Расчет кофе: 2,5 мг кофеина на кг веса в день можно пить детям и подросткам Доктор Зара Марянян проинформировала, как правильно рассчитать безопасную суточную норму кофе, пишет «Газета.ру». ...
Митрофанов о пиве на стадионах: «В ТЦ можно выпить пива, и мы не говорим, что торговые центры – опасное место. Можно упоминать театры, любую сферу. Общество стало более зрелым» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов поддержал возвращение пива на стадионы. «За последние годы культура нашего общества, как мне кажется, очень сильно изменилась. Общество стало гораздо более зрелым и ответственным. И если мы представим себе прогулку в парке в выходной день, то мы абсолютно ...
Безопасная порция оливье: если растянуть потребление салата на 5 часов, можно съесть 200 грамм Доктор Сергей Вялов проинформировал, какой должна быть оптимальная порция оливье на новогоднем застолье, чтобы не допустить переедания и тяжести в животе, пишет «ТАСС». ...
По утрам у всех обезвоживание: прежде чем приступить к завтраку, нужно выпить стакан воды Доктор Надежда Чернышова проинформировала, почему утро нужно начинать со стакана воды, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Напиток для спортсменов: вместо протеина можно выпить шоколадное молоко В рамках нового исследования австралийские ученые проинформировали, какой напиток можно добавить в рацион, чтобы получить заряд бодрости, пишет Nutrients. Это шоколадное молоко. ...
Не вредит: перед измерением артериального давления можно выпить кофе Доктор Тамаз Гаглошвили в рамках программы на YouTube-канале проинформировал, почему кофе не вредит давлению. ...
Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу. ...
Врач рассказал, сколько шампанского можно выпить в Новый год при диабете Нарушение режима питания во время праздничных застолий - одна из насущных проблем у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа. Особенно осторожным следует быть с алкоголем: при диабете в новогоднюю ночь можно выпить только один бокал ... ...
Проснуться без кофе можно: достаточно съесть горсть орехов и выпить имбирный чай Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов и напитков, которые помогают взбодриться утром, кроме кофе. ...
Валуев против пива на стадионах: «Можем еще курящим сделать приятно – разве можно их дискриминировать? У нас же негде больше выпить и покурить» Экс-чемпион мира по боксу, депутат Госдумы Николай Валуев выступил против возвращения пива на стадионы. ...
Ротенберг о развитии хоккея: «Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развивать» Главный тренер сборной «России 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг рассказал, из каких стран получал запросы на помощь в развитии хоккея. – Из каких стран вы получали наиболее экзотические запросы по развитию хоккея? – Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае – там ...
ВСУ потеряли на всех направлениях более 1205 боевиков за сутки Вооруженные силы Украины (ВСУ) потеряли за сутки на всех направлениях более 1205 военнослужащих. Об этом 15 ноября сообщают представители пресс-центров российских группировок войск.Как заявил начальник пресс-центра группировки «Север» Ярослав Якимкин, на данном направлении противник лишился более 11 ...
Врач рассказала, нормально ли есть один или два раза в сутки Отказ от полноценного трехразового питания может грозить человеку ухудшением обмена веществ, нарушением гормонального фона и дефицитом питательных веществ, рассказала "Газете.Ru" диетолог, гастроэнтеролог, эндокринолог СМ-Клиники ... ...
Можно ли есть потемневший банан Со временем бананы становятся темнее, мягче и слаще Знаете ли вы, почему банан темнеет со временем? Это происходит потому, что внутри плода крахмал постепенно превращается в сахар, а на кожуре начинается химическая реакция с воздухом, из-за которой появляются коричневые пятна. И у нас часто возникае ...
Моржевание не для всех: закаляться можно при помощи теплого душа Доктор Владимир Болибок проинформировал, как россияне могут укрепить иммунитет в период активности простудных заболеваний, пишет Pravda.Ru. ...
Одна доза экспериментального антибиотика вылечила пациентов от гонореи Исследователи из восьми стран сообщили об успехе третьей фазы клинических испытаний экспериментального антибиотика золифлодацина при неосложненной гонорее. Одна доза препарата не уступала по эффективности комбинации имеющихся антибиотиков. Отчет об испытаниях опубликован в журнале The Lancet. ...
Бывший сотрудник СБУ: На всех чиновников Украины есть «крючочки» компромата Национальное антикоррупционное бюро Украины (НАБУ) и Специализированная антикоррупционная прокуратура (САП) имеют «крючочки» компромата на каждого украинского чиновника, заявил бывший сотрудник Службы безопасности Украины (СБУ) Василий Прозоров. ...
Перед натиском Пашиняна у Католикоса всех армян есть два варианта Над Армянской апостольской церковью — грозовые тучи. По информации телеграм-канала The Geopolitics, 13 высокопоставленных иерархов — шесть архиепископов и семь епископов — открыто выступили с требованием отстранить от власти Святейшего Аршака и Католикоса всех армян Гарегина II. ...
Почему отказ от кофеина вызывает головную боль? Миллионы людей начинают свой день с чашки кофе, но стоит им отказаться от этой привычки, как их начинает преследовать жуткая головная боль. ...
Поешь иноагента, значит протестуешь. Как понять-то, что теперь при всех можно В Петербурге арестовали уличных музыкантов за враждебные песни. Нужно ли нам сегодня перед публичным исполнением гуглить по реестрам, ответили юристы. ...
Поешь иноагента, значит протестуешь. Как понять, что теперь при всех можно В Петербурге арестовали уличных музыкантов за враждебные песни. Нужно ли нам сегодня перед публичным исполнением гуглить по реестрам, ответили юристы. ...
Собянин: оплатить проезд по биометрии можно на всех турникетах метро и МЦК Оплата по биометрии теперь доступна на всех турникетах метро и МЦК, сообщил мэр Москвы Сергей Собянин в Telegram-канале. Он отметил, что из-за растущего спроса на такой способ оплаты турникеты с биометрией планируют установить на всех станциях МЦД до конца 2026 года. ...
Первая доза — в 12 лет, передозировка — в 15: как школьник подсел на наркотики и что с ним стало. Видео Путь Даниила от первых «капель» до психоза и больницы показывает, как легко ребенок оказывается один на один со своей бедой ...
Высокая доза рифампицина не снизила риск смерти при туберкулезном менингите Рандомизированное клиническое исследование показало, что высокие дозы рифампицина — антибиотика, активного против микобактерий туберкулеза, — не снижают риск смерти у больных с туберкулезным менингитом по сравнению со стандартными дозами лекарства. При этом высокие дозы препарата приводили к поврежд ...
С сегодняшнего дня: популярный банк вводит изменения для всех, у кого есть карта "Мир" С сегодняшнего дня: популярный банк вводит изменения для всех, у кого есть карта "Мир"Сбербанк объявил о новых программах для владельцев карт «Мир». Теперь клиенты могут получать кешбэк до 70% при оплате через сервисы банка. Каждый месяц держатели карт выбирают до пяти категорий товаров, где возврат ...
Защитник «Ростова» Мелехин: «У Дзюбы под всех соперников есть разные приемчики» Защитник «Ростова» Виктор Мелехин рассказал об игре против нападающего «Акрона» Артема Дзюбы. ...
Россиянам рассказали, за сколько часов до сна можно есть Рекомендовано заканчивать прием пищи не позднее двух часов до сна, чтобы избежать изжоги и утреннего ощущения тяжести, рассказала "Газете.Ru" врач диетолог-эндокринолог компании Bioniq Дарья Диброва. "Лучше не есть за два ... ...
Каштаны — орех или овощ: можно ли их есть и чем они полезны В конце октября улицы многих европейских городов наполняются ароматом жареных каштанов. Для многих этот плод стал символом осеннего сезона и неизменным атрибутом ярмарок и кулинарных праздников. Каштаны почитают в Италии, Франции, Испании и Португалии, где устраивают большие семейные фестивали, посв ...
Можно ли есть яйца на завтрак - запомните раз и навсегда Можно ли есть яйца на завтрак - запомните раз и навсегдаУтренний прием пищи дает организму первую порцию энергии на день. Когда человек ест на завтрак яйца, он получает витамины, минералы и белок хорошего качества. Регулярное включение яиц в меню помогает избежать нехватки белка и других важных элем ...
3 американо или 4 эспрессо: это оптимальная порция кофеина для здорового человека Доктор медицинских наук Марият Мухина назвала россиянам безопасную суточную норму кофе, пишет NEWS.ru. ...
Ученые узнали о негативном влиянии кофеина на клетки кишечника Долгосрочные физические упражнения могут вызывать острые повреждения эпителиальных клеток кишечника. Недавнее исследование показало, что добавление кофеина усугубляет эти повреждения, а влияние на кишечник зависит от генотипа ADORA2A. Об этом сообщается в статье, опубликованной в онлайн-библиотеке W ...
Первая доза — в 12 лет, передозировка — в 15: как школьник с Севера подсел на наркотики и что с ним стало (видео) Путь Даниила от первых «капель» до психоза и больницы показывает, как легко ребенок оказывается один на один со своей бедой ...
Высокая доза вакцины от гриппа снизила риск госпитализации среди пожилых Применение высоких доз инактивированной противогриппозной вакцины у пожилых людей привело к снижению частоты госпитализаций по поводу гриппа, но никак не повлияло на риск развития пневмонии. К такому выводу пришли датские ученые в рамках рандомизированного клинического испытания, в котором приняли у ...
Алдонин, у которого диагностировали рак: «Надеюсь справиться с болезнью. Шансы есть — за них изо всех сил держусь» Александр Мысякин, Sport24Бывший полузащитник московского ЦСКА, волгоградского «Ротора» и сборной России Евгений Алдонин, у которого диагностировали рак желудка, в настоящее время находится в Германии. Об этом сообщил комментатор Дмитрий Шнякин.В своем телеграм-канале Шнякин написал: «Связался с Алд ...
Дождались. Для всех, у кого есть накопительная пенсия, действуют новые правила получения "Про Город"С 1 января 2026 года в России изменится порядок выплаты накопительной пенсии: ожидаемый период выплат составит 270 месяцев, а средний размер ежемесячной пенсии — около 1,5 тысячи рублей. По данным депутата Госдумы Светланы Бессараб, такую пенсию начнут получать примерно 152 тысячи граждан ...
В Роскачестве рассказали, можно ли есть продукты в магазине до оплаты В Роскачестве рассказали, при каких условиях допустимо употребление продуктов в магазине до момента их оплаты на кассе. ...
Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого сахар в крови после их употребления подскакивает очень ...
Дарит энергию из-за кофеина: популярность пуэра становится больше энергетиков Доктор Дарья Русакова объяснила, почему молодые люди отказываются от потребления энергетиков в пользу пуэра, пишет «Вечерняя Москва». ...
АвтоВАЗ разогнался — Lada Iskra больше не дефицит: машины есть уже у всех дилеров Тольятти Бывший инженер АвтоВАЗа и инсайдер, известный под ником KhaDm, посетил официальных дилеров Тольятти и выяснил, что больше никакого дефицита Lada Iskra нет. Фото: KhaDm «Автомобили в наличии, доступные к покупке, есть уже у всех дилеров в Тольятти. Среди них есть авто разных цветов, кузовов и к ...
Скрытая кнопка на стиральной машине уменьшает счет за электричество на до 62%: есть у всех, куда нажимать Скрытая кнопка на стиральной машине уменьшает счет за электричество на до 62%: есть у всех, куда нажимать В условиях постоянного роста цен на электроэнергию становится важно искать способы уменьшить расходы на коммунальные услуги. Один из простых вариантов — поменять привычки и начать стирать вещи в ...
Не всем можно есть варенье из фейхоа: оно может навредить при диабете Доктор Евгений Белоусов раскрыл пользу варенья из фейхоа при умеренном употреблении, пишет «Газета.ру». ...
Токсиколог объяснил, почему заплесневелый сыр есть можно, а испорченное мясо — нет Когда вы находите в холодильнике продукты с плесенью, может возникнуть соблазн убрать испорченные части и съесть всё остальное. Однако, по словам Брэда Рейсфельда, почётного профессора химической и биологической инженерии, биомедицинской инженерии и общественного здравоохранения Университета штата К ...
«С особой осторожностью»: сколько икры можно есть без вреда для здоровья Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о рисках, связанных с употреблением красной икры. Несмотря на высокую пищевую ценность продукта, содержащего белки, омега-3 жирные кислоты, витамины и микроэлементы, чрезмерное потребление икры может нанести серьезный ущерб здоровью. Об этом эксперт расск ...
Самые сладкие низкосахарные фрукты, которые можно есть без вреда Ищете легкий способ контролировать вес, не отказываясь от сладкого? Узнайте о низкосахарных фруктах, которые помогут вам в этом. Подборка лучших вариантов, а также советы по порциям и сочетаниям. ...
Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...
Перед долгим рейсом лучше ограничить употребление кофеина — тревел-блогер Долгий ночной перелёт — испытание даже для тех, кто часто путешествует. Смена часовых поясов, неудобные кресла и ограниченное пространство превращают ночь в салоне самолёта в настоящий квест: уснуть удаётся далеко не всем. Российская тревел-блогерша, делящаяся опытом на своих платформах, рассказывае ...
Стало известно, существует ли безопасная форма никотина для сердца Никотин токсичен для сердца и сосудов вне зависимости от способа его потребления — будь то сигареты, вейпы, кальяны, системы нагревания табака или никотиновые паучи. К такому выводу пришла международная команда ученых. Работа ... ...
Газизов — о возможном ужесточении лимита на легионеров в РПЛ: «Это никак не напрягает, думаю, у всех клубов есть решение» Генеральный директор «Динамо» (Махачкала) Шамиль Газизов в разговоре с «СЭ» высказался о возможном изменении лимита на легионеров в РПЛ. ...
Печень работает сама, но ей можно помочь: что стоит есть для мягкой детоксикации Организм «укомплектован» собственными системами детоксикации. Это печень и почки. Поэтому он не слишком нуждается в дополнительных способах очистки, о которых говорят диетологи. Однако будет полезно помочь ему естественным путем – включив в рацион продукты с естественными очищающими свойствами. По с ...
Есть только два супертяжеловеса, с которыми можно решать судьбы мира — Пушков Саммит президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа в Будапеште станет отражением непреложной реальности, что есть только два мировых лидера — супертяжеловеса, с которыми можно и нужно решать судьбы мира. ...
Дрожжи не вредны для фигуры и кишечника: дрожжевой хлеб можно есть всем Эксперт Мария Золотарева опровергла популярное мнение о вреде употребления дрожжевого хлеба, пишет «Газета.ру». ...
Миф о мороженом развеян: его можно есть при боли в горле, чтобы уменьшить симптом Доктор Егор Чекурда опроверг популярное мнение о вреде употребления мороженого при лечении больного горла. ...
Безопасная рыба для новогоднего стола: жир в упаковке не должен быть желтым Доктор Олег Кривченков в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, как правильно выбрать рыбу для новогоднего застолья. ...
Безопасная для жизни елка: врачи советуют отказаться от стеклянных игрушек В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как безопасно украсить новогоднюю елку. ...
ИБ-специалист будущего: безопасная разработка, этичный хакинг и компьютерная криминалистика Чтобы оставаться востребованным, ИБ-специалист должен уметь работать с системами искусственного интеллекта... ...
Можно ли кормить собаку кормом и натуралкой одновременно: золотой правило для всех собаководов - запомните раз и на всю жизнь прогород Вокруг этого вопроса ломается множество копий. Одни специалисты категоричны, другие разрешают. На практике же редкая собака всю жизнь сидит исключительно на сушке. То кусочек со стола, то лакомство на дрессировке, а то и находка в мусорном ведре. И многие питомцы живут при этом долго и счас ...
Если есть недосып, можно отдохнуть днем: сон должен длиться не дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, как дневной сон может спасти от усталости и снижения продуктивности, если человек не выспался ночью, пишет Pravda.Ru. ...
Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона. ...
Врач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый год Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, витаминов D, А, Е и B12, минеральных веществ - фосфора, цинка, селена и железа. Однако она относится к продуктам с высоким содержанием пищевой соли. ...
Можно ли есть сырую рыбу и как шоковая заморозка превращает её в безопасную: правила и исключения Рыба обладает высокой пищевой ценностью, но вопрос безопасности особенно остро встаёт, когда речь о сырой рыбе, которая используется в суши, сашими, тартаре. Источник изображения: holodunion.ru Рыба — один из лучших и вкусных источников полноценного белка, омега-3 (EPA/DHA), витамина D, йода и селен ...
ECHOMSK.SPB.RU