Ваш личный гид по здоровью: карта чек-апов по возрастам раскрыта

Ваш личный гид по здоровью: карта чек-апов по возрастам раскрыта

Узнайте о важных чек-апах по возрастам! Профилактика здоровья, скрининги, простые привычки для долголетия. Контроль стресса, питания и многое другое!
Читать далее...

14:00, 30.10.2025
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Жир на животе  враг здоровью: как лишний вес толкает к диабетуЖир на животе — враг здоровью: как лишний вес толкает к диабету Доктор медицинских наук Анна Марченко рассказала «Известиям» о том, как связаны диабет и избыточный вес. Хотя не у каждого человека с лишним весом разовьется эта патология, риск возрастает с увеличением количества отложений, особенно в области живота. ...

Врач объяснила, вредит ли здоровью подёргивание векаВрач объяснила, вредит ли здоровью подёргивание века Подёргивающееся веко может раздражать, но, вероятнее всего, вам беспокоиться не о чем. Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала об этом подробнее. Подёргивание века - это обычно не повод для беспокойства. По-научному оно называется миокимией и связано с усталостью, стрессом, кофе ...

Правда ли разделители для пальцев стоп помогают здоровьюПравда ли разделители для пальцев стоп помогают здоровью? Многие люди просто не думают о здоровье стоп — все-таки большую часть времени они спрятаны под носками и обувью, далеко от глаз. ...

В РФ ввели госпитализацию для диспансеризации граждан с ограничениями по здоровьюВ РФ ввели госпитализацию для диспансеризации граждан с ограничениями по здоровью Краткосрочная госпитализация до трех дней для прохождения диспансеризации введена в России для людей с ограниченными возможностями здоровья, сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. ...

Врачи рассказали, как термобелье может навредить здоровьюВрачи рассказали, как термобелье может навредить здоровью Термобелье защищает организм человека от переохлаждения, если необходимо долгое время находиться на улице зимой. Но есть и негативные последствия, о которых рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...

Как избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питаниеКак избавиться от воспаления: 10 шагов к здоровью через питание Узнайте, как 7 простых противовоспалительных продуктов могут улучшить ваше здоровье, а также полезные советы по их включению в рацион. ...

Врач объяснила, как обтягивающая одежда вредит здоровьюВрач объяснила, как обтягивающая одежда вредит здоровью Мы носим обтягивающую и тесную одежду по разным причинам. Однако если делать так часто, то это может вызвать различные проблемы со здоровьем. Катрина Картер, физиотерапевт, объяснила, чем может быть опасно ношение слишком тесных или обтягивающих вещей. Проблемы с дыханием. Ношение тесной одежды може ...

Прощай, ибупрофен: новое обезболивающее не вредит здоровьюПрощай, ибупрофен: новое обезболивающее не вредит здоровью Специалисты из Центра изучения боли при Нью-Йоркском университете выявили конкретный рецептор в простагландинах — веществах, похожих на гормоны и чувствительных к стандартным анальгетикам, — который провоцирует ощущения дискомфорта, не затрагивая при этом отечность тканей. Выводы, размещенные в Natu ...

Облегчение тошноты и не только: как имбирь поможет вашему здоровьюОблегчение тошноты и не только: как имбирь поможет вашему здоровью Имбирь (Zingiber officinale) - неотъемлемая часть любой кухни. Исследования также показывают, что он может обладать широким спектром полезных для организма свойств. Облегчение тошноты. Многочисленные исследования показывают, что имбирь уменьшает рвоту и тошноту, особенно по сравнению с плацебо. Наци ...

Ключ к здоровью: Названы лучшие источники железа для организма«Ключ к здоровью»: Названы лучшие источники железа для организма Анемия может развиться у человека любого возраста — от новорождённого до пожилого, предупредил кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. По его словам, у младенцев недуг может быть вызван резус-конфлик ...

Как косметика может угрожать здоровью: основные канцерогенные веществаКак косметика может угрожать здоровью: основные канцерогенные вещества Какие химические соединения в косметике могут быть опасными для здоровья? Раскрываем 4 основных канцерогена и три мифа о косметической безопасности! ...

