Кальций и не только: эти питательные вещества поддержат здоровье ваших костей Гормональные изменения - естественная часть нашей жизни. Одно из важных последствий менопаузы для женщин - это постепенное снижение прочности и плотности костей, что повышает риск развития остеопороза. Предотвратить это помогут различные вещества. Кальций. Это ключевой элемент здоровья костей. Кроме ...
Когда и кому нельзя делать микротоки: узнайте важные противопоказания Микротоки – это новая волна в уходе за лицом, обеспечивающая сияние кожи без уколов! Узнайте, как работают микротоки и в чем их секреты. ...
Стробинг или контуринг? Узнайте, что выбрать для идеального макияжа Узнайте, как стробинг освежает кожу, подчеркивая её рельеф и свет. Поделимся секретами техники и выбора хайлайтеров для разного типа кожи. ...
Как выбрать джинсы по типу фигуры: узнайте, что подходит именно вам! Ищете идеальные джинсы? Узнайте собранные стилистами советы, как выбрать лучшие модели по типу фигуры, чтобы сиять на все 100%! ...
Тайны вечерних и утренних ароматов: узнайте, как выбрать идеальный! Парфюм — это не просто аромат, а инструмент для создания образа. Откройте секреты выбора, нанесения и мифы, чтобы выделяться в любой ситуации. ...
Осенний призыв-2025 в Курской области: Все детали и важные гарантии freepik.com В соответствии с установленными сроками, осенняя призывная кампания в Курской области стартует 1 октября и завершится 31 декабря. Как подчеркивают в военном ведомстве, мероприятия проводятся в штатном режиме и не связаны с выполнением задач специальной военной операции. Об этом сообщил з ...
Спустя год Алсу раскрыла важные детали развода с Яном Абрамовым Долгое время певица избегала подробных комментариев, но теперь откровенно рассказала, когда разлюбила своего мужа. ...
Миллиарды зрителей почти на всех континентах: важные детали об «Интервидении» за четыре дня до шоу Более 4,3 миллиарда зрителей по всему миру с могут увидеть международный музыкальный конкурс «Интервидение». Об этом 16 сентября сообщил первый заместитель руководителя администрации президента РФ, председатель наблюдательного совета конкурса Сергей Кириенко на пресс-конференции, посвященной подгото ...
Вскрылись важные детали инцидента с женщиной, разорванное тело которой нашли под окнами пермского ЖК В гибели женщины, чьи останки нашли возле жилого комплекса «Гулливер» в центре Перми 20 октября, нет состава преступления. Об этом сообщил источник в силовых структурах, знакомый с материалами проверки. Читать далее ...
Как выбрать лучшее время для тренировки? Узнайте правду о ранних, дневных и вечерних занятиях! Когда лучше тренироваться: утром, днем или вечером? Каждое время суток имеет свои преимущества и недостатки. Узнайте, что подходит именно вам! ...
Детали, которые решают: как выбрать модные сапоги и ботильоны на осень 2025 В 2025 году обувь становится настоящим акцентом стиля: узнайте о ключевых трендах, их особенности и как выбрать идеальные сапоги и ботильоны для каждого случая. ...
Кальций и ещё две добавки, которые плохо сочетаются с магнием Магний - минерал, который регулирует уровень сахара в крови, мышечную функцию и не только. Его нехватка приводит к высокому кровяному давлению, плохому сну, перепадам настроения. Однако некоторые вещества могут влиять на усвоение магния. Кальций. Магний и кальций конкурируют за всасывание в кишечник ...
7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть! Узнайте, как ухаживать за ногтями в домашних условиях и какие витамины им нужны для здоровья. Раскрываем мифы и полезные советы для крепких ногтей! ...
Секреты крепких ногтей: домашний уход и витамины – мнение дерматолога Как восстановить и укрепить ногти без наращивания? Советы дерматологов, сравнение с гель-лаком, мифы и правда об уходе за ногтями. Узнайте, что делать! ...
Милонов объяснил необходимость бесплатных билетов в кино для крепких семей Люди в долгом браке заслужили получать бесплатные билеты в кино и театр, заявил НСН Виталий Милонов. ...
Ритуал для крепких отношений: 15 минут диалога, чтобы избежать разрыва Устали от неудачных свиданий? Психологи раскрывают секрет совместимости в паре. Узнайте, как наладить взаимодействие, установить границы и построить крепкие, здоровые отношения основанные на отношениях. ...
Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...
Кальций на месте. Мясников объяснил, можно ли запивать антибиотики молоком В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников обсудил вопрос приема антибиотиков и ответил на распространенные вопросы, связанные с ними.Правда ли, что антибиотики в уколах эффективнее?Как отметил врач, вопрос не в том, что, куда, когда вводить. Более важно, какой антибиотик. «Мы делим пнев ...
Хрящ не прощает ошибок: какие напитки вымывают кальций из организма Творог и кунжут традиционно ассоциируются с укреплением костей и профилактикой остеопороза. Однако не только еда влияет на здоровье суставов — напитки, которые человек употребляет ежедневно, могут как поддерживать хрящевую ткань, так и разрушать ее. Об этом в беседе с aif.ru рассказал врач выс ...
Химики МГУ: кальций почвы помогает радиостронцию обходить природные барьеры Механизм сорбции радиоактивного изотопа стронция Sr²⁺ в различных почвах исследовал научный коллектив кафедр радиохимии химического факультета и химии почв факультета почвоведения МГУ им. М. В.Ломоносова, 15 октября сообщила пресс-служба университета.Человеческая деятельность в некоторых случаях, та ...
Секреты крепких отношений: как женщине преодолеть страх и быть открытой с партнером Многие женщины боятся открываться в отношениях. Узнайте, почему так происходит и как наладить общение с партнёром. Советы психологов и экспертов. ...
Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...
В России десятки крепких мужчин в черном, в балаклавах и с нашивками вновь вышли на улицы В России десятки людей в черном, в балаклавах и с нашивками вновь вышли на улицы. Соответствующую видеозапись опубликовал Telegram -канал «Община НОВОСТИ», связанный с «Русской общиной». ...
Мульча из хвойной коры — секрет рыхлой земли и крепких растений без лишних хлопот Мульчирование сосновой корой традиционно применяют в декоративных целях. Но в действительности этот материал способен принести и практическую пользу. ...
Кальций становится проблемой: когда его много, он начинает откладываться на зубах в виде налета Доктор Наталья Тышкевич раскрыла минусы гиперкальциемии, когда уровень кальция начинает зашкаливать, пишет «АИФ». ...
Снег не помеха урожаю: зачем поздней осенью вносить кальций и как он работает зимой Вносить удобрения под зиму не поздно, даже если выпал снег. Например, прямо по его слою рекомендуется распределять кальций, чтобы уже в следующем году урожайность поднялась на 40%. ...
Кости могут быть слабыми: чтобы кальций усвоился, нужно принимать магний и витамин D Доктор Нилуфар Юнусова перечислила витамины, совместимые между собой, пишет NEWS.ru. Они помогают улучшить усвоение важных микроэлементов. ...
Корейские учёные сделали пистолет для заживления костей Учёные из Южной Кореи предложили необычное решение для лечения переломов, создав прототип, внешне напоминающий ручной 3D-принтер. Ключевая идея заключается в том, чтобы ускорить заживление костей без дорогостоящих и сложных в установке металлических имплантов. ...
Остерегайтесь остеопороза: как предотвратить потерю плотности костей Узнайте, как поддерживать здоровье костей с помощью правильного питания и физических упражнений. Защитите свои кости от остеопороза! ...
Ученые научились 3D-печати костей прямо в операционной Учёные из Южной Кореи разработали технологию 3D-печати костей прямо во время операции. Для этого они модифицировали обычный клей-пистолет, превратив его в устройство, способное наносить специальный костеподобный материал прямо на место перелома. Метод уже успешно опробован на кроликах. Традиционно п ...
Ученые из Калининграда создали материал для восстановления костей Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) им. И. Канта разработали композитный материал для регенерации костной ткани. Разработка может найти применение в создании костных имплантов, которые будут быстрее приживаться и меньше отторгаться организмом. Новый материал сочетает полиэфирэфиркетон ...
Вышел трейлер хоррора «28 лет спустя: храм костей» Премьера сиквела состоится в январе. Сиквел с подзаголовком «Храм костей» станет прямым продолжением «28 лет спустя», который вышел в июне 2025 года. Сюжет развернётся в пораженной вирусом ярости Великобритании. Главным героем станет Спайк (Алфи Уильямс), который присоединится к загадочному культу Д ...
Натуфийцы изготовили бусины из костей коршуна и пустельги Израильские ученые проанализировали больше 400 птичьих костей, раскопанных на памятнике Эль-Вад, который относится к натуфийской археологической культуре. Они обнаружили, что около 15–12 тысяч лет назад охотники-собиратели добывали разнообразных птиц, например, кекликов и уток. Причем, судя по наход ...
«Главный враг костей»: какие продукты вредны для скелета Избыток соли и сахара в рационе может привести к разрушению костной ткани. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог Ирина Зятикова. По словам эксперта, в организме регулярно происходят процессы костеобразования и костеразрушения. Последние, к сожалению, некоторые продукты питания могут ...
Продукты для здоровья костей: секреты питания, о которых вы не догадывались Узнайте, как разнообразное питание и простые привычки могут укрепить ваши кости, поддерживая здоровье и предотвращая хрупкость! Пять секретов для крепких суставов. ...
Ученые выявили механизм разрушения костей у переболевших коронавирусом Опасное заболевание, разрушающее костную ткань — остеонекроз, может грозить каждому, кто переболел коронавирусной инфекцией, ...
Немцы придумали цемент для заживления костей при тяжелых травмах Материал укреплен углеродными волокнами, поэтому прочен и умеет самовосстанавливаться. Девиз медиков не навреди. Поэтому в большинстве случаев врачи стараются не вмешиваться в естественные процессы организма. Но, что делать в случае, если тело не справляется? Для таких пациентов ученые двух институт ...
Перед больницей нашли более сотни человеческих костей В таиландской провинции Чонбури у входа в больницу обнаружили человеческий скелет. Об этом сообщает издание The Thaiger. Инцидент произошел, когда 36-летний экскаваторщик рыл траншею глубиной около полутора метров. ...
Предварительный диагноз: у Кузяева сотрясение мозга и перелом костей носа Как стало известно «СЭ», полузащитнику Далеру Кузяеву, получившему травму в первом тайме матча 11-го тура чемпионата России «Рубин» — «Крылья Советов» (2:0), предварительно диагностировано сотрясение головного мозга. ...
Проблемы зимы: нехватка витамина D ухудшает состояние костей и зубов Эксперт Алла Макарова проинформировала, чем опасен дефицит витамина D в организме, сообщает «Радио 1». ...
Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Если его употреблять в определённое время суток, можно усилить его преимущества для здоровья. Для здоровья кишечника Здесь лучших вариантов два: за полчаса до приёма пищи и во время еды. Йогурт содержи ...
На древнейших олдованских орудиях заметили следы от дробления костей и измельчения растений Археологи проанализировали следы износа на 26 каменных артефактах из местонахождения Ньяянга, где ранее обнаружили, по-видимому, древнейшие орудия олдованской культуры, возраст которых составляет от 2,6 до 3 миллионов лет. Они пришли к выводу, что исследованные предметы, вполне вероятно, использовал ...
Советник верховного лидера Ирана: Мир наконец-то услышал звук ломающихся костей ООН Итоги саммита Шанхайской организации сотрудничества (ШОС) в Тяньцзине наглядно показали, что ООН, идущая на поводу у Запада, вскоре будет предана забвению и начнется создание нового, многополярного мира. Об этом заявил советник верховного лидера Ирана по международным делам Али Акбар ...
Не только старики: почему все больше молодых людей страдают от болезней костей Болезни костей и суставов занимают третье место по распространенности среди хронических заболеваний, они уступают лишь онкологии и патологиям сердечно-сосудистой системы. Врачи называют эту пугающую тенденцию «эпидемией костей», о ее причинах URA.RU рассказал ортопед с 20-летним стажем А ...
Изумрудный юноша из саркофага: ученые раскрыли тайну зеленых костей древнего итальянца Исследователи нашли объяснение странному внешнему виду останков юноши, обнаруженных в Италии. Его кости и сохранившиеся мягкие ткани имеют яркий зеленоватый оттенок, словно покрыты слоем старинной патины. Всему виной саркофаг – медный гроб, в котором подростка похоронили 2-4 века назад, пишет New Sc ...
Рэйф Файнс и Джек О’Коннелл выживают, как могут, в трейлере «28 лет спустя: Храм из костей» Первый трейлер фильма «28 лет спустя: Храм костей» (28 Years Later: The Bone Temple) представила 3 сентября 2025 года кинокомпания Sony Pictures. Сиквел... ...
Чемпионский бой на голых кулаках на турнире RCC в Екатеринбурге завершился переломом костей лица, рук и челюсти Чемпион RCC Шохрух Джиянов по прозвищу «Курьер» досрочно победил Андрея «Цыгана» Чеботарева на турнире RCC Hard в Екатеринбурге. ...
Длительный отказ от сигарет помог бывшим курильщикам избежать переломов из-за хрупкости костей Отказ от курения может принести пользу здоровью в любом возрасте. Корейские учёные ранее уже выяснили, что после 10 лет воздержания от этой привычки у людей значительно снижался риск развития онкологии, особенно рака лёгких. Недавно на конференции Американского общества по изучению костей и минераль ...
Грязь летит из-под колёс, холод пробирает до костей: как покорить уральскую осень на велосипеде Осень на Урале — это не повод ставить велосипед в гараж. Пока тропинки пахнут мокрой листвой, а воздух бодрит свежестью, самое время отправиться в путешествие на двух колёсах. Главное — продумать детали, учесть погоду и правильно собрать экипировку. Специалисты Федерации велосипедного спорта Свердло ...
Загадка «ковидного сустава»: ученые раскрыли причину разрушения костей после COVID-19 Ученые из Сеченовского Университета нашли скрытый «ковидный след» в кости, который поражает переболевших даже с легкой формой коронавирусной инфекции ...
Звезда разорвалась до костей: астрономы поймали момент сотворения Вселенной — в недрах мёртвой звезды Астрономы впервые смогли рассмотреть внутренние слои массивной звезды в момент её гибели. Уникальное наблюдение сверхновой SN2021yfj, описанное в журнале Nature, дало редкую возможность проверить теории о том, как рождаются химические элементы, из которых состоит наша Вселенная. Как звёзды создают э ...
Неизлечимо больная Марина Хлебникова выйдет на сцену вопреки запрету врачей из-за хрупких костей Певица Марина Хлебникова, известная своими хитами «Чашка кофею», «Дожди» и «Солнышко моё, вставай», готовится к концерту в Рязани 7 ноября. Выступление состоится вопреки строгим запретам врачей, которые обеспокоены состоянием здоровья артистки. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. ...
Улучшение здоровья костей и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть сыр каждый день Ежедневное употребление в пищу сыра может дать вашему организму питательные вещества. С другой стороны, в этом продукте может быть много жира, натрия и калорий. Вот к чему нужно готовиться, если сыр - частый ингредиент ваших блюд. Увеличение потребления белка. 30 г сыра может включать: если это парм ...
Древний Китай раскрыл тёмную сторону цивилизации: археологи нашли мастерскую по обработке человеческих костей Археологическое открытие, сделанное на территории Китая, поставило под сомнение привычные представления о том, как древние люди относились к смерти и телу. Учёные впервые обнаружили свидетельства систематической обработки человеческих костей в эпоху неолита — уникальное явление, не встречавшееся ран ...
Важные шаги Два года назад, 1 июня 2023 года, в Кузбассе открылся филиал фонда «Защитники Отечества». За это время в филиал от ветеранов и действующих участников СВО, а также членов их семей поступило более 60 тысяч вопросов. Из них 43 тысячи были заданы очно, при личном обращении, а 17 тысяч – по телефону.R ...
Различия между «био», «эко» и «органик»: узнайте правду! Разбираемся в значении маркировок «био», «эко» и «органик». Узнайте мифы и правду о органических продуктах, их стоимости и последствиях выбора. ...
Что происходит с вашей кожей без церамидов? Узнайте правду! Церамиды — ключ к здоровой коже! Узнайте, как эти липиды поддерживают барьер кожи и почему они необходимы для вашего ухода. ...
Позиция не важна: узнайте, что действительно поможет вам забеременеть Регулярная интимная близость важнее мифических поз: узнайте, какие факторы на самом деле влияют на зачатие и как увеличить шансы на беременность. ...
Преимущества пресс-он-ногтей: узнайте три главных факта Узнайте, как пресс-он-ногти становятся идеальным решением для занятых женщин, позволяя быстро менять стиль и укреплять самооценку. Доступный маникюр для каждой. ...
Как фрукты перезапускают ваш организм: узнайте секреты питания Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет вас! ...
ECHOMSK.SPB.RU