Запрос на качества. Чему нужно научиться айтишнику, чтобы найти работу Сегодня компании ждут, что айтишники-соискатели будут знать языки программирования SQL и Python и разбираться в системе Linux. В основном эти навыки требуются компаниям из столицы и крупных городов, следует из результатов исследования российской платформы онлайн-рекрутинга hh.ru, которыми поделились ...
Скрабирование и зима: 5 ошибок, которые старят вашу кожу - советы косметологов Узнайте, как правильно использовать скрабы для лица и тела осенью и зимой. Выбор средств, частота применения и советы косметологов для здоровья вашей кожи. ...
Стресс сразу уйдет: экскурсии и созерцание красивого улучшат настроение Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» пользу пешеходных экскурсий для здоровья россиян. ...
Черничное настроение в лесах под Петербургом. Где найти ягоду и как вкуснее съесть Чернику в Ленобласти к концу июля уже собирают килограммами. Куда идти с ведром, как правильно собирать и что сделать на зиму – 47news подсмотрел лайфхаки. ...
Лесная навигация: простые советы, чтобы найти дорогу домой Лето – время для походов, сбора грибов и ягод, отдыха на природе. Но лес, при всей своей красоте, может таить и опасности. Чтобы приключение прошло удачно, #МЧСПсков подготовил важные советы. Перед выходом в лес подготовка превыше всего. - Расскажи близким, куда ты направляешься и когда планируешь в ...
Семак о том, что «Зенит» не играет на ноль: «Создаем хорошо. Нужно найти баланс, чтобы меньше пропускать» Тренер петербургского клуба поделился мнением после матча РПЛ с ЦСКА (1:1). — « Зениту » снова не удалось сыграть на ноль, как ни в одном из четырех матчей сезона. Тревожит ли вас это? И видите ли вы какой-то потенциал для роста? — Конечно, потенциал вижу, и действительно для нас это не является нов ...
Борис Игнатьев о лимите: «Для иностранца нужно найти квартиру, машину, водителя и переводчика. Нужно столько, что наши школы работали бы безбедно» Ранее стало известно, что в чемпионате России могут ввести лимит формата «5+10» – будет разрешено 5 иностранцев на поле и 10 в заявке команды. ...
Названы популярные у россиян продукты, которые уже осенью станут дороже Ежегодный осенний рост цен на продукты в 2025 году, скорее всего, повторится. На увеличение стоимости влияют несколько факторов, включая нестабильный курс доллара, инфляцию и сезонные изменения спроса. ...
Мыслям нужно свободно блуждать: ничегонеделание улучшит настроение В ходе нового исследования врачи выявили пользу «ничегонеделания» для ментального здоровья, пишет «Газета.ру», ссылаясь на The Conversation. ...
Что делать при тепловом ударе — советы кардиолога, которые спасут жизнь Период жары для сердца дается с трудом, оно работает с перегрузкой, кровь густеет и риск появления тромбов растет. Кардиолог Андрей Кондрахин поделился с URA.RU, как определить тепловой удар, что делать, если стало плохо на улице и рассказал, чем опасна жара для сердца. Из-за высоких температур тело ...
Флик: «Нужно проанализировать матч и найти пути улучшения игры — таков подход «Барселоны» в этом сезоне» Главный тренер «Барселоны» Ханси Флик прокомментировал победу над «Леганесом» (3:2) в матче 2-го тура чемпионата Испании. ...
Лето в моей тарелке даже осенью: этот великолепный дынный суп не даст золотой хандре испортить настроение В конце лета и начале осени начинает поспевать дыня, из которой можно приготовить большое количество разных блюд и напитков. Это очень ценный продукт, содержащий немало полезных микроэлементов, в том числе фолиевую кислоту, витамины A, C, K, калий, магний и, конечно, клетчатку. Последняя необходима ...
Волгоградцы узнали о новых сериалах, которые выйдут осенью Осенью традиционно начинается новый телесезон. Вместе с новинками на ТВ громкие премьеры готовят и популярные онлайн-платформы. Кроме того, ожидается немало продолжений уже выстреливших проектов. «НовостиВолгограда.ру» изучили осенние планы каналов и спешат поделиться ими с читателями. Сериалы на НТ ...
5 мифов о хлебе, которые мешают вам похудеть — проверенные советы Хлеб не обязательно убирать из рациона при похудении! Узнайте, как выбрать полезный вид хлеба и избежать мифов о его вредности. ...
Названы самые ожидаемые ТВ-шоу, которые выйдут осенью Осень — пора телепремьер. Каналы приготовили интересные новинки для зрителей, а также продолжения и перезапуски уже полюбившихся программ. Рассказываем о самых ожидаемых шоу, которые выйдут в новом сезоне. Первый канал На «первой кнопке» по развлекательной части снова ожидается акцент на музыкальные ...
Советы, которые помогут убрать катышки с одежды Покупка шерстяного или кашемирового свитера — это лишь полдела. Со временем любимая вещь может покрыться катышками, которые существенно ухудшают ее внешний вид. Даже самые дорогие и качественные изделия не застрахованы от этой неприятности. Поэтому важно знать, как удалить катышки с одежды и что дел ...
В «Пари НН» оценили идею введения налога на легионеров в российском футболе: «Нужно понять, где найти компромисс» Генеральный директор «Пари НН» Давид Мелик-Гусейнов в комментарии для «СЭ» оценил идею министра спорта РФ Михаила Дегтярева о возможном введении налога на легионеров в российском футболе. ...
Не дайте плохой погоде испортить ваше настроение: советы от клинического психолога Негативное влияние смены погоды — повод задуматься о своём душевном здоровье и жизни в целом. Почему это так, Pravda.Ru пояснила клинический психолог Марианна Абравитова. Ушло солнце — ушло настроение, пошёл дождь- хочется плакать, а если мороз — вообще впадаем в спячку. Такая ситуация, по словам пс ...
Осенью укрепляется иммунитет: для этого нужно съедать по полкило овощей и фруктов в день Доктор Анастасия Якимова рассказала, сколько в норме фруктов и овощей в день нужно употреблять россиянам, чтобы получить необходимую порцию витаминов, минералов и клетчатки, пишет «РИА Новости». ...
5 трендов обуви, которые никогда не выйдут из моды: советы стилистов Обувь, которая никогда не выйдет из моды: узнайте о 6 классических моделях, которые помогут вам сэкономить деньги и создать стильные образы. ...
Не упустите выгоду: как найти билеты в 2 раза дешевле — советы эксперта Генеральный директор ООО "Чайна Трэвел" Анастасия Витушинская поделилась секретами, как эффективно отслеживать цены на билеты. Она считает, что самый надёжный метод — следить за сайтами авиакомпаний. Если пораньше — дешевле Эксперт в интервью MoneyTimes упомянула, что правило "чем раньше — тем дешев ...
Названы самые важные законы, которые Дума может принять осенью Федеральный бюджет и второй пакет мер по борьбе с мошенниками станут главными законами, которые Госдума примет в осеннюю сессию. Такое мнение ТАСС выразил политолог, эксперт Народного фронта Павел Склянчук. ...
Щит от вредителей: что нужно сделать в огороде осенью, чтобы потом не остаться без урожая Саранча, клещи, испанские слизни, муравьи и тля. Кто самый страшный враг садовода? Как бороться с вредителями летом? И что обязательно нужно сделать осенью? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Каких вредителей можно встретить в огороде? После нее то ...
Посадите это немедленно: культуры, которые точно стоит сажать осенью Осенний прохладный воздух в сочетании с теплой землей и растущей влажностью — идеальные условия для посадки растений. Они легко приживаются и радуют развитием уже следующей весной. ...
Внимание к груди: 5 явных признаков рака, которые нельзя пропустить — советы врача Узнайте, как распознать тревожные признаки рака груди и какие изменения требуют внимания. Эта шпаргалка поможет вам не пропустить важные симптомы. ...
Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Утренняя чашка кофе может не только бодрить, но и укреплять здоровье. Вот какие добавки в этом помогают. Кофе с куркумой. Куркума помогает бороться с воспалением, снижает риск развития болезней сердца, способствует похудению. В сочетании с кофе эта специя улучшает сжигание жира, уменьшает массу тела ...
Осенью не поленишься — в новом сезоне смородиной объешься: проверенные советы для щедрого урожая ягод Если урожай смородины оказывается мизерным, не стоит грешить на погоду или почву. Как правило, виноват сам дачник, не обеспечивший кустарник правильным осенним уходом. ...
Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения. Это поможет организму согласовать собственные циркадные ритмы и поддержать метаболическое здоровье. Иссл ...
Как улучшить память: советы от Татьяны Черниговской, которые действительно работают vm.ru Память — это гораздо больше, чем просто функция мозга. Это то, кем вы являетесь, ваша история и опыт. Татьяна Черниговская, известный нейролингвист и профессор, часто говорит, что понимание того, как работает память, — не просто полезный навык, а необходимость для каждого из нас. Ведь именно п ...
Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследование ...
Где найти настоящую Европу: города, которые меняют привычный сценарий поездок Париж, Рим, Милан — эти города давно стали символами европейских путешествий. Но настоящая магия начинается там, где нет толп туристов и привычных маршрутов. Севилья и Чинкве-Терре — два места, которые открывают Европу с новой стороны: севильская страсть и итальянская dolce vita. Севилья: город солн ...
Советы психологов, которые ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отдыха, что со временем приводит к истощению организма и долгам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала семейный системный психолог Алена Леонова. «В это ...
“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . Сосредоточьтесь на качестве того, что вы едите. Наверняка вы уже слышали, что ультраобрабо ...
5 простых домашних массажей, которые подарят вам здоровье и хорошее настроение Осень не повод для грусти! Узнайте, как с помощью простых домашних процедур вернуть коже молодость и предотвратить хандру. ...
Что нужно знать детям о мошенниках в интернете: советы для родителей Волгограда Телефонные и интернет-мошенники все чаще выходят на связь с детьми и подростками. Даже программы родительского контроля не всегда могут их оградить: злоумышленники используют соцсети, мессенджеры и онлайн-игры, чтобы войти в доверие. Мы подготовили памятку для волгоградцев, основанную на рекомендаци ...
Какие продукты помогают улучшить настроение: советы омичам от специалиста Орехи помогают снизить нервное напряжение благодаря содержанию жирных кислот и витамина Е. ...
«Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем Евгения Конколь за почти четыре десятка лет в туризме ни разу не пожалела о своем выборе, но признает: это один из самых нервных видов бизнеса. Ее группа компаний «Спектрум» за эти годы сменила несколько направлений — от челночных туров в 90-е до полетов на Байконур сегодня, о чем она рассказала «Ин ...
Как выбрать идеальное имя для собаки: научные советы, которые реально работают Идеальное имя для собаки — это то, на которое она реагирует и которое удобно вам. Выбор имени для собаки кажется простым — пока вы не сталкиваетесь с этим лично. Имя должно быть и милым, и удобным, и подходящим вашему псу на всю его жизнь. Психологи, специалисты по поведению животных и зоологи давно ...
Россиянам дали советы, что нужно сделать сразу же в случае кражи смартфона Опрошенные RT специалисты рассказали, что нужно делать в случае кражи мобильного телефона. Также он посоветовал удалённо стереть данные с телефона. ...
Как улучшить память: советы от Татьяны Черниговской, которые работают яндекс Что, если память — это не просто хранилище фактов, а сама основа нашей личности? Татьяна Черниговская, известный нейролингвист, уверена: то, как мы запоминаем, определяет, кто мы есть. 1. Сон — не роскошь, а необходимость Представьте: вы всю ночь зубрите материал, а наутро не можете вспомнить ...
5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс В отличие от стационарного ПК, геймерский ноутбук поставляется почти с полным набором периферии: клавиатура, монитор и динамики уже встроены. Тем не менее, для полноценного игрового опыта могут понадобиться дополнительные аксессуары. Ниже представлены пять полезных гаджетов для улучшения игры на ноу ...
Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но стоит батарее разрядиться или пропасть связи — и привычный путь теряется, будь то в чужом городе или в лесу. В прошлом люди обходились без GPS, и их навык ...
Как правильно соседить укроп: советы, которые спасают урожай Дачники иногда выращивают укроп где придется, не задумываясь о том, что для одних растений это полезный сосед, а для других — конкурент. ...
ВСУ обстреливают ЛНР боеприпасами, которые сложно найти в теле раненого Вооруженные силы Украины (ВСУ) начали обстреливать северо-запад Луганской народной Республики (ЛНР) боеприпасами с пластиковой шрапнелью. ...
Вещи, которые есть в каждом российском доме, но их не найти в мире — вы не поверите Катя позвонила мне и буквально рыдала от смеха сквозь слёзы. «Ты не поверишь, что у меня тут происходит!» – еле выговорила она. Оказалось, что к ней приехал коллега из Франции по имени Пьер, и первый день иностранца в русской квартире превратился в настоящее приключение — экскурсию по музею странных ...
От леса к столу: 5 рецептов с грибами, которые стоит попробовать омичам этой осенью Осень на вашем столе: вкусные и сытные блюда с грибами, которые подарят атмосферу уюта и тепла. ...
Модницы ответили на вопрос: какие головные уборы будут в моде этой осенью - советы для стильных женщин Модницы ответили на вопрос: какие головные уборы будут в моде этой осенью - советы для стильных женщин Сезон 2025/2026 принесет не только резкое похолодание, но и решительную борьбу с унылыми шапками. Осень диктует новые правила, предлагая смелые, но элегантные решения для тех, кто не готов жертвова ...
Автоэксперт Родионов: осенью нужно уделить внимание состоянию машины Технический директор международной франчайзинговой сети автосервисов Fit Service Никита Родионов рассказал, что осенью необходимо уделить внимание состоянию машины. ...
Во сколько нужно ложиться спать осенью? Мнение врача Россиянам следует раньше ложиться спать осенью. Доводы врача-терапевта Ирины Ярцевой привело радио Sputnik. Постепенно сокращение длины светового дня осенью каждый год становится источником стресса для человеческого организма. Но если подстраиваться под это и выстроить новый график своего сна, то пр ...
Советы по выбору каблуков: что нужно знать перед покупкой Как выбрать идеальные каблуки? Узнайте о разных типах, их преимуществах и недостатках! Помните, что комфорт и стиль могут идти рука об руку. ...
Можно ли беременным жить с кошкой: мифы, факты и советы, которые вас удивят Беременным нельзя жить с кошкой? Разбираемся, где миф, а где реальность. Источник изображения: dzen.ru Сколько раз будущие мамы слышали фразу: «У тебя кошка? Срочно убирай её из дома!» Звучит пугающе, но правда здесь не так однозначна. Кошки действительно могут быть переносчиками паразита Toxoplasma ...
Киву — о матче «Интера» с «Аяксом»: «Нам нужно найти в себе агрессию и гордость» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву ожидает, что его команда покажет себя с лучшей стороны в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов против «Аякса». ...
Психобиотики – это что? Это бактерии, которые содержатся в кефире и поднимают настроение В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала о продукте, потребление которого помогает позитивнее смотреть на жизнь. Он содержит психобиотки. ...
6 мифов о фитнесе, в которые пора перестать верить: советы экспертов Узнайте, какие мифы о спорте мешают вам достичь желаемых результатов. Эксперты рассказывают, как правильно тренироваться и питаться для здоровья и стройности. ...
5 неожиданных миксов в косметичке, которые преобразят вашу внешность: советы визажистов Узнайте, как правильно смешивать косметику для достижения идеального тона лица, стойкого макияжа глаз и губ. Секреты и советы от профессиональных визажистов. ...
Назван топ-5 болезней, которые обостряются осенью С наступлением осени врачи традиционно отмечают рост обращений пациентов с обострениями определённых групп заболеваний. Это явление напрямую связано с сезонными факторами: с резкими перепадами температур и атмосферного давления, сокращением светового дня, увеличением влажности воздуха, а также со ст ...
Как выбрать озимый чеснок: советы, которые обеспечат щедрый урожай Пока сад засыпает под золотистым ковром листвы, у огородников начинается ответственная пора – время выбора и посадки озимого чеснока. Правильно подобранный сорт – это не только гарантия урожая, а стратегический задел на будущий сезон. Он должен пережить капризную зиму, противостоять болезням и к сер ...
Осенью сажаю – весной собираю на 2 недели раньше всех: что нужно сажать уже сейчас Осенью сажаю – весной собираю на 2 недели раньше всех: что нужно сажать уже сейчас Осень – время, когда можно без спешки подготовить грядки к раннему весеннему урожаю и значительно опередить соседей. Если посеять культуры уже сейчас, их зеленые ростки появятся на две недели раньше, чем после стандар ...
Чемпионы по укреплению иммунитета: топ-5 специй, которые помогут не заболеть осенью Чтобы поддержать здоровье и укрепить иммунитет в сезон простуд, стоит добавить в свой рацион различные специи. В беседе с 5-tv.ru нутрициолог и фельдшер-акушер Наталья Чаевская объяснила, какие из них самые полезные, и рассказала, в какие блюда можно их добавлять. Имбирь Имбирь является настоящей на ...
Романцев назвал ненастоящими болельщиками тех, кто критикует сборную России: «Выиграли – соперник слабый, ничья – слабая сборная. Со страной нужно быть и в горе, и в радости» «Низкий поклон болельщикам, которые поддерживают сборную России по футболу в наше время. Но есть и те, кто старается всеми возможными способами как-то поддеть команду: выиграли – соперник слабый, сыграли вничью – какая слабая у нас сборная. Порой создается впечатление, что повод ищется специально ра ...
ECHOMSK.SPB.RU