Меган Маркл может скрывать секрет идеальной фигуры за диетой Sirtfood Герцогиня пошла по пути мужа и певицы Адель, но «забыла» поделиться об этом с фанатами. Диета Sirtfood (сиртфуд) появилась в 2016 году, а стремительно обрела популярность среди желающих стать стройнее. Авторы книги Айдан Гоггинс и Глен Маттен запустили новую моду на похудение. По системе ...
Эти процедуры не омолаживают: пользы будет мало от BB Glow, мезотерапии, плазмолифтинга Доктор Валерия Алифанова перечислила «АИФ» бесполезные бьюти-процедуры. От них не стоит ждать вау-эффекта. ...
Много пены — мало пользы: сколько пасты на самом деле нужно для чистки зубов Распространено заблуждение о том, что полная полоска пасты на зубной щетке гарантирует результат чистки. Однако ортодонт Марьяна Барагунова в беседе с «АиФ» подчеркнула, что правильное количество зубной пасты меньше. Аргументом в пользу шарика, а не полоски становится передозировка фтора. ...
Чехол для iPhone от инженера-энтузиаста переключает порт Lightning на USB‑C Инженер Кен Пиллонель представил чехол, который добавляет USB‑C к iPhone с Lightning — без модификации самого смартфона. Аксессуар работает с iPhone X–14 и позволяет заряжать и передавать данные через универсальный кабель. ...
В Брянском парке готовятся к установке новой фигуры князя Романа По решению Художественного совета при городском объединении парков культуры и отдыха в парке имени Алексея Толстого будет установлена новая фигура князя романа Брянского, сообщает городская администрация Брянска. Долгое время парк украшала скульптура, созданная резчиком Вячеславом Орловым в 1978 год ...
"Обычная женщина". Ида Галич ответила на критику своей фигуры после родов Ида Галич, которая недавно стала мамой во второй раз, ответила на критику своей фигуры после родов.В своём телеграм-канале блогерша опубликовала видео с выписки из роддома. Одна из подписчиц обратила внимание на ещё круглый живот блогерши: "Животик ещё остался". Это высказывание не осталось без вним ...
Миндаль назвали лучшим орехом для уменьшения жира на животе Избыток жира на животе действительно опасен для здоровья. Он связан с более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и других хронических недугов. Помочь в этом может употребление в пищу миндаля. Вот как миндаль поможет вам избавиться от жира в области живота. Даёт ощу ...
Путину показали производство рыбного жира на заводе "Омега Си" в Магадане Главе государства рассказали об уникальной, единственной в России технологии очистки рыбного жира ...
Спать мало — плохо, спать нерегулярно — еще хуже: ученые сделали открытие, которое заставит вас изменить свой режим Нарушения сна, особенно те, что характеризуются нерегулярностью, повышают риск развития большого спектра хронических болезней, число которых исчисляется десятками. Этот вывод изложен в исследовании, опубликованном в журнале Science Daily. ...
На фасаде особняка Урусова при реставрации вновь установили фигуры младенцев Во время восстановительного ремонт фасада особняка Урусова, где в настоящий момент находится библиотека имени Лермонтова, реставрацию прошли четыре скульптуры путти – аккуратных младенческих фигур, свойственных архитектуре Ренессанса, барокко и рококо. Об этом сообщил губернатор Петербурга Але ...
Малолетняя девочка в Саратове умерла после падения на неё фигуры кота в парке Фигура в виде декоративного деревянного учёного кота упала на малолетнего ребёнка в городском парке Саратова. Девочка скончалась от полученных травм. Об этом сообщили в пресс-службе горадминистрации. «По предварительной информации, фигура кота, установленная во время аренды парка, упала на ребёнка.. ...
И частный сектор, и «Дубравушку». «Леноблводоканал» переключает поселок под Выборгом на новый водопровод "Работы завершат ближе к вечеру, они повысят надежность водоснабжения", - пояснили в "Леноблводоканале". ...
«Это не для моего типа фигуры»: почему мы отказываемся от сложных вещей и как перестать бояться экспериментов Каждая из нас хотя бы раз в жизни примеряла что-то необычное — и тут же слышала внутренний голос: «Это не для моего типа фигуры». Мы снимаем вещь и возвращаемся к привычному — безопасному, но такому предсказуемому. Но что, если этот голос — не наша интуиция, а всего лишь эхо устаревших правил? Вмест ...
Ест жирные манты и не полнеет: стройная Лолита раскрыла секрет хорошей фигуры В Казани продолжается конкурс молодых исполнителей "Новая волна". Лолита приехала в столицу Татарстана на четыре для. Но успела многое. ...
Первый признак набора жира до изменения фигуры: человек начинает резко храпеть Доктор Уильям Ли рассказал, по каким ранним признакам можно определить, что у человека повышается уровень жировой массы тела, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...
«Рекомендую всем»: Лариса Долина раскрыла секрет своей фигуры Российская певица Лариса Долина рассказала, какой продукт для нее является наиболее важным в рационе. По ее словам, таковым является лимон. Об этом она заявила в эфире программы «Секрет на миллион».Читать далее ...
Глава СО ЕЭС: применение систем накопления энергии на ДВ сейчас невыгодно Как отметил Федор Опадчий, накопитель не будет эффективен до тех пор, пока не построят генерирующие мощности, которые могли бы производить больше электроэнергии ...
Микроволновка заблестит как новая - и без капли химии: как избавиться от жира за 2 минуты Микроволновка заблестит как новая - и без капли химии: как избавиться от жира за 2 минуты Пятна жира и засохшие капли пищи часто появляются на микроволновках, что беспокоит многих владельцев. Но если знать устройство прибора и удобные способы уборки, отмыть внутри можно быстро. Информация основана н ...
Адвокат оценила шансы Газманова вернуть пенсионные накопления Адвокат Мария Ярмуш в разговоре с Рамблером высказалась о перспективах Олега Газманова вернуть средства, которые музыкант отдал обвиняемому в мошенничестве Геворку Саркисяну. ...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты для женщин с типом фигуры «груша» состои ...
8-10 тысяч шагов в день помогут сжигать больше жира Для похудения после 40 лет требуются частые, регулярные и целенаправленные упражнения. Например, это может быть простая ходьба. Идеальный диапазон шагов для снижения веса в 40+ лет - это от 8 до 10 тысяч в день. Если вы совершаете менее 6 тысяч шагов в сутки, то прогресса у вас не будет. Как только ...
Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вторник, 29 июля, она подчеркнула, что мороженое должно быть питательным, но важно учитывать нюансы. В жару хочется охладиться и не навредить обмену вещес ...
МТС запустила финансовый сервис «МТС Накопления» с доходностью 21% годовых ПАО «МТС», цифровая экосистема, объявляет о том, что первой среди операторов запустила финансовый сервис для хранения... ...
Ева Лонгория раскрыла секрет идеальной фигуры Актриса Ева Лонгория рассказала, как ей удается поддерживать стройную фигуру, которая так восхищает ее фанатов. Секрет звезда раскрыла в интервью для Women's Health. По словам знаменитости, она не поддерживает ограничительные диеты. При этом ее собственная основывается на трех принципах: интервально ...
Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, кото ...
Какой шоколад полезен? Стоит ли отказываться от сладкого ради фигуры? Шоколад — не всегда враг фигуры! Узнайте, как употреблять его правильно и какие сорта приносят наибольшую пользу. ...
Интуитивное питание против диетической культуры: что выбрать для здоровья? Диетическая культура оспаривает принципы здорового питания, ставя под сомнение самооценку и здоровье. Узнайте, как избавиться от негативных установок и вернуть гармонию. ...
Диетолог Павлюк: в консервах может быть много жира и соли Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что в консервированной еде может присутствовать много жира и соли. ...
Топ-3 способа избавиться от жира на бёдрах: насколько они эффективны? Лишний вес на бёдрах — это не только о внешности, это о здоровье! Узнайте секреты успешного похудения и лучшие методы для эффективного снижения объемов. ...
Газманов отдал все пенсионные накопления обвиняемому в мошенничестве Народный артист России Олег Газманов передал все свои пенсионные накопления обвиняемому в мошенничестве Геворку Саркисяну. Об этом сообщил юрист семьи Роман Кузьмин.Читать далее ...
Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его состав ...
Турниры по гольфу "Сильные фигуры" пройдут 18-19 июля 18 июля пройдет международный турнир в формате Pro-Am, 19 июля - матчевая встреча сборных России и мира ...
Турниры по гольфу "Сильные фигуры" стартуют в пятницу В пятницу пройдет международный турнир в формате Pro-Am с участием представители шести стран, в субботу - матчевая встреча между сборными России и мира ...
План накопления XRP повышает акции данных о гиперкале 12% Акции гиперспешений данных (GPU) выросли на 12% в понедельник после того, как компания подтвердила, что она начала приобретать XRP, выполнив свой ранее объявленный план по распределению до 10 миллионов долларов в токен в рамках более широкой стратегии цифровых активов. Исполнительный председатель Ми ...
Пикеты и надувные фигуры: протесты у закусочной Маска набирают обороты "Ретрофутуристическая" закусочная Tesla Diner, принадлежащая Илону Маску, стала новым центром внимания для движения "Захват Tesla". В прошлые выходные десятки протестующих пикетировали заведение, используя надувные фигуры Маска, которые делали нацистское приветствие. Популярность закусочной, окружен ...
Куриная грудка и не только: эти продукты помогут избавиться от жира за 4 недели Тара Коллингвуд, магистр наук, диетолог, сертифицированный специалист по диетологии и спортивной медицине (ACSM-CPT), назвала несколько продуктов, которые богаты высококачественным белком. Это поможет вам быстрее похудеть. Постная говядина. На 85 г этого мяса приходится 22-26 г белка. Вы получите та ...
Учёные нашли аминокислоту, способную ускорить сжигание жира Новое исследование учёных из Пеннингтонского биомедицинского исследовательского центра проливает свет на неожиданного союзника в борьбе с лишними килограммами — аминокислоту цистеин. Оказалось, что регулирование её уровня в организме способно кардинально менять поведение жировых клеток, переключая и ...
ВТБ: россияне сохранили тренд на накопления в июле ВТБ: россияне сохранили тренд на накопления в июле По оценкам ВТБ, в июле портфель пассивов физлиц в российских банках вырос на 793 млрд рублей. Тренд на сбережения продолжается, несмотря на снижение ставок. С начала года россияне увеличили объем накоплений на 6% – сейчас он превышает 61 трлн рублей ...
Почему стратсессия приносит мало реальной пользы компании и как это исправить: 5 ошибок руководителя Проводите стратегическую сессию по всем канонам, с фасилитатором, консультантом, долгими и обстоятельными обсуждениями, составляете в конце новую стратегию и дорожную карту для неё, однако для компании в итоге ничего не меняется? Продажи не растут, новые рынки освоить не получается и вообще развития ...
Путин прибыл на завод по переработке и рафинированию рыбного жира "Омега-Си" Президент осмотрит склад приемки и хранения сырья, реакционный зал и производственную лабораторию ...
Всегда идеальная Валя Иванова не скрывает изменения фигуры после родов Молодая мама поделилась с подписчиками откровенными кадрами. Валя призналась, что ее тело изменилось, но она не стесняется этого и хочет поддержать других женщин в похожей ситуации. ...
В РФ создали программу для быстрого анализа жира вокруг сердца Учёные из Томска разработали программу EPIFAT, которая автоматически анализирует КТ-изображения сердца и определяет объём и плотность эпикардиального жира — жировой ткани, окружающей сердце. Раньше такой анализ требовал много времени и высокой квалификации специалиста. Программа EPIFAT полностью авт ...
Грандиозное соглашение: Россия переключает газовый поток Россия и Китай договорились о поставках природного газа в объёме 106 миллиардов кубометров в год. Соответствующие документы были подписаны во время визита президента России Владимира Путина в Китай. Об этом сообщил министр энергетики РФ Сергей Цивилев в интервью телеканалу "Россия-24". По словам Цив ...
Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно менять. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться эксперты по питанию. Ешьте больше противовоспалительных продуктов. ...
МТС для нижегородцев запустила финансовый сервис «МТС Накопления» МТС запустила финансовый сервис для хранения и преумножения денежных средств с доходностью 17,5% годовых. С помощью... ...
Без вреда для фигуры и здоровья: макароны лучше не есть на ночь и не жарить Доктор Елена Соломатина проинформировала, как правильно употреблять макароны без вреда для фигуры и здоровья, пишет «Вечерняя Москва». ...
Актриса Марго Робби рассказала о правилах поддержания фигуры Исполнившая роль куклы Барби Марго Робби пришла на лондонскую премьеру фильма «Большое смелое красивое путешествие» в голом платье из кристаллов работы Джорджо Армани. Наряд демонстрировал роскошную фигуру актрисы, 11 месяцев назад родившей первенца, и заставил СМИ забросать ее вопросами о диете. В ...
Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, рассказала, чем лучше всего питаться в 50+, чтобы поддерживать здоровье мышц, костей и сердца. Жирная рыба. Этот вид белка богат омега-3 жирными кислотами. Они уменьшают воспаление, ул ...
Газманов отдал обвиняемому в мошенничестве все накопления на пенсию Деньги, откладываемые в течение жизни на пенсию, отдал обвиняемому в мошенничестве Геворку Саркисяну Олег Газманов, 17 сентября сообщает РИА Новости со ссылкой на юриста семьи Газманова Романа Кузьмина.Кузьмин рассказал, что певец выдал займ Саркисяну, как и его супруга Марина Анатольевна. Особеннос ...
Газманов отдал обвиняемому в мошенничестве бизнесмену все накопления Злоумышленник с 2016 года планомерно входил в семью Газманова, изначально подружившись с его сыном. ...
Екатерина Варнава снялась обнажённой на фоне критики её фигуры 40-летняя Екатерина Варнава опубликовала в инстаграме* новое фото, на котором предстала обнажённой.На кадре актриса сидит вполоборота к камере, а одежду ей заменяют необычные украшения. Екатерина ВарнаваЕкатерина никак не прокомментировала снимок, но он мгновенно разлетелся по сети и вызвал волну го ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
«Можно всё»: Чемпионка мира по гимнастике Стубайло раскрыла секрет стройной фигуры Спорт является неотъемлемой частью жизни ведущей ТНТ Анжелики Стубайло, он позволяет бывшей гимнастке всегда оставаться в идеальной форме. Как рассказала двукратная чемпионка мира по художественной гимнастике, она поддерживает тонус регулярными тренировками, занимается дома или в зале, отдавая предп ...
Стильные джинсы осенне-зимнего сезона: выбираем трендовые модели для любой фигуры Сегодня сложно представить женский гардероб без джинсов. Из утилитарной вещи они превратились в полноценный модный символ, способный подчеркнуть фигуру, добавить уверенности и задать настроение. "Джинсы – это базовый элемент, который работает на вас каждый день, – говорит имидж-стилист Е ...
Фитнес без каникул: российские звезды показали свои подтянутые фигуры осенью Российские селебрити демонстрируют подтянутые фигуры и железную дисциплину. На своих страницах в соцсетях Оксана Самойлова поделилась фото в спортивном костюме, подчеркнув, что тренировки давно стали частью ее повседневной жизни. Певица Полина Гагарина опубликовала кадры с пляжа. При этом звезды пре ...
Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода! ...
Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе Интуитивное питание — это не просто способ питания, это путь к здоровым отношениям с едой. Узнайте, как избавиться от чувства вины и научиться слушать свои желания. ...
Не чай и не лимонная вода: диетологи назвали утренний напиток для сжигания жира Не чай и не лимонная вода: диетологи назвали утренний напиток для сжигания жираЭнергия утра в каждом глотке Начинать утро с легкого и питательного напитка становится все более популярным, особенно среди тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Один из таких вариантов - зеленый коктейль из огурца ...
Варенье-трёхминутка из малины — получается густое, как конфитюр: мало сахара и мало возни — варю каждое лето Варенье-трёхминутка из малины — получается густое, как конфитюр: мало сахара и мало возни — варю каждое лето Густое малиновое варенье с минимумом сахара можно приготовить всего за три минуты кипения. Рецепт подходит для любых ягод и даже замороженных плодов — главное, соблюсти пропорции загустителя. ...
Дог страдает на 8%, но признаки институционального накопления в 21 цента Что знать Дог упал на 8% с 0,22 долл. США до 0,21 долл. США в период с 03:00 31 июля и 02:00 1 августа, отмечая одно из самых крутых ежедневных сокращений в этом месяце. Ценовое действие разворачивалось в диапазоне в размере 0,03 долл. США-между пиком 0,23 долл. США и минимумом в 0,20 долл. США-силь ...
ECHOMSK.SPB.RU