развития диабета. Регулярное употребление продуктов, ко ...
Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите попробовать что-то другое, то обратите внимание на миндаль, макадамию и бразильские орехи. В пекане жиров больше, чем в других видах орехов, и это може ...
Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафан, ...
Преддиабет: как вернуть уровень сахара в норму без медикаментов? Преддиабет — тревожный сигнал, но его можно обратить! Узнайте, как восстановить уровень сахара в крови без лекарств. Простые привычки — ваша поддержка! ...
Сало ежедневно: небольшие порции нормализуют уровень сахара и холестерина Доктор Наталья Денисова рассказала, кому рекомендуется ежедневно употреблять сало в осенний период, пишет «АИФ». ...
Миндаль поможет вам снизить уровень “плохого” холестерина в крови В ходе новой работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что миндаль поддерживает здоровье сердца. У людей, которые ели этот орех, улучшились такие показатели, как уровни аполипопротеина B и соотношение аполипопротеина B к аполипопротеину A, уровни ЛПНП и общего холестерина. Новое ...
Кефир и пребиотики снизили уровень шести маркеров воспаления в крови Сочетание пребиотиков и кефира имеет более широкий спектр действия в отношении маркеров воспаления, чем прием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот или пребиотика инулина. К такому выводу пришли британские, ирландские и итальянские ученые во главе с Амритой Виджай (Amrita Vijay) из Ноттингемского у ...
Спасла капельница: 10 лет врачи не могли поднять уровень железа в крови бразильянки У бразильянки по имени Жаклин Креспо развилась сильная железодефицитная анемия, с которой врачи не могли справиться на протяжении 10 лет, пишет Metropoles. ...
Учёные развенчали миф о голубой крови: какая группа крови на самом деле течёт в жилах потомков аристократов Учёные развенчали миф о голубой крови: какая группа крови на самом деле течёт в жилах потомков аристократовПравда о крови потомков королевских династий Распространенное представление об особой "аристократической" группе крови является всего лишь мифом. Современные генетические исследования однозначн ...
Носители этой группы крови самые здоровые: японский профессор назвал причину, почему важно знать свою группу крови Носители этой группы крови самые здоровые: японский профессор назвал причину, почему важно знать свою группу крови На первый взгляд, цифра и буква в медицинской карте выглядят сухо и скучно. Но стоит копнуть глубже, и группа крови перестаёт быть безликим набором букв, превращаясь в своеобразный код. ...
Глава «Лалибела кофе» Гущин: кофе в России подорожает на 25% в 2026 году По словам, эксперта на стоимость влияют два главных фактора: мировые биржевые цены и курс доллара. Ещё в августе самые популярные сорта кофе — арабика и робуста — стали мировыми лидерами по росту цен. При этом Дмитрий Гущин уверен, что даже после подорожания потребление кофе в России будет расти. По ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
В холодном кофе оказалось больше кофеина, чем в кофе со льдом Колд-брю (холодный кофе) и кофе со льдом готовятся по-разному. Но как эти напитки влияют на здоровье? Кофе со льдом заваривается в горячем виде, а затем охлаждается. Колд-брю же готовится без нагревания. Также в нём больше кофеина, он менее горький и кислый в целом. Стакан холодного кофе (500 мл) со ...
ООН: Уровень ожирения у детей впервые превысил уровень дефицита веса В 2025 году впервые в истории глобальный уровень ожирения среди детей и подростков (от 5 до 19 лет) превысил уровень недостаточного веса, отмечается в отчете детского фонда ООН (ЮНИСЕФ). По оценке организации, ожирение затрагивает «каждого десятого ребенка и подростка» в 190 странах, всего — около 1 ...
Сезонность и продолжительность дня связаны с депрессией и ожирением Ученые пришли к такому выводу после двухлетнего исследования со студентами и школьниками. Специалисты из Уральского федерального университета совместно с коллегами из Института физиологии Коми научного центра УрО РАН, Вятского и Сыктывкарского государственных и Тюменского медицинского университетов ...
Исследование доказало способность зеленого чая бороться с ожирением Зеленый чай — это древний напиток, который известен своими лечебными и антиоксидантными свойствами. Ученые утверждают, что он может помочь в борьбе с ожирением и улучшении обмена веществ. Об этом сообщает журнал Science Daily. ...
Первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 42% за 4 года Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 42% за последние четыре года. По словам госпожи Голиковой, это объясняется высокой выявляемостью в рамках диспансеризации. ...
Число детей с ожирением заметно выросло в Алтайском крае В Алтайском крае за последние пять лет значительно возросло количество детей с ожирением, сообщает NGS22.RU со ссылкой на региональный минздрав. С 2020 по 2024 год общая частота случаев заболевания в крае увеличилась с 1965 до 2789 на 100 тысяч детей, первичная заболеваемость с 416 до 649. В Барнаул ...
Болеют не только женщины: рак груди встречается у мужчин с ожирением Доктор Карлос Сильва опроверг популярное мнение о том, что рак груди встречается только у женщин, пишет Infobae. Мужчины тоже могут столкнуться с болезнью. ...
В Госдуме предлагают усилить социальную рекламу для борьбы с ожирением В Государственной Думе разрабатываются инициативы по созданию социальной рекламы, направленной на борьбу с ожирением. Депутат Госдумы от фракции «Новые люди» Елена Горячева отметила, что в России проблема лишнего веса уже давно приобрела массовый характер. В связи с этим парламентарии ра ...
В России призвали ввести налог на сахар для борьбы с ожирением Кроме того, в стране следует пропагандировать здоровое питание и образ жизни еще с детского сада и школы. Появление налога на сахар позволит решить проблему ожирения в России, которая приобрела характер глобальной пандемии, заявила «Москве 24» врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и ...
Ученые доказали эффективность лекарства от алкоголизма с борьбе с ожирением Подопытные мыши похудели на 40%, хоть и продолжали калорийное питание. Эксперимент, в ходе которого специалисты доказали эффективность лекарства от алкоголизма с борьбе с ожирением, был проведен в стенах американского Национального института старения (NIA). За основу был взят популярный препарат дис ...
Ги Буше о Галкине в матче с «Авангардом»: «Вратарь «Автомобилиста» показал запредельный уровень. Напомнило момент, когда я увидел, как играл Третьяк. Сегодня был сопоставимый уровень» Сегодня «Авангард» проиграл «Автомобилисту» со счетом 0:3. Вратарь клуба из Екатеринбурга Владимир Галкин отразил все 35 бросков по своим воротам. «Мы провели хороший матч, ребята старались как могли. Но второй раз подряд наткнулись на потрясающую игру вратаря. Думаю, мы не могли бы создать еще боль ...
Первый шаг к болезни Альцгеймера: больше всего рисков связано с ожирением Доктор Стивен Вонг назвал самый опасный фактор риска развития болезни Альцгеймера, пишет издание Daily Mail. Речь идет об ожирении. ...
"Герофарм": затраты на лечение пациентов с ожирением в РФ составляют около 150 млрд в год Генеральный директор фармацевтической компании "Герофарм" Петр Родионов отметил, что фармацевтические компании воспринимают эту проблему как серьезную и ищут пути решения ее ...
Российские ученые создадут «умные» клетки для борьбы с раком и ожирением Российские ученые создают инновационные «умные» клетки, которые смогут лечить рак и ожирение, не затрагивая наследственную информацию, пишут «Известия». Исследование ведется в Научно-технологическом университете «Сириус». Первая группа клеток будет самостоятельно находить и уничтожать раковые клетки ...
Может ли одна инъекция в неделю изменить судьбу пациентов с ожирением Новый анализ двух масштабных клинических исследований показал, что недельная доза семаглутида 7,2 мг может способствовать значительно более выраженному снижению веса и улучшению метаболических показателей у взрослых с ожирением. Особенно важным открытие стало для пациентов с диабетом 2-го типа, кото ...
Начали расти усы: врачи связали проблему молодых девушек с ожирением В последнее время все чаще к врачам стали обращаться молодые девушки с жалобами на рост усов, пишет «Вечерняя Москва». ...
Учёные выяснили, какой привычный напиток помогает справиться с ожирением Бразильские исследователи из университета Крузейру-ду-Сул выяснили, что зелёный чай может помочь сбросить вес. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на работу учёных, опубликованную в журнале «Cell Biochemistry & Function».Исследователи провели эксперимент на мышах. Грызуно ...
Шоколад и печенье больше не страшны: учеными найден союзник в борьбе с ожирением Зелёный чай давно ассоциируется с пользой для здоровья, но новые данные добавляют конкретики: стандартизированный экстракт помог мышам с ожирением снизить массу тела и улучшил показатели обмена веществ даже в "чистых" лабораторных условиях. Исследователи указывают на особое воздействие флавоноидов и ...
Шоколад и печенье больше не страшны: ученые нашли союзника в борьбе с ожирением Зелёный чай давно ассоциируется с пользой для здоровья, но новые данные добавляют конкретики: стандартизированный экстракт помог мышам с ожирением снизить массу тела и улучшил показатели обмена веществ даже в "чистых" лабораторных условиях. Исследователи указывают на особое воздействие флавоноидов и ...
Почему не получается похудеть: найдены пять новых генов, связанных с ожирением Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоциировались с этим заболеванием. Результаты работы специалистов были опубликованы в журнале Nature Communications (NatCom). Ожидается, что их труд поможет л ...
Надо подкачаться: люди с ожирением и развитыми мышцами реже страдают от хронических заболеваний У людей с ожирением, но, при этом, с развитыми мышцами реже встречаются хронические болезни почек, печени и сердца. Об этом сообщает издание Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, ссылаясь на исследования американских ученых. В течение 13 лет специалисты анализировали данные более 93 000 уч ...
Ученые раскрыли, как от фастфуда страдает мозг Механизм негативного влияния жирной пищи и фастфуда на работу головного мозга обнаружили ученые из медицинской школы университета Северной Каролины, 12 сентября пишет американский журнал New Atlas.«Мы знали, что мозг страдает от неправильного питания, но не ожидали, что столь уязвимой окажется конкр ...
Азия страдает от чрезмерного наплыва туристов После Европы, столкнувшейся с чрезмерным наплывом туристов после снятия коронавирусных ограничений в 2022–2023 годах, похожие проблемы все чаще наблюдаются и в Азии. О феномене «избыточного туризма» еще несколько лет назад заговорили власти индонезийского острова Бали, однако теперь, как сообщает те ...
Туда лучше не смотреть: потребление пищи грозит ожирением, если есть, глядя в телефон Доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует россиянам отказаться от распространенной привычки, связанной с едой. ...
Новый сквер ДСМ в Биробиджане регулярно страдает от вандализма Сразу после официальной приёмки новый сквер ДСМ в Биробиджане стал страдать от вандалов. Разрушительные действия продолжаются и сегодня. Один из объектов – канатная дорога – предназначен для детей, но это не останавливает взрослых людей кататься на нём. Кроме того, неизвестные злоумышленники пыталис ...
Магнитные бури: Почему страдает здоровье человека Изменения на Земле вызывают головные боли, сонливость, потерю аппетита. В результате вспышек на Солнце в космос выбрасывается большое количество энергии. Оно быстро достигает планеты и меняет ее магнитное поле. Многие люди горят, что в такие моменты их состояние меняется. Но учёные и эксперты считаю ...
Финляндия признала: экономика страдает от разрыва с Россией По словам Юхо Ромакканиеми, главы Центральной торгово-промышленной палаты Финляндии, в большей степени, чем другие европейские государства, Финляндия ощутила на себе экономические удары, вызванные конфликтом на Украине и прекращением торговли с Россией. Об этом он заявил 20 августа. Ромакканиеми под ...
Дима Билан честно признался, что страдает от зависимости уже 20 лет Знаменитый певец Дима Билан откровенно рассказал о своей вредной привычке, с которой не может справиться уже более двух десятилетий. ...
Особенно чувствительные к магнитным бурям люди: те, кто страдает от мигрени Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла опасность магнитных бурь для здоровья россиян, особенно тех, кто страдает от хронических заболеваний, пишет «РИАМО». ...
Колосков: «Динамо» страдает от того, что Карпин совмещает посты» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в интервью «СЭ» ответил на вопрос, должен ли Валерий Карпин совмещать посты в «Динамо» и сборной. ...
Рак развивается быстро: от сладкой газировки страдает поджелудочная и кишечник Доктор Франклин Джозеф перечислил продукты, которые наравне с алкоголем негативно влияют на поджелудочную железу, постепенно её разрушая, пишет «РГ» со ссылкой на Mirror. ...
Текстильная промышленность Турции страдает из-за политики властей — BirGun Экономический кризис поразил текстильную промышленность Турции из-за политики, которую проводили власти страны, 25 августа пишет ежедневная газета левого толка BirGun.По данным издания, в одном из важнейших текстильных городов страны Денизли за последние два года без работы осталось 20 тысяч человек ...
Каждый пятый взрослый в мире страдает от табачной зависимости — ВОЗ Число потребителей табачных изделий, среди которых сигареты, кальяны и жевательный табак, в период с 2000 по 2024 год снизилось, однако каждый пятый взрослый в мире по-прежнему страдает от табачной зависимости. Об этом сообщила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). «Число ...
ECHOMSK.SPB.RU