Учёные объяснили, какие советы для сна только вредят здоровьюУчёные объяснили, какие советы для сна только вредят здоровью Специалисты из Лондонского университета изучили популярные рекомендации по улучшению сна и пришли к выводу: многие из них не только бесполезны, но и вредны для организма. Вот о чём вам нужно знать. Ложиться раньше и вставать позже. Это разрушает ассоциацию кровати со сном и делает раздражительнее. Л ...

Шестое чувство: почему нейробиологи называют его ключом к здоровьюШестое чувство: почему нейробиологи называют его ключом к здоровью Нейробиологи из Scripps Research обнаружили, что человеческий организм обладает малоизученным шестым чувством — интероцепцией. На исследование этого феномена команда получила грант в 14,2 $ млн от Национальных институтов здоровья США. Что такое интероцепция? Интероцепция — это процесс, при котором н ...

5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью "Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…" - однажды сказал Роберт Кийосаки, выдающийся деятель, оратор-мотиватор и активный и успешный человек. ...

Здоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяинаЗдоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяина Кот не просто так просится «на ручки». Сверхъестественные способности кошек давно изучались эзотериками. Также есть теория, что кошки умеют лечить, ложась на больное место. Но когда котик очень любит «сидеть на ручках» и коленях своего хозяина, это значит совсем другое. Если ...

Брянский врач-офтальмолог полжизни посвятил здоровью детейБрянский врач-офтальмолог полжизни посвятил здоровью детей Как сообщает телеканал «Брянская губерния», с переездом детского глазного отделения в новый, современный хирургический корпус, наши специалисты получили доступ к полному спектру новейшего оборудования, что открывает новые возможности в диагностике и лечении маленьких пациентов. Фото: gub ...

Google запустил ИИ-тренера по здоровью  останутся ли фитнес-инструкторы без работыGoogle запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похоже, что Google решила, что пора не просто считать наши шаги, а понимать, зачем мы их делаем. Компания запустила AI Health Coach — умного персонального т ...

Диетические напитки оказались убийцами печени: новая угроза здоровьюДиетические напитки оказались убийцами печени: новая угроза здоровью Грандиозный анализ выявил, что регулярное потребление газированных жидкостей — как с натуральным подсластителями, так и с искусственными — резко увеличивает шансы на метаболический стеатогепатит у взрослых. Работа, озвученная на конгрессе UEG Week 2025, включила данные 123 788 здоровых индивидов из ...

Как йога и мультиварка помогут вам начать путь к здоровью прямо сейчасКак йога и мультиварка помогут вам начать путь к здоровью прямо сейчас Узнайте, как внести простые изменения в питание и образ жизни, чтобы достичь здоровья без строгих диет. Эти пять шагов, предлагаемые диетологами, сделают ваш путь к здоровью стабильным и легким. ...

Загрязнение тяжёлыми металлами и другие способы, как макияж вредит здоровьюЗагрязнение тяжёлыми металлами и другие способы, как макияж вредит здоровью С одной стороны, макияж может сделать вас уверенней в себе и помочь с самовыражением, с другой, он может навредить здоровью. Вот о чём следует помнить перед покупкой косметики. Загрязнение тяжёлыми металлами. В косметических средствах могут содержаться мышьяк, хром, свинец, кадмий и ртуть. Иногда их ...

Дерматолог Мухина рассказала, как гель-лаки для ногтей вредят здоровьюДерматолог Мухина рассказала, как гель-лаки для ногтей вредят здоровью Гель-лаки для маникюра сохраняют популярность по всему миру, однако исследования выявили, что некоторые из них содержат потенциально опасное вещество — триметилбензоил дифенилфосфин оксид (ТРО). Из-за риска для здоровья женщин этот компонент был запрещён в Европе. Врач-дерматолог, косметолог Марият ...

Не желала, но ударила: жительница ЕАО осуждена за причинение тяжкого вреда здоровьюНе желала, но ударила: жительница ЕАО осуждена за причинение тяжкого вреда здоровью Ленинским районным судом Еврейской автономной области рассмотрено уголовное дело гр. С. Она, будучи в состоянии алкогольного опьянения, в ходе ссоры и внезапно возникшего неприязненного отношения к гражданину Б., нанесла последнему ножом один удар в область живота, чем причинила тяжкий вред здоровью ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснокИммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чеснок в пищу, он действительно поддерживает защитные функции организма и всегда доступен, так как продаётся в любом магазине. Да и стоит недорого, что ва ...

К боевому народному артисту России подали иск из-за причинения вреда здоровьюК боевому народному артисту России подали иск из-за причинения вреда здоровью Красногорский суд Московской области зарегистрировал иск к народному артисту России Филиппу Киркорову о компенсации морального вреда из-за причиненного вреда жизни и здоровью. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на документы суда. ...

Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слезПуть к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет на фигуру. Она порекомендовала выбирать такую диету, при которой организм будет получать все необходимые вещества, и привела в пример флекситарианскую. ...

Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью  советы врачейОмега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников. ...

Быстрая ходьба по 15 минут в день помогает здоровью не хуже спортзалаБыстрая ходьба по 15 минут в день помогает здоровью не хуже спортзала Быстрая ходьба хотя бы по 15 минут в день помогает поддерживать здоровье. В некоторых случаях она работает не хуже спортзала. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Preventative Medicine , врачи с 2002 по... ...

Опасный поворот пожилого костромича ударил по здоровью молодых пассажировОпасный поворот пожилого костромича ударил по здоровью молодых пассажиров Авария случилась в третьем часу дня 27 сентября рядом с домом № 26/62 по улице Галичской в Костроме. 62-летний мужчина ехал на автомобиле марки «Дэу Гентра». При повороте налево он не убедился в безопасности своего маневра и не пропустил «Ниссан Альмера» под управлением 19-летнего молодого человека. ...

Когда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабетеКогда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабете Доктор Татьяна Селезнева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от мучных изделий, включая пиццу и пироги, пишет «АИФ». ...

Как отправка сообщений в туалете угрожает вашему здоровью  проктолог предупреждаетКак отправка сообщений в туалете угрожает вашему здоровью — проктолог предупреждает Смартфон в туалете — привычка, которая может стоить вам здоровья. Узнайте, как простаять более 10 минут на унитазе может привести к геморрою и другим проблемам. ...

Кондиционер в авто может навредить мотору и здоровью: как этого избежатьКондиционер в авто может навредить мотору и здоровью: как этого избежать Некорректное использование кондиционера в автомобиле может привести к проблемам как с двигателем, так и с состоянием здоровья. По словам независимого автоэксперта Дмитрия Попова, многие современные машины оборудованы не просто кондиционерами, а полноценными системами климат-контроля, которые автомат ...

В России предложили запретить продажу вейпов изза угрозы здоровью молодёжиВ России предложили запретить продажу вейпов из‑за угрозы здоровью молодёжи На этой неделе вновь заговорили о защите здоровья молодежи. Нижегородский губернатор Глеб Никитин предложил запретить в России продажу вейпов. Идею поддержал Владимир Путин. Среду потребителей этой альтернативы традиционному табакокурению все больше именно молодежи. Алена Клименко поговорила с врача ...

В Яндекс 360 появился Личный кабинетВ «Яндекс 360» появился «Личный кабинет» Команда «Яндекс 360» сообщила о запуске полезного обновления своего универсального набора сервисов для работы. Пользователям стал доступен «Личный кабинет» — единое пространство, где пользователи могут управлять подпиской. Сгенерировано нейросетью Midjourney В «Ян ...

Сигареты реально вредят здоровью: В столице мужчина получил битой по лицуСигареты реально вредят здоровью: В столице мужчина получил битой по лицу В Москве произошёл конфликт между двумя мужчинами, который закончился тяжёлыми травмами одного из них. Потасовка началась после отказа в просьбе о сигарете. Об этом сообщили в МВД региона. ...

Никакие таблетки от старости не спасут: частое потребление пельменей вредит здоровьюНикакие таблетки от старости не спасут: частое потребление пельменей вредит здоровью Доктор Александр Мясников предупредил россиян, которые любят регулярно перекусывать пельменями, о рисках для здоровья. ...

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью Советы экспертаКак правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. ...

Красота с подвохом: узнайте, что скрывает ваша любимая помада  не навредите здоровьюКрасота с подвохом: узнайте, что скрывает ваша любимая помада — не навредите здоровью Помаду хвалят за ее способность подчеркивать красоту и уверенность в себе, но мало кто знает о вредных веществах, присутствующих в этом косметическом средстве. ...

Экс-совладельца Зимней вишни и его отца сочли угрозой жизни и здоровью гражданЭкс-совладельца «Зимней вишни» и его отца сочли угрозой жизни и здоровью граждан Экс-совладельца торгово-развлекательного центра «Зимняя вишня» Дениса Штенгелова и его отца Николая сочли объединением, представляющим «прямую угрозу жизни и здоровью граждан России, основам безопасности общества и государства». ...

Детям до 5 лет нельзя: врач рассказал, чем спреи для горла угрожают здоровью малышейДетям до 5 лет нельзя: врач рассказал, чем спреи для горла угрожают здоровью малышей Боль в горле — проблема, побуждающая родителей искать быстрое облегчение для ребенка. И среди безрецептурных средств они часто выбирают спреи для горла. Однако отоларинголог Людмила Джапаридзе не рекомендует применять их для детей до 5 лет. ...

Фикс Прайс: 7 категорий товаров, которые могут навредить здоровью и кошельку«Фикс Прайс»: 7 категорий товаров, которые могут навредить здоровью и кошельку «Фикс Прайс»: 7 категорий товаров, которые могут навредить здоровью и кошелькуОпасные и бесполезные находки на полках Магазины Fix Price привлекают покупателей широким ассортиментом и доступными ценами. Однако за кажущейся выгодой часто скрываются товары, которые разочаровывают. Опыт многолетнего шо ...

Несоблюдение режима, отсутствие спорта и усталость  главные угрозы здоровью россиянНесоблюдение режима, отсутствие спорта и усталость — главные угрозы здоровью россиян SuperJob решил выяснить причины нездоровья россиян. Согласно данным опроса, каждый третий связывает плохое самочувствие с несоблюдением режима питания, сна и отдыха, 3 из 10 — с усталостью, каждый четвертый — с отказом от занятий спортом. ...

Временное и опасное решение: почему сода при изжоге может навредить здоровью ЖКТВременное и опасное решение: почему сода при изжоге может навредить здоровью ЖКТ Сода при изжоге не эффективна и опасна. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач- гастроэнтеролог Наталья Панина. По словам специалиста, данное вещество может остановить неприятные ощущения, но действие соды кратковременно. Кроме того она не устраняет причину возникновения изжоги, а лишь наносит вр ...

VK Tech представил личный кабинет партнераVK Tech представил личный кабинет партнера VK Tech анонсировал запуск обновленного личного кабинета партнера — ключевого инструмента для управления взаимодействием... ...

Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белокНе вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона. ...

Гепатит и цирроз вместо пользы: народные методы очистки печени угрожают здоровьюГепатит и цирроз вместо пользы: народные методы очистки печени угрожают здоровью Александр Умнов, преподаватель кафедры хирургии ГУП, выступил с предостережением относительно популярной, но вводящей в заблуждение практики очищения печени от токсинов домашними методами. ...

Женщины могут сами навредить своему интимному здоровью: никаких влажных салфетокЖенщины могут сами навредить своему интимному здоровью: никаких влажных салфеток Доктор Альфия Сугурова проинформировала о вреде использования влажных салфеток в рамках гигиены интимных мест, пишет UfacityNews. ...

Проверьте рацион ребёнка  газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровьюПроверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь идёт не о переедании фруктов или хлеба, а о массовом потреблении продуктов глубокой переработки. Эта тенденция изменила картину глобального питания и по ...

Эликсир молодости найден: ученые объяснили, какой ваш секрет к долголетию и здоровью без лекарствЭликсир молодости найден: ученые объяснили, какой ваш секрет к долголетию и здоровью без лекарств Чем глубже и устойчивее социальные связи, тем медленнее стареет организм. Новое исследование учёных из Корнеллского университета показывает, что дружба, поддержка семьи и участие в сообществе могут буквально омолаживать клетки. Эти социальные ресурсы накапливаются с годами и оказывают заметное влиян ...

Гуменник обновил личный рекорд на международной аренеГуменник обновил личный рекорд на международной арене Российский фигурист Пётр Гуменник обновил личный рекорд за короткую программу на международной арене во время выступления на олимпийском отборе в Пекине. ...

В Полтаве демонтировали личный вертолет Карла XII  Бондаренко*В Полтаве демонтировали личный вертолет Карла XII — Бондаренко* Украинский политолог Константин Бондаренко* прокомментировал демонтаж вертолета в Полтаве, установленного на месте снесенного памятника Петру I. ...

ИП разрешили подавать декларацию по УСН через личный кабинетИП разрешили подавать декларацию по УСН через личный кабинет Налоговая будет рассматривать поступающие декларации в общем порядке, как и полученные через другие каналы. ...

Максим Розов: время приумножать личный капиталМаксим Розов: время приумножать личный капитал​ Правительство России отмечает высокий интерес россиян к Программе долгосрочных сбережений: продукт уже выбрали свыше 6 миллионов граждан. В чем ключевые преимущества программы и почему сотрудникам предприятий Госкорпорации Ростех стоит доверить свои накопления Негосударственному пенсионному фонду Ро ...

На личный приём к прокурорам пришли 5700 орловцевНа личный приём к прокурорам пришли 5700 орловцев Около двух третей жалоб оказались обоснованными. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Таковы итоги первой половины года. О них рассказали в прокуратуре Орловской области. С января по июнь включительно на личные приёмы пришли около 5700 человек. Из них около 1200 – в аппарат проку ...

Билайн разработал личный кабинет для управления фемтосотамиБилайн разработал личный кабинет для управления фемтосотами «Билайн бизнес» (корпоративное направление ПАО «ВымпелКом», объединяющее под брендом Билайн услуги и сервисы... ...

Личный опыт: манипуляции, газлайтинг и унижение от ChatGPTЛичный опыт: манипуляции, газлайтинг и унижение от ChatGPT Боты продвинулись вперёд — могут написать симфонию, превратить набор пикселей в шедевр и довести до нервного срыва. ...

Глава Ставрополья провел личный прием гражданГлава Ставрополья провел личный прием граждан О своих идеях и предложениях рассказали ставропольцы главе региона. Владимир Владимиров провел личный прием граждан. К губернатору обратились 8 человек. Рассмотрели вопросы поддержки семьи ветерана боевых действий из Невинномысска. Кроме того, предприниматель из Ставрополя рассказал губернатору о со ...

Смоленский ХК Славутич установил личный рекорд в ЭкстралигеСмоленский ХК «Славутич» установил личный рекорд в Экстралиге Смоляне оставили восемь шайб в воротах соперника Сообщение Смоленский ХК «Славутич» установил личный рекорд в Экстралиге появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Билайн разработал личный кабинет для управления фемтосотами«Билайн» разработал личный кабинет для управления фемтосотами «Билайн бизнес» (корпоративное направление ПАО «ВымпелКом», объединяющее под брендом «Билайн» услуги и сервисы... ...

Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологииСколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски. ...

Почему синий свет телефона крадет ваш сон Узнайте о привычках, которые вредят вашему здоровью!Почему синий свет телефона крадет ваш сон? Узнайте о привычках, которые вредят вашему здоровью! Откройте для себя 6 привычек, мешающих вашей жизни, и узнайте, как легко заменить их полезными ритуалами для улучшения самочувствия. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях