Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника

Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника

Некоторые приверженцы здорового образа жизни говорят, что сочетание сока алоэ вера и яблочного уксуса улучшает работу кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови и даже помогает похудеть. Однако эксперты в этом всё равно сомневаются. И вот почему. Поддержание здорового уровня глюкозы в крови. Согласно результатам предварительных исследований, алоэ помогает снизить уровень сахара в крови натощак и улучшить уровень холестерина у людей с преддиабетом или диабетом 2 типа. Но многие преимущества сока алоэ вера подтверждены были только экспериментами на животных и испытаниями на небольшом количе
Читать далее...
19:00, 02.10.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ 5 активных свойств алоэ вера в косметологии и почему они важныТоп 5 активных свойств алоэ вера в косметологии и почему они важны Узнайте, почему алоэ вера считается 'зелёным доктором' и каким образом это растение может изменить вашу кожу — плюсы и минусы использования, советы и рецепты. ...

Как алоэ вера может помочь при акне: 5 ключевых моментов для успехаКак алоэ вера может помочь при акне: 5 ключевых моментов для успеха Узнайте, как алоэ вера может стать мощным инструментом в борьбе с акне. Читайте о его плюсах и минусах, мифах и советах от дерматологов. ...

С алоэ вера, ромашкой, пажитником: три травяных чая, которые нельзя пить при диабетеС алоэ вера, ромашкой, пажитником: три травяных чая, которые нельзя пить при диабете Травяные чаи становятся всё более популярными за счёт их полезных для здоровья свойств. Однако при некоторых заболеваниях пить их ни в коем случае нельзя. Например, при сахарном диабете. Травяной чай с алоэ вера. Исследования показывают, что употребление алоэ вера может сильно повлиять на уровень са ...

Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудетьДиетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные показывают, что яблочный уксус помогает контролировать уровень сахара в крови. Но только людям с диабетом. Об этом говорится в двух исследованиях, согла ...

Как яблочный уксус настоящий помощник в уходе за волосами  не упустите секретыКак яблочный уксус настоящий помощник в уходе за волосами — не упустите секреты Яблочный уксус — удивительное средство для волос, но может быть и опасным. Узнайте, как правильно использовать его для ухода и что нужно знать о рисках. ...

Уровень глюкозы не будет колебаться по утрам: перед сном нужно выпить яблочный уксусУровень глюкозы не будет колебаться по утрам: перед сном нужно выпить яблочный уксус Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт помогает одновременно снизить уровень глюкозы в крови и способствует снижению веса. ...

Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровьеГрибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Утренняя чашка кофе может не только бодрить, но и укреплять здоровье. Вот какие добавки в этом помогают. Кофе с куркумой. Куркума помогает бороться с воспалением, снижает риск развития болезней сердца, способствует похудению. В сочетании с кофе эта специя улучшает сжигание жира, уменьшает массу тела ...

Зеленые или красные: ламинария и чука улучшат здоровье щитовидкиЗеленые или красные: ламинария и чука улучшат здоровье щитовидки Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, почему россиянам стоит включить в рацион зеленые водоросли. ...

Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердцаЗелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает артериальное давление, а также уровень холестерина и триглицеридов. Исследования показали, что гибискус предотвращает развитие отдельных факторов риска ра ...

4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые повышают женские гормоны, улучшающие состояние волос, кожи и ногтей. ...

Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровьеВредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой системы. ...

Учёные: микробы кишечника разговаривают с генами и влияют на здоровьеУчёные: микробы кишечника «разговаривают» с генами и влияют на здоровье Наши кишечные микробы и гены постоянно взаимодействуют, влияя на иммунитет, уровень воспаления и даже риск заболеваний. К такому выводу пришли исследователи Гавайского университета в обзоре существующих научных работ. Учёные отмечают, что микробы не меняют саму ДНК, но посылают сигналы, которые вклю ...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечникаВрач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...

Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендацииВлияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению иммунитета и развитию воспалительных процессов не только в кишечнике, но и в других органах, в том числе в мочеполовой системе. Физиологические процессы М ...

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечникаЧашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напиток ...

Полезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молокаПолезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молока Американские исследователи рассказали, какой продукт способствует улучшению микробиома кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Nutrients. ...

Платная детская стоматология: забота о здоровье зубов вашего ребенкаПлатная детская стоматология: забота о здоровье зубов вашего ребенка Здоровье зубов имеет огромное значение для общего благополучия и развития детей. Платная детская стоматология предлагает высококачественные услуги, специально адаптированные для удовлетворения уникальных потребностей юных пациентов. Преимущества платной детской стоматологии: • Квалифицированные спец ...

Притягивают здоровье и удачу как магнит: какой камень предназначен для вашего знака зодиакаПритягивают здоровье и удачу как магнит: какой камень предназначен для вашего знака зодиака Притягивают здоровье и удачу как магнит: какой камень предназначен для вашего знака зодиака Каждому знаку зодиака присущ свой уникальный камень, который помогает притягивать здоровье и удачу, словно магнит. Овны, обладающие большой энергией, могут усилить свои жизненные силы, если они носят рубин – ...

Вылечиться за 3 дня: Алоэ и эвкалипт уберут насморк и все симптомы гриппаВылечиться за 3 дня: Алоэ и эвкалипт уберут насморк и все симптомы гриппа Достаточно закапывать нос 3 раза в сутки. Капли из алоэ, ромашки и эвкалипта избавят от всех симптомов гриппа. Эффект достигается благодаря комплексному воздействию на ослабленный организм. Насморк является первым признаком простуды, предупреждают врач. Даже незначительные изменения слизистой говоря ...

Детское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетнихДетское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетних В Минздраве пояснили, как будет устроена процедура оценки репродуктивного здоровья детей и подростков. Соответствующие проверки введены с 1 сентября 2025 года ведомственным приказом. Осмотры будут проходить в детских поликлиниках и женских консультациях, а на отдаленных и сельских территориях — с по ...

Тыквенные семечки улучшат ваш сонТыквенные семечки улучшат ваш сон Семена тыквы - это действительно полезный перекус перед сном. Они содержат сразу два питательных вещества, которые помогают лучше спать. В 28 г тыквенных семечек содержится 74 мг магния и 0,092 г триптофана. Магний, как считается, улучшает качество сна, однако не все исследования дают убедительные д ...

Фрукты и овощи улучшат ваш сонФрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Sleep Health. В рамках новой работы учёные обнаружили, что когда участники увеличили потребление овощей с нуля до пяти чашек в день, то у них улуч ...

Индейка и не только: эти продукты улучшат ваш сонИндейка и не только: эти продукты улучшат ваш сон На качество сна может влиять множество факторов. В том числе и то, что вы едите или пьёте. Некоторые продукты содержат вещества, способствующие расслаблению и улучшающие качество сна. Индейка. Она содержит триптофан, который способствует выработке мелатонина и серотонина в мозге. Людям с низким уров ...

Водоснабжение улучшат для жителей села НиныВодоснабжение улучшат для жителей села Нины В селе Нины обновят 800 метров водопровода. Это позволит улучшить водоснабжение для жителей трех улиц, сообщили в «Ставрополькрайводоканале». Полиэтиленовые трубы проложат на улице Железнодорожной. Специалисты планируют уже на этой неделе завершить монтаж и переподключить водопровод. Кстати, в 2025 ...

Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за часРазгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой и сёмгой — они улучшат выброс желудочного сока и работу кишечника, понизив калорийность. Крымско-татарская кухня основана на мучных блюдах с мяс ...

Бензиновый двигатель для популярных российских внедорожников улучшатБензиновый двигатель для популярных российских внедорожников улучшат Ожидается, что в середине осени обновленные автомобили УАЗ получат новые двигатели. В заволжском филиале Центра продуктового развития «Соллерс» активно проходят стендовые испытания двигателя ZMZ Pro. Это бензиновый мотор объемом 2,7 литра мощностью 150 лошадиных сил, который отличается увеличенным к ...

ТОП-3 продукта для вечернего перекуса: миндаль, овсянка и киви улучшат сонТОП-3 продукта для вечернего перекуса: миндаль, овсянка и киви улучшат сон Доктор Бренда Мадол перечислила продукты, улучшающие работу ЖКТ, сон и снижающие уровень стресса, пишет Express. ...

5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс В отличие от стационарного ПК, геймерский ноутбук поставляется почти с полным набором периферии: клавиатура, монитор и динамики уже встроены. Тем не менее, для полноценного игрового опыта могут понадобиться дополнительные аксессуары. Ниже представлены пять полезных гаджетов для улучшения игры на ноу ...

Медики спасают выпившего уксус годовалого малышаМедики спасают выпившего уксус годовалого малыша В Балаковскую городскую клиническую больницу поступил ребёнок с химическим ожогом пищевода. Как уточняется в Телеграм-канале медицинского учреждения, малыш, которому один год десять месяцев, случайно выпил уксус.Сейчас ребёнок находится в реанимации, его состояние оценивается как стабильно тяжёлое. ...

Стресс сразу уйдет: экскурсии и созерцание красивого улучшат настроениеСтресс сразу уйдет: экскурсии и созерцание красивого улучшат настроение Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» пользу пешеходных экскурсий для здоровья россиян. ...

Жирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожиЖирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожи Доктор Галина Амосова рассказала, как правильно питаться, чтобы избавиться от жирного блеска на коже, пишет «Газета.ру». ...

Добавить в воду утром: лимон и лайм улучшат расщепление белковой пищиДобавить в воду утром: лимон и лайм улучшат расщепление белковой пищи Доктор Римма Мойсенко раскрыла преимущества употребления по утрам воды с лимоном или лаймом, сообщает «Радио 1». ...

Дмитрий Патрушев: новые правила о лесном семеноводстве улучшат воспроизводство лесовДмитрий Патрушев: новые правила о лесном семеноводстве улучшат воспроизводство лесов С 1 сентября в России начнут действовать обновленные положения, касающиеся лесного семеноводства. В Лесной кодекс внесена отдельная глава, где закреплены термины, классификация семян, сеянцев и саженцев древесных пород, а также регламентированы правила их применения при восстановлении лесных массиво ...

Овчинский: Пять тысяч жителей Гольяново улучшат жилищные условия по проекту КРТОвчинский: Пять тысяч жителей Гольяново улучшат жилищные условия по проекту КРТ В Москве по проекту комплексного развития территорий построят жилье по программе реновации в районе Гольяново ...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастомПомидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследование ...

Все будут спрашивать, как: эти знаки, по мнению Володиной, заметно улучшат финансовое положениеВсе будут спрашивать, как: эти знаки, по мнению Володиной, заметно улучшат финансовое положение Если вы — Рыбы, Весы или Стрелец, то готовьтесь: скоро ваше финансовое положение может приятно удивить. Астролог Василиса Володина предупреждает, что для этих знаков скоро откроются новые возможности — не только увеличить доход, но и запустить свежие проекты, о которых давно мечталось. (Источник: ng ...

Соль и уксус не дают гарантий: почему домашние заготовки превращаются в ядСоль и уксус не дают гарантий: почему домашние заготовки превращаются в яд Хрустящие малосольные огурчики, маринованные помидоры, ароматное лечо, острая аджика и все виды компотов и варенья — конец дачного сезона всегда знаменуется заготовками на зиму. Рецепты домашних закруток бережно хранятся и передаются из поколения в поколение. Но почему домашние заготовки стано ...

Уксус не нужен: готовлю помидоры так  семья хрустит и просит добавкиУксус не нужен: готовлю помидоры так — семья хрустит и просит добавки Маринованные помидоры с алычой уникальны тем, что готовятся без уксуса. Его роль в рецепте выполняет терпкая дикая алыча. Кроме того, алыча формирует оригинальный вкус маринада. Тем, кто использует домашнюю желтую алычу, рекомендуется выбирать недозрелую, добавив одну столовую ложку уксуса на трехли ...

Уксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давлениеУксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давление Заменители соли помогают снизить кровяное давление, риск возникновения инфаркта, инсульта и хронической болезни почек. Вот что вы можете добавить в любимые блюда. Коммерческие заменители соли. Многие из них производятся из хлорида калия, который по вкусу напоминает хлорид натрия (соль). Обзор исслед ...

Сегодня  Яблочный СпасСегодня – Яблочный Спас 19 августа православные отмечают Преображение Господне, в народе он получил название Яблочный Спас. Это один из самых больших летних церковных праздников. Он символизирует обновление, духовное преображение и благодарность Богу за новый урожай. ...

Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в кровиСбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Иссл ...

Шулак и Тамбиев улучшат свои показатели, Гутик обгонит Горшкова. Рекордсмены АдмиралаШулак и Тамбиев улучшат свои показатели, Гутик обгонит Горшкова. Рекордсмены «Адмирала» Обладатели клубных рекордов «Адмирала» за всё время выступления в КХЛ. «Адмирал» выступает в КХЛ с 2013 года, за исключением сезона 2020/2021. За это время его цвета защищал 291 хоккеист — 26 вратарей, 97 защитников и 168 нападающих. В ходе прошлого сезона Андрей Мишуров «с нуля» ворвался в пятёрки ...

Советы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радостиСоветы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радости Доктор Василий Шуров перечислил россиянам доступные способы улучшения настроения осенью, когда часто одолевает хандра, пишет News.ru. ...

Вера Брежнева показала фигуру в бикиниВера Брежнева показала фигуру в бикини Вера Брежнева поделилась с подписчиками в соцсетях новой серией фото и показала, как провела лето. На снимках 43-летняя бывшая жена Константина Меладзе, которая недавно была в Венеции, позирует в бикини, тренируется в спортзале, катается на велосипеде, выступает на сцене в блестящем мини-платье и от ...

Заливаю уксус в рулон туалетной бумаги: вот зачем ушлые хозяйки так делаютЗаливаю уксус в рулон туалетной бумаги: вот зачем ушлые хозяйки так делают Когда я впервые услышала о методе уборки с использованием уксуса и туалетной бумаги, честно говоря, была в лёгком шоке. «Кто до такого додумался?» — подумалось мне. Но любопытство взяло верх, и я решила попробовать. И результат меня удивил: этот простой приём заменяет целый арсенал бытовой химии, а ...

Брянцы отмечают Яблочный СпасБрянцы отмечают Яблочный Спас По традиции в этот день в храмах освящают яблоки нового урожая. А в учреждениях культуры области проходят фольклорные фестивали, посвящённые празднику. В нынешнем году в регионе получен хороший урожай яблок. Их выращивают сельхозпредприятия и частные подворья. Фото и информация с сайта ГТРК Брянск ...

Яблочный фестиваль прошел в ГеоргиевскеЯблочный фестиваль прошел в Георгиевске Яблоки и всё, что с ними связано: Георгиевске состоялся яблочный фестиваль. Вокруг этого сочного и полезного фрукта удалось подготовить насыщенную развлекательную программу. Корреспондент ГТРК «Ставрополье» Маргарита Рекко расскажет подробнее. ...

Брянщина отмечает Яблочный СпасБрянщина отмечает Яблочный Спас 19 августа — праздник Преображения Господня, также известный в народе как Яблочный Спас. В этом году, несмотря на весенние заморозки, в регионе получен хороший урожай яблок. Их выращивают в сельхозпредприятиях, на частных подворьях, на общественных территориях в населённых пунктах. Первые плод ...

Брянщина празднует Яблочный СпасБрянщина празднует Яблочный Спас В день Преображения Господня, 19 августа, жители Брянской области традиционно отмечают Яблочный Спас. В храмах региона проходит освящение первых яблок нового урожая, а в учреждениях культуры организованы тематические фестивали с народными песнями и хороводами. Несмотря на сложные погодные условия ве ...

У Нетаньяху обнаружили воспаление кишечникаУ Нетаньяху обнаружили воспаление кишечника У премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху диагностировано воспаление кишечника после употребления испорченной пищи, сообщает его канцелярия. Отмечается, что ночью ему стало плохо, после чего его осмотрел профессор Алон Хершко, заведующий отделением внутренней медицины в больнице Хадасса Эйн-Кер ...

Скончалась экс-депутат Курской облдумы Вера КузнецоваСкончалась экс-депутат Курской облдумы Вера Кузнецова На 70-м году жизни ушла Вера Кузнецова, бывший депутат Курской областной Думы. Она родилась в селе Свидное Медвенского района и всю жизнь посвятила работе на благо региона. С 1992 года возглавляла кооператив «Амосовский», а в областном парламенте трижды представляла интересы земляков. В ...

Духовенство и реставрация: как вера формирует профессиональный выборДуховенство и реставрация: как вера формирует профессиональный выбор Переплетение веры с искусством и влияние духовного призвания на жизненный путь — в разговоре c будущими и нынешними представителями профессий ...

30 сентября: Вера, Надежда, Любовь и мать их София30 сентября: Вера, Надежда, Любовь и мать их София 30 сентября День интернета в России Международный день переводчика Читайте также: Военный переводчик — дилетант, эрудит, солдат ...

Вера Брежнева снялась в платье с задним декольтеВера Брежнева снялась в платье с "задним декольте" 43-летняя Вера Брежнева снялась в платье с обнажённой спиной и "задним декольте". Певица опубликовала снимки с новой фотосессии и бэкстейджа съёмок в соцсетях. На фотографиях звезда позирует в облегающем чёрном платье с вырезом на спине на фоне городского пейзажа.Вера БрежневаВера БрежневаВера Брежн ...

Даю уксус огурцам и помидорам в августе: плодов нарастает немерено: собираю урожай до заморозковДаю уксус огурцам и помидорам в августе: плодов нарастает немерено: собираю урожай до заморозков Даю уксус огурцам и помидорам в августе: плодов нарастает немерено: собираю урожай до заморозков Август преподносит сюрпризы: то аномальная жара, то резкое похолодание. По мнению практикующих агрономов, такие условия ставят под угрозу финальный сбор урожая, но решение есть, и оно лежит в кухонном шк ...

Яблочный фестиваль пройдет на Ставрополье 16 августаЯблочный фестиваль пройдет на Ставрополье 16 августа В преддверии Яблочного Спаса, 16 августа, в Георгиевске развернется краевой фестиваль «Ставропольское яблоко – 2025» (0+). Посетителей ждут: ярмарка плодовой продукции; выступление творческих коллективов; выставка-ярмарка народных изделий; мастер-классы от народных умельцев; интерактивные игровые пл ...

Цветаевский яблочный пирог с миндальными лепесткамиЦветаевский яблочный пирог с миндальными лепестками Цветаевский яблочный пирог с миндальными лепестками Цветаевский яблочный пирог — это нежный и ароматный десерт с хрустящей основой из песочного теста, кремовой начинкой и тонким слоем запеченных яблок, украшенных миндальными лепестками. Вот подробный рецепт для приготовления этого классического пиро ...

Tesla заключает сделку с китайскими разработчиками искусственного интеллекта: DeepSeek и Doubao улучшат функциональность электромобилейTesla заключает сделку с китайскими разработчиками искусственного интеллекта: DeepSeek и Doubao улучшат функциональность электромобилей Tesla объявила о партнёрстве с китайскими компаниями DeepSeek и Doubao (подразделение ByteDance) для внедрения новых функций искусственного интеллекта в электромобили, произведённые для китайского рынка. Согласно документам на сайте Tesla, это сотрудничество позволит значительно расширить возможност ...

Микробиом кишечника может изменить кетодиетаМикробиом кишечника может изменить кетодиета Подтверждённый у грызунов противовоспалительный эффект может изменить взгляд на питание и диеты. Ученые из Университета штата Пенсильвания и Калифорнийского университета (США) организовали эксперимент на 19 добровольцах, который определил связь низкоуглеводными кетогенными диетами с высоким содержан ...

Кевин Холланд и Марлон Вера проведут бои на турнире UFC в октябреКевин Холланд и Марлон Вера проведут бои на турнире UFC в октябре Промоушен UFC официально анонсировал часть турнира UFC Fight Night 262, который состоится 19 октября в Ванкувере (Канада). ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях