5 мифов о газировке, которые могут разрушить ваше здоровье Газированные напитки - доступное удовольствие, но могут скрывать риски для здоровья. Узнайте, какие проблемы они могут вызвать и как избежать отёков. ...
Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более ус ...
Домашние вампиры: шесть предметов в доме, которые крадут ваше здоровье день за днем Домашние вампиры: шесть предметов в доме, которые крадут ваше здоровье день за днемСкрытые угрозы в привычной обстановке Кухонная утварь - это не просто набор предметов для приготовления пищи. Это отражение нашей культуры, традиций и, что самое важное, нашего отношения к здоровью. В суете повседневн ...
Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основные правила, который он каждый день соблюдает для поддержания хорошей работы кишечника. Наслаждайтесь утренней чашкой кофе. Вы можете добавить в напиток ...
Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает артериальное давление, а также уровень холестерина и триглицеридов. Исследования показали, что гибискус предотвращает развитие отдельных факторов риска ра ...
Зеленые или красные: ламинария и чука улучшат здоровье щитовидки Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, почему россиянам стоит включить в рацион зеленые водоросли. ...
4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые повышают женские гормоны, улучшающие состояние волос, кожи и ногтей. ...
Коктейль из сахара и бактерий: как газировка подрывает ваше здоровье Популярность газированных напитков снижается, так как множество исследований указывают на их негативное влияние на здоровье (риск ожирения, диабета 2-го типа и проблем с зубами). Риск депрессии Новое исследование из Германии показало, что регулярное употребление безалкогольных напитков также может п ...
«Молимся за ваше здоровье»: Трамп передал Лукашенко письмо Представитель американского лидера Джон Коул передал президенту Белоруссии Александру Лукашенко письмо от Дональда Трампа ...
Как циркадные ритмы влияют на ваше здоровье? Учёные нашли ответ Современные тесты на биомаркеры открывают новые возможности для оценки циркадных ритмов организма и их воздействия на здоровье. Эти инновационные тесты анализируют слюну, кровь или волосы, чтобы определить внутреннее время вашего тела. Это важно, поскольку традиционные методы не способны точно показ ...
Выршец: старейший бальнеологический курорт Болгарии изменит ваше представление о здоровье В этом году праздник особенный: 15 лет кампании "Чудеса Болгарии", изменившей наш взгляд на культурное наследие. Коллекционный номер посвящён 40 чудесам, и одно из них — город Выршец. Сердце у подножия Стара-Планины Всего 90 км от Софии — и вы в старейшем бальнеологическом курорте Болгарии. Первые п ...
Почему чайник забирает ваше здоровье: это важно знать всем, кто им пользуется Электрический чайник есть практически в каждой кухне. На первый взгляд — простой и привычный прибор, но он может таить угрозу для здоровья, особенно дешёвые пластиковые модели. Пластик и меламин: незаметная опасность При нагревании пластик выделяет меламин — вещество, запрещённое для контакта с пище ...
Почему чайник забирает ваше здоровье. Что важно знать всем, кто им пользуется freepik.com Электрический чайник есть практически на каждой кухне, но его удобство может иметь обратную сторону. Эксперты предупреждают: не все модели одинаково безопасны, и некоторые из них способны незаметно наносить вред здоровью. Основной источник опасности — материалы, из которых изготовлен при ...
5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс В отличие от стационарного ПК, геймерский ноутбук поставляется почти с полным набором периферии: клавиатура, монитор и динамики уже встроены. Тем не менее, для полноценного игрового опыта могут понадобиться дополнительные аксессуары. Ниже представлены пять полезных гаджетов для улучшения игры на ноу ...
Ваше сердце почувствует разницу: сливочное масло и маргарин в битве за здоровье — сравнительный анализ от эксперта При покупке кулинарных жиров многие потребители разрываются между сливочным маслом и маргарином, часто выбирая более дешевый вариант и не осознавая, как доступность сказывается на пищевой ценности. ...
Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. Эдамаме. Они содержат изофлавоны, способные повлиять на здоровье кожи. Одно исследование ...
Кофе улучшит здоровье вашей печени Возможно, кофе - один из самых полезных для печени напитков. Многочисленные научные работы связывают регулярное употребление кофе с улучшением состояния при уже имеющихся проблемах с печенью и уменьшением их симптомов. Регулярное употребление трёх-четырёх чашек кофе каждый день связывают с уменьшени ...
Чашечку за здоровье: чем кофе полезен для организма Ароматный напиток, с которого начинается утро миллионов, давно перестал быть угрозой для сердца. Врач Алексей Созыкин, заведующий отделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения НКЦ № 2, в беседе с aif.ru заявил, что вред кофе для сердца — не более чем устаревший миф. Более того ...
HR-эксперт назвала три вида резюме, которые работодатель даже не откроет Самыми распространенными ошибками при составлении резюме являются лишняя или нерелевантная информация, шаблонные тексты от нейросетей и чрезмерная краткость. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала эксперт в сфере HR Елена Булкина. По словам Булкиной, многие кандидаты допускают ошибку, указывая в ре ...
5 удивительных фактов о кефире, которые изменят ваше представление о нем Кефир — это не просто напиток, а мощный помощник в поддержании здоровья кишечника. Узнайте, как правильно его употреблять и какие плюсы и минусы он имеет. ...
10 фактов о коллагене, которые изменят ваше представление о косметике Коллаген – секрет красивой кожи и здоровья суставов? Узнайте правду о добавках, мифах и научных исследованиях. Как правильно поддерживать уровень коллагена? ...
Косметология на основе петрушки: 5 фактов, которые изменят ваше мнение! Узнайте, как петрушка, известная с древних времён, может улучшить вашу кожу! Простые рецепты и мифы, которые стоит развенчать, ждут вас в нашем материале. ...
Космические иллюзии: снимки, которые перевернут ваше восприятие реальности Космос умеет удивлять: на этих снимках реальность словно теряет очертания и передает тот самый масштаб, который сложно представить даже профессионалам. Благодаря необычным ракурсам, свету и масштабам, каждая фотография кажется настоящей магией. Предлагаем взглянуть на нашу Вселенную с другого ракурс ...
Шок для русской туристки в Эмиратах: 10 неожиданных открытий, которые перевернут ваше представление о стране Шок для русской туристки в Эмиратах: 10 неожиданных открытий, которые перевернут ваше представление о страненеожиданные реалии и стереотипы о жизни в ОАЭ Объединенные Арабские Эмираты остаются привлекательным направлением для российских туристов. В 2023 году их число выросло на 15% по сравнению с пр ...
Китай отменил визы для россиян: 5 маршрутов, которые изменят ваше представление о путешествиях Китай отменил визы для россиян: 5 маршрутов, которые изменят ваше представление о путешествияхВаш путеводитель по самым захватывающим регионам страны Китай открывает свои границы для российских туристов, отменив визовый режим. Это долгожданное решение значительно упрощает возможность исследовать Под ...
Немецкое исследование выявило 10 русских имен, которые покоряют Европу: проверьте, есть ли ваше в списке Немецкое исследование выявило 10 русских имен, которые покоряют Европу: проверьте, есть ли ваше в спискеИмена, которые очаровали европейцев своей мелодичностью и простотой Русские имена часто вызывают интерес у иностранцев своей особой мелодичностью и глубоким смыслом. Недавнее исследование, проведе ...
Если ваше утро начинается в 4 утра — быть беде: стали известны болезни, которые скрываются за ранним пробуждением Некоторые люди от природы рано встают, но для других пробуждение на рассвете становится признаком серьезных проблем со здоровьем. Подробнее о болезнях, связанных с ранним подъемом, рассказал врач-сомнолог Максим Новиков. ...
На здоровье: 8 полезных привычек, которые стоит завести до 40 лет Чтобы на пенсии остались силы на любимые хобби, друзей и путешествия, начать заботиться о здоровье стоит уже сейчас. Вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь» составили список привычек, которые могут помочь сохранить активный образ жизни. ...
Это не лечится: 7 мифов о здоровье, которые развенчала современная медицина Вакцины вызывают аутизм, а проблемы с сердцем бывают только у пожилых — вместе с проектом «Это наука» от AstraZeneca собрали распространённые заблуждения и объяснили, как всё обстоит на самом деле. ...
Осторожно, опасные методы: 7 бьюти-советов, которые губят здоровье Осторожно! Эти 7 популярных бьюти-лайфхаков могут разрушить вашу красоту, а иногда и здоровье. Узнайте, как избежать их вредного воздействия. ...
5 простых домашних массажей, которые подарят вам здоровье и хорошее настроение Осень не повод для грусти! Узнайте, как с помощью простых домашних процедур вернуть коже молодость и предотвратить хандру. ...
Листовая зелень и другие суперпродукты, которые помогут вам поддерживать здоровье Суперпродукты при включении в рацион питания могут значительно улучшить общее здоровье. Например, укрепить иммунитет, снизить риск развития определённых болезней. Листовая зелень. Шпинат, кудрявая капуста, мангольд и руккола обладают противовоспалительными свойствами, а также содержат много питатель ...
Высасывают все силы и здоровье: три растения-вампира, которые не стоит держать дома яндекс В современном интерьере комнатные растения выполняют не только декоративную функцию — многие верят в их способность влиять на энергетику жилого пространства и судьбу обитателей. Хотя научного подтверждения эти теории не имеют, некоторые зеленые питомцы приобрели репутацию энергетических « ...
Высасывают энергию и здоровье: три растения-вампира, которые не стоит держать дома Высасывают энергию и здоровье: три растения-вампира, которые не стоит держать дома Многие считают, что комнатные растения способны менять атмосферу дома и даже влиять на судьбу жильцов. Существует мнение, что некоторые растения получили название "энергетические вампиры". Например, фиалки, которые дл ...
Омичам назвали три добавки, которые помогут сохранить здоровье и продлить жизнь Они эффективны только в сочетании с правильным питанием, физической активностью и контролем хронических заболеваний. ...
Наука бодрствования: напитки, которые мягче, но эффективнее кофе 22:34, 03 сентября 2025, автор: Быстрова А.Наука бодрствования: напитки, которые мягче, но эффективнее кофе Источник фото: freepik.comСемь научно обоснованных и эстетически совершенных альтернатив, способных деликатно, но уверенно заменить утренний эспрессо.Современные исследования всё чаще указываю ...
Три устройства в доме, которые нельзя отключать из розетки ни при каких условиях – берегите здоровье Большинство из нас привыкли, уходя из дома, отключать всё подряд из розеток. Я тоже долго следовал этому правилу, считая, что так безопаснее и экономнее. Со временем понял: это не всегда оправдано. Некоторые устройства лучше оставлять подключенными — это может сберечь нервы и даже сэкономить деньги, ...
Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительный ...
Ваши суставы скажут спасибо: названы продукты, которые реально дарят здоровье и легкость движения По словам травматолога Олеся Тихонова, для поддержания здоровья суставов требуется питание, насыщенное противовоспалительными продуктами. ...
Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками бел ...
Не покупайте их даже по скидке: Роскачество назвало марки кофе, которые стоит обходить стороной Не покупайте их даже по скидке: Роскачество назвало марки кофе, которые стоит обходить стороной Растворимый кофе давно стал частью повседневности. Утро, спешка, чайник закипел — и вот уже кружка наполнена коричневой жидкостью, обещающей бодрость. Но за скоростью и удобством скрывается куда больше, ч ...
Не покупайте эти помои даже по скидке: Роскачество назвало марки кофе, которые стоит обходить стороной Не покупайте эти помои даже по скидке: Роскачество назвало марки кофе, которые стоит обходить стороной Роскачество обнародовало свежие данные – ряд популярных марок растворимого кофе не выдержал лабораторных тестов и категорически не рекомендован к покупке даже по самой большой скидке. Под пристальн ...
Не вздумайте пить эти помои: в Роскачестве назвали марки кофе, которые нельзя покупать даже с большой скидкой Не вздумайте пить эти помои: в Роскачестве назвали марки кофе, которые нельзя покупать даже с большой скидкой Роскачество обнародовало результаты проверки, которые заставят пересмотреть взгляды на утренний ритуал миллионов. Оказывается, в банке с растворимым кофе может скрываться не только бодрость, ...
«Знаки организма, которые кричат: немедленно откажись от этого кофе» – что скрывают производители и как защитить себя от опасных добавок «Знаки организма, которые кричат: немедленно откажись от этого кофе» – что скрывают производители и как защитить себя от опасных добавокРаскрываем секреты состава популярных напитков и даем советы, как выбрать качественный продукт без вредных добавок Многие любители кофе, стремясь к быстроте и удобс ...
Детское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетних В Минздраве пояснили, как будет устроена процедура оценки репродуктивного здоровья детей и подростков. Соответствующие проверки введены с 1 сентября 2025 года ведомственным приказом. Осмотры будут проходить в детских поликлиниках и женских консультациях, а на отдаленных и сельских территориях — с по ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — запомните это важное правило раз и навсегда Утро для многих начинается с чашки латте или капучино. Аромат, тепло, привычный вкус — кажется, что именно этот ритуал помогает проснуться и собрать мысли. Но время от времени возникают тревожные заголовки: кофе с молоком мешает усвоению кальция, вредит костям, подрывает здоровье. Что в этом правда, ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
Тыквенные семечки улучшат ваш сон Семена тыквы - это действительно полезный перекус перед сном. Они содержат сразу два питательных вещества, которые помогают лучше спать. В 28 г тыквенных семечек содержится 74 мг магния и 0,092 г триптофана. Магний, как считается, улучшает качество сна, однако не все исследования дают убедительные д ...
Фрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Sleep Health. В рамках новой работы учёные обнаружили, что когда участники увеличили потребление овощей с нуля до пяти чашек в день, то у них улуч ...
Грибной бум начался в Ленобласти Грибной сезон стартовал в Ленобласти. Особенно урожайными стали Ломоносовский, Всеволожский, Гатчинский, Выборгский и Приозерский районы. Об этом сообщает тематическая группа "Вконтакте" "Грибы и Грибники СПб". vk.com/grib_spb Фото: Подписчики сообщества с удовольствием делятся фото найденного грибн ...
Водоснабжение улучшат для жителей села Нины В селе Нины обновят 800 метров водопровода. Это позволит улучшить водоснабжение для жителей трех улиц, сообщили в «Ставрополькрайводоканале». Полиэтиленовые трубы проложат на улице Железнодорожной. Специалисты планируют уже на этой неделе завершить монтаж и переподключить водопровод. Кстати, в 2025 ...
В области продают бомбоубежище с грибной фермой В Саратовской области на одном из сайтов объявлений появился необычный лот: в городе Балашове выставили на продажу старое бомбоубежище, которое использовалось как грибная ферма.Подземный бункер площадью 250 квадратных метров расположен на участке в 14,5 сотки. В объявлении продавец указывает, что ук ...
Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой и сёмгой — они улучшат выброс желудочного сока и работу кишечника, понизив калорийность. Крымско-татарская кухня основана на мучных блюдах с мяс ...
Бензиновый двигатель для популярных российских внедорожников улучшат Ожидается, что в середине осени обновленные автомобили УАЗ получат новые двигатели. В заволжском филиале Центра продуктового развития «Соллерс» активно проходят стендовые испытания двигателя ZMZ Pro. Это бензиновый мотор объемом 2,7 литра мощностью 150 лошадиных сил, который отличается увеличенным к ...
ТОП-3 продукта для вечернего перекуса: миндаль, овсянка и киви улучшат сон Доктор Бренда Мадол перечислила продукты, улучшающие работу ЖКТ, сон и снижающие уровень стресса, пишет Express. ...
В России улучшат точность томографов с помощью квантовых эффектов Ученые из МФТИ и Института ядерных исследований РАН провели эксперименты, которые могут изменить представления о работе фотонов и усовершенствовать методы медицинской диагностики. Исследования касаются комптоновского рассеяния — процесса взаимодействия фотонов с заряженными частицами, который активн ...
Эксперт Вишневский: в Подмосковье наступил грибной бум на фоне похолодания Жители и гости Московской области в ближайшие дни могут смело отправляться за грибами. По словам миколога и кандидата биологических наук Михаила Вишневского, урожай можно найти в лесах и лесопарках. Как долго он будет активно расти — читайте далее в материале. Почему в Подмосковье резко пошли грибы ...
Следственный комитет напомнил брянцам о безопасности в грибной сезон В Брянской области начался грибной сезон — традиционное время для любителей «тихой охоты». Однако сотрудники СУ СК России по Брянской области напоминают, что походы в лес нередко оборачиваются не только удачным сбором урожая, но и трагическими последствиями. В экстренные службы региона регулярно пос ...
Грибной гуру из США заманил россиян в наркопирамиду под видом ретритов Наставники накачивают своих адептов психоделиками и заставляют благодарить за мнимое второе рождение. ...
Грибной бум в Курской области: корзины полные маслят и подберёзовиков яндекс В лесах под Курском сейчас настоящий грибной рай! Местные жители возвращаются из лесов с полными корзинами и вёдрами ароматных даров природы, сообщает Курск-ньюс.ру. В этом сезоне особенно радуют: Золотистые маслята (но будьте осторожны — в теплую погоду они быстро червивеют) Крепкие по ...
ECHOMSK.SPB.RU