Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов перечислил добавки, которые мешают усвоению витамина D, пишет «Газета.ру». ...
Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает артериальное давление, а также уровень холестерина и триглицеридов. Исследования показали, что гибискус предотвращает развитие отдельных факторов риска ра ...
Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее Один из лучших способ получить энергию - это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых много железа, магния, витаминов группы В, углеводов. Фрукты и овощи. Они содержат большое количество сложных углеводов и питательных веществ, наполняющ ...
Чечевица и не только: эти продукты с клетчаткой помогут при запорах Нерастворимая клетчатка ускоряет движение стула по пищеварительному тракту и предотвращает запоры. Вот какие продукты лучше есть для её получения. Кудрявая капуста. В одной чашке приготовленной кудрявой капусты содержится 5,1 г нерастворимой клетчатки. Также в ней много витамина С и К, антиоксиданто ...
Apple интегрирует в свои продукты ИИ от разных разработчиков — не только OpenAI По итогам квартального отчёта гендиректор Apple Тим Кук (Tim Cook) дал CNBC интервью, в котором рассказал о перспективах компании в области искусственного интеллекта. В частности, она намеревается заручиться поддержкой других поставщиков систем ИИ, не ограничиваясь партнёрством только с OpenAI. Исто ...
Куриная грудка и не только: эти высокобелковые продукты помогут вам нарастить мышцы Начать сжигать жир и наращивать мышечную массу можно всего за 30 дней. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, сертифицированный спортивный диетолог и соавтор книги «Плоский живот для чайников», рассказала изданию Eat This, ...
Ягоды и не только: эти противовоспалительные продукты полезны для здоровья женщин старше 50 лет После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию рекомендуют добавить в 50+ в свою диету. Ягоды. Черника, ежевика, малина, клубника содержат много антиоксидантов, которые уменьшают воспаление и способ ...
Яйца и не только: съешьте эти белковые продукты для улучшения здоровья кишечника Некоторые источники белка перевариваются легче, чем другие. Вот несколько таких вариантов, которые ещё и полезны для кишечника. Яйца. Из одного большого яйца вы получите 74 ккал и 6,25 г белка. У яичных белков простая структура, которая легко усваивается организмом. Куриная грудка. 113 г этого мяса ...
Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят разные консервы. Вот какие из них имеет смысл покупать, если вам нужно следить за уровнем холестерина в крови. Консервированная тыква. Этот овощ отлично подходит как для сладких, так и для солёных бл ...
Жареная пища и не только: названы продукты, которые приводят к раннему старению То, что мы едим, может с возрастом влиять на нашу кожу. Вот какая пища только старит. Избыток сахара и рафинированных углеводов. Это приводит к гликированию, потере функции функции белка, снижению эластичности кожи, сухожилий, кровеносных сосудов. Со временем это может вызвать обвисание кожи и появл ...
Фрукты, овощи и не только: какие продукты подойдут для полезной для сердца диеты Болезни сердца - главная причина смерти у взрослых в США. Для профилактики этих заболеваний достаточно просто правильно питаться. Вот что включает такой рацион. Фрукты и овощи. Если берёте их в консервированном виде, то следите, чтобы они не содержали много сахара или натрия. Старайтесь половину тар ...
Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафан, ...
Забили последнюю. Индейка Ленобласти задохнулась в кредите На последнем дыхании крупная агрофирма с редким мясом, говорит, не хватило господдержки. АПК напомнил про 110 миллионов, а 47news заглянул в замкнутый круг. ...
Индейка на шёлковом пути: Россия расширяет экспортные горизонты С января по сентябрь 2025 года Россия достигла исторического максимума в поставках мяса и субпродуктов индейки в Узбекистан. Общий объём экспорта превысил 850 тонн, что эквивалентно почти 1,5 миллионам долларов. Начало экспортных операций было положено в 2022 году, а за весь 2024 год объём поставок ...
ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые Доктор Маргарита Белоусова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы защититься от простуды, пишет RT. ...
От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка Доктор Ирина Писарева составила список продуктов, способных улучшить настроение и избавить от осенней хандры, пишет RT. ...
Эти завтраки заряжают школьника на весь день: яичница, омлет, овсянка, ягоды, курица, индейка Доктор Ольга Тарасова перечислила полезные для школьника завтраки, которые подарят запас энергии и насытят организм необходимыми микроэлементами, пишет «Газета.ру». ...
