Египетские манго: как правильно есть манго, польза и вред манго

Египетские манго: как правильно есть манго, польза и вред манго

Сезон египетских манго во многих магазинах России длится с середины августа до середины декабря. Основной ажиотаж на них начинается в октябре, когда все остальные фрукты постепенно отходят. О вреде и пользе манго Metro рассказала диетолог, эндокринолог клиники CMD Лефортово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мария Виноградова. В чём польза? Манго – это источник множества витаминов и минералов. Оно богато витамином C, который помогает укреплять иммунную систему, способствует заживлению ран и улучшает усвоение железа. Содержание витамина C в манго (на 100 г) – 36,4 мг, что со
Читать далее...
20:50, 16.10.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличенаЭксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Кокосовое масло калорийнее оливкового, а вот ненасыщенных жиров и витаминов в нём меньше. На полках магазинов, особенно в отделах здорового и спортивного питания, много продуктов, полезность которых не доказана или сомнительна. Эксперты отобрали ТОП-7 продуктов, на рекламу которых в качестве здорово ...

Сумасшедшая польза: утренний кофе с грибамиСумасшедшая польза: утренний кофе с грибами Новое начало дня В мире биохакинга новые идеи появляются с завидной регулярностью, но немногие из них вызывают столь противоречивые мнения, как кофе с грибами. Этот необычный напиток, сочетающий привычный кофеин с экстрактами лекарственных грибов, стал феноменом среди энтузиастов оптимизации собстве ...

Можно ли есть червивые грибы, если правильно их отварить: запомните на всю жизньМожно ли есть червивые грибы, если правильно их отварить: запомните на всю жизнь Можно ли есть червивые грибы, если правильно их отварить: запомните на всю жизнь Каждое лето лес превращается в маленький магазин природы, где можно набрать корзинку грибов, а потом с удивлением обнаружить, что внутри – непрошеные гости. Знакомая ситуация? Красавец-боровик или аккуратный маслёнок, а ...

Мясо, мука и майонез. Есть ли польза в тарелке пельменейМясо, мука и майонез. Есть ли польза в тарелке пельменей? Тарелка пельменей — один из самых популярных ужинов. Можно быстро приготовить и быстро наесться. Но есть ли польза в таком ужине? На эти вопросы ответила aif.ru Анна Дивинская, биохимик и нутрициолог.«С точки зрения макронутриентов, пельмени представляют собой сбалансированный продукт. В 100 граммах ...

В Омск из Египта тоннами везут клубнику и мангоВ Омск из Египта тоннами везут клубнику и манго Омские предприниматели увеличили поставки фруктов и овощей, а также впервые за пять лет наблюдается рост импорта цветочной продукции из Китая. ...

В чём заключается вред антибиотиков Объясняет фармакологВ чём заключается вред антибиотиков? Объясняет фармаколог Антибиотики эффективны только против бактерий, а острые респираторные вирусные инфекции вызваны вирусами и требуют другого подхода. ...

Взаимная польза от коллективного договораВзаимная польза от коллективного договора Уважаемые работодатели! Администрация города Тюмени рекомендует вам не игнорировать вопросы социального партнерства, в том числе при обращении работников с предложением о коллективных переговорах. Работодатель как субъект трудовых и непосредственно связанных с ними правоотношений выступает носителем ...

Зимние коврики  польза, вред, результаты тестов и заменителиЗимние коврики — польза, вред, результаты тестов и заменители Коврики под ногами есть в любой машине. Правда, дилеры иногда практикуют продажу автомобилей без этого аксессуара, относя его к списку дополнительного оборудования за отдельные деньги, что странно. Впереди очередная зима, а потому вновь поднимается вопрос: нужны ли для этого времени года какие-то сп ...

Ярко выраженный вкус: польза и вред соевого соуса для здоровья человека«Ярко выраженный вкус»: польза и вред соевого соуса для здоровья человека Натуральный соевый соус благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Об этом изданию aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Денисова. «Так как соевый соус — это продукт ферментации соевых бобов, то хотя бы частично их полезные свойства в этом соусе остаются. В частности, ...

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксеМанго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,3. ...

Диетолог объяснила, есть ли польза в воде с лимоном и медомДиетолог объяснила, есть ли польза в воде с лимоном и медом Напиток не будет суперфудом, ведь в нем нет большого количества витаминов, минералов и других полезных веществ. ...

