4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи

4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи

Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые повышают женские гормоны, улучшающие состояние волос, кожи и ногтей.
Читать далее...

11:30, 28.08.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ваше сердце почувствует разницу: сливочное масло и маргарин в битве за здоровье  сравнительный анализ от экспертаВаше сердце почувствует разницу: сливочное масло и маргарин в битве за здоровье — сравнительный анализ от эксперта При покупке кулинарных жиров многие потребители разрываются между сливочным маслом и маргарином, часто выбирая более дешевый вариант и не осознавая, как доступность сказывается на пищевой ценности. ...

Тыквенные семечки улучшат ваш сонТыквенные семечки улучшат ваш сон Семена тыквы - это действительно полезный перекус перед сном. Они содержат сразу два питательных вещества, которые помогают лучше спать. В 28 г тыквенных семечек содержится 74 мг магния и 0,092 г триптофана. Магний, как считается, улучшает качество сна, однако не все исследования дают убедительные д ...

ТОП-3 продукта, мешающие сбросить вес: семечки подсолнечника, бабл-ти, рафы с сиропамиТОП-3 продукта, мешающие сбросить вес: семечки подсолнечника, бабл-ти, рафы с сиропами Доктор Филатов перечислил продукты, мешающие похудеть в теплую погоду. В первую очередь стоит отметить семечки. ...

ТОП-3 продукта для вечернего перекуса: миндаль, овсянка и киви улучшат сонТОП-3 продукта для вечернего перекуса: миндаль, овсянка и киви улучшат сон Доктор Бренда Мадол перечислила продукты, улучшающие работу ЖКТ, сон и снижающие уровень стресса, пишет Express. ...

Пермякам продавали поддельное сливочное маслоПермякам продавали поддельное сливочное масло В Пермском крае выявили случаи продажи фальсифицированного сливочного масла в магазинах сети «Маяк». Нарушения обнаружили в масле из Москвы и Удмуртии после внеплановой проверки, проведенной специалистами Россельхознадзора в торговых точках сети, сообщается на сайте ведомства.Читать далее ...

В ЯНАО подскочили цены на сливочное маслоВ ЯНАО подскочили цены на сливочное масло За прошедшую неделю на Ямале стоимость сливочного масла выросла на 0,7%. Так в Новом Уренгое и Ямальском районе цена за килограмм превысила 1290 рублей. Об этом сообщает окружной департамент экономики.Читать далее ...

Сливочное масло и помидоры подорожали в Алтайском краеСливочное масло и помидоры подорожали в Алтайском крае Сливочное масло снова стало самым быстро дорожающим продуктом в Алтайском крае. Об этом свидетельствуют данные мониторинга Алтайкрайстата, который выяснил, как изменились цены с 15 по 22 сентября 2025 года. Так, за неделю цена сливочного масла выросла на 23,25 рубля — с 1228,53 до 1251,78 рубля за к ...

Гастроэнтеролог Юлия Терехова рассказала, чем полезно сливочное маслоГастроэнтеролог Юлия Терехова рассказала, чем полезно сливочное масло Сливочное масло является качественным источником животных жиров. - Продукт содержит в своем составе триглицериды, фосфолипиды, витамины и микроэлементы, которые необходимы для нормального функционирования практически всех органов и систем нашего организма, - рассказывает гастроэнтеролог Юлия Терехов ...

Начался суд над женщиной за фразу Сжечь ведьму под постом про цены на сливочное маслоНачался суд над женщиной за фразу «Сжечь ведьму» под постом про цены на сливочное масло В Центральном окружном военном суде в Екатеринбурге начался суд над 38-летней жительницей Можги Евгенией Р. за фразу «Сжечь ведьму» в адрес министра сельского хозяйства РФ Оксаны Лут. Жительница Удмуртии написала такой комментарий... ...

Сливочное безумие: что заставляет женщин пачками есть масло и чем это грозит организмуСливочное безумие: что заставляет женщин пачками есть масло и чем это грозит организму Готовы к очередному дикому тренду? На этот раз он связан со сливочным маслом. Женщины едят его целыми брикетами, надеясь на быстрые бьюти-результаты. Рассказываем вместе с врачом, чем на самом деле может закончиться такой способ «омоложения». ...

5 врагов сосудов: сливочное масло, алкоголь, выпечка, фастфуд, красное мясо5 врагов сосудов: сливочное масло, алкоголь, выпечка, фастфуд, красное мясо Доктор Татьяна Залетова проинформировала россиянам, как снизить нагрузку с сосудов и снизить риск их повреждения, пишет «КП». ...

Съесть кусочек перед алкоголем: сливочное масло только ухудшит самочувствиеСъесть кусочек перед алкоголем: сливочное масло только ухудшит самочувствие Доктор Анастасия Тимощенко прокомментировала популярный лайфхак съедать сливочное масло перед употреблением спиртных напитков, чтобы замедлить скорость опьянения, пишет NEWS.ru. ...

Без вреда можно 10-15 грамм в день: сливочное масло в таких объемах не вредитБез вреда можно 10-15 грамм в день: сливочное масло в таких объемах не вредит Доктор Дарья Русакова проинформировала, сколько сливочного масла можно употреблять здоровому человеку в день, не вредя своему организму, пишет НСН. ...

Здоровое потомство: улучшить мужское здоровье помогают тыквенные семечкиЗдоровое потомство: улучшить мужское здоровье помогают тыквенные семечки Врач Елена Малышева рассказала россиянам в программе «Жить здорово!», какой продукт нужно добавить в рацион, чтобы улучшить половую жизнь. ...

Диета хищников: Россиянки начали пачками есть сливочное масло ради похудения«Диета хищников»: Россиянки начали пачками есть сливочное масло ради похудения В Сети стала популярна «диета хищников» или карнивор, при которой люди отказываются от растительной пищи. Девушки на камеру с удовольствием едят целые куски сливочного масла, утверждая, что такое питание — залог идеальных волос и тела, пишет SHOT ПРОВЕРКА. ...

Любительницы модных диет стали пачками есть сливочное масло перед камеройЛюбительницы модных диет стали пачками есть сливочное масло перед камерой В сети завирусился новый тренд. Девушки начали массово есть сливочное масло, откусывая прямо из пачки и снимая это на видео. Они утверждают, что это полезно для здоровья. ...

Этот трюк с фонариком поможет легко отличить настоящее сливочное масло от подделкиЭтот трюк с фонариком поможет легко отличить настоящее сливочное масло от подделки Этот трюк с фонариком поможет легко отличить настоящее сливочное масло от подделки Подделка сливочного масла – распространенная проблема, и даже тренированный глаз не всегда сможет отличить настоящий продукт от спреда. Есть простой прием, о котором редко рассказывают – для проверки качества масла до ...

Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердцаЗелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает артериальное давление, а также уровень холестерина и триглицеридов. Исследования показали, что гибискус предотвращает развитие отдельных факторов риска ра ...

Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровьеГрибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Утренняя чашка кофе может не только бодрить, но и укреплять здоровье. Вот какие добавки в этом помогают. Кофе с куркумой. Куркума помогает бороться с воспалением, снижает риск развития болезней сердца, способствует похудению. В сочетании с кофе эта специя улучшает сжигание жира, уменьшает массу тела ...

Зеленые или красные: ламинария и чука улучшат здоровье щитовидкиЗеленые или красные: ламинария и чука улучшат здоровье щитовидки Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, почему россиянам стоит включить в рацион зеленые водоросли. ...

Как выбрать натуральное сливочное масло: одно слово на упаковке поможет определить высокое качествоКак выбрать натуральное сливочное масло: одно слово на упаковке поможет определить высокое качество Перед вами десятки пачек масла: яркие упаковки, скромная фольга, разные цены, бренды — глаза разбегаются. Но как понять, что в руках настоящее сливочное масло, а не имитация? Ответ кроется не в рекламе и не в ценнике, а в одной фразе на упаковке. «Из пастеризованных сливок коровьего молока» — ключ к ...

Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечникаЯблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника Некоторые приверженцы здорового образа жизни говорят, что сочетание сока алоэ вера и яблочного уксуса улучшает работу кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови и даже помогает похудеть. Однако эксперты в этом всё равно сомневаются. И вот почему. Поддержание здорового уровня глюкозы в крови. Со ...

Женское здоровье под ударом: врачи назвали главные барьеры на пути к материнствуЖенское здоровье под ударом: врачи назвали главные барьеры на пути к материнству Женское репродуктивное здоровье подвержено кумулятивному воздействию стресса и нагрузок, подчеркивает акушер-гинеколог Екатерина Шереметьева. ...

Сливок нет, только пальма: Росконтроль назвал лучшее и худшее сливочное масло - берите сразу проверенноеСливок нет, только пальма: Росконтроль назвал лучшее и худшее сливочное масло - берите сразу проверенное Сливок нет, только пальма: Росконтроль назвал лучшее и худшее сливочное масло - берите сразу проверенное Настоящее сливочное масло — это маленькая ежедневная роскошь. Оно должно таять во рту, дарить энергию и снабжать организм ценными жирорастворимыми витаминами. Но как отличить эту роскошь от грамо ...

3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба Доктор Ирина Громова проинформировала о правильном питании, способном снизить риск развития сахарного диабета, пишет RT. ...

К бабкам больше ни ногой: купил деревенское сливочное масло и сравнил с дешевым из магазина - такого увидеть не ожидалК бабкам больше ни ногой: купил деревенское сливочное масло и сравнил с дешевым из магазина - такого увидеть не ожидал К бабкам больше ни ногой: купил деревенское сливочное масло и сравнил с дешевым из магазина - такого увидеть не ожидал Приобретение фермерского масла за тысячу рублей за килограмм казалось выгодной инвестицией в здоровье. Продавец уверяла, что продукт от собственных коров, пасущихся на экологически ...

Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал убивает женское здоровье, рассказал экспертГриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе и не стать похожей на Шварценеггера, следует узнать простые и действенные советы от профессионала. Культ 45 кг достиг апогея — заиметь фигуру с ...

Проверил на качество сливочное масло Красная цена из Пятёрочки: провёл домашние испытания и обомлел - честно расскажу выводы о нёмПроверил на качество сливочное масло "Красная цена" из Пятёрочки: провёл домашние испытания и обомлел - честно расскажу выводы о нём Проверил на качество сливочное масло "Красная цена" из Пятёрочки: провёл домашние испытания и обомлел - честно расскажу выводы о нём Как часто взгляд задерживается на полках с товарами под жёлто-красным ценником? Продукты «Красная Цена» многие ругают, но исправно кладут в корзину. Любопытно, что скр ...

Проверяю сливочное масло из Чижика на наличие пальмы: сразу понимаю купила я подделку или золото - мои хитрые способы проверкиПроверяю сливочное масло из Чижика на наличие "пальмы": сразу понимаю купила я подделку или золото - мои хитрые способы проверки Проверяю сливочное масло из Чижика на наличие "пальмы": сразу понимаю купила я подделку или золото - мои хитрые способы проверки Открываешь холодильник — а там он, брикет сливочного масла, основа основ и завтраков, и выпечки. Вот только производители часто играют с нами в кошки-мышки, подменяя дорог ...

К бабкам больше ни ногой: купил деревенское сливочное масло и сравнил с дешевым из магазина - такого результата точно не ожидалК бабкам больше ни ногой: купил деревенское сливочное масло и сравнил с дешевым из магазина - такого результата точно не ожидал К бабкам больше ни ногой: купил деревенское сливочное масло и сравнил с дешевым из магазина - такого результата точно не ожидал Эксперимент: деревенское масло vs магазинное. Неожиданные результаты тестов. Где правда? Цены на сливочное масло бьют рекорды, почти догнав легендарную красную икру. В супе ...

К бабкам больше ни ногой: купил настоящее деревенское сливочное масло и сравнил с дешевым из магазина - такого результата не ожидалК бабкам больше ни ногой: купил настоящее деревенское сливочное масло и сравнил с дешевым из магазина - такого результата не ожидал К бабкам больше ни ногой: купил настоящее деревенское сливочное масло и сравнил с дешевым из магазина - такого результата не ожидал Порой здоровый образ жизни кажется дорогой роскошью. Фермерское масло за тысячу рублей за килограмм — звучит как инвестиция в здоровье, но возникает закономерный вопрос ...

Теперь не боюсь купить подделку из сои и пальмы: показываю как быстро и легко проверить сливочное масло - сразу понимаю истинный % сливокТеперь не боюсь купить подделку из сои и пальмы: показываю как быстро и легко проверить сливочное масло - сразу понимаю истинный % сливок Теперь не боюсь купить подделку из сои и пальмы: показываю как быстро и легко проверить сливочное масло - сразу понимаю истинный % сливок На полках супермаркетов разворачивается настоящая детективная история. Под видом сливочного масла частенько прячутся его далёкие родственники — спреды и маргарины ...

Наше масло  для наших пробок: почему российское моторное масло может быть лучше турецкогоНаше масло – для наших пробок: почему российское моторное масло может быть лучше турецкого Тема моторных масел и техжидкостей актуальна во все времена. И вопросы, в общем-то, практически одни и те же: что происходит на рынке, много ли подделок, что можно покупать? Как идет локализация и можно ли доверять новым брендам? Об этом главный редактор «За рулем» Максим Кадаков поговорил с генерал ...

Детское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетнихДетское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетних В Минздраве пояснили, как будет устроена процедура оценки репродуктивного здоровья детей и подростков. Соответствующие проверки введены с 1 сентября 2025 года ведомственным приказом. Осмотры будут проходить в детских поликлиниках и женских консультациях, а на отдаленных и сельских территориях — с по ...

Брокколи улучшит ваш гормональный балансБрокколи улучшит ваш гормональный баланс В состав капусты брокколи входят вещества, поддерживающие гормональный баланс. Это сульфорафан и индол-3-карбинол (I3C). Последний в организме преобразуется в дииндолилметан (DIM), который влияет на расщепление гормона эстрогена. Брокколи способствует расщеплению и детоксикации эстрогена в печени. Б ...

Бабкины семечки угодили под национализацию«Бабкины семечки» угодили под национализацию Тверской районный суд Москвы обратил в доход государства крупнейший пищевой холдинг «КДВ Групп», а его владельца вместе с отцом – Николая и Дениса Штенгеловых* – признал членами экстремистского объединения. ...

Противораковая еда: черника, малина, клубника, брокколи, чеснок, зеленый чайПротивораковая еда: черника, малина, клубника, брокколи, чеснок, зеленый чай Доктор Арина Мамина перечислила продукты, способные снизить риск развития рака, пишет UfaTime. ...

Они слишком маленькие: семечки не являются причиной аппендицитаОни слишком маленькие: семечки не являются причиной аппендицита Доктор Юлия Сластен опровергла распространенный миф о вреде семечек, потому что они вызывают аппендицит, пишет NEWS.ru. На самом деле это не так. ...

Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йодаНе все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски. ...

Диетолог Русакова: тыквенные семечки богаты витаминами и минераламиДиетолог Русакова: тыквенные семечки богаты витаминами и минералами Диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что тыквенные семечки в своём составе содержат витамины, минералы и полезные жиры. ...

Диетолог Поляков: тыквенные семечки обладают антипаразитарным эффектомДиетолог Поляков: тыквенные семечки обладают антипаразитарным эффектом Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал aif.ru самые полезные семечки.«Если говорить про полезные семечки, я бы обратил внимание на льняные семена, семена чиа, а также тыквенные семечки», — отметил Поляков.Он отметил, что тыквенные семечки, в сыром виде, обладают хорошим антипаразитарным эф ...

Индейка и не только: эти продукты улучшат ваш сонИндейка и не только: эти продукты улучшат ваш сон На качество сна может влиять множество факторов. В том числе и то, что вы едите или пьёте. Некоторые продукты содержат вещества, способствующие расслаблению и улучшающие качество сна. Индейка. Она содержит триптофан, который способствует выработке мелатонина и серотонина в мозге. Людям с низким уров ...

ТОП-10 продуктов для сердца и сосудов: киви, брокколи, шпинат, малина, черника, апельсиныТОП-10 продуктов для сердца и сосудов: киви, брокколи, шпинат, малина, черника, апельсины Доктор Эльвира Хачирова проинформировала, как правильно питаться для профилактики сердечно-сосудистых патологий, пишет «Газета.ру». ...

10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру». ...

Пройдут судороги и бессонница: осенью стоит налегать на тыквенные семечки и сырПройдут судороги и бессонница: осенью стоит налегать на тыквенные семечки и сыр Доктор Вера Сережина предположила, что может быть причиной появления судорог по ночам и сильной усталости осенью. ...

Водоснабжение улучшат для жителей села НиныВодоснабжение улучшат для жителей села Нины В селе Нины обновят 800 метров водопровода. Это позволит улучшить водоснабжение для жителей трех улиц, сообщили в «Ставрополькрайводоканале». Полиэтиленовые трубы проложат на улице Железнодорожной. Специалисты планируют уже на этой неделе завершить монтаж и переподключить водопровод. Кстати, в 2025 ...

Морковь и картофель уходят на второй план: снизить сахар помогают капуста и брокколиМорковь и картофель уходят на второй план: снизить сахар помогают капуста и брокколи Австралийские ученые раскрыли пользу употребления крестоцветных овощей для снижения уровня сахара в крови, пишет JNHA. Они полезнее моркови в этом вопросе. ...

Эта еда поможет лучше работать и учиться осенью: тыква, яблоки, ягоды, брокколи, шпинатЭта еда поможет лучше работать и учиться осенью: тыква, яблоки, ягоды, брокколи, шпинат Доктор Галина Чудинская рассказала, как улучшить работу мозга осень, когда отмечается ухудшение когнитивных функций на фоне нехватки витаминов и минералов, пишет «Газета.ру». ...

7 самых полезных овощей августа-сентября: брокколи, цветная капуста, репа, кабачок7 самых полезных овощей августа-сентября: брокколи, цветная капуста, репа, кабачок Доктор Елена Черная перечислила самые полезные овощи августа-сентября, способные укрепить организм и насытить его необходимыми витаминами. ...

11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки Доктор Екатерина Янг составила в своем телеграм-канале список самых полезных продуктов для мужского здоровья. ...

Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за часРазгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой и сёмгой — они улучшат выброс желудочного сока и работу кишечника, понизив калорийность. Крымско-татарская кухня основана на мучных блюдах с мяс ...

Бензиновый двигатель для популярных российских внедорожников улучшатБензиновый двигатель для популярных российских внедорожников улучшат Ожидается, что в середине осени обновленные автомобили УАЗ получат новые двигатели. В заволжском филиале Центра продуктового развития «Соллерс» активно проходят стендовые испытания двигателя ZMZ Pro. Это бензиновый мотор объемом 2,7 литра мощностью 150 лошадиных сил, который отличается увеличенным к ...

Кактус, плющ и лиана  растения разрушающие женское счастьеКактус, плющ и лиана — растения разрушающие женское счастье Эзотерик София Молли рассказала о негативных качествах нескольких домашних растений Комнатные растения часто расценивают, как простое украшение и элемент декора дома. Но не все цветы располагают положительной энергетикой. Если одно растение призвано работать на человека, принося ему благополучие и п ...

Женское сердце под защитой: фитоэстрогены в менопаузу спасут от инсультаЖенское сердце под защитой: фитоэстрогены в менопаузу спасут от инсульта Доктор Ирина Баранова рассказала, как снизить риски развития онкологических заболеваний в менопаузу. ...

Психологи объяснили, почему у синдрома самозванца женское лицоПсихологи объяснили, почему у синдрома самозванца «женское лицо» Согласно данным метаанализа, который провели специалисты из Калифорнийского университета (с участием более 42 тысяч человек), женщины гораздо чаще мужчин сомневаются в своем профессионализме (40% против 29%) и менее уверены в своих силах (54% против 65%). ...

Забытая жемчужина: прекрасное женское имя из СССР с значением благословеннаяЗабытая жемчужина: прекрасное женское имя из СССР с значением «благословенная» freepik.com Это имя, хоть и кажется исконно русским, ведет свою историю от латинского слова «natalis». Оно несет в себе прекрасные смыслы: «рождественская», «рожденная в Рождество», «родная» и, что особенно трогательно, — «благословенная». По своей сути оно является смысловым аналогом европейского и ...

Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколиПростуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. ...

Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в кровиБрокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафан, ...

Сохраняют сытость и снижают голод: под рукой стоит всегда иметь тыквенные семечкиСохраняют сытость и снижают голод: под рукой стоит всегда иметь тыквенные семечки Доктор Дарья Русакова перечислила россиянам самые полезные продукты, способные контролировать чувство голода, пишет «Вечерняя Москва». ...

5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс В отличие от стационарного ПК, геймерский ноутбук поставляется почти с полным набором периферии: клавиатура, монитор и динамики уже встроены. Тем не менее, для полноценного игрового опыта могут понадобиться дополнительные аксессуары. Ниже представлены пять полезных гаджетов для улучшения игры на ноу ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях