Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука – частые причины переедания

Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука – частые причины переедания

Специалист по снижению веса Марина Крайник перечислила факторы, запускающие «автоматическое» переедание, пишет RuNews24.
Читать далее...

22:00, 30.09.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Когда денег немерено, но жадность берёт верх. Apple хочет купить Mistral AI и PerplexityКогда денег немерено, но жадность берёт верх. Apple хочет купить Mistral AI и Perplexity Топ-менеджмент Apple обсуждал приобретение стартапов Mistral AI и Perplexity, сообщает The Information. Причём инициатива исходит от главы отдела сервисов Эдди Кью. Ранее Кью поддерживал предложения Apple о приобретении Netflix и Tesla, которые отклонил Тим Кук. А ведь сейчас мы бы могли получить аб ...

Тревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх  спутники заболеваний глазТревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх – спутники заболеваний глаз Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру». ...

Стресс и тревога уйдут: эксперт призвал чаще ездить и ходить в новые местаСтресс и тревога уйдут: эксперт призвал чаще ездить и ходить в новые места Доктор Эдуард Холодов сообщил «Вечерней Москве», почему путешествия «лечат душу». Поездки и познание нового улучшает эмоциональное состояние. ...

Названы самые частые причины поломки автокондиционераНазваны самые частые причины поломки автокондиционера Кондиционер в машине может не включаться по различным причинам, в частности, механическим и электрическим. Как заметила сооснователь сети умных автосервисов «Вилгуд» Барно Турсунова, одной из распространенных проблем становится поломка датчиков давления или температуры, что приводит к ошибочным пока ...

Тревога и стресс: как вернуть себе спокойствие в неспокойное время Простые техники самопомощи, которые действительно работаютТревога и стресс: как вернуть себе спокойствие в неспокойное время? Простые техники самопомощи, которые действительно работают Тревога и стресс: как вернуть себе спокойствие в неспокойное время? Простые техники самопомощи, которые действительно работают Статистика поисковых запросов в последнее время, к сожалению, говорит сама за себя: «как справиться с тревогой», «техники для снятия стресса», «постоянное напряжение». И сре ...

Почему россияне покупают китайские авто: самые частые причиныПочему россияне покупают китайские авто: самые частые причины Согласно исследованию, проведенному системой контроля и управления персоналом SteadyControl, владельцы автомобилей Lada, Kia и Nissan чаще всего выбирают китайские марки при смене автомобиля. В ходе опроса, основанного на 10 тысячах консультаций в семи автосалонах, выяснили, что 16% тех, кто меняет ...

3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна Доктор Максим Панков рассказал, откуда возникает сонный паралич, пишут «Известия». Паралич вызывает сильное чувство страха и панику. ...

Это не просто скука: почему собаки так часто вылизывают лапыЭто не просто скука: почему собаки так часто вылизывают лапы Собаки, вылизывающие свои лапы, могут сигнализировать о проблемах, предупреждают эксперты. Хотя эпизодическое вылизывание лап является нормальным для собак, частота этого действия возрастает в осенне-зимний период. Это совпадает с ухудшением погодных условий, когда владельцы замечают снижение активн ...

Разгружает мозг: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной«Разгружает мозг»: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной Детокс от гаджетов полезен не только для подростков, но и для взрослых, сказала НСН Варвара Кокурина. ...

Как избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мамКак избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мам Питание после родов — это не диета, а восстановление силы и энергии. Узнайте, как избежать распространенных ошибок и поддержать лактацию. ...

Что съесть, чтобы не тянуться к сладкому и мучному: 5 защитников от перееданияЧто съесть, чтобы не тянуться к сладкому и мучному: 5 защитников от переедания Утоление голода между приемами пищи — распространенная проблема для тех, кто стремится к ЗОЖ. Если сложить калорийность перекусов, то получается, что человек регулярно переедает и вскоре начинает набирать вес. Нутрициолог Наталья Чаевская рекомендует более результативный подход: включить в рацион пр ...

Лишние килограммы не страшны: 5 привычек против депрессии и перееданияЛишние килограммы не страшны: 5 привычек против депрессии и переедания Узнайте, как депрессия влияет на вес и аппетит. Эксперты делятся эффективными стратегиями для стабилизации веса, нормализации сна и питания. Советы по управлению стрессом и контролю над тягой к сладкому. ...

Беременность не повод для голодовки и переедания: раскроем секрет правильного рационаБеременность не повод для голодовки и переедания: раскроем секрет правильного рациона Беременность – это не время для переедания! Узнайте, как правильно управлять своим весом и заботиться о здоровье будущего малыша. Экспертные советы внутри. ...

Лайфхак для праздничных застолий: легкость в желудке после переедания вернетЛайфхак для праздничных застолий: легкость в желудке после переедания вернет Доктор Анна Гончарова перечислила продукты, помогающие вернуть легкость желудку после сытной трапезы, пишет Pravda.Ru. ...

Зачем нам нужен правильный перекус: 7 советов, как избежать переедания зимойЗачем нам нужен правильный перекус: 7 советов, как избежать переедания зимой Правильное питание зимой поможет обмануть аппетит и сохранить фигуру. Узнайте 10 простых привычек, покупая меньше, чем обычно. ...

Эксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТОЭксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТО Инцидент с нарушением воздушного пространства Польши беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) стал стресс-тестом для системы ПВО Польши (интегрированной в противовоздушную оборону всей Европы), который оказался неудачным для польской стороны. Об этом заявил «Ъ» военный эксперт, основатель портала ...

Когда холодильник заменяет поддержку: психолог рассказал, как выйти из ловушки стрессового перееданияКогда холодильник заменяет поддержку: психолог рассказал, как выйти из ловушки стрессового переедания Употребление пищи не из-за голода, а в ответ на стресс остается распространенным механизмом преодоления неприятных эмоций. В результате люди начинают набирать вес. Чтобы избавиться от вредной привычки, психолог Дмитрий Мыскин в беседе с «АиФ» дал ряд полезных советов, сделав акцент на осознанности и ...

Проблема переедания решена: человек будет есть меньше, если добавить остротыПроблема переедания решена: человек будет есть меньше, если добавить остроты Доктор Джон Уэсли МакВортер проинформировал, какие продукты могут помочь в снижении веса, пишет Ferra. ...

Барыс взял верх над Сибирью в контрольном матче«Барыс» взял верх над «Сибирью» в контрольном матче Астанчане и сибиряки провели первый из двух матчей подряд, завершающих подготовку к новому сезону. По сравнению с предыдущей встречей против магнитогорского «Металлурга» на Мемориале Ромазана (29 августа, 1:2) в составе «Барыса» произошёл целый ряд изменений. Первую пару защитников составили новобра ...

B8 Esports одержали верх над Legacy на ESL Pro League Season 22B8 Esports одержали верх над Legacy на ESL Pro League Season 22 После BLAST.tv Austin Major 2025 у бразильцев пошел спад — очередное поражение с итоговым счетом 1-2. ...

Трактор взял верх в уральском дерби в Екатеринбурге«Трактор» взял верх в уральском дерби в Екатеринбурге Челябинский «Трактор» в Екатеринбурге в упорном поединке одолел «Автомобилист» – 2:0. Как передает корреспондент РИА «Новый День», первую выездную серию челябинский «Трактор» завершил в Екатеринбурге принципиальной встречей с «Автомобилистом». ...

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верхДиета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но больше «чайников», кому похудеть хочется, ...

The Mongolz одержали верх над FaZe Clan на FISSURE Playground 2 по CS2The Mongolz одержали верх над FaZe Clan на FISSURE Playground 2 по CS2 Национальная команда Монголии в очередной раз доказала превосходство — итоговый счет встречи составил 2-1. ...

FaZe Clan одержали верх над Inner Circle на ESL Pro League Season 22FaZe Clan одержали верх над Inner Circle на ESL Pro League Season 22 Четвертый тур позволил «фейзам» нагнать соперников — они все еще могут выйти в плей-офф соревнований. ...

Частые вопросы по оплате проезда, парковкиЧастые вопросы по оплате проезда, парковки… Цифровые сервисы делают нашу жизнь проще и удобнее. Оплатить что-либо через Систему быстрых платежей занимает всего несколько секунд. Воспользоваться мобильным приложением для расчета за парковку стало обычным делом. Однако последнее время в связи с перебоями в работе мобильной связи привычные вещи ...

Team Vitality одержала верх над российской Virtus.pro на IEM Chengdu 2025Team Vitality одержала верх над российской Virtus.pro на IEM Chengdu 2025 «Пчелы» выиграли у «медведей» в групповой стадии основного этапа соревнований с итоговым счетом 2-1. ...

На Верх-Исетском пруду откроют пляж за 200 млн рублей. Фото со стройкиНа Верх-Исетском пруду откроют пляж за 200 млн рублей. Фото со стройки Площадку благоустроят к концу октября. Организацией сезонных праздников будет заниматься парк Маяковского. ...

Экитике извинился за удаление за снятую футболку: Эмоции взяли верхЭкитике извинился за удаление за снятую футболку: «Эмоции взяли верх» На 85-й минуте форвард «Ливерпуля» получил вторую желтую карточку, сняв футболку после своего гола в игре 3-го раунда Кубка английской лиги. ...

Верх-Чумыш на связи: Ростелеком построил в Кузбассе еще две базовые станцииВерх-Чумыш на связи: «Ростелеком» построил в Кузбассе еще две базовые станции Компания «Ростелеком» запустила в Кузбассе две новые базовые станции. Обе построены в селе Верх-Чумыш Киселевского... ...

Tundra Esports одержали верх над MOUZ на BLAST Slam IV по Dota 2Tundra Esports одержали верх над MOUZ на BLAST Slam IV по Dota 2 «Мышки» бодро начали встречу, но не смогли удержать темп — итоговый счет встречи составил 2-1. ...

Бастрыкин взял на контроль дело о нападении на тренера в Верх-НейвинскеБастрыкин взял на контроль дело о нападении на тренера в Верх-Нейвинске Глава СК России Александр Бастрыкин поручил руководителю СУ СКР Свердловской области Богдану Францишко предоставить доклад по уголовному делу о нападении подростков на пожилого мужчину в Верх-Нейвинске. Об этом сообщили в центральном аппарате СКР. ...

Трамп берет ФРС под контроль. Что это значитТрамп берет ФРС под контроль. Что это значит Президент Дональд Трамп развернул полномасштабное наступление на независимость Федеральной резервной системы (ФРС) — главного финансового регулятора США. Всего за две недели до ключевого заседания по процентным ставкам он пытается одновременно уволить одного управляющего и назначить на его место сво ...

Почему вес не уходит Самые частые ошибки при похуденииПочему вес не уходит? Самые частые ошибки при похудении Избыточный вес чаще всего связан с перееданием и малоподвижным образом жизни, рассказала изданию Газета.ру тренер Маргарита Шелеметцева. «Главная причина набора веса — это избыток калорий. Сегодня еда настолько доступна и калорийна, что мы не замечаем, как переедаем. При этом малоподвижн ...

Шпилевский объяснил частые пенальти в ворота Пари ННШпилевский объяснил частые пенальти в ворота "Пари НН" Главный тренер "Пари НН" Алексей Шпилевский прокомментировал ситуацию с 7-ю пенальти в шести играх. ...

Тренер Бахтурина: частые тренировки не принесут пользыТренер Бахтурина: частые тренировки не принесут пользы Старший тренер и руководитель отдела подготовки педагогов международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина заявила, что частые тренировки, вопреки расхожему мнению, не обязательно гарантируют быстрый результат. ...

Как избавиться от пигментации Секреты дерматолога и частые ошибкиКак избавиться от пигментации? Секреты дерматолога и частые ошибки Пигментация кожи может стать не только косметическим дефектом, но и сигнализировать о проблемах с внутренними органами. Узнайте, как её лечить правильно! ...

Ливерпуль в кризисе против уверенно идущего по сезону Реала в ЛЧ  кто одержит верх«Ливерпуль» в кризисе против уверенно идущего по сезону «Реала» в ЛЧ – кто одержит верх? «Ливерпуль» принимает «Реал» в 4-м туре общего этапа Лиги чемпионов. Команду Арне Слота лихорадит с конца сентября: 6 поражений в 8 последних матчах, вылет из Кубка лиги, неуверенная игра на «Энфилде». У «Реала», напротив, дела обстоят прекрасно: выигранное класико, 13 побед в 14 матчах, лидерство в ...

Runa Team одерживает верх над Yellow Submarine на квалификации PGL Wallachia Season 6Runa Team одерживает верх над Yellow Submarine на квалификации PGL Wallachia Season 6 Российские команды в очередной раз столкнулись в схватке — победа досталась коллективу во главе с Магомедом «nesfeer» Курбановым. ...

Ставрополье копит больше, чем берет в долгСтаврополье копит больше, чем берет в долг Жители Ставропольского края стали больше откладывать и реже брать кредиты. К октябрю их общие сбережения в банках достигли 560 млрд рублей, увеличившись за год на 17, 6%. В то же время объем розничных кредитов у ставропольцев сократился на 3, 8% и составил около 520 млрд рублей. Такая же тенденция — ...

Главное  не навредить: частые и опасные ошибки в лечении насморкаГлавное — не навредить: частые и опасные ошибки в лечении насморка Болеющие часто совершают распространенные ошибки в лечении насморка, игнорируя правила самопомощи и рискуя осложнениями. Подробнее об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал врач-оториноларинголог Нияз Мухамадьяров. Растворы и капли — в меру По словам специалиста, начинать лечение следует ...

Раскрыты самые частые ошибки держателей кредитных картРаскрыты самые частые ошибки держателей кредитных карт Неправильное использование кредитных карт часто приводит к серьезным финансовым потерям, особенно если держатели карт не учитывают сроки и условия платежей. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал экономист и финансовый аналитик Александр Лежава. Эксперт пояснил, что основная скрытая ловушка кредитны ...

Частые ошибки в корпоративном обучении и как их избежать: опыт AlawarЧастые ошибки в корпоративном обучении и как их избежать: опыт Alawar Корпоративное обучение — мощный инструмент для развития сотрудников. Его эффективность во многом зависит от правильной организации. Компания Alawar поделилась с App2Top своим опытом по организации тренинга по тайм-менеджменту. Она рассказала, какие сложности встретила, как их решала, а также отметил ...

Мэр Метшин раскритиковал жителей Казани за частые засоры канализацииМэр Метшин раскритиковал жителей Казани за частые засоры канализации Коммунальщики города столкнулись с массовой проблемой засоров канализации. Только за 9 месяцев 2025 года специалисты «Водоканала» ликвидировали больше 13 000 засоров. Глава Казани с иронией заметил, что горожане активно осваивают современные технологии, но так и не научились правильно пользоваться у ...

Дептранс Москвы назвал самые частые нарушения на дорогахДептранс Москвы назвал самые частые нарушения на дорогах Департамент транспорта Москвы опубликовал статистику наиболее частых нарушений правил дорожного движения в столице. Больше половины (53%) составили нарушения скоростного режима. ...

В Севастополе сработала воздушная тревогаВ Севастополе сработала воздушная тревога Сегодня в Севастополе объявлялась воздушная тревога из-за опасности атаки беспилотных летательных аппаратов. Губернатор города Михаил Развожаев в своем телеграм-канале предупредил об опасности в 16:55. ...

Владимир Охотников: Тревога  это нормальноВладимир Охотников: Тревога — это нормально Сыворотка обещает сияние, но откуда ему взяться, если внутри — постоянное напряжение? Владимир Охотников — предприниматель и специалист по саморазвитию утверждает: когда перестаёшь бороться с тревогой, это может работать лучше любой косметики. Парадоксально? Но наука на его стороне. ...

Воздушная тревога объявлена в СевастополеВоздушная тревога объявлена в Севастополе В Севастополе действует воздушная тревога, сообщил глава города Михаил Развожаев. «Внимание всем. Воздушная тревога», – сообщил Развожаев в Telegram.Как писала газета ВЗГЛЯД, Минобороны России сообщило, что силами ПВО были перехвачены и уничтожены 19 украинских беспилотников над регионам ...

В Севастополе объявлена воздушная тревогаВ Севастополе объявлена воздушная тревога Воздушная тревога объявлена в понедельник, 22 сентября, в Севастополе, сообщил губернатор города Михаил Развожаев. ...

Краснодар без труда взял верх над Сочи // Владимир Осипов  о матчах Кубка России«"Краснодар" без труда взял верх над "Сочи"» // Владимир Осипов — о матчах Кубка России Очередную крупную победу одержал «Краснодар», чемпион страны взял верх над клубом «Сочи» (4:2) в матче Кубка России по футболу. ЦСКА в Калининграде выиграл у «Балтики» (2:0), а московские динамовцы уступили в Самаре «Крыльям Советов» в сери пенальти. Основное время завершилось со счетом 0:0. За разв ...

Natus Vincere одержали верх над Ninjas in Pyjamas на StarLadder StarSeries Fall 2025Natus Vincere одержали верх над Ninjas in Pyjamas на StarLadder StarSeries Fall 2025 «Рожденные побеждать» справились со своим противником из шведской киберспортивной организации со счетом 2-0. ...

Минздрав РФ опроверг сокращение больничных для тех, кто часто их беретМинздрав РФ опроверг сокращение больничных для тех, кто часто их берет В Минздраве России рассказали, что пока не ужесточали правила выдачи больничных. Инициатива есть, ее обсуждают, но законодательство не менялось. ...

BNB берёт новые высоты, пока BTC ждёт FOMCBNB берёт новые высоты, пока BTC ждёт FOMC Влияние на рынок:3Картина рынкаКапитализация крипторынка прибавила 1% за последние 24 часа до $4.06 трлн. Позитивную тягу обеспечивали новые максимумы Nasdaq100 на позитивных новостях о компаниях и ожиданиях снижения ставки ФРС. Последний факт также тянул вниз доллар, поднимая общий уровень оценки д ...

Франк: Ван де Вен берёт на себя всё больше лидерских функцийФранк: «Ван де Вен берёт на себя всё больше лидерских функций» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк поделился комментарием о форме защитника команды Микки ван де Вена в этом сезонеЧитать дальше → ...

Биткойн края выше, так как золотой бык берет передышкуБиткойн края выше, так как золотой бык берет передышку Очевидно, что в наши дни на рынках не хватает денег для одновременных движений быка в золоте и его цифрового аналога Биткойн (BTC). В Между тем, Биткойн, несмотря на то, что жизнь в мире с одинаковыми бычьями катализаторов — облегчающая денежно -кредитная политика, приток ETF, рост корпоративн ...

Закупка биткойнов Metaplanet берет активы до 20 тыс. BTC, обгоняЗакупка биткойнов Metaplanet берет активы до 20 тыс. BTC, обгоня Metaplanet Inc. (3350) купила еще 1 009 биткойнов (BTC), доведя полную казначейство до 20 000 BTC и обогнавшие платформы беспорядков (бунт), чтобы стать корпорацией с шестой по величине казначейской владения крупнейшей криптовалютой. Приверженность позиционированию биткойна в качестве основного резе ...

Прилепин берет паузу в литературной деятельности из-за ухода на СВОПрилепин берет паузу в литературной деятельности из-за ухода на СВО Писатель Захар Прилепин объявил о временном прекращении своей литературной деятельности в связи с возвращением на военную службу по контракту. Об этом он сообщил журналистам. Читать далее ...

Здоровье мужчины в опасности: если появились частые позывы к мочеиспусканиюЗдоровье мужчины в опасности: если появились частые позывы к мочеиспусканию Доктор Дональд Грант составил список симптомов, указывающих на серьезные проблемы со здоровьем у мужчин, пишет HuffPost. ...

ВТБ выяснил самые частые запросы бизнеса к бухгалтеру в 2025 годуВТБ выяснил самые частые запросы бизнеса к бухгалтеру в 2025 году По данным банка, спрос малого и среднего бизнеса на сервисы бухгалтерии в 2025 году вырос на 60%. Предприниматели активно переходят на автоматизированные решения и аутсорсинг на фоне изменений в налоговом регулировании и повышения требований к учету. Исследование показало, как меняются ожидания бизн ...

Сервисные центры раскрыли самые частые поломки автомобилей осеньюСервисные центры раскрыли самые частые поломки автомобилей осенью Россияне могут столкнуться с типичными сезонными поломками этой осенью, о самых вероятных из них сообщили в пресс-службе ГК «АвтоСпецЦентр» ...

Частые ошибки при простуде: не нужно сбивать температуру 38 и отказываться от душаЧастые ошибки при простуде: не нужно сбивать температуру 38 и отказываться от душа Доктор Александр Мясников составил список наиболее распространенных ошибок, которые допускают россияне во время простуды. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях