Блок питания Ocypus Delta P850: недорогая современная модель с разъемом питания PCIe 5.1 Потребительские качества Ocypus Delta P850 находятся на хорошем уровне. Нагрузочная способность канала +12VDC высокая, что позволяет использовать данный БП в мощных системах с двумя видеокартами или одной максимально мощной. С точки зрения акустической эргономики, блок питания обеспечивает комфорт п ...
Блок питания Ocypus Iota P1200: гибридный режим охлаждения, японские конденсаторы, разъем питания 12V-2×6 Ocypus Iota P1200 — достойная реализация блока питания особо высокой мощности с соответствующей ценой. Его технико-эксплуатационные характеристики находятся на хорошем уровне, чему способствуют высокая нагрузочная способность канала +12VDC, высокая экономичность, высококачественный вентилятор с гидр ...
Я больше не могу: что такое эмоциональное выгорание и как с ним справляться? Осенью все вспоминают о хандре и списывают плохое самочувствие на короткий день, наступление холодов и серое небо. Но что, если проблема уже глубже, и у вас эмоциональное выгорание? Вместе с Реной Великасовой – психологом и специалистом по целеориентированной психотерапии – разобрались, как отличить ...
Выгорание на работе? Вот почему отпуск для лени становится трендом Сегодня всё больше сотрудников открыто признаются, что берут отпуск вовсе не ради поездок или активного досуга. Новая тенденция получила условное название "отпуск для лени". Люди используют свободные дни, чтобы просто остаться дома, выспаться, никуда не спешить и восстановить силы. Исследование, про ...
Это не просто усталость: выгорание может привести к серьезным проблемам с сердцем Эксперт Алина Гарифуллина объяснила россиянам, как отличить выгорание, серьезное псхическое состояние, от обычной лени, пишет UfacityNews. ...
Как выгорание влияет на жизнь и бо́льшие изменения, которые нужно внести Выгорание на работе может стать настоящей катастрофой. Узнайте, как распознать его признаки и вернуть радость жизни с простыми шагами и советами психологов. ...
Психотерапевт Кульгавчук связал выгорание молодых специалистов с влиянием соцсетей Молодые специалисты все чаще сталкиваются с выгоранием и утратой интереса к работе уже через один-два года профессиональной деятельности из-за давления соцсетей и информационной перегрузки, сообщил психотерапевт Евгений Кульгавчук в беседе с газетой ВЗГЛЯД. Кульгавчук отметил, что профессиональное в ...
Общество: Психотерапевт Кульгавчук: Профессиональное выгорание у поколения Z – это не лень и не слабость «Социальные сети формируют искаженное представление об успехе». Врач-психотерапевт Евгений Кульгавчук рассказал газете ВЗГЛЯД, почему молодое поколение россиян все чаще сталкивается с так называемым выгоранием и проблемами на работе – и как этому можно помочь. Поколение Z (зумеры) – те, кто родился ...
Как победить тревожность: 5 методов психотерапии от экспертов Тревожность — распространённая проблема, но справиться с ней можно! Узнайте о 5 ключевых методах психотерапии и получите советы от экспертов. ...
Выгорание, развод с американцем и попытки вернуться домой: судьба Елены Кореневой Актрисе Елене Кореневой удалось заполучить роли в легендарных картинах, однако это не спасло ее от выгорания. ...
Выгорание — это не просто усталость: психолог объяснил, почему разряжается «внутренний аккумулятор» По словам психолога Романа Цветкова, эмоциональное выгорание на работе — это не просто усталость, а истощение ресурсов. Как если бы внутренний колодец, заполненный энергией, внезапно опустел. ...
Тревожность и подавленность: от них в ПМС чаще страдают женщины с СДВГ Британские ученые в ходе нового исследования выявили группу женщин, которая тяжелее переживает предменструальное дисфорическое расстройство, пишет «Газета.ру», ссылаясь на The Conversation. ...
Как преодолеть тревожность: 3 антистрессовые техники для каждодневного применения Если вы выросли с тревожными родителями, ваши привычки могут зависеть от этого. Узнайте, как распознать тревожные паттерны и начать изменения. ...
Батарейка садится не только у телефона. Эксперт Соколова рассказала, как заметить выгорание вовремя Сокращается световой день, накапливаются рабочие задачи, уведомления не смолкают – так обычно начинается осень после череды летних отпусков. По словам директора по развитию и обучению персонала "МегаФона" Ирины Соколовой, на таком фоне легко пропустить начало выгорания. Эксперт перечислила ран ...
«Лабубу», «договорнячок», «окак» и «тревожность» вошли в топ-40 слов в России Существительные «лабубу», «патриотизм», «сигма», «Победа», «тревожность» и «договорнячок» вошли в топ-40 проекта «Слово года». Об этом пишет РБК со ссылкой на пресс-службу проекта. ...