Индейка и тыква в идеальном дуэте: ради этого пирога вся семья точно сбежится к столу Пирог из индейки и тыквы – вкуснейший микс, который придется по душе любителям правильного питания. Приготовить его можно всего за час – получается сытно и очень аппетитно! ...
Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Каждое утро начинается одинаково: спешка, кружка чая или кофе, кусок хлеба на бегу. Но мало кто задумывается, что именно завтрак может стать ключом к здоровому сердц ...
Тыквенные семечки улучшат ваш сон Семена тыквы - это действительно полезный перекус перед сном. Они содержат сразу два питательных вещества, которые помогают лучше спать. В 28 г тыквенных семечек содержится 74 мг магния и 0,092 г триптофана. Магний, как считается, улучшает качество сна, однако не все исследования дают убедительные д ...
В России улучшат автобусные остановки В России разрабатывают новый ГОСТ для автобусных и троллейбусных остановок, об этом сообщает «Коммерсантъ». ...
Водоснабжение улучшат для жителей села Нины В селе Нины обновят 800 метров водопровода. Это позволит улучшить водоснабжение для жителей трех улиц, сообщили в «Ставрополькрайводоканале». Полиэтиленовые трубы проложат на улице Железнодорожной. Специалисты планируют уже на этой неделе завершить монтаж и переподключить водопровод. Кстати, в 2025 ...
Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой и сёмгой — они улучшат выброс желудочного сока и работу кишечника, понизив калорийность. Крымско-татарская кухня основана на мучных блюдах с мяс ...
В новой линейке Honor 500 Pro значительно улучшат камеры — инсайдер После того как в мае вышел Honor 400 Pro, компания начала работу над его преемником — Honor 500 Pro. Но если до недавнего времени в свободном доступе отсутствовала какая-либо информация о нем, то сейчас наконец появилась информация о том, в каком направлении движется компания. ...
Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Утренняя чашка кофе может не только бодрить, но и укреплять здоровье. Вот какие добавки в этом помогают. Кофе с куркумой. Куркума помогает бороться с воспалением, снижает риск развития болезней сердца, способствует похудению. В сочетании с кофе эта специя улучшает сжигание жира, уменьшает массу тела ...
ТОП-3 продукта для вечернего перекуса: миндаль, овсянка и киви улучшат сон Доктор Бренда Мадол перечислила продукты, улучшающие работу ЖКТ, сон и снижающие уровень стресса, пишет Express. ...
Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника Некоторые приверженцы здорового образа жизни говорят, что сочетание сока алоэ вера и яблочного уксуса улучшает работу кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови и даже помогает похудеть. Однако эксперты в этом всё равно сомневаются. И вот почему. Поддержание здорового уровня глюкозы в крови. Со ...
4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые повышают женские гормоны, улучшающие состояние волос, кожи и ногтей. ...
Жирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожи Доктор Галина Амосова рассказала, как правильно питаться, чтобы избавиться от жирного блеска на коже, пишет «Газета.ру». ...
Дмитрий Патрушев: новые правила о лесном семеноводстве улучшат воспроизводство лесов С 1 сентября в России начнут действовать обновленные положения, касающиеся лесного семеноводства. В Лесной кодекс внесена отдельная глава, где закреплены термины, классификация семян, сеянцев и саженцев древесных пород, а также регламентированы правила их применения при восстановлении лесных массиво ...
Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Чёрная фасоль. Она содержит много белка и клетчатки. В ходе одного исследования участники, которые регулярно употребляли чёрн ...
Овчинский: Пять тысяч жителей Гольяново улучшат жилищные условия по проекту КРТ В Москве по проекту комплексного развития территорий построят жилье по программе реновации в районе Гольяново ...
Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 особенно важны для здоровья мозга. Исследования показывают, что их достаточное количество может способствовать замедлению во ...
Советы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радости Доктор Василий Шуров перечислил россиянам доступные способы улучшения настроения осенью, когда часто одолевает хандра, пишет News.ru. ...
О запоре можно забыть: отруби, фрукты, овощи, кефир улучшат моторику кишечника Доктор Бадма Башанкаев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил зрителям продукты, которые снижают риск развития запора. ...
Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Иссл ...
Tesla заключает сделку с китайскими разработчиками искусственного интеллекта: DeepSeek и Doubao улучшат функциональность электромобилей Tesla объявила о партнёрстве с китайскими компаниями DeepSeek и Doubao (подразделение ByteDance) для внедрения новых функций искусственного интеллекта в электромобили, произведённые для китайского рынка. Согласно документам на сайте Tesla, это сотрудничество позволит значительно расширить возможност ...
Освобожденные из украинского плена: «Только Россия, только Победа, русские - вперед!» В Москве встретили 185 российских военнослужащих и 20 гражданских прибывших по обмену военнопленными ...
Мадуэке: «Как только мяч оказался у меня, в голове была только одна мысль — забить гол» Нападающий сборной Англии Нони Мадуэке после победы над Сербией (5:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026 отметил, что рад первому голу на международном уровне. ...
Дизельный пикап JAC T9 только-только вышел на российский рынок, но его уже продают со скидкой в 500 тыс. рублей Пикап JAC T9, один из самых продаваемых в России, совсем недавно обзавелся дизельной версией. Ресурс «Китайские автомобили» опросил дилеров и рассказал, что у некоторых машину можно купить с существенным дисконтом. Правда, машины пока есть не у всех. Фото: JAC В «JAC Центр Аллюр То ...
Только в «АвтоВАЗ» электроника - лишняя опция: Почему лучшая «Нива» только в «минималке»? Зачем покупать LADA 4x4 и ездить по городу? Советский автопром в большинстве своем является копией различных иномарок, с которых инженеры СССР и взяли дизайн, технические решения и агрегаты. Первым «детищем» компании «АвтоВАЗ», которое полностью сконструировано и построено &l ...
Лукин о прощальном матче Акинфеева в сборной: «Я только за. Он легенда не только российского, но и мирового футбола» – Хотел бы увидеть прощальный матч Игоря Акинфеева в сборной? – Игорь – легенда не только российского, но и мирового футбола. Мне как защитнику и футболисту ЦСКА хотелось бы провести вместе с ним как можно больше матчей. Я только за. В остальном вопросы к Игорю, – сказал защитник ЦСКА Матвей Лукин. ...
Снижение веса и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете пить только соки Сокотерапия рекламируется как средство для поддержания здоровья кишечника и похудения. Однако некоторые исследования показывают, что она может принести больше вреда, чем пользы. Вот какие последствия для здоровья имеет сокотерапия. Даёт организму питательные вещества. Например, такие, которые защища ...
Только по прописке. Ленобласть определила районы, где все участники СВО могут брать землю, а где – только свои Официально утвержден список поселений, где участники СВО будут иметь право на первоочередное получение земли только при наличии регистрации. ...
Лукин о прощальном матче Акинфеева в сборной: «Я только за. Игорь – легенда не только российского, но и мирового футбола» – Хотел бы увидеть прощальный матч Игоря Акинфеева в сборной? – Игорь – легенда не только российского, но и мирового футбола. ...
Настольный суперкомпьютер Nvidia DGX Spark запустил Cyberpunk 2077 и не только — но только после «танцев с бубном» Nvidia DGX Spark — компактный ПК, созданный для разработчиков систем искусственного интеллекта и специалистов смежных направлений. Первые системы на суперчипе GB10 начали поставляться не так давно, с некоторым опозданием, и первые тесты этих мини-ПК были посвящены ИИ, полностью игнорируя игры. ...
Как не нужно стричься, если "лицо поплыло": такие стрижки только подчеркивают ваш птоз - как жаль, что узнала это только в 40 лет Как не нужно стричься, если "лицо поплыло": такие стрижки только подчеркивают ваш птоз - как жаль, что узнала это только в 40 лет Выбор стрижки с возрастом превращается в высшую математику. Хочется не просто красоты, а стратегического решения, которое сработает против гравитации. Особенно это актуал ...
Михаил Дегтярев: «Только президент России решает мою судьбу, только Владимир Владимирович. Ему принадлежит моя судьба как человека служивого» Дегтярев с мая 2024 года занимает пост министра спорта РФ. «Только президент России решает мою судьбу, только Владимир Владимирович. Только ему принадлежит моя судьба как человека служивого. Он пригласил, назначил. Я планировал до 2031 года руководить регионом (Хабаровским краем), планы были большие ...
Тренер Клевцов об американцах: «Мы обошли их только в Москве-2013. Но медали забрали. Я бы хотел, чтобы пробы перепроверили все – не только российские» – Андрей Шишин, главный тренер сборной России по плаванию, сказал, что надо начинать с правды. И по его прикидкам отставание от Америки сейчас – в 6-10 раз. Где в мировой иерархии мы в легкой атлетике? – В жопе. – В глубокой? – Выглядывать уже тяжело, можно только через перископ. Вопрос еще в том, ч ...
Только пыль и грибки: Росконтроль назвал марки зеленого чая, которые лучше оставить на полке магазина - чайного листа нет, только химия Только пыль и грибки: Росконтроль назвал марки зеленого чая, которые лучше оставить на полке магазина - чайного листа нет, только химия Зеленому чаю приписывают массу полезных свойств, но так ли хорош его пакетированный вариант? Лабораторная экспертиза популярных брендов показала любопытные, а иногд ...
Медведев о тренировке «Зенита» на Дворцовой площади: «До окон Зимнего только Соболев мог добить. Александр показал, что умеет не только бить пенальти, но и отбивать мячи» Сегодня «Зенит» провел открытую тренировку на Дворцовой площади в Санкт-Петербурге. В рамках мероприятия прошел товарищеский матч, в котором в качестве вратарей сыграли нападающие Александр Соболев и Лусиано, а также полузащитники Вильмар Барриос и Густаво Мантуан. – Барриос не проявил себя на позиц ...
Как выбрать подходящие финансовые продукты Современные финансовые рынки предлагают огромный выбор инструментов — от кредитов и кредитных карт до вкладов и ипотек. В такой ситуации важно понимать, как правильно подходить к подбору финансовых продуктов, чтобы не только сэкономить, но и обезопасить свои финансы. Каждый человек сталкивается с не ...
Цены на продукты продолжают расти Севкавстат опубликовал мониторинг стоимости основных продуктов. За неделю стоимость помидоров выросла почти на 20 рублей и составила 160 рублей за килограмм. На куриные яйца тоже повысили цену - 87 рублей а десяток, ранее 84 рубля. Подорожали детские овощные консервы. Теперь они стоят 771 рубль за к ...
На Украине продукты подорожали более чем на 20% За последний год продукты питания на Украине подорожали в среднем на 21%. Об этом сообщает украинское издание Страна.ua в Telegram-канале со ссылкой на данные Государственной службы статистики. Наибольший рост цен зафиксирован на яйца — они подорожали на 50,9%. На втором месте оказались фрукты ...
Роспотребнадзор порекомендовал продукты-антидепрессанты Специалисты Роспотребнадзора назвали продукты, которые помогают бороться с депрессией и улучшают эмоциональное состояние. ...
«Дмитровские продукты» помирились с «Микояновским мясокомбинатом» Арбитражный суд Орловской области прекратил производство по иску. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Стороны заключили мировое соглашение. Об этом пишет «Коммерсант». Напомним, предметом спора стало использование товарного знака «Школьные» – для производства котлет. Столичный к ...
В «Яндекс Лавке» появились фермерские продукты Команда Яндекса сообщила о расширении ассортимента в фирменном сервисе доставки. В «Яндекс Лавке» теперь можно заказать молоко и молочные продукты (йогурты, кефир, творожки), яйца и сыры от местных фермеров. Сгенерировано нейросетью Midjourney В Яндексе пояснили: Таким образом сервис рас ...
Названы продукты, приводящие к раку желудка Чрезмерное употребление копченостей, колбас, красного мяса и консервов увеличивает риск развития рака желудка. Об этом рассказал руководитель Онкоцентра «СМ-Клиника», врач-онколог, гематолог, радиотерапевт высшей категории, доктор медицинских наук, профессор Александр Серяков.Читать далее ...
Как покупать продукты рационально: полезная инструкция Питаться разнообразно и вкусно, не оставляя на кассе ползарплаты, реально. Делимся планом шопинга вместе с «Выручай» — новой маркой от «Пятёрочки». ...
Utech перешел с SAP BW на отечественные продукты Arenadata Компания Utech, российский производитель инженерных продуктов и поставщик комплексных решений для строительных... ...
ECHOMSK.SPB.RU