Врач рассказал, как улучшить уровень холестерина без лекарств Высокий уровень холестерина - это очень распространённая проблема. По оценкам британской благотворительной организации Heart UK, почти у 50% жителей Англии показатели холестерина выше среднего, а согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, у 1 из 10 американцев холестерин пре ...
Назван фрукт, снижающий уровень холестерина в крови Употребление яблок может способствовать снижению холестерина на 5–8%, рассказала "Газете.Ru" врач-кардиолог, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней N2 Пироговского Университета Елена ... ...
Нет смысла их принимать: желчегонные препараты не влияют на уровень холестерина В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева прокомментировала опасность использования желчегонных средств. ...
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндал ...
Вот почему БАД назначает врач: избыток кальция повышает уровень плохого холестерина Доктор Павел Трахтман раскрыл, к чему может привести избыток кальция в организме, пишет «Газета.ру». ...
Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина Доктор Хосе Абельян проинформировал, как способ приготовления кофе влияет на общее состояние здоровья человека, пишет Deia. ...
Преддиабет: как вернуть уровень сахара в норму без медикаментов? Преддиабет — тревожный сигнал, но его можно обратить! Узнайте, как восстановить уровень сахара в крови без лекарств. Простые привычки — ваша поддержка! ...
Кофе понижает уровень сахара в крови, но не у тех, кто страдает ожирением Употребление кофе может снизить уровень сахара в крови и предотвратить атеросклероз у людей с нормальной массой тела, но те, кто страдает ожирением, скорее всего, не почувствуют такой пользы для здоровья. Об этих выводах исследования ученых Высшей школы биомедицинских наук Университета Токусима пише ...
Кофе и метаболизм: как напиток влияет на уровень сахара в крови Кофе перестаёт быть врагом: новое исследование показывает, как 2-3 чашки в день помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. ...
Тыква поможет вам поддерживать стабильный уровень сахара в крови Тыква - овощ, которым можно наслаждаться всю осень. Она содержит мало углеводов и большое количество клетчатки, поэтому полезна для людей с диабетом. 1/2 чашки консервированной тыквы может похвастаться всего 10 г углеводов и 3-4 г клетчатки. Благодаря этому у неё низкий гликемический индекс, то есть ...
Дневные тренировки помогут вам контролировать уровень сахара в крови Физические упражнения могут помочь людям с диабетом снизить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность к инсулину. При этом время тренировок тоже играет важную роль. Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Diabetes Care, занятия спортом во второй половине дня помогают у ...
Регулярное употребление воды поможет вам улучшить уровень сахара в крови Есть много советов по улучшению уровня глюкозы в крови. Среди них регулярный приём пищи, разумные порции, занятия спортом. Но есть одна важная привычка, о которой многие забывают. И это поддержание водного баланса. Вот как регулярное употребление воды улучшит ваш уровень сахара в крови. Чувство сыто ...
Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-за ...
Уровень сахара уже выше нормы: такой показатель выявлен у 20 млн россиян Доктор Наталья Мокрышева, ссылаясь на статистические данные, заявила, что сахарный диабет угрожает 12 миллионам россиян, пишет ТАСС. ...
Учёные обнаружили, что лечение зубов помогает контролировать уровень сахара в крови У пациентов с глубокими корневыми инфекциями часто возникают и более серьёзные проблемы со здоровьем, особенно у людей с диабетом. Новые научные работы теперь начинают объяснять эту связь. Инфекция зуба может показаться довольно незначительной проблемой, однако её последствия могут распространяться ...
Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Иссл ...
Стейк-хаусы США и Британии сокращают порции из-за дорожающей говядины Многие мясные рестораны в Британии и США начали снижать порции и/или повышать цены на стейки из говядины из-за растущих цен на рынке и увеличивающегося спроса потребителей на животный белок, в том числе красное мясо. Об этом сообщает Financial Times (FT). ...
Как маленькие порции и уважение к телу помогают японцам быть стройными? Устойчивое похудение через привычки! Узнайте, как японская диета может вас разочаровать и что действительно работает для здоровья и фигуры. ...
Нужно съедать 28 килограмм в год: две-три порции рыбы в неделю покроют норму Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС. ...
Альтернатива круче оригинала: эти фаршированные перцы без фарша покоряют с первой порции Перец, фаршированный картошкой и беконом, — это разновидность классического блюда, в которой обычный фарш заменен на более крахмалистую и витаминизированную начинку. Яркий цвет болгарского перца делает блюдо привлекательным и более аппетитным. ...
Полезный ужин с роллами: как выбирать порции и ингредиенты, чтобы не навредить фигуре Роллы рассматриваются как полезный вариант ужина, если правильно выбраны размер и порции. Некоторые популярные варианты, содержащие избыточное количество сладких соусов и жареных ингредиентов, сводят на нет достижение фитнес-целей. ...
Лолите запретили есть сало Певица Лолита Милявская сообщила, что врачи запретили ей есть сало. Ее слова приводит «Пятый канал». Артистка добавила, что запрет ее очень расстроил. ...
Неожиданное преимущество: сало безопасно для жарки продуктов на сковороде В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, в каком случае сало приносит пользу для здоровья. ...
ООН: Уровень ожирения у детей впервые превысил уровень дефицита веса В 2025 году впервые в истории глобальный уровень ожирения среди детей и подростков (от 5 до 19 лет) превысил уровень недостаточного веса, отмечается в отчете детского фонда ООН (ЮНИСЕФ). По оценке организации, ожирение затрагивает «каждого десятого ребенка и подростка» в 190 странах, всего — около 1 ...
Луковая шелуха творит чудеса: сало в мультиварке получается не хуже, чем у бабушки Нежное домашнее сало в луковой шелухе, приготовленное в мультиварке, напоминает копченый продукт, хотя таковым и не является. ...
Никуда без холестерина: он повышается во время беременности и при выздоровлении Доктор Елена Малышева проинформировала россиянам, как отличить хороший холестерин от плохого. ...
Кардиологи испытали CRISPR-терапию для снижения холестерина Австралийские ученые опробовали генную терапию CTX310 для борьбы с высокими уровнями ЛПНП и триглицеридов — ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Испытания проводились на трёх пациентах с тяжелыми формами дислипидемии. Терапия основана на технологии CRISPR-Cas9: липидные наночасти ...
Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья. ...
Не хлеб и не сало: вот после чего котлеты становятся пышными и мягкими – что добавить в фарш Не хлеб и не сало: вот после чего котлеты становятся пышными и мягкими – что добавить в фарш Чтобы приготовить по-настоящему сочные и нежные котлеты, не обязательно использовать привычные ингредиенты вроде хлеба и сала. Этот подход давно себя исчерпал, а настоящая кухня сегодня требует новых решений ...
Не сало и не масло, а в тысячу раз полезнее: на чём жарят яичницу опытные хозяйки — запомните раз и на всю жизнь Не сало и не масло, а в тысячу раз полезнее: на чём жарят яичницу опытные хозяйки — запомните раз и на всю жизнь Яичница на бульоне — это не жарка, а скорее томление. Метод, который кардинально меняет представление о привычном блюде. Вместо масла на сковороду наливается крепкий жирный бульон. Яйца, ...
Никакого вам холестерина: Врачи утвердили преимущество рубленых котлет Съев несколько котлет, за здоровье можно не бояться. Несмотря на популярность котлет из фарша, в них нет никакой пользы. Изделия провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы и ожирение. Врачи утвердили преимущество рубленых котлет. Своё решение специалисты доказали неоспоримыми доводами. В со ...
Как правильно выбрать продукты для контроля холестерина: эксперты говорят Исследование EatingWell раскрывает неожиданные связи между продуктами и холестерином. Узнайте, как использовать антиоксиданты, чтобы улучшить здоровье! ...
Учёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина. Исследователи провели наблюдение за 80 тыс. человек и оценили вязь болезней се ...
Не хлебный мякиш и не сало: вот что добавляю в фарш для сочности и вкуса - котлеты получаются "пуховыми" и нежными Не хлебный мякиш и не сало: вот что добавляю в фарш для сочности и вкуса - котлеты получаются "пуховыми" и нежными Секрет идеальных котлет — не в хлебе и не в сале. Есть один ингредиент, который превращает обычный фарш в нежнейшую основу для кулинарного шедевра. Котлеты получаются настолько воздушны ...
Сало в шелухе и блины с икрой: Орбан отужинал в русском стиле после переговоров с Путиным Председатель правительства Венгрии Виктор Орбан после переговоров с российским лидером Владимиром Путиным посетил ресторан «Живаго», который находится напротив Кремля. Как сообщает РИА «Новости», ссылаясь на сотрудников заведения, венгерский премьер предпочёл поужинать блюдами русской кухни. ...
Не хлебный мякиш и не сало: вот что кладу в фарш для сочности и вкуса - котлеты получаются "пуховыми" и нежнейшими Не хлебный мякиш и не сало: вот что кладу в фарш для сочности и вкуса - котлеты получаются "пуховыми" и нежнейшимиРаскрываем секрет идеальной текстуры и сочности Приготовление по-настоящему сочных и воздушных котлет требует знания некоторых кулинарных хитростей. Опытные повара часто отказываются от ...
Не хлебный мякиш и не сало: вот что надо добавлять в фарш для сочности — котлеты будут сочными и нежными Все привыкли думать, что главный залог сочных котлет — это жир. Кто-то кладёт в фарш сало, кто-то замоченный в молоке хлеб или сливочное масло — эти методы действительно работают. Но есть один неожиданный ингредиент, который придаёт котлетам особую нежность и «тающую» текстуру — обычный творог. Да-д ...
В Башкирии ожидаются небольшие дожди В ближайшие дни на территории Башкортостана ожидаются небольшие дожди, днем возможен порывистый ветер. Температура воздуха ночью будет колебаться от +8 до +13°, днем может доходить до +27°. ...
Контролировать не только сахар: диабет может развиться из-за высокого холестерина Доктор Елена Ануфриева раскрыла россиянам правила профилактики сахарного диабета, пишут «Известия». ...
Против рака и холестерина: Врач раскрыла полезные свойства облепихи Марият Мухина в эфире НСН назвала облепиху, клюкву и чернику самыми полезными ягодами, а Ирина Козий напомнила, что любую полезную пищу нельзя считать лекарством. ...
Чёрную фасоль назвали лучшим углеводом для поддержания в норме холестерина Не все углеводы вредные, как принято считать. При их выборе нужно выбирать так называемые сложные: они богаты клетчаткой и содержатся в цельнозерновых продуктах, бобовых, фруктах, овощах. Вот какие преимущества для здоровья может вам дать чёрная фасоль. Есть сразу несколько причин, почему чёрная фас ...
Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холестерина в крови. Просто добавляя её в еду и напитки можно обезопасить себя от ожирения и атеросклероза. В современном мире токсины постоянно поступают в организм, а жирная ...
Превращается в убийцу: повышение уровня холестерина грозит тромбом и инфарктом Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале раскрыла, в каких случаях холестерин превращается в «убийцу». ...
Горилка, сало и миллион под скатерть: Почему Джоли, Ван Дамм и другие звёзды вдруг полюбили Украину Украину в очередной раз навестила актриса Анджелина Джоли. В Голливуде уже сложился целый пул звёзд, которые поддерживают Незалежную и не любят Россию. Журналисты выяснили, что их туры щедро оплачиваются. Кто из знаменитостей в этом списке? ...
Сало, которое тает во рту: нежное, с мясными прожилками, на тонкой шкурке - фирменный рецепт от поэтессы Ларисы Рубальской Сало, которое тает во рту: нежное, с мясными прожилками, на тонкой шкурке - фирменный рецепт от поэтессы Ларисы Рубальской Поэтесса и кулинар Лариса Рубальская, по ее собственному признанию, часто получает в подарок от зрителей домашние соленья и сало. Во время гастролей она собрала лучшие рецепты и ...
Ги Буше о Галкине в матче с «Авангардом»: «Вратарь «Автомобилиста» показал запредельный уровень. Напомнило момент, когда я увидел, как играл Третьяк. Сегодня был сопоставимый уровень» Сегодня «Авангард» проиграл «Автомобилисту» со счетом 0:3. Вратарь клуба из Екатеринбурга Владимир Галкин отразил все 35 бросков по своим воротам. «Мы провели хороший матч, ребята старались как могли. Но второй раз подряд наткнулись на потрясающую игру вратаря. Думаю, мы не могли бы создать еще боль ...
Агент Дзюбы: «Читаю, что уровень РПЛ упал, если Артем в 37 лет такое вытворяет. Что мешает Комличенко, Соболеву или Кордобе быть не хуже? Уровень их партнеров гораздо выше» Леонид Гольдман, представитель нападающего « Акрона » Артема Дзюбы , прокомментировал игру футболиста в этом сезоне. Дзюба забил 4 гола и сделал 4 передачи в 14 матчах сезона Мир РПЛ. «Сейчас читаю некоторые комментарии болельщиков и экспертов, которые говорят, что уровень нашей лиги сильно упал, ес ...
Гидрометцентр: 22 ноября в Москве до +4 градусов, небольшие осадки Облачно, местами небольшие осадки — такая погода ожидает жителей столичного региона в субботу, 22 ноября. Соответствующий прогноз опубликован на сайте Гидрометцентра. ...
Синоптик Леус спрогнозировал небольшие дожди в Москве Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус спрогнозировал небольшие дожди в Москве 25 октября. ...
Небольшие дожди пройдут в Петербурге вечером 2 ноября Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус, в воскресенье, 2 ноября, на погоду в Петербурге повлияет атмосферный фронт, приближающийся с запада. Он будет постепенно затягивать небо плотными облаками и ближе к вечеру вызовет небольшие дожди. Температура воздуха составит +7… ...
Гидрометцентр: 11 ноября в Москве до +7 градусов, небольшие осадки Облачно, местами морось — такая погода ожидает жителей столичного региона во вторник, 11 ноября. Соответствующий прогноз опубликован на сайте Гидрометцентра. ...
Гидрометцентр: 24 ноября в Москве до +5 градусов, небольшие осадки Облачно, небольшие осадки, местами умеренные — такая погода ожидает жителей столичного региона в понедельник, 24 ноября. Соответствующий прогноз опубликован на сайте Гидрометцентра. ...
В субботу в Москве ожидается теплая погода и небольшие осадки В субботу, 18 октября, в столице ожидается теплая погода - от +7 до +10 градусов днем, а также небольшие осадки.19 и 20 октября ожидается однородная погода - от +6 до +8 градусов днем, сообщил "Интерфаксу" научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд."Погода (в субботу) тёплая, связано ...
Dacia Bigster превратили в настоящий внедорожник за небольшие деньги «Старший брат» Duster — кроссовер Dacia Bigster — получил два варианта внедорожного обвеса от немецкого тюнинг-ателье Carpoint. Один позволяет придать автомобилю более брутальный внедорожный вид, другой — более спортивный. Фото: Carpoint Новые опции доступны в линейке а ...
Гидрометцентр: 23 ноября в Москве до -2 градусов, небольшие осадки, гололед Облачно с прояснениями, местами небольшие осадки, местами гололедица — такая погода ожидает жителей столичного региона в воскресенье, 23 ноября. Соответствующий прогноз опубликован на сайте Гидрометцентра. ...
Небольшие дожди и +10 градусов обещают синоптики 16 октября в Воронежской области Вести ПК. Погоду в регионе будет определять тыловая часть циклона. 16 октября, по данным регионального Гидрометцентра, в Воронеже ожидается облачная с прояснениями погода. Днем без существенных осадков. Температура +6…+8 градусов. Ветер западный 6-11 м/с. По области синоптики обещают облачную с проя ...
На пляжах Анапы и Темрюкского района обнаружены небольшие выбросы мазута Спасатели и волонтеры убирают небольшие сгустки нефтепродуктов, появившиеся 1 ноября после шторма на береговой полосе Анапы и Темрюкского района, сообщает оперативный штаб Краснодарского края. В Темрюкском районе выбросы нефтепродуктов обнаружены на отрезке побережья длиной около 3 км между Махлаевс ...
Тест и обзор: Arctic P12 Pro — вентилятор с высокой производительностью за небольшие деньги Arctic уже много лет выпускает вентиляторы, которые выгодно отличаются от конкурентов — стоят заметно дешевле, но при этом обеспечивают достойную эффективность. Новая серия P12 Pro должна закрепить этот успех: производитель обещает ещё более высокую производительность, сохранив при этом привлекатель ...
До +5 по Цельсию и небольшие дожди. Какая погода ждёт Петербург 10 ноября Согласно прогнозу ведущего специалиста метеоцентра "Фобос" Михаила Леуса, облачная, с неустойчивыми прояснениями погода придёт в Петербург в понедельник, 10 ноября. Пройдут небольшие дожди, по области местами с мокрым снегом. В мегаполисе температура воздуха составит +3…+5 градуса, в Ленингра ...
Небольшие дожди обещают синоптики днем 14 октября в Воронежской области Вести ПК. Погоду в регионе будет определять циклон. 14 октября, по данным регионального Гидрометцентра, в Воронеже ожидается облачная с прояснениями погода. Днем небольшой дождь. Температура +8…+10 градусов. Ветер юго-западный 7-12 м/с. По области синоптики обещают облачную с прояснениями погоду. Дн ...
ECHOMSK.SPB.RU