10 лучших завтраков: творог с фруктами, овсянка, рис, яичница, бутерброд с авокадо, запеканка Доктор Арина Мамина составила список лучших завтраков для россиян, пишет UfaTime. Сбалансированный прием пищи по утрам подарит энергию и силы на весь день. ...
Пища, снижающая риск диабета: гречка, орехи, авокадо, индейка, курица, овсянка Доктор Анна Кузнецова перечислила способы защиты от сахарного диабета, пишет NEWS.ru. Для начала стоит снизить массу тела на 5-7%. ...
Отложить до холодов: Хирург объяснил, почему люди чаще меняют внешность после сезона отпусков Осенью пациенты чаще обращаются к пластическим хирургам, и этому есть объяснения, рассказал Life.ru Евгений Прохода, руководитель Центра пластической хирургии сети клиник «Будь Здоров», врач-пластический хирург Флагманского медицинского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Он развеял мифы и ...
В РФБ надеются, что ситуация с Касаткиным разрешится в лучшую сторону Ранее Апелляционный суд Франции одобрил экстрадицию баскетболиста в США, которые подозревают его в участии в деятельности хакерской сети ...
Жамнов — об игре «Спартака»: есть сдвиги в лучшую сторону, но до идеала далеко Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов оценил победу в выездном матче с «Трактором» (5:3) и заявил, что в игре красно-белых наблюдаются положительные изменения. ...
Ташуев о «Спартаке»: «Станкович стабилизировал состав – больше не дергается. Раньше мы не понимали, как он хочет строить игру. Ситуация поменялась в лучшую сторону» Бывший главный тренер клубов РПЛ Сергей Ташуев высказался о победе «Спартака» над «Ахматом» (2:1) в матче Мир РПЛ. – Вам понятен тот футбол, который серб ставит в «Спартаке»? – Сегодня уже можно говорить о том, что Деян стабилизировал состав. Больше не дергается. А то раньше мы не понимали, как он х ...
Антивозрастная диета: брюква, кумкват и тушенка поддерживают молодость кожи В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион брюкву, кумкват и тушенку, чтобы замедлить процесс старения. ...
Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. ...
Талалаев удален за «оскорбительный жест в сторону резервного судьи». Желтая была за «саркастические аплодисменты в сторону судьи» Стали известны точные причины удаления Андрея Талалаева . Главный тренер «Балтики» получил от Кирилла Левникова красную карточку вслед за желтой в 1-м тайме матча Мир РПЛ со « Спартаком ». В протоколе матча в качестве основания для вынесения предупреждения указаны «саркастические аплодисменты в стор ...
Почему овсянка больше не королева? 3 замены с высокой клетчаткой Узнайте, почему овсянка перестала быть эталоном завтраков. Эти 3 альтернативы с высокой клетчаткой помогут вам улучшить пищеварение и настроение. ...
Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. ...
Мозгу нужен не сахар, а углеводы: это овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб, киноа Доктор Сергей Вялов проинформировал в своем телеграм-канале, сколько сахара нужно мозгу для нормальной работы. ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак: не омлет, не овсянка и намного полезнее овощейИдеальный завтрак — это не про то, чтобы быстро закинуть в себя первую попавшуюся еду. Это стартовая кнопка для метаболизма, топливо для мозга и гарантия бодрости на весь грядущий день. Мы привыкли, что эталоном счи ...
Лучшие источники углеводов для школьника: овсянка, бурый рис, киноа, перловка, булгур, пшено Доктор Дарья Диброва рассказала, сколько углеводов нужно потреблять детям, пишут «Известия». Суточной нормой является 10-15 г на 1 кг массы. ...
Хоровое пение – терапия души Кемеровские любители хорового искусства запустили проект «Хоросфера», подразумевающий серию выступлений любительских и профессиональных хоров. Первый концерт прошёл на железнодорожном вокзале областной столицы и привлёк внимание не только прохожих, но и любителей живого вокала со всего региона. О то ...
Эти завтраки заряжают школьника на весь день: яичница, омлет, овсянка, ягоды, курица, индейка Доктор Ольга Тарасова перечислила полезные для школьника завтраки, которые подарят запас энергии и насытят организм необходимыми микроэлементами, пишет «Газета.ру». ...
Лучшие продукты против похмелья: куриный бульон, овсянка, рассол, какао, отвар трав Доктор Ольга Сайно составила для россиян список продуктов, помогающих избавиться от симптомов похмелья, пишет «Газета.ру». ...
Генная терапия гемофилии В произвела стойкий эффект Американские, итальянские, немецкие и нидерландские исследователи представили результаты заключительного анализа данных третьей фазы клинических испытаний генной терапии гемофилии В. Пятилетнее наблюдение показало стойкую экспрессию искомого фактора свертывания, частота кровотечений у участников уме ...
Цифровая терапия по-брянски: алгоритмы против болезней Оказывается, искусственный интеллект уже два года работает бок о бок с врачами региона. И это только начало. В цифровая терапии разбирались наши коллеги с сайта АиФ-Брянск. Еще пятнадцать лет назад брянские медики сделали первый шаг в цифровое будущее — запустили информационную систему и портал napr ...
LED-терапия: легко ли добиться результативности в домашних условиях? LED-терапия для кожи становится доступной! Узнайте, как добиться реальных результатов в домашнем уходе, избегая распространенных ошибок. ...
Ледяная терапия: как сохранить свежесть кожи в любом возрасте Лед всегда применялся в народной медицине как косметическое средство - им протирали кожу по утрам. ...
Терапия стволовыми клетками может стать доступнее в десять раз Шведская компания Cellcolabs планирует удешевить терапию стволовыми клетками на 90%, внедрив промышленное производство для решения проблемы высокой стоимости. ...
Туризм как терапия: почему путешествия полезны для психики и здоровья Туризм как терапия: почему путешествия полезны для психики и здоровья 27 сентября отмечается Всемирный день туризма, учрежденный ООН в 1980 году. В 2025 году он проходит под темой «Туризм и устойчивое преобразование». Сегодня путешествия — это не просто способ сменить обстановку, а реальный ин ...
Омолаживающая терапия в аюрведе: секреты, которые никто не расскажет Узнайте, как аюрведическая терапия может вернуть вашу молодость и здоровье. Откройте для себя три секретных этапа очищения и восстановления. ...
Антимикробные пептиды, комариная ферма и персональная генная терапия По уже сложившейся традиции редакция британского журнала Nature в очередной раз подвела итоги уходящего года и выделила десятку героев уходящего года, заслуживших внимание за свои успехи в науке, здравоохранении или общественной деятельности. На этот раз редакция не обошла стороной исследователей, к ...
7-9 часов сна = минус 10 лет? Как сон влияет на вашу внешность Узнайте, как сон влияет на красоту кожи, уменьшает отёки и морщины. Советы по выбору позы, температуры в спальне и вечернему уходу для максимального эффекта. ...
Бабкина оценила внешность своего мужа Надежда Бабкина считает, что выглядит моложе супруга, 45-летнего Евгения Гора. 75-летняя исполнительница в интервью Вячеславу Манучарову призналась, что Гор слишком стар для нее. ...
CRISPR-терапия серповидноклеточной анемии и бета-талассемии помогла детям до 12 лет Исследователи из семи стран представили предварительные результаты третьей фазы клинических испытаний ex vivo CRISPR-терапии тяжелых форм серповидноклеточной анемии и бета-талассемии у детей младше 12 лет. Эффективность препарата у первых нескольких пациентов достигла 100 процентов при хорошей перен ...
Терапия с собаками помогла детям с аутизмом легче общаться с врачом Это стало ясно после проведенного американскими учеными исследования. Исследователи из Университета Миссури решили проверить, может ли терапия с собаками помочь не только взрослым, но и детям с аутизмом. В результате они инициировали эксперимент, в котором разделили больных детей на две группы, одна ...
CRISPR-терапия неконтролируемой дислипидемии прошла первую фазу испытаний Американские, австралийские и новозеландские исследователи сообщили об успехе первой фазы клинических испытаний лечения дислипидемии, основанного на технологии редактирования генома CRISPR-Cas9 in vivo. Экспериментальный препарат показал удовлетворительный профиль безопасности и дозозависимо снижал ...
Двухкомпонентная терапия замедлила появление лекарственной устойчивости в раковых клетках Исследователи из США протестировали использование двух лекарств вместо одного для лечения немелкоклеточного рака легких. Они показали, что совместное использование ингибиторов белков EGFR и SOS1 позволяет избежать лекарственной устойчивости, которая часто появляется при использовании только одного с ...
SALE-терапия: 3 способа получать удовольствие от распродаж без лишних трат Как не сойти с ума на распродажах? Советы психолога и эксперта по потребительскому поведению помогут составить список, избежать мифов и сохранить бюджет! Узнайте, как. ...
Могла ли противосудорожная терапия спасти Романа Попова при рецидиве рака Из жизни ушел актер, долгое время боровшийся с опухолью головного мозга. Несмотря на ремиссию, рецидив болезни в 2025 году оказался осложненным и неоперабельным. ...
Tesla обновила внешность электрического грузовика Semi Впервые продемонстрированный публике ещё в 2017 году, электрический магистральный тягач Tesla Semi стал одним из «долгостроев» компании, который уступает по длительности подготовки к массовому производству только спорткару Roadster. Производство грузовиков в Неваде должно стать массовым ...
Эксперты из Америки рассказали, как изменится внешность женщин за 50 лет Веснушки и светлые глаза станут редкостью среди обладательниц прекрасного пола. Эксперты из Америки рассказали, как изменится внешность женщин за 50 лет. Ученые из Университета Хельсинки провели исследование и по результатам, стало известно, что обладательницы светлых глаз и веснушек станут большой ...
Рассекречена внешность нового крупного корейского кроссовера Облик нового роскошного кроссовера Genesis, который, как ожидается, будет обозначаться как GV90, наконец-то рассекречен. Изображения, появившиеся в социальных сетях, позволяют впервые оценить дизайн автомобиля. Издание CarBuzz сообщает, что на фото представлена вся линейка внедорожников Genesis, вкл ...
«Друзья и соседи» и «Терапия»: 10 новых фильмов и сериалов о поисках смысла жизни Кризис смысла может затронуть разные сферы: самооценку, отношения с детьми, родственниками, впечатления от мира и представление о том, что ты оставишь после себя, — Forbes Life рекомендует десять новых фильмов и сериалов, в которых герои переосмысляют свою жизнь ...
Интратекальная генная терапия помогла детям и подросткам со спинальной мышечной атрофией Исследователи из 14 стран сообщили об успехе третьей фазы клинических испытаний вводимой интратекально генной терапии спинальной мышечной атрофии у детей и подростков до 18 лет. Статья об этом опубликована в журнале Nature Medicine. Препарат уже лицензирован на основании предварительных данных испыт ...
Терапия от природы: названы ягоды, которые снижают воспаление и регулируют сахар Диетолог Елена Соломатина рассказала «Радио 1» о многогранной пользе ягод для здоровья. Она подчеркнула, что это кладезь незаменимых питательных веществ, снабжающий организм витаминами и другими полезными соединениями. ...
Масло авокадо – ваш секретный ингредиент красоты: раскрываем потенциал Раскрываем секреты масла авокадо для кожи и волос! Узнайте, как правильно использовать, чтобы получить максимум пользы и избежать ошибок. Советы от дерматологов и трихологов! ...
Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить их ...
Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов перечислил добавки, которые мешают усвоению витамина D, пишет «Газета.ру». ...
ТОП-7 продуктов для сердца осенью: абрикосы, бананы, рыба, морковь, авокадо Доктор Оксана Пивоварова перечислила продукты, необходимые для поддержания здоровья сердца продукты. ...
Омлет с авокадо и копчёным лососем назвали лучшим завтраком для памяти Исследования показывают, что до 45% случаев деменции в мире можно предотвратить или отсрочить, если изменить образ жизни. То, как вы питаетесь сейчас, может повлиять на здоровье вашего мозга в будущем. Омлет с авокадо и копчёным лососем - отличный выбор для улучшения памяти. Вот несколько причин, по ...
Жарить можно на этих маслах: оливковом, кокосовом, масло авокадо Доктор Ирина Баранова проинформировала, как правильно выбрать масло. Не все масла одинаково полезны. ...
Яркий перекус на тарелке: хумус из авокадо для бодрости, витаминов и удовольствия Хумус из авокадо – вкусная и очень полезная намазка для здорового питания. Она прекрасно утоляет аппетит и насыщает организм необходимыми микроэлементами. Ее также нередко добавляют в салаты, супы и различные соусы. ...
Рассекречена внешность абсолютно нового кроссовера, который появится в России В базе Министерства промышленности и информатизации Китая были обнаружены изображения нового Chery Tiggo 5 Pro. Дорестайлинговый Tiggo 5x, который у нас продаётся как Omoda C5, возможно, сменит название на Tiggo 5 Pro в следующем поколении. Габариты автомобиля изменились, теперь они составляют 4540х ...
«Никогда себя не фотошоплю». Загитова рассказала, как над ней издевались, а еще про внешность и давление СМИ Серьезный разговор.vkvideo.ruОлимпийская чемпионка Алина Загитова дала интервью проекту «Вместе», где поднимаются вопросы психического здоровья. Спортсменка рассказала, как становилась жертвой буллинга и абьюза, своей внешности, работе ведущей и мечтах.Спортивное детство— Мои первые воспоминания был ...
Экстремальные проблемы со здоровьем: Почему бульдогам нужна новая внешность Внешность нарочно выведенных некоторых пород собак приводят к серьезным, часто смертельно опасным проблемам со здоровьем у животных, сказала НСН Олеся Борисенко. ...
Древняя «жвачка» помогла раскрыть внешность подростка каменного века Кусок пережеванной смолы возрастом около 10 500 лет, найденный в Эстонии, позволил археологам восстановить облик подростка каменного века и получить новые данные о жизни древних людей. Об этом сообщает The Guardian. Институт истории и археологии Тартуского университета обнаружил в березовой смоле сл ...
«Стресс к лицу»: косметолог рассказал, почему у Лерчек изменилась внешность Лицо блогера Валерии Чекалиной, более известной как Лерчек, могло измениться от стресса, а также при помощи косметологических процедур. Об этом на премьере фильма «Туда и обратно» корреспонденту 5-tv.ru рассказал косметолог и пластический хирург Николай Пархоменко. «Если приглядеть ...
Кортизол против красоты: как стресс влияет на внешность и что с этим делать Хроническое беспокойство разрушает организм, ускоряя старение и ухудшая состояние кожи. Узнайте, как вернуть контроль, снизить уровень тревоги и восстановить внутренние ресурсы. ...
Пора начинать лечение: в начале зимы проводится АСИТ-терапия против весенней аллергии Доктор Вера Сережина раскрыла россиянам самый действенный способ лечения аллергии, пишет «РИАМО». ...
Еда для новогоднего стола, чтобы не толстеть: салат из киноа, авокадо, кукурузы, индейки Специалист Видновской больницы Людмила Сухорукова проинформировала, какие блюда вместо оливье рекомендуется приготовить на новогодний стол, чтобы он был максимально полезным, пишет NEWS.ru. ...
Авокадо заканчивается, польза остается: нестандартная подкормка для цветов из кухонных остатков Опытные цветоводы знают, что магазинные органические удобрения не всегда приносят ощутимую пользу растениям. Поэтому постоянно ищут альтернативу. К таковым относится косточка от авокадо. ...
Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные продукты, подходящие для завтрака, пишет RT. ...
Холестерин будет снижаться: авокадо, рукола, нут, овсяная каша выметают его из организма Доктор Элизабет Клодас перечислила продукты, способные снизить уровень «плохого» холестерина. ...
«Никогда себя не фотошоплю». Загитова рассказала про издевательства, а еще про внешность и давление журналистов Серьезный разговор.vkvideo.ruОлимпийская чемпионка Алина Загитова дала интервью проекту «Вместе», где поднимаются вопросы психического здоровья. Спортсменка рассказала, как становилась жертвой буллинга и абьюза, о своей внешности, работе ведущей и мечтах.Спортивное детство— Мои первые воспоминания б ...
Рита Дакота сделала очередную "пластику". Смотрим, как менялась внешность певицы Рита Дакота (настоящее имя Маргарита Герасимович) сделала повторную пластическую операцию по изменению разреза глаз с подтяжкой кожи. В 2024 году певица сделала так называемые "лисьи глазки". Однако результат блефаропластики ее не устроил. Лицо не стало выглядеть лучше даже после реабилитации. Дакот ...
Экс-порноактриса Luxury Girl оценила внешность Овечкина: «10 из 10. Харизма, совокупность качеств» 32-летняя бывшая порноактриса Luxury Girl (настоящее имя – Полина Марченко) оценила внешность Александра Овечкина по десятибалльной шкале. «По десятибалльной шкале Овечкин – 10 из 10. Харизма, совокупность качеств», – заявила Luxury Girl. Сейчас Марченко является амбассадором букмекерской конторы и ...
ECHOMSK.SPB.RU