Тревожность, любовь и лабубу. Какие еще претенденты на "Слово года" Проект "Слово года" опубликовал 40 претендентов на это звание. Слова, вошедшие в список, должны отражать настроение общества и социокультурные процессы года. Организаторами проекта являются "Лингва" (входит в группу АСТ), издательство "Мир и Образование" и проект "Скворцовские чтения", пишет РБК Lif ...
Считаем выдохи: медленное дыхание снимет тревожность в моменте Доктор Павел Жавнеров перечислил эффективные способы борьбы с тревожностью. Важно понимать, что они помогают краткосрочно. ...
Психолог назвала женскую тревожность главной причиной разводов Женщины не хотят разбираться в себе, поэтому начинают искать проблему в окружающем мире, что приводит к разводу, заявила в пресс-центре НСН Кристина Егиазарова. ...
Создатель инди-хита Balatro пожаловался на выгорание и перенёс выход патча 1.1 на неопределённый срок Покерный роглайк Balatro от канадского разработчика LocalThunk не получит в этом году патч 1.1. Автор игры сообщил об этом на своём сайте, опубликовав открытое письмо. Источник изображения: LocalThunk ...
Психолог Кристи Це: тревожность заставляет людей занимать очередь на посадку Аэропорты мира сегодня напоминают улей. Толпы пассажиров с тревожными лицами скапливаются у выхода на посадку, перекрывая путь тем, кто проходит в первых группах. Бортпроводники даже придумали для таких людей специальное прозвище — "угловые вши". Термин появился ещё в 2005 году на одном из форумов. ...
Не справляется со всеми задачами: соцсети усиливают тревожность и стресс осенью Доктор Елена Шпагина раскрыла негативное влияние социальных сетей на эмоциональное состояние россиян, особенно в осенний период, пишет «Газета.ру». ...
Бизнес теряет миллионы не из-за продавцов, а из-за управленцев — Дмитрий Старцев о том, как измерить выгорание и спасти корпоративные продажи На фоне падающего спроса и растущей конкуренции корпоративные отделы продаж все чаще сталкиваются с тревожным симптомом — затянувшийся застой. Несмотря на внешне сильные команды, контракты не заключаются, текучесть кадров растет, а мотивация сотрудников падает. Даже опытные команды топчутся на месте ...
Сектор «выгорание». Как выглядит «колесо баланса» успешных российских предпринимателей и как не потерять себя, строя бизнес Свое дело дорого обходится фаундерам — и речь не столько про деньги. Наше большое исследование с TenChat и сообществом «Т-Бизнес Комьюнити» показало, в каких сферах и на каких стадиях развития своего дела бизнесмены выгорают чаще всего и почему выдерживать work-life balance порой бывает сложнее, чем ...
Ребенок перестал спать: чрезмерная нагрузка по учебе вызывает апатию и тревожность Доктор Ксения Дементьева раскрыла россиянам причину снижения аппетита у школьника, пишет издание «РИА Новости». ...
«Появились панические атаки и тревожность»: в Зеленогорске физрук травмировал ученицу мячом В Красноярском крае учитель физкультуры травмировал пятиклассницу мячом во время урока, и теперь гимназия выплатит семье девочки компенсацию. ...
5 проблем со здоровьем у зумеров: у молодых людей чаще встречается депрессия и тревожность Доктор Каролина Май перечислила заболевания, с которыми чаще сталкиваются зумеры в отличие от представителей других поколений. ...
5 причин обращение к психологам в России: стресс, тревожность, апатия, проблемы со сном Психолог Таша Вяземшева прокомментировала увеличение числа обращений россиян за психологической помощью, пишут «Известия». ...
5 причин звона в ушах: депрессия, опухоль мозга, порок сердца, отит, тревожность Доктор Ксения Арифджанова раскрыла возможные причины тиннитуса, когда появляется шум в ушах, пишет «Газета.ру». ...
«Растут тревожность и тяга к сладкому»: изучено влияние стресса на связь мозга и кишечника Учёные выяснили, что стресс может нарушить связь кишечника и мозга. Такой сбой влияет не только на настроение, но и на пищевые привычки: увеличивается тяга к калорийной пище, возрастает риск переедания и развития ожирения. RT поговорил с экспертами о том, как стресс и микробиота влияют на психическо ...
В этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожность Доктор Кирсти Вант проинформировала, в каких случаях использование смартфона оправдано, положительно влияя на психику, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation. ...
Надёжность и качество электроснабжения повышают в ЕАО Благодаря мероприятиям инвестиционной программы 2025 года надёжность и качество электроснабжения жителей ЕАО, Приморского края, Амурской области, Хабаровского края и юга Якутии может повыситься. Реализацией в соответствии с утвержденным планом занимается ДРСК (входит в Группу РусГидро), сообщили кор ...
Энергоэффективность лицея № 23 повышают в Биробиджане Модернизация образовательного учреждения идет полным ходом. На третьем и четвертом этажах всё готово для чистовой работы. На втором строители устанавливают перегородки и приводят в порядок полы. На первом этаже занимаются черновой отделкой. Во всем здании полностью меняют электропроводку, в учебных ...
Опасность в тарелке: раскрыты самые аллергенные продукты Кандидат медицинских наук Елена Соломатина в интервью «Радио 1» перечислила самые аллергенные продукты. ...
США повышают риск геополитического конфликта в Арктике — эксперт КНР Соединенные Штаты все активнее стремятся обеспечить свое доминирование в Арктике, что повышает риск конфликта в этом регионе. Такую точку зрения высказал заместитель главы академического комитета Шанхайского центра стратегических и международных исследований Тихоокеанского региона Чжан ...
«Отработаете — и сразу в могилу». Пенсионный возраст повышают до 70 лет ... 55-летний Свен Нильсен с острова Борнхольм работает водителем. Во время обсуждения недавней пенсионной реформы ему изменяют обычные датские пофигизм и спокойствие. «Это ненормально! — комментирует он ситуацию. — Обычно в таких случаях должны устраивать референдум, но нас никто не спросил. Соглас ...
Стратеги Citi повышают целевой показатель индекса ... Стратегии Citigroup Inc. пересмотрели прогноз индекса S&P 500 в сторону повышения, учитывая, что снижение налогов может компенсировать негативное влияние пошлин на американские компании. Команда аналитиков под руководством Скотта Кронерта повысила прогноз индекса акций на конец года с 6300 до 6600 п ...
Институциональные ставки повышают HBAR на фоне надежд ETF Нативный токен HBAR HBAR опубликовал скромные прибыли во время торгового окна 11–12 сентября, поднявшись с 0,237 долл. США до 0,245 долл. США, а затем закрывается на уровне 0,240 долл. США. Этот шаг отразил всплеск институционального участия, когда рыночная активность тесно связана со свежими разраб ...
В США повышают размер сборов, необходимых для въезда в страну С 30 сентября 2025 года в США вступают в силу новые тарифы на въездные сборы. Стоимость разрешения ESTA (Electronic System for Travel Authorization), которое требуется гражданам стран с безвизовым въездом — ЕС, Великобритании, Израиля и других, увеличится с $21 до $40. Цена на бумажную таможен ...
Доказательств нет: смартфоны не повышают риск развития рака Доктор Айгуль Арсланова ответила на распространенный вопрос о том, могут ли смартфоны стать причиной развития онкологии, пишет UfaTime. Смартфоны являются сегодня неотъемлемой частью жизни. ...
Селен в вашей тарелке: что вам нужно знать о недостатке и избытке Селен — ключ к крепкому иммунитету и здоровой коже. Узнайте, как правильно включить его в рацион и избежать дефицита или избытка. ...
Мясо, мука и майонез. Есть ли польза в тарелке пельменей? Тарелка пельменей — один из самых популярных ужинов. Можно быстро приготовить и быстро наесться. Но есть ли польза в таком ужине? На эти вопросы ответила aif.ru Анна Дивинская, биохимик и нутрициолог.«С точки зрения макронутриентов, пельмени представляют собой сбалансированный продукт. В 100 граммах ...
«Из-за токсичной среды у детей чаще бывает депрессия и растет тревожность» // Анна Кулецкая — о влиянии социального неравенства на мозг Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как разрыв в обществе между богатыми и малообеспеченными семьями сказывается на ментальном здоровье и структуре мозга детей. ...
Ученые МГУ повышают устойчивость ИИ-систем к мошенничеству в банковских транзакциях Исследователи факультета ВМК МГУ имени М.В. Ломоносова разработали новые подходы для повышения надежности систем... ...
Саудиты второй месяц подряд повышают цену нефти для ... Саудовская Аравия устанавливает официальные цены, как премию или дисконт к бенчмаркам. Для Арабской легкой нефти бенчмарком является Oman/Dubai Crude. На графике динамике помесячно устанавливаемых официальных цен для Азии. Саудовская Аравия подняла цены на сырую нефть второй месяц подряд, что свидет ...
Онлайн-школы повышают шансы на высокие баллы ЕГЭ - исследование Онлайн-школы становятся важным инструментом подготовки к ЕГЭ: исследование выявило рост числа стобалльных результатов и повышение среднего балла учеников. ...
BMJ: 3 порции картофеля фри в неделю повышают риск развития диабета на 20% Регулярное употребление картофеля фри серьезно повышает вероятность развития диабета второго типа, в то время как вареная, печеная или мятая картошка не несет таких рисков для здоровья, пришли к выводы ученые, итоги исследования которых опубликовал журнал BMJ.«Наблюдения показывают, что частое употр ...
Она убивает иммунитет: походы в бассейн повышают риск простуд Доктор Ирина Баранова рассказала, почему она выступает против посещения бассейнов. Хлорка используется для дезинфекции воды. ...
Вся Россия на одной тарелке: чем удивит гостей гастрофестиваль «Балтика Фест» Одним из богатств России по праву считается гастрономическое разнообразие. Оценить его в полной мере смогут участники фестиваля «Балтика Фест», который пройдет 13 сентября на автодроме «Игора Драйв» в Ленинградской области, пишут «Известия». Посетителей ждет больш ...
Домашний уют на тарелке: это печенье идеально подходит для приятных посиделок за чаем Печенье «Чайный пакетик» ー оригинальное лакомство, которым можно порадовать как домашних, так и гостей. Оно создаст атмосферу тепла и уюта и станет прекрасным дополнением к чаепитию. ...
Свинина в омлетной шубке: этот домашний рулет не задерживается на тарелке Многие годами готовят омлеты с начинками и не подозревают, что некоторые из них считаются изысканными блюдами французской кухни. Например, бризоль из свиного фарша. ...
Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Недавнее исследование, проведенное британскими учеными, обнаружило взаимосвязь между добавками, которые присутствуют в продуктах с повышенной степенью переработки, и повышением риска смерти. Об этом сообщил телеканал Fox News, подчеркивая влияние выбора рациона питания на здоровье в долгосрочной пер ...
Яркий перекус на тарелке: хумус из авокадо для бодрости, витаминов и удовольствия Хумус из авокадо – вкусная и очень полезная намазка для здорового питания. Она прекрасно утоляет аппетит и насыщает организм необходимыми микроэлементами. Ее также нередко добавляют в салаты, супы и различные соусы. ...
Окончательный вердикт. AJCN: яйца не повышают плохой холестерин, а снижают Ученые окончательно «реабилитировали» яйца, доказав, что «плохой холестерин» они снижают, а не повышают. И значит, для сосудов и сердца от них только польза. Работа опубликована в AJCN («Американский журнал клинического питания»).Работу провели ученые из Университета Южной Австралии. Её ждали более ...
Новые рентген-аппараты повышают качество диагностики в Бирской больнице За восемь месяцев их использования уже проведено более 1800 обследований. Эти аппараты позволяют проводить рентгенографию непосредственно в палатах пациентов и других помещениях, не предназначенных для подобных исследований. Благодаря маневренному шасси, аппарат легко перемещается, а цифровая технол ...
Вредит сердцу, но улучшает сон: холодный душ и ванна повышают риск аритмии Доктор Джорджиан Нэнос прокомментировал мнение о пользе холодной ванны для улучшения качества сна, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Popular Science. ...
Посол Гончар: НАТО и ЕС повышают риски непреднамеренного столкновения с Россией НАТО и Евросоюз идут по эскалационному пути, повышающему риски непреднамеренного военного столкновения с Россией, предупредил в интервью ТАСС российский посол в Бельгии Денис Гончар. ...
Шумовые полосы, надземный переход: как повышают безопасность на дорогах Башкирии Под управлением учреждения находится 2182 км федеральных дорог, из которых 863 км проходят по территории республики. В текущем году завершены работы по устройству слоев износа на 119 км автодорог, включая участки трасс М-5 «Урал», Р-240 Уфа-Оренбург и М-7 «Волга». Выполнены работы по замене верхних ...
«МойОфис» и InfoWatch повышают информационную безопасность корпоративного мессенджера Squadus «МойОфис», российская продуктовая ИТ-компания, и ГК InfoWatch, российский разработчик решений в области информационной... ...
В Алтайском крае впервые за три года повышают стоимость льготных проездных С 1 октября в Алтайском крае вырастет стоимость льготных проездных билетов на общественный транспорт. Цена увеличится на 8,3% – до 390 рублей. Об этом сообщает министерство социальной защиты региона. Часть расходов на проезд льготников компенсируется из краевого бюджета. В 2025 году дотации для пере ...
Пломбы нужно менять: старые материалы повышают износ зубов Доктор Нина Чепурная проинформировала, когда нужно обновлять зубные пломбы, пишет издание «Аргументы и факты». Старая пломба создает идеальные условия для размножения бактерий. ...
ECHOMSK.SPB.RU