Межконтинентальный кубок. Египетские Пирамидс примут Окленд Сити из Новой ЗеландииМежконтинентальный кубок. Египетские «Пирамидс» примут «Окленд Сити» из Новой Зеландии Египетский клуб участвует в турнире как победитель Лиги чемпионов Африки в сезоне‑2024/25, новозеландский – как победитель Лиги чемпионов Океании. ...

Сон с косой: трихологи раскрыли неожиданный вред привычной прическиСон с косой: трихологи раскрыли неожиданный вред привычной прически Сон с косой: враг или друг для ваших волос? Узнайте, как правильный уход и щадящие прически помогут сохранить здоровье и красоту ваших локонов! Советы экспертов. ...

Учёные раскрыли вред и пользу аспиринаУчёные раскрыли вред и пользу аспирина На основании 67 научных статей доказан риск внутричерепных (34%) и желудочно-кишечных кровотечений (47%) у пациентов. Учёные из Университета Англии Раскин (Британия) раскрыли вред и пользу аспирина. Систематическое употребление аспирина риск развития недугов сердца, но одновременно повышает риск вну ...

Заглушка решетки радиатора на зиму  польза или вредЗаглушка решетки радиатора на зиму — польза или вред Картонка перед радиатором, а то и ватник – это такой типичный штрих из эпохи автомобильного социализма. Во всяком случае, многие в этом уверены. Можно подумать, что техника была плохая, двигатели в холодную погоду не прогревались, вот и приходилось как-то выкручиваться, перекрывая холодному воздуху ...

Польза клетчатки: как её употребление поможет вам сбросить лишний весПольза клетчатки: как её употребление поможет вам сбросить лишний вес Узнайте, как дефицит 10-20% может помочь вам похудеть без стресса. Мы расскажем о распространённых ошибках и предложим действенные рекомендации. ...

Аэрофлот запускает рейсы на египетские курорты«Аэрофлот» запускает рейсы на египетские курорты Авиакомпания «Аэрофлот» совместно с туроператором «Библио-Глобус» на следующей неделе запустит рейсы в египетские курорты. Полеты в Хургаду и Шарм-эль-Шейх начнутся 7 октября. Как отметили в пресс-службе перевозчика, лайнеры... ...

Не такая уж и польза: врач рассказал, чем опасно кокосовое молокоНе такая уж и польза: врач рассказал, чем опасно кокосовое молоко Кокосовое молоко набирает популярность благодаря насыщенному вкусу, кремовой текстуре и широкому распространению в веганской и безлактозной диетах. Хотя это питательный напиток, он не является универсальным выбором для каждого. В беседе с «Радио 1» врач-диетолог Андрей Бобровский перечислил противоп ...

Египетские мастера верили, что любовь сильнее смерти: новое открытие подтверждает этоЕгипетские мастера верили, что любовь сильнее смерти: новое открытие подтверждает это Небольшая статуя из известняка, пролежавшая веками в песках Саккары, неожиданно стала поводом пересмотреть школьные формулы о "строгости" и "неподвижности" древнеегипетской пластики. Находка, которую археологи прозвали "семейной статуей", объединяет редкие для Древнего царства приёмы — и именно это ...

Не есть после 18: миф или правда для похудения Узнайте, как правильно ужинатьНе есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияет на похудение! ...

Есть ли реальная польза от автомобильных очковЕсть ли реальная польза от автомобильных очков В одной из моих давних командировок коллега, с которым я ехал, выложил на торпедо набор всевозможных фильтров для очков и время от времени солидно заменял одни на другие, когда «менялась дорожная ситуация». Одни фильтры в его наборе были против ослепления, другие – от бликов, третьи – для ночной езд ...

На Ставрополье таксист компенсировал пассажиру моральный вред в 150 тыс. рублейНа Ставрополье таксист компенсировал пассажиру моральный вред в 150 тыс. рублей Водитель такси из Минеральных Вод выплатил компенсацию морального вреда пострадавшему в ДТП пассажиру после вмешательства судебных приставов. Как сообщили в ГУФССП по краю, выполняя заказ, таксист стал виновником ДТП, в котором травмировался пассажир. Пострадавший подал иск в суд о взыскании компенс ...

Россиянам раскрыли вред от филлеров с маркетплейсовРоссиянам раскрыли вред от филлеров с маркетплейсов Россиян призвали отказаться от самостоятельного введения инъекционных препаратов, купленных на маркетплейсах. Об этом заявила член комитета Госдумы по охране здоровья Юлия Дрожжина. По ее словам, такие эксперименты с внешностью могут привести к серьезным осложнениям — от инфекций и рубцов до некроза ...

Польза гранатового и клюквенного соков: что выбрать для вашего здоровьяПольза гранатового и клюквенного соков: что выбрать для вашего здоровья? Сравните гранатовый и клюквенный соки, чтобы понять, какой напиток лучше подходит для вашего здоровья и иммунитета. Узнайте о преимуществах каждого из них! ...

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью Советы экспертаКак правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. ...

Египетские палеонтологи открыли древнего морского крокодилаЕгипетские палеонтологи открыли древнего морского крокодила Египетская группа палеонтологов обнаружила Wadisuchus kassabi — длинноносого морского крокодила, жившего 80 миллионов лет назад. ...

Польза для глаз и не только: что ещё может дать организму морковный сокПольза для глаз и не только: что ещё может дать организму морковный сок Морковный сок может похвастаться большим количеством витаминов A, C, E, K, калия, железа. Он полезен для глаз, кожи, сердца, иммунной системы, даёт быстрый прилив энергии. Вот что об этом говорится в научных исследованиях. Много антиоксидантов. Морковный сок богат витаминами А, С и Е. Одно крупномас ...

Как правильно строить забор: лицевой стороной к себе или к соседу - на это есть свои правилаКак правильно строить забор: лицевой стороной к себе или к соседу - на это есть свои правила Как правильно строить забор: лицевой стороной к себе или к соседу - на это есть свои правила Высокий забор, как гласит народная мудрость, — залог крепкой дружбы с соседями. Правда, иногда этот же забор становится яблоком раздора, причиной многолетних судебных тяжб и выяснения отношений. Один из самы ...

Маринованные в манго ребра: классический рецепт с экспериментальной ноткойМаринованные в манго ребра: классический рецепт с экспериментальной ноткой Мы провели эксперимент, добавив этот тропический фрукт в рецепт, и результат нас приятно удивил. Манго не только придает мясу сладковатый оттенок, но и делает его невероятно сочным. Ингредиенты на 2-3 порции: • Свиные ребра — 800 г • Твердое манго — 100 г • Мед — ...

Запах, который пережил фараонов: египетские духи раскрывают древний секретЗапах, который пережил фараонов: египетские духи раскрывают древний секрет Парфюмерное искусство Египта — одно из древнейших в мире. Ещё во времена фараонов мастера смешивали масла и смолы, создавая благоухания для богов и знати. Ароматы сопровождали ритуалы, использовались в медицине и уходе за телом. Считалось, что запах способен очищать душу и защищать от злых духов. Дл ...

Когда манго слаще мёда: эксперты рассказали где и когда пробовать самый сладкий фрукт в мирКогда манго слаще мёда: эксперты рассказали где и когда пробовать самый сладкий фрукт в мир Манго — один из самых популярных фруктов в мире. Его выращивают в сотне стран, но вкус и аромат зависят от сорта и региона. Ассоциация туроператоров России (АТОР) рассказала, где и когда путешественникам стоит пробовать этот солнечный плод, чтобы насладиться им в лучшем виде. Индия — сердце манговог ...

Жители Алтайского края едят манго фурами и пьют местное молокоЖители Алтайского края едят манго фурами и пьют местное молоко В 2025 году сеть продуктовых магазинов "Аникс" продала три фуры манго, в 2026-м ее генеральный директор Юрий Никитин намерен удвоить показатель. Он объясняет этот и другие тренды в покупательском поведении тем, что люди склонны к импульсивным покупкам и не готовы экономить на удовольствии, пишет ИД ...

Новая система перевода: теперь смартфон понимает то, что раньше знали только египетские жрецыНовая система перевода: теперь смартфон понимает то, что раньше знали только египетские жрецы От расшифровки клинописи до перевода древнеегипетских надписей — задача, казавшаяся почти невозможной, постепенно переходит в цифровую эпоху. Российские исследователи сделали шаг вперёд: специалисты из Института искусственного интеллекта AIRI, Института системного программирования им. В. П. Иваннико ...

Барнаульский Горэлектротранс застрахует на 8 млн руб. потенциальный вред пассажирамБарнаульский "Горэлектротранс" застрахует на 8 млн руб. потенциальный вред пассажирам Барнаульский "Горэлектротранс" направит прядка 8 миллионов рублей на страхование на случай причинения вреда жизни, здоровью или имуществу пассажиров. Два соответствующих лота размещены в системе ЕИС "Закупки". Стоимость первого лота составляет чуть более четырех миллионов рублей, а второго, в свою о ...

Немецкий политолог объяснил попытки ЕС нанести вред РоссииНемецкий политолог объяснил попытки ЕС нанести вред России Европейский союз (ЕС) пытается нанести вред России несмотря на мнение его населения, так как терпит поражение в конфликте на Украине. ...

Польза или вред: как правильно выбрать витамины и добавки для здоровьяПольза или вред: как правильно выбрать витамины и добавки для здоровья Бесконтрольный приём витаминов и добавок несёт скрытую угрозу. Почему важно соблюдать баланс и как распознать признаки передозировки? Узнайте, как не навредить здоровью популярными средствами. ...

Соль жизни: польза, вред и тайны древнего минералаСоль жизни: польза, вред и тайны древнего минерала "В воде родилась, в огне крестилась, как на воду попала – так и пропала". Что это? Отгадали? Правильно - соль. ...

Манго-Манго объяснят Ты зачем обманул марсиан"Манго-Манго" объяснят "Ты зачем обманул марсиан?" Презентация нового альбома группы "Манго-Манго" состоится в клубе "Гластонбери" 10 октября 2025 года. Диск получит название "Ты зачем... ...

ПП-кешьюнез - польза или вред Диетологи раскрыли правду о замене майонезаПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий положительный эффект. 43 г орехов в день на 37% сниж ...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовитьМанго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими показателями может похвастаться далеко не каждая диета. ...

Даже в Светофоре есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупкеДаже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Даже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Многие обходят такие магазины стороной. Дескать, в «Светофоре» априори нет достойных товаров. Полки — сплошное разочарование, упаковки сомнительные, а цены подозр ...

Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню мангоДаже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь идет о манго. ...

Египетские отели под прицелом: уже закрыты 6 гостиниц, но это лишь вершина айсбергаЕгипетские отели под прицелом: уже закрыты 6 гостиниц, но это лишь вершина айсберга Министерство туризма и древностей Египта временно приостановило работу шести отелей на популярных курортах. Проверки выявили целый ряд нарушений — от просроченных лицензий до санитарных недочётов. Решение коснулось гостиниц в Хургаде, Сахл-Хашише и Марса-Аламе. Для туристов подобные меры — сигнал: д ...

Манго против диабета: почему фрукт с высоким содержанием сахара может быть полезнее диетических снековМанго против диабета: почему фрукт с высоким содержанием сахара может быть полезнее диетических снеков Когда речь заходит о профилактике диабета, многие автоматически стараются избегать сладких фруктов, считая их врагами поджелудочной железы. Но новые данные показывают: натуральные сахара из манго и других тропических плодов могут работать на пользу организму, в отличие от "обезжиренных" или "низкоса ...

Жамнов о 6:3 с Трактором: У Спартака есть проблески, ребята правильно восприняли критику. Настрой и самоотдача  одни из главных факторовЖамнов о 6:3 с «Трактором»: «У «Спартака» есть проблески, ребята правильно восприняли критику. Настрой и самоотдача – одни из главных факторов» «Спартак» одержал победу в домашнем матче со счетом 6:3. – Что получилось в этой игре по сравнению с прошлым матчем? – Настрой и самоотдача – одни из главных факторов. Ребята молодцы, правильно восприняли критику. Главное, что я видел, – желание. Будем стараться, чтобы так было каждую игру. – На ста ...

Как правильно есть бананы, чтобы они приносили пользу, а не вред - запомните раз и на всю жизньКак правильно есть бананы, чтобы они приносили пользу, а не вред - запомните раз и на всю жизнь Как правильно есть бананы, чтобы они приносили пользу, а не вред - запомните раз и на всю жизнь Его любят все: от малышей до приверженцев здорового питания. Он яркий, сытный и всегда поднимает настроение. Но что мы на самом деле знаем о банане? Большинство упорно продолжает называть его фруктом, хот ...

ЭСК: арбитр Иванов правильно не удалил Акинфеева и правильно засчитал гол ЦСКА в матче с БалтикойЭСК: арбитр Иванов правильно не удалил Акинфеева и правильно засчитал гол ЦСКА в матче с «Балтикой» ЭСК РФС поддержала два решения главного арбитра Сергея Иванова в матче 10-го тура чемпионата России ЦСКА — «Балтика» (1:0). ...

Манго на зиму делаю из тыквы: соседи в недоумении  семья в восторгеМанго на зиму делаю из тыквы: соседи в недоумении — семья в восторге Заготовка на зиму в виде манго из тыквы без стерилизации — необычное лакомство, которое понравится даже равнодушным к этому продукту людям. ...

200 млрд рублей  за модернизацию АРК Адмирал Нахимов. Будет ли польза200 млрд рублей — за модернизацию АРК «Адмирал Нахимов». Будет ли польза? В конце лета из Северодвинска на ходовые испытания отправился модернизированный тяжелый атомный ракетный крейсер «Адмирал Нахимов». О перспективах крайне дорогостоящего проекта размышляет в журнале «Профиль» директор Центра военно-экономических исследований ИМВЭиС НИУ ВШЭ Прохор Тебин. ...

На Ставрополье ребенку компенсировали моральный вред за укус собакиНа Ставрополье ребенку компенсировали моральный вред за укус собаки На Ставрополье в пользу ребенка, пострадавшего от укуса собаки, взыскана компенсация морального вреда. Об этом сообщили во вторник в краевой прокуратуре. Инцидент произошел в мае этого года в городе Ипатово. 10-летняя девочка подверглась нападению бездомной собаки. Ее доставили в больницу. Прокурату ...

Песков заявил, что санкции США нанесли вред отношениям с РоссиейПесков заявил, что санкции США нанесли вред отношениям с Россией Введение новых санкций США в отношении России навредило отношениям между странами, но РФ не отказывается их восстановить. Об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков. ...

Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термахПар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах Когда хочется отвлечься от суеты, восстановить силы и просто расслабиться, выбор часто падает на СПА и термальные источники. И если не тянет лететь далеко, Словакия — почти идеальный вариант. Страна небольшая, уютная, с чистыми горами, ухоженными городами и десятками курортов, где горячая вода из гл ...

В Чехии объяснили продолжающуюся торговлю с Россией: Это во вред МосквеВ Чехии объяснили продолжающуюся торговлю с Россией: Это во вред Москве Санкции не могут полностью остановить поставки чешской продукции в Россию, но они приводят к издержкам для Москвы. Об этом заявила Служба информации безопасности (BIS) в своем отчете за 2024 год. ...

Для сердца и фигуры. Ученые рассказали, в чем польза черного тминаДля сердца и фигуры. Ученые рассказали, в чем польза черного тмина Выяснилось, что экстракт семян тмина подавляет процесс образования жировых клеток, блокируя накопление жировых капель и мешая созреванию жировой ткани. ...

Тренд на новую искренность предпринимателей  как его использовать правильно и какие есть подводные камниТренд на новую искренность предпринимателей — как его использовать правильно и какие есть подводные камни Пока одни бренды штампуют безликий нейросетевой контент, другие сделали ставку на обратное — на человечность и отсутствие идеальной картинки: лицо без фильтра, закулисье бизнеса, истории об ошибках. Предприниматели отказываются от идеальных масок и учатся выстраивать доверие через открытый диалог, н ...

Каждый третий под колесами: есть ли реальная польза от антидепрессантов"Каждый третий под колесами": есть ли реальная польза от антидепрессантов Только за два месяца 2025 года россияне потратили почти 3 миллиарда рублей на подобные лекарства. ...

Яблоки без прикрас: польза, о которой все забываютЯблоки без прикрас: польза, о которой все забывают Яблоки – самый недооцененный фрукт. Их прежде всего любят за доступность и простоту, считая чем-то вроде сладкой картошки. Такое отношение вряд ли можно назвать справедливым, особенно если учесть, насколько они полезны. Яблоки – это самая настоящая природная аптечка, содержащая огромное количество ц ...

Воровство и вред экологии: в ЕС разгорается скандал из-за зеленой энергетикиВоровство и вред экологии: в ЕС разгорается скандал из-за зеленой энергетики Некоторые инициативы пагубно сказываются на животных, другие приводят к хищениям бюджетных средств. ...

Денис Голованов назначен генеральным директором компании Манго ТелекомДенис Голованов назначен генеральным директором компании «Манго Телеком» Генеральным директором ООО «Манго Телеком» (бренд Mango Office, входит в группу компаний «Ростелеком») назначен Денис... ...

В чём польза белого чая Омичам рассказали о свойствах и секретах завариванияВ чём польза белого чая? Омичам рассказали о свойствах и секретах заваривания Регулярное употребление белого чая помогает поддерживать иммунитет и улучшать концентрацию. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях