Не всем нужно пить по 2 литра: рассчитать потребность воды можно по простой формуле Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, сколько нужно пить воды ежедневно. ...
Защита от деменции и Альцгеймера: нужно заниматься спортом и контролировать вес Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала, как сохранить здоровье мозга. ...
Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогой Международная команда ученых в ходе нового исследования нашли способ повысить выносливость у людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу различных обстоятельств, пишет BJSM. ...
Дарья Садкова — о футболе: «Это другой вид спорта, нужно знать правила» Фигуристка Дарья Садкова призналась, что не рассматривает возможность попробовать себя в роли футбольного комментатора. ...
Когда День автомобилиста в 2025 году и кого поздравлять с этим праздником Приближается День автомобилиста (или День водителя, а также День шофера) – практически народный российский праздник. Его отмечают не только работники транспорта, но и инструкторы автошкол, и автомеханики, и вообще все автомобилисты. День автомобилиста в 2025 году Дата Дня автомобилиста привязана к п ...
Препараты железа не помогают: нужно исключить заболевания желудка Доктор Вера Сережина перечислила причины плохого усвоения железа, пишет РИАМО. Анемия вызывает усталость, слабость, сонливость. ...
Нет волшебной пилюли: для долгой жизни нужно спать по 8 часов и заниматься спортом Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...
Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...
В махачкалинском «Динамо» считают, что Fan ID нужно ввести в других видах спорта, кроме футбола Генеральный директор «Динамо» (Махачкала) Шамиль Газизов в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова министра спорта РФ Михаила Дегтярева о Fan ID. ...
Этим водителям нужно переходить на зимние шины как можно раньше В новой статье «За рулем» эксперт Алексей Ревин рассказал о малоизвестном нюансе, связанном с переходом на зимние шины. Эксперт указывает, что в плане выбора момента «переобувки» важно учитывать несколько факторов: прогноз погоды, рекомендации шинников, в сборе ли у вас колеса или нужен шиномонтаж.. ...
Хоккеистка Ананьина: «Никогда не собиралась варить борщи. У спорта нет гендера. В моей юности все считали, что женщина должна заниматься детьми и кухней» Бронзовый призер женского чемпионата мира в составе сборной России Екатерина Ананьина поделилась мнением о стереотипах в женском хоккее. – С какими стереотипами вы сталкивались, как женщина, которая занимается «мужским видом спорта»? – В детстве, когда я начала заниматься спортом, это были 90-е годы ...
Это нужно всем. В России создали систему оценки эффективности внедрения ИИ Уникальный документ подписали свыше 10 представителей ведущих банков страны на Международной конференции AI Journey 2025. Им стала первая отраслевая методология оценки финансовой эффективности от внедрения искусственного интеллекта.Это нужно всемПроект объединит в себе проверенные подходы и лучшие п ...
Жители костромского райцентра всем миром помогают семье погорельцев Хозяева спаслись, но утратили все имущество. С просьбой помочь обратились близкие пострадавшей семьи. Все вещи, бытовая техника сгорели, супруги остались без крыши над головой и необходимых вещей. Земляки собирают одежду и предметы первой необходимости. -Мы будем очень благодарны. Каждая мелочь имее ...
Всем геймерам с видеокартами NVIDIA нужно срочно обновиться Фото freepik Компания NVIDIA рассказала, что возникшие недавно проблемы с производительностью в играх связаны с октябрьским обновлением KB5066835 для Windows 11. Для решения проблемы выпущен экстренный драйвер GeForce версии 581.94, который уже доступен для скачивания на сайте NVIDIA (в приложении N ...
«Тринадцатая» зарплата положена всем? Что нужно знать омичам о годовой премии Эксперты напоминают: допвыплаты зависят от внутренних документов работодателя, а оплата обеденного перерыва и равная зарплата — сферы, где закон стоит на стороне работника. ...
Роднина считает, что в Москве можно назвать улицу в честь Симоняна: «Уверена, руководство «Спартака» и Минспорта будет этим заниматься» Депутат Госдумы, трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина считает, что в Москве можно назвать улицу в честь Никиты Симоняна . Лучший бомбардир в истории московского «Спартака» и олимпийский чемпион по футболу Симонян скончался на 100-м году жизни. «Я виделась и много обща ...
Раз в год нужно всем: диспансеризация проводится ежегодно после 40 лет Доктор Роза Сивякова призвала россиян не пропускать плановую диспансеризацию, пишет «РИАМО». Для её прохождения не нужны симптомы, жалобы или недомогание. ...
Даниил Медведев: «Кто‑то сказал, что теннис не является лучшим видом спорта? Ломаем человека, а не ракетку» Даниил Медведев / Фото: © ФОРМУЛА ТХ | ТРОФЕИ СЕВЕРНОЙ ПАЛЬМИРЫ Даниил Медведев: «Кто‑то сказал, что теннис не является лучшим видом спорта? Ломаем человека, а не ракетку» Российский теннисист Даниил Медведев рассказал, в каких бытовых ситуациях от злости можно сломать ракетку.Медведев иногда э ...
Игнатова — о виде спорта, которым будет заниматься ее сын: «Сильно надеюсь, что это будет не фигурное катание» Александра Игнатова с сыном / Фото: © Соцсети Александры Игнатовой Игнатова — о виде спорта, которым будет заниматься ее сын: «Сильно надеюсь, что это будет не фигурное катание» Серебряный призер Олимпийских игр в фигурном катании Александра Игнатова (Трусова) заявила, что не хотела бы, что их ...
Михаил Дегтярев: «Считаю, что сборные по всем видам спорта должны выглядеть одинаково. В этом году выйдем на решение о единой форме» «Возможно вернуть единого поставщика [для российских спортсменов]. На сегодняшний день министерство спорта полностью расторгло все контракты по амуниции и обмундированию, Олимпийский комитет России тоже расстался с поставщиками. Мы в этом году выйдем на решение о единой форме. Считаю, что национальн ...
Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами. ...
Третьяк о Квартальнове: «Один из самых уважаемых членов хоккейной семьи. Заслуги Дмитрия перед родным видом спорта велики. Его имя навсегда вписано в Зал славы золотыми буквами» Сегодня, 20 октября, в офисе Федерации хоккея России состоялась торжественная церемония вручения перстня Зала славы отечественного хоккея Квартальнову. «Дмитрий Квартальнов – один из самых уважаемых членов большой хоккейной семьи. Он посвятил всю жизнь нашему виду спорта – а выходя на лед, демонстри ...
Эксперт Пожарская: Ужесточение законов о мошенничестве нужно всем уязвимым категориям граждан Инициативу ужесточить наказание за совершенное в отношении пенсионеров мошенничество хорошая, но стоит сделать ее не только для людей старшего возраста, а в целом всех социально уязвимых категорий граждан, сказала газете ВЗГЛЯД эксперт проекта Народного фронта «За права заемщиков» и платформы «Мошел ...
Нужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартрите Австралийские ученые проинформировали, какие физические упражнения помогают снять болевые ощущения при остеоартрите, пишет JAMA Internal Medicine. ...
Всем, у кого есть цифры 1, 5, 3, 2 в дате рождения – вот, что вас ждет в декабре Всем, у кого есть цифры 1, 5, 3, 2 в дате рождения – вот, что вас ждет в декабреЛюдей с цифрами 1, 5, 3 и 2 в дате рождения ждет декабрь, полный неожиданных поворотов и возможностей. Единица символизирует лидерство и новые начинания, пятерка отвечает за перемены и свободу, тройка приносит творчество ...
Витамин D больше всего нужен этим людям: те, у кого есть заболевания пищеварения Доктор Седа Григорян перечислила категории граждан, у которых чаще выявляется нехватка витамина D, пишет «РГ». ...
Учёные рассказали, чем нужно заниматься по утрам К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты своих наблюдений в журнале BBC Science Focus. Их публикует «Известия». Ученые рекомендуют просыпаться в одно и то же время каждый день, чтобы избежать стресса и негативных изменений в настроении. Профессор циркадной физиологии Виктория ...
Роман Ротенберг: «Взять мяч и поиграть в футбол – это более доступно, чем хоккей. Когда в каждом дворе будет каток, хоккей вновь станет самым популярным видом спорта в России» Первый вице-президент ФХР и член совета директоров хоккейного « Динамо » Роман Ротенберг поделился мыслями о доступности футбола и хоккея – Мы делаем все возможное, чтобы хоккей стал, как это было в свое время в Советском Союзе, самым массовым видом спорта в стране. Но для этого нужно, чтобы в каждо ...
Этот витамин нужно принимать всем россиянам с сентября по март Почему витамин D критически важен в холодное время года Когда за окном серое небо и короткий световой день, большинство россиян даже не подозревают, что их организм испытывает острую нехватку одного из важнейших витаминов. Речь идёт о витамине D — уникальном веществе, которое наш организм способен с ...
Прямое следствие гипертонии – это слабоумие: давление нужно снижать всем В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила о рисках, связанных с повышенным давлением. Если гипертонию не лечить, есть риск развития деменции. ...
Когда отмечают День экономиста в России и кого с ним обязательно нужно поздравить День экономиста в России – 11 ноября. Это официальный профессиональный праздник, он зафиксирован в календаре и появился согласно приказу Минэкономразвития РФ. Вы могли слышать другую дату – 30 июня. Действительно, до 2011 года экономисты праздновали в этот день. В 2011 году появился официальный День ...
Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...
Апельсин с перчинкой — шик в тарелке, который нужно попробовать: с этим соусом вы откроете привычные блюда заново Острый апельсиновый соус – заправка, которая делает из обычных мясных или рыбных блюд настоящие произведения кулинарного искусства. С ней любая жареная курочка заиграет новыми красками, превратившись ни много ни мало в деликатес домашнего производства. А всего-то нужно несколько ингредиентов и чуть- ...
У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru. ...
В Башкирии волонтеры всем селом помогают бойцам в зоне СВО В селе Старонадеждино уже почти два года работает штаб по плетению маскировочных сетей «С надеждой». Здесь волонтеры каждый день практически без выходных собираются, чтобы приблизить Победу. Плетут сети, вяжут носки, отливают окопные свечи, делают браслеты выживания и сухой душ. За это время жители ...
3 дня не нужно заниматься спортом: перед сдачей анализов на креатинин Доктор Изабель Виньяс перечислила правила, которые нужно соблюдать при сдаче анализа крови, пишет El Economista. ...
Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime. ...
Суд высшей инстанции поставил точку: нужно ли уступать автобусу, отъезжающему от остановки - вот у кого реальный приоритет Суд высшей инстанции поставил точку: нужно ли уступать автобусу, отъезжающему от остановки - вот у кого реальный приоритет Знакомая картина: в потоке машин автобус у тротуара завершил высадку пассажиров, и вот он — этот момент неопределённости. Моргнул левым «поворотником», будто задал безмолвный во ...
«Тратить время, чтобы узнать, что ничего не изменится? Мы не будем этим заниматься». Букин о том, почему они со Степановой не оспорили недопуск в CAS Фигурист Иван Букин считает, что было бессмысленно обращаться в Спортивный арбитражный суд (CAS), чтобы оспорить недопуск к отборочному турниру на Олимпийские игры-2026. Международный союз конькобежцев (ISU) не выдал Букину и Александре Степановой нейтральный статус, и они не смогли принять участие ...
Защититься от диабета помогает один вид спорта: нужно заниматься силовыми тренировками Американские специалисты в рамках нового исследования выявили вид тренировок, который лучше всего защищает от риска развития сахарного диабета, пишет JSHS. ...
Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Этим людям нужно быть осторожным с хурмой: при запоре лучше ограничиться двумя плодами Доктор Елена Пехотина перечислили категории граждан, которым с осторожностью нужно употреблять хурму, пишет «РИА Новости». ...
Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. ...
Сдавать нужно раз в год всем без исключения: кровь на ТТГ, ферритин, гемоглобин Доктор Филатов в телеграм-канале перечислил россиянам самые необходимые ежегодные анализы. ...
Экс-игрок "Спартака": Станкович всем видом показывал, что не хочет работать в клубе Бывший футболист "Спартака" Валерий Кечинов прокомментировал уход Деяна Станковича из клуба. ...
Анализ, который может спасти жизнь: всем мужчинам нужно сдавать кровь на ПСА Доктор Максим Рябов раскрыл главную опасность аденомы простаты, пишет «Газета.ру». Заболевание часто протекает без симптомов на ранних стадиях. ...
Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей. ...
Суд высшей инстанции поставил точку: нужно ли уступать автобусу, если он отъезжает от остановки - вот у кого реальный приоритет Суд высшей инстанции поставил точку: нужно ли уступать автобусу, если он отъезжает от остановки - вот у кого реальный приоритет Знакомая картина: впереди автобус, закончивший высадку пассажиров. Он мигает левым «поворотником», намереваясь встроиться в поток. Водитель в соседней полосе лихорадочно со ...
Одышка может уменьшиться: при ХОБЛ пациентам нужно заниматься физической нагрузкой Доктор Ольга Цагараева рассказала, как поддерживать активность людям с хронической обструктивной болезни легких, пишет «РИАМО». ...
Могут навредить сердцу и сосудам: не всем нужно проходить 10 тысяч шагов Доктор Людмила Лапа опровергла популярное мнение о пользе ежедневного прохождения 10 тысяч шагов для укрепления здоровья. ...
Танцы на льду нужно закрывать: они порождают лишь скандалы. Этап Гран-при в Финляндии убил репутацию этого вида Кошмар с оценками продолжился и в произвольной.Getty ImagesВ Финляндии прошел самый скандальный этап Гран-при в сезоне. В первый день больше всего обсуждений было вокруг результатов и оценивания в танцах на льду. Техническая панель резко сменила вектор судейства и начала, если говорить прямо, резать ...
Дегтярев: «Вероятно, дзюдо станет первым олимпийским видом спорта, где снова поднимется флаг России» Михаил Дегтярев / Фото: © РИА Новости / Алексей Майшев Дегтярев: «Вероятно, дзюдо станет первым олимпийским видом спорта, где снова поднимется флаг России» Министр спорта Российской Федерации, президент Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев в Telegram‑канале предположил, что дзюдо может ...
Владимир Ткачев: «Я бы не назвал методы Буцаева странными. Нельзя винить кого-то одного в том, что «Сибирь» оказалась в неудачной ситуации. Хоккей – командный вид спорта» Нападающий «Торпедо» Владимир Ткачев высказался о работе с тренером Вячеславом Буцаевым в «Сибири». Буцаев стал главным тренером новосибирской команды по ходу сезона. Он заменил Вадима Епанчинцева, но был уволен после серии из 11 поражений. Напомним, «Сибирь» обменяла Ткачева в «Торпедо» 25 ноября. ...
Министр спорта РФ подробно объяснил, зачем нужно ужесточение лимита на легионеров в РПЛ Министр спорта РФ Михаил Дегтярёв подробно объяснил, зачем нужно ужесточение лимита на легионеров в Мир Российский Премьер-Лиге. ...
Гильерме: «Мне хочется тренировать, заниматься управлением. Начну учиться — пойму, чем буду заниматься» Бывший вратарь «Локомотива» и координатор по развитию и подготовке вратарей молодежных команд академии Маринато Гильерме в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о своем будущем. ...
Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не только из напитков, но и из продуктов. Вот как может варьироваться суточная норма потребления воды. Младенцам до 6 месяцев воду давать вообще не рекоменду ...
Митрофанов — о допуске российских ватерполистов: «Всем командным игровым видам спорта это помогает» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов прокомментировал «СЭ» допуск российских ватерполистов к участию в международных соревнованиях. ...
Путин назвал волейбол народным видом спорта в России Президент отметил, что в России и девушки, и мужчины показывают отличные результаты в волейболе. ...
Кремль: В ЕС всем нужно понять — попытки изъять активы России без ответа не останутся Россия не оставит без ответа попытки европейских стран присвоить ее активы, заявил на брифинге пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. ...
Всем, у кого есть пожилые родители: хотя бы раз в жизни должны услышать это мудрое стихотворение – голова очистится Всем, у кого есть пожилые родители: хотя бы раз в жизни должны услышать это мудрое стихотворение – голова очистится Есть стихотворение Андрея Дементьева «Отец», которое очень глубоко раскрывает тему старения родителей и того, как важно ценить с ними каждое мгновение. В нем поэт с грустью говорит о т ...
ECHOMSK.SPB